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國旗下的講話稿：無愧于胸前的?；?/a>
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家好!我們每個(gè)人胸前都有一枚閃光的?；?，無論在什么地方，我們都有一種自豪感。?；?，雖然比不上漂亮的胸花，也比不上珍貴的獎?wù)拢牵碇鎳腿嗣竦闹赝?，它代表著父母的期待，代表著老師的厚望，更代表?#215;×人的一份責(zé)任。?；?，見證著××悠久的歷史。從1925年起，××穿越了80多年歷史的風(fēng)云，一步步發(fā)展壯大，從這里走出了一大批學(xué)貫中西的專家學(xué)者，更有一大批國家政治、外交、軍事、經(jīng)濟(jì)、科技、文學(xué)、藝術(shù)、體育等方面的杰出人才，他們有的已為祖國的解放事業(yè)光榮獻(xiàn)身，有的正在為祖國的現(xiàn)代化建設(shè)努力奮斗。在××這片熱土上，有老一輩革命家奮斗的足跡，有革命烈士流過的鮮血，也有幾代××人灑下的汗水。戴陶、呂土奇烈士為祖國的解放事業(yè)血灑疆場;粟裕將軍、黃逸峰先生曾在這里點(diǎn)燃革命的火種。可以說××?；丈嫌∪局沂康孽r血，××校園是革命斗爭的搖籃。
端午節(jié)國旗下的講話稿：國旗下的演講稿
這篇《端午節(jié)國旗下的講話稿：國旗下的演講稿》是由整理提供的，請大家參考！端午節(jié)國旗下的講話稿：國旗下的演講稿“彩旗夾岸照蛟室，羅襪凌波呈水嬉，終人散空愁暮， 招屈亭前水車注?！?劉禹錫這首《競渡曲》記敘的是沅江一次賽龍舟的活動。端午節(jié)，門插艾，香滿堂，吃粽子，灑白酒，龍舟下水喜洋洋。這些，都是曾經(jīng)端午節(jié)上最熱鬧的活動,傳統(tǒng)節(jié)日是民族智慧的結(jié)晶和文化遺產(chǎn)，是民族的精神家園。春節(jié)、端午、中秋節(jié)已經(jīng)成為民族文化的象征，彰顯著全民族的文化認(rèn)同感和凝聚力，中華民族分布如此廣泛，卻能保持強(qiáng)烈的民族認(rèn)同感，相當(dāng)程度上得益于節(jié)日民俗的存在。這些節(jié)日已經(jīng)成為全社會、全民族的共同節(jié)日，體現(xiàn)著共同的中華民族的文化精神，在"端午節(jié)"——到來之際,我們更應(yīng)該弘揚(yáng)中華民族文化的節(jié)日.然而，隨著時(shí)代的變遷，社會節(jié)奏的加快，外來文化的大舉入侵，中國人不再眷顧流傳幾千年的中國傳統(tǒng)文化，而是將目光轉(zhuǎn)向了“圣誕節(jié)”“愚人節(jié)”這樣的節(jié)日。我們中華民族的許多優(yōu)秀文化傳統(tǒng)在漫漫的消失或降低，我們的教育不僅要關(guān)注學(xué)生的語文,數(shù)學(xué),英語等科目的學(xué)習(xí),也要關(guān)注古老深厚的傳統(tǒng)文化。
國旗下 “六一”國際兒童節(jié)的講話稿
尊進(jìn)的老師、同學(xué)們 ：大家好！在這里，我提前祝大家節(jié)日快樂。同學(xué)們，“六一”是你們最快樂的節(jié)日，“六一”也是你們最高興的日子。因?yàn)槟銈兪羌彝サ膶氊?，更是家庭的希望。你們能夠快樂地成長，家庭就充滿歡歌與笑語。你們是學(xué)校的孩子，更是學(xué)校的希望。你們能夠全面地發(fā)展，學(xué)校就充滿生機(jī)與活力。你們是社會的未來，更是社會的希望。你們能夠和諧地發(fā)展，社會就充滿熱情與友愛。你們是祖國的花朵，更是祖國的希望。你們能夠茁壯地成長，祖國就充滿美好與希望。
國旗下的講話稿：紅領(lǐng)巾相約中國夢
這篇《國旗下的講話稿：紅領(lǐng)巾相約中國夢》，是特地，希望對大家有所幫助！紅領(lǐng)巾，它雖然只是一塊再簡單不過的紅色的布，但有時(shí)候，它卻包含著一些特殊的意義?！}記正如大家所知道的，紅領(lǐng)巾是紅旗的一角，是革命烈士用鮮血染紅的。這里有面對敵人的鍘刀絕不屈服的劉胡蘭，有冒著生命危險(xiǎn)把敵人騙進(jìn)了八路軍包圍圈的王二小，還有許許多多的無名烈士。正是因?yàn)橛辛怂麄兊挠⒂聽奚o私奉獻(xiàn)，才有了今天我們和平、幸福的生活。每當(dāng)我站在少先隊(duì)隊(duì)旗下的時(shí)候，每當(dāng)我佩戴紅領(lǐng)巾的時(shí)候，我的心里便會升騰起一股神奇的力量，我感到非常的自豪和驕傲。我是多么喜歡這小小的紅領(lǐng)巾，它伴隨著我一天天的成長，它帶領(lǐng)我走進(jìn)立志成材的道路，從此給我的生命注入了理想和信心。全體少先隊(duì)員們，紅領(lǐng)巾是對我們的肯定，是我們的榮譽(yù)，我們不應(yīng)該忘記為成為一名少先隊(duì)員而付出的努力，不應(yīng)該忘記次戴上紅領(lǐng)巾的光榮與幸福，更不應(yīng)該忘記在隊(duì)旗前面發(fā)過的誓言。我們應(yīng)該更加愛護(hù)它，尊敬它，讓它更加鮮艷的飄揚(yáng)在每一位少先隊(duì)員的胸前。
關(guān)于國際家庭日的國旗下講話稿
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：早上好！“我的家庭真可愛，美麗清潔又安詳。姊妹兄弟很和氣，父親母親都健康。雖然沒有大花園，月季風(fēng)仙常飄香。雖然沒有大廳堂，冬天溫暖夏天涼?？蓯鄣募彝グ?，我不能離開你。你的恩惠比天長”家，一個(gè)多么溫馨的字眼；家，一種多么熟悉的心跳。家，是社會的基本"細(xì)胞"，是人生的避風(fēng)港。家，能在你孤獨(dú)時(shí)讓你擺脫寂寞，受傷時(shí)撫慰你的心靈；家，能讓你鼓起生活的勇氣，揚(yáng)起生命的風(fēng)帆，迎接嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。同學(xué)們，請問今天是幾月幾日呢？對了！五月十五日，1993年2月，聯(lián)合國社會發(fā)展委員會作出決定：從1994年起，每年5月15日為“國際家庭日”。今天，正是第十二個(gè)“國際家庭日”。
國際六一兒童節(jié)的國旗下講話稿
老師、同學(xué)們：這個(gè)星期五大家知道是什么節(jié)日嗎，不用我說，大家都知道了，它是我們一年一度的六一兒童節(jié)，是大家最盼望、最開心的節(jié)日！我們學(xué)校為了使同學(xué)們過的更加有意義，將在后天舉行豐富多彩的文藝演出。在這里，我預(yù)先向同學(xué)們致以節(jié)日的祝賀，同時(shí)向辛勤培育你們成長的老師致以崇高的敬意。親愛的同學(xué)們，你們肩負(fù)著復(fù)興中華民族的歷史使命，你們是肩負(fù)重?fù)?dān)的一代，也是幸運(yùn)的一代，你們面對的21世紀(jì)是全球化、信息化、經(jīng)濟(jì)崛起和人才競爭激烈的新時(shí)代，為了你們健康成長，我向你們提出幾點(diǎn)希望：1、培養(yǎng)高尚的情操，樹立遠(yuǎn)大的理想，塑造堅(jiān)強(qiáng)的意志，自尊、自信、自主、自強(qiáng)，做合格的小公民。2、努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，學(xué)好各門功課，堅(jiān)定個(gè)人成長的基礎(chǔ)，爭強(qiáng)為社會服務(wù)的本領(lǐng)。
國旗下講話稿：愛國是民族的靈魂
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：早上好!今天，我非常的榮幸，能夠站在莊嚴(yán)的國旗下為大家演講。再過兩天就是國慶節(jié)了，再我們?yōu)榉偶俑吲d的時(shí)候，不要忘了我是一個(gè)中國人!愛國是我們必須做的!中華民族是一個(gè)偉大的民族，愛國主義精神是我們這個(gè)民族最美的花朵。愛國，是一個(gè)神圣的字眼，在歷史發(fā)展的曲折過程中，愛國主義歷來是我國人民所崇尚的。進(jìn)入二十一世紀(jì)，我們偉大的祖國日益繁榮昌盛，愛國主義更應(yīng)該成為這個(gè)時(shí)代的最強(qiáng)音!愛國主義是我國各族人民團(tuán)結(jié)奮斗的光輝旗幟，是推動我國社會歷史前進(jìn)的強(qiáng)大動力，而愛國教育無疑是最重要的教育!回顧中華民族的歷史長河，無數(shù)為國家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻(xiàn)的民族英雄至今活在我們心中，古代，有南宋的岳飛，明代的戚繼光，鄭成功……近代以來，為了保衛(wèi)國家，反抗帝國主義的侵略，更是有許多仁人志士為捍衛(wèi)民族主權(quán)而慷慨就義。新中國成立以后，有很多杰出人物，如鄧稼先、華羅庚、錢學(xué)森等等，他們放棄國外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國來，為國家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。
國旗下的演講講話稿 把握今天
昨日的輝煌，已成為歷史，今天的成就，會更加燦爛。把握今天，把握分分秒秒的學(xué)習(xí)時(shí)間；銘記感動人心每一個(gè)瞬間。汶川，一場突如其來的地震震驚全國，災(zāi)區(qū)人民用他們堅(jiān)韌的毅力和不滅的斗志與天災(zāi)搏斗，這就是中華兒女堅(jiān)持不懈，永不言棄的精神。高三的學(xué)哥學(xué)姐們，用亮劍的精神勇赴考場，勇敢面隊(duì)人生最重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，今天的我們是否也應(yīng)該奮發(fā)圖強(qiáng)，為自己美好的明天而奮斗？07年9月，我們來到了蔭營中學(xué)，這個(gè)讓我們磨練意志，揮灑汗水，完成生命中最美麗一搏的地方，為了一個(gè)共同的目的：考上心儀的大學(xué)，成就我們輝煌的人生。這里良好的教育與學(xué)習(xí)環(huán)境就是我們實(shí)現(xiàn)自己的階梯，提高自我的學(xué)習(xí)質(zhì)量，學(xué)習(xí)效率，才能更快的達(dá)到自己的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)人生理想。
國旗下的講話稿：弘揚(yáng)民族精神
尊敬的各位老師，各位同學(xué)：大家早上好。在中華民族五千年的歷史長河中，曾涌現(xiàn)過多少風(fēng)流人物，仁人志士?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索”屈原追求真理的科學(xué)精神激勵(lì)著多少中華兒女，勵(lì)志成材，報(bào)效祖國?！案毁F不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”孟子的教誨激勵(lì)成就了多少中華偉丈夫，民族大英雄?！跋忍煜轮畱n而憂，后天下之樂而樂”那是范仲淹心系天下的博大情懷。還有岳飛精忠報(bào)國的故事，林則徐虎門硝煙的壯舉，孫中山“天下為公”的胸懷，周恩來“為中華之崛起而讀書”的信念，都讓我們回想起中華民族一段又一段蕩氣回腸的歷史。從古代的四大發(fā)明到如今的神州飛天，中國人演繹了多少了不起的神話。中國人的民族精神是中華民族五千年文明史的結(jié)晶。中國人的民族精神是由舜禪讓的精神，蘇秦刺股的精神，蘇武牧羊的精神，孔融讓梨的精神，屈原問天的精神，臥薪嘗膽的精神等等無數(shù)崇高的精神組成的。正如魯迅先生所說：“我們自古以來，就有埋頭苦干的人，有拼命硬干的人，有為民請命的人，有舍身求法的人——這就是中國人的脊梁?！?/p>
國旗下的講話稿：相信，是一種力量
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：二班同學(xué)鏗鏘有力地朗誦，讓我們堅(jiān)定了相信未來的決心。相信未來，就要從現(xiàn)在做起，奮斗在當(dāng)先，方能大展宏圖于未來。人生總有一個(gè)又一個(gè)熱烈的期盼：學(xué)習(xí)成績再好一點(diǎn)兒，考上一所好學(xué)校，比別人生活優(yōu)越一點(diǎn)兒，想要什么就有什么……你總是告訴自己：只要能……我就滿足了！生命往往就在這樣不斷地眺望未來、回想過去中悄然而逝，錯(cuò)過了最真實(shí)、最美麗的現(xiàn)在。而真正豐富的生命，其實(shí)正是由一個(gè)個(gè)完滿的“當(dāng)下”累積而成的。上周六、日兩天的運(yùn)動會上，咱們學(xué)校的運(yùn)動員們，就以自己的實(shí)際行動驗(yàn)證了這句“活在當(dāng)下”的精彩。由于初三學(xué)生面臨中考，初二學(xué)生面臨期末考試，運(yùn)動員們沒時(shí)間訓(xùn)練，可壓在他們肩上的擔(dān)子卻沒有因此減輕一分。運(yùn)動員們沒有做白日夢，沒有空想著拿個(gè)多好的名次，他們主動召集運(yùn)動員加班加點(diǎn)，主動在操場上進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練，他們的自覺精神讓我們感動，他們就是這樣腳踏實(shí)地地練習(xí)起跑，練習(xí)投擲標(biāo)槍，練習(xí)接棒，練習(xí)跨欄，失敗了很多次，他們沒有放棄，沒有氣餒，他們毫無怨言，而是默默地承受失敗，忍受磕碰的疼痛，依然一次次的練習(xí)。加上體育老師無私的陪伴在這些孩子們身邊，他們有了面對比賽的勇氣和信心。我很驕傲的告訴大家，就是他們這樣一個(gè)不怕苦、不怕累的團(tuán)隊(duì)，就是他們這樣一個(gè)團(tuán)結(jié)一心，不問收獲，但問拼搏于當(dāng)下的精神，讓這個(gè)團(tuán)隊(duì)取得了優(yōu)異的成績。
國旗下的講話稿：帶著夢想高飛
這篇《國旗下的講話稿：帶著夢想高飛》，是特地，希望對大家有所幫助！有一個(gè)石頭在深山里寂寞的躺了很久，他有一個(gè)夢想，心里堅(jiān)定一個(gè)信念;有一天能像鳥兒一樣飛翔，當(dāng)他把這個(gè)信念告訴同伴時(shí)，隨即引來的卻是同伴們的嘲笑‘瞅瞅，什么叫做異想天開，’‘這就是啊’‘太不知道天高地厚了’‘你做夢去吧’這并未打消石頭高飛的決心，他一直在等待時(shí)機(jī)，直到有一天，一只大鵬鳥從他頭上飛過，他呼喚大鵬鳥，把自己的夢寐以求的愿望告訴了大鵬鳥，希望大鵬鳥能幫他實(shí)現(xiàn)，大鵬鳥答應(yīng)了，便用自己的堅(jiān)硬的翅膀擊山，一時(shí)間天搖地動，一聲巨響后，山炸開了，石頭飛向高空，就在飛的那一剎那，石頭會意的笑了，但是不久后，他又從空中摔了下來，仍舊變成當(dāng)初的摸樣，落在起初的地方，大鵬鳥問;‘你后悔嗎?！?，我不后悔，我已經(jīng)經(jīng)歷了我的同伴所未體驗(yàn)的事情?！^說。是啊，因?yàn)橛行拍?，石頭實(shí)現(xiàn)了自己的異想天開的夢想，而在我們的生活中，人人有理想，人人都想要成功，但結(jié)果是千差萬別的，有的人堅(jiān)定信念成功了，有的人缺乏信念迷失了前進(jìn)的道路，有的人甚至因?yàn)槟ルy的打擊而永遠(yuǎn)跌倒在征途中，生活中有跟多路、很多暗夜，我們不得不自己去面對、自己去承擔(dān)，我們始終要離開父母的避風(fēng)港而揚(yáng)帆出海的，要經(jīng)歷的風(fēng)浪，只等我們自己扛，別人無法替代，也無法替我們承受磨難的打擊，那么，我們必須學(xué)會自己去體驗(yàn)，心里懷著一份信念、去闖蕩。
關(guān)于小學(xué)國旗下的講話稿1300字
同學(xué)們，你喜歡自己嗎?你對自己滿意嗎？你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎？如果你對自己有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨(dú)特的形狀，每一朵花兒都有它獨(dú)特的香味，我們每一個(gè)人都是世上獨(dú)一無二的個(gè)體，在這個(gè)世界上，沒有兩個(gè)人是完全一樣的。我們每一個(gè)人的存在，都有自己的價(jià)值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因?yàn)樯眢w畸形截掉雙腿，后來又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細(xì)胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn)，拼命練習(xí)生存技能，使得自己日漸獨(dú)立，能跟常人一樣上學(xué)，甚至還學(xué)會了溜滑板、溜冰?？夏岬纳敲利惖?、動人的。有時(shí)候我們以為遭遇到的危機(jī)使我們走投無路了，卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機(jī)。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學(xué)習(xí)?；紴榈?，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進(jìn)人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。
第九周國旗下講話稿：辛勤的贊歌
老師、同學(xué)們：大家早上好：長亭外，古道邊，芳草碧連天，是一種人生。憑欄處，瀟瀟雨歇，也是一種人生。到中流擊水，浪遏飛舟又是一種人生。有一種美，令人驚艷，令人回味，令人追求，這是一種可以吸引目光的美，它——光彩奪目，有一種美，飄逸在浮云上，深埋在故壘下，這是一種可以吸引靈魂的美，它——深藏不露，有一種美，給生命帶來激情，給生命帶來溫馨，這種美就是辛勤之美。而宿舍值班員，您的人生是默默無聞，是無私奉獻(xiàn)，您的辛勤勞動猶如咖啡里的方糖，淳香濃郁，把我們中學(xué)生活調(diào)劑得有滋有味，您的辛勤勞動猶如路旁的一道風(fēng)景，把我們的人生裝飾的亮麗多彩。不知道多少次，同學(xué)們半夜趕回宿舍，宿舍門已鎖，是值班員毫無怨言地給我們開門。不知道多少次，宿舍外垃圾成山，是值班員拿著工具給我們清理。不知道多少次，放假時(shí)，值班員送我們的離去，雖然沒有說一句話，但那眼神我們每一個(gè)人都懂。
端午節(jié)老師在國旗下的講話稿
老師們，同學(xué)們：早上好!今天我國旗下講話的主題是《粽香沁人心，濃濃端午情》，農(nóng)歷五月初五，是我們中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日端午節(jié)。民間流傳著這樣一首兒歌：“五月五，是端陽，門插艾，香滿堂。吃粽子，撒白糖，賽龍舟，喜洋洋?！倍宋绻?jié)始于中國的春秋戰(zhàn)國時(shí)期，至今已有XX多年歷史。那么它到底是一個(gè)什么樣的節(jié)日呢?第一，端午節(jié)是紀(jì)念詩人的節(jié)日，是愛國的節(jié)日。因?yàn)閻蹏娙饲妵迫送觯逶鲁跷逋躲枇_江。屈原沉江后，古人將竹筒裝米投入江中，萬舟齊發(fā)、吶喊鼓樂嚇退蛟龍，以此表示對屈原的崇敬和懷念，后來演變成為吃粽子、賽龍舟的習(xí)俗。經(jīng)過千百年的傳承，屈原的愛國主義情懷與端午節(jié)的人文內(nèi)涵已密不可分。端午節(jié)成為中國人傳遞愛國主義情感和精神的重要儀式。第二點(diǎn)，端午節(jié)是衛(wèi)生節(jié)。端午前后正是春夏交替之時(shí)，天氣炎熱，多雨潮濕，蚊蟲滋生，病蟲害漸多，是傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。為了避免疾病的發(fā)生，古人在端午節(jié)前后插艾葉用以驅(qū)蚊蠅、蟲蟻，凈化空氣。 端午這一天，成年人還要飲雄黃酒驅(qū)蛇蟲，小孩子要佩戴藏有朱砂、雄黃、香草的香囊預(yù)防疾病。
父親節(jié)國旗下講話稿：偉大的父親
父親，一個(gè)普通得不能再普通的名詞；父親，一個(gè)偉大得一點(diǎn)兒都不過分的稱呼！有人說，父親如山，堅(jiān)韌挺拔，粗獷有力，能抵擋風(fēng)雨的洗禮，能經(jīng)受雷電的怒吼；有人說，父親如海，博大深沉，承載一切，不怕波濤的洶涌，不懼風(fēng)浪的打擊。父親是你遠(yuǎn)航歸來時(shí)的港灣，是你失落時(shí)的信心，是你傷心時(shí)厚實(shí)的肩膀，是你歡喜時(shí)高高托起的寬大手掌。在許多人心中，父親應(yīng)該是一個(gè)硬漢的形象，應(yīng)該是有粗硬的胡須、無畏的性格、永遠(yuǎn)不倒的背影！不過，我想說，父親更是一個(gè)需要孩子愛的人！你可曾看到，你的一聲關(guān)心，讓父親重重的皺紋舒展；你的一句問候，讓父親彎曲的脊梁變得挺拔；你的一杯熱茶，讓父親濕潤了干澀的眼眶。你可知道，父親批評你的高聲厲語中，有深深的刺痛；你可明白，父親高高揚(yáng)起的手掌下，有無數(shù)懺悔的心酸；你可理解，父親苛刻的要求里，有無盡美好的希望。父親的深邃是內(nèi)心的蒼老，父親的威嚴(yán)是思想的脆弱。
國旗下講話稿：誠信珍貴的品質(zhì)
同學(xué)們、老師們，早上好!今天，老師先給大家講一個(gè)故事，故事的名字叫《國王的花種和誠實(shí)的孩子》，是說中國古代一個(gè)皇帝要選一個(gè)繼承人，他發(fā)給王國內(nèi)每個(gè)孩子一?；ǚN，并承諾說誰能種出最美麗的花，就選誰當(dāng)國王。 評選時(shí)間到了，絕大多數(shù)的孩子都端著漂亮的鮮花前來參選，只有一個(gè)叫楊平的男孩端著空無一物的花盆前來。最后，他被選中了。因?yàn)?，孩子們得到的花種其實(shí)都已被蒸過，根本不可能發(fā)芽。這次測試不是為了發(fā)現(xiàn)最好的花匠，而是要選出最誠實(shí)的孩子。 這個(gè)故事告訴我們，誠實(shí)是非常高尚的品質(zhì)，所以今天我國旗下講話的題目就是〈誠信——珍貴的品質(zhì)〉。誠信就是誠實(shí)守信，是人類的美德，無論哪個(gè)國家它都是一種最受重視和最值得珍視的品德。誠信，是一粒種子，只要辛勤耕耘，就能綻放美麗的花朵。誠信，是一股清泉，只要奔流不息，就能滋潤干渴的心田。擁有誠信，我們就擁有了廣闊的天地;擁有誠信，我們就擁有了精彩的世界;擁有誠信，我們就擁有了美好的明天。
國旗下講話稿：長跑鍛煉的好處
老師們，同學(xué)們，大家好：今天國旗下講話的題目是——長跑鍛煉的好處。寒冷冬季，北風(fēng)蕭瑟，清冷街頭，稀疏人跡，抬頭看空蕩蕩的枝頭，一股莫名的傷感由然而生，枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季，面對一次次的冬季長跑鍛煉，你退縮了，你愉懶了，你逃避了。孰不知你逃開的，不僅是跑步訓(xùn)練，還有毅力的磨練，體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長跑的好處吧!有關(guān)專家表示，長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能，科學(xué)實(shí)踐證實(shí)，較長時(shí)間有節(jié)奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，可以抑制人體癌細(xì)胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。
5月國旗下講話稿：紅色的五月
5月4日,北京3000多名學(xué)生舉行了聲勢浩大的示威游行,為救人民于水火,為挽國家于危亡,走上街頭,他們把自已的血肉之軀放在了戰(zhàn)斗的第—線。這就是中國近代史上光輝燦爛的“五四”運(yùn)動。從此,中國的槍上又多了一頁輝煌的篇章。今年5月8日，是母親節(jié)，是我們心中最難以忘卻的日子。這個(gè)節(jié)日，是對母親的贊美和頌揚(yáng)，是提醒我們時(shí)刻記?。焊卸魑覀兊哪赣H。三年前的5月12日，又是一個(gè)刻骨銘心的日子，注定將永遠(yuǎn)銘記在中國人民的心中。四川汶川的地震震驚了中國，震驚了世界。地震無情，人間有愛。世界人民手牽手，肩并肩，堅(jiān)強(qiáng)地挽起手臂筑起愛的長城。演繹了生死不離的人間真愛。
5月國旗下的講話稿：感恩母親（3篇）
母親給予我們生命的體驗(yàn)，我們感激；母親是我們茁壯成長，我們感激；母親給予我們教育和開導(dǎo)，是我們獲取知識和力量，我們感激。在我們的生命里，總會有困難和曲折，是母親給予我們關(guān)懷和幫助，所以我們更應(yīng)該感激?，F(xiàn)在電視上有段公益廣告，是一位小男孩為自己的母親洗腳的片斷，我看了很感動?？墒窃诂F(xiàn)實(shí)生活中，能有幾個(gè)兒女能做到呢？“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”，我們或許有時(shí)會對一個(gè)陌生的人的一點(diǎn)關(guān)懷而銘記于心，卻對母親的博愛熟視無睹，嫌她嘮叨，或因一些小事就大發(fā)雷霆……然而，母親卻從不放在心上，永遠(yuǎn)在一旁默默地忍受；當(dāng)我們做錯(cuò)事時(shí)，耐心地開動教育我們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)給予我們支持和鼓勵(lì)。同學(xué)們，可能你以前也嫌母親嘮叨，對母親發(fā)脾氣，不如讓我們今天開始，從孝順母親開始，學(xué)會感恩，讓我們記住天下母親共同的節(jié)日——母親節(jié)。當(dāng)母親空閑的時(shí)候?yàn)槟赣H洗一洗腳，為她捶捶被沉重的家務(wù)壓彎了的脊背，給母親一個(gè)暖暖的擁抱，一句溫馨的祝福，一臉感恩的微笑吧！
國旗下的講話稿：欣逢盛世好讀書
同學(xué)們：早上好!當(dāng)你們跨入**一中的大門時(shí)，你們從幼兒園、小學(xué)、初中到現(xiàn)在至少是進(jìn)入第四所學(xué)校了。你或許覺得讀書首先是玩，接著是苦，到現(xiàn)在是有點(diǎn)累了。但同學(xué)們要知道，不累不苦，不叫寒窗苦讀，不苦不累青春熱血定會東流枉費(fèi)。那么就讓我們早立大志，努力讀書!古人讀書鑿壁偷光、懸梁刺股、囊螢映雪、廢寢忘食已成典故，他們艱難而執(zhí)著。讀書的苦與累，讀書的艱難，我是深有體會的。小時(shí)候在石橋?yàn)承W(xué)讀書，家住高高的山埡上，早上牧放牛羊后草草吃點(diǎn)東西一路小跑上學(xué)，下午放學(xué)餓著肚子爬那高高的山梁，有時(shí)還要背上從生產(chǎn)隊(duì)分的洋芋紅薯，那背簍幾乎和我等長，彎腰陀背地爬山，滿腹的委曲和辛酸。初中十一歲每個(gè)星期天，就一個(gè)人背著苞谷面、黃豆、菜油、咸菜步行近二十里山路，穿縣城到七里坪中學(xué)讀書，吃的是苞谷飯、映得見人影的合渣湯和兩星期一次的又咸又肥的水鹽肉。睡的是老師丈量的一尺二寸寬的地鋪。同學(xué)們的父母應(yīng)該或多或少都體驗(yàn)過讀書的艱難。但你們趕上了讀書的好時(shí)代。在站的同學(xué)，城市里的是獨(dú)生子，鄉(xiāng)村里的最多是兩姊妹，負(fù)擔(dān)輕，家庭富裕，父母可以全心全意攻你們讀書，甚至有些同學(xué)從小學(xué)、初中到現(xiàn)在父母還天天接送。想想你們父母的艱辛勞作，想想阿富汗、利比亞、伊拉克的動蕩和災(zāi)難，你們作為中國九零后、零零后的孩子是多么幸福!國家強(qiáng)盛，你們讀書有廣闊的用武之地