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XX--2018學(xué)年第一學(xué)期第八周國(guó)旗下講話稿：秋意寒 勤鍛煉
XX--2018學(xué)年第一學(xué)期第八周國(guó)旗下講話稿：秋意寒勤鍛煉尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：大家好！今天，我國(guó)旗下講話的題目是《秋意寒勤鍛煉》。秋季的到來，給南方的天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒有了夏日的驕陽(yáng)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加秋季體育活動(dòng)，不僅能夠鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能提高身體的抗寒能力和增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。秋季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。在鍛煉中接受陽(yáng)光的照射能夠促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的同學(xué)們來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
XX-XX學(xué)年第一學(xué)期期中考試動(dòng)員國(guó)旗下講話稿
老師們、同學(xué)們：早上好！時(shí)光飛逝，秋意漸濃，校第四十屆運(yùn)動(dòng)會(huì)剛剛閉幕，期中考試就悄悄來臨了。下周一、二、三我們將要進(jìn)行期中考試了。對(duì)于初一的同學(xué)們來說，這是你們進(jìn)入初中的第一場(chǎng)大考。在二中學(xué)習(xí)了半個(gè)學(xué)期，學(xué)得怎樣？這次考試是認(rèn)清自我、證明自我的絕好機(jī)會(huì)。而初二的同學(xué)們，你們已久經(jīng)沙場(chǎng)，這次考試將成為你們不斷前行過程中的又一個(gè)堅(jiān)實(shí)腳印。對(duì)于初三的同學(xué)們，這場(chǎng)考試的重要性更不必說了，相信你們一定已經(jīng)卯足了勁為自己的理想而奮斗?？傊?，對(duì)于在場(chǎng)的各位同學(xué)，這期中考試需要大家打起十二分精神，認(rèn)真對(duì)待、細(xì)致準(zhǔn)備，爭(zhēng)取理想的成績(jī)?？荚嚨娜粘贪才沤y(tǒng)一由班主任具體說明，我簡(jiǎn)單介紹一下考試的科目。初一考試科目：語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、思品、歷史、生物、地理；初二考試科目：語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、物理、思品、歷史、生物、地理；初三考試科目：語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、物理、化學(xué)、思品、歷史。
XX學(xué)年第一學(xué)期期中考試國(guó)旗下講話稿
各位老師、各位同學(xué)：大家早上好！非常高興，我們又相聚在國(guó)旗下，相聚在這陽(yáng)光明媚的秋日早晨。再過2天，期中考試將悄然而至，大家準(zhǔn)備好了嗎？對(duì)于初一、高一年級(jí)的同學(xué)來說，這次考試是初中、高中階段的第一次大型測(cè)試，將在很大程度上奠定每一位同學(xué)初中、高中三年學(xué)習(xí)的基調(diào)。不僅如此，這一次測(cè)試，還可以檢測(cè)同學(xué)們對(duì)于不同于小學(xué)、初中階段的學(xué)習(xí)方法的適應(yīng)程度，并對(duì)自己的學(xué)習(xí)方法作一些改進(jìn)。對(duì)于初二、高二年級(jí)的同學(xué)來說，這次考試是一種跨越。初二、高二，是初中高中三年的學(xué)習(xí)中承上啟下的一年。從學(xué)習(xí)的知識(shí)上來說，又加深了一個(gè)層次。對(duì)于初三年級(jí)的同學(xué)來說，這次考試是一種演習(xí)。作為三年中最為緊張的一年，初三的同學(xué)們已經(jīng)沒有時(shí)間懈怠。這次期中考試，將是初三同學(xué)的又一次中考的預(yù)演，初三同學(xué)所需要做的，就只有拼搏。
第一學(xué)期國(guó)旗下講話稿2篇
老師、同學(xué)們：同學(xué)們，今日的習(xí)慣，決定明天的你們。因此，在今天的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們一定要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于主動(dòng)打掃衛(wèi)生，形成熱愛勞動(dòng)的習(xí)慣;習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對(duì)不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉，形成健美的體魄;同學(xué)交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法……法國(guó)學(xué)者培根說過，“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣。”是的，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動(dòng)。愛因斯坦有句名言，“一個(gè)人取得的成績(jī)往往取決于性格上的偉大?！倍鴺?gòu)成性格的，正是日常生活中的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢(mèng)想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。小時(shí)候的 魯迅 先生，就養(yǎng)成了不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國(guó)文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績(jī)。可見，行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用。
第一學(xué)期國(guó)旗下講話稿
假期過去了，新的學(xué)期又開始了，我們迎來了新一學(xué)期，在新學(xué)期里，我們要鼓足干勁，好好 學(xué)習(xí)!以下是第一學(xué)期國(guó)旗下講話稿，歡迎閱覽!第一學(xué)期國(guó)旗下講話稿一 敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：早上好!告別了快樂的暑假生活，我們迎來了新學(xué)期，見到了老師和同學(xué)，我想每個(gè)人的心情都無比高興、激動(dòng)。在這里，我們祝愿全體老師、同學(xué)在新學(xué)期里每天都擁有快樂的心情，每天都擁有可喜的收獲!同學(xué)們，為了新學(xué)期能以更飽滿的精神面貌投入到學(xué)習(xí)和生活中，我倡議大家做到以下幾方面：第一，要有進(jìn)步的信心和決心。新學(xué)期，當(dāng)你認(rèn)真總結(jié)過去時(shí)，如果你感覺自己上學(xué)期各方面表現(xiàn)都不錯(cuò)，請(qǐng)你千萬不要驕傲，應(yīng)該在新學(xué)期再接再厲，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。如果發(fā)現(xiàn)自己有好多不足或存在問題，請(qǐng)你不要灰心、泄氣，你應(yīng)該振奮精神，迎頭趕上。不論怎樣，老師都希望每位同學(xué)都有“我會(huì)比昨天更進(jìn)步”的信心和決心。
XX年國(guó)旗下講話稿：長(zhǎng)跑鍛煉的好處
老師們，同學(xué)們，大家好：今天國(guó)旗下講話的題目是——長(zhǎng)跑鍛煉的好處。寒冷冬季，北風(fēng)蕭瑟，清冷街頭，稀疏人跡，抬頭看空蕩蕩的枝頭，一股莫名的傷感由然而生，枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季，面對(duì)一次次的冬季長(zhǎng)跑鍛煉，你退縮了，你愉懶了，你逃避了。孰不知你逃開的，不僅是跑步訓(xùn)練，還有毅力的磨練，體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長(zhǎng)跑的好處吧!有關(guān)專家表示，長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能，科學(xué)實(shí)踐證實(shí)，較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。
XX-XX學(xué)年第一學(xué)期第十一周國(guó)旗下講話稿：大隊(duì)部歡迎你
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好！我是大隊(duì)主席沈嵐，很高興在周一的升旗儀式上和大家交0流。少先隊(duì)上海市寶山區(qū)高鏡鎮(zhèn)第三中學(xué)工作委員會(huì)招新啦！為了引導(dǎo)和激勵(lì)廣大少先隊(duì)員們繼承和發(fā)揚(yáng)少先隊(duì)的優(yōu)良傳統(tǒng)，培養(yǎng)少先隊(duì)員的小主人意識(shí)和民主參與意識(shí)，增強(qiáng)光榮感和責(zé)任感，錘煉和提高少先隊(duì)干部的工作能力，為少先隊(duì)員們提供一個(gè)自主、快樂的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。11月，我們將通過一年一次的少先隊(duì)代表大會(huì)，簡(jiǎn)稱少代會(huì)，選舉產(chǎn)生新一屆大隊(duì)委員，從而進(jìn)一步規(guī)范我校少先隊(duì)組織建設(shè)，使少先隊(duì)更具有活力。少代會(huì)，是少先隊(duì)大隊(duì)或大隊(duì)以上組織和機(jī)構(gòu)召開，由隊(duì)員代表為主體參加的會(huì)議，是隊(duì)組織的最高權(quán)力機(jī)構(gòu)，它有商討、決定一個(gè)時(shí)期隊(duì)的重大事務(wù)，選舉產(chǎn)生隊(duì)工作領(lǐng)導(dǎo)委員會(huì)的權(quán)力。11月28日，我們即將迎來高境三中第16次少代會(huì)。開學(xué)初，大隊(duì)部下發(fā)了少代會(huì)題案表，經(jīng)過統(tǒng)計(jì)，我們已經(jīng)收到17份提案，分別涵蓋了校園環(huán)境、文明素養(yǎng)、體育設(shè)施、飲食飲水、教室環(huán)境、社會(huì)實(shí)踐等各方面，我們敬愛的虞校長(zhǎng)正在積極籌備，在少隊(duì)會(huì)當(dāng)天為各位一一解答。
XX學(xué)年第一學(xué)期第15周國(guó)旗下講話稿：做“學(xué)法、知法、守法”的好少年
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好！我是一（3）班的孫xx。同學(xué)們，我們是祖國(guó)的希望和未來，正值花季。但年齡特點(diǎn)決定了我們的幼稚、不成熟，可能會(huì)做出一些不該做的事情，甚至因法律意識(shí)的淡薄而導(dǎo)致一些違法犯罪現(xiàn)象的發(fā)生。有些現(xiàn)象，比如：有的同學(xué)在我們學(xué)校上學(xué)的時(shí)候，不遵守紀(jì)律，不聽老師的教育，愛小偷小摸，小到拿別人一支鉛筆、一塊橡皮，大到偷錢、搶錢等等，還有的同學(xué)愛打架，總之在他們小小的年紀(jì)，就已經(jīng)有了許多劣跡。當(dāng)他們走出我們的校園，或早或晚，幾乎都走上了犯罪的道路，受到了法律的制裁。他們最后走上這一步，并不是一步走成的，其實(shí)他們就是在我們這個(gè)階段、我們這個(gè)年齡開始一步一步不聽教育，漸漸變壞的。因此，這的確應(yīng)該引起我們的高度重視。隨著時(shí)代的發(fā)展，一些不健康的東西也在漸漸地影響到了我們。我們要變壞真是太容易了，比如網(wǎng)吧，對(duì)我們的成長(zhǎng)就極為不利，我們也知道有多少人因此而荒廢學(xué)業(yè)甚至犯罪啊。所以，我們完全有必要一起來學(xué)習(xí)有關(guān)的法律知識(shí)，來盡量減少直至完全避免違法犯罪現(xiàn)象的發(fā)生。
XX學(xué)年第一學(xué)期第15周國(guó)旗下講話稿：無私奉獻(xiàn) 大愛無疆
XX學(xué)年第一學(xué)期第15周國(guó)旗下講話稿：無私奉獻(xiàn)大愛無疆親愛的同學(xué)們，老師們：大家好！今天我要演講的題目是：無私奉獻(xiàn)大愛無疆。奉獻(xiàn)是什么？奉獻(xiàn)是羅隱的“采得百花成蜜后，為誰(shuí)辛苦為誰(shuí)甜”；奉獻(xiàn)是李商隱的“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”；奉獻(xiàn)是龔自珍的“落紅不是無情物，化作春泥更護(hù)花”。奉獻(xiàn)就是一種不求回報(bào)的給予，它既是一種高尚的情操，也是一種平凡的精神；既包含著崇高的境界，也蘊(yùn)含著不一樣的層次；既表此刻關(guān)鍵時(shí)刻挺身而出，也滲透在人們?nèi)粘５墓ぷ骱蜕钪?。學(xué)會(huì)奉獻(xiàn)，要有這樣的精神。奉獻(xiàn)不需要轟轟烈烈，只需要拿出你的一顆友愛之心。整天與我們朝夕相處的老師是無私的，是偉大的?！按盒Q到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”就是對(duì)老師辛勤工作、無私奉獻(xiàn)的高尚精神的最真實(shí)的寫照。他們用澎湃的激情，耕耘著溫馨的田野；用執(zhí)著的熱情，開墾著冷漠的荒原。
第十一周國(guó)旗下講話稿：立冬鍛煉正當(dāng)時(shí)
老師同學(xué)們，大家好！今天我演講的題目是：立冬鍛煉正當(dāng)時(shí)。立冬是冬季的開端，古有萬物收藏，歸避寒冷之意。更有“細(xì)雨生寒未有霜，庭前木葉半青黃。小春此去無多日，何處梅花一綻香?！边@樣的詩(shī)句，描繪的便是立冬景色，伴隨著細(xì)雨而來的冬天，給窗外的景物覆上一層薄霜，庭院中樹葉由青變黃，春日方去便已聞到清幽梅香。除卻如畫佳景，立冬也是冬季中最為舒適的日子，此時(shí)天氣不算太過寒冷，適宜人們做各種戶外活動(dòng)。于是，學(xué)校在上操期間也安排了冬季慢跑的活動(dòng)，利于同學(xué)們?cè)诰o張的課業(yè)中抽出時(shí)間來鍛煉身體。但冬季鍛煉最易在不經(jīng)意間受傷，下面為同學(xué)們提供一些冬季鍛煉的小技巧。首先，在鍛煉之前我們需要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使肌肉達(dá)到運(yùn)動(dòng)所需的狀態(tài)，從而避免肌肉拉傷。
XX學(xué)年度第一學(xué)期開學(xué)第一周國(guó)旗下講話稿
可愛的同學(xué)們、可敬的老師們：大家好! 結(jié)束了愉快的暑假生活，今天我們又聚集在xx小學(xué)校園里，迎接最有希望和生機(jī)的XX學(xué)年第一學(xué)期。今天是新一學(xué)期開學(xué)的第一天，我們?cè)谶@里舉行新學(xué)期升旗儀式，借此機(jī)會(huì)，我代表咱們學(xué)校，向全校師生致以最誠(chéng)摯的祝福，祝全體同學(xué)和老師在新的一學(xué)期里身心健康、工作順利、學(xué)習(xí)進(jìn)步、夢(mèng)想成真?！ ”緦W(xué)期，有六位新老師和一年級(jí)六十六位新同學(xué)加入了xx小學(xué)這個(gè)大家庭，請(qǐng)大家用熱烈的掌聲，對(duì)新老師和新同學(xué)表示最熱烈的歡迎! 過去的一學(xué)年，在全體師生的共同努力下，學(xué)校取得了不少成績(jī)，獲得了不少榮譽(yù)。這是全體學(xué)生刻苦努力、勤奮學(xué)習(xí)的結(jié)果，更是老師們辛勤耕耘、用心澆灌的結(jié)果，它必將鼓舞我們滿懷信心、昂首闊步踏上新學(xué)年的陽(yáng)光大道! 同學(xué)們，面對(duì)徐徐升起的五星紅旗，你們?cè)谙胧裁茨?？作為一個(gè)小學(xué)生，如何使自己成為家庭的好孩子、學(xué)校的好學(xué)生、社會(huì)的好少年呢？將來如何更好地適應(yīng)新形勢(shì)的需求，把自己塑造成為符合時(shí)代發(fā)展的、能為社會(huì)作貢獻(xiàn)的人才呢？
XX學(xué)年第一學(xué)期期中考試動(dòng)員國(guó)旗下講話稿：積極復(fù)習(xí)，有效迎考
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好!我是九（5）班的林xx，今天我國(guó)旗下講話的題目是積極復(fù)習(xí)，有效迎考。時(shí)間過的真快，一晃半個(gè)學(xué)期即將過去，馬上就將迎來期中考試了。期中考試不僅是對(duì)同學(xué)們半個(gè)學(xué)期以來學(xué)業(yè)成果的一次盤點(diǎn)、檢閱，更是對(duì)同學(xué)們的自信心、自覺性、意志力、誠(chéng)信度的一次考驗(yàn)。也是對(duì)老師們辛勤工作的最好回報(bào)。勤奮出天才，這是一面永不褪色的旗幟。它永遠(yuǎn)激勵(lì)著我們不斷地追求，不斷地探索。每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)手腦并用，把爛筆頭和聰明大腦結(jié)合起來，刻苦學(xué)習(xí)，一心向上。只有積極復(fù)習(xí)，有效迎考方能取得好成績(jī)。在復(fù)習(xí)階段，我們要溫故知新、查漏補(bǔ)缺，把所有的作業(yè)本和測(cè)試卷都整理出來，找出原來的錯(cuò)題，進(jìn)行歸納總結(jié)，分析錯(cuò)誤的原因，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，再做一些同類的題目進(jìn)行鞏固，并學(xué)會(huì)一題多解，舉一反三。
XX年秋學(xué)期第八周國(guó)旗下講話稿：在書香中快樂成長(zhǎng)
各位老師同學(xué)們?cè)缟虾?今天我國(guó)旗下講話的題目是《在書香中快樂成長(zhǎng)》.說到書,我們很自然地想起了我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)的任務(wù)——讀書.是的,課堂上,我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下,努力學(xué)習(xí),認(rèn)真讀書.我們讀的是課本,讀的是語(yǔ)文書、數(shù)學(xué)書、科學(xué)書等等.在書中,在一句句、一篇篇奇妙的文字中,我們汲取著人類智慧的結(jié)晶,我們的大腦接受著一次次知識(shí)的洗禮,我們感受著成長(zhǎng)的快樂.其實(shí),讀好課內(nèi)的書,只是為我們讀更多的課外書打下良好的基礎(chǔ).當(dāng)我們迎著朝陽(yáng),背上心愛的小書包走進(jìn)學(xué)校的大門,我們就開始擁有讀書的本領(lǐng).同學(xué)們,當(dāng)我們學(xué)習(xí)了漢語(yǔ)拼音,我們開始嘗試用拼音拼讀課外書,看著美麗的圖畫,還能拼讀出圖畫下的文字,你就會(huì)驕傲地大聲地把有文字的故事讀懂,故事的喜怒哀樂就會(huì)帶給你無窮的快樂
XX年下半年第一學(xué)期國(guó)旗下講話稿
老師、同學(xué)們：同學(xué)們，今日的習(xí)慣，決定明天的你們。因此，在今天的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們一定要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于主動(dòng)打掃衛(wèi)生，形成熱愛勞動(dòng)的習(xí)慣;習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對(duì)不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉，形成健美的體魄;同學(xué)交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法……法國(guó)學(xué)者培根說過，“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣?！笔堑?，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動(dòng)。愛因斯坦有句名言，“一個(gè)人取得的成績(jī)往往取決于性格上的偉大?！倍鴺?gòu)成性格的，正是日常生活中的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢(mèng)想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。小時(shí)候的 魯迅 先生，就養(yǎng)成了不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國(guó)文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績(jī)?？梢?，行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用。
國(guó)旗下的講話稿：長(zhǎng)跑鍛煉的好處
演講稿頻道《國(guó)旗下的講話稿范文：長(zhǎng)跑鍛煉的好處》，希望大家喜歡。老師們，同學(xué)們，大家好：今天國(guó)旗下講話的題目是——長(zhǎng)跑鍛煉的好處。寒冷冬季，北風(fēng)蕭瑟，清冷街頭，稀疏人跡，抬頭看空蕩蕩的枝頭，一股莫名的傷感由然而生，枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季，面對(duì)一次次的冬季長(zhǎng)跑鍛煉，你退縮了，你愉懶了，你逃避了。孰不知你逃開的，不僅是跑步訓(xùn)練，還有毅力的磨練，體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長(zhǎng)跑的好處吧!
國(guó)旗下講話稿：長(zhǎng)跑鍛煉的好處
老師們，同學(xué)們，大家好：今天國(guó)旗下講話的題目是——長(zhǎng)跑鍛煉的好處。寒冷冬季，北風(fēng)蕭瑟，清冷街頭，稀疏人跡，抬頭看空蕩蕩的枝頭，一股莫名的傷感由然而生，枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季，面對(duì)一次次的冬季長(zhǎng)跑鍛煉，你退縮了，你愉懶了，你逃避了。孰不知你逃開的，不僅是跑步訓(xùn)練，還有毅力的磨練，體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長(zhǎng)跑的好處吧!有關(guān)專家表示，長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能，科學(xué)實(shí)踐證實(shí)，較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。
XX學(xué)年第一學(xué)期第8周國(guó)旗下講話稿：運(yùn)動(dòng)與生命同在。青春與快樂永存
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：大家好，我是來自九年四班的葉佳蜜，今天我要演講的主題是運(yùn)動(dòng)與生命同在。青春與快樂永存。無論是過去，現(xiàn)在，還是將來，健康一直是人們追求的永恒主題。生命在于運(yùn)動(dòng)，人生短短幾十年，雖不長(zhǎng)，但要承擔(dān)的責(zé)任卻很重，要做的事情卻很多。健康的身體是多少人可望而不可得的夢(mèng)想。健康的健康是正處于青春期的我們意氣風(fēng)發(fā)的保證。只有擁有健康的身體才能讓我們的青春迸發(fā)出無限的激情和色彩。體育運(yùn)動(dòng)，多么驕傲，它讓生命之樹常青。生命給予運(yùn)動(dòng)以真實(shí)意義。每一細(xì)胞的組合，每一神經(jīng)的連動(dòng)，每一骨骼的存在，都穿起了運(yùn)動(dòng)的全部。生命，多么可貴，他讓運(yùn)動(dòng)的高峰迭起，生命，多么值得珍惜，它讓運(yùn)動(dòng)之火絢麗多姿。生命創(chuàng)造了運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使青春快樂?？梢哉f運(yùn)動(dòng)是非常重要的，自我校開創(chuàng)以來就非常注重體育運(yùn)動(dòng)。如自行車，柔道，還有最新的足球，小到日常的跑操，大道國(guó)家級(jí)的比賽，等等等等。
XX——XX第一學(xué)期第十四周國(guó)旗下講話稿：環(huán)保知識(shí)
各位老師、各位同學(xué)：上午好！今天我國(guó)旗下講話的題目是《保護(hù)環(huán)境，從我做起》在人類生存發(fā)展史上，曾遇到過許多的敵人：戰(zhàn)爭(zhēng)、災(zāi)荒、瘟疫，這每一種敵人都曾使人類付出過慘重的代價(jià)。然而，今天我們面臨的最大的敵人，已不是戰(zhàn)爭(zhēng)、疾病、天災(zāi)以及瘟疫，而是無處不在的環(huán)境問題！大氣污染超標(biāo)、溫室效應(yīng)增強(qiáng)、臭氧層被破壞、土地沙漠化、水資源污染嚴(yán)重、海洋生態(tài)危機(jī)、物種消失加劇、人口增長(zhǎng)過快，這些世界性的環(huán)境問題，究其原因，都是人類在發(fā)展經(jīng)濟(jì)的過程中，對(duì)自然資源和生態(tài)環(huán)境的不合理利用和破壞所致。這一切的現(xiàn)實(shí)，都讓我們深感痛心。保護(hù)環(huán)境，利在當(dāng)代，功在千秋，這是一項(xiàng)崇高而偉大的事業(yè)，更是中華民族千秋萬代利益所在。
XX——XX第一學(xué)期第四周國(guó)旗下講話稿：創(chuàng)新放飛夢(mèng)想 科技引領(lǐng)未來
XX——XX第一學(xué)期第四周國(guó)旗下講話稿：創(chuàng)新放飛夢(mèng)想科技引領(lǐng)未來老師們、同學(xué)們：早上好！今天我講話的題目是《創(chuàng)新放飛夢(mèng)想科技引領(lǐng)未來》?？萍嫉陌l(fā)展是一個(gè)社會(huì)的標(biāo)志、一種文明的象征。蒸汽機(jī)的出現(xiàn)標(biāo)志了工業(yè)社會(huì)的到來，半導(dǎo)體的出現(xiàn)又將人類帶入了電子時(shí)代，計(jì)算機(jī)的廣泛應(yīng)用與互聯(lián)網(wǎng)的誕生更是標(biāo)志著人類步入了一個(gè)嶄新的信息時(shí)代?？萍冀o了人類社會(huì)無比強(qiáng)大的推動(dòng)力。談到科技，人們可能首先會(huì)想到人造地球衛(wèi)星、登月宇宙飛船、原子彈等這些似乎離我們遙不可及的事物上，她往往給人以高高在上的感覺，實(shí)際上，科學(xué)技術(shù)的日新月異，使得科學(xué)不只為尖端技術(shù)服務(wù)
XX-XX學(xué)年度第一學(xué)期國(guó)旗下講話稿：讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中學(xué)會(huì)堅(jiān)持
尊敬的老師們、敬愛的同學(xué)們：王國(guó)維提到過做學(xué)問有三重境界，其中第二重“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”，談的是做學(xué)問需要執(zhí)著追求。今天我在國(guó)旗下講話的內(nèi)容便是“讓我們學(xué)習(xí)和生活中學(xué)會(huì)堅(jiān)持”。我經(jīng)常問自己：什么叫堅(jiān)持，為誰(shuí)堅(jiān)持，堅(jiān)持又能帶給我什么？為此我先講一個(gè)故事：古希臘大哲學(xué)家蘇格拉底在開學(xué)第一天對(duì)他的學(xué)生們說：“今天你們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單，也是最容易的事兒:每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩。”說著，蘇格拉底示范做了一遍：“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎?”學(xué)生們都笑了：“這么簡(jiǎn)單的事,有什么做不到的！”過了一個(gè)月，蘇格拉底問學(xué)生：“每天甩手300下，哪個(gè)同學(xué)堅(jiān)持了？”有90%的學(xué)生驕傲地舉起了手。又過了一個(gè)月，蘇格拉底又問。這回，堅(jiān)持下來的學(xué)生只剩下了8成。一年過后，蘇格拉底再一次問大家：“請(qǐng)告訴我，最簡(jiǎn)單的甩手運(yùn)動(dòng)，還有哪幾個(gè)同學(xué)堅(jiān)持了？”這時(shí)，整個(gè)教室里只有一個(gè)人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是后來成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。
