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《勞特布魯嫩的約德爾》教案
教學(xué)過程：一、組織教學(xué)：師生問好。(同學(xué)們今天的狀態(tài)真精神，希望你們表現(xiàn)的也會同樣精彩。)二、導(dǎo)入師：同學(xué)們，你們都聽說過瑞士，那有誰知道瑞士有哪些美麗的地方呢？（學(xué)生討論回答。）師：今天我們來學(xué)習(xí)一首關(guān)于發(fā)源于瑞士的歌曲。首先讓我們來聆聽一首歌曲《勞特布魯嫩的約德爾》。三、新課教學(xué) （一）聆聽歌曲 師：同學(xué)們，我們一同來聽，這首歌曲表現(xiàn)了什么樣的情緒？ 生：歡快、活潑。師:在這首歌曲的演奏形式上大家有什么發(fā)現(xiàn)呢？生：他們在的聲音在不斷變化。 師：小結(jié)，進行評價。 師：讓我們再次聆聽，同學(xué)們可以仔細聆聽這首歌曲的表演特色？（二）簡介歌曲約德爾唱法是源自瑞士阿爾卑斯山區(qū)的一種特殊唱法、歌曲。在山里牧人們常常用號角和叫喊聲來呼喚他們的羊群，牛群，也用歌聲向?qū)γ嫔缴匣蛏焦戎械呐笥?，情人來傳達各種信息。久而久之，他們竟發(fā)展出一種十分有趣而又令人驚嘆的約德爾唱法。這種唱法的特點是在演唱開始時在中、低音區(qū)用真聲唱，然后突然用假聲進入高音區(qū)，并且用這兩種方法迅速地交替演唱，形成奇特的效果。師：讓我們再來聽聽歌曲，看誰最能說出歌曲的音樂特點？
《我愛你塞北的雪》教案
教學(xué)過程1、組織教學(xué)，調(diào)節(jié)氣氛。2、激情引趣、導(dǎo)入新課。導(dǎo)言：親愛的同學(xué)們，請告訴老師，這個季節(jié)在我們這里最常見的一景是什么？學(xué)生答：白雪。一提到雪，同學(xué)們并不陌生，你們喜歡雪白雪白的雪嗎？為什么？學(xué)生答：喜歡，飄渺、飄逸、純凈、純潔。好，同學(xué)們，關(guān)于雪的音樂作品你們又知道哪些呢？學(xué)生答：《踏雪尋梅》、《我愛你，塞北的雪》。好，下面就請欣賞由著名歌唱家彭麗媛演唱的歌曲《我愛你，塞北的雪》。3、播放歌曲VCD(學(xué)生被優(yōu)美的旋律，神奇的雪景所吸引）4、這首歌給你最大的感受是什么？（談感受，歌曲的鋼琴伴奏對塑造音樂形象起了重要作用，歌曲開始1、2小節(jié)在高音區(qū)出現(xiàn)的音響好似飄灑的雪花，把你帶進一個“北國風(fēng)光，萬里雪飄”的意境。5、雪是那么樂觀、堅強、不怕寒冷，來到人間裝扮著銀光閃閃的世界。下面我們就來學(xué)習(xí)歌曲《我愛你，塞北的雪》。六、新歌教學(xué)1、聆聽音樂作品2、簡短討論：（1） 歌曲的速度怎樣？（2） 應(yīng)該用怎樣的情緒演唱？
《我的未來不是夢》教案
教學(xué)目標(biāo)：1、學(xué)生能在欣賞多首歌曲的過程中說出具有民族、通俗和美聲演唱者特有的不同風(fēng)格和不同的演唱特點，并能簡單地模仿三種具有不同歌唱特點的歌唱。2、欣賞歌曲《我的未來不是夢》時，學(xué)生能用簡潔的語言歸納通俗唱法的演唱特點，并能用齊唱的方式表現(xiàn)這首歌曲。教學(xué)過程：1、完整地跟著音樂學(xué)唱第一遍。提問：音樂共有兩部分組成，分別有什么特點？在演唱的過程中應(yīng)該唱出怎樣的特點？2、分段唱一唱：第一部分要注意弱起小節(jié)的節(jié)奏和每句末的延長音時值要唱足；第二部分要注意每句末的休止節(jié)奏，同時演唱方法與第一部分形成對比，有平穩(wěn)、舒緩的歌唱轉(zhuǎn)換成有激情的歌唱，并且隨著音樂的進行推向高潮！思考：在齊唱過程中應(yīng)該注意什么？ 3、再次完整地跟著音樂齊唱全曲。在學(xué)生歌唱過程中建議老師用鋼琴伴奏，找一個合適學(xué)生歌唱的調(diào)式彈伴奏，杜絕用低八度歌唱。
《北方水草茂盛的家鄉(xiāng)》教案
課題：1、欣賞教學(xué)---《北方水草茂盛的家鄉(xiāng)》。2、集體表演《北京的金山上》。重點與難點：本單元的重點是通過各種音樂實踐活動使學(xué)生了解和認識所選的歌曲和樂曲，擴大學(xué)生的藝術(shù)視野，從而加深對音樂地域文化的印象。難點是音樂材料比較多，教師如何在有限的教學(xué)時間內(nèi)較好的完成教學(xué)任務(wù)。教學(xué)目標(biāo)：1、通過欣賞，了解藏族民歌的基本常識，認識樂器的音色。2、通過排練、表演《北京的金山上》，培養(yǎng)下野生集體合作意識，以及表現(xiàn)音樂的熱情和能力。教學(xué)過程：（一）欣賞1.欣賞《我們的新氈房》（1） 讓學(xué)生結(jié)合樂譜，分析這首歌曲的結(jié)構(gòu)。（2） 根據(jù)學(xué)生分析，總結(jié)：這首歌曲旋律節(jié)奏自由，音樂情緒活潑、奔放，具有較強的動感。結(jié)構(gòu)為帶再現(xiàn)的二段體。2.《北方水草茂盛的家鄉(xiāng)》（1） 讓學(xué)生邊聽錄音，邊看雪域高原的圖片。（2） 讓學(xué)生討論：這首歌曲在演唱風(fēng)格上有什么特點（高亢、嘹亮、裝飾音多）？這首歌曲的后三局旋律上有什么異同？（3） 讓學(xué)生說說以前還聽過哪些藏族歌曲？（《洗衣歌》《北京的金山上》等）這些歌曲于雪域高原的地理環(huán)境有什么關(guān)聯(lián)？ (四)小結(jié)
《在那遙遠的地方》教案
教學(xué)目標(biāo)：用熱情的情緒演唱歌曲《在那遙遠的地方》，感受青海民歌的風(fēng)格。教學(xué)準備：歌曲譜例、電子琴等。教學(xué)方法：聽唱法、聽賞法等。教學(xué)過程：一、激趣導(dǎo)入介紹青海，了解青海民俗。二、教學(xué)新課1、簡介青海的別樣風(fēng)情。2、學(xué)唱《在那遙遠的地方》。 1）聽歌曲范唱，初步感受歌曲情緒。2）熟悉歌曲旋律。3）分段學(xué)唱歌詞。①集體朗讀歌詞。②聽琴分段學(xué)唱歌詞。4）完整演唱歌曲。教學(xué)后記：結(jié)合民族音樂文化，讓學(xué)生走進青海的神奇土地，使學(xué)生在了解歌曲的同時培養(yǎng)了審美情趣，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
《在那遙遠的地方》教案
教學(xué)過程：一、師生間相互問好師：同學(xué)們下午好！生：老師好！二、進行新課 1、播放歌曲《在那遙遠的地方》。2、放映幻燈片，欣賞有關(guān)于青海的圖片。3、出示歌譜，演唱歌曲《在那遙遠的地方》。 師：接下來，同學(xué)們聽老師演唱這首歌一遍，然后我們大家一起把這首歌的歌譜唱一遍，再把歌詞填進去來唱一遍。在演唱歌曲的時候，同學(xué)們要用抒情、歡快的聲音，準確的音高、節(jié)奏，自信地演唱歌（演唱歌曲） 師：同學(xué)們唱的很不錯，接下來老師要請2個女同學(xué)來分別演唱這首歌曲的一、二段，在第三、四段的時候，兩個人再合起來唱，有沒有同學(xué)主動起來唱??？（學(xué)生回答） 師：XX同學(xué)，XX同學(xué)，請認真聽著老師的伴奏，把握住歌曲的節(jié)奏和速度，注意3/4拍的強弱規(guī)律。（學(xué)生表演。）三、欣賞流行音樂《在那遙遠的地方》。
《在那遙遠的地方》教案
教學(xué)過程：一、介紹一般青海民歌節(jié)奏，旋律特點要求學(xué)生熟悉。二、教師播放課前準備好的音樂讓學(xué)生聽，形成初步的印象。三、視唱歌曲： ?。?）板書歌曲中難點節(jié)奏，教師與學(xué)生同打?！ 。?）打開書，試打全曲節(jié)奏，采用分組輪打、接龍的方式使每個學(xué)生都能掌握?！ 。?）視唱歌曲旋律，采用小組接龍方式使學(xué)生熟悉歌曲旋律。 ?。?）如有時間，把歌詞打帶入其中。四、填詞教學(xué)。五、練習(xí)。六、檢查練習(xí)效果，查缺補漏，對學(xué)生難掌握的做重點教唱。七、全班起聲演唱《在那遙遠的地方》。八、小結(jié)組織下課： 今天我們學(xué)習(xí)了青海民歌的基本節(jié)奏及《在那遙遠的地方》這首歌，了解了青海民歌基本特征，作曲家王洛賓《在那遙遠的地方》作曲背景，希望通過這節(jié)課簡單的學(xué)習(xí)能讓大家對新青海民歌有所了解。九、作業(yè)布置： 下去把這首歌熟練，下節(jié)課檢查。
綜合教案有用的報紙
一次，我有意將廢舊報紙投放于晨間桌面、體育區(qū)、語言區(qū)、表演區(qū)等各區(qū)域活動，驚奇的發(fā)現(xiàn)，晨間桌面他們會用它來折飛機呀、撕碎片呀、團紙球呀，語言區(qū)、表演區(qū)他們會像真有回事兒似的學(xué)爸爸、奶奶看報呀……在成人眼中不起眼的廢舊報紙真的成了孩子們的寶貝。經(jīng)過多次仔細觀察，我發(fā)現(xiàn)孩子們雖然興趣濃厚，可對報紙的玩法、利用性還是存在著局限性。新《綱要》中指出：幼兒是教育活動的積極參與者而非被動接受者，活動內(nèi)容必須與幼兒興趣、需要及接受能力相吻合。我想，作為教師，應(yīng)根據(jù)幼兒的興趣、需要和原有經(jīng)驗，引導(dǎo)幼兒走向最近發(fā)展區(qū)。由此產(chǎn)生了中班綜合活動——《有用的報紙》。開展這一活動，孩子們要有一定的基礎(chǔ)。我班幼兒已有折、剪、團等用廢舊報紙制作的經(jīng)驗。這一活動適合于中班下學(xué)期的小朋友。活動設(shè)計：一、活動目標(biāo)1、幫助幼兒理解故事內(nèi)容，增強愛惜報紙、保護環(huán)境的意識2、了解廢舊報紙的再可利用性，能想方設(shè)法利用廢舊報紙，對報紙制作產(chǎn)生興趣二、重點、難點1、故事內(nèi)容以及對故事中報紙不同情緒的感知2、想方設(shè)法再利用廢舊報紙及用舊報紙制作三、活動準備1、事先排練四位大班幼兒擔(dān)任小小模特兒的角色（身穿報紙服裝、頭戴報紙頭飾，手拿報紙道具，如：紙傘、紙球、紙棒、紙辮子等隨樂表演）2、廢舊報紙許多，剪刀、膠水、水彩筆、舊圖書、白紙、蠟筆、蛋、臟皮鞋等3、輕音樂、故事錄音（見后）4、多媒體課件5、事先排練好二段情境表演四、活動過程1、幼兒觀看模特兒表演，初步感知舊報紙的用途師：哎呀！小朋友們快看，來了一群小小模特兒，她們身上的衣服多有趣呀?。ㄓ變河^看表演，模特定格）提問：（1）她們身上的衣服是什么做成的呀？（報紙） （2）報紙做的衣服漂亮嗎？（漂亮）報紙還做成了些什么呀？（紙球、紙棒、紙辮子、紙傘、紙扇子等）
北師大初中七年級數(shù)學(xué)下冊與面積相關(guān)的等可能事件的概率教案
方法總結(jié)：當(dāng)某一事件A發(fā)生的可能性大小與相關(guān)圖形的面積大小有關(guān)時，概率的計算方法是事件A所有可能結(jié)果所組成的圖形的面積與所有可能結(jié)果組成的總圖形面積之比，即P(A)＝事件A所占圖形面積總圖形面積.概率的求法關(guān)鍵是要找準兩點：(1)全部情況的總數(shù)；(2)符合條件的情況數(shù)目．二者的比值就是其發(fā)生的概率．探究點二：與面積有關(guān)的概率的應(yīng)用如圖，把一個圓形轉(zhuǎn)盤按1∶2∶3∶4的比例分成A、B、C、D四個扇形區(qū)域，自由轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤，停止后指針落在B區(qū)域的概率為________．解析：∵一個圓形轉(zhuǎn)盤按1∶2∶3∶4的比例分成A、B、C、D四個扇形區(qū)域，∴圓形轉(zhuǎn)盤被等分成10份，其中B區(qū)域占2份，∴P(落在B區(qū)域)＝210＝15.故答案為15.三、板書設(shè)計1．與面積有關(guān)的等可能事件的概率P(A)＝ 2．與面積有關(guān)的概率的應(yīng)用本課時所學(xué)習(xí)的內(nèi)容多與實際相結(jié)合，因此教學(xué)過程中要引導(dǎo)學(xué)生展開豐富的聯(lián)想，在日常生活中發(fā)現(xiàn)問題，并進行合理的整合歸納，選擇適宜的數(shù)學(xué)方法來解決問題
北師大初中七年級數(shù)學(xué)下冊與摸球相關(guān)的等可能事件的概率教案
1．進一步理解概率的意義并掌握計算事件發(fā)生概率的方法；(重點)2．了解事件發(fā)生的等可能性及游戲規(guī)則的公平性．(難點)一、情境導(dǎo)入一個箱子中放有紅、黃、黑三個小球，三個人先后去摸球，一人摸一次，一次摸出一個小球，摸出后放回，摸出黑色小球為贏，那么這個游戲是否公平？二、合作探究探究點一：與摸球有關(guān)的等可能事件的概率【類型一】 摸球問題一個不透明的盒子中放有4個白色乒乓球和2個黃色乒乓球，所有乒乓球除顏色外完全相同，從中隨機摸出1個乒乓球，摸出黃色乒乓球的概率為()A.23 B.12 C.13 D.16解析：根據(jù)題意可得不透明的袋子里裝有6個乒乓球，其中2個黃色的，任意摸出1個，則P(摸到黃色乒乓球)＝26＝13.故選C.方法總結(jié)：概率的求法關(guān)鍵是找準兩點：①全部情況的總數(shù)；②符合條件的情況數(shù)目．二者的比值就是其發(fā)生的概率．【類型二】 與代數(shù)知識相關(guān)的問題已知m為－9，－6，－5，－3，－2，2，3，5，6，9中隨機取的一個數(shù)，則m4＞100的概率為()A.15 B.310 C.12 D.35
大班音樂教案：音樂幼兒園里好事多
2.知道要關(guān)心集體，愿為集體做好事。3.培養(yǎng)幼兒的協(xié)調(diào)能力和表演能力。準備：錄有《幼兒園里好事多》歌曲的磁帶。過程：1． 聽音樂做小兔跳的動作進入活動場地。2． 節(jié)奏活動練習(xí)與發(fā)聲練習(xí)。
大班音樂教案：音樂鋼琴活動笑一個吧
2、正確地使用節(jié)奏樂器，會用相應(yīng)的樂器演奏打擊樂，培養(yǎng)幼兒的思維能力。3、通過視唱、打節(jié)奏，掌握彈奏方法，練習(xí)彈奏曲子，激發(fā)幼兒的興趣，體驗集體演奏的快樂。二、 活動準備：1、語言節(jié)奏譜一張 2、打擊樂器數(shù)個 3、打擊樂譜一張4、樂譜表一張 5、電鋼琴數(shù)臺三、 活動過程：1、《律動》進場，1）老師發(fā)口令：“小兵們準備出發(fā)”幼兒“是”在進行曲的音樂伴奏下有精神地走步。2）音樂變?nèi)酰河變狠p輕走路，老師按音樂的節(jié)奏輕聲說：××××О，××××О 發(fā)現(xiàn)敵人，認真?zhèn)刹欤? 幼兒彎腰半蹲著輕輕地走，手做持槍狀邊走邊做尋找狀進行偵察。
幼兒園大班藝術(shù)教案：小小建筑設(shè)計師
活動準備 1、ppt課件，投影儀，電腦?！ ?2、設(shè)置繪畫區(qū)、拼貼區(qū)、泥工區(qū)、建構(gòu)區(qū)、表演區(qū)，各個區(qū)提供相應(yīng)的操作材料?！ 』顒舆^程 1、欣賞建筑，感受造型的變化 （1）感受建筑物高低、方圓、形狀等外形的豐富變化 ①引入：前段時間老師去外地旅游，發(fā)現(xiàn)那里的建筑可真漂亮，你們想去看一看嗎？今天，杭老師把這些建筑的照片帶來了，想和大家一起看看，好嗎？ ②播放課件出示建筑圖片，讓幼兒初步觀察欣賞，感受建筑物的外形變化。 ③教師提問：你最喜歡哪一個建筑，它是什么樣子的？在欣賞過程中，教師根據(jù)幼兒的回答用課件放大建筑圖片，引導(dǎo)幼兒進行仔細觀察，積極表達自己的發(fā)現(xiàn)。讓幼兒發(fā)現(xiàn)建筑物有的是方方的、一層一層疊得很高；有的像一座塔，越高的地方就越細；有的是左右兩邊一樣、是對稱的；有的像一朵荷花……
小班常識教案：到小動物家做客（認識青菜）
二.活動準備 餐前將桌子圍成四組，營造家的氛圍，桌面上分別放上小貓、小狗、小雞、小兔的立體形象。選擇一盤優(yōu)美的音樂磁帶?！ ?三.活動過程 1.激發(fā)興趣 在優(yōu)美音樂的伴奏下，教師提問：今天小動物要請大家去做客，你們看，是誰請客呀？請幼兒說出動物名稱，并做相應(yīng)的動作。 2.引導(dǎo)幼兒到自己喜歡的動物家中做客
人教版高中語文必修3《動物游戲之迷》教案2篇
一、內(nèi)容與解析內(nèi)容：科普說明文《動物游戲之謎》。解析：《動物游戲之謎》是高中語文（必修）3第四單元的一篇科普說明文?？茖W(xué)是人類認識世界的重要工具，是人類文化的重要組成部分，是標(biāo)志人類文明的尺度。閱讀科普文章，可以啟迪心志，激發(fā)想象，帶領(lǐng)我們進入全新的科學(xué)天地，在科學(xué)海洋中遨游。本文思路清晰，內(nèi)容生動，揭開了動物日常游戲行為的神秘面紗，擺出研究者的種種結(jié)論，既讓我們擴大了視野，增長了知識，也讓我們明白了科學(xué)探索永無止境。學(xué)習(xí)本文的重點是提高的科普文的閱讀能力，培養(yǎng)學(xué)生勤于探索、勇于鉆研的科學(xué)精神。二、教學(xué)目標(biāo)及解析1、理清文章思路，明確本文的說明內(nèi)容和順序。2、品讀文章，感受本文的語言特色。3、激發(fā)探究興趣，培養(yǎng)篩選信息、提取要素及概括敘述的能力。4、挖掘人文內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生保護動物的意識和勤于探索、勇于鉆研的科學(xué)精神。
人教版高中語文《動物游戲之謎》教案
二、動物的游戲（庫寶善）人類社會越來越現(xiàn)代化，新科學(xué)技術(shù)日新月異，令人目不暇接，稱之到了“知識爆炸”的時代也毫不為過。由此而來的是生活的快節(jié)奏，學(xué)習(xí)和工作的競爭也越來越激烈。這種競爭一直波及到了兒童，加之中國幾千年來形成的望子成龍的傳統(tǒng)觀念，使作父母的把一切希望都寄托在孩子身上，實現(xiàn)自己未能實現(xiàn)的理想。祖孫三代4、2、1的局面，使12只眼睛都盯在了孩子身上，真是走路怕摔著，吃飯怕噎著，干活怕累著，要星星不敢摘月亮，要吃什么跑遍全城也要買來。這種過分保護、溺愛及過早地灌輸知識會得到什么結(jié)果呢？樂觀者說孩子越來越聰明，越來越早熟，將來能更好適應(yīng)現(xiàn)代化的要求；悲觀者則認為豆芽菜式的孩子將來經(jīng)不起風(fēng)浪，小皇帝太多了很難凝聚成統(tǒng)一力量，將來誰去當(dāng)兵，誰去干那些艱苦創(chuàng)業(yè)性工作……。對孩子本身來說，是幸福還是……在此不想多發(fā)議論，還是讓我們來看看動物世界的孩子們吧，也許會得到某種啟迪。
幼兒園大班音樂教案：土耳其進行曲
2、引導(dǎo)幼兒運用身體動作和圖譜來表現(xiàn)樂曲的節(jié)奏及演奏方式，初步掌握看指揮演奏樂器的方法?！ ?3、引導(dǎo)幼兒運用身體動作的和圖譜來表現(xiàn)樂曲的節(jié)奏，初步掌握看指揮演奏的方法?！ 』顒訙蕚洌簶菲?、圖譜。 活動過程： 一、熟悉音樂 1、連續(xù)兩遍音樂入場，并做相關(guān)動作?！ ?提問：你覺得這首音樂是怎么樣的？好像在干什么？ 2、聽音樂進一步感受樂曲性質(zhì)。 介紹：樂曲的作者、名稱及內(nèi)容。
幼兒園大班音樂教案：歌曲草原小牧民
教學(xué)準備 節(jié)奏譜、音樂磁帶、小手小腳標(biāo)記、樂器標(biāo)記以及雙響筒、沙球、鈴鼓。教學(xué)內(nèi)容一、欣賞樂曲，熟悉旋律 1、今天老師給你們帶來了一首歌曲，請你們來聽一聽，聽完之后，哪個小朋友來告訴老師，你聽到歌里唱了些什么？ （放磁帶2遍） 小結(jié)：這首歌是我國一個少數(shù)民族的歌曲，歌里講述的是一個生活在草原上的小朋友，他在放羊的時候看到草兒青青，牛羊肥肥，心里特別高興，真是看在眼里，喜在心里啊。 2、這首歌給你什么感覺？ 這首歡快活潑的歌名字叫做《草原小牧民》。二、識譜選擇身體動作 1、它還可以用好聽的樂器來演奏呢！看，這是它的節(jié)奏譜。 （教師出示節(jié)奏譜） ⑴瞧，你在圖譜上找到了幾種不同的顏色？ ⑵為什么是四種顏色？你們有沒有發(fā)現(xiàn)什么？（“××”用跺腳，“×× ××”用拍手，“×—”用扭一扭。分工合作）
大班社會教案：參觀民俗風(fēng)情園活動方案設(shè)計
1．了解少數(shù)民族人民的民居、服飾、工藝品、民族活動、風(fēng)俗習(xí)慣、文化藝術(shù)等，培養(yǎng)幼兒熱愛少數(shù)民族的情感。 2．知道我們的祖國是多民族國家，各族人民勤勞、智慧、能歌善舞。 3、增進家園合作，密切家園聯(lián)系。 活動準備： 1． 選好參觀景點、訂好門票。 2． 請家長于10月28日上午9：00來幼兒園。 3． 食品和水（一人一份）。 4． 講清楚活動要求、規(guī)則以及需要家長協(xié)助的工作。
幼兒園大班健康教案：飯前飯后不劇烈運動
活動準備： 1、教學(xué)掛圖：小朋友運動----不想吃飯。小朋友吃飯----小朋友追逐跑----手捂著肚子?！ ?2、紙和筆?！ 』顒舆^程： 一、出示圖片，引導(dǎo)幼兒觀察畫面，了解吃飯前后劇烈運動帶來的危害?！ ?1、教師：圖上有誰？小朋友在干什么？為什么他們不想吃飯？ 2、教師：圖上的小朋友吃飯后，在場地上干什么？為什么他捂著肚子？ 二、教師進行簡單小結(jié)。 1、劇烈運動需要大量的體力，在吃飯前后進行劇烈運動，人會出很多的汗，容易使人疲勞，感覺不舒服，所以人就不想吃飯?！ ?2、在吃飯后劇烈運動，容易使腸胃中的飯粒掉到闌尾中，出現(xiàn)肚子疼、闌尾炎等癥狀。