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（世界水日）老師在國旗下的講話：節(jié)水護(hù)水——讓生命之水長流
水是生命之源，是人類生存離不開的寶貴資源。科學(xué)家曾做過這樣一個試驗：假如一個人不吃任何食物，生命可以維持二十多天，而若是不喝水，過不了一個星期就可能死亡。對于地球上的所有生靈來說，離開了水就意味著疾病、饑餓和死亡。上有天堂，下有蘇杭，因為蘇州有秀美的山峰與一碧千里太湖之水而被冠以天堂之城的美譽(yù)。東山，一座三面環(huán)山環(huán)水的古樸小鎮(zhèn)，更是被譽(yù)為天堂中的天堂。多少年來，太湖水哺育了千千萬萬的東山人。記得老師小時候所喝的水是直接從太湖中提取加熱的，可現(xiàn)在，我們所喝的水雖然也來自太湖，可是卻經(jīng)過了許多道工序的處理，靜心一聞，還能聞到漂白粉的味道。這是因為我們賴以生存的太湖水已經(jīng)被污染了。超負(fù)荷養(yǎng)殖、污水排放、太湖旅游的過渡開發(fā)，在人們感受到眼前的利益的同時，也在破壞子孫后代的生存環(huán)境。去年，大規(guī)模的無錫藍(lán)藻爆發(fā)，已經(jīng)給人們敲響了環(huán)保的警鐘。為了更好的保護(hù)太湖水，我們東山實小的全體師生積極行動起來，在3月10日進(jìn)行了“認(rèn)捐花白鰱，潔凈母親湖”捐款儀式。捐款活動雖然已經(jīng)結(jié)束，但我們保護(hù)太湖水，潔凈太湖水的行動將一直延續(xù)下去。
（校長）國旗下講話：《做一個“崇尚廉潔、誠信守法”的好少年》
同學(xué)們，聽說過《兩袖清風(fēng)》這個成語故事嗎？這個成語故事說的是明朝正統(tǒng)年間，宦官王振以權(quán)謀私，每逢朝會，各地官僚為了討好他，都獻(xiàn)以珠寶白銀，巡撫于謙每次進(jìn)京奏事，總是不帶任何禮品。他的同僚勸他說：“你雖然不獻(xiàn)金寶、攀求權(quán)貴，也應(yīng)該帶一些著名的土特產(chǎn)如線香、蘑菇、手帕等物，送點人情呀！”于謙笑著舉起兩袖,風(fēng)趣地說：“帶有清風(fēng)！”以示對那些阿諛奉承之貪官的嘲弄。兩袖清風(fēng)的成語從此便流傳下來。古往今來，有多少清正廉潔、務(wù)實為民的清官受到百姓的崇敬與愛戴，他們的形象深入人心，他們的故事久久傳頌。一代清官包公、海瑞的故事熱映熒屏，久演不衰；人民公仆孔繁森、牛玉儒、任長霞的事跡震撼人心，影響甚廣。是的，無論歷史如何變遷，無論時代怎樣發(fā)展，廉潔永遠(yuǎn)是時代的呼喚，廉潔永遠(yuǎn)是人民的期盼。
國旗下的講話:讓成功在和諧校園里激勵我們前行
伴隨著國旗冉冉升起，我們偉大的祖國在祥和莊重的氛圍中度過了63周歲的華誕。在舉國歡度國慶節(jié)的前夕，在剛剛過去的9月25日21時10分04秒，神州七號載人飛船帶著翟志剛、劉伯明、景海鵬三位宇航員一飛沖天，帶著中華民族克服冰雪災(zāi)害以及汶川地震的百折不撓的精神、帶著成功舉辦奧運會、殘奧會的頑強(qiáng)拼搏精神，驕傲地向太空宣誓：太空漫步，我們中國人來了！當(dāng)五星紅旗在太空、在翟志剛的手上傲然揮舞時，我們已經(jīng)成功地成為世界上實現(xiàn)太空行走的第三個國家。身處偉大的祖國，我想每一個中國人、包括全校師生心底的那種豪邁無法用語言來形容。今天，我們度過國慶七天長假重新回到校園，我們同樣要勾勒出我們自己的成功路徑。1276名08級同學(xué)通過9月份的試讀考查，即將陸續(xù)取得xx市xx商業(yè)學(xué)校的學(xué)籍；1193名07級同學(xué)正式進(jìn)入主攻專業(yè)技能的第二學(xué)年；06級高考班45同學(xué)進(jìn)入了沖刺的第三年，他們在新學(xué)期動員大會說有信心“用勇氣刷新成績”
冬至讓我們邁向陽光，唱響我們青春的贊歌中學(xué)國旗下講話
親愛的老師，同學(xué)：上午好。再過幾天就是傳統(tǒng)的冬至日了。冬至節(jié)亦稱冬節(jié)、交冬。中學(xué)國旗下講話——冬至，讓我們邁向陽光，唱響我們青春的贊歌。它既是二十四節(jié)氣之一，是中國的一個傳統(tǒng)節(jié)日，宮廷和民間歷來十分重視冬至日，從周代起就有祭祀活動。在這一天朝廷上下放假，邊塞軍隊整修，人們互相拜問，以美食互贈?！吨芏Y春官》曾記載“以冬日至，致天神人鬼。”目的在于祈求與消除國中的疫疾，減少荒年與人民的饑餓與死亡。文章中學(xué)國旗下講話——冬至，讓我們邁向陽光，唱響我們青春的贊歌出自。各地在冬至?xí)r有不同的風(fēng)俗，北方地區(qū)有冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長線面的習(xí)慣。我國古代曾有“冬至大如年”的說法。
國際生物多樣性日國旗下講話：生物多樣性與人類幸福
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：大家上午好！我國旗下演講的題目是《生物多樣性與人類幸?！反蠹抑绬?？5月22日是“國際生物多樣性日”。所謂生物多樣性通?？衫斫鉃楸姸嗟闹参?、動物和微生有機(jī)物，生物多樣性的另一方面是指沙漠、森林、濕地、山區(qū)、湖泊、河流和農(nóng)業(yè)景觀等各種生態(tài)系統(tǒng)。生物多樣性為我們生命的延續(xù)提供了大量的物品和服務(wù)，正是各種生命形式之間的彼此相互作用以及同外界環(huán)境之間的相互作用，使得所有物種包括我們?nèi)祟惸軌蛟谶@個星球生存?！〉牵粋€世紀(jì)以來，許多物種正以超過自然滅絕速度50—100倍的速度消失，而且據(jù)預(yù)測，該速度還將急劇地加快。按照目前的趨勢，估計有34000種植物物種和5200種動物物種包括世界上八分之一的鳥類，正瀕臨滅絕。在個別物種的消失引起我們關(guān)注的同時，森林、濕地、珊瑚礁和其它生態(tài)系統(tǒng)的瓦解、退化和完全喪失，成為生物多樣性最嚴(yán)重的威脅。
安全教育國旗下講話：增強(qiáng)安全意識、提高自我保護(hù)能力
各位老師、同學(xué)們：大家好！校園安全與我們每個師生密切相關(guān)，它關(guān)系到能否健康成長，能否順利地完成學(xué)業(yè)；也關(guān)系到我們的老師能否在一個安全的環(huán)境中教書育人。因此，我們必須酒醒地認(rèn)識到“安全無小事”，“隱患就是事故”，必須時刻牢記。為了進(jìn)一步做好我校的安全教育工作，現(xiàn)提出以下幾點要求，希望各班級，各位同學(xué)認(rèn)真做好：1、要時刻保持高度的安全意識，認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)的安全自護(hù)自救知識，切實提高自我防護(hù)能力。2、要注意課間休息文明，不大聲喧嘩，不追趕打鬧，出進(jìn)教室不奔跑，不嬉戲，不在班門口玩耍。3、要注意運動安全。上體育課前要作好準(zhǔn)備活動，運動時要遵照老師的要求，不劇烈碰撞，不違規(guī)運動。防止運動器材傷人。4、要注意用電安全。不亂動教室內(nèi)的電源開關(guān)和插座，不要用濕布擦電器開關(guān)。
國旗下的講話稿
第一篇：-厲行勤儉，從我做起同學(xué)們、老師們：大家好!今天我演講的題目是“厲行勤儉，從我做起”。不知大家是否知道，10月31日是世界勤儉日。或許在這個物質(zhì)文化飛速發(fā)展的時代，在這個邁向繁榮昌盛的社會，勤儉早已不是艱苦樸素的代名詞，但這是否就意味著沒有必要勤儉、可以隨意揮霍浪費資源呢?我們從小學(xué)會的第一首詩可能就是“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，小時候，我們可能會將碗里的米飯認(rèn)真地吃得一粒不剩，但如今我們這些衣食無憂的青少年，真的做到了勤儉節(jié)約嗎?食堂的泔腳桶里，滿滿的盡是我們隨意倒掉的飯菜;課后的小賣部里，擠滿了揮霍零花錢大手大腳買“垃圾食品”的身影;更令人不解和痛心的是，我們當(dāng)中還存在著一面伸手向國家和社會領(lǐng)取補(bǔ)助，一面卻與他人攀比著mp3、mp4品牌的人!這就是我們信口拈來高呼著的“勤儉節(jié)約”嗎?我們生活在物質(zhì)發(fā)達(dá)、福利充分的上海，但我們是否知道，中國現(xiàn)在地區(qū)發(fā)展不平衡還很明顯，社會上還有很多人吃不飽、穿不暖，祖國雖然地大物博，但在十幾億人口的重壓下，各種資源都稀少短缺。我們又有什么理由去恣意揮霍、隨意浪費呢!
國旗下的講話稿
同學(xué)們，春光無限好，行動趁此時。三月里，學(xué)校大隊部也將組織一系列活動。希望同學(xué)們積極地投入到這些有意義的活動中來。在活動中受到教育，得到鍛煉，使自己真正成長為一個有益于社會的人。如下是小編給大家整理的國旗下講話稿范本，希望對大家有所作用。國旗下講話稿范本篇【一】 尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好！今天我講話的主題是“懂得感恩”。我想問問大家：你知道“感恩節(jié)”嗎？可能許多同學(xué)略知一二，并不是太清楚。這也難怪，感恩節(jié)是北美的清教徒為了慶祝豐收以及感謝印第安人和上帝對他們的恩賜，始于1621年的一個節(jié)日。1863年，美國總統(tǒng)林肯將它定為國家假日，并且規(guī)定每年11月的第四個星期四為美國的感恩節(jié)。感恩節(jié)有四天假期。借著長假，很多人都會趕回家同父母一道慶祝佳節(jié)，在美國感恩節(jié)的熱鬧程度絕不亞于我國的中秋節(jié)。也許有的同學(xué)要問：“外國的洋節(jié)日跟我們有什么關(guān)系呢？”在這里我要強(qiáng)調(diào)的是“感恩”一詞對我們的重要意義，而并不是崇洋媚 外的盲目追從。
（可用于國慶節(jié)）國旗下講話：《弘揚(yáng)民族精神，再現(xiàn)中華之魂》
面對困難重重而勇往直前奮斗的是民族精神；面對死亡的威脅自強(qiáng)不息英勇就義的是民族精神；面對凌辱祖國的列強(qiáng)，挺身而出、維護(hù)祖國尊嚴(yán)的，還是民族精神。民族精神，它是世界的最高峰，向下方眺望。它看到了祖國雄壯美麗的大好河山，看到了這片土地上勤勞的中國人……此時，它雖然身在寒冷的峰頂，但它心里卻有一顆熾熱的太陽為它驅(qū)趕寒冷。但是，當(dāng)它看到人面獸心的侵略者殘忍地殺害無辜的百姓，一股憎恨在心底油然而生，就仿佛兇猛的列焰在心頭焚燒，久久不息。望長江黃河浩蕩東流去，撫敵壘炮臺默默聳天立。江山千秋永在，英烈風(fēng)范長存，從太軍倒下的第一排勇士，到百萬雄師過大江獻(xiàn)出年輕生命的戰(zhàn)士；從羅霄山脈戰(zhàn)死的大將，到抗日戰(zhàn)勝和大決戰(zhàn)中英勇獻(xiàn)身的官兵，他們有沒有留下名字的，還有的沒墓場和石碑。然而“青山處處埋忠骨”，他們的英靈與江河同在，與日月同輝！
（6月5日世界環(huán)境日）小學(xué)國旗下講話：保護(hù)環(huán)境，從凈化校園做起
自然環(huán)境是我們?nèi)祟惿娴幕A(chǔ)，保護(hù)和改善自然環(huán)境，是人類維護(hù)自身生存和發(fā)展的前提。作為二十一世紀(jì)的小主人，我們應(yīng)該怎樣保護(hù)環(huán)境呢？這讓我想起一個小故事，我國一位著名的學(xué)者在歐洲一個海濱公園草坪邊的椅子上休息時，看見旁邊長椅上一個四、五歲的小女孩，走到十多米以外的一個垃圾桶旁，把一張巧克力的包裝紙扔了進(jìn)去，又高高興興地走回來。那位學(xué)者問小女孩：“你為什么走那么遠(yuǎn)去扔一張紙呢？”女孩認(rèn)真地說：“這草地那么美，要是我把廢紙扔在上面，它就不美了?！甭犃诉@個故事，相信同學(xué)們都知道了，保護(hù)環(huán)境應(yīng)該從身邊的小事做起。
本學(xué)期第十九周國旗下講話暨“周恩來班”交接儀式
本學(xué)期第十九周國旗下講話暨周恩來班交接儀式薪火相傳，后繼有人老師們，同學(xué)們，大家早上好。去年年底，我們高三（7）班很榮幸被授予省“周恩來班”的榮譽(yù)稱號，成為整個xx市獲此殊榮的兩個班級之一。然而我覺得，“周恩來班”并非只是一種榮譽(yù)、一塊牌子，更是一種精神，一種精神的傳承與發(fā)展。美國總統(tǒng)肯尼迪的夫人杰奎琳說：“全世界我只崇拜一個人，那就是周恩來?！睕]錯，周恩來崇高的品德，偉大的人格足以感染和震撼我們每一個人。我們作為新一代的中國人，更有必要也有責(zé)任要不斷從周恩來的精神里汲取養(yǎng)料，為中華之崛起而讀書，為中華之崛起而奮斗。所以，我們重溫周恩來，但不僅僅只是緬懷，而是去觸摸一種跨越時空的人格精神，學(xué)習(xí)這種精神，提高自己的思想境界，成為對社會有用的人。學(xué)習(xí)周恩來，我們要善于學(xué)習(xí)，熱愛學(xué)習(xí)，并懂得學(xué)以致用。周恩來“面壁十年圖破壁，難酬蹈海亦英雄”的詩句就集中表現(xiàn)了他學(xué)與用，知與行，認(rèn)識與實踐的深刻理解與豪邁氣概。這是一種學(xué)習(xí)方法，更是一種學(xué)習(xí)動力，能夠激勵我們活到老學(xué)到老。
4月份國旗下講話：關(guān)于牢固樹立生命安全意識
老師們、同學(xué)們！今天我講話的內(nèi)容題目是:關(guān)于牢固樹立生命安全意識。百善文明為先，萬思安全是重。確保學(xué)生的安全健康，不僅關(guān)系到每個家庭的生活幸福，更關(guān)系到整個社會的穩(wěn)定與祥和，保護(hù)學(xué)生安全，是學(xué)校、家庭和社會的共同責(zé)任。1996年國家教委、勞動部、公安部、交通部、鐵道部、國家體委、衛(wèi)生部聯(lián)合發(fā)出通知，決定每年3月份的最后一周的星期一為全國中小學(xué)生安全教育日，每年確定一個主題。xx年3月30日是全國中小學(xué)生第十四個安全教育日，主題是“加強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)，創(chuàng)建和諧校園”。xx年汶川地震的災(zāi)難讓我們再次明白，生命的脆弱竟有如一只蘆葦，稍不注意，它便會從你手中悄悄溜走。一位老師曾經(jīng)對我講述過這樣一則交通安全事故：那是一個晴朗的日子，一個男孩騎著自行車，由于他騎得太快了，差一點兒就撞上了斑馬路上的行人。行人勸他不要騎得那么快，可他毫不在意，繼續(xù)騎他的“飛車”，在一個拐彎的地方，“飛車”男孩，倒在血泊中……其實我們要樹立的生命安全意識并非只有交通安全，它還包括很多方面,如課間活動的安全、食品安全、交友安全、網(wǎng)絡(luò)安全，等等。專家指出，通過安全教育，提高中小學(xué)生的自我保護(hù)能力，80%的意外傷害將可以避免。
5月12日國旗下講話匯聚點滴愛心 共助震區(qū)渡難關(guān)
5月12日 14時28分，千里之外的四川省汶川縣發(fā)生了里氏級的強(qiáng)烈地震。這場突如其來的災(zāi)難，使我們成千上萬的同胞在瞬間就失去了生命，昔日美麗的家園，已經(jīng)變?yōu)閺U墟；平日里親人的微笑，已經(jīng)被鮮血所取代，災(zāi)情震驚全世界。截至 5月18日 ，四川地震已造成近三萬人死亡，14000余人被埋，50余萬間房屋倒塌，其中有不少是學(xué)校的校舍和教學(xué)樓，還有一些學(xué)生生死未卜。災(zāi)區(qū)人民群眾的生命財產(chǎn)遭受了慘重?fù)p失，災(zāi)情萬分嚴(yán)重，災(zāi)區(qū)同胞急需救援?？粗鵁o家可歸的人們，看著不斷攀升的傷亡數(shù)字，看著災(zāi)區(qū)的殘垣斷壁，我們每個人的心中都會涌起無限的傷痛。災(zāi)區(qū)同胞遭受的巨大創(chuàng)傷和痛苦，牽動著我們每個人的心。災(zāi)難無情人間有愛，一方有難八方支援。雖然我們無法阻止自然災(zāi)害的肆虐，雖然我們不能參與現(xiàn)場救援，但我們可以眾志成城，為受災(zāi)的同胞筑起愛的城墻。為了幫助災(zāi)區(qū)人民重建家園，讓他們早日脫離困境，堅強(qiáng)的生活下去；為了讓災(zāi)區(qū)的師生們能早日重返課堂，今天，我們?nèi)w師生聚集在這里，化悲痛為力量，開展“向地震災(zāi)區(qū)同胞獻(xiàn)愛心”活動，以捐款方式為災(zāi)區(qū)人民提供援助。
（小學(xué)）國旗下講話：關(guān)注飲食安全，共創(chuàng)健康生活
今天我講話的題目是《關(guān)注飲食安全，共創(chuàng)健康生活》。常言道：民以食為天，食以安為先。食品安全是生命健康最有力的保證。近日我們有些同學(xué)為貪圖便宜、方便，或因為挑食，喜歡在路邊攤點就餐，殊不知這是在拿健康甚至生命在開玩笑。路邊攤點多采用的是“地溝油”，里面包含很多致癌物質(zhì)。而且一般小販未做過健康體檢，沒有衛(wèi)生許可證，其中有些人可能就是肝炎等病源的攜帶者和傳播者。因此，學(xué)校提倡同學(xué)們在食堂就餐，或在家吃飯，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免食物中毒事故的發(fā)生。同時希望同學(xué)們不吃生冷食物，保證營養(yǎng)均衡，把自己的身體吃得棒棒的。
國旗下講話: 繼承中華傳統(tǒng)美德 弘揚(yáng)尊老愛幼新風(fēng)
這篇關(guān)于國旗下講話: 繼承中華傳統(tǒng)美德 弘揚(yáng)尊老愛幼新風(fēng)，是編輯為您整理的，希望對您有所幫助！國旗下講話: 繼承中華傳統(tǒng)美德 弘揚(yáng)尊老愛幼新風(fēng)同學(xué)們:大家早上好!今天我的講話題目是"繼承中華傳統(tǒng)美德 弘揚(yáng)尊老愛幼新風(fēng)".不少同學(xué)都知道,本周六是農(nóng)歷九月初九,它是我們中華民族又一個傳統(tǒng)佳節(jié)——重陽節(jié).據(jù)說重陽節(jié)從漢朝初就有了.東漢時期,民間在這一天又有登高的習(xí)俗,所以重陽節(jié)又叫"登高節(jié)".今天的重陽節(jié),又被賦予了新的含義.1989年,我國把每年農(nóng)歷九月九日定為老人節(jié),傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結(jié)合,成為尊老,敬老,愛老,助老的老人節(jié).在這個屬于老年人的節(jié)日里,我們祝愿所有的爺爺奶奶生活愉快,健康長壽!
高考前國旗下講話：享受拼搏、奮斗人生，高三，加油！
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們:大家早上好！今天我國旗下講話的題目是:“享受拼搏、奮斗人生，高三，加油！”青春是用意志的血滴和拼搏的汗水釀成的瓊漿——歷久彌香；青春是用不凋的希望和不滅的向往編織的彩虹——絢麗輝煌；青春是用永恒的執(zhí)著和頑強(qiáng)的韌勁筑起的一道銅墻鐵壁——固若金湯。再有一個月，高三的學(xué)長學(xué)姐就要參加一場龐大的戰(zhàn)役。高考，人生征途中最激動人心的驛站之一。高考，一場肉體與靈魂的挑戰(zhàn)，這是一場堅韌與頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)。高考，九百多天的拼搏，在那一刻沉淀。這二十多天的磨劍，將在那一刻輝煌！積極進(jìn)取，永不言棄，和諧共進(jìn)，力爭第一！過去三年，是輝煌，是慘淡，都已過去。高三是寂寞的一年，那是沒有寧靜和閑適的一年;高三又是不寂寞的一年，那是一顆年輕熱火的心，那是一條艱難曲折的路，那是一個全新發(fā)著光的未來！
第十周國旗下講話—發(fā)展藝術(shù)教育提高審美情趣
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好！今天我講話的題目是“發(fā)展藝術(shù)教育提高審美情趣”。近期不少教育界、學(xué)術(shù)界的有識之士呼吁，國民藝術(shù)教育應(yīng)該成為人們關(guān)注的一個社會問題。這里所說的藝術(shù)教育，不同于培養(yǎng)專門藝術(shù)人才的專業(yè)教育，而是指提高同學(xué)們的文化修養(yǎng)、鑒賞能力、審美情趣。藝術(shù)素質(zhì)教育的目的集中在人格的培養(yǎng)上。注重培養(yǎng)智力為知的素質(zhì)，氣質(zhì)為情的素質(zhì)，性格為意的素質(zhì)，能力為技的素質(zhì)是我們追求的目標(biāo)。藝術(shù)教育是滲透性教育即在語文、 數(shù)學(xué)、英語等學(xué)科教學(xué)中滲透藝術(shù)教育。它對于陶冶人們的思想情操，提高人的審美情趣，使人樹立崇高的審美理想，具有其它教育所不可替代的作用。拿藝術(shù)教育中的美術(shù)教育來說，它是通過各種教學(xué)實踐活動，使同學(xué)們在直接感受中了解、認(rèn)識美，在感知中理解鑒賞美，在感悟中體現(xiàn)和創(chuàng)造美，從而達(dá)到較深刻的審美意識。魯迅先生曾指出：“美術(shù)可以輔翼道德，美術(shù)之目的，雖與道德不盡符，然其力足以淵邃人之性情，崇高人之好尚，亦可輔道德以為治?！庇纱丝梢?，美術(shù)能陶冶人的情操，凈化人的心靈，豐富人的感情，讓人們心身健康地發(fā)展，培養(yǎng)人的高尚品德和審美意識，使人樹立正確的人生觀……
冬季長跑國旗下講話：陽光體育與快樂校園同行
同學(xué)們，老師們：早上好！今天，我國旗下講話的主題是“陽光體育與快樂校園同行”。為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動，切實抓好我校學(xué)生的體育鍛煉工作，培養(yǎng)廣大學(xué)生熱愛體育、崇尚運動的良好習(xí)慣，從本周起至XX年4月，我校將全面實施學(xué)生冬季長跑計劃。冬季長跑有什么好處？其實在人類文明的發(fā)源地之一、奧林匹克的故鄉(xiāng)，古希臘就流傳著這樣的諺語：如果你想強(qiáng)壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聰明，跑步吧。歐美各國和原蘇聯(lián)都很推崇庫珀的《美國科學(xué)健身法》，其核心是:運動項目的優(yōu)劣應(yīng)以耗氧量的大小為標(biāo)準(zhǔn)，選擇項目依序為跑步、游泳、騎車、步行、原地跑和球類?，F(xiàn)在從科學(xué)角度講，長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能；長跑能促進(jìn)血液循環(huán)，有利于心情舒暢，精神愉快。長跑還對培養(yǎng)同學(xué)們克服困難、磨練吃苦耐勞的頑強(qiáng)意志具有良好的作用。尤其對冬季怕冷、愛睡懶覺的同學(xué)更是如此。我校如何實施冬季長跑？
XX學(xué)年期末考試國旗下講話：勤于積累，善于反思
L：李xx：xxL：各位老師，各位同學(xué)，上午好，我是88班的李xx。Q：我是88班的xx。今天我們演講的主題是：“勤于積累，善于反思?！盠：哇，xx，你又在暗推了！Q：我是在積累英語單詞啊！粗略估計，我這一年半來積累的單詞，連起來可繞地球半圈。學(xué)習(xí)，可不是完全拼腦力的工作，它可是一次長途的跋涉。我曾看到過一個數(shù)據(jù)：假設(shè)你每天都比別人多積累百分之0.01，一年后你的成果就是1.01的365次方約為37.7，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于那些還在原地踏步的“1”。而如果你每天都退步一點點，則一年之后你則會被遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋到后面，一事無成。正所謂“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江?！卑 ：你這樣一說，我也覺得積累是學(xué)習(xí)中重要的一大部分。水滴石穿，靠的是堅持不懈地努力，它的成功就是日積月累換來的。文科需要積累，對于語文，我們可以日常積累好詞好句，讓詩歌、作文煥然出彩；對于英語，我們可以積累單詞擴(kuò)大詞匯量。中國最有名的英語輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)——新東方的優(yōu)秀學(xué)員的基本功練習(xí)便是將《牛津英語大字典》反復(fù)背誦六七遍，可見詞匯的積累是有多么重要；對于社會，我們則可以積累歷史知識。
國旗下的講話稿：怎樣傳播正能量
演講稿頻道《國旗下的講話稿范文：怎樣傳播正能量》，希望大家喜歡。尊敬的老師，親愛的同學(xué)們;大家上午好!今天我演講的題目是怎樣傳播正能量正能量是大家歡迎的流行語。正能量是一種積極向上的態(tài)度，正能量是一種可傳遞的能量，讓我們心態(tài)更加積極，更加陽光。多情自古傷離別，我們告別了短暫而美好的高一上學(xué)期，我們經(jīng)歷了離別時的不舍與辛酸，我們又走進(jìn)了一個異性陌路的新班級，面對此景，同學(xué)之間的交往是否會有些遲疑呢?班級的凝聚力是否不夠呢?我想是的，人都是有感情的，每當(dāng)我們想起了昔日一起學(xué)習(xí)與生活的朋友時，總會有一種傷感。天下沒有不散的宴席，與其回憶過去，不如抓住現(xiàn)在，我們需要團(tuán)結(jié)起來，去取得更加輝煌的成就，在上周學(xué)校組織的拓展活動中，我受益匪淺，聞到了新的班級氣息，看到了班級的新的潛力股，同學(xué)們紛紛建言獻(xiàn)策，給我感受最深的是在第二個活動中，我們班的同學(xué)起初一盤散沙，次失敗讓我們有了一些教訓(xùn)，必須團(tuán)結(jié)協(xié)作我們成功了，每個人的臉上都露出了笑容。.緊接著，我們又進(jìn)行了第三個項目：“自由飛翔”，我們似乎真的蛻變成一只展翅翱翔的雄鷹，搏擊長空，我們又成功了。