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《紅色文化》主題班會教案5篇
面對當(dāng)前新形勢下思想意識多元多樣多變的新特點(diǎn)，要積極培育和踐行社會主義核心價值觀，促進(jìn)同學(xué)們?nèi)姘l(fā)展，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國夢集聚強(qiáng)大正能量。通過自學(xué)和班會集體學(xué)習(xí)社會主義核心價值觀;安排一個下午的時間進(jìn)行知識問答，鼓勵學(xué)生積極參與，獎勵獲勝者。五、活動要求1、活動各環(huán)節(jié)不走形式，結(jié)合本班實(shí)際，精心組織，合理安排，保證活動有條不紊進(jìn)行，并收到預(yù)期效果。2、每個環(huán)節(jié)開展前，班主任要詳細(xì)交代清楚活動內(nèi)容、紀(jì)律要求等相關(guān)事宜，分工明確，責(zé)任落實(shí)到人，確?；顒诱?、有序進(jìn)行。3、要進(jìn)行資料歸檔保存。要注意留存活動的文字、影像等資料，特別是要留存活動中的精彩瞬間圖片，做好活動總結(jié)。紅色文化主題班會教案3活動目的：通過緬懷革命先烈，追憶紅巖精神。利用多種形式對學(xué)生進(jìn)行一次愛國主義教育，讓學(xué)生在紅巖精神的激勵下，努力學(xué)習(xí)，嚴(yán)格要求自己，全面發(fā)展，健康成長。
《勤儉節(jié)約，從我做起》主題班會教案
教學(xué)目標(biāo):1.通過這次班會活動，使學(xué)生意識到身邊浪費(fèi)的嚴(yán)重性。 2.使學(xué)生從小養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。 3.號召全體學(xué)生參與到建設(shè)“節(jié)約型校園”的活動來。 教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：1.感受勤儉節(jié)約的意義。 2.學(xué)習(xí)勤儉節(jié)約的具體做法。 課前準(zhǔn)備：1.查找有關(guān)國內(nèi)外的名人勤儉節(jié)約的事例。 2.讓學(xué)生回憶身邊的浪費(fèi)現(xiàn)象及思考可行的改進(jìn)措施。 教學(xué)過程： 一、談話導(dǎo)入 說一說我們的吃穿住行，你的生活幸福嗎？ 總結(jié)：同學(xué)們，今天我們的生活富裕了。我們可以穿上漂亮的衣服，可以背上書包高高興興地到學(xué)校學(xué)習(xí)文化知識，可以去公園玩耍、做游戲。我們中的絕大多數(shù)人不愁吃，不愁穿，生活過得無憂無慮?？墒牵械耐瑢W(xué)去不懂得珍惜今天的幸福生活。今天我們來談一談有關(guān)勤儉節(jié)約的話題。
《讓心靈充滿陽光》主題班會教案
2.情境表演：王小艷："我叫王小艷，上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!" 王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時一位同學(xué)不小心踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，一位同學(xué)喊："老師來了"，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)師小結(jié)：是的，我們應(yīng)該有寬容之心，同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂，下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(生齊讀)
《我愛祖國！》主題班會精品教案
三、活動過程（一）活動開始主持男:我們的祖國歷史悠久.女:我們的祖國山清水秀.男:我們的祖國地大物博.女:我們的祖國人杰地靈.合:祖國！多么神圣的名字.祖國！我們可愛的母親！我們?yōu)閭ゴ蟮闹腥A民族而驕傲,我們?yōu)閾碛羞@樣的偉大祖國而自豪.沈士中心小學(xué)二年級一班“我愛祖國！”主題班會現(xiàn)在開始.（二）祖國,您好1.齊頌:《家》“藍(lán)天是白云的家,樹林是小鳥的家,大海是魚兒的家,泥土是種子的家,我們是祖國的花朵,祖國就是我們的家.”2.歌曲《中國是我家》——王詩雨（邊看中國有關(guān)視頻）主持男:我們的祖國叫中國,中國就是我們的家,接下去請聽小歌星王詩雨給大家演唱《中國是我家》.3.“爭當(dāng)小博士”競賽主持女:動人的歌聲讓我們充滿了對祖國的熱愛.作為中國人,我們對自己的祖國了解多少呢？
《書香伴我成長》主題班會教案
一、活動目標(biāo)：通過活動了解古今中外的名人的讀書事例，使學(xué)生明白讀書的重要意義。教育學(xué)生明辨是非，有選擇性地閱讀書籍，并且教給學(xué)生正確的讀書方法，讓學(xué)生養(yǎng)成好讀書、讀好書的良好習(xí)慣。二、活動準(zhǔn)備：1.物色好主持人2.各小組準(zhǔn)備材料，搜集讀書的名人名言，搜集古今中外的讀書事例。三、活動過程：（一）引入活動：男：小時候，我常常纏著媽媽給我講故事聽。我問媽媽：您為什么會講這么多好聽的故事呢？媽媽對我說：長大了，你可以去書中尋找答案。長大了，我終于明白了媽媽所說的答案，那就是——在讀書中尋找快樂。女：書，是人終生的伴侶，最誠摯的朋友。他像一片海洋，讓我們在其中遨游。男：書，就像一位老師，讓我們學(xué)會許許多多從沒學(xué)過的知識。女：書，更像是我們的朋友，可以把以前發(fā)生過的感人故事講給你聽。
《說文明話， 做文明人》主題班會教案
2、文明禮貌用語我知道。學(xué)生二：“三文明”教育活動已經(jīng)轟轟烈烈的展開了。在學(xué)習(xí)三文明教材中，我們有一項特殊的作業(yè)——收集文明禮貌用語，現(xiàn)在我們就八仙過海，各顯神通，看誰語言美。(開火車）學(xué)生發(fā)言。學(xué)生一：聽同學(xué)們的發(fā)言，我已經(jīng)感受到了我們的語言的確很美，希望在以后的生活中，我們能經(jīng)常用優(yōu)美的語言與人交流。3、讀書筆記展覽。學(xué)生二：“文明”教育活動已經(jīng)滲透到每個同學(xué)的心里，我們班同學(xué)寫了讀書筆記。請按順序依次參觀。4、文明手抄報展覽。5、為獲獎同學(xué)頒發(fā)獎狀。（自制獎狀）學(xué)生一：我們學(xué)了那么多，最終目的就是讓我們“說文明話，行文明舉，做文明人”。請欣賞〈文明禮儀歌謠〉
《危機(jī)意識》主題班會教案2篇
男：是的。下面讓我們來看看，當(dāng)遭遇亡命歹徒時，專家為我們提供了怎樣的自我保護(hù)的好方法。(男女分別讀出ppt)(2)視頻展示：校園安全啟示(6分46秒)目的：通過觀看視頻，提高學(xué)生的自我安全意識，使之掌握一定的危險預(yù)防措施和學(xué)會一定的安全逃生技巧。女：除此之外，我們再來看一個校園安全啟示的視頻，從中學(xué)到更多自我保護(hù)、防范歹徒的好方法，請看大屏幕。男：好的，有了這一系列有效方法的指導(dǎo)，相信我們只要努力將它們牢記在心，即使遭遇校園惡性事件，我們也能好好保護(hù)自己，安全逃出壞人的魔爪。女：嗯，讓我們來看看，學(xué)會了防護(hù)方法的這幾位同學(xué)，能否順利地從壞人的手中逃脫吧。6、情景?。寒?dāng)危險再來的時候(3—5分鐘)目的：通過情景劇的再表演，加深學(xué)生對成功逃生技巧的印象和理解。男：幾位同學(xué)都平安無恙地逃出了行兇歹徒的魔爪，歹徒也被警察抓住了!真是太好了!女：是啊!希望在座的同學(xué)，都能像剛才幾位一樣，提高危機(jī)意識，學(xué)會自我保護(hù)，快快樂樂上學(xué)，平平安安回家!男：我們的主題班會即將到達(dá)尾聲，現(xiàn)在有請我們的班主任老師作總結(jié)，鼓掌歡迎!
《文明禮儀伴我行》主題班會教案（2）
（二）校園文明禮儀張：中國是一個有著幾千年文明歷史的古國，文化源遠(yuǎn)流長“禮學(xué)”是中國文化的重要組成部分。在中國，自古以來，講究做人要懂得禮貌謙讓，因此中國被稱為“文章華國，詩禮傳家”，被稱為“文明禮儀之邦”。張：中國古代的禮儀規(guī)范不斷發(fā)展改革形成了我們的現(xiàn)代文明禮儀，在校園這個既莊嚴(yán)又活潑、既緊張又文明的環(huán)境中，我們少先隊員不僅要學(xué)好文化知識，還要自覺加強(qiáng)道德修養(yǎng)，講禮貌，懂禮儀，做一個文明少年。禮儀舉止包含了許多內(nèi)容，你知道那些校園禮儀嗎？誰愿意說給大家聽？學(xué)生自由發(fā)言。尹：規(guī)范的校園禮儀是怎樣的呢？下面請欣賞（岳煬）表演的幾種最基本的禮儀形式。表演校園禮儀：正確的走姿、正確的站姿、正確的坐姿、交往禮儀、課堂禮儀、課間禮儀、遞物與接物。
《文明上網(wǎng)，從我做起》主題班會教案
2009年9月，武漢一位母親為了勸說長期沉迷于網(wǎng)吧的兒子，以跳江尋死相諫。馬強(qiáng)原來在一所小學(xué)讀書，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，身體健康，愛打乒乓球。自從玩上電腦游戲后，馬強(qiáng)無心學(xué)習(xí)，經(jīng)常一連幾天泡在網(wǎng)吧里。有一次馬強(qiáng)連續(xù)幾天玩電腦游戲，眼睛突然看不見了，醫(yī)生說是“暴盲”。眼睛治好后，馬強(qiáng)繼續(xù)經(jīng)常長時間泡在網(wǎng)吧，后來發(fā)展到?jīng)]有錢玩電腦游戲就去偷盜，并參與團(tuán)伙搶劫，直到最后被抓住。（2）主持人展示一組觸目驚心的數(shù)據(jù)。甲：讓我們再來看看這樣一組數(shù)據(jù)。（課件出示）據(jù)最新統(tǒng)計，我國網(wǎng)民超過一億，其中青少年網(wǎng)民占80％，青少年上網(wǎng)大多以玩游戲和聊天為主，網(wǎng)絡(luò)成癮、網(wǎng)絡(luò)受騙、網(wǎng)絡(luò)犯罪等問題日益突出。我國網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年高達(dá)250萬人，14歲到24歲是網(wǎng)癮最高發(fā)的時期，占整個網(wǎng)癮青少年的90%。因為上網(wǎng)，全國的青少年犯罪率以每年10％的速度增長。
《文明用語 做文明人》主題班會教案
一 活動目的：1. 進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，倡導(dǎo)健康、向上的生活習(xí)慣，營造良好的育人環(huán)境和校園文化氛圍，培養(yǎng)適應(yīng)新時代要求的小學(xué)生，使同學(xué)們真正做到“講文明、講衛(wèi)生、守紀(jì)律、懂禮貌”，并時時展現(xiàn)當(dāng)代小學(xué)生良好的精神風(fēng)貌。2. “從小事做起，以德律己”，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀形象與品質(zhì)，向不文明的行為告別，向不健康的思想告別，對學(xué)生進(jìn)行行為習(xí)慣養(yǎng)成教育。二．活動準(zhǔn)備：1. 收集健康有益的故事、圖片，說說哪些禮貌用語。2. 排練《好孩子》、兒歌、歌曲等。3. 自制寫有禮貌用語的綠樹葉。三．活動時間：3月13日下午第二節(jié)。四．活動場地：本班教室五．活動過程：（一）活動導(dǎo)入師：孩子是祖國的明天、祖國的未來。祖國的明天需要我們?nèi)ッ枥L，需要我們?nèi)?chuàng)造。我們要做合格的創(chuàng)造性人才。就需要我們從小養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。1.請聽故事《小豬上學(xué)》，聽后回答：小豬為什么不明白大家都不和他做朋友呢？2.是呀，傻傻的小豬不講文明、不懂禮貌，我們不能這樣。那么，有哪些文明用語、該怎樣使用呢，大家拿出紙條，小組交流。
《我們要自立自強(qiáng)》主題班會教案
【活動內(nèi)容】以自立自強(qiáng)為主題，對學(xué)生進(jìn)行一次自立自強(qiáng)的教育，幫助學(xué)生樹立正確的生活目標(biāo)?！净顒幽繕?biāo)】情感：了解自立自強(qiáng)的含義及其重要性，知道自立自強(qiáng)是一種優(yōu)秀的品質(zhì)。培養(yǎng)自信自立的生活態(tài)度、自強(qiáng)不息的精神，進(jìn)一步養(yǎng)成勇于克服困難、敢于開拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。態(tài)度：1、懂得從小培養(yǎng)自立自強(qiáng)的精神，將來才能適應(yīng)時代的要求;嬌生慣養(yǎng)害自己。2、懂得管理和安排自己的生活，逐步培養(yǎng)自立能力。3、知道對待生活要有自強(qiáng)不息的精神，明白一個人的發(fā)展和成功主要依靠自身的努力和持之以恒的精神，要有頑強(qiáng)的意志，要在實(shí)踐中努力培養(yǎng)自強(qiáng)精神。4、做到生活上自己的事情盡量自己做、學(xué)習(xí)自覺，不依賴父母。價值觀：1、敬佩自立自強(qiáng)的人，并愿意做這樣的人。2、厭惡好逸惡勞，處處依賴別人的行為。
《我是家務(wù)小能手》主題班會教案
主持乙：在日常生活中我們每時每刻、事事處處都在與勞動打交道，請同學(xué)們說一說生活中常見勞動有哪些？主持甲：愛清潔、講勤儉，自己的事情自己管。主持乙：忙家務(wù)、做小事，力所能及我學(xué)習(xí)干。主持甲：勞動最光榮，勤勞的孩子要歌頌。請同學(xué)們說一說在日常生活中你都參加過哪些勞動？主持乙：接下來，我們來做個調(diào)查：每日堅持自己疊被子的同學(xué)請舉手；每日堅持自己房間的同學(xué)請舉手；堅持自己穿衣服和佩戴紅領(lǐng)巾的同學(xué)請舉手；經(jīng)常幫助爸爸媽媽做家務(wù)的同學(xué)請舉手。主持甲：我們班有這么多同學(xué)愛勞動。主持乙：勞動知識競賽由各組同學(xué)進(jìn)行搶答。主持甲：請聽第一題：我們?nèi)コ匈I食品，挑選時要注意些什么？（食品外包裝完好，無損壞，然后，看生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，挑選最新生產(chǎn)的食品，此外還要盡量挑選知名的廠家）主持乙：請聽第二題：如果菜炒咸了，有什么方法補(bǔ)救嗎？（有多種辦法，根據(jù)炒菜的不同而定，如燉菜類，可以加入適當(dāng)?shù)乃?，炒菜可以加入適量的糖或醋。）
《小學(xué)生六一兒童節(jié)》主題班會教案
活動目的:通過本次活動，讓學(xué)生進(jìn)行才藝表演，展示學(xué)生的風(fēng)采，讓孩子們過一個快樂的六一節(jié)?；顒訙?zhǔn)備:1.排練節(jié)目。2.準(zhǔn)備錄音帶。3.班級布置?；顒舆^程:一、各小隊清點(diǎn)人數(shù)。二、出旗、敬禮、奏樂。三、唱隊歌。四、主持人宣布活動開始。(A:B:C:)五、活動流程:A、B、C:四(3)中隊“六一”兒童節(jié)主題班會現(xiàn)在開始!A:6月1日是我們兒童們的節(jié)日!C:所以今年的“六一”兒童節(jié)我們以快樂為主。A:首先，我們來玩?zhèn)€“口是心非”的游戲。題目是幾天前讓大家寫的。B:游戲規(guī)則由我們班的才藝之星——沈逸飛來為我們介紹。C:大家聽仔細(xì)了，請每組派1位同學(xué)上來玩，每個同學(xué)問5道題目。A:每個同學(xué)只能玩1次。B:我來接著說，比如說，木魚不是魚，但是要舉YES牌，桃樹是樹，但要舉NO牌……
《自立自強(qiáng)》主題班會教案2篇
課前準(zhǔn)備：學(xué)生預(yù)習(xí)、查閱相關(guān)自立自強(qiáng)的各類資料，教師準(zhǔn)備材料，制作多媒體課件。一、教學(xué)目的及重難點(diǎn)：1.了解自立自強(qiáng)是一種優(yōu)秀的道德品質(zhì)，讓學(xué)生懂得自立自強(qiáng)的重要意義。2.激發(fā)學(xué)生自立自強(qiáng)的熱情，主動培養(yǎng)自強(qiáng)精神。3.教育學(xué)生在生活中克服依賴心理，立志進(jìn)取，堅韌磨練，養(yǎng)成自強(qiáng)的品質(zhì)。(二)教學(xué)重難點(diǎn)分析：本課教學(xué)重在讓學(xué)生理解自立自強(qiáng)的涵義和精髓，從生活中的多個角度感知自立自強(qiáng)的鮮活例子，體會無論大小事都需要我們有這種精神和毅力，對于如何將自立自強(qiáng)的這種精神落實(shí)到以后的學(xué)生和生活中的難點(diǎn)。二、導(dǎo)入開篇以零點(diǎn)樂隊的歌曲《相信自己》導(dǎo)入，在多媒體中插入北京2008年奧運(yùn)會開幕式的圖片。從歌詞與圖片中調(diào)動學(xué)生的激情，感受一種凡事總有苦難與波折，人生應(yīng)當(dāng)學(xué)會克服困難，人的一生都將離不開一種最珍貴的品質(zhì)-------自立自強(qiáng)。
《粽葉飄香話端午》主題班會教案
一、活動背景：端午節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，傳統(tǒng)節(jié)日正是培育優(yōu)秀民族文化的沃土，也是培養(yǎng)民族精神的有效途徑，因此圍繞“走進(jìn)端午”這個話題，設(shè)計了“端午說由來、端午話習(xí)俗、端午講故事、端午賽詩會、學(xué)生談感受”等板塊，讓學(xué)生在活動中了解端午節(jié)的來歷、習(xí)俗等，感受端午節(jié)的文化內(nèi)涵，親身體驗我國傳統(tǒng)佳節(jié)的獨(dú)特魅力，激發(fā)學(xué)生的民族自豪感和愛國熱情。二、活動目標(biāo)：1、通過活動，讓學(xué)生了解端午節(jié)的來歷和風(fēng)俗習(xí)慣，同時鍛煉學(xué)生通過各種渠道(書籍、報刊、網(wǎng)絡(luò)、他人經(jīng)驗等)獲取信息的能力，培養(yǎng)學(xué)生的好奇心和求知欲。2、學(xué)習(xí)端午節(jié)文化，激發(fā)學(xué)生的愛國熱情和民族自豪感。三、活動地點(diǎn)：三二教室。四、活動時間：端午節(jié)。五、活動前準(zhǔn)備：上網(wǎng)查閱資料、收集故事、多媒體課件等。
《爭做文明小學(xué)生》主題班會教案
國旗代表著我們的國家，升國旗是一件神圣而莊嚴(yán)的事，我們不應(yīng)該當(dāng)作兒戲，不應(yīng)該說話打鬧而要尊重它、愛護(hù)它。2、我們在學(xué)校內(nèi)要做到哪些？學(xué)生1：我們作為現(xiàn)代化新人，應(yīng)該講究文明禮儀。我個人認(rèn)為要做到校園文明禮儀有三大點(diǎn)：首先，在學(xué)校要尊重老師。在個人方面要做到不打架、不罵人、不吸煙、不喝酒，儀容儀表要符合學(xué)校規(guī)范。在同學(xué)之間要做到互幫互助、團(tuán)結(jié)友愛，創(chuàng)造出一種積極向上良好的范圍。3、那我們在公共場合呢？學(xué)生2說：不去游戲廳、網(wǎng)吧。學(xué)生3：看見垃圾隨手揀起來仍到垃圾箱里。不玩危險的游戲。學(xué)生4：不去危險的地方玩。學(xué)生5：尊老愛幼，不大聲喧嘩，不隨地吐談。學(xué)生6：不浪費(fèi)水資源，講衛(wèi)生。學(xué)生7；不吃陌生人的東西，不和陌生人說話。學(xué)生8：不在教室里亂跑，不拿別人的東西。
《自強(qiáng)不息》主題班會教案2篇
同學(xué)們，如果沒有了光明，我們連最簡單的事也做不了，那你能想象一個盲人會開卡丁車、會滑旱冰、會騎獨(dú)輪車嗎?接下來給大家推薦一本書《耳邊的世界》，這本書的作者名叫陳燕，是個盲人，她的職業(yè)是一位鋼琴調(diào)律師。陳燕1973年出生于河北，出生就患先天性白內(nèi)障。陳燕的經(jīng)歷十分坎坷，因為雙目失明，出生后差點(diǎn)被父母遺棄，后來是姥姥將她撫養(yǎng)大的。小時候，陳燕經(jīng)常被別人欺負(fù)，于是早早體味到了人間的冷暖。在她童年的記憶中，別的小朋友都和爸媽在一起，而她卻和姥姥在一起。當(dāng)上帝給你關(guān)上一扇大門的時候，一定會給你打開一扇窗。因為眼睛看不見，姥姥便著力訓(xùn)練她的聽力和觸覺。在黑暗中，小陳燕一次次地撞到墻上、樹上、門上、桌子上，摔得鼻青臉腫，每當(dāng)這時，姥姥總讓她自己爬起來，大聲說：“你要想過好日子，不被別人可憐，就得付出比別人多得多的努力，因為你看不見?！本瓦@樣，伴著疼痛的記憶，她慢慢地聽懂了各種物體的反射聲音。根據(jù)不同的反射音，能準(zhǔn)確地判定出不同的物體。
弘揚(yáng)航天精神主題班會教案
一、班會目的進(jìn)一步推動科普教育，營造講科學(xué)、愛科學(xué)、學(xué)科學(xué)、用科學(xué)的濃厚氛圍，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新熱情和創(chuàng)造活力，促進(jìn)學(xué)生科學(xué)素質(zhì)不斷提升，激勵同學(xué)們向航天工作者學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)精神和愛國主義精神，立志奮發(fā)學(xué)習(xí)，為祖國的繁榮富強(qiáng)做貢獻(xiàn)。
幼兒園疫情防控主題班會教案
三、班會目標(biāo)：1、通過本次主題班會活動，使幼兒園進(jìn)一步了解疫情防控普基本知識，從而增強(qiáng)幼兒的安全防護(hù)意識。2、通過本次主題班會活動，引導(dǎo)幼兒科學(xué)認(rèn)識疫情，科學(xué)認(rèn)知病毒，從而養(yǎng)成相信科學(xué)、講究衛(wèi)生的良好習(xí)慣。
大班主題教案：胖點(diǎn)好還是瘦點(diǎn)好
討論：老師：小朋友胖一點(diǎn)好還是瘦一點(diǎn)好？ 桐：胖好，因為不容易被打倒。 量：瘦好，瘦子有力量，長大了可以抓小偷 杰：胖子好，因為胖子很重，不容易被摔倒，可以打倒瘦子；胖子身體很健康，一下子就可以將瘦子舉起來。 源：胖好，胖子可以減肥就變成瘦的。 瑤：瘦子爬樓梯不會累，胖子上樓總會累。 語：瘦子上樓一下子就跑上去了。 越：瘦子舞蹈好，身材也好。 頎：胖子好，以為他更強(qiáng)壯；瘦子沒有力量。