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大班數(shù)學(xué)活動(dòng)：5的加法課件教案
2、復(fù)習(xí)5的組成，并知道4 1、3 2及前后位置互換都等于5。 3、進(jìn)一步認(rèn)識(shí)理解“ ”、 “=”號(hào)的含義。 4、在活動(dòng)中，體驗(yàn)游戲的愉悅，提高幼兒學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。活動(dòng)準(zhǔn)備： 1、背景圖一副，動(dòng)物卡片若干。 2、教具：數(shù)量不等的物體圖片，1—5數(shù)字，加、減、等號(hào)各一個(gè)。 3、學(xué)具：數(shù)量不等的物體圖片（幼兒人手一份）。活動(dòng)過(guò)程：（一）復(fù)習(xí)5的組成 幼兒人手一份卡片，教師引導(dǎo)一起共同復(fù)習(xí)5的組成。
大班數(shù)學(xué)《5的組成》課件教案
2.能聽(tīng)口述應(yīng)用題，在算盤上復(fù)習(xí)4以內(nèi)的加減混合運(yùn)算，并能完整說(shuō)出算式。 3.在游戲和操作中練習(xí)看數(shù)撥珠，看珠報(bào)數(shù)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：1.蘋果圖及標(biāo)記圖，數(shù)卡1、2、3、4、5若干。 2.每人一張分合卡、一支記號(hào)筆、5個(gè)動(dòng)物玩具。 3.四位數(shù)的電話號(hào)碼若干。活動(dòng)過(guò)程：1. 出示數(shù)卡5，今天數(shù)字5也到幼兒園來(lái)了，它說(shuō)要到算盤上找到它的珠寶寶，你知道是哪顆珠寶寶嗎？ 幼兒回答，教師小結(jié)；哦，原來(lái)上珠寶寶就是5呀，那一顆下珠是幾呀？三顆下珠呢？現(xiàn)在我們知道了，下珠寶寶1、2、3、4都比5小，現(xiàn)在數(shù)字5要來(lái)考考小朋友了，請(qǐng)你把5分成兩份，看看誰(shuí)的方法又多又準(zhǔn)確。教師觀察幼兒操作情況，并指導(dǎo)幼兒將分成結(jié)果記錄在分合卡上。
中班音樂(lè)：秋天的落葉課件教案
活動(dòng)目標(biāo)1. 運(yùn)用不同的聲勢(shì)和肢體律動(dòng)表現(xiàn)不同的音樂(lè)段落。2. 通過(guò)音樂(lè)欣賞啟發(fā)幼兒分析、想象、思考、判斷的能力,培養(yǎng)對(duì)音樂(lè)的感知以及合作能力。3. 在參與活動(dòng)中體驗(yàn)到積極愉快，恬靜柔美的情緒情感。活動(dòng)準(zhǔn)備1. 音樂(lè):《小樹(shù)葉》、《秋天的落葉》2. 塑料袋若干3. 樹(shù)葉胸飾每人一個(gè)活動(dòng)過(guò)程一. 在《小樹(shù)葉》的音樂(lè)聲中進(jìn)入活動(dòng)室。通過(guò) 感受樂(lè)曲的意境美，體會(huì)小樹(shù)葉由害怕變勇敢的精神，激發(fā)幼兒不害怕事物的情感。二. 欣賞音樂(lè)《秋天的落葉》，啟發(fā)幼兒運(yùn)用不同的聲勢(shì)和肢體律動(dòng)表現(xiàn)不同的音樂(lè)。（一）分段欣賞和表現(xiàn)樹(shù)葉飄落、被雨淋、跳舞的情景。1． 欣賞A段，啟發(fā)幼兒想象并表現(xiàn)樹(shù)葉飄落2． 欣賞B段， 啟發(fā)幼兒想象并表現(xiàn)樹(shù)葉和雨嬉戲的場(chǎng)景。3． 欣賞C段，啟發(fā)幼兒想象并表現(xiàn)樹(shù)葉轉(zhuǎn)圈跳舞歡樂(lè)的樣子。4． 欣賞A段 啟發(fā)幼兒想象并表現(xiàn)樹(shù)葉寧?kù)o美。（二）完整表演落葉快樂(lè)的一天。1．完整欣賞音樂(lè)，感受秋風(fēng)細(xì)雨中樹(shù)葉跳舞的情景。2．激發(fā)幼兒用身體，大膽表現(xiàn)音樂(lè)。
中班音樂(lè)：可愛(ài)的腳印課件教案
2、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒用身體樂(lè)器(小腳)踩節(jié)奏的能力，發(fā)展靈活性。 3、體驗(yàn)去農(nóng)村郊游的快樂(lè)。 二、重點(diǎn)與準(zhǔn)點(diǎn)： 重點(diǎn)：在節(jié)奏譜上擺放、創(chuàng)編二拍子節(jié)奏型。 難點(diǎn)：把創(chuàng)編的節(jié)奏放進(jìn)歌表演中，并用腳踩出節(jié)奏。 三、材料與環(huán)境創(chuàng)設(shè)： 1、小鼓20只，大鼓1只。2、實(shí)物投影儀、錄音機(jī)、錄像機(jī)、磁帶、錄像帶。 3、紅、紫、蘭、綠、黑節(jié)奏步法．有小節(jié)線紙條若干。 4、底色畫面一張，節(jié)奏譜兩張。
中班社會(huì)：我身邊的手機(jī)課件教案
2、通過(guò)欣賞各種手機(jī)的圖片，萌發(fā)幼兒設(shè)計(jì)手機(jī)的意念?！ 』顒?dòng)準(zhǔn)備：1）調(diào)查表：調(diào)查項(xiàng)目：品牌、大小、功能、顏色2）手機(jī)各類手機(jī)的圖片3）投影設(shè)備 活動(dòng)過(guò)程： 一、通過(guò)打電話的形式引起幼兒的興趣 師：剛才吳老師不見(jiàn)了，有什么辦法在最快的時(shí)間、用最方便的辦法找到吳老師嗎？（引發(fā)幼兒用打手機(jī)的辦法） 二、出示調(diào)查表，讓幼兒介紹自己身邊的手機(jī)，在幻燈機(jī)上出示各類調(diào)查表，讓幼兒介紹爸爸媽媽的手機(jī)。
中班社會(huì)：我的朋友多課件教案
3、初步學(xué)會(huì)關(guān)心幫助同伴，增進(jìn)愛(ài)同伴的情感?；顒?dòng)過(guò)程：1、韻律活動(dòng)：找朋友，感受找到朋友的愉快。師：讓我們跟著音樂(lè)一起唱起來(lái)動(dòng)起來(lái)，去找一找自己的好朋友，和好朋友手拉手坐到位置上。2、組織幼兒看電視討論怎么樣交朋友。出示視頻實(shí)錄三段：（1）一個(gè)小朋友玩玩具時(shí)和好朋友爭(zhēng)搶玩具。（2）喝水時(shí)，一個(gè)小朋友在推擠其他小朋友,搶著先喝。（3）小朋友有了困難他也不去幫忙。大家都不和他做好朋友。 問(wèn)：為什么他找不到好朋友？怎么樣做才能找到好朋友？（幼兒討論）3、說(shuō)說(shuō)自己的好朋友。師：誰(shuí)愿意告訴大家，你的好朋友是誰(shuí)？為什么喜歡他們做你的好朋友？
大班體育：公園里的小丑課件教案
2、 從公園回憶中感受到自己在成長(zhǎng)，萌發(fā)對(duì)公園的留戀?；顒?dòng)準(zhǔn)備：1、 已經(jīng)有一定的一物多玩的游戲經(jīng)驗(yàn)。2、 舊報(bào)紙若干張（數(shù)量超過(guò)活動(dòng)人數(shù)的兩倍），鈴鐺一副?；顒?dòng)過(guò)程：一、引出主題，激發(fā)興趣。帶幼兒到公園入口。當(dāng)教師說(shuō)下雨了，請(qǐng)幼兒雙手拿一張舊報(bào)紙頂在頭上當(dāng)小丑帽，并在原地按鈴聲節(jié)奏跳一跳，進(jìn)行腿部力量練習(xí)。
大班體育：快樂(lè)的蠶寶寶課件教案
2、在蠶寶寶的自身運(yùn)動(dòng)中了解蠶一生的變化。3、在體育活動(dòng)中感受、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：布袋21只、彩色絲帶若干、錄音機(jī)、磁帶、安排活動(dòng)場(chǎng)地?；顒?dòng)過(guò)程：1、熱身運(yùn)動(dòng)。師：小朋友們，讓我們來(lái)活動(dòng)活動(dòng)！2、集中討論：你們喜歡春天嗎？為什么？3、集體找春天。邊念兒歌邊做動(dòng)作。4、學(xué)習(xí)蠶爬。（1）教師講解動(dòng)作要領(lǐng)：師：“小腿縮一縮，屁股撅一撅，小手撐一撐，身體往前趴。”（2）幼兒集體練習(xí)。（3）個(gè)別示范。師：我發(fā)現(xiàn)，有一只蠶寶寶爬的特別棒！我們來(lái)看看他是怎么爬的！
大班主題活動(dòng)教案-身體的秘密
我們的身體對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)是既熟悉又神秘。大班幼兒的身體和心智發(fā)生了較大的變化。伴隨著這種變化，幼兒有一種“我長(zhǎng)大了”的自豪感。對(duì)“身體的秘密”的探索是幼兒對(duì)“長(zhǎng)大”最直觀的感知和體驗(yàn)。幼兒對(duì)“身體”的經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)從小班的“指認(rèn)、初步了解”等籠統(tǒng)認(rèn)知，逐步分化，對(duì)身體各部位的特征和作用出現(xiàn)了深入地體驗(yàn)和發(fā)現(xiàn)的需求。同時(shí)，5——6歲幼兒不僅精力充沛，生長(zhǎng)發(fā)育迅速，而且對(duì)自己身體的生長(zhǎng)變化也特別感興趣開(kāi)始表現(xiàn)出前所未有的自信和初生牛犢不怕虎的探究精神。于是我們?cè)谶M(jìn)入《身體的秘密》這一主題活動(dòng)中幫助幼兒科學(xué)認(rèn)識(shí)自己身體的變化，引導(dǎo)幼兒在進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己身體的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)能夠讓我們保持身體健康的方法，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣以及生活習(xí)慣。同時(shí)孩子們通過(guò)探究自己身體的奧秘知道如何好好保護(hù)自己身體。
《端午節(jié)的由來(lái)》 小學(xué)國(guó)旗下講話
各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好!今天我國(guó)旗下的主題是《端午節(jié)的由來(lái)》。關(guān)于端午節(jié)起源的傳說(shuō)可多了，其中，紀(jì)念屈原的說(shuō)法流傳得最廣。屈原是我國(guó)古代偉大的愛(ài)國(guó)詩(shī)人，出生在XX多年前戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的楚國(guó)。他為人正直，學(xué)識(shí)淵博，很有才干，在楚國(guó)擔(dān)任了重要職務(wù)。因?yàn)樗鲝垐?jiān)決對(duì)抗秦國(guó)侵略，而受到打擊、排斥，還被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤極了，在流放途中寫下了許多充滿愛(ài)國(guó)精神的詩(shī)篇，最有名的是《離騷》。后來(lái)，秦國(guó)軍隊(duì)攻占了楚國(guó)都城。楚國(guó)失地千里，尸橫遍野。屈原心如刀割，他不愿意看到國(guó)破家亡的慘景，就在農(nóng)歷五月五日這一天，懷抱石塊，跳進(jìn)了汨羅江。當(dāng)時(shí)他62歲。百姓們愛(ài)戴屈原，當(dāng)聽(tīng)到他自殺的消息后，紛紛劃著船奔向江中，去打撈屈原的遺體，但沒(méi)能找到。
4月11日國(guó)旗下講話稿：寶貴的時(shí)間
老師、同學(xué)們:早上好!春天到了,南去的燕子又飛回來(lái)了;枯萎的楊柳又抽出了新芽;調(diào)謝的花兒又綻開(kāi)了笑臉.可是,同學(xué)們,你能告訴我,我們的時(shí)間為什么一去不復(fù)返呢 是有人偷了他們嗎:那是誰(shuí) 又把時(shí)間藏在何處呢 是他們自己逃走了嗎:現(xiàn)在又逃到哪里去了呢 在我們學(xué)校二班和一班門前有這樣兩句名言:贏得時(shí)間者,贏得一切;今朝有事今朝做,明朝可能阻礙多.這兩句話都是告訴我們要珍惜時(shí)間.珍惜時(shí)間,想必大家都知道是什么意思吧 珍惜時(shí)間就是節(jié)約時(shí)間,合理地利用時(shí)間.時(shí)間對(duì)我們每個(gè)人都很重要,時(shí)間不會(huì)為誰(shuí)停留.當(dāng)你早晨洗臉?biāo)⒀赖臅r(shí)候,時(shí)間從水盆里溜走了;當(dāng)你吃飯的時(shí)候,時(shí)間從飯碗里溜走了;當(dāng)你睡覺(jué)時(shí),時(shí)間又從你的睡夢(mèng)中溜走了.你想挽留時(shí)間嗎 那就得靠你把握時(shí)間,珍惜時(shí)間,并不是時(shí)間會(huì)多給你一份.一天有24個(gè)小時(shí),這是無(wú)法改變的.合理地利用時(shí)間,就是珍惜時(shí)間,不讓時(shí)間一分一秒地白白浪費(fèi)掉.時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的,它不會(huì)多給誰(shuí)一分,也不會(huì)少給誰(shuí)一秒.那為什么在相同的時(shí)間里,人們所得到的結(jié)果不同呢
5月母親節(jié)國(guó)旗下的講話：感恩
從我們第一次啼哭的時(shí)候，母親便賦予了我們生存的權(quán)力；從我們咿咿學(xué)語(yǔ)的時(shí)候，母親便教給了我們做人的道理；從我們邁入校門的時(shí)候，母親便給予了我們無(wú)盡的關(guān)懷；當(dāng)我們走向社會(huì)的時(shí)候，母親給了我們最誠(chéng)摯的思念；當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候，母親依舊是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾，依然為我們遮風(fēng)擋雨。母愛(ài)是偉大而無(wú)私的，世界上的每一個(gè)生命都沐浴在母愛(ài)的光輝下。母親是一盞明燈，讓我們看清了前進(jìn)的方向，獲得信心；母親是一處港灣，讓我們遠(yuǎn)離風(fēng)浪，享受安定。母親為我們做了很多，而她們從來(lái)沒(méi)有想到自己，她們的心中掛念的永遠(yuǎn)是自己的孩子。當(dāng)我們穿上漂亮的衣服，吃著可口的飯菜，幸福地點(diǎn)燃生日蠟燭時(shí)，是否想到了母親？難道我們就這樣心安理得地接受著母親無(wú)償?shù)膼?ài)嗎？難道我們不應(yīng)該做些什么讓母親開(kāi)心，讓母親驕傲嗎？難道我們不應(yīng)該用優(yōu)異的成績(jī)來(lái)報(bào)答母親嗎？看著母親眼角漸漸增多的魚尾紋，那是歲月的滄桑不經(jīng)意奪去了母親的青春；握著母親布滿老繭的雙手，那是為生活苦苦奮斗的印記；望著母憔悴的面容，那是為兒女成長(zhǎng)操勞了一生的見(jiàn)證。當(dāng)母親節(jié)再一次到來(lái)時(shí)，讓我們一起慶祝這個(gè)溫馨的五月，讓我們一起感恩母親節(jié)，把我們對(duì)母親的愛(ài)，把我們心中涌動(dòng)的感激、思念、祝福、歉疚……都說(shuō)給母親聽(tīng)吧！讓情感在溫馨的五月盡情地釋放，讓我們用優(yōu)異的成績(jī)來(lái)回報(bào)母親。
5月國(guó)旗下講話稿：紅色的五月
5月4日,北京3000多名學(xué)生舉行了聲勢(shì)浩大的示威游行,為救人民于水火,為挽國(guó)家于危亡,走上街頭,他們把自已的血肉之軀放在了戰(zhàn)斗的第—線。這就是中國(guó)近代史上光輝燦爛的“五四”運(yùn)動(dòng)。從此,中國(guó)的槍上又多了一頁(yè)輝煌的篇章。今年5月8日，是母親節(jié)，是我們心中最難以忘卻的日子。這個(gè)節(jié)日，是對(duì)母親的贊美和頌揚(yáng)，是提醒我們時(shí)刻記?。焊卸魑覀兊哪赣H。三年前的5月12日，又是一個(gè)刻骨銘心的日子，注定將永遠(yuǎn)銘記在中國(guó)人民的心中。四川汶川的地震震驚了中國(guó)，震驚了世界。地震無(wú)情，人間有愛(ài)。世界人民手牽手，肩并肩，堅(jiān)強(qiáng)地挽起手臂筑起愛(ài)的長(zhǎng)城。演繹了生死不離的人間真愛(ài)。
5月國(guó)旗下的講話稿：感恩母親（3篇）
母親給予我們生命的體驗(yàn)，我們感激；母親是我們茁壯成長(zhǎng)，我們感激；母親給予我們教育和開(kāi)導(dǎo)，是我們獲取知識(shí)和力量，我們感激。在我們的生命里，總會(huì)有困難和曲折，是母親給予我們關(guān)懷和幫助，所以我們更應(yīng)該感激。現(xiàn)在電視上有段公益廣告，是一位小男孩為自己的母親洗腳的片斷，我看了很感動(dòng)?？墒窃诂F(xiàn)實(shí)生活中，能有幾個(gè)兒女能做到呢？“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”，我們或許有時(shí)會(huì)對(duì)一個(gè)陌生的人的一點(diǎn)關(guān)懷而銘記于心，卻對(duì)母親的博愛(ài)熟視無(wú)睹，嫌她嘮叨，或因一些小事就大發(fā)雷霆……然而，母親卻從不放在心上，永遠(yuǎn)在一旁默默地忍受；當(dāng)我們做錯(cuò)事時(shí)，耐心地開(kāi)動(dòng)教育我們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)給予我們支持和鼓勵(lì)。同學(xué)們，可能你以前也嫌母親嘮叨，對(duì)母親發(fā)脾氣，不如讓我們今天開(kāi)始，從孝順母親開(kāi)始，學(xué)會(huì)感恩，讓我們記住天下母親共同的節(jié)日——母親節(jié)。當(dāng)母親空閑的時(shí)候?yàn)槟赣H洗一洗腳，為她捶捶被沉重的家務(wù)壓彎了的脊背，給母親一個(gè)暖暖的擁抱，一句溫馨的祝福，一臉感恩的微笑吧！
5月初五端午節(jié)的國(guó)旗下講話
端午節(jié)，門插艾，香滿堂，吃粽子，灑白酒，龍舟下水喜洋洋。這些，都是曾經(jīng)端午節(jié)上最熱鬧的活動(dòng)，然而，隨著時(shí)代的變遷，社會(huì)節(jié)奏的加快，外來(lái)文化的大舉入侵，中國(guó)人不再眷顧流傳幾千年的中國(guó)傳統(tǒng)文化，而是將目光轉(zhuǎn)向了“圣誕節(jié)”“愚人節(jié)”這樣的節(jié)日，面對(duì)這種現(xiàn)狀，我們不得不感到悲哀，發(fā)出“端午節(jié)是否不再姓“中”這樣的疑問(wèn)。當(dāng)我們還沉浸在西洋節(jié)日的歡聲笑語(yǔ)中時(shí)，據(jù)可靠消息說(shuō)“亞洲某國(guó)準(zhǔn)備向聯(lián)合國(guó)教科文組織申報(bào)端午節(jié)為本國(guó)的文化遺產(chǎn)，目前已將其列入國(guó)家遺產(chǎn)名錄。聽(tīng)到這種消息，中國(guó)人除(公文有約提供)了驚訝只有尷尬，這不僅僅是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日的得失，不僅僅是少了幾項(xiàng)慶祝活動(dòng)，更重要的是，這是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日，文化內(nèi)涵豐富，留存著華夏民族獨(dú)特的文化記憶，每過(guò)一次傳統(tǒng)節(jié)日，就是中華民族凝聚力和向心力的一次加強(qiáng)和洗禮，如今，這個(gè)擁有XX多年歷史的傳統(tǒng)佳節(jié)眼瞅著即將成為他國(guó)的國(guó)家遺產(chǎn)，我們將有多么尷尬？
國(guó)旗下的講話演講稿：致畢業(yè)生祝福
這篇《國(guó)旗下的講話演講稿：致畢業(yè)生祝?！?，是特地，希望對(duì)大家有所幫助！敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家好!今天是一個(gè)特殊的日子，我們?nèi)w六年級(jí)學(xué)生最后一次站在育紅小學(xué)的操場(chǎng)上舉行莊嚴(yán)的升旗儀式，此時(shí)此刻，我的心情是無(wú)比激動(dòng)的。6年的步履塌實(shí)而又匆忙;6年的道路坎坷而又艱辛;6年的汗水辛勞而又快樂(lè)。在這里，你們不僅長(zhǎng)了身體，也長(zhǎng)了智慧。這里，就如一片蓬蓬勃勃的原野。春天，你們來(lái)到了這里，在這里生根、發(fā)芽，淅淅瀝瀝的雨聲，就是老師對(duì)你們的諄諄教誨，除了學(xué)到豐富的知識(shí)，更懂得了修身之道、立身之本，明白了中華文明上下五千年的光輝歷史，還了解了地球村，把目光投向浩瀚的宇宙。
國(guó)旗下的講話演講稿：祖國(guó)在我心中
演講稿頻道《國(guó)旗下的講話演講稿：祖國(guó)在我心中》，希望大家喜歡。尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好!今天我要演講的題目是：《祖國(guó)在我心中》。在爬滿甲骨文的鐘鼎上，讀祖國(guó)童年的靈性;在布滿烽火的長(zhǎng)城上，讀祖國(guó)青春的豪放;在綴滿詩(shī)歌與科學(xué)的大地上，讀祖國(guó)壯年的成熟。在河西走廊，華北平原，我看祖國(guó)的富饒與遼闊，看祖國(guó)千里馬般日夜兼程的超越;在長(zhǎng)江三角洲、珠江三角洲，我看祖國(guó)崇高與巍峨，看祖國(guó)繁榮的霓虹燈日夜閃爍，燦若銀河;“祖國(guó)在我心中”，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的六個(gè)字，道盡了多少中華兒女的心聲。正是因?yàn)橛羞@樣一顆中國(guó)心，革命先烈拋頭顱，灑熱血，每一個(gè)炎黃子孫看到迎風(fēng)飄揚(yáng)的五星紅旗都會(huì)熱血沸騰，壯志激昂。古老的東方有一個(gè)全身珠光寶氣，雍容華貴的女子。盤古開(kāi)天辟地、四大發(fā)明、**孔子、絲綢瓷器、威武的兵馬俑使她光彩照人。她的美讓人羨慕萬(wàn)分。但是掀開(kāi)摞摞發(fā)黃的歷史，我們看到的又是怎樣的一幕呢?時(shí)間的指針急速倒轉(zhuǎn)，指向了1840年。
國(guó)旗下講話：《冬季長(zhǎng)跑的好處》
同學(xué)們?cè)缟虾茫海ㄇ拔穆?.）一、冬季長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能?？茖W(xué)實(shí)踐證實(shí)，較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣量若超過(guò)平時(shí)的7—8倍，就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時(shí)還使心肌肌纖維變粗，心收縮力增強(qiáng)，從而提高了心臟工作能力。二、冬季長(zhǎng)跑有利于防病治病。長(zhǎng)跑使血液循環(huán)加快，對(duì)排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用，從而使有害物質(zhì)難以在體內(nèi)停留和擴(kuò)散。據(jù)測(cè)定得知，16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米，可降低血液中膽固醇。對(duì)血管硬化、冠心病、腦血管病等有著良好的預(yù)防作用。
國(guó)旗下講話：愛(ài)國(guó)，是民族的靈魂
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：早上好！今天，我非常的榮幸，能夠站在莊嚴(yán)的國(guó)旗下為大家演講。再過(guò)兩天就是國(guó)慶節(jié)了，再我們?yōu)榉偶俑吲d的時(shí)候，不要忘了我是一個(gè)中國(guó)人！愛(ài)國(guó)是我們必須做的！中華民族是一個(gè)偉大的民族，愛(ài)國(guó)主義精神是我們這個(gè)民族最美的花朵。愛(ài)國(guó)，是一個(gè)神圣的字眼，在歷史發(fā)展的曲折過(guò)程中，愛(ài)國(guó)主義歷來(lái)是我國(guó)人民所崇尚的。進(jìn)入二十一世紀(jì)，我們偉大的祖國(guó)日益繁榮昌盛，愛(ài)國(guó)主義更應(yīng)該成為這個(gè)時(shí)代的最強(qiáng)音！愛(ài)國(guó)主義是我國(guó)各族人民團(tuán)結(jié)奮斗的光輝旗幟，是推動(dòng)我國(guó)社會(huì)歷史前進(jìn)的強(qiáng)大動(dòng)力，而愛(ài)國(guó)教育無(wú)疑是最重要的教育！回顧中華民族的歷史長(zhǎng)河，無(wú)數(shù)為國(guó)家拋頭顱、灑熱血、無(wú)私奉獻(xiàn)的民族英雄至今活在我們心中，古代，有南宋的岳飛，明代的戚繼光，鄭成功……近代以來(lái)，為了保衛(wèi)國(guó)家，反抗帝國(guó)主義的侵略，更是有許多仁人志士為捍衛(wèi)民族主權(quán)而慷慨就義。新中國(guó)成立以后，有很多杰出人物，如鄧稼先、華羅庚、錢學(xué)森等等，他們放棄國(guó)外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國(guó)來(lái)，為國(guó)家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。這些人的光輝形象和他們可歌可泣的動(dòng)人事跡，永遠(yuǎn)激勵(lì)著每一個(gè)中國(guó)人奮發(fā)向上！
國(guó)旗下的講話演講稿小學(xué) 感恩
導(dǎo)語(yǔ)：演講是演講者就人們普遍關(guān)注的某種有意義的事物或問(wèn)題，通過(guò)口頭語(yǔ)言面對(duì)一定場(chǎng)合的聽(tīng)眾，直接發(fā)表意見(jiàn)的一種社會(huì)活動(dòng)。以下是小編為您搜集整理提供到的范文，希望對(duì)您有所幫助！各位老師，各位同學(xué)：大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的主題是“感恩”，本周四就是西方的感恩節(jié)，其實(shí)，感恩不僅僅在西方，在中國(guó)感恩自古有之?！罢l(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉”等等，說(shuō)的就是是感恩。有這樣一個(gè)真實(shí)的故事：一位生活在窮鄉(xiāng)僻壤、出身貧寒的農(nóng)家子弟通過(guò)自己的刻苦努力和頑強(qiáng)拼搏，終于考取了當(dāng)?shù)刈詈玫闹攸c(diǎn)中學(xué)——縣一中，父母為此流下了激動(dòng)和高興的淚水。孩子進(jìn)入縣一中讀書后，因?yàn)殡x家近百里，于是在學(xué)校寄宿。這所學(xué)校因?yàn)槭强h城唯一的重點(diǎn)中學(xué)，所以縣城許多當(dāng)官及有錢人家的孩子幾乎都送到這里來(lái)讀書，也使得校園攀比之風(fēng)盛行，漸漸地，這位農(nóng)民的孩子因?yàn)榧揖池毢械胶茏员?，總覺(jué)得自己在別人面前抬不起頭，對(duì)那些有錢的同學(xué)特別羨慕。有一次，年邁的母親在一個(gè)寒冷的冬天，為了節(jié)省幾元錢的車費(fèi)給孩子送冬天的衣服，硬是趕了近一天的路走到學(xué)校給孩子送冬天的衣服和食物。當(dāng)疲憊不堪、穿著破舊、日見(jiàn)蒼老的母親敲開(kāi)教室的門時(shí)，老師問(wèn)她找誰(shuí)，她說(shuō)了自己孩子的姓名，然而，當(dāng)老師問(wèn)這位孩子她是你什么人時(shí)，這位孩子居然像犯了錯(cuò)誤似的，臉漲得通紅，小聲地說(shuō)她是我家的一個(gè)親戚。當(dāng)這句話傳到站在門外把他含辛茹苦養(yǎng)育大的老母親耳里時(shí)，老母親愣住了，眼里涌出了淚花，她一句話也沒(méi)說(shuō)，把東西交給了老師，轉(zhuǎn)身走進(jìn)凜冽的寒風(fēng)里。