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關(guān)于開展扣好人生第一??圩踊顒有牡皿w會八篇

  • 中班主題課件教案:好吃的食物

    中班主題課件教案:好吃的食物

    主題目標(biāo):1、通過認(rèn)識食物的種類和營養(yǎng),學(xué)習(xí)簡單的分類,增進(jìn)孩子選擇健康食物的能力,知道有些食物好吃不能多吃。2、通過食物的品嘗和分享,幫助孩子感知不同的食物,充分體驗(yàn)分享和游戲的樂趣,從而產(chǎn)生對食物探究的興趣。 優(yōu)秀教案:活動名稱:豆豆的一家活動目標(biāo):通過品嘗活動,激發(fā)幼兒愿意吃豆制品的愿望,知道豆制品都是有營養(yǎng)的?;顒訙?zhǔn)備:煮毛豆、各種豆制品?;顒舆^程:一、講講嘗嘗,交流經(jīng)驗(yàn):1、引起興趣:(教師扮演成豆媽媽)你們知道我是誰嗎?我是豆媽媽,這兒是我的家。今天我請客,請你們到豆豆家來做客。2、歡迎你們到我家來做客,我請你們吃些什么呢?對了,就用我們豆豆家的好東西來招待你們。3、請你們嘗嘗這些是什么好東西?好吃嗎?(將盤子放在桌上)

  • 大班科學(xué)課件教案:好玩的泥鰍

    大班科學(xué)課件教案:好玩的泥鰍

    最后科學(xué)活動來源于生活,更應(yīng)回歸與生活。本次活動的延伸也是繼續(xù)探索的起點(diǎn)。所以,我從捉泥鰍的現(xiàn)象中生成防滑活動,讓幼兒理解科學(xué)對我們生活的幫助和重要性。  活動目標(biāo):1、大膽親近泥鰍,進(jìn)一步了解泥鰍的主要特征,體驗(yàn)捉泥鰍的快樂。2、在探究活動中發(fā)現(xiàn)粗糙材料易抓泥鰍的現(xiàn)象,激發(fā)探索身邊科學(xué)現(xiàn)象的興趣。  活動準(zhǔn)備1、泥鰍、盆、棉手套和塑料手套、青菜葉和甜瓜葉、干毛巾和錦絲布、統(tǒng)計表、筆、字卡(粗糙、光滑)等2、介紹泥鰍生活習(xí)性、主要特征及黏液作用的相關(guān)錄像。童謠flash《捉泥鰍》  活動過程:  一、欣賞童謠flash《捉泥鰍》(在輕松、愉快的氣氛中,引導(dǎo)幼兒回憶已有的生活經(jīng)驗(yàn),生生互動,了解泥鰍的一般特征,同時激發(fā)幼兒探索泥鰍的積極性。)  師:歌曲中的小妹妹為什么那么高興?泥鰍長的是什么樣的?(請個別幼兒講述已知的泥鰍的特征)  二、觀察感受泥鰍,進(jìn)一步了解泥鰍的外形特征。(提升幼兒經(jīng)驗(yàn),解決重點(diǎn):黏液。1、(出示泥鰍)師:請小朋友仔細(xì)看看,泥鰍身上還有那些地方我們沒說到的?它有沒有特別的地方或有趣的事情呢。2、幼兒觀察后講述自己的發(fā)現(xiàn)。(師提醒幼兒講完整的話)3、幼兒徒手嘗試捉泥鰍。1)第一次捉泥鰍  師:讓我們一起去和泥鰍玩玩,看看會有什么有趣的事情發(fā)生?你怎么捉泥鰍的?泥鰍在你手里是怎樣的?

  • 中班健康:好吃的野菜課件教案

    中班健康:好吃的野菜課件教案

    活動目標(biāo):1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識幾種常見野菜,了解其名稱、外行特征、用途。2、能合作設(shè)計出簡單的野菜食譜,并能在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行簡單的烹制。3、提高幼兒的動手操作能力和自力能力,體驗(yàn)合作共享的快樂。4、激發(fā)幼兒喜歡吃野菜的情感?! 』顒訙?zhǔn)備:1、請家長幫助幼兒準(zhǔn)備挖野菜用的工具:鏟子、籃子。2、鍋、鏟等烹飪工具,油、鹽、醬、醋、甜醬等調(diào)料,雞蛋、豬肉適量。3、師、幼、家長一起搜集野菜圖片、實(shí)物,創(chuàng)設(shè)資料區(qū)?! 』顒舆^程:  一、激發(fā)幼兒活動興趣。1、小朋友吃過野菜嗎?吃過什么樣的野菜?什么味道?2、你還認(rèn)識哪些野菜?它們是什么樣子的?3、我們小區(qū)的小山上有好多野菜,小朋友想不想去挖?4、挖野菜需要什么工具?挖野菜時應(yīng)注意什么?

  • 中班美術(shù):好吃的魚課件教案

    中班美術(shù):好吃的魚課件教案

    二、活動準(zhǔn)備:(一)材料:1、自制教學(xué)課件。2、玩具小貓、圖畫紙若干。(每張紙上畫上一個煎盤,并用縫紉機(jī)在煎盤的四周扎一圈細(xì)密的小孔。)3、油畫棒、勾線筆、彩紙條、膠水、剪刀等。4、實(shí)物投影儀、錄音機(jī)、《小叮當(dāng)》背景音樂磁帶。(二)知識:1、幼兒在家觀察過家長燒魚的方法。2、有過運(yùn)用“短線排列”的方法涂色的經(jīng)驗(yàn)。三、活動過程:(一)設(shè)置情境,引起幼兒作畫的興趣:1、課件顯示小貓,告訴幼兒:今天是小貓的生日,朋友們給它送來了很多禮物,是什么呢?2、屏幕顯示各種各樣的魚,引導(dǎo)幼兒觀察欣賞這些魚的造型。師:小朋友,你們看這些魚是什么樣子的呢?(用三角形、半圓形、圓形、梯形和線條組合而成的)3、師繼續(xù)講述:小貓收到了這么多的魚,心想,如果能把這些魚燒成各種各樣的味道,請朋友們一起來吃該有多好?。】尚∝埐粫~,怎么辦?(啟發(fā)幼兒動手幫小貓燒魚)4、師提問:請小朋友想一想,這些魚可以燒成什么味道的呢?(茄汁的、咖喱的、紅燒的、糖醋的、蔥油的……)

  • 中班音樂:歌曲《好朋友》課件教案

    中班音樂:歌曲《好朋友》課件教案

    2、引導(dǎo)幼兒創(chuàng)編新的歌詞,在歌曲間奏處能跟據(jù)歌詞內(nèi)容按節(jié)奏做相應(yīng)的動作。 3、培養(yǎng)幼兒與同伴相互幫助,團(tuán)結(jié)友愛的情感及合作進(jìn)行歌表演的能力?;顒訙?zhǔn)備:1、在日常生活中,幼兒有經(jīng)?;ハ鄮椭龊檬碌慕?jīng)驗(yàn),并會用語言表達(dá)事情的經(jīng)過。 2、圖片:好朋友活動過程:一、開始部分 1、 復(fù)習(xí)歌曲《找朋友》 要求:聲音自然,發(fā)音清晰 2、 節(jié)奏練習(xí) 出示節(jié)奏圖譜,引導(dǎo)幼兒練習(xí)并初步感知間奏 教師:下面,我們來玩一個打節(jié)奏的游戲,畫小嘴巴的地方我們以用嘴來打節(jié)奏,畫小手的地方用手來打節(jié)奏。

  • xx鎮(zhèn)2023年“四好農(nóng)村路”半年工作總結(jié)

    xx鎮(zhèn)2023年“四好農(nóng)村路”半年工作總結(jié)

    一、“建好”農(nóng)村公路按計劃完成建設(shè)任務(wù),做到程序規(guī)范,資料齊全。2023年共實(shí)施交通項目x個,項目資金合計xxx.xx萬元。涉及項目調(diào)整變更x處,均嚴(yán)格按要求履行變更手續(xù)。截止2023年6月中旬我鎮(zhèn)所有交通類項目計劃均完成交工驗(yàn)收。嚴(yán)格按照規(guī)范使用資金,除xxx茶廠至xx安置點(diǎn)道路正在審計外,所有項目資金均已撥付到位。根據(jù)《關(guān)于進(jìn)一步推進(jìn)農(nóng)村公路建設(shè)“七公開”工作的通知》文件要求,全鎮(zhèn)所有項目均嚴(yán)格按照“七公開”制度實(shí)施公開。按要求設(shè)置鎮(zhèn)村公開欄,鎮(zhèn)政府和村委會及時在公示欄公示相關(guān)內(nèi)容。嚴(yán)格按照招投標(biāo)程序規(guī)范進(jìn)行項目招投標(biāo)工作,簽訂項目施工、安全、廉政、質(zhì)量及監(jiān)理合同并嚴(yán)格按照合同約定內(nèi)容組織施工;嚴(yán)格執(zhí)行項目監(jiān)理制度,同時成立五老監(jiān)督組織對項目進(jìn)行監(jiān)督管理。施工現(xiàn)場設(shè)置民生工程公示牌和簡介牌,項目完工后設(shè)置公示碑,公示內(nèi)容齊全。加強(qiáng)質(zhì)量監(jiān)督管理,確保路基質(zhì)量、路面混凝土強(qiáng)度達(dá)到設(shè)計指標(biāo);嚴(yán)格按照計劃指標(biāo)組織施工,所有道路實(shí)施長度、路面寬度、路面厚度均能夠達(dá)到計劃指標(biāo)。加強(qiáng)安全管理,按照要求設(shè)置錯車道,路面刻紋均達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),路肩填培及時平順,邊溝排水通暢。圍繞項目建設(shè)工作開展情況扎實(shí)開展問題自查自糾,半年來共發(fā)現(xiàn)項目建設(shè)問題14處,均及時完成整改。通過配備灑水車、設(shè)置圍擋等措施,落實(shí)項目施工現(xiàn)場環(huán)保措施,確保項目施工不對周邊環(huán)境產(chǎn)生不良影響。

  • 《如何過好暑假》國旗下的講話范文

    《如何過好暑假》國旗下的講話范文

    親愛的老師、同學(xué)們,大家早上好!我是xxx,今天我國旗下發(fā)言的題目是《如何過好暑假》。  暑假是同學(xué)們最期盼的,充分地享受暑假, 過一個豐富多彩的暑假,是每一位同學(xué)的美好心愿。那么如何過一個充實(shí)而有意義的暑假呢,下面我為同學(xué)們提一些小建議:  首先要安排好自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。暑假是放松身心的好時機(jī),也是彎道超車的最佳時機(jī)。一要學(xué)會總結(jié):利用假期全面總結(jié)上一學(xué)期各科學(xué)習(xí)情況,每個同學(xué)都應(yīng)認(rèn)真檢查自己在學(xué)習(xí)上還有哪些薄弱環(huán)節(jié),要有針對性地進(jìn)行查漏補(bǔ)缺;二要學(xué)會計劃:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”,制定學(xué)習(xí)計劃非常有必要。為自己制定一個切實(shí)可行的暑期學(xué)習(xí)計劃,并嚴(yán)格按照計劃執(zhí)行,高效完成暑假作業(yè)和課外提升任務(wù);三要養(yǎng)成好習(xí)慣:“21天效應(yīng)”告訴我們21天可以養(yǎng)成一個好習(xí)慣。養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣非常重要,比如閱讀習(xí)慣,高效做題習(xí)慣,分析錯題習(xí)慣、歸納總結(jié)習(xí)慣等;四要多讀好書:多讀書提高自己的語文素養(yǎng),正所“謂腹有詩書氣自華”,通過品讀優(yōu)秀文化作品,提高自己的審美能力,不斷增強(qiáng)知識底蘊(yùn)。五要預(yù)習(xí)新知:利用假期對下學(xué)期學(xué)習(xí)內(nèi)容提前預(yù)習(xí),緊跟學(xué)習(xí)節(jié)奏不掉隊,以便在下學(xué)期能與同學(xué)們齊頭并進(jìn)。

  • 5月國旗下講話:培養(yǎng)良好習(xí)慣

    5月國旗下講話:培養(yǎng)良好習(xí)慣

    書寫貫穿于我們的生活、學(xué)習(xí)之中,已經(jīng)成為我們不可缺少的一項技能,也造就了不少有修養(yǎng)、學(xué)識高的人才,更為人類文化事業(yè)的傳承起著至關(guān)重要的作用。那么我們用什么方法才能寫出一手漂亮、流利的好字呢?首先就得從學(xué)寫字開始就養(yǎng)成個人良好的書寫習(xí)慣。養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣是一個十分重要的問題,它不僅關(guān)系到一個人字寫得好壞,還關(guān)系到一個人的身心健康。郭沫若先生認(rèn)為:培養(yǎng)中小學(xué)生寫好字,不一定要人人都成為書法家,總要把字寫得合乎規(guī)格,比較端正、干凈,容易認(rèn)。養(yǎng)成這樣的習(xí)慣有許多好處,能夠使人細(xì)心、容易集中意志,善于體貼人。草草了事、粗枝大葉、獨(dú)行專斷,是容易誤事的。練習(xí)寫字可以逐漸免除這些毛玻此外,據(jù)專家研究表明,3-12歲是人形成良好行為的關(guān)鍵期,12歲以后,孩子已逐漸形成許多習(xí)慣,新習(xí)慣要想扎下根來就難多了。所以,我們必須從小學(xué)起,培養(yǎng)良好的書寫習(xí)慣,關(guān)注自己的寫字姿勢,重視書寫的正確、端正、整潔。

  • 5月國旗下講話:培養(yǎng)良好習(xí)慣

    5月國旗下講話:培養(yǎng)良好習(xí)慣

    書寫貫穿于我們的生活、學(xué)習(xí)之中,已經(jīng)成為我們不可缺少的一項技能,也造就了不少有修養(yǎng)、學(xué)識高的人才,更為人類文化事業(yè)的傳承起著至關(guān)重要的作用。那么我們用什么方法才能寫出一手漂亮、流利的好字呢?首先就得從學(xué)寫字開始就養(yǎng)成個人良好的書寫習(xí)慣。養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣是一個十分重要的問題,它不僅關(guān)系到一個人字寫得好壞,還關(guān)系到一個人的身心健康。郭沫若先生認(rèn)為:培養(yǎng)中小學(xué)生寫好字,不一定要人人都成為書法家,總要把字寫得合乎規(guī)格,比較端正、干凈,容易認(rèn)。養(yǎng)成這樣的習(xí)慣有許多好處,能夠使人細(xì)心、容易集中意志,善于體貼人。草草了事、粗枝大葉、獨(dú)行專斷,是容易誤事的。練習(xí)寫字可以逐漸免除這些毛病。此外,據(jù)專家研究表明,3-12歲是人形成良好行為的關(guān)鍵期,12歲以后,孩子已逐漸形成許多習(xí)慣,新習(xí)慣要想扎下根來就難多了。所以,我們必須從小學(xué)起,培養(yǎng)良好的書寫習(xí)慣,關(guān)注自己的寫字姿勢,重視書寫的正確、端正、整潔。

  • 國旗下講話:《冬季長跑的好處》

    國旗下講話:《冬季長跑的好處》

    同學(xué)們早上好:(前文略..)一、冬季長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能。科學(xué)實(shí)踐證實(shí),較長時間有節(jié)奏的深長呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣量若超過平時的7—8倍,就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時還使心肌肌纖維變粗,心收縮力增強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。二、冬季長跑有利于防病治病。長跑使血液循環(huán)加快,對排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用,從而使有害物質(zhì)難以在體內(nèi)停留和擴(kuò)散。據(jù)測定得知,16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米,可降低血液中膽固醇。對血管硬化、冠心病、腦血管病等有著良好的預(yù)防作用。

  • 國旗下的講話稿:欣逢盛世好讀書

    國旗下的講話稿:欣逢盛世好讀書

    同學(xué)們:早上好!當(dāng)你們跨入**一中的大門時,你們從幼兒園、小學(xué)、初中到現(xiàn)在至少是進(jìn)入第四所學(xué)校了。你或許覺得讀書首先是玩,接著是苦,到現(xiàn)在是有點(diǎn)累了。但同學(xué)們要知道,不累不苦,不叫寒窗苦讀,不苦不累青春熱血定會東流枉費(fèi)。那么就讓我們早立大志,努力讀書!古人讀書鑿壁偷光、懸梁刺股、囊螢映雪、廢寢忘食已成典故,他們艱難而執(zhí)著。讀書的苦與累,讀書的艱難,我是深有體會的。小時候在石橋?yàn)承W(xué)讀書,家住高高的山埡上,早上牧放牛羊后草草吃點(diǎn)東西一路小跑上學(xué),下午放學(xué)餓著肚子爬那高高的山梁,有時還要背上從生產(chǎn)隊分的洋芋紅薯,那背簍幾乎和我等長,彎腰陀背地爬山,滿腹的委曲和辛酸。初中十一歲每個星期天,就一個人背著苞谷面、黃豆、菜油、咸菜步行近二十里山路,穿縣城到七里坪中學(xué)讀書,吃的是苞谷飯、映得見人影的合渣湯和兩星期一次的又咸又肥的水鹽肉。睡的是老師丈量的一尺二寸寬的地鋪。同學(xué)們的父母應(yīng)該或多或少都體驗(yàn)過讀書的艱難。但你們趕上了讀書的好時代。在站的同學(xué),城市里的是獨(dú)生子,鄉(xiāng)村里的最多是兩姊妹,負(fù)擔(dān)輕,家庭富裕,父母可以全心全意攻你們讀書,甚至有些同學(xué)從小學(xué)、初中到現(xiàn)在父母還天天接送。想想你們父母的艱辛勞作,想想阿富汗、利比亞、伊拉克的動蕩和災(zāi)難,你們作為中國九零后、零零后的孩子是多么幸福!國家強(qiáng)盛,你們讀書有廣闊的用武之地

  • 國旗下的講話稿:長跑鍛煉的好處

    國旗下的講話稿:長跑鍛煉的好處

    演講稿頻道《國旗下的講話稿范文:長跑鍛煉的好處》,希望大家喜歡。老師們,同學(xué)們,大家好:今天國旗下講話的題目是——長跑鍛煉的好處。寒冷冬季,北風(fēng)蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季,面對一次次的冬季長跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開的,不僅是跑步訓(xùn)練,還有毅力的磨練,體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長跑的好處吧!

  • 關(guān)于做好自己的國旗下的講話

    關(guān)于做好自己的國旗下的講話

    做好自己泰戈爾說過:“要進(jìn)行嚴(yán)厲的自我克制,因?yàn)檫@種克制本身就可以作為人的一種精神的寄托?!彼?,我們作為中學(xué)生不僅學(xué)會自我克制更要學(xué)會做好自己。沒有規(guī)矩,不成方圓。做好自己要從遵守法律法規(guī)做起。法律在這個社會中是一種權(quán)威,人們需要參照它來生活,法律是一扇屏障,是那些弱小的人溫暖的家,他們的利益在這里得到了保障,他們的權(quán)利在這里得到了自由;法律更是一條粗大的鐵鏈,它緊緊地綁住犯罪分子,讓他們無法在這個社會中胡作非為。法律離我們并不遙遠(yuǎn),無論是在家庭生活,社會生活中,法律都與我們息息相關(guān)。在校園中,有的同學(xué)觸及了法律的底線卻全然不知。比如說,有的同學(xué)在宿舍里賭博,吸食毒品等,這不僅不利于我們的身心的健康成長,而且對學(xué)校和班級造成了不良的影響,甚至是違法的。所以,我們需要學(xué)法,懂法,用法,不犯法。做一個遵守法律法規(guī)的好公民好學(xué)生。

  • 關(guān)于養(yǎng)成好的習(xí)慣國旗下講話

    關(guān)于養(yǎng)成好的習(xí)慣國旗下講話

    今日的習(xí)慣是你明日的命運(yùn)尊敬的各位老師、親愛的各位同學(xué):大家早上好!我在國旗下演講的題目是《今日的習(xí)慣是你明日的命運(yùn)》。這樣一句話:今日的你是你過去習(xí)慣的結(jié)果;今日的習(xí)慣,將是你明日的命運(yùn)。改變所有讓你不快樂/不成功的習(xí)慣模式,你的命運(yùn)將改變,習(xí)慣領(lǐng)域越大,生命將越自由、充滿活力,成就也會越大。成功有時候也并非想像中的那么困難,每天都養(yǎng)成一個好習(xí)慣,并堅持下去,也許成功就指日可待了。每天養(yǎng)成一個好習(xí)慣很容易,難就難在要堅持下去。這是信念和毅力的結(jié)合,所以成功的人那么少,也就不足為奇了。“一個人要有偉大的成就,必須天天有些小成就?!备F人和富人不僅僅是金錢上的差別。這里有個小故事:一個富人送給窮人一頭牛,窮人滿懷希望開始奮斗??膳R圆荩艘燥?,日子難過。窮人于是把牛賣了,買了幾只羊,吃了一只,剩下來的用來生小羊。

  • 端午節(jié)國旗下講話稿越少越好

    端午節(jié)國旗下講話稿越少越好

    端午節(jié)國旗下講話稿越少越好端午節(jié)國旗下演講稿老師們、同學(xué)們:大家好。中國的傳統(tǒng)節(jié)日形式多樣,內(nèi)容豐富,是我們中華民族悠久的歷史文化的一個組成部分。傳統(tǒng)節(jié)日的形成過程,是一個名族或國家的歷史文化長期積淀凝聚的過程,從這些傳統(tǒng)節(jié)日中我們依稀可以看見古代人們社會生活的精彩畫面。端午節(jié)讓我想起愛國詩人屈原。屈原看到國破家亡,百姓流離失所,有心報國,卻無力回天。悲憤之下,他投汩羅江而去。這一天是農(nóng)歷五月初五。后來,每到這一天,人們就在江河上賽龍舟,懷念屈原。也許,這古老的傳說已經(jīng)無法讓21世紀(jì)的現(xiàn)代人感動。記得有一篇報道讓中國人震驚了!據(jù)《人民日報》報道,遼寧大學(xué)民俗研究中心主任、民俗學(xué)教授烏丙安給文化部副部長周和平發(fā)送一份急件,說據(jù)可靠消息,亞洲某國準(zhǔn)備向聯(lián)合國教科文組織申報端午節(jié)為本國的文化遺產(chǎn),目前已將其列入“國家遺產(chǎn)”名錄,很快將向聯(lián)合國申報“人類口頭遺產(chǎn)和非物質(zhì)遺產(chǎn)代表作”。中國人過了幾千年的端午節(jié),如果成了人家的“文化遺產(chǎn)”,同學(xué)們,你們不覺得這是天大的笑話嗎?如果有人告訴你,幾年后中國人想要劃龍舟、吃粽子、過端午節(jié),需要向別的國本文來自文秘之音,你一定會說:“開什么國際玩笑!”

  • XX年國旗下講話稿:長跑鍛煉的好處

    XX年國旗下講話稿:長跑鍛煉的好處

    老師們,同學(xué)們,大家好:今天國旗下講話的題目是——長跑鍛煉的好處。寒冷冬季,北風(fēng)蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季,面對一次次的冬季長跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開的,不僅是跑步訓(xùn)練,還有毅力的磨練,體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長跑的好處吧!有關(guān)專家表示,長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,科學(xué)實(shí)踐證實(shí),較長時間有節(jié)奏的深長呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,可以抑制人體癌細(xì)胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。

  •  國旗下講話稿:長跑鍛煉的好處

    國旗下講話稿:長跑鍛煉的好處

    老師們,同學(xué)們,大家好:今天國旗下講話的題目是——長跑鍛煉的好處。寒冷冬季,北風(fēng)蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季,面對一次次的冬季長跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開的,不僅是跑步訓(xùn)練,還有毅力的磨練,體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長跑的好處吧!有關(guān)專家表示,長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,科學(xué)實(shí)踐證實(shí),較長時間有節(jié)奏的深長呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,可以抑制人體癌細(xì)胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。

  • 養(yǎng)成好習(xí)慣踐行中國夢說課稿

    養(yǎng)成好習(xí)慣踐行中國夢說課稿

    第七步:全班學(xué)生一起倡讀承諾書:(課件出示)我們都是小學(xué)生,培養(yǎng)習(xí)慣最要緊;上課應(yīng)當(dāng)專心聽,積極開動小腦筋;作業(yè)認(rèn)真仔細(xì)做,按時完成交得勤;有了錯誤要訂正,知識才能學(xué)得清;人生要有好習(xí)慣,我們牢牢記心上。最后請學(xué)生把自己要養(yǎng)成的好習(xí)慣寫在心意卡上,寫好后粘貼在教室后面的園地里,互相督促,使得此次活動教育延續(xù)課后,直至影響一生.5、活動效果及反思此次活動開展后,學(xué)生們增強(qiáng)了對自身的認(rèn)識,很多學(xué)生下決心改掉自身的壞習(xí)慣,并逐步采取了實(shí)際行動,從身邊的小事做起,而且在學(xué)生中間還興起了互相幫助、互相指正、爭相進(jìn)步的熱潮。通過此次活動我也切實(shí)的體會到養(yǎng)成教育要開展就要落到實(shí)處,從實(shí)際出發(fā),讓學(xué)生親自去感受,去體會,并且要持之以恒的做下去。同時作為老師更應(yīng)該有一顆敏感熱情的心,隨時發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的閃光點(diǎn)與不足,多指正、多指點(diǎn)、多鼓勵、多表揚(yáng),做到時時處處皆教育,這樣才能贏得孩子,做好教育。

  • XX-XX學(xué)年第1學(xué)期第14周國旗下講話稿:“八禮四儀”教育

    XX-XX學(xué)年第1學(xué)期第14周國旗下講話稿:“八禮四儀”教育

    老師們,同學(xué)們,大家上午好!今天我國旗下講話的主題是:學(xué)“八禮四儀”,讓文明傳承。全國都在開展文明禮儀養(yǎng)成教育,強(qiáng)調(diào)要突出抓好未成年人的“八禮四儀”,具體包括儀表之禮、餐飲之禮、言談之禮、待人之禮、行走之禮、觀賞之禮、游覽之禮、儀式之禮這八個方面的禮儀教育。四儀是指7歲入學(xué)儀式;10歲成長儀式;14歲青春儀式;18歲成人儀式。這套“八禮四儀”融入了“愛、善、誠、勤、儉、美”六種理念和價值取向,注重從生活細(xì)節(jié)入手,未成年人易懂易學(xué)易做?!鞍硕Y四儀”是傳承文明的需要。古老的中華民族自古以來就享有“禮儀之邦”的美稱。在五千年悠久的歷史長河中,不但創(chuàng)造了燦爛的文化,而且形成了古老民族的傳統(tǒng)美德,很多優(yōu)良的、傳統(tǒng)的禮儀規(guī)范,直至今天仍然有很強(qiáng)大的生命力,它是中華民族的寶貴的精神財富。

  • 北師大初中數(shù)學(xué)八年級上冊用計算器開方1教案

    北師大初中數(shù)學(xué)八年級上冊用計算器開方1教案

    1.會用計算器求平方根和立方根;(重點(diǎn))2.運(yùn)用計算器探究數(shù)字規(guī)律,提高推理能力.一、情境導(dǎo)入前面我們通過平方和立方運(yùn)算求出一些特殊數(shù)的平方根和立方根,如4的平方根是±2,116的平方根是±14,0.064的立方根是0.4,-8的立方根是-2等.那么如何求3,189,-39,311的值呢?二、合作探究探究點(diǎn)一:利用計算器進(jìn)行開方運(yùn)算 用計算器求6+7的值.解:按鍵順序?yàn)椤?+7=SD,顯示結(jié)果為:9.449489743.方法總結(jié):當(dāng)被開方數(shù)不是一個數(shù)時,輸入時一定要按鍵.解本題時常出現(xiàn)的錯誤是:■6+7=SD,錯的原因是被開方數(shù)是6,而不是6與7的和,這樣在輸入時,對“6+7”進(jìn)行開方,使得計算的是6+7而不是6+7,從而導(dǎo)致錯誤.K探究點(diǎn)二:利用科學(xué)計算器比較數(shù)的大小利用計算器,比較下列各組數(shù)的大小:(1)2,35;(2)5+12,15+2.解:(1)按鍵順序:■2=SD,顯示結(jié)果為1.414213562.按鍵順序:SHIFT■5=,顯示結(jié)果為1.709975947.所以2<35.

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