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第九周國旗下講話稿：關(guān)注弱勢人群，你我同行
各位老師，各位同學(xué)：大家早上好！我今天講話的題目是《關(guān)注弱勢人群，你我同行》。相信大家乘坐公交車或地鐵時都會聽到車上傳出這樣的聲音：尊老愛幼是中華民族的傳統(tǒng)美德，請給有需要的人士讓座。是啊，在我們的生活中，有這樣一群“有需要的人士”，他們或在智力方面有缺陷，或在溝通方面有障礙，又或是喪失了某種習(xí)以為常的能力，人們稱他們?yōu)椤叭鮿萑后w”。對弱勢群體的關(guān)愛，應(yīng)該遍布社會的每一個角落。當我們穿過那些豪華的樓堂館所時，是否關(guān)注到那些背負著沉重的工具準備去修建城市好不容易擠上公交車的農(nóng)民工？當我們穿著美麗干凈的服裝走在大街上，是否關(guān)注到那些那些清掃工、那些修鞋修下水道賣烤地瓜的人們？還有那些時不時出現(xiàn)在我們眼里的殘疾人，我們是否能充分理解尊重他們？個人的力量是微弱的，但如果大家一起行動，一點關(guān)愛可能溫暖他人的一生！此時此刻，我想起了曾看到過的一名網(wǎng)友對于老人扶不扶事件的看法。他說：“世界上那么多老人，難道每一個都要我去扶嗎？這不是我的義務(wù)！我開心了我就扶，不開心我就不扶，你還能怎樣？把我抓進監(jiān)獄嗎？真好笑！”
第六周國旗下講話稿：我們的校園，我們的責(zé)任
親愛的老師、同學(xué)們：大家早上好！我是初一（11）班的楊xx，今天在國旗下演講的題目是《我們的校園，我們的責(zé)任》。樹發(fā)芽了，花兒綻放了，萬紫千紅的春天來了，校園里生機勃勃，我們沉浸在迎接春天的喜悅中，校園也沐浴在春天的暖陽里。當你踏進校園，會嗅到那沁人心脾的玉蘭花香，引人注目的的銀杏樹也在風(fēng)中搖擺，她們抖掉了冬天的寒冷，穿上了嫩綠的新裝，親切又溫柔。春風(fēng)拂校園，美景惹人醉！在這里，有朗朗的讀書聲，有和藹可親的老師，有親密無間的同學(xué)，有任我們遨游的知識海洋，我們的夢想從這里出發(fā)，我們辛勤地播種，期待著收獲的日子……這就是我們的校園――美麗、和諧、充滿希望。我們怎能不愛她？都說責(zé)任是一種使命,一種素質(zhì),一種美德！花有果的責(zé)任，云有雨的責(zé)任，太陽有光明的責(zé)任。對我們學(xué)生來說，“責(zé)任”無處不在：課堂上認真聽講，努力學(xué)習(xí)，誠信考試是對學(xué)習(xí)負責(zé)；犯了錯誤，能夠主動承當自己責(zé)任，及時改正，是對自己負責(zé)
第六周國旗下講話稿：世界水日和氣象日
我們剛剛迎來了3月22日的。世界水日宗旨是：喚起公眾的節(jié)水意識，加強水資源的保護。開展世界氣象日活動的主要目的則是讓各國人民了解和支持世界氣象組織的活動，喚起人們對氣象工作的重視和熱愛。其中無論是水還是氣象都是自然環(huán)境的一部分，都跟人類的活動息息相關(guān)。人與環(huán)境，像魚和水一樣密不可分。環(huán)境創(chuàng)造了人類，人類依存于環(huán)境，受其影響，當我們在感嘆異常天氣時，殊不知也許微小個體的我們，就像一只亞馬遜河流域熱帶雨林中的一只蝴蝶，偶爾扇動幾下翅膀，就引發(fā)了天氣的異變。所以作為微小個體的我們，產(chǎn)生的作用也是巨大的。那么在我們的日常生活中，就更要從小事做起，好好保護我們的環(huán)境。然而，有些人卻并未做到，反而養(yǎng)成了隨地亂扔垃圾、肆意浪費水資源的壞習(xí)慣。在學(xué)校里，當我走過食堂門口，看到同學(xué)們不小心倒出來的食物殘渣；當我經(jīng)過教學(xué)樓樓梯角落，卻見到某些同學(xué)懶得多行幾步而丟棄在教學(xué)區(qū)的生活垃圾；在教室的垃圾桶里，一次性飯盒里的湯水沒有分離，滴落在垃圾桶里
第六周國旗下講話稿：做好準備、迎接第一次月考
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好！今天，我在國旗下演講的題目是“做好準備、迎接第一次月考”。在這飄散著青草芳香的陽春三月。高三的學(xué)長、學(xué)姐們，為了心中的高考目標，又一次蓄勢待發(fā)、做足了一切準備，準備迎接第二次?？?。高二、高一的同學(xué)們在經(jīng)歷了一個月，新鮮、緊張的學(xué)習(xí)后，為了證明優(yōu)秀的自己，檢驗走班制學(xué)習(xí)的效果，也要面對新學(xué)期的第一次月考了。良好的開端是成功的一半。如何才能做好準備，在考試中展現(xiàn)自己的實力呢？第一、合理安排時間、注重學(xué)習(xí)效率。只有課堂上跟上老師的節(jié)奏，認真聽講。課后才能有充足的時間去復(fù)習(xí)消化。有的同學(xué)把熬夜當成了家常便飯，不僅影響了身心健康，而且第二天上課時變成了“睡仙”、一睡不醒。這種事倍功半的學(xué)習(xí)方法、效率肯定不會高。
第六周國旗下講話稿：《志愿者就在我們身邊》
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們，大家上午好，我是來自初二班的李xx。今天我演講的內(nèi)容是志愿者就在我們身邊。清晨，當我們背著書包踏入校園時，看到禮儀崗的同學(xué)微笑著向老師同學(xué)們問好，心中是否產(chǎn)生了親切感。當我們到食堂吃飯的時候，是否注意到那一個個“小黃帽”，他們奉獻出自己的學(xué)習(xí)時間，在校園中巡視，及時清理垃圾和落葉，只為讓我們有一個更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。你還記得三月五號在吾悅廣場進行的愛心義賣嗎?學(xué)校志愿者團隊所有成員利用周末休息時間，熱情洋溢地叫賣聲和電聲樂隊彈唱聲吸引了來來往往的行人，整個活動現(xiàn)場一片沸騰。青年志愿者活動是實施未成年人思想道德建設(shè)的重要環(huán)節(jié)，也是學(xué)校文明創(chuàng)建工作的特色項目，旨在引領(lǐng)同學(xué)們在實踐中獲得真知、培養(yǎng)才干，實現(xiàn)自我教育、自主發(fā)展，培養(yǎng)良好的道德情操，樹立服務(wù)社會的意識。
第六周國旗下講話稿：誠信立人，感恩做人
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：大家早上好!今天我國旗下講話的主題是：誠信立人，感恩做人。如果你要掌管好自己的人生，請務(wù)必握牢手中的兩張卡：一張是誠信的信用卡，一張是感恩的儲蓄卡。誠信是一種美德，也是一種品質(zhì)。仔細回想：你是否抄襲同學(xué)的作業(yè)，默寫時是否看過書本，考試時是否有過作弊。但是，你是否想過，抄來的知識永遠不屬于自己，正如海涅說的“生命不可能從謊言中開出燦爛的鮮花”。對人守信，對事負責(zé)，讓我們做個大寫的誠信的人。如果說誠信是一種人生態(tài)度，一種精神境界，那么感恩就是一種處事哲學(xué)。我們有同學(xué)以青春期叛逆為借口，頂撞父母，甚至對父母惡語相向。請大家捫心自問：難道就因為父母愛我們，無限包容我們的錯誤，我們就可以肆意揮霍甚至抹殺那份愛嗎？
第十二周國旗下講話稿：做文明學(xué)生，創(chuàng)和諧校園
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：今天我演講的題目是：做文明學(xué)生，創(chuàng)和諧校園。文明是文明是一種習(xí)慣，他體現(xiàn)著人們的生活態(tài)度；文明是一種精神，他體現(xiàn)著人們的風(fēng)貌；文明是一種素質(zhì)，告別昨日的無知和粗俗……在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內(nèi)總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑和食品包裝袋，甚至有的同學(xué)認為：反正有值日的同學(xué)做清潔工作打掃，扔了又何妨；再例如有的同學(xué)在教學(xué)樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習(xí)以為常；還有部分同學(xué)相互之間講臟話、粗話。
第六周國旗下講話稿：擇一良言，樹立志向
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同仁，親愛的同學(xué)們：大家早上好，今天我演講的題目是《擇一良言，樹立志向》。在我不到兩年的執(zhí)教生涯中，有很多可愛的學(xué)生問我：“老師，未來的我能成為什么樣的人”，但令我些許心痛和無奈的是還有很多學(xué)生對我說：“老師，我不可能成為你說的那種人”，這難免讓身為人師的我頓感惋惜。你們的人生才剛剛起步，才是小荷初露的尖尖角，最是人生鋒芒初露，大放異彩的時候，為何因為一句簡單的不可能，就輕易地否定了自己未來的萬千種可能。其實，身為人師的我們比誰都清楚的了解，每一位學(xué)生都是一顆及其優(yōu)秀的種子，只是花期與品種不同而已。所以，也請在場的每一位學(xué)子們，都深信一點：你想成就怎樣的自己，那就一定會成就怎樣的自己。要想成就自己就需要我們在日常的學(xué)習(xí)生活中找到一個人生的方向和支撐，也就是古人常說的“志”?！叭藷o志不立，鳥無翅不飛”，中國傳統(tǒng)文化博大精深，源遠流長，“志”作為中華民族的精神象征，是萬千中華兒女的傲骨。為此，高中部特別印制勵志名言，激勵廣大學(xué)子進步。雖然這些名言大多時候不常被孩子們們掛在嘴邊，可是我們很欣慰地看到志向的種子卻在孩子們的內(nèi)心漸漸發(fā)芽生根。
第六周國旗下講話稿：讓青春閃光，讓生命綻放
尊敬的老師們，親愛的的同學(xué)們：大家好！今天，我很榮幸站在莊嚴的國旗下，以這種特殊的方式與我們七年級的同學(xué)一起交流：讓青春閃光，讓生命綻放。同學(xué)們，請先聽這樣一個小故事：在非洲的草原上，每天早晨，羚羊睜開眼睛所想到的第一件事就是：我必須比跑得最快的獅子跑得更快，否則，我會被吃掉；而就在同一時刻，獅子從睡夢中醒來，首先閃現(xiàn)在他腦海中的念頭是：我必須能趕得上跑得最快的羚羊，要不然，我會餓死。于是，幾乎同時，羚羊和獅子一躍而起，迎著朝陽跑去。這是生物圈里一個很普遍的現(xiàn)象，羚羊和獅子疲于奔波都是為了同樣一個目標——生存。如果羚羊和獅子都蟄伏不起，它們也難免要被吃掉或餓死；但它們總是在朝陽升起時一躍而起向前奔去，這是因為它們有生存的目標，這既是方向，也是動力。這是動物的本能。動物尚且能為生存而奔跑，何況我們?nèi)四?？人，生活在世上干什么？活著就是要實現(xiàn)自己的生存價值，就要有人生的理想和奮斗目標。同學(xué)們，請記住第一句話：做一個有理想的人，我有自己明確的奮斗目標。
第五周國旗下講話稿：手拉手情系貧困小伙伴
尊敬的老師、同學(xué)們：大家上午好！同學(xué)們，你們知道嗎，3月是學(xué)雷鋒活動月，而3月16日是“手拉手情系貧困小伙伴”全國統(tǒng)一行動日，這項活動始于90年代初，是共青團、少先隊組織長期開展的少年兒童廣泛參與的道德實踐活動，旨在引導(dǎo)少年兒童走出自我，關(guān)心他人，是倡導(dǎo)城市和農(nóng)村、富裕地區(qū)和貧困地區(qū)、健全的和有殘疾的以及不同民族的少年兒童之間相互通信交往、互幫互助、共受教益的一項實踐教育活動。每一位參加“手拉手”互助活動的少先隊員都要經(jīng)過三個步驟：第一步：“手拉手找朋友”?；鶎由傧汝牻M織提供貧困地區(qū)或有困難的少年兒童的名單，并組織隊員填寫“手拉手友情卡”，找到需要幫助的小伙伴。第二步：“手拉手交朋友”。參加活動的隊員要做到“五個一”：交一個手拉手好朋友，寫一封手拉手交友信，給小伙伴寄一本好書，為小伙伴做一件好事，向小伙伴學(xué)一種新知識。
第五周國旗下講話稿：體育教育與生命教育
老師們、同學(xué)們：早上好！當今的教育出現(xiàn)了一些問題，但這些問題的出現(xiàn)歸結(jié)為一點，就是人文精神的失落。人文精神，簡單地說就是現(xiàn)在人們常說的“以人為本”，也就是說，要把人放在最重要的位置上，要尊重人的價值。人身上有三種東西是最寶貴的：生命、頭腦和靈魂。與生命相應(yīng)的教育除了狹義的體育教育，還要擴大到生命教育。今天，我和大家交流的話題就是：體育教育與生命教育。很多研究“運動與學(xué)習(xí)成績關(guān)系”的成果都表明每天參加一小時體育鍛煉的孩子學(xué)習(xí)成績比較好。當有記者問及“全美最佳教師”雷夫教育孩子的秘訣，他說，秘訣無非有二：一是藝術(shù)引領(lǐng)；二是打棒球。眾所周知，雷夫班上的孩子個個是棒球高手。北京匯文中學(xué)“Astrongmindinastrongbody.”（健全的頭腦只寓于健康的身體之中。）的教育信條影響了一代代匯文人。清華附小竇桂梅校長提出的“體育應(yīng)為小學(xué)核心課程”的理念也給了我深深地啟發(fā)?，F(xiàn)在學(xué)校的建設(shè)還在不斷地完善中，近期，學(xué)校將配備上籃球架和乒乓球臺，同學(xué)們還可以自帶跳繩來學(xué)校。學(xué)校也會逐漸開發(fā)一些體育項目供大家進行體育活動。學(xué)校將通過體育設(shè)施的完善，體育活動的開發(fā)與實踐來促進體育教育的開展。
第五周國旗下講話稿：歡迎加入學(xué)生會
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：早上好！我是學(xué)生會的現(xiàn)任主席粟婷，今天很榮幸能有機會和大家聊一聊學(xué)生會。還記得剛進百外的時候，許多老師的第一堂課都在煲心靈雞湯，其中無一例外的一句話就是：“初中三年，說長不長，說短不短，一眨眼就過去了?！碑敃r的自己身處于四十多張陌生面孔中間不知所措，每天都期盼著周五的到來，對這句話不以為然。沒錯，這是一個很套路、很千篇一律的故事：后來連自己都沒發(fā)覺地開始盼望起周日返校的那個下午，開始憧憬起每一個百外的日子。這樣的過程，大家也許或多或少感同身受吧。那么，每一天早晨，竭盡全力抗拒被窩誘惑、懸崖勒馬的你，可曾想過究竟是什么促使著你利索整理好內(nèi)務(wù)，踏向嶄新的一天的呢？每一節(jié)課上，分秒必爭、努力跟進老師每一個知識點的你，可曾思考過這般辛苦這般勞碌是為誰甜呢？每節(jié)晚自習(xí)伏案疾書的你，寫下的不僅僅是一道道習(xí)題的答案，而是自己對未來的一份草圖。難道學(xué)習(xí)只是為了能夠考上所謂的名校，追逐所謂的美滿人生，成為身后那些目光所期待的自己嗎？
第五周國旗下講話稿：有一種力量叫成長
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好！今天我演講的題目是《有一種力量叫成長》。雄鷹之所以能自由翱翔，是由于它練就了健壯有力的翅膀大河之所以能奔騰浩蕩，是因為它吸納了山泉小溪的力量。我們的成長固然離不開老師的教誨、家長的幫忙，殊不知，我們的年輕的心房就是一股火苗，一縷陽光。驅(qū)走寒冷壓抑、排遣孤獨彷徨，照樣把我們自己的青春照亮。有一種力量叫自信剛強。自卑自負之心不可有，自信自強之心不可無。作為一名高中生，自信自然不可缺少，面對學(xué)習(xí)中一道又一道的難題，有時我們并不缺少實力，而是少了一樣?xùn)|西－－自信。自信會帶給我們成長，只有足夠自信，方能笑傲考場，笑對人生。要記住，自信是朵開不敗的花。有一種力量叫謙遜向上。低調(diào)做人，高調(diào)做事，心兒永遠向著未來。謙遜因難能，所以可貴。當我們能夠做到勝不驕，敗不餒，對我們來說這便是一種成長。正如物理學(xué)家牛頓說過：“我之所以能看得遠，是因為我站在巨人的肩膀上?！敝t遜是一種能讓我們學(xué)無止境的力量。
第十七周國旗下講話稿：寫在高考、中考前
老師們、同學(xué)們：大家，早上好！今天我國旗下講話的題目是：《寫在高考、中考前》。很榮幸借這個機會，向刻苦學(xué)習(xí)、執(zhí)著拼搏的全體同學(xué)，特別是臨近高考、中考的畢業(yè)班同學(xué)們致以最誠摯、最親切的問候！當我們還沉浸于春的喜悅時，初夏的芬芳與爛漫卻已悄悄來臨，時光真的太匆匆……高三初三的同學(xué)們，回首近三年來我們一起走過的仆仆風(fēng)塵，我們是否無怨無悔？三年，在歷史的長河中，只是一瞬，可是這三年對于你們這些在學(xué)習(xí)路上求索的人，它卻是一個刻骨銘心的難忘歷程。你們當中，有的曾是運動場上健兒，有的曾是學(xué)海中的驕子，有的曾是藝術(shù)節(jié)里的明星……這三年，記載著你們面對困惑時的堅韌、擁抱成功時的喜悅、鑄就輝煌時的自豪?；厥鬃蛱欤刑嗟摹凹艺洹笨蓴?shù)；展望明天，我們重任在肩。6月7日——高考，6月16日——中考，時間屈指可數(shù)，剩下短短的在校時光彌足珍貴，它最容易被人忽視而又最容易令人后悔?？嘧x寒窗，即將決戰(zhàn)中高考，親愛的同學(xué)們，千萬要謹記：十年磨一劍，劍出必破竹，切不可因一時的疏忽而功虧一簣，否則，那將是切膚之痛，終身之憾！
第十七周國旗下講話稿：拒絕霧霾 向PM2.5說“不”
第十七周國旗下講話稿：拒絕霧霾向Pm2.5說“不”近些年來，“霧霾”這一個詞逐漸被人們常常提及，從北方到南方，全國各地都不同程度地出現(xiàn)了影響我們正常的生活的霧霾天。那什么是霧霾呢？霧霾又會給我們帶來什么樣的危害呢？霾，霧和霾的統(tǒng)稱。也是我們眾所周知的Pm2.5。“Pm2.5”很細小，肉眼看不到。打個比方，人類頭發(fā)已經(jīng)很細了，而頭發(fā)卻比最大的Pm2.5還大了近三十倍?？蓜e看Pm2.5的顆粒徑小，卻能吸附大量的有毒、有害物質(zhì)，而且它們能在大氣中停留更長時間，對同學(xué)們的呼吸系統(tǒng)，心腦血管的影響較大。遠離霧霾天氣，需要我們低碳生活。怎樣才是低碳生活？.綠色出行，動員家長少開私家車，選擇公交車出行或步行、騎自行車，減少汽車尾氣的排放，讓大自然有更清新的空氣。
第14周國旗下講話稿：心存感恩 與愛同行
第14周國旗下講話稿：心存感恩與愛同行敬愛的老師、親愛的同學(xué)：大家早上好！我是高三（17）班的xx。今天我國旗下講話的題目是：“心存感恩，與愛同行”。俗話說“誰言寸草心，報得三春暉”，“滴水之恩，當涌泉相報”?？梢?，知恩圖報是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。同學(xué)們，我們要懂得感恩。首先，我們要感謝父母。父母給了我們生命，帶我們來到五彩繽紛的世界；父母的愛情深似海，哺育我們成長，教給我們做事原則和做人的品質(zhì)。其次，我們要感謝老師。是老師教給我們知識，傳授我們經(jīng)驗,讓我們擁有智慧；是老師鼓舞和支持，讓我們擁有戰(zhàn)勝困難的力量和奮發(fā)圖強的信心。再次，我們要感謝朋友。是朋友在我們困難時伸出友愛之手；是朋友在我們孤獨時送來溫暖，是朋友在我們生病之時給予深情問侯，是朋友在我們迷路時，指出正確方向。
第18周國旗下講話稿：灰太狼哈克學(xué)本領(lǐng)
老師們，同學(xué)們：早上好。又到講故事的時候了，今天我們要講“灰太狼”的故事。大家看過《喜羊羊和灰太狼》吧，那只老是想吃羊卻總吃不到反而讓自己受傷的灰太狼還記得吧！那么大家知道灰太狼為什么會落得今天這個可憐的甚至有點悲慘的下場嗎？大家聽完《灰太狼哈克學(xué)本領(lǐng)》這個故事就知道了！灰太狼其實有個名字，叫哈克。哈克從小就想成為一條多才多藝的狼。它拜了好多老師學(xué)藝，可是都沒成功，這是為什么呢？哈克看見烏烏貓每天都能釣到好多大魚，它也很想吃魚，就拜烏烏貓為師學(xué)習(xí)釣魚。哈克把漁線剛拋到水里，馬上就把漁線收了起來?！安灰卑?！”烏烏貓認真地對哈克說，“要等到魚咬鉤后，漁線往下沉的時候，才能收線！”“那要等到什么時候?。 惫思绷?，于是就不學(xué)了。哈克聽說瘸子鴨達克的舞步很好看，就向達克學(xué)習(xí)跳舞。哈克對著鏡子，跟瘸子鴨達克學(xué)跳舞。學(xué)了一會兒，它感覺自己像一個馬戲團的小丑，很不滿意。
第五周國旗下講話稿：以夢之名，心向遠方
老師們，同學(xué)們：大家上午好！今天我國旗下講話的題目是“以夢之名，心向遠方”。又是一年丹桂飄香之時，我們站在九月的尾巴上，期待著十月的盛放。在不久前的開學(xué)典禮上，我們感受守望與傳承的力量。XX年六月的高考早已落下帷幕，高三的學(xué)長學(xué)姐們?nèi)〉昧溯x煌的成績，終于走向了屬于他們的夢想和遠方。而今天，十月的選考就在眼前，我們又將傳承這一份拼搏精神，走向?qū)儆谖覀冏约旱奈磥怼Ｎ蚁肫稹赌裂蛏倌甑钠婊弥谩分杏羞@樣一句話：“沒有任何一顆心在追求夢想的時候感到痛苦?！蹦鞘且驗槲覀冃闹杏袎?，因此面對艱難險阻，坦然無懼，縱使前路漫漫，亦不彷徨。高中三年，九百多個日日夜夜，我們用拼搏的青春，編織成對未來的向往。一步一步，走向?qū)儆谧约旱木?。正如三毛所言：“我們一步步走下去，踏踏實實地走下去，永不抗拒生命給我們的重負，才是一個勇者?！闭\然，高中歲月會有糾結(jié)，會有彷徨，亦會有跌倒，但更重要的是我們拼搏過，奮斗過。奮斗的青春最美麗,追夢的青春最勇敢。理想萬歲，青春無悔，是因為勇敢追逐過，所以過程比結(jié)果更值得珍藏
第十一周國旗下講話稿：立冬鍛煉正當時
老師同學(xué)們，大家好！今天我演講的題目是：立冬鍛煉正當時。立冬是冬季的開端，古有萬物收藏，歸避寒冷之意。更有“細雨生寒未有霜，庭前木葉半青黃。小春此去無多日，何處梅花一綻香?！边@樣的詩句，描繪的便是立冬景色，伴隨著細雨而來的冬天，給窗外的景物覆上一層薄霜，庭院中樹葉由青變黃，春日方去便已聞到清幽梅香。除卻如畫佳景，立冬也是冬季中最為舒適的日子，此時天氣不算太過寒冷，適宜人們做各種戶外活動。于是，學(xué)校在上操期間也安排了冬季慢跑的活動，利于同學(xué)們在緊張的課業(yè)中抽出時間來鍛煉身體。但冬季鍛煉最易在不經(jīng)意間受傷，下面為同學(xué)們提供一些冬季鍛煉的小技巧。首先，在鍛煉之前我們需要做好準備活動，使肌肉達到運動所需的狀態(tài)，從而避免肌肉拉傷。
第十一周國旗下講話稿：學(xué)習(xí)是一種責(zé)任
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好！我是一年三班的xx。在開始今天的國旗下講話之前，我先給大家誦讀一段《三字經(jīng)》，“犬守夜，雞司晨。茍不學(xué)，曷為人。蠶吐絲，蜂釀蜜。人不學(xué)，不如物”。你們知道這段話的意思嗎？這段話的意思是：狗知道在夜間替人守衛(wèi)門戶，公雞知道每天早晨鳴叫報曉。人如果不知道用心學(xué)習(xí)，還有什么資格稱為人呢？蠶吐絲可以供人們做衣服，蜜蜂釀蜜可以供人們食用。人要是不學(xué)習(xí)，那連動物都不如了。雄雞報曉，蜜蜂釀蜜，春雨潤萬物，瑞雪兆豐年，世間萬物都有自己的責(zé)任。同學(xué)們，作為學(xué)生，我們的責(zé)任是什么呢？對，是學(xué)習(xí)，所以今天我國旗下講話的題目就是“學(xué)習(xí)是一種責(zé)任”。自古以來就有“補漏趁天晴，讀書趁少年”、“花有重開日，人無再少年”的古訓(xùn)，由此可見學(xué)習(xí)的重要性。同學(xué)們，既然我們走進了學(xué)校的大門，就必須擔當起自己的學(xué)習(xí)責(zé)任。那么，你承擔起這份責(zé)任了嗎?上課你認真聽講了嗎？課后你認真、及時完成作業(yè)了嗎？遇到難題你不逃避而是認真思考或請教他人嗎？