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常務(wù)副市長在全市征兵工作推進(jìn)會(huì)議上的講話發(fā)言模板范文(訂稿版)
各級各有關(guān)部門要緊緊圍繞兵員質(zhì)量核心，突出重點(diǎn)，抓住關(guān)鍵，不折不扣將各自工作做好?！ ∫灰獔?jiān)持質(zhì)量為本。征兵每個(gè)環(huán)節(jié)、每個(gè)步驟都有嚴(yán)格的規(guī)定要求。其中，衛(wèi)生部門要抽調(diào)醫(yī)政、疾控、信息等相關(guān)人員組成專班，按照屬地管理原則，指導(dǎo)征兵疫情防控、處置和體檢工作，嚴(yán)格按標(biāo)準(zhǔn)把好身體關(guān)口，防止把不合格青年征入部隊(duì)；公安機(jī)關(guān)要按規(guī)定嚴(yán)格考核，嚴(yán)密細(xì)致開展好區(qū)域聯(lián)考和走訪調(diào)查，確保新兵政治合格；教育部門要認(rèn)真做好學(xué)歷審查，堅(jiān)決杜絕學(xué)歷文憑造假等問題；兵役機(jī)關(guān)要嚴(yán)格落實(shí)擇優(yōu)定兵、集體定兵，對不符合征集條件的，一個(gè)都不能批準(zhǔn)入伍，確保把身心素質(zhì)好、現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)優(yōu)、文化程度高的青年送入部隊(duì)。
《平凡的世界》閱讀心得范文大全
在全縣幾千名考生中，他名列第三被錄取了。他的學(xué)生生涯隨著這張錄取通知書的到來，也就完全終結(jié)了！”為了那個(gè)家犧牲的太多，他沒日沒夜的忙碌著，但是所有的努力都是為了那個(gè)家，似乎從來都沒有為自己“自私”一下。這就是孫少安，孫家的長子。這個(gè)耿直，質(zhì)樸的農(nóng)村男子，他善良，能吃苦，有責(zé)任心，同時(shí)血?dú)夥絼?，真心地愛著潤葉。但是，卻因?yàn)樗頌檗r(nóng)家，面對受過高等教育的潤葉，愛，卻沒有勇氣，愛，卻自卑。他，最終錯(cuò)過了潤葉。同樣，因?yàn)榫窒薜男∞r(nóng)意識，他娶了x姑娘，生活便代替了愛情，與一個(gè)自己不曾愛過的人過起了柴米油鹽的日子，他們相互扶持，緊緊依靠直到老去，一切平淡，生活便是真實(shí)的生活了。
小說紅與黑讀書心得參考范本
司湯達(dá)是善于從愛情中反映重大社會(huì)問題的文學(xué)大師。于連的兩次愛情都與時(shí)代風(fēng)云緊密相連，這是當(dāng)時(shí)階級角逐的一種表現(xiàn)形式，他對德·雷納爾夫人后來的確也產(chǎn)生了真正的感情，但開始是出于小市民對權(quán)貴的報(bào)復(fù)心理。因此，于連第一次占有德·雷納爾夫人的手的時(shí)候，他感到的并不是愛情的幸福，而是拿破侖式的野心的勝利，是"狂歡"和"喜悅"，是報(bào)復(fù)心理的滿足?！ ∪绻f于連對德·雷納爾夫人的追求還有某些真摯情感的話，那么于連對瑪?shù)贍柕滦〗愕膼矍閯t純屬政治上的角逐，瑪?shù)贍柕录扔匈F族少女的傲慢，任性的氣質(zhì)，又受到法國_的深刻影響。她認(rèn)為，如果再有一次_，主宰社會(huì)的必定是像于連這樣富于朝氣的平民青年。同于連結(jié)成伉儷，既富于浪漫氣息，又找到了有力的靠山。而于連則認(rèn)為與瑪?shù)贍柕滦〗憬Y(jié)婚可以爬上高位，青云直上，因此不惜去騙取她的愛情。
精編個(gè)人工匠精神學(xué)習(xí)心得體會(huì)與感受優(yōu)選八篇
“創(chuàng)意無限，匠心支撐”。當(dāng)下，創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大潮涌動(dòng)，“互聯(lián)網(wǎng)+”頗受青睞，大批創(chuàng)客投身其中。這里頭有腳踏實(shí)地的深耕者，但也有不少一天到晚想著如何造噱頭、拉投資，幻想借互聯(lián)網(wǎng)的東風(fēng)，“抄一把就走”之人。與此相應(yīng)，很多產(chǎn)品往往火了一把便再無蹤跡。如此“創(chuàng)”法，除了攪出些過時(shí)即破的泡沫，難言價(jià)值。創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)不應(yīng)成為浮躁的代名詞，那些真正成功的互聯(lián)網(wǎng)神話締造者，遠(yuǎn)非鼓吹概念、販賣情懷這么簡單。很多大佬正是以其對細(xì)節(jié)近乎嚴(yán)苛的追求向大家證明，只有“互聯(lián)網(wǎng)+工匠精神”，才能出優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。
精編個(gè)人改進(jìn)工作作風(fēng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)參考范文
加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)，重點(diǎn)是領(lǐng)導(dǎo)干部?！吧嫌兴茫卤厣跹伞?。近年來，極少數(shù)地方風(fēng)氣不正甚至發(fā)生腐敗，與當(dāng)?shù)仡I(lǐng)導(dǎo)干部作風(fēng)不正有很大關(guān)系。領(lǐng)導(dǎo)干部改進(jìn)作風(fēng)，必須體現(xiàn)于自身的一言一行。言談上，對上級要多講真話、道實(shí)情，少些阿諛奉承、虛言假語；對百姓要多講暖心話、交心話，杜絕打官腔、說空話。工作上，多一些奉獻(xiàn)，少一些索取；多一些務(wù)實(shí)，少一些浮躁；多一些擔(dān)當(dāng)，少一些推諉；多一些認(rèn)真，少一些應(yīng)付。生活上，應(yīng)當(dāng)潔身自好，勤儉節(jié)約，防微杜漸，守住底線。說到底，要把立言與立行、做人與做官統(tǒng)一起來，真正做到為民、務(wù)實(shí)、清廉。
中學(xué)教師培訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)
一、 豐富了我的理論知識 在集中學(xué)習(xí)的九天里，講課的老師結(jié)合案例，先后給我們系統(tǒng)講述了閱讀教學(xué)、作文教學(xué)、班級管理、教育心理、校本教研等理論知識。每一個(gè)專題講座都給我留下了深刻的印象以及厚重的思考。陳教授的《教育心理與教師發(fā)展》讓我們懂得了如何做一個(gè)好老師。李教授的《課堂觀察與壓力管理》告訴我們?nèi)绾涡腋Ｉ睿鞓饭ぷ??？捉淌诘摹兑粤己玫乃仞B(yǎng)，高度的責(zé)任，培養(yǎng)高素質(zhì)的人才》為當(dāng)今教師指明了方向。聶教師的《一名普通教師的成長》、《班級管理》讓我們明白了教師如何快速成長。胡教研員的《中學(xué)語文教學(xué)的有效性實(shí)踐與反思》、《課例研究與教師專業(yè)發(fā)展》，歐教授的《校本教研及其實(shí)踐策略》，焦教授《學(xué)點(diǎn)研究方法》，中央教科所的王老師《如何做研究型教師——與研究者共同走進(jìn)問題的情境》教導(dǎo)我們教學(xué)科研化，教師學(xué)者化。真正教好書，教學(xué)必須與教研相結(jié)合。倪教授的《關(guān)于寫作教學(xué)的有效性思考》直指我們語文學(xué)科中寫作上的缺失。
個(gè)人崗前培訓(xùn)心得體會(huì)參考例文
第一，是余局長講的內(nèi)容，他風(fēng)趣幽默地為我們介紹了畢節(jié)的概況，說實(shí)話，雖然我是土生土長的畢節(jié)人，但對畢節(jié)我是真的不了解，我更不知道我們的家鄉(xiāng)竟然有那么多的神奇之處，為此我感到非常的慚愧，但是，聽了余局長的介紹后，我為我的家鄉(xiāng)感到驕傲，但是最讓我們所有人都振奮的是關(guān)于畢節(jié)未來幾年的發(fā)展和國家對畢節(jié)教育的投入，這不但和我們以后的生活質(zhì)量息息相關(guān)，還關(guān)系到入職前的心態(tài)調(diào)整，我們大多數(shù)人不再把特崗看作是“上山下鄉(xiāng)”的一次鍛煉，更愿意去把它當(dāng)作我們終身的事業(yè)去經(jīng)營。通過他的講解，我明白了，我更應(yīng)該珍惜這個(gè)來之不易的職業(yè)。
個(gè)人工作總結(jié)(教學(xué))工作總結(jié)
在教學(xué)工作方面，整學(xué)期的教學(xué)任務(wù)都非常重。但不管怎樣，為了把自己的教學(xué)水平提高，我堅(jiān)持經(jīng)常翻閱《小學(xué)語文教學(xué)》、《優(yōu)秀論文集》、《青年教師優(yōu)秀教案選》等書籍。還爭取機(jī)會(huì)多出外聽課，從中別人的長處，領(lǐng)悟其中的教學(xué)藝術(shù)。
保險(xiǎn)銷售五月份個(gè)人工作計(jì)劃
做保險(xiǎn)銷售有兩年的時(shí)間了，我一直都在認(rèn)真的提高自己的業(yè)務(wù)水平，不是說賣出多少保險(xiǎn)才算有多么厲害，而是在這個(gè)過程中自己，一點(diǎn)一滴的在進(jìn)步，我認(rèn)為自己做同一份工作，今天比昨天更加厲害一點(diǎn)，那才是真正的進(jìn)步，無論如何我都會(huì)去成長自己的做銷售工作，心不能急，心急是肯定不行的，特別是做保險(xiǎn)方面的工作，我一直都在給自己的工作加油打氣，我時(shí)刻都相信，有些事情肯定不能過于著急，做銷售是需要非常大的毅力的，也是要給自己一個(gè)鼓勵(lì)，首先肯定要認(rèn)可自己的產(chǎn)品，我認(rèn)為不管做什么銷售方面的工作都應(yīng)該首先認(rèn)可自己的產(chǎn)品？只有自己認(rèn)可的自己的東西，才能把它推薦給別人，這是一定的，把這樣的東西銷售出去，自己才會(huì)心里很踏實(shí)，肯定自己所在做的事情，讓這件事情不斷地去提高，發(fā)揚(yáng)光大，肯定會(huì)有一種非常好的感覺。
公司內(nèi)部審計(jì)個(gè)人工作計(jì)劃
二、PPP項(xiàng)目專項(xiàng)審計(jì)類（2個(gè)） 審計(jì)目標(biāo)和重點(diǎn)：對股份公司投資的_市_工程建設(shè)有限責(zé)任公司和_工程建設(shè)有限公司進(jìn)行PPP項(xiàng)目專項(xiàng)審計(jì)，重點(diǎn)關(guān)注PPP項(xiàng)目管理制度建立健全和執(zhí)行情況；股權(quán)投資資金來源情況；債權(quán)資金安排情況；融資增信規(guī)范情況；合資合作引入情況；退出機(jī)制完善情況；SPV公司績效考核情況等。
行政助理個(gè)人工作計(jì)劃范文
1.建立直接領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系市場部是負(fù)責(zé)公司信息網(wǎng)絡(luò)建設(shè)與維護(hù)、信息收集處理工作的職能部門，接受營銷副總經(jīng)理的領(lǐng)導(dǎo)。市場部信息管理員與各區(qū)域市場開發(fā)助理之間是一種直接領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系，即在信息網(wǎng)絡(luò)建設(shè)、維護(hù)、信息處理、考核方面對市場開發(fā)助理直接進(jìn)行指導(dǎo)和指揮，并承擔(dān)信息網(wǎng)絡(luò)工作的領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任。
保險(xiǎn)銷售個(gè)人5月份工作計(jì)劃
為了在保險(xiǎn)銷售工作中獲取更多客戶應(yīng)該在5月份增加自己的拜訪量才行，雖然以往也能夠順利完成績效指標(biāo)卻并不能夠令自己感到滿意，即便是簡單的對比也能明白我在銷售工作中取得的成就是微不足道的，若是滿足于此而不積極進(jìn)取的話很容易在職場競爭中面臨著被淘汰的危機(jī)，作為銷售人員應(yīng)當(dāng)明白保險(xiǎn)業(yè)務(wù)的宣傳多么重要并通過自身的努力獲取更多客戶，所以我應(yīng)該多在外跑到并通過上門拜訪的形式體現(xiàn)出自己的誠意，通過以往的經(jīng)驗(yàn)不難得知銷售工作中想要取得客戶的信任比較困難，所以我應(yīng)當(dāng)多花費(fèi)些心思讓客戶明白自己十分重視與對方的合作。
保險(xiǎn)銷售5月份個(gè)人工作計(jì)劃
很多售后銷售不是一個(gè)人臉面的問題，在工作的時(shí)候我多次被拒絕已經(jīng)不是一次了，可以說一天工作幾乎有百分之八十的都在被拒絕，原因很簡單很多客戶不需要很多客戶不愿意聽，我也不知道去挽留導(dǎo)致自己打電話雖然多但是沒有多少用處，這樣打電話非常累而且也沒有任何用處這樣的做法不合適也不行，我考慮了很多，不能繼續(xù)這樣下去。
牙科醫(yī)生個(gè)人工作計(jì)劃范文
1、繼續(xù)貫徹醫(yī)院管理年和醫(yī)療質(zhì)量管理效益年活動(dòng)，按照醫(yī)院管理年活動(dòng)方案抓好督導(dǎo);三級醫(yī)院試行ISO9000認(rèn)證;開展醫(yī)院評價(jià)的試點(diǎn)工作;按照《市醫(yī)院管理年和醫(yī)療質(zhì)量管理效益年活動(dòng)考核細(xì)則》和《關(guān)于在醫(yī)院管理年暨醫(yī)療質(zhì)量管理效益年活動(dòng)中建立院長考核評價(jià)制度的通知》開展相應(yīng)工作;對全市各醫(yī)院醫(yī)療質(zhì)量的薄弱環(huán)節(jié)、社會(huì)反映的熱點(diǎn)問題進(jìn)行督導(dǎo)檢查，制定有針對性的措施，促使各醫(yī)療機(jī)構(gòu)自覺的抓好醫(yī)療質(zhì)量的環(huán)節(jié)控制，提高整體醫(yī)療質(zhì)量，減少醫(yī)療事故的發(fā)生?！ ?、抓好《關(guān)于開展創(chuàng)建“優(yōu)質(zhì)規(guī)范護(hù)理服務(wù)病房”活動(dòng)的通知》的貫徹落實(shí)工作，對開展較好、取得一定創(chuàng)新經(jīng)驗(yàn)的單位進(jìn)行表彰，對取得的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行整理，形成規(guī)范，全市推廣。
考核教師年度個(gè)人工作總結(jié)
1、考試： 為了不讓音樂考試流于舊夾克、呆板，讓學(xué)生更自然地浮現(xiàn)音樂，表現(xiàn)自己對音樂的分析，為了讓每個(gè)學(xué)生都有基本的理解，選擇了這學(xué)期的音樂考試。讓學(xué)生選擇表演要領(lǐng)，即唱、奏、舞等。每人寫500字支配的文章，內(nèi)容是關(guān)于音樂的，可以是鑒賞、評價(jià)、音樂功能的嘗試和探索報(bào)告等?！ ?、課堂教學(xué)： 堅(jiān)持以審美教育為中心，重視培養(yǎng)學(xué)生對音樂的興趣、興趣和感情。通過音樂教育培養(yǎng)情操，啟發(fā)聰明，激發(fā)學(xué)生對美的興趣和追求。重視以學(xué)生為主體，讓學(xué)生在舒適的音樂實(shí)踐活動(dòng)（聽、看、唱、辯論、聯(lián)想、想象、律動(dòng)）中，積極發(fā)現(xiàn)、探索、感想音樂、分析音樂、浮現(xiàn)音樂，在肯定的基礎(chǔ)上創(chuàng)造音樂。高中的音樂觀賞課也參加了讓學(xué)生介紹音樂，表達(dá)自己藝術(shù)見解的實(shí)踐活動(dòng)，鍛煉了學(xué)生的能力?！ ∪秉c(diǎn)是重視感情、興趣的培養(yǎng)，忽視了初中三年級、高中一年級學(xué)生樂理知識的傳授。畢竟三者是相互作用、相互推進(jìn)的。掌握樂理知識才能進(jìn)一步理性地感受和分析音樂。
2023年臨床醫(yī)療個(gè)人工作總結(jié)
20**年臨床醫(yī)療個(gè)人工作總結(jié)本人20**年度從事臨床醫(yī)療工作，政治思想上一如既往地?zé)釔圩鎳?、熱愛人民、關(guān)心時(shí)事，關(guān)注國內(nèi)外新聞，明辨是非。遵章守紀(jì)，遵守單位的各項(xiàng)規(guī)章制度，與同事和睦相處，較好地完成了各項(xiàng)工作。在臨床工作中，配合科主任的工作，積極收治病人，對患者認(rèn)真負(fù)責(zé)，遵守臨床診治和操作規(guī)范，盡量給患者以最佳最合理的治療；態(tài)度耐心細(xì)心，能站在患方的角度真正體貼關(guān)心患者，力所能及地解決患者的一些困難。廉潔從醫(yī)，自覺拒收“紅包”，不以職務(wù)之便牟取私利。每次的普通門診，為了使來院就診的患者減少等待，經(jīng)常拖班到中午12點(diǎn)多鐘甚至1點(diǎn)鐘，多次受到患者及家屬的表揚(yáng)，無一例投訴。受疫情限制，很多患者無法來院定期復(fù)診或來診，本人提供了QQ、微信等線上咨詢服務(wù)，及時(shí)解答患者的病情方面的問題。工作上細(xì)致觀察，勤于總結(jié)，不斷地提高自己的業(yè)務(wù)水平。
公司干部個(gè)人2023年工作總結(jié)
二、在工作上凝心聚力，認(rèn)真履行崗位職責(zé)一是法務(wù)工作守正創(chuàng)新。作為單位法務(wù)管理崗，我始終聚焦主責(zé)主業(yè)，緊緊圍繞公司制訂的年度目標(biāo)和工作任務(wù)，在第一季度協(xié)助、參與辦理訴訟案件3件，積極參與專項(xiàng)法律服務(wù)工作，并圓滿完成辦公室分配的綜合辦日常工作事務(wù)等，有效確保各項(xiàng)工作順利開展。二是信訪工作提質(zhì)增效。今年以來，按照公司統(tǒng)一要求，我認(rèn)真做好信訪接待工作的接待安排，扎實(shí)做好每一件上訪事宜，并按時(shí)上報(bào)分管領(lǐng)導(dǎo)批示，有效維護(hù)了公司正常秩序和社會(huì)穩(wěn)定。三是檔案工作盡職盡責(zé)。在辦公室期間，因?yàn)楣ぷ餍枰?，我多次往返建設(shè)期檔案室，反復(fù)查找借閱原始檔案資料，積極溝通相關(guān)技術(shù)人員，任勞任怨、毫無怨言，努力在平凡的工作崗位上做出力所能及的貢獻(xiàn)。三、在作風(fēng)上嚴(yán)以律己，保持D員良好形象一是強(qiáng)化底線意識。始終保持如履薄冰、如臨深淵的警覺，嚴(yán)格遵守公司規(guī)章制度，在大是大非面前保持頭腦清醒，在各種誘惑面前立場堅(jiān)定，自覺在各類警示教育活動(dòng)中筑牢思想防線，切實(shí)做到思想務(wù)實(shí)、生活樸實(shí)、作風(fēng)扎實(shí)。
個(gè)人計(jì)劃生育工作總結(jié)范文
2、強(qiáng)化避孕節(jié)育措施的落實(shí)，推進(jìn)優(yōu)質(zhì)服務(wù)（1）扎扎實(shí)實(shí)開展服務(wù)工作。我們根據(jù)群眾的要求，積極開展生殖健康系列化服務(wù)。即：婚前服務(wù)、孕期服務(wù)、哺乳期服務(wù)和三隨訪服務(wù)等四項(xiàng)服務(wù)工作，有效地保障了公民的生殖健康權(quán)。（2）認(rèn)真開展“三查”（查環(huán)、查孕、查病）工作。自去年以來，我們每年組織區(qū)計(jì)生服務(wù)站和婦幼保健所，抽調(diào)專門力量組成計(jì)劃生育技術(shù)服務(wù)小分隊(duì)，深入到各街道辦事處免費(fèi)為全區(qū)育齡婦女開展查環(huán)、查孕、查病工作，先后為 名婦女做了婦科檢查，為 名婦女做了B超檢查，對檢查中發(fā)現(xiàn)的疾病及時(shí)給予治療。 鄉(xiāng)堅(jiān)持每季為已婚育齡婦女查環(huán)、查孕一次，全年共查 名?！叭椤惫ぷ鞯拈_展，既方便了群眾，又保障了育齡婦女的身體健康。三、計(jì)劃生育工作中存在的主要問題及困難1、在機(jī)構(gòu)改革和社區(qū)規(guī)模調(diào)整中，部分鄉(xiāng)、街道辦事處分管計(jì)生的領(lǐng)導(dǎo)和計(jì)生助理員及居委會(huì)主任進(jìn)行了調(diào)整，工作不太熟悉。2、 區(qū)是個(gè)老城區(qū)，各方面的條件都比較差，特別是舊城改造過程中，常住人口搬遷變動(dòng)大，人戶分離現(xiàn)象嚴(yán)重，給計(jì)生工作造成一定的難度，增加了工作量。
半年個(gè)人工作總結(jié)如何寫出“花”
其實(shí)，半年工作總結(jié)沒那么難寫，寫出“花”也沒那么高不可攀。如果工作真的很出色，不用過多“裝飾”，直接擺出成績，就可以亮瞎別人眼。比如上半年工作得到上級領(lǐng)導(dǎo)肯定性批示，在中央級媒體刊發(fā)介紹經(jīng)驗(yàn)，在全國榮獲先進(jìn)，得到群眾高度認(rèn)可等等。當(dāng)然，大多單位不可能有那么多榮譽(yù)，怎么辦？這就要用心找。比如分析一下半年數(shù)據(jù)，是不是比去年同期有大幅提升。看看獲得的榮譽(yù)，看有沒有中央、省等榮譽(yù)?？刺厣袥]有工作得到領(lǐng)導(dǎo)高度認(rèn)可等，群眾高度稱贊。只要用“心”挖，一定會(huì)寫出一篇有特點(diǎn)的半年工作總結(jié)。3.半年工作總結(jié)想寫出“花，需要你有“才”。工作有了“料”，用“心”發(fā)現(xiàn)了“亮點(diǎn)”，可是沒有“才”，最終還是不能寫出一篇有“花”的半年工作總結(jié)。這里“才”簡單來說，就是要有“寫作”能力，有亮點(diǎn)能概括，有想法能寫得出來等等?？傊胍獙懞冒肽旯ぷ骺偨Y(jié)需要“料、心、才”具備才行。
援疆干部年度個(gè)人工作總結(jié)
三、提高站位，牢記使命，嚴(yán)守工作紀(jì)律援疆工作中，我能夠做到遵紀(jì)守法，廉潔自律，自覺遵守國家的法律法規(guī)和單位的各項(xiàng)規(guī)章制度，不計(jì)較個(gè)人得失，禮貌待人，誠懇友善，尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同志，能夠較好的處理領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)系。同時(shí)，牢固樹立安全保密意識，嚴(yán)格落實(shí)好各項(xiàng)安全保密制度，嚴(yán)守保密紀(jì)律，常敲保密警鐘，筑牢保密防線，秉承為自己負(fù)責(zé)，為單位負(fù)責(zé)，為國家負(fù)責(zé)的理念，把“時(shí)時(shí)涉密，事事涉密，處處涉密”的思想扎根大腦，把簽訂的保密的要求付諸于實(shí)際行動(dòng)。四、加強(qiáng)交流，調(diào)整心態(tài)，打造健康體魄好的身體是做好工作的保證。援疆期間，特別是全封閉以后，探親假取消和漢民餐廳關(guān)閉，我克服了“三關(guān)”。一是氣候關(guān)，要經(jīng)得起風(fēng)沙和干燥的折磨；二是孤獨(dú)關(guān)，要耐得住思念家人和孩子的寂寞；三是飲食關(guān)，要吃得慣牛羊肉和茶水馕的飯菜。同時(shí)，利用封閉備勤的時(shí)間，積極參加監(jiān)區(qū)組織的警體隊(duì)列訓(xùn)練，堅(jiān)持早晚快走慢跑，每月累計(jì)跑量在150公里左右，提升了身體素質(zhì)，改善了思想心態(tài)，鍛煉了意志品質(zhì)。