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《理想伴我飛》主題班會(huì)教案
主持人甲：聽完這幾則名人的故事，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)：樹立了遠(yuǎn)大理想的人，就意味著事業(yè)成功了一半。無志之人，不可能激起生活的浪花；無志之人，不可能享受事業(yè)的種種輝煌。 主持人乙：當(dāng)今世界已步入知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，沒有知識(shí)必將被社會(huì)洪流無情淘汰，更談不上在21世紀(jì)立足?；剡^頭來，看看自己，作為世紀(jì)之交的畢業(yè)生，21世紀(jì)祖國建設(shè)的主力軍，我們今天有什么理想和抱負(fù)呢？勇敢的你，站到前面來，把你的雄心壯志說出來，把你裝著理想的紙鶴飛到我們的理想旗幟中。這是你實(shí)現(xiàn)理想的第一步，就是你有巨大的勇氣。 主持人甲：我們知道，理想的實(shí)現(xiàn)并不容易。 主持人乙：我們明白，理想的實(shí)現(xiàn)需要辛勤的汗水。 合：我們都會(huì)付出我們的勤勞，實(shí)現(xiàn)我們從小立下的志向。 主持人甲：不知20年后的你是什么樣子，我又是什么樣子?，F(xiàn)在請大家來看看20年后的我們。
《感恩的心》主題班會(huì)教案（1）
主持人：然而我們又是怎樣對待我們的父母的呢？下面我們來做個(gè)調(diào)查？你是否了解你的媽媽？1、你媽媽的生日是_________。2、你媽媽的體重是_________。3、你媽媽的身高是________。4、你媽媽穿_______碼鞋。5、你媽媽喜歡顏色是________。6、你媽媽喜歡水果是________。7、你媽媽喜歡的花是________。8、你媽媽喜歡的日常消遣活動(dòng)是_____________。請你如實(shí)回答。把你的答案寫在一張紙寄給你媽媽評(píng)分答對6題以下的請你以后多與媽媽溝通。主持人：其實(shí)值得感恩的不僅僅我們的母親，我們對父親、師長、親朋、同學(xué)、社會(huì)等等都應(yīng)始終抱有感恩之心。我們的生命、健康、財(cái)富以及我們每天享受著的空氣陽光水源，都應(yīng)該在我們的感恩之列。一位盲人曾經(jīng)請人在自己的乞討用的牌子上這樣寫道：“春天來了，而我卻看不到她?！蔽覀兣c這位盲人相比，進(jìn)一步說與那些失去生命和自由的人相比，目前能這樣快快樂樂地活在世界上，誰說不是一種命運(yùn)的恩賜，我們還會(huì)時(shí)常憤怒得發(fā)抖而總?cè)ケг姑\(yùn)給自己的不幸和不平嗎？
《母親節(jié)》主題班會(huì)教案
活動(dòng)目的： 1.通過比較，讓學(xué)生體會(huì)母愛是偉大的、無私的。 2.讓學(xué)生回報(bào)親情，把對父母的愛付諸實(shí)際行動(dòng)。 3.讓學(xué)生把愛延伸到社會(huì)，能用感恩的心去對待自己身邊的親人和老師。 活動(dòng)準(zhǔn)備： 1.讓學(xué)生查找日歷，確認(rèn)今年母親節(jié)的時(shí)間。 2.準(zhǔn)備卡紙、彩筆，給母親制作賀卡。 活動(dòng)形式：介紹、表演 活動(dòng)過程： 一、談話導(dǎo)入主題： 同學(xué)們，你們知道是誰給了我們生命嗎？（媽媽）母親節(jié)馬上就要到了，今天我們的班會(huì)主題就是學(xué)會(huì)感恩。 二、調(diào)查統(tǒng)計(jì): 同學(xué)們，你能說出母親節(jié)是哪一天嗎？（5月份的第二個(gè)星期日）今年的母親節(jié)是幾號(hào)？（8號(hào)）今天是5號(hào)了，還有幾天就是母親節(jié)了。你給媽媽送過禮物嗎？你知道媽媽的生日嗎？有沒有給媽媽過生日？媽媽給你過生日了嗎?讓學(xué)生都說一說。 教師小結(jié)：通過剛才的調(diào)查可以看出，你們對媽媽的關(guān)愛還太少。
《勤儉節(jié)約》主題班會(huì)教案
活動(dòng)過程：一、導(dǎo)入：（通過小品）把發(fā)生在身邊的事情表演出來，如早餐吃一口，不合胃口就不吃了；作業(yè)本沒用完就扔掉；洗手時(shí)，水龍頭開的很大，水嘩嘩的留著，他卻視而不見……所有這些浪費(fèi)現(xiàn)象，通過同學(xué)勸說并邀請參加班會(huì)，引出主題。 1．主持人通過觀看剛才的小品，你想對故事中的人物說些什么？2．由幾位同學(xué)介紹名人的節(jié)儉故事：周總理、雷鋒以及我們身邊的榜樣-—?jiǎng)㈥客?。主持人：雖身為名人，但是依舊非常地節(jié)儉，這些樸素的故事讓我們感動(dòng)，特別是劉昕彤同學(xué)節(jié)儉事例的介紹，讓同學(xué)們意識(shí)到我們身邊也有很多這樣的榜樣，我們應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)。二、調(diào)查反饋觀看視頻：舌尖上的浪費(fèi)（選自CCTV） 和十大浪費(fèi)水的現(xiàn)象 主持人提問：看了這段視頻，你們有什么感想？請大家暢所欲言。主持人總結(jié)：講了這么多，我想用一首詩來概括大家想說的話，你們覺得哪一首最合適呢？
《愛國》主題班會(huì)教案（9篇）
二、主持人甲：一曲歌唱祖國唱的激動(dòng)人心，蕩氣回腸。xx年前的十月，千千萬萬個(gè)中國人曾徹夜難眠！主持人乙：xx年后的今天，千千萬萬的中國人壯懷激烈。主持人甲：中華雄鷹在展翅。主持人乙：中國巨龍?jiān)隍v飛。主持人甲：中國人民從來沒有像現(xiàn)在這樣意氣風(fēng)發(fā)。主持人乙：中國人民從來沒有像現(xiàn)在這樣歡樂安詳。主持人甲：身為華夏兒女。主持人乙：同為炎黃子孫。合：我們?yōu)閾碛羞@樣的祖國而自豪。今天我們?yōu)樽８ゴ蟮淖鎳墼诹艘黄穑倚紣畚抑腥A主題班隊(duì)活動(dòng)課現(xiàn)在開始。（班長）1、主持人甲：金秋的風(fēng)吹來豐收的氣息，十月的歌聲蕩漾在美麗的校園，祖國迎來了她的六十歲的生日，主持人乙：聽，這熟悉的歌聲，讓我們深情地體會(huì)到作為新中國少年兒童，是多么的幸福和自豪。請聽歌曲《紅旗飄飄》2、主持人甲：十一的鮮花絢麗多彩；十一的陽光和煦溫暖。美好的日子里，我們不會(huì)忘卻烽火硝煙的抗戰(zhàn)歲月；美好的日子里，我們一起唱響那首首烽火戰(zhàn)歌。共同去感受先輩曾經(jīng)的激情，一起用歌聲唱響我們的愛國情！請聽配樂詩朗誦《祖國，我愛你》。
《小學(xué)端午節(jié)》主題班會(huì)教案
主b：一直到今天，每年五月初五，中國百姓家家都要浸糯米、洗粽葉、包粽子，其花色品種琳瑯滿目。除了這些，你們還知道端午節(jié)哪些習(xí)俗的由來呢?(生結(jié)合屈原和黃巢的故事談喝雄黃酒、懸艾草的由來) 主b：端午的時(shí)候，人們還要佩香囊、撮五彩線呢，你們知道五彩線由哪五種顏色組成呢?人們?yōu)槭裁创槲宀示€呢? (五彩線是用五種顏色的線制成。這五種顏色不是隨便用哪五種顏色就行，而必須是 青、白、紅、黑和黃色。這五種顏色從陰陽五行學(xué)說上講，分別代表木、金、火、水、土。同時(shí)，分別象征東、西、南、北、中，蘊(yùn)涵著五方神力，可以驅(qū)邪除魔，祛病強(qiáng)身，使人健康長壽。五彩線象征五色龍，系五色線可以降服妖魔鬼怪。民間喜歡用五彩線系在兒童手腕上(男左女右)，俗稱“長命線”，以祈求壓邪避毒，長命百歲。) 3.端午賽詩會(huì)。 主a：我們知道屈原是一位偉大的愛國詩人，為了紀(jì)念他，所以有人把端午節(jié)還稱作“詩人節(jié)”?，F(xiàn)在誰來朗誦一首與端午節(jié)有關(guān)的詩篇。(生可以選擇其他與端午節(jié)有關(guān)的詩篇)
《校園安全》主題班會(huì)教案
一·導(dǎo)入（主持人）同學(xué)們，我們青少年是祖國的花朵，是祖國的未來，我們的安全陪受家人和老師關(guān)注。為了我們安全，今天我們就開一個(gè)校園安全主題班會(huì)。二·關(guān)于校園安全1·當(dāng)我們邁著輕快的步伐來到學(xué)校時(shí)，我們知道新的一天開始了，可是我們對安全知識(shí)又了解多少呢？下面我們來說說我們學(xué)校的安全知識(shí)：學(xué)校是我家，安全文明靠大家。出入校門要下車。進(jìn)出教室不擁擠。上下樓梯靠右行。在校園追跑打鬧。不爬學(xué)校的圍墻，門窗、圍欄、樹木、球架。不攜帶易燃、易爆、有毒物品及兇器進(jìn)校。若照明燈和電風(fēng)扇等電器發(fā)生故障，不得私自動(dòng)手排除，應(yīng)報(bào)告教師或總務(wù)處，由學(xué)校電工進(jìn)行故障排除。大掃除時(shí)注意安全，對高處的玻璃窗，不要勉強(qiáng)擦拭。做文明學(xué)生，不要有任何故意傷害他人、竊取他人財(cái)物的行為，不在任何場所參與打架斗毆。察覺到有不安全因素應(yīng)及時(shí)報(bào)告師長。遇事冷靜，以保全自身安全為重，不沖動(dòng)蠻干。
《信息道德》主題班會(huì)教案
過程與方法:通過講解法、舉例法，學(xué)生小組討論，集中發(fā)言的形式體會(huì)文明上網(wǎng)的含義。情感、態(tài)度與價(jià)值觀:1、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;培養(yǎng)學(xué)生正確安全的使用互聯(lián)網(wǎng)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生良好的信息道德。2、培養(yǎng)探究意識(shí)、創(chuàng)新精神、競爭意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn):1、了解什么是計(jì)算機(jī)病毒及其特性，并如何預(yù)防。2、明確如何做一名文明上網(wǎng)人。解決措施:通過在網(wǎng)上百度搜索的圖片（特別是有關(guān)QQ聊天時(shí)互傳的文件，或網(wǎng)頁上的引誘性很強(qiáng)的“陷井鏈接”經(jīng)典圖片)、閱讀課文及將計(jì)算機(jī)病毒與生物病毒進(jìn)行對比來了解什么是計(jì)算機(jī)病毒及特性。通過討論及總結(jié)來了解預(yù)防計(jì)算機(jī)病毒的方法。通過討論及舉例來明確如何做一個(gè)文明上網(wǎng)人。以此來解決教學(xué)中的重點(diǎn)問題。
《珍惜時(shí)光》主題班會(huì)教案
二、節(jié)目紛呈，時(shí)光寶貴我們朗誦詩歌《時(shí)間》。 節(jié)目一：朗誦詩歌《時(shí)間》 乙：不經(jīng)意間，時(shí)間正一分一秒地從我們身邊流逝。 甲：時(shí)間是不等人的。 乙：想擠出時(shí)間不容易，但失去時(shí)間卻很容易。 乙：無論迎著多少無奈，無論聽著多少感慨，它從不因勢而變，因人而異。 甲：凡是在事業(yè)上取得成功的人，沒有一個(gè)不是珍惜時(shí)間的典范。 乙：現(xiàn)在請收集關(guān)于“珍惜時(shí)間”故事的同學(xué)為我們講述一下他們所收集的故事。 節(jié)目二：故事1講述“愛迪生的故事”過渡：故事中愛迪生常對助手說的話就是：“浪費(fèi)，最大的浪費(fèi)莫過于浪費(fèi)時(shí)間了，人生太短暫，要多想辦法，用極少的時(shí)間辦更多的事情。”一天，愛迪生在實(shí)驗(yàn)室里工作，他遞給助手一個(gè)沒上燈口的空玻璃燈泡，說：“你量量燈泡的容量”他又低頭工作了。
《友誼》主題班會(huì)教案
一、放《找朋友》音樂開場，主持人講開場白。同學(xué)們，我們?nèi)嗤瑢W(xué)在一起生活學(xué)習(xí)幾年了，有些成為了好朋友，有些卻沒說過幾句話，你受同學(xué)歡迎嗎？你會(huì)和同學(xué)交往嗎？通過今天的活動(dòng)，相信大家會(huì)對這些問題有一定的了解。二、進(jìn)行“相互采訪”活動(dòng)。1.全班同學(xué)圍成圓圈坐，兩人一組，互相自我介紹，內(nèi)容包括：（1）自己的姓名、年齡、家庭情況等；（2）自己的興趣、愛好、特長、個(gè)性特點(diǎn)等；（3）其他有關(guān)的情況。2.訪問活動(dòng)結(jié)束后，每個(gè)同學(xué)介紹被他訪問的同學(xué)，再由被介紹者補(bǔ)充。教師告訴其他同學(xué)要注意聽，記住班上每個(gè)同學(xué)的特征，然后進(jìn)行認(rèn)人比賽。3.把同學(xué)分成兩組，然后要求每組同學(xué)一一上臺(tái)說出對方相鄰者的采訪情況，答對得分，寫在記分牌上，得分高的一組獲勝，得分低的一組唱一首歌。三、帶著你的朋友來聊一聊。請一些同學(xué)邀請自己在班上的好朋友上臺(tái)，說說為什么能成為好朋友，或朋友之間一些難忘的事，并接受大家的祝福。（大約3-4對朋友）
《元宵節(jié)》主題班會(huì)教案
活動(dòng)目的： 圍繞活動(dòng)主題，對學(xué)生進(jìn)行民族傳統(tǒng)文化及感恩教育，讓學(xué)生了解傳統(tǒng)節(jié)日中所蘊(yùn)含的文化內(nèi)涵，通過了解中國傳統(tǒng)節(jié)日，幫助學(xué)生增強(qiáng)科學(xué)節(jié)日文化理念，弘揚(yáng)創(chuàng)新節(jié)日文化。 活動(dòng)準(zhǔn)備： 1.學(xué)生在課外通過書籍和電腦搜集與主題相關(guān)的知識(shí)，老師精心制作班會(huì)課多媒體課件。 2.利用多媒體展示中國傳統(tǒng)節(jié)日的文化習(xí)俗。 3.教師指導(dǎo)學(xué)生編排與傳統(tǒng)節(jié)日有關(guān)歌曲、舞蹈。 活動(dòng)過程： 一、成語接龍道祝福 主持人發(fā)言：曾有人說過，不會(huì)分享的人注定是一個(gè)孤獨(dú)者，一個(gè)失敗者。其實(shí)分享卻很簡單，它只是一種思想上的放松。每個(gè)人都把自己所擁有的給予別人，從而獲取快樂，丟掉憂愁，這就是分享。 同學(xué)們搶答表達(dá)春節(jié)祝福的成語，比一比誰說的最多。 ①八的臘祭或臘月二十三的祭灶(掃塵)，一直到正月十五，其中以除夕和正月初一為高潮。
疫情防控主題班會(huì)教案
新冠無情、人有情。在突如其來的疫情面前，我們沒有退縮，而是勇敢面對困難；我們沒有恐慌而亂，而是團(tuán)結(jié)一致；我們沒有自私，而是肩負(fù)責(zé)任；我們沒有添亂，而是嚴(yán)格遵守國家規(guī)定。我們堅(jiān)信，在國家的領(lǐng)導(dǎo)下，在我們的堅(jiān)定信念下，我們必定可以打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭！團(tuán)結(jié)就是力量，這就是中華民族的傳統(tǒng)美德，這就是和我們勝利的武器。新冠疫情反反復(fù)復(fù)，從沒遠(yuǎn)離，我們要有常態(tài)化的預(yù)防心理，不能僥幸大意。近段時(shí)間，我國不少地方又有疫情反彈的景象，這又給我們每個(gè)人帶來了新的挑戰(zhàn)，因此，我們要強(qiáng)化疫情防控意識(shí)，阻止疫情通過校園傳播擴(kuò)散，保障校園、家庭和學(xué)生健康安全。
疫情防控主題班會(huì)教案
二、活動(dòng)背景：新冠無情、人有情。在突如其來的疫情面前，我們沒有退縮，而是勇敢面對困難；我們沒有恐慌而亂，而是團(tuán)結(jié)一致；我們沒有自私，而是肩負(fù)責(zé)任；我們沒有添亂，而是嚴(yán)格遵守國家規(guī)定。我們堅(jiān)信，在國家的領(lǐng)導(dǎo)下，在我們的堅(jiān)定信念下，我們必定可以打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭！團(tuán)結(jié)就是力量，這就是中華民族的傳統(tǒng)美德，這就是和我們勝利的武器。
自信主題班會(huì)教案
一．自信的重要性（板書）自信是成功的第一秘訣──愛默生（板書）舉例說明：ａ．居里夫人憑著對自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。ｂ．愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí)，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。ｃ．９８世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中，中國隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強(qiáng)斗勝的心，毅然換了教練，對隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊(duì)鮮明對比再次驗(yàn)證自信的重要性。
節(jié)約糧食主題班會(huì)教案
1.知道糧食與人民生活、國家建設(shè)有密切關(guān)系，用處很大?！ ?.知道糧食來之不易?！ ?.懂得要愛惜糧食?！ ∏楦校骸 ?.對糧食有愛惜的感情?！ ⌒袨椋骸 ?.愛惜糧食、愛惜食物，不浪費(fèi)。 2.愛護(hù)莊稼，不踐踏?！ 〗虒W(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生知道糧食來之不易 教學(xué)難點(diǎn)：使學(xué)生懂得如何愛惜糧食。
疫情主題班會(huì)教案
(二)新冠肺炎預(yù)防學(xué)習(xí) 1.勤洗手：包括在咳嗽或打噴嚏后，飯前便后，戶外活動(dòng)回來后，處理動(dòng)物或動(dòng)物排泄物后。立刻用肥皂、含有酒精的洗手液以流水方式?jīng)_洗; 2.在咳嗽或打噴嚏時(shí)，應(yīng)用紙巾將口鼻完全遮住，并將用過的紙巾立刻扔進(jìn)封閉式垃圾箱內(nèi)，并洗手; 注意保持家庭和工作場所開窗通風(fēng)，環(huán)境清潔。 3.外出務(wù)必佩戴口罩，易感人群應(yīng)盡量避免去人群密集的公共場所，少出門、少聚會(huì)、少串門。近期盡量避免外出。
《友誼》主題班會(huì)教案2篇
三、動(dòng)筆寫一寫為你的朋友寫下一句發(fā)自內(nèi)心的祝福或者寫上一句真誠的“對不起”，找個(gè)機(jī)會(huì)交給他（她）??1、學(xué)生練寫2、指名回答。3、學(xué)生交換卡片。四、游戲：你比我猜默契大考驗(yàn)學(xué)生游戲，評(píng)比出最默契的一組五、聽故事《朋友，我就知道你會(huì)來》1、聽故事。2、學(xué)生齊讀《真正的朋友》六、全班合唱歌曲《朋友》，結(jié)束課題。友誼主題班會(huì)教案2教學(xué)目標(biāo)：1.通過本次班會(huì)活動(dòng)，增進(jìn)學(xué)生之間的相互了解，增進(jìn)友誼，營造良好的班集體氛圍和學(xué)習(xí)氛圍。2.讓學(xué)生學(xué)會(huì)換位思考，學(xué)會(huì)為別人著想，發(fā)現(xiàn)并學(xué)習(xí)別人身上的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì)關(guān)心別人，學(xué)會(huì)信任別人，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)同學(xué)，提高班集體的凝聚力。教學(xué)重、難點(diǎn)：增進(jìn)學(xué)生之間的相互了解，增進(jìn)友誼，營造良好的班集體氛圍和學(xué)習(xí)氛圍。學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)同學(xué)，提高班集體的凝聚力。教學(xué)過程：
《感恩的心》主題班會(huì)教案（2）
服刑的兒子接過這堆葵花子仁，手開始抖。母親亦無言無語，撩起衣襟拭眼。她千里迢迢探望兒子，賣掉了雞蛋和小豬崽，還要節(jié)省多少開支才湊足路費(fèi)。來前，在白天的勞碌后，晚上再在煤油燈下嗑瓜子。嗑好的瓜子仁放在一起，看它們像小山一點(diǎn)點(diǎn)增多，沒有一粒舍得自己吃。十多斤瓜子嗑亮了許多夜晚。服刑的兒子垂著頭。作為身強(qiáng)力壯的小伙子，正應(yīng)是奉養(yǎng)母親的時(shí)候，他卻不能。在所有探監(jiān)的人當(dāng)中，他母親的衣著是最襤褸的。母親一口一口嗑的瓜子，包含千言萬語。兒子“撲通”給母親跪下，他懺悔了。一次，同齡的朋友對我抱怨起母親，說她沒文化思想不開通，說她什么也干不了還愛嘮叨。于是，我就把這兩個(gè)故事講給他聽。聽畢，他淚眼朦朧，半晌無語。
《安全》主題班會(huì)教案（1）
教育內(nèi)容：一、學(xué)生安全管理制度1、在學(xué)校內(nèi)不得打鬧或搞惡作劇，課間活動(dòng)要有秩序。2、在體育、自然實(shí)驗(yàn)課和課外活動(dòng)時(shí)，要按老師要求正確進(jìn)行或操作。3、不要把刀、匕首等危險(xiǎn)物品帶到學(xué)校。4、不經(jīng)老師允許不準(zhǔn)擅自離開教室或離開校園，到校后不準(zhǔn)出校園。5、在校期間不要玩火、觸摸電暖器等用電設(shè)備，不要帶校外人員到校滋事。6、不準(zhǔn)進(jìn)網(wǎng)吧、游戲廳、舞廳、歌廳、臺(tái)球社。7、按規(guī)定時(shí)間到校、離校，不要跟陌生人走，放學(xué)以后不要在學(xué)校逗留。8、不準(zhǔn)把小食品帶進(jìn)學(xué)校，要吃衛(wèi)生合格的食物，不要到衛(wèi)生差、條件糟的小飯桌、小攤點(diǎn)就餐9、因事不能到校上課，要及時(shí)和班主任老師請假，并告之原因及去向。10、遵守交通安全法規(guī)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，牢固樹立"安全第一"思想，健康成長。
《挫折》主題班會(huì)教案2 篇
3.學(xué)生討論(1)扎曼是怎樣離開可口可樂公司的?(2)扎曼離職時(shí)是什么心情?他的信條是什么?師：從扎曼的例子看，挫折，不論是人格上使人蒙受屈辱的，還是破壞個(gè)人形象的，有時(shí)并不像人們想象的那么糟糕。扎曼能在7年后殺回可口可樂公司，重塑形象，并且事業(yè)蒸蒸日上，其他人也可以象他一樣，不怕失敗，敢冒風(fēng)險(xiǎn)，相信失敗的境遇會(huì)有改觀。二、感受挫折2.談?wù)勍瑢W(xué)自己所經(jīng)歷的一些挫折師：每個(gè)人都有他自己的人生理想，有一個(gè)奮斗的目標(biāo)。有志者總會(huì)不斷地努力，向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn)，但在奮斗的過程中，總難免遇到這樣或那樣的挫折，擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下，人們就會(huì)產(chǎn)生不安、失意等情緒體驗(yàn)，并伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng)，這就是挫折。