為自己創(chuàng)造一個(gè)舒適、美好的生存空間是我們義不容辭的責(zé)任!下面是小編整理關(guān)于《愛綠護(hù)綠從我做起》國旗下講話稿。歡迎大家閱讀!關(guān)于《愛綠護(hù)綠從我做起》國旗下講話稿 老師們,同學(xué)們:大家好!今天我國旗下講話的題目是《愛綠護(hù)綠,從我做起》三月,細(xì)雨如絲,小樹抽出了新的枝芽兒,花兒綻開了五彩的笑臉,小草兒也悄悄地探出了腦袋,同學(xué)們,你們是否聞到了春的氣息?俗話說:"一年之計(jì)在于春!"春天是溫暖的季節(jié);春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié);春天更是播種的季節(jié)!我們中華民族自古就有"愛樹、育樹"的傳統(tǒng)。愛白楊的挺拔,愛垂柳的柔白,愛松樹不屈的風(fēng)骨。三國東吳名醫(yī)董奉,醫(yī)術(shù)精湛,濟(jì)貧善施,為人治病不收財(cái)禮。只要求治好一個(gè)病情不嚴(yán)重的病人,種一株杏樹,治好一個(gè)重病人,種5株杏樹。天長日久,他的房前屋后竟有10余萬株杏樹,人稱"董林杏仙"。
為大家收集整理了《高三班級(jí)團(tuán)支部新學(xué)期國旗下講話稿精選》供大家參考,希望對(duì)大家有所幫助?。?!尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們,大家好!我致辭的題目是《新學(xué)期 新起點(diǎn)》。很榮幸,在新學(xué)期的開始能代表全體學(xué)生在國旗下講話。首先請(qǐng)?jiān)试S我代表全體同學(xué),向多年來為我們辛勤付出的各位老師致以崇高的敬意和誠摯的祝福,祝你們新的學(xué)期里身體健康,工作順利,并預(yù)祝所有的同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步,健康成長。金秋送爽,碩果飄香,在這酷夏的暑氣還沒有消退之時(shí),我們已迎來了一個(gè)嶄新的學(xué)期。學(xué)校里來了新的面孔,為學(xué)校注入了新鮮的血液。我們也是一樣,度過了一個(gè)歡樂美好的暑期,懷著無比喜悅的心情又回到了熟悉而又親切的菁菁校園。經(jīng)過了烈日烤灼的校園更是煥然一新。新學(xué)期,新氣象。新,就是與舊不同;新,就是變化;新,就是進(jìn)??;新,就是發(fā)展;新,就是創(chuàng)造。在新的學(xué)校,在新的學(xué)期,我們要不斷求新,求變化,求進(jìn)取,求發(fā)展,求創(chuàng)造。因?yàn)榻逃浅P碌?,十三中學(xué)是常新的,十三中學(xué)的每一個(gè)學(xué)子都是常新的。
防溺水國旗下講話稿:珍愛生命預(yù)防溺水敬愛的老師、親愛的小伙伴們:大家早上好!我是來自大二班的方芊茹小朋友,我今天國旗下講話的題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》。溺水事故是造成我市未成年人非正常死亡的頭號(hào)殺手,夏季來臨,天氣逐漸變熱,是溺水事故的高發(fā)期,XX年麗水市因溺水死亡的學(xué)生數(shù)占全市非正常死亡學(xué)生數(shù)的60%。由于我區(qū)境內(nèi),甌江、宣平港、太平港、好溪流域較長,山塘水庫及建筑挖沙形成的水坑較多,且水情險(xiǎn)惡,為使小伙伴們安全度夏,大家務(wù)必做到以下幾點(diǎn):1.不在無家長帶領(lǐng)下私自下水游泳;2.不擅自與他人結(jié)伴下水游泳;3.不到不熟悉的水域游泳;4.不到無安全保障的水域游泳;
老師們,同學(xué)們:大家上午好!我是來自高一(29)班的穆xx,今天我演講的題目是《嚴(yán)防溺水,珍愛生命》。曾經(jīng)有人這樣形容過我們學(xué)生,我們是早晨冉冉升起的初陽,充滿了青春活力,朝氣蓬勃,多么快樂,多么美麗!我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁??答案是:安全!是“安全”捍衛(wèi)著我們的生命,是“安全”維護(hù)著我們成長的權(quán)利。我們歌頌生命,因?yàn)樯鞘謱氋F的。最近一段時(shí)間,天氣逐漸炎熱,也是學(xué)生發(fā)生溺水事故的高發(fā)期,全國各地不斷傳來中小學(xué)生溺水的報(bào)道,這是我們生命的悲劇,為了不讓這樣的悲劇再次出現(xiàn),我代表高一(29)班向同學(xué)們發(fā)出以下倡議:
同學(xué)們,老師們:大家早上好!我今天演講的題目是:預(yù)防溺水,珍愛生命。天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,溺水又進(jìn)入高發(fā)季,溺水是造成中小學(xué)生意外死亡的第一殺手,我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)和安全意識(shí),提高我們的避險(xiǎn)防災(zāi)和自救能力。預(yù)防溺水,我們要先做到“六個(gè)不”。1、不私自下水游泳2、不擅自與他人結(jié)伴游泳3、不在無家長帶領(lǐng)下游泳4、不到無安全設(shè)施,無救援人員的水域游泳5、不到不熟悉的水域游泳6、不熟悉水性的同學(xué)不擅自下水施救。
老師們,同學(xué)們:大家好!今天我國旗下講話的主題是《成功在于堅(jiān)持》。古希臘有這樣一個(gè)故事。開學(xué)第一天,大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)學(xué)生說:“今天咱們只學(xué)一件最簡單也是最容易做的事,每人把胳膊盡量往前甩?!闭f著,蘇格拉底示范了一遍,“從今天開始,每天做300下,大家能做到嗎?”學(xué)生們都笑了,這么簡單的事,有什么做不到的!過了一個(gè)月,蘇格拉底問學(xué)生們:“每天甩300下,哪些同學(xué)堅(jiān)持了?”有90%的同學(xué)驕傲地舉起了手。又過了一個(gè)月,蘇格拉底又問,這回,堅(jiān)持下來的學(xué)生只剩下八成。一年后,蘇格拉底再一次問大家:“請(qǐng)告訴我,最簡單的甩手運(yùn)動(dòng),還有哪幾位同學(xué)堅(jiān)持了?”這時(shí),整個(gè)教室里,只有一人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是后來成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。這個(gè)大哲學(xué)家的小哲理故事告訴我們成功在于堅(jiān)持。法國偉大的啟蒙思想家布封曾經(jīng)說過:“天才就是長期的堅(jiān)持不懈?!蔽覈臄?shù)學(xué)家華羅庚也曾說:“做學(xué)問,做研究工作,必須持之以恒?!钡拇_,我們干什么事,要取得成功,堅(jiān)持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外,這樣的例子不用枚舉。30多年來,中國女排前進(jìn)的道路上有輝煌也有挫折,但不論在什么情況下,中國女排一直頑強(qiáng)拼搏,永不言棄,堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持。
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們: 大家早上好!我是高一(2)班的李xx,很榮幸能在此發(fā)言,我今天國旗下講話的題目是《把握此刻,心向遠(yuǎn)方》。路還是昨天的路,但里程碑已是新的;歌還是昨天的歌,但今天唱出的更動(dòng)聽;太陽還是昨天的太陽,但它放射出的卻是全新的光芒。不知不覺我們已走進(jìn)青春的花季,這是人生中最黃金的年齡??鬃诱f:“學(xué)而時(shí)習(xí)之,不亦說乎?”可在這美好的求學(xué)生涯中,有些同學(xué)卻有點(diǎn)迷茫,時(shí)常想著作業(yè)該怎么寫才來得及,擔(dān)心考試是否通得過,耳邊總是縈繞著老師的訓(xùn)誡和家長的嘮叨……于是,你開始煩惱,開始抱怨,開始懊悔,開始厭倦。你消極怠工,不求上進(jìn),最后蹉跎了光陰,被自己的夢(mèng)想拋棄。在吃飯的時(shí)候想著睡覺,在睡覺的時(shí)候想著吃飯,在正確的時(shí)間沒有做正確的事情,錯(cuò)位的選擇只能帶來失意的人生。年輕的心需要一個(gè)遠(yuǎn)大的夢(mèng)想。請(qǐng)檢查一下自己:我的夢(mèng)是否依然,我的腳步是否堅(jiān)定?千里之行,始于足下。也許我們不清晰遠(yuǎn)方有多遠(yuǎn),但我相信腳下的路正通向遠(yuǎn)方。我們只有迎著朝陽奔跑,才不會(huì)在夕陽中懺悔。
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:早上好!我是高一8班的申佳頤,今天我國旗下講話的題目是:勵(lì)志勤學(xué),走向成功。勵(lì)志,首先要有志向,有高尚、遠(yuǎn)大的理想和明確的奮斗目標(biāo)。少年周恩來曾在全班同學(xué)面前表明了自己的心跡:要“為中華之崛起而讀書”。他把個(gè)人的學(xué)習(xí)與民族振興的大業(yè)聯(lián)系起來,立下遠(yuǎn)大志向,為祖國的興盛而學(xué)習(xí)和奮斗,后來成為新中國的第一任總理,受到全國人民乃至世界各國人民的愛戴。再者,26歲的毛澤東發(fā)出“悵寥廓,問蒼茫大地,誰主沉???”的感慨,并將改造中國的責(zé)任毅然擔(dān)當(dāng)起來,創(chuàng)造了如今的中華人民共和國。可見,高尚、遠(yuǎn)大的理想和明確的奮斗目標(biāo)對(duì)人一生的引領(lǐng)作用有多么巨大!其次,勵(lì)志一定要有實(shí)踐,要為實(shí)現(xiàn)志向而進(jìn)行不懈的努力。愛因斯坦說過,“任何一件你喜歡的事,只要每天干一個(gè)小時(shí),每天干,連續(xù)干上五年后,你就可以成為最專業(yè)的人才。”當(dāng)你定下自己的奮斗目標(biāo)后,就要堅(jiān)定不移的干下去。泰戈?duì)栍羞@樣一句至理名言:“只有流過血的手指,才能彈出世間的絕唱,只有經(jīng)歷過地獄般的磨練,才能練出創(chuàng)造天堂的力量?!睂W(xué)習(xí)理應(yīng)如此。
各位老師,各位同學(xué):大家早上好!我今天講話的題目是《關(guān)注弱勢(shì)人群,你我同行》。相信大家乘坐公交車或地鐵時(shí)都會(huì)聽到車上傳出這樣的聲音:尊老愛幼是中華民族的傳統(tǒng)美德,請(qǐng)給有需要的人士讓座。是啊,在我們的生活中,有這樣一群“有需要的人士”,他們或在智力方面有缺陷,或在溝通方面有障礙,又或是喪失了某種習(xí)以為常的能力,人們稱他們?yōu)椤叭鮿?shì)群體”。對(duì)弱勢(shì)群體的關(guān)愛,應(yīng)該遍布社會(huì)的每一個(gè)角落。當(dāng)我們穿過那些豪華的樓堂館所時(shí),是否關(guān)注到那些背負(fù)著沉重的工具準(zhǔn)備去修建城市好不容易擠上公交車的農(nóng)民工?當(dāng)我們穿著美麗干凈的服裝走在大街上,是否關(guān)注到那些那些清掃工、那些修鞋修下水道賣烤地瓜的人們?還有那些時(shí)不時(shí)出現(xiàn)在我們眼里的殘疾人,我們是否能充分理解尊重他們?個(gè)人的力量是微弱的,但如果大家一起行動(dòng),一點(diǎn)關(guān)愛可能溫暖他人的一生!此時(shí)此刻,我想起了曾看到過的一名網(wǎng)友對(duì)于老人扶不扶事件的看法。他說:“世界上那么多老人,難道每一個(gè)都要我去扶嗎?這不是我的義務(wù)!我開心了我就扶,不開心我就不扶,你還能怎樣?把我抓進(jìn)監(jiān)獄嗎?真好笑!”
同學(xué)們,4月是安全教育月,今天在這里再次提醒同學(xué)們注意以下幾個(gè)方面的安全問題。 一、注意交通安全: 現(xiàn)在的交通發(fā)展比較快,馬路上車輛來來往往非常多,我們更有必要提醒同學(xué)們?cè)谏戏艑W(xué)途中要注意交通安全,也要做好宣傳工作,提醒爸爸媽媽注意交通安全。我們提倡同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):不在馬路上踢球;不在馬路中間行走,要走馬路兩旁人行道;過馬路不得翻越欄桿和隔離墩,要走人行橫道線,還要注意來往車輛;在十字路口,要做到紅燈停、綠燈行;不足年歲不騎車上街、騎車不帶人、不在公路上騎飛車、不扒車、不攔截撞打車輛;乘車時(shí)不向窗外招手探頭、乘車須抓緊扶手、車上擁擠時(shí)注意銳利物品、車停穩(wěn)后再下車。 二、注意活動(dòng)安全: 在月休假期間要注意安全。特別是父母不在的時(shí)候,活動(dòng)要遠(yuǎn)離建筑工地、道路等存在安全隱患的場(chǎng)所,比如現(xiàn)在舊道路都在挖掘鋪設(shè)管道,我們要小心
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天,我在國旗下演講的題目是“做好準(zhǔn)備、迎接第一次月考”。在這飄散著青草芳香的陽春三月。高三的學(xué)長、學(xué)姐們,為了心中的高考目標(biāo),又一次蓄勢(shì)待發(fā)、做足了一切準(zhǔn)備,準(zhǔn)備迎接第二次??肌8叨?、高一的同學(xué)們?cè)诮?jīng)歷了一個(gè)月,新鮮、緊張的學(xué)習(xí)后,為了證明優(yōu)秀的自己,檢驗(yàn)走班制學(xué)習(xí)的效果,也要面對(duì)新學(xué)期的第一次月考了。良好的開端是成功的一半。如何才能做好準(zhǔn)備,在考試中展現(xiàn)自己的實(shí)力呢?第一、合理安排時(shí)間、注重學(xué)習(xí)效率。只有課堂上跟上老師的節(jié)奏,認(rèn)真聽講。課后才能有充足的時(shí)間去復(fù)習(xí)消化。有的同學(xué)把熬夜當(dāng)成了家常便飯,不僅影響了身心健康,而且第二天上課時(shí)變成了“睡仙”、一睡不醒。這種事倍功半的學(xué)習(xí)方法、效率肯定不會(huì)高。
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們,大家上午好,我是來自初二班的李xx。今天我演講的內(nèi)容是志愿者就在我們身邊。清晨,當(dāng)我們背著書包踏入校園時(shí),看到禮儀崗的同學(xué)微笑著向老師同學(xué)們問好,心中是否產(chǎn)生了親切感。當(dāng)我們到食堂吃飯的時(shí)候,是否注意到那一個(gè)個(gè)“小黃帽”,他們奉獻(xiàn)出自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,在校園中巡視,及時(shí)清理垃圾和落葉,只為讓我們有一個(gè)更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。你還記得三月五號(hào)在吾悅廣場(chǎng)進(jìn)行的愛心義賣嗎?學(xué)校志愿者團(tuán)隊(duì)所有成員利用周末休息時(shí)間,熱情洋溢地叫賣聲和電聲樂隊(duì)彈唱聲吸引了來來往往的行人,整個(gè)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)一片沸騰。青年志愿者活動(dòng)是實(shí)施未成年人思想道德建設(shè)的重要環(huán)節(jié),也是學(xué)校文明創(chuàng)建工作的特色項(xiàng)目,旨在引領(lǐng)同學(xué)們?cè)趯?shí)踐中獲得真知、培養(yǎng)才干,實(shí)現(xiàn)自我教育、自主發(fā)展,培養(yǎng)良好的道德情操,樹立服務(wù)社會(huì)的意識(shí)。
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我國旗下講話的主題是:誠信立人,感恩做人。如果你要掌管好自己的人生,請(qǐng)務(wù)必握牢手中的兩張卡:一張是誠信的信用卡,一張是感恩的儲(chǔ)蓄卡。誠信是一種美德,也是一種品質(zhì)。仔細(xì)回想:你是否抄襲同學(xué)的作業(yè),默寫時(shí)是否看過書本,考試時(shí)是否有過作弊。但是,你是否想過,抄來的知識(shí)永遠(yuǎn)不屬于自己,正如海涅說的“生命不可能從謊言中開出燦爛的鮮花”。對(duì)人守信,對(duì)事負(fù)責(zé),讓我們做個(gè)大寫的誠信的人。如果說誠信是一種人生態(tài)度,一種精神境界,那么感恩就是一種處事哲學(xué)。我們有同學(xué)以青春期叛逆為借口,頂撞父母,甚至對(duì)父母惡語相向。請(qǐng)大家捫心自問:難道就因?yàn)楦改笎畚覀儯瑹o限包容我們的錯(cuò)誤,我們就可以肆意揮霍甚至抹殺那份愛嗎?
尊敬的老師、同學(xué)們:大家上午好!同學(xué)們,你們知道嗎,3月是學(xué)雷鋒活動(dòng)月,而3月16日是“手拉手情系貧困小伙伴”全國統(tǒng)一行動(dòng)日,這項(xiàng)活動(dòng)始于90年代初,是共青團(tuán)、少先隊(duì)組織長期開展的少年兒童廣泛參與的道德實(shí)踐活動(dòng),旨在引導(dǎo)少年兒童走出自我,關(guān)心他人,是倡導(dǎo)城市和農(nóng)村、富裕地區(qū)和貧困地區(qū)、健全的和有殘疾的以及不同民族的少年兒童之間相互通信交往、互幫互助、共受教益的一項(xiàng)實(shí)踐教育活動(dòng)。每一位參加“手拉手”互助活動(dòng)的少先隊(duì)員都要經(jīng)過三個(gè)步驟:第一步:“手拉手找朋友”。基層少先隊(duì)組織提供貧困地區(qū)或有困難的少年兒童的名單,并組織隊(duì)員填寫“手拉手友情卡”,找到需要幫助的小伙伴。第二步:“手拉手交朋友”。參加活動(dòng)的隊(duì)員要做到“五個(gè)一”:交一個(gè)手拉手好朋友,寫一封手拉手交友信,給小伙伴寄一本好書,為小伙伴做一件好事,向小伙伴學(xué)一種新知識(shí)。
老師們、同學(xué)們:早上好!當(dāng)今的教育出現(xiàn)了一些問題,但這些問題的出現(xiàn)歸結(jié)為一點(diǎn),就是人文精神的失落。人文精神,簡單地說就是現(xiàn)在人們常說的“以人為本”,也就是說,要把人放在最重要的位置上,要尊重人的價(jià)值。人身上有三種東西是最寶貴的:生命、頭腦和靈魂。與生命相應(yīng)的教育除了狹義的體育教育,還要擴(kuò)大到生命教育。今天,我和大家交流的話題就是:體育教育與生命教育。很多研究“運(yùn)動(dòng)與學(xué)習(xí)成績關(guān)系”的成果都表明每天參加一小時(shí)體育鍛煉的孩子學(xué)習(xí)成績比較好。當(dāng)有記者問及“全美最佳教師”雷夫教育孩子的秘訣,他說,秘訣無非有二:一是藝術(shù)引領(lǐng);二是打棒球。眾所周知,雷夫班上的孩子個(gè)個(gè)是棒球高手。北京匯文中學(xué)“Astrongmindinastrongbody.”(健全的頭腦只寓于健康的身體之中。)的教育信條影響了一代代匯文人。清華附小竇桂梅校長提出的“體育應(yīng)為小學(xué)核心課程”的理念也給了我深深地啟發(fā)?,F(xiàn)在學(xué)校的建設(shè)還在不斷地完善中,近期,學(xué)校將配備上籃球架和乒乓球臺(tái),同學(xué)們還可以自帶跳繩來學(xué)校。學(xué)校也會(huì)逐漸開發(fā)一些體育項(xiàng)目供大家進(jìn)行體育活動(dòng)。學(xué)校將通過體育設(shè)施的完善,體育活動(dòng)的開發(fā)與實(shí)踐來促進(jìn)體育教育的開展。
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我演講的題目是《有一種力量叫成長》。雄鷹之所以能自由翱翔,是由于它練就了健壯有力的翅膀大河之所以能奔騰浩蕩,是因?yàn)樗{了山泉小溪的力量。我們的成長固然離不開老師的教誨、家長的幫忙,殊不知,我們的年輕的心房就是一股火苗,一縷陽光。驅(qū)走寒冷壓抑、排遣孤獨(dú)彷徨,照樣把我們自己的青春照亮。有一種力量叫自信剛強(qiáng)。自卑自負(fù)之心不可有,自信自強(qiáng)之心不可無。作為一名高中生,自信自然不可缺少,面對(duì)學(xué)習(xí)中一道又一道的難題,有時(shí)我們并不缺少實(shí)力,而是少了一樣?xùn)|西--自信。自信會(huì)帶給我們成長,只有足夠自信,方能笑傲考場(chǎng),笑對(duì)人生。要記住,自信是朵開不敗的花。有一種力量叫謙遜向上。低調(diào)做人,高調(diào)做事,心兒永遠(yuǎn)向著未來。謙遜因難能,所以可貴。當(dāng)我們能夠做到勝不驕,敗不餒,對(duì)我們來說這便是一種成長。正如物理學(xué)家牛頓說過:“我之所以能看得遠(yuǎn),是因?yàn)槲艺驹诰奕说募绨蛏??!敝t遜是一種能讓我們學(xué)無止境的力量。
老師們、同學(xué)們:大家,早上好!今天我國旗下講話的題目是:《寫在高考、中考前》。很榮幸借這個(gè)機(jī)會(huì),向刻苦學(xué)習(xí)、執(zhí)著拼搏的全體同學(xué),特別是臨近高考、中考的畢業(yè)班同學(xué)們致以最誠摯、最親切的問候!當(dāng)我們還沉浸于春的喜悅時(shí),初夏的芬芳與爛漫卻已悄悄來臨,時(shí)光真的太匆匆……高三初三的同學(xué)們,回首近三年來我們一起走過的仆仆風(fēng)塵,我們是否無怨無悔?三年,在歷史的長河中,只是一瞬,可是這三年對(duì)于你們這些在學(xué)習(xí)路上求索的人,它卻是一個(gè)刻骨銘心的難忘歷程。你們當(dāng)中,有的曾是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上健兒,有的曾是學(xué)海中的驕子,有的曾是藝術(shù)節(jié)里的明星……這三年,記載著你們面對(duì)困惑時(shí)的堅(jiān)韌、擁抱成功時(shí)的喜悅、鑄就輝煌時(shí)的自豪?;厥鬃蛱?,有太多的“家珍”可數(shù);展望明天,我們重任在肩。6月7日——高考,6月16日——中考,時(shí)間屈指可數(shù),剩下短短的在校時(shí)光彌足珍貴,它最容易被人忽視而又最容易令人后悔。苦讀寒窗,即將決戰(zhàn)中高考,親愛的同學(xué)們,千萬要謹(jǐn)記:十年磨一劍,劍出必破竹,切不可因一時(shí)的疏忽而功虧一簣,否則,那將是切膚之痛,終身之憾!
第十七周國旗下講話稿:拒絕霧霾向Pm2.5說“不”近些年來,“霧霾”這一個(gè)詞逐漸被人們常常提及,從北方到南方,全國各地都不同程度地出現(xiàn)了影響我們正常的生活的霧霾天。那什么是霧霾呢?霧霾又會(huì)給我們帶來什么樣的危害呢?霾,霧和霾的統(tǒng)稱。也是我們眾所周知的Pm2.5?!癙m2.5”很細(xì)小,肉眼看不到。打個(gè)比方,人類頭發(fā)已經(jīng)很細(xì)了,而頭發(fā)卻比最大的Pm2.5還大了近三十倍。可別看Pm2.5的顆粒徑小,卻能吸附大量的有毒、有害物質(zhì),而且它們能在大氣中停留更長時(shí)間,對(duì)同學(xué)們的呼吸系統(tǒng),心腦血管的影響較大。遠(yuǎn)離霧霾天氣,需要我們低碳生活。怎樣才是低碳生活?.綠色出行,動(dòng)員家長少開私家車,選擇公交車出行或步行、騎自行車,減少汽車尾氣的排放,讓大自然有更清新的空氣。
老師同學(xué)們,大家好!今天我演講的題目是:立冬鍛煉正當(dāng)時(shí)。立冬是冬季的開端,古有萬物收藏,歸避寒冷之意。更有“細(xì)雨生寒未有霜,庭前木葉半青黃。小春此去無多日,何處梅花一綻香?!边@樣的詩句,描繪的便是立冬景色,伴隨著細(xì)雨而來的冬天,給窗外的景物覆上一層薄霜,庭院中樹葉由青變黃,春日方去便已聞到清幽梅香。除卻如畫佳景,立冬也是冬季中最為舒適的日子,此時(shí)天氣不算太過寒冷,適宜人們做各種戶外活動(dòng)。于是,學(xué)校在上操期間也安排了冬季慢跑的活動(dòng),利于同學(xué)們?cè)诰o張的課業(yè)中抽出時(shí)間來鍛煉身體。但冬季鍛煉最易在不經(jīng)意間受傷,下面為同學(xué)們提供一些冬季鍛煉的小技巧。首先,在鍛煉之前我們需要做好準(zhǔn)備活動(dòng),使肌肉達(dá)到運(yùn)動(dòng)所需的狀態(tài),從而避免肌肉拉傷。
老師們,同學(xué)們:大家早上好! 同學(xué)們,時(shí)間過得飛快,轉(zhuǎn)眼又到了一個(gè)檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)狀況的時(shí)刻,本周的星期三至周星期五,我校將進(jìn)行七、八年級(jí)和高一、高二年的期中考試。 滿懷信心地迎接期中檢測(cè),爭(zhēng)取優(yōu)異的成績,是我們共同的心愿,為了我們?cè)谄谥锌荚囍心軌颢@得好成績,在以下幾個(gè)方面要做好充分的準(zhǔn)備: 一、思想上要有充分的認(rèn)識(shí): 期中考試是需要我們認(rèn)真對(duì)待的一次考試, 它對(duì)我們每個(gè)同學(xué)來說意義很大,考試的真正目的是通過考試的檢查,發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)的目的、態(tài)度、知識(shí)、能力、方法等方面存在的問題,為自己下一階段有針對(duì)性地改進(jìn)學(xué)習(xí)提供重要的依據(jù)。通過考試能提醒大家反省自己的學(xué)習(xí)狀況,盡快改善自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,努力探求適合自己的學(xué)習(xí)方法。 二、心理上要有合理的定位: 對(duì)考試我們?cè)S多同學(xué)想到的第一個(gè)字就是“怕”,這主要是心理定位不好的問題。怕什么呢?對(duì)基礎(chǔ)好的同學(xué),我們應(yīng)該相信我們的實(shí)力,應(yīng)該有能夠考好的自信