回顧本次省賽的點點滴滴,浮現(xiàn)在眼前的不僅僅是競賽選手們?nèi)找箍嗑毜钠D辛,不僅僅是教練團隊們秉燭夜熬的投入,還有那默默地為省賽貢獻出自己力量的師生們的真摯的面孔,這是舉全校之力才能完成的重大任務(wù),光榮而艱巨。如果不是學校頂著巨大壓力在春節(jié)前完成賽事,我們不會有更多的精力備戰(zhàn)國賽,作為基層一線的組織者和參與者之一,我深深為我們團隊的擔當和魄力點贊 本次賽事規(guī)模較之上一屆增大一倍,隨之而來的辦賽壓力可想而知??头抠愴椏雌饋聿僮鲿r間短,但其實技術(shù)點密集,要求高,所有的操作依靠的只有布草,因此對賽品的要求極高,失之毫厘,謬以千里,全部只能手工操作,一張一張依靠最原始的人力勞動完成熨燙。
敬愛的老師、親愛的小朋友們: 你們好! 炎炎夏日,游泳和玩水是小朋友們十分喜愛的運動和消夏避暑方式,同時又是一項具有危險性的運動。一般發(fā)生溺水的地點通常在:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),為防止溺水事故在我們身邊發(fā)生,下面我們一起來學習防溺水的安全常識。 一、防溺水小常識 1.不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。游泳必須由家長的帶領(lǐng),并且游泳要到正規(guī)的場所,如游泳館、體育館?! ?.游泳前要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳?! ?.身體不舒服的時候不要去游泳。 4.參加劇烈運動后,不能立即跳進水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發(fā)熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。
小草因為其出土前的奮力一搏,而感受到了春天的愛撫;雄鷹因為其飛翔前的奮力一搏,而感受到了天際的廣闊;鯉魚因為其躍過龍門前的奮力一搏,而看到了龍門那面的美麗景色……自然界如此,人生亦復如是,我們只有拼搏奮斗,才可以使自己的生命之路變得更加輝煌。人人都渴望成功,人人都羨慕成功者,但成功者的背后,是起早貪黑練習的艱辛,是憑著自己堅持不懈的品質(zhì)。居里夫人發(fā)現(xiàn)了鐳,是在一間十分狹小的的破草棚里,對幾噸的瀝青進行提煉之后,才得到了一克鐳,這其間的艱辛又有誰了解呢?當成功者站在領(lǐng)獎臺上,那鮮花與笑容背后,是他們矢志不渝的奮斗。要問成功的秘訣是什么,只有兩個字:奮斗!但有些同學認為取得好成績是靠運氣,從此便守株待兔,作業(yè)不認真做,不努力學習了,這樣取得好成績嗎?學海無涯,任何知識領(lǐng)域都是沒有止境的。沒有永遠的成績,只有永遠的奮斗。理想和現(xiàn)實,僅一步之遙,但這一步必須付出艱辛的勞動和辛勤的汗水,成績的彼岸可望也可及,但是它永遠屬于勇敢的跋涉者。
書寫貫穿于我們的生活、學習之中,已經(jīng)成為我們不可缺少的一項技能,也造就了不少有修養(yǎng)、學識高的人才,更為人類文化事業(yè)的傳承起著至關(guān)重要的作用。那么我們用什么方法才能寫出一手漂亮、流利的好字呢?首先就得從學寫字開始就養(yǎng)成個人良好的書寫習慣。養(yǎng)成良好的書寫習慣是一個十分重要的問題,它不僅關(guān)系到一個人字寫得好壞,還關(guān)系到一個人的身心健康。郭沫若先生認為:培養(yǎng)中小學生寫好字,不一定要人人都成為書法家,總要把字寫得合乎規(guī)格,比較端正、干凈,容易認。養(yǎng)成這樣的習慣有許多好處,能夠使人細心、容易集中意志,善于體貼人。草草了事、粗枝大葉、獨行專斷,是容易誤事的。練習寫字可以逐漸免除這些毛玻此外,據(jù)專家研究表明,3-12歲是人形成良好行為的關(guān)鍵期,12歲以后,孩子已逐漸形成許多習慣,新習慣要想扎下根來就難多了。所以,我們必須從小學起,培養(yǎng)良好的書寫習慣,關(guān)注自己的寫字姿勢,重視書寫的正確、端正、整潔。
同學們,如果有人問你這樣一個簡單的問題:“吃飯是為了什么?”你大概會不假思索地回答:“為了活著?!钡牵绻^續(xù)問你“活著又是為了什么?”此時,在你的腦海里一定會浮現(xiàn)出很多種不同的答案,而這些答案就來自于你的內(nèi)心深處的一種渴望、一種期待、一種希冀、一種理想----它們就是你對未來生活、對人生的追求,這就是夢想。古希臘哲學家蘇格拉底曾經(jīng)說過這樣一句話:“世界上最快樂的事,莫過于為理想而奮斗!”美國黑人領(lǐng)袖馬丁?路德?金也有這樣一句名言:“如果你的夢想還站立的話,那么沒有人能使你倒下?!钡聡軐W家黑格爾也說過:“一個民族有一些關(guān)注天空的人,他們才有希望;一個民族只是關(guān)心腳下的事,那是沒有未來的?!?/p>
“我們的未來不是夢”國旗下的講話各位老師、同學們:早上好!大喜日子,舉國歡騰???!全中國正以春天般明媚的心態(tài)為祖國慶祝61周歲壽誕!在這里,我要以滿腔真誠為祖國母親獻上火紅的玫瑰!在如此明媚的早晨,我們又和國旗相遇,當她飽蘸著革命者和建設(shè)者鮮血的火紅的身影隨風飄揚的時候,我們感受到了她的成熟,她那堅實的臂膀,她那母性般溫柔的胸懷,我們深情地向她敬一個禮,并奉上的是我們一片祖國赤子的深情。俯首沉思,坎坷幾多。祖國,您曾經(jīng)好似一頭睡獅,在被欺侮的歲月里,沉默了多年。但不管怎樣,雷霆所擊,您無摧折;萬鈞所壓,您無泯滅!鴉片戰(zhàn)爭以后,貪婪的侵略者紛至沓來,從此,曾經(jīng)泱泱之中國,文明褪色了,強盛衰敗了,整個神州濃霧蔽日,賊寇橫行!無數(shù)的革命先烈和仁人志士,用血肉之軀推翻了壓在身上的三座大山,讓祖國母親挺直了腰桿,獲得了新生!
尊敬的領(lǐng)導、老師,親愛的同學們:大家早上好!今天,我演講的題目是《愛護公物》。伴隨著清晨冉冉升起的朝陽,同學們高高興興地來到學校,看著我們莊嚴的教學樓,寬敞的操場,還有那美麗的校園一角,你的心情是不是很舒暢呢?但是,當你出于一時的不快,用拳頭砸碎消防窗的玻璃;當你出于一時的惡作劇,用筆尖劃臟桌面時,你是否曾想過,那鋒利的玻璃也會刺傷你的手;那上千張課桌將被損壞,這將會給蓬勃向上,給綠樹環(huán)饒的校園抹上一筆刺眼的陰影。學校為了給我們營造一個優(yōu)美的校園環(huán)境,花費了大量資金進行修建、改造。這一切都是為了讓我們擁有一個既優(yōu)美又舒適的學習環(huán)境,而我們個別同學卻絲毫不懂得珍惜和愛護,有意或無意的就去損壞這些來之不易的公物,這是一種極不道德、不高尚的行為。
國旗下講話:“一二.九”運動老師們,同學們:早上好。當歷史的車輪即將碾到明天的時候,當掛歷上赫然顯示12月9日的時候,身為青年的我們,我相信,我們都不會忘記這一天,十二月九日。十二月九日,一個普通但不平凡的日子 。時間倒流 ,回溯到一九三五年 ,陽光依然懶懶散散 ,冬日依舊寒冷凄清 ,但空氣卻急速的流動 。因為 在北平——歷史的故都 ,發(fā)生了驚天動地的事件—— 為反對投降和壓迫掀起了一二九學生運動 ,到處是掛滿的標語 ,到處是飄舞的紙單,到處是舞動的小旗,到處是怒吼的口號 ,到處是熱血沸騰的青年?!耙欢?九”運動的消息傳到蘇州后,當時的蘇州一中與蘇州中學以及后來合并到蘇州一中的樂益女中的學生,立即與蘇州其他學校的學生聯(lián)合在一起,連續(xù)集會,發(fā)表宣言,表示一致響應(yīng)北平學生的愛國行動。1935年12月22日上午,當時蘇州一中的學生組成9個宣傳隊,走上古城街頭、觀前街鬧市區(qū),進行宣講,散發(fā)傳單。學生們合唱《義勇軍進行曲》,呼吁民眾團結(jié)一心,組成血肉長城,保衛(wèi)中華。宣講的學生登上長凳,揭發(fā)蔣介石政府在北平鎮(zhèn)壓學生,與日本帝國主義達成妥協(xié)的罪行。學生們講得聲淚俱下,而有自行車的學生則擔任聯(lián)絡(luò)員,傳遞消息。
同學們早上好:(前文略..)一、冬季長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能??茖W實踐證實,較長時間有節(jié)奏的深長呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣量若超過平時的7—8倍,就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時還使心肌肌纖維變粗,心收縮力增強,從而提高了心臟工作能力。二、冬季長跑有利于防病治病。長跑使血液循環(huán)加快,對排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用,從而使有害物質(zhì)難以在體內(nèi)停留和擴散。據(jù)測定得知,16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米,可降低血液中膽固醇。對血管硬化、冠心病、腦血管病等有著良好的預防作用。
人生之光澤與真諦,倘若沒有一顆善感的心,便會與我們的生活失之交臂,我們的生命便會黯淡無光。而淡淡書香正是那打開我們心靈枷鎖的鑰匙,清理我們被塵世蒙塵的心靈,細細地,每時每刻品那人生的滋味。讀書對很多人來說是任務(wù),是工作,但更是一種樂趣,是一種享受。我們讀天地,讀自然,讀歷史,讀人文……似乎什么東西都可以哪來讀,但不管讀的是什么,最終我們讀的是感情,是思想,更是人。讀一本好書,就像交了一個益友。書中必有同好者,以書會友,以友輔心,書中遇知音,書中遇知心。古往今來,關(guān)于讀書的箴言是不計其數(shù)。古有顏真卿的“ 黑發(fā)不知勤學早,白首方悔讀書遲”,陸游的“書到用時方恨少、事非經(jīng)過不知難”,李若蟬的“鳥欲高飛先振翅,人求上進先讀書”,也有蘇東坡的“好書不厭讀百回,熟讀課思子自知”。后有愛迪生的“書籍是偉大的天才留給人類的遺產(chǎn)”,普希金的“人的影響短暫而微弱,書的影響則廣泛而深遠”,還有列夫托爾斯泰的“理想的書籍是智慧的鑰匙”。我以為,讀書的好處有三,陶冶性情,精神追求和啟蒙自我。
老師們 同學們,大家早上好:同學們,當五星紅旗又一次冉冉升起的時候,你是否有一股新的沖動,是否有一個新的目標在心中涌起?我們中華民族素來就具有“禮儀之邦”的美稱,她五千年悠久的歷史不僅創(chuàng)造了燦爛的文化,而且形成了中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德,進入二十一世紀的中國人,更應(yīng)具備禮儀修養(yǎng),這不僅是現(xiàn)代文明人必備的基本素質(zhì),也是做人的基本要求,文明禮貌不僅能給社會、他人帶來愉快、和諧,也能創(chuàng)造充滿愛心的環(huán)境,給自己帶來快樂,帶來溫馨。走進我們美麗的校園,環(huán)顧四周,美麗的校園一塵不染,我們的心情也會因此而更加愉快,那面對這潔凈的校園我們自己也應(yīng)該捫心自問一下:我有出口成臟的壞習慣嗎?如果有,我就一定要改掉,否則,我會污染我們的校園,甚至對他人造成傷害;地面飛舞的紙片我能彎腰撿起嗎?否則,大地會多了斑斑點點,廢舊無用的垃圾我能投入垃圾箱嗎?否則,環(huán)境又被我抹黑一筆
自古以來,中華民族就是一個崇尚自然的民族,中國傳統(tǒng)文化是與自然完美融合的文化。“天人合一”,“人法地,地法天,天法道,道法自然”這些充滿智慧、充分體現(xiàn)人與自然和諧共生的中國傳統(tǒng)哲學思想。過去的幾個世紀中,中國一直是世界上人口最多的國家,由此產(chǎn)生的環(huán)境影響也是巨大的。對于一個有著13億人口的大國,經(jīng)濟繁榮帶來的消費增長,其累積效應(yīng)是巨大的。據(jù)預測,到2025年中國將成為全球最大的溫室氣體排放國。統(tǒng)計的338個中國城市中,有三分之二的城市空氣中的廢氣含量超過國家就城區(qū)廢氣含量所制定的指標,40%的城市甚至連工業(yè)區(qū)的空氣質(zhì)量標準也達不到。中國的七大淡水體系(遼河、海河、淮河、黃河、松花江、珠江和長江)中已經(jīng)有42%的水體受到嚴重污染,水質(zhì)處在三類以下,即無法用作人類生活用水。36%的中國城市河流的水質(zhì)達到了污染最嚴重的劣五類,即無法進行任何利用,甚至無法作為工業(yè)用水。近50年來,中國沿海海平面呈明顯上升趨勢,近年平均每年上升毫米。預計到本世紀末,中國沿海海平面上升幅度將達到30至70厘米。因為中國海岸線漫長,集中了約有70%以上的大城市、一半以上的人口和60%的國民經(jīng)濟,不斷上升 的海平面將對中國的社會經(jīng)濟產(chǎn)生嚴重影響。
親愛的xx:xx創(chuàng)作勵志歌曲。在上周,來自四(一)班的xx,將她創(chuàng)作的一首名為《xx》的勵志歌曲,唱給我聽。天籟般的童聲,讓我陶醉不已。尤其是歌曲的名字,讓我對懷揣xx般夢想的xx充滿信心。作為xx,我們應(yīng)該竭盡全力保護xx燦若星光的夢想。xx紀錄,我們見證。上周一的集體朝會上,我為創(chuàng)造xx紀錄的xx頒發(fā)了象征xx紀錄最高榮譽的笑臉牌。來自四(一)班的xxx、xx創(chuàng)造了制作會說話的紙偶機器人的xx紀錄。他們制作機器人所用的材料全部是廢舊紙箱。在xx的慧心巧手下,一個個其貌不揚的廢舊紙箱,變成了活靈活現(xiàn)的機器人,令人拍案叫絕。來自四(二)班的xxx與她的兩個小伙伴創(chuàng)造了創(chuàng)作詩歌的xx紀錄。她們寫的詩歌名為《xx》。xx以其天真爛漫的想象力,樸實無華的筆觸,為我們描繪了一幅春天生機勃勃的畫景,令人遐想,讓人流連。參加主持人訓練,主持“三名工程”頒獎晚會。上周一下午3點,我被市教體局通知到市教體局一樓會議室開會,作為主持人,參加xx市教育系統(tǒng)“三名工程”啟動儀式暨首屆“名教師、名校長、名學?!痹u選頒獎典禮籌備會。在籌備會上,我幸運的遇見xx市廣播電視局播音主持指導專家xx主任,7年前,我曾得到張主任的悉心指導,才是我用科學的訓練方法提升自己的播音主持水平。相見恩師,心潮澎湃。此次能參加主持工作,全賴張主任極力向向市教體局人事科舉薦。3月6日下午3點在綿州大劇院舉行的頒獎盛典,我當全力以赴,與其他三位優(yōu)秀主持人配合,不負張主任的舉薦之恩。
尊敬的老師、親愛的同學們:大家好!我是來自高班的xx。今天我在國旗下講話的題目是“學雷鋒,進社區(qū)”。陽春三月,除了蕩漾在身邊的春意,也有一個人,恰似春天一般吹開人們的心扉,吹化人與人之間的冰雪,他就是人命的好戰(zhàn)士-——雷鋒有多少人能像雷鋒一樣,永遠的那么富有愛心,永遠的那么真誠善良?記得有一個美國商人如此說道:雷鋒精神是人類應(yīng)該有的,應(yīng)把雷鋒精神弘揚到全世界。西方人和我們一樣,都給予了雷鋒最高的表彰:“雷鋒精神與上帝共存”。一個人要獲得成功與幸福,就不能去掉了那份應(yīng)有的雷鋒精神。在生活中,我們需要雷鋒精神。只有發(fā)揚雷鋒精神,與人為善,我們才能得到別人的幫助和尊敬,才能在互動的真誠中感受到真正的快樂。一個時刻只看到自己利益的人是很難體會到生活中的快樂的,因為真正的快樂就是為他人付出,我們付出的是愛,收獲的就是快樂!“愛老敬老”是我們中華名族的優(yōu)良傳統(tǒng)。關(guān)注老人,關(guān)心老人,關(guān)愛老人,是我們做人的基本準則。為了發(fā)揚雷鋒精神,做好學習雷鋒精神的榜樣,遂寧中學晴天志愿社走進社區(qū),開展了志愿服務(wù)活動。
尊敬的各位領(lǐng)導、老師們、親愛的同學們:早上好!今天我講話的題目是《做一個文明之人》。在這里先給大家講兩個事例:第一個事例:新加坡是個以英語為通用語言的國家,據(jù)說他們的公共場所的各種標語大多是用英語書寫的。但其中的一些涉及文明禮貌的標語,如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用中文書寫。這是為什么呢?人家回答:因為有這些不文明行為的大數(shù)是中國大陸的游客。為此,到新加坡考察的一位中學校長語重心長地說:不文明行為也是國恥。第二個事例:據(jù)中央電視臺報道,國慶節(jié)后的天安門廣場,隨處可見口香糖殘跡,顯得格外刺眼,40萬平方米的天安門廣場上竟有xx萬塊口香糖殘渣,有的地方不到一平方米的地面上竟有9塊口香糖污漬,密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神圣和莊嚴形成了強烈的反差。
國旗下的講話:愉快復習 輕松應(yīng)考尊敬的各位老師,親愛的同學們:大家上午好!轉(zhuǎn)眼xx年又過去十幾天了,本學期只剩下短短的不到一個月的時間。從現(xiàn)在開始我們的中心任務(wù)應(yīng)該是:期末復習、迎接考試。今天我來和大家談?wù)勅绾慰鞓返膹土?、輕松的迎接?!胺彩骂A則立,不預則廢!”。認真制定一個可操作的期末復習計劃可以起到事半功倍的效果,我們每位老師都有一個詳細的復習計劃,同學們也應(yīng)有切合自己實際的復習計劃,特別要計劃好每周雙休日的兩天。算一下,到期末考試雙休日還有六天,總共三周時間占1/4,不利用好太可惜。除了周密的復習計劃,還要有效的利用復習時間。“一寸光陰一寸金,”。復習期間,我們要暫時放下自己感興趣的課外書和你喜愛的電視節(jié)目,把時間和主要精力都用到復習上。
國旗下的講話:預防艾滋珍愛生命各位老師、各位同學:大家上午好!我國旗下講話的題目是《預防艾滋珍愛生命》。今天是12月1日,是第27個“世界艾滋病日”。今年世界艾滋病日的主題仍然是“行動起來,向‘零’艾滋邁進”,強調(diào)“凝聚力量,攻堅克難,控制艾滋”。自1981年美國發(fā)現(xiàn)首例艾滋病之后,艾滋病病病毒在全球范圍內(nèi)的傳播速度驚人。為了提高公眾對艾滋病危害的認識,世界衛(wèi)生組織將每年的12月1日都被作為全世界宣傳防治艾滋病的日子,稱之為世界艾滋病日,號召全世界人民在這一天舉辦各種活動,宣傳和普及預防艾滋病的知識。艾滋病,醫(yī)學全名為“獲得性免疫缺陷綜合癥”,它是由人類免疫缺陷病毒引起的,號稱“超級癌癥”和“世紀殺手”,它傳播快,死亡率高,目前在國際醫(yī)學界還沒有治愈的藥物和方法。艾滋病毒的感染途徑主要有三條:血液傳播,性傳播和母嬰傳播。因此,艾滋病雖然可怕,但其傳播方式明確。人們只要潔身自好、糾正不良行為,完全可以預防。但是,目前艾滋病傳播與流行的條件依然存在,甚至有所加劇。因此,要有效的預防和控制艾滋病,就必須從青少年時期接受有關(guān)艾滋病預防基本知識的教育,了解艾滋病的危險是確實存在的,并培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣和健康的觀念,警惕艾滋病的發(fā)生。
同學們: 今天,我講的題目是:遠離危險保安全。(一)進入五月份后,天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,擅自到江河、水庫、池塘游泳的學生溺水身亡事故進入易發(fā)期、高發(fā)期、危險期。為預防學生溺水事故的發(fā)生,教育部于XX年就發(fā)布文件要求學生做到“六不”1.不私自下水游泳;2.不擅自與他人結(jié)伴游泳;3.不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;4.不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;5.不到不熟悉的水域游泳;6.不熟悉水性的學生不擅自下水施救。以上“六不”要求,我們XX年、XX年兩次通過致家長的一封信的方式告知家長,有的年級還通過家長會的方式進行了強調(diào)。通過學校和家長的共同教育,我校學生遵守“六不”要求,沒有發(fā)生溺水身亡事故,今天,我再次重申教育部的“六不”要求,就是為了避免此類悲劇的發(fā)生。
親愛的老師們、同學們:大家早晨好!今天我講話的題目是:走好青春每一步。當我聽到這個題目的時候,眼前浮現(xiàn)出一個動人的場景——新綠的草地、一片片盛開的野花,無邊無際,延綿著伸向遠方。微風拂面,明媚的春光下,一群放風箏的少年邁著自由奔放的腳步向我跑來,燦爛的笑容如鮮花綻放,清澈的眼睛反射著太陽的光芒。此時此刻,我的臉也如他們的臉、我的眼也如他們的眼、我的心也如他們的心,綻放著共同的生命色彩。這就是我們共同的青春。當我把自己和你們的青春看作我們共同的青春時,我就嘗試著用一個少年的心去祈求實現(xiàn)我青春的心愿。這時,第一步和第二步就出現(xiàn)了。第一步是學業(yè)的成功。有些同學來和我說:“從小到大我都在學習,老師和家長都說,我只要學習成績好,以后就會成功,過上很好的生活??墒牵宜吹降牟⒉皇沁@樣。很多企業(yè)家只有很低的學歷,那些高學歷的反而在他們手下打工。所以,我在想,我們努力學習到底有什么意義呢?”那么,我再問一問,你看到了低學歷的企業(yè)家成功的一面,你有沒有看到,別人在創(chuàng)業(yè)時期帶著自卑的心日以繼夜地補習呢?如果他們當初有你們現(xiàn)在的學習條件,以他們身上所擁有的雄心和努力,會擁有什么樣的知識儲備呢?所以在我看來,拒絕競爭的弱者得不到任何東西,也沒有東西可以放棄。只有奮斗的人才能豐富這個世界,貢獻在這個過程中得到的經(jīng)驗和成功的果實。