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安全教育國旗下講話：增強(qiáng)安全意識(shí)、提高自我保護(hù)能力
各位老師、同學(xué)們：大家好！校園安全與我們每個(gè)師生密切相關(guān)，它關(guān)系到能否健康成長，能否順利地完成學(xué)業(yè)；也關(guān)系到我們的老師能否在一個(gè)安全的環(huán)境中教書育人。因此，我們必須酒醒地認(rèn)識(shí)到“安全無小事”，“隱患就是事故”，必須時(shí)刻牢記。為了進(jìn)一步做好我校的安全教育工作，現(xiàn)提出以下幾點(diǎn)要求，希望各班級(jí)，各位同學(xué)認(rèn)真做好：1、要時(shí)刻保持高度的安全意識(shí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)的安全自護(hù)自救知識(shí)，切實(shí)提高自我防護(hù)能力。2、要注意課間休息文明，不大聲喧嘩，不追趕打鬧，出進(jìn)教室不奔跑，不嬉戲，不在班門口玩耍。3、要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課前要作好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)要遵照老師的要求，不劇烈碰撞，不違規(guī)運(yùn)動(dòng)。防止運(yùn)動(dòng)器材傷人。4、要注意用電安全。不亂動(dòng)教室內(nèi)的電源開關(guān)和插座，不要用濕布擦電器開關(guān)。
傳統(tǒng)文化國旗下講話：中華孝道文化的傳承與創(chuàng)新
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好！今天由我來為大家做國旗下的演講，我演講的主題是“中華孝道文化的傳承與創(chuàng)新”。同學(xué)們應(yīng)該對(duì)剛剛過去的清明節(jié)記憶猶新，也對(duì)即將到來的三月三歌圩節(jié)充滿期待吧？可，是否有同學(xué)知道，這兩個(gè)節(jié)日與中國孝道文化有著緊密的聯(lián)系呢？清明節(jié)返鄉(xiāng)祭祖表達(dá)了對(duì)已逝親人的思念與尊敬；三月三歌圩節(jié)中的師公舞蘊(yùn)含著濃濃的孝道文化，無一不在說明著中國傳統(tǒng)與孝道文化的密不可分。孝道文化，即關(guān)愛父母長輩，尊老敬老的文化傳統(tǒng)，是中國古代社會(huì)最基本的道德規(guī)范，也是中華民族尊奉的傳統(tǒng)美德。它強(qiáng)調(diào)幼敬長，下尊上，要求晚輩尊敬老人，子女孝敬父母，愛護(hù)、照顧、贍養(yǎng)老人，使老人們頤養(yǎng)天年，享受天倫之樂。孝道文化經(jīng)過千年的歷史發(fā)展，已成為中華民族繁衍生息、代代相傳的優(yōu)良傳統(tǒng)和核心價(jià)值觀。孝敬是太陽，給人溫暖；孝敬是大山，給人依靠；孝敬是水晶，是一筆寶貴的財(cái)富。俗話說，百善孝為先。古有晉人王祥臥冰求鯉，近有將軍陳毅探望病母，古今中外孝的事例可謂數(shù)不勝數(shù)。俗話說，百善孝為先。從古至今，孝順不僅是衡量個(gè)人道德水平高低的重要標(biāo)準(zhǔn)，也是社會(huì)秩序穩(wěn)定運(yùn)行的重要保障。然而在今天，有多少人又把這種傳統(tǒng)的孝繼承下來呢？是否社會(huì)在不斷發(fā)展，人的物質(zhì)生活水平不斷提高，那么就可以對(duì)基本的孝的美德嗤之以鼻，置之一邊呢？難道孝的故事永遠(yuǎn)只能停留在"感動(dòng)中國"的歷史中嗎？這答案顯然不是。孝道是我們每個(gè)人要秉持一生，永遠(yuǎn)的傳承并發(fā)揚(yáng)下去的。
冬至讓我們邁向陽光，唱響我們青春的贊歌中學(xué)國旗下講話
親愛的老師，同學(xué)：上午好。再過幾天就是傳統(tǒng)的冬至日了。冬至節(jié)亦稱冬節(jié)、交冬。中學(xué)國旗下講話——冬至，讓我們邁向陽光，唱響我們青春的贊歌。它既是二十四節(jié)氣之一，是中國的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，宮廷和民間歷來十分重視冬至日，從周代起就有祭祀活動(dòng)。在這一天朝廷上下放假，邊塞軍隊(duì)整修，人們互相拜問，以美食互贈(zèng)。《周禮春官》曾記載“以冬日至，致天神人鬼?！蹦康脑谟谄砬笈c消除國中的疫疾，減少荒年與人民的饑餓與死亡。文章中學(xué)國旗下講話——冬至，讓我們邁向陽光，唱響我們青春的贊歌出自。各地在冬至?xí)r有不同的風(fēng)俗，北方地區(qū)有冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長線面的習(xí)慣。我國古代曾有“冬至大如年”的說法。
XX學(xué)年期末考試國旗下講話：勤于積累，善于反思
L：李xx：xxL：各位老師，各位同學(xué)，上午好，我是88班的李xx。Q：我是88班的xx。今天我們演講的主題是：“勤于積累，善于反思。”L：哇，xx，你又在暗推了！Q：我是在積累英語單詞?。〈致怨烙?jì)，我這一年半來積累的單詞，連起來可繞地球半圈。學(xué)習(xí)，可不是完全拼腦力的工作，它可是一次長途的跋涉。我曾看到過一個(gè)數(shù)據(jù)：假設(shè)你每天都比別人多積累百分之0.01，一年后你的成果就是1.01的365次方約為37.7，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于那些還在原地踏步的“1”。而如果你每天都退步一點(diǎn)點(diǎn)，則一年之后你則會(huì)被遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋到后面，一事無成。正所謂“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海”啊。L：你這樣一說，我也覺得積累是學(xué)習(xí)中重要的一大部分。水滴石穿，靠的是堅(jiān)持不懈地努力，它的成功就是日積月累換來的。文科需要積累，對(duì)于語文，我們可以日常積累好詞好句，讓詩歌、作文煥然出彩；對(duì)于英語，我們可以積累單詞擴(kuò)大詞匯量。中國最有名的英語輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)——新東方的優(yōu)秀學(xué)員的基本功練習(xí)便是將《牛津英語大字典》反復(fù)背誦六七遍，可見詞匯的積累是有多么重要；對(duì)于社會(huì)，我們則可以積累歷史知識(shí)。
《奔赴星辰大海 航天精神永存》國旗下的講話范文
作為中學(xué)生，我們所見所聞，是宇航員在太空艙內(nèi)燦爛的笑，是翟志剛太空漫步時(shí)的那一句“我已出艙，感覺良好”，是無數(shù)“摘星星的人”落地后朝全國人民揮手致意時(shí)意氣風(fēng)發(fā)的模樣。但是，升空時(shí)的過載、超重，入軌后的失重，出艙與艙外工作的復(fù)雜與艱難，太空中反人類的生活模式。樁樁件件，無一不是經(jīng)過了地面上千百次模擬訓(xùn)練的折磨，才得以在太空中如此從容的笑對(duì)千萬人民。挑戰(zhàn)身體的極限，挑戰(zhàn)人類的極限，前庭訓(xùn)練，失重水槽訓(xùn)練，無睡眠訓(xùn)練，缺氧訓(xùn)練，8個(gè)G的超重離心訓(xùn)練，無數(shù)航天人用汗水，淚水，傷痛，煎熬，造就了中國航天一步一個(gè)腳印的夢(mèng)想。
《點(diǎn)滴鑄就成功，習(xí)慣成就未來》國旗下的講話范文
我今天講話的題目是“點(diǎn)滴鑄就成功，習(xí)慣成就未來”，生活中，我們仰慕優(yōu)秀的人，我們都渴望自己也成為一個(gè)優(yōu)秀的人，但又似乎感覺優(yōu)秀是一個(gè)遙不可及的目標(biāo)，很難達(dá)到。其實(shí)，優(yōu)秀離我們并不遙遠(yuǎn)，優(yōu)秀體現(xiàn)在你我的一言一行之中，體現(xiàn)在一件件不起眼的小事之中。著名教育家葉圣陶先生說過這樣一句話：“什么是教育?簡單一句話，就是要養(yǎng)成習(xí)慣?！蔽覀?cè)趯W(xué)校，不僅要學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)，更要進(jìn)行能力培養(yǎng)，良好習(xí)慣的養(yǎng)成。怎樣培養(yǎng)自己的好習(xí)慣?首先需要檢查一下自己，反省一下自身的一些壞習(xí)慣。你是否留意到居家學(xué)習(xí)的這段時(shí)間以來，時(shí)間總是不知不覺中就過去了?我們剛打開書本想要認(rèn)真學(xué)習(xí)，突然被旁邊的瑣碎事情吸引了注意力，就無法再專心學(xué)習(xí)?這一些都是阻止我們變優(yōu)秀的壞習(xí)慣。那我們應(yīng)該如何改正自己的缺點(diǎn)，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣呢?簡單來說就是用好習(xí)慣代替壞習(xí)慣，這里給大家?guī)c(diǎn)建議：
4月份國旗下講話：關(guān)于牢固樹立生命安全意識(shí)
老師們、同學(xué)們！今天我講話的內(nèi)容題目是:關(guān)于牢固樹立生命安全意識(shí)。百善文明為先，萬思安全是重。確保學(xué)生的安全健康，不僅關(guān)系到每個(gè)家庭的生活幸福，更關(guān)系到整個(gè)社會(huì)的穩(wěn)定與祥和，保護(hù)學(xué)生安全，是學(xué)校、家庭和社會(huì)的共同責(zé)任。1996年國家教委、勞動(dòng)部、公安部、交通部、鐵道部、國家體委、衛(wèi)生部聯(lián)合發(fā)出通知，決定每年3月份的最后一周的星期一為全國中小學(xué)生安全教育日，每年確定一個(gè)主題。xx年3月30日是全國中小學(xué)生第十四個(gè)安全教育日，主題是“加強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)，創(chuàng)建和諧校園”。xx年汶川地震的災(zāi)難讓我們?cè)俅蚊靼?，生命的脆弱竟有如一只蘆葦，稍不注意，它便會(huì)從你手中悄悄溜走。一位老師曾經(jīng)對(duì)我講述過這樣一則交通安全事故：那是一個(gè)晴朗的日子，一個(gè)男孩騎著自行車，由于他騎得太快了，差一點(diǎn)兒就撞上了斑馬路上的行人。行人勸他不要騎得那么快，可他毫不在意，繼續(xù)騎他的“飛車”，在一個(gè)拐彎的地方，“飛車”男孩，倒在血泊中……其實(shí)我們要樹立的生命安全意識(shí)并非只有交通安全，它還包括很多方面,如課間活動(dòng)的安全、食品安全、交友安全、網(wǎng)絡(luò)安全，等等。專家指出，通過安全教育，提高中小學(xué)生的自我保護(hù)能力，80%的意外傷害將可以避免。
（初中）國旗下講話：尋找學(xué)習(xí)的快樂，享受生活的幸福
學(xué)習(xí)快樂嗎？我想很多學(xué)生的回答是“不快樂”，為什么呢？看看我們沉重的書包就有了答案：它里面裝滿了早起晚睡、作業(yè)考試、成績?cè)u(píng)比、特招重點(diǎn)等等，所以有人形象的說它是我們身上的負(fù)擔(dān)和包袱，壓得我們喘不過氣來！果真如此嗎？當(dāng)我們靜下心來冷靜的想一想，就會(huì)得出另外一種答案：沉重的書包是我們?nèi)松闹悄?、自信的源泉、遠(yuǎn)大的抱負(fù)！我們說學(xué)習(xí)苦，是因?yàn)槲覀儍H僅從生理的角度去衡量它，苦于沒有時(shí)間看電視、泡網(wǎng)吧、玩游戲、苦于沒有時(shí)間貪睡、貪吃、貪玩，總之一句話，苦于沒有時(shí)間貪圖享樂！固然，吃喝玩是快樂的，但這種樂趣只是低級(jí)的、物質(zhì)的、短暫的，是動(dòng)物本能式的快樂，作為人類享受高級(jí)的、持久的快樂，應(yīng)該是精神領(lǐng)域的快樂，她能陶冶情操、讓我們自信自強(qiáng)，使我們生活得更幸福！如何獲得，只有學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)！
5月12日國旗下講話匯聚點(diǎn)滴愛心 共助震區(qū)渡難關(guān)
5月12日 14時(shí)28分，千里之外的四川省汶川縣發(fā)生了里氏級(jí)的強(qiáng)烈地震。這場突如其來的災(zāi)難，使我們成千上萬的同胞在瞬間就失去了生命，昔日美麗的家園，已經(jīng)變?yōu)閺U墟；平日里親人的微笑，已經(jīng)被鮮血所取代，災(zāi)情震驚全世界。截至 5月18日 ，四川地震已造成近三萬人死亡，14000余人被埋，50余萬間房屋倒塌，其中有不少是學(xué)校的校舍和教學(xué)樓，還有一些學(xué)生生死未卜。災(zāi)區(qū)人民群眾的生命財(cái)產(chǎn)遭受了慘重?fù)p失，災(zāi)情萬分嚴(yán)重，災(zāi)區(qū)同胞急需救援。看著無家可歸的人們，看著不斷攀升的傷亡數(shù)字，看著災(zāi)區(qū)的殘?jiān)珨啾?，我們每個(gè)人的心中都會(huì)涌起無限的傷痛。災(zāi)區(qū)同胞遭受的巨大創(chuàng)傷和痛苦，牽動(dòng)著我們每個(gè)人的心。災(zāi)難無情人間有愛，一方有難八方支援。雖然我們無法阻止自然災(zāi)害的肆虐，雖然我們不能參與現(xiàn)場救援，但我們可以眾志成城，為受災(zāi)的同胞筑起愛的城墻。為了幫助災(zāi)區(qū)人民重建家園，讓他們?cè)缛彰撾x困境，堅(jiān)強(qiáng)的生活下去；為了讓災(zāi)區(qū)的師生們能早日重返課堂，今天，我們?nèi)w師生聚集在這里，化悲痛為力量，開展“向地震災(zāi)區(qū)同胞獻(xiàn)愛心”活動(dòng)，以捐款方式為災(zāi)區(qū)人民提供援助。
“世界艾滋病日”國旗下的講話：增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)
作為一個(gè)青少年，應(yīng)該認(rèn)識(shí)到：艾滋病的傳播沒有國界，我國是世界上的人口大國，是國際社會(huì)的一員，有責(zé)任和世界各國攜手共同努力控制艾滋病的蔓延；學(xué)習(xí)預(yù)防艾滋病的知識(shí)，不僅使青少年能及時(shí)了解與掌握預(yù)防艾滋病的知識(shí)、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)和抵御艾滋病侵襲的能力；更重要的是培養(yǎng)預(yù)防艾滋病的社會(huì)責(zé)任感、使命感。青少年是社會(huì)和國家的未來，是全社會(huì)預(yù)防艾滋病的主力軍。青少年參與預(yù)防艾滋病的活動(dòng)意義深遠(yuǎn)，不僅是為了青少年自己的生存與健康，而且是為了全社會(huì)、全人類的發(fā)展。青少年有責(zé)任成為抵御艾滋病在二十一世紀(jì)猖獗流行的最有生氣的社會(huì)力量。
關(guān)于參加志愿活動(dòng)，充實(shí)課外生活的國旗下講話
參加志愿活動(dòng)，充實(shí)課外生活尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好！ 我是xxx，擔(dān)任校志愿者服務(wù)隊(duì)隊(duì)長！今天我講話的題目是《參加志愿活動(dòng)，充實(shí)課外生活》。青年志愿者活動(dòng)是當(dāng)代社會(huì)主義中國一項(xiàng)十分高尚的事業(yè)，體現(xiàn)了中華民族助人為樂和扶貧濟(jì)困的傳統(tǒng)美德，是大有希望的事業(yè)。努力進(jìn)行好這項(xiàng)事業(yè)，有助于在全社會(huì)樹立奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步的時(shí)代新風(fēng)。我校的志愿者服務(wù)隊(duì)，也已成立快一年了。在這段時(shí)間里，服務(wù)隊(duì)進(jìn)行的志愿活動(dòng)也頗為精彩。例如，積極響應(yīng)“零垃圾校園”活動(dòng)，到漳州港進(jìn)行“普通話推廣”，還有在重陽節(jié)到白沙社區(qū)慰問老人等。在以后的學(xué)習(xí)生活中，類似的活動(dòng)也會(huì)越來越多。
關(guān)于倡導(dǎo)低碳生活，打造綠色校園的國旗下講話
倡導(dǎo)低碳生活，打造綠色校園xxx班 xxx親愛的老師，同學(xué)們：早上好!我是xxx班的xxx。今天，我國旗下講話的題目是《倡導(dǎo)低碳生活，打造綠色校園》。現(xiàn)在我國正在積極倡導(dǎo)“低碳生活”。所謂“低碳生活”，就是指生活中所耗用的能量要盡力減少，從而減低二氧化碳的排放量。我們應(yīng)該積極提倡并去實(shí)踐低碳生活，要注意4個(gè)節(jié)約：節(jié)電、節(jié)水、節(jié)油、節(jié)氣，從這些點(diǎn)滴做起。也許有同學(xué)會(huì)問，節(jié)能減排，應(yīng)該是政府和企業(yè)關(guān)注的事，似乎和我們學(xué)生無關(guān)。那你就錯(cuò)了，社會(huì)大家庭中的每一個(gè)人，都與這件事密切相關(guān)！大家知道嗎？如果人人養(yǎng)成隨手關(guān)燈的好習(xí)慣，那么全國每年可節(jié)電約20億千瓦時(shí)，減排二氧化碳188萬噸。如果每年全國有10%的紙巾使用改為手帕代替，那就可減少紙張消耗約萬噸，節(jié)能2萬噸的標(biāo)準(zhǔn)煤?，F(xiàn)實(shí)生活中，我們每節(jié)約一滴水，一度電，一張紙，一粒糧食，都是對(duì)環(huán)保的貢獻(xiàn)；生活垃圾的合理處理，廢舊電池的合理回收，對(duì)校園及其他公共綠地的愛護(hù)，對(duì)身邊有損環(huán)?，F(xiàn)象的勸阻……所有這些，都是我們應(yīng)盡的社會(huì)責(zé)任。
第十八屆“世界水日”國旗下的講話：珍愛每一滴水
第十八屆“世界水日”國旗下的講話：珍愛每一滴水老師們，同學(xué)們，今天——XX年3月22日是第十八屆“世界水日”，3月22－28日是第二十三屆“中國水周”。聯(lián)合國確定的XX年“世界水日”主題是“關(guān)注水質(zhì)、抓住機(jī)遇、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)”，我國紀(jì)念XX年“世界水日”和開展“中國水周”活動(dòng)的宣傳主題為“嚴(yán)格水資源管理，保障可持續(xù)發(fā)展”。關(guān)注新聞的老師和同學(xué)都知道，我國的云南省正在遭受60年不遇的大旱，幾個(gè)月沒下雨。河塘干涸，水井干枯，600余萬人飲水困難，3000萬畝農(nóng)田受災(zāi)。更可怕的是，據(jù)氣象專家預(yù)測，云南的旱情有可能持續(xù)到5月份雨季到來之前。我們的家鄉(xiāng)天津也是一個(gè)缺水的城市。天津自身沒有水源，降水量也小，缺乏貯存水的條件，目前，天津的城市用水主要依賴灤河水。1983年竣工的引灤入津工程全長234千米，是當(dāng)時(shí)中國最長的引水工程，平均每年向天津市輸送億立方米的淡水。但是，引灤工程并沒有徹底解決天津的水危機(jī)。尤其是最近幾年，我國北方地區(qū)連年干旱，水質(zhì)污染，水資源的可利用量日趨緊張，而用水浪費(fèi)則進(jìn)一步加劇了水資源的短缺。
高考前國旗下講話：享受拼搏、奮斗人生，高三，加油！
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們:大家早上好！今天我國旗下講話的題目是:“享受拼搏、奮斗人生，高三，加油！”青春是用意志的血滴和拼搏的汗水釀成的瓊漿——?dú)v久彌香；青春是用不凋的希望和不滅的向往編織的彩虹——絢麗輝煌；青春是用永恒的執(zhí)著和頑強(qiáng)的韌勁筑起的一道銅墻鐵壁——固若金湯。再有一個(gè)月，高三的學(xué)長學(xué)姐就要參加一場龐大的戰(zhàn)役。高考，人生征途中最激動(dòng)人心的驛站之一。高考，一場肉體與靈魂的挑戰(zhàn)，這是一場堅(jiān)韌與頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)。高考，九百多天的拼搏，在那一刻沉淀。這二十多天的磨劍，將在那一刻輝煌！積極進(jìn)取，永不言棄，和諧共進(jìn)，力爭第一！過去三年，是輝煌，是慘淡，都已過去。高三是寂寞的一年，那是沒有寧靜和閑適的一年;高三又是不寂寞的一年，那是一顆年輕熱火的心，那是一條艱難曲折的路，那是一個(gè)全新發(fā)著光的未來！
本學(xué)期第十九周國旗下講話暨“周恩來班”交接儀式
本學(xué)期第十九周國旗下講話暨周恩來班交接儀式薪火相傳，后繼有人老師們，同學(xué)們，大家早上好。去年年底，我們高三（7）班很榮幸被授予省“周恩來班”的榮譽(yù)稱號(hào)，成為整個(gè)xx市獲此殊榮的兩個(gè)班級(jí)之一。然而我覺得，“周恩來班”并非只是一種榮譽(yù)、一塊牌子，更是一種精神，一種精神的傳承與發(fā)展。美國總統(tǒng)肯尼迪的夫人杰奎琳說：“全世界我只崇拜一個(gè)人，那就是周恩來。”沒錯(cuò)，周恩來崇高的品德，偉大的人格足以感染和震撼我們每一個(gè)人。我們作為新一代的中國人，更有必要也有責(zé)任要不斷從周恩來的精神里汲取養(yǎng)料，為中華之崛起而讀書，為中華之崛起而奮斗。所以，我們重溫周恩來，但不僅僅只是緬懷，而是去觸摸一種跨越時(shí)空的人格精神，學(xué)習(xí)這種精神，提高自己的思想境界，成為對(duì)社會(huì)有用的人。學(xué)習(xí)周恩來，我們要善于學(xué)習(xí)，熱愛學(xué)習(xí)，并懂得學(xué)以致用。周恩來“面壁十年圖破壁，難酬蹈海亦英雄”的詩句就集中表現(xiàn)了他學(xué)與用，知與行，認(rèn)識(shí)與實(shí)踐的深刻理解與豪邁氣概。這是一種學(xué)習(xí)方法，更是一種學(xué)習(xí)動(dòng)力，能夠激勵(lì)我們活到老學(xué)到老。
冬季長跑國旗下講話：陽光體育與快樂校園同行
同學(xué)們，老師們：早上好！今天，我國旗下講話的主題是“陽光體育與快樂校園同行”。為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，切實(shí)抓好我校學(xué)生的體育鍛煉工作，培養(yǎng)廣大學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣，從本周起至XX年4月，我校將全面實(shí)施學(xué)生冬季長跑計(jì)劃。冬季長跑有什么好處？其實(shí)在人類文明的發(fā)源地之一、奧林匹克的故鄉(xiāng)，古希臘就流傳著這樣的諺語：如果你想強(qiáng)壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聰明，跑步吧。歐美各國和原蘇聯(lián)都很推崇庫珀的《美國科學(xué)健身法》，其核心是:運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的優(yōu)劣應(yīng)以耗氧量的大小為標(biāo)準(zhǔn)，選擇項(xiàng)目依序?yàn)榕懿?、游泳、騎車、步行、原地跑和球類?，F(xiàn)在從科學(xué)角度講，長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能；長跑能促進(jìn)血液循環(huán)，有利于心情舒暢，精神愉快。長跑還對(duì)培養(yǎng)同學(xué)們克服困難、磨練吃苦耐勞的頑強(qiáng)意志具有良好的作用。尤其對(duì)冬季怕冷、愛睡懶覺的同學(xué)更是如此。我校如何實(shí)施冬季長跑？
高中“向國旗敬禮”國旗下講話稿
老師、同學(xué)們：大家好早上好！我是來自高三（7）的盧XX，兩年前，因新生軍訓(xùn)的優(yōu)秀表現(xiàn)，我有幸成為一名學(xué)校升旗隊(duì)的護(hù)旗手。今天很高興能代表學(xué)校升旗隊(duì)的所有成員在此發(fā)言，我國旗下講話的題目是“向國旗敬禮”。同學(xué)們不知是否知道或是記得，XX年6月18日，由20國領(lǐng)導(dǎo)人參加的G20峰會(huì)在墨西哥洛斯卡沃斯開幕。在各國領(lǐng)導(dǎo)人合影時(shí)，主辦方用國旗貼紙放在地上表示各國領(lǐng)導(dǎo)人站的位置。合影完畢，領(lǐng)導(dǎo)人散去，腳下的國旗被踩來踩去，無人理會(huì)。而中國國家主席胡錦濤彎腰撿起中國國旗貼紙，細(xì)心地收了起來。這一舉動(dòng)，讓在場的世界各大媒體競相報(bào)道，被世人傳頌，各國人感動(dòng)并深受教育。胡錦濤主席對(duì)國旗的尊重和愛護(hù)，充分體現(xiàn)了他深厚的愛國情懷，說明他作為國家主席，心中時(shí)刻裝著國家和人民，始終把國家的尊嚴(yán)，人民的利益放在崇高的位置，不容輕視、不容踐踏、不容侵害。五星紅旗作為中華人民共和國國旗，是中華人民共和國的標(biāo)志和象征。一個(gè)人對(duì)待國旗的態(tài)度，真實(shí)的體現(xiàn)了他對(duì)國家的情感，尊重和愛護(hù)國旗，是公民愛國情感的自然流露，更是法律賦予每個(gè)公民的職責(zé)?！皭蹏俏拿魅说氖滓赖隆??！白鋈俗畲蟮氖虑槭鞘裁茨?？就是看他是否知道怎樣愛國”。
安全國旗下講話
草長鳶飛四月天，古城青州煥新顏。春風(fēng)中，生機(jī)盎然的城市令我們陶醉，文明美麗的家園讓我們自豪，日新月異的青州令人們向往,朝氣蓬勃的校園讓我們驕傲，青州的興旺繁榮、學(xué)校的蓬勃發(fā)展為我們提供了良好的學(xué)習(xí)條件，我們有義務(wù)、有責(zé)任為青州、為學(xué)校的發(fā)展添磚加瓦，城市、校園的美麗需要你我精心呵護(hù)，城市、校園的文明需要你我共同努力，城市、學(xué)校的發(fā)展需要你我辛勤的勞動(dòng)。在此，我作為一名普通學(xué)生代表，向全校學(xué)生發(fā)出如下倡議：1、爭當(dāng)綠色使者，共建綠色校園、綠色青州?；ú輼淠緷崈糁鞘?、校園的空氣，美麗著城市、校園的容貌，愉悅著你我的心靈，為我們的古城、為我們的校園帶來生機(jī)與活力。如茵的綠地芳草萋萋，請(qǐng)您不要隨便踩踏；爛熳的百花千嬌百媚，請(qǐng)您不要隨便攀折。讓我們從保護(hù)自己身邊的那片綠地、門前的那顆小樹做起，家家愛綠、戶戶植綠、人人護(hù)綠，爭當(dāng)綠色使者；讓我們通過勞動(dòng)創(chuàng)？？和生活節(jié)儉，購買花草樹木，美化我們的小區(qū)和城市；讓我們?nèi)フJ(rèn)領(lǐng)一棵樹木、一片綠地，精心呵護(hù)，為我們的城市、為我們的校園增添一份綠蔭，用我們的實(shí)際行動(dòng)把青州、把校園變得天更藍(lán)、草更綠、水更清。
關(guān)于國慶節(jié)國旗下講話稿
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，親愛的同學(xué)們：大家好!今天我演講的題目是：五星紅旗下的祖國。不知大家是否知道我國的清華大學(xué)有一句著名的口號(hào)，爭取為祖國健康工作50年，是的，我們偉大的祖國已經(jīng)走過了她60年的光輝歷程，而明天我們又將迎來祖國母親60周歲的華誕。那么，朋友，你能告訴我，祖國是什么?不錯(cuò)，對(duì)于我們中國人來說，祖國是東海碧波上升起的太陽，是帕米爾高原上閃爍的群星，是山舞銀蛇，原馳蠟象的遼闊北國，是花開三月，草長鶯飛的春色南疆，是敦煌飛天的曼歌輕舞，是杭州西湖的濃妝淡抹。但是，并不是每個(gè)人都能真正體會(huì)到這兩個(gè)字的深刻含義。當(dāng)一個(gè)人在自己國家里生活了很長一段時(shí)間之后，使他無法真正意識(shí)到“祖國”這兩個(gè)字的分量。可一但當(dāng)他走出國門，進(jìn)入另外一個(gè)國度時(shí)，他立即會(huì)感受到其實(shí)他的命運(yùn)是和祖國緊密聯(lián)系在一起的。應(yīng)為當(dāng)一個(gè)人從出生的那一刻起，他就已經(jīng)被打上了祖國的烙印，那是一個(gè)代代相傳，永世不變的烙印，一個(gè)令我們?yōu)橹院赖睦佑?
初二國慶節(jié)國旗下講話稿
初二國慶節(jié)國旗下講話稿范文十月，是收獲的季節(jié);十月，是歡歌的季節(jié);讓我們念出最優(yōu)美的詩，讓我們唱起最動(dòng)聽的歌，讓我們踩著節(jié)日的鼓點(diǎn)，讓我們傾吐最深摯的情懷，給您，祖國，給您，母親。 又是一個(gè)十月，祖國，時(shí)光刻下了您第66個(gè)年輪，細(xì)細(xì)密密，記載著多少人多少事，多少風(fēng)景多少歷史。 我們都成長在您寬闊的懷抱中，我們都留著您賜予我們的炎黃血脈，我們都有共同的名字中華兒女，華夏子孫。讓我們?nèi)绾尾粣勰?，讓我們?nèi)绾尾粸槟湴痢? 漫漫歷史長河，您留下了多少璀璨明珠、歷史豐碑?當(dāng)世界籠罩于原始與愚昧的混沌中時(shí)，古老的東方燃起了文明的火種，堯舜禹的傳說與夏商周的史詩，銘刻在穿越數(shù)千年時(shí)光的青銅之鼎上;春秋戰(zhàn)國，諸子百家，那是智慧的碰撞，碰撞出文明的火花;秦始皇統(tǒng)天下并六合，陳勝吳廣、劉邦項(xiàng)羽，演繹著最初的冒險(xiǎn)與傳奇。 大漢天子，長鞭一揮，鐵騎踏破北國風(fēng)雪，強(qiáng)盛護(hù)佑國泰民安，那是最雄壯的詩篇;漢宮秋月，大漠雁回，昭君的琵琶奏響的，是最婉約的歌謠。貞觀之治，明君賢臣，開創(chuàng)的是嶄新的篇章;開元盛世，李白杜甫，留下的是一個(gè)時(shí)代的絕唱。