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青年文明號事跡材料（近三年總結(jié)）
三、服務(wù)群眾，提質(zhì)增效一是主動(dòng)作為，助力優(yōu)化營商環(huán)境。青年干部認(rèn)真落實(shí)企業(yè)訴求快速響應(yīng)機(jī)制，并在老組員的指導(dǎo)下精準(zhǔn)及時(shí)響應(yīng)平臺內(nèi)的企業(yè)訴求，并提供解疑釋惑的貼心服務(wù)，為優(yōu)化我市營商環(huán)境舔磚加瓦。另一方面青年干部主動(dòng)擔(dān)起“推廣大使”職責(zé)，積極推廣商事登記全程“網(wǎng)上辦”、“AAA智能辦”、執(zhí)照智能審批、執(zhí)照快遞上門等服務(wù)內(nèi)容，并通過線上網(wǎng)辦咨詢與辦事大廳線下服務(wù)有機(jī)結(jié)合，耐心指導(dǎo)群眾辦事實(shí)現(xiàn)“免預(yù)約”“全天候”“不見面審批”，以數(shù)據(jù)的多跑路切實(shí)減少了群眾的少跑腿，青年干部以實(shí)際行動(dòng)推動(dòng)數(shù)字政府建設(shè)不斷深化。二是強(qiáng)化監(jiān)管，確保食品安全落實(shí)到位。在老組員的帶領(lǐng)下，青年干部積極深入開展食品監(jiān)督抽檢1564批次，并參與創(chuàng)建國家食品安全示范城市工作，通過定制并不斷更新市食品安全“兩個(gè)責(zé)任”落實(shí)信息公開欄，專門印發(fā)“兩個(gè)手冊”（《包保干部工作手冊》和《企業(yè)落實(shí)食品安全主體責(zé)任工作手冊》），落實(shí)食品安全“兩個(gè)責(zé)任”，并推動(dòng)完成創(chuàng)建廣東省食品安全示范縣驗(yàn)收工作。
【高教版】中職數(shù)學(xué)基礎(chǔ)模塊上冊：5.3任意角的正弦函數(shù)、余弦函數(shù)和正切函數(shù)
【教學(xué)目標(biāo)】知識目標(biāo)：⑴ 理解任意角的三角函數(shù)的定義及定義域；⑵ 理解三角函數(shù)在各象限的正負(fù)號；⑶掌握界限角的三角函數(shù)值．能力目標(biāo)：⑴會利用定義求任意角的三角函數(shù)值；⑵會判斷任意角三角函數(shù)的正負(fù)號；⑶培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力．【教學(xué)重點(diǎn)】⑴ 任意角的三角函數(shù)的概念；⑵ 三角函數(shù)在各象限的符號；⑶特殊角的三角函數(shù)值．【教學(xué)難點(diǎn)】任意角的三角函數(shù)值符號的確定．【教學(xué)設(shè)計(jì)】（1）在知識回顧中推廣得到新知識；（2）數(shù)形結(jié)合探求三角函數(shù)的定義域；（3）利用定義認(rèn)識各象限角三角函數(shù)的正負(fù)號；（4）數(shù)形結(jié)合認(rèn)識界限角的三角函數(shù)值；（5）問題引領(lǐng)，師生互動(dòng)．在問題的思考和交流中，提升能力.
人教版高中地理必修2第二章第二節(jié)不同等級城市的服務(wù)功能說課稿
【教學(xué)目標(biāo)】知識與技能：了解我國不同等級城市的劃分，并理論聯(lián)系實(shí)際辨別現(xiàn)實(shí)社會的城市等級運(yùn)用有關(guān)原理，說明不同等級城市服務(wù)范圍的差異。了解城市服務(wù)范圍與地理位置的關(guān)系。掌握不同等級城市的分布特點(diǎn)了解稱城市六邊形理論，并能用其解釋荷蘭圩田居民點(diǎn)設(shè)置問題過程與方法：通過對棗強(qiáng)鎮(zhèn)及上海城市等級演化分布的學(xué)習(xí)，掌握不同等級城市城市服務(wù)范圍與功能以及城市等級提高的基本條件通過對德國城市分布案例的學(xué)習(xí)，總結(jié)歸納出不同等級城市分布規(guī)律通過城市六邊形理論的學(xué)習(xí)，學(xué)會分析城市居民點(diǎn)布局等現(xiàn)實(shí)問題情感態(tài)度與價(jià)值觀：通過學(xué)生對我國不同等級城市（經(jīng)濟(jì)、人口、交通、服務(wù)種類）等相關(guān)資料的搜集，讓學(xué)生關(guān)心我國基本地理國情，增強(qiáng)熱愛祖國的情感。養(yǎng)成求真、求實(shí)的科學(xué)態(tài)度，提高地理審美情趣。
XX年下學(xué)期讀書節(jié)國旗下講話稿
親愛的老師、同學(xué)們，大家好！隨著忙碌的九月份的結(jié)束，我們內(nèi)涵豐富，精彩紛呈的體育節(jié)順利落下帷幕。湘郡的校園生活是由一個(gè)個(gè)充滿挑戰(zhàn)和快樂的日子組成，我們在這里鍛煉，在這里成長。金秋十月，我們又迎來了“書香校園，筑夢未來”的讀書節(jié)。我們的郡園，一直以來都有著濃濃的書香氣息，讀書的畫面隨處隨時(shí)可見：早晨，同學(xué)們在操場捧著書本認(rèn)真學(xué)習(xí)；銀杏樹下留下了同學(xué)們專心閱讀的背影；林蔭小道的長凳也是同學(xué)們閱讀的好地方；更不用說在老師指導(dǎo)下，坐在教室、閱覽室細(xì)細(xì)品讀的情景......讀書多的人，必然就會慢慢優(yōu)秀起來，本學(xué)期，我們已進(jìn)行了兩次征文活動(dòng)，我也有幸讀到了參選同學(xué)的許多好：文筆優(yōu)美，立意深遠(yuǎn)，動(dòng)人心弦。透過涓涓文字，可以感受到小作者們才情了得，各有千秋，如1504班的伍潤蓮?fù)瑢W(xué)對宋詞如數(shù)家珍；1508班的柏杭同學(xué)關(guān)于夢想，有他自己的獨(dú)到見解；1505班周于韜同學(xué)對諸葛亮精神的精彩解讀；1602鞠帆對鄉(xiāng)愁的細(xì)細(xì)吟唱......
年會策劃方案
公司的年會上都會有公司的員工參與或編排的表演?？梢哉垇韺I(yè)的老師進(jìn)行指導(dǎo)并協(xié)助編排節(jié)目。（曾經(jīng)有一個(gè)公司的年會因當(dāng)年最為流行的是“超級女生”，幾個(gè)唱歌比較好的女孩子組合在一起，彼此做了一個(gè)定位后形成了“超級女生Copy版”。
《勤儉節(jié)約，從你我做起》國旗下的講話范文
從“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”到“ 勤儉持家久，詩書濟(jì)世長”，無一不道明了勤儉節(jié)約對國家的興衰存亡，家庭的和睦都有著積極的意義。我們00后生活在一個(gè)很幸福的時(shí)代，國家的發(fā)展突飛猛進(jìn)，社會每天都在進(jìn)步，生活條件今非昔比，我們不需要像我們的祖輩那樣穿著有補(bǔ)丁的衣服，每天思考著怎么解決吃飽肚子的問題，但是勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)依然有著旺盛的生命力?！ ∏趦€節(jié)約是一種美德。一個(gè)懂得勤儉節(jié)約的人，一定會為未來打算，他在物質(zhì)生活富有的時(shí)候，就一定會為將來可能的不可預(yù)測做好準(zhǔn)備；一個(gè)沒有頭腦的人，根本不會為將來著想，他會大手大腳的把全部收入都用光。一旦遇到急難，就會手足無措。
《走進(jìn)新高三 見證新成長》國旗下的講話范文
同學(xué)們，要生存就會有競爭，競爭是公平的，分?jǐn)?shù)面前人人平等；競爭也是殘酷的，今天你們坐在寬敞舒適的教室里，大家都是一中的學(xué)生，沒什么兩樣，但是明年的高考就將把你們分成985大學(xué)、211大學(xué)、雙一流大學(xué)、一般重點(diǎn)大學(xué)、一般本科、高職等的學(xué)生。今天大家在同一起跑線上，誰起步早，加速快，誰能盡快地進(jìn)入角色，誰就搶占了戰(zhàn)略的制高點(diǎn)，反之，誰要是左顧右盼，停滯不前，必將會被遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面。抓住今天就是抓住高三，抓住高三就是抓住成功。
三下鄉(xiāng)社會實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人心得體會范文精選
“通過做事和與周圍的人比較才能發(fā)現(xiàn)自己的不足，才知道怎樣去提高”“如果想做就用心地做好，我相信只要用心了你便有收獲！”這是我在這次三下鄉(xiāng)活動(dòng)中感悟得到的。在支赴共青城實(shí)踐服務(wù)隊(duì)里雖然很辛苦，但是我們既然選擇來這里就應(yīng)當(dāng)克服一切困難，這才能體現(xiàn)我們當(dāng)代大學(xué)生在將來的競爭中更能適應(yīng)社會的能力。這忙碌的七天“三下鄉(xiāng)”的實(shí)踐活動(dòng)，覺得只是剎那間的轉(zhuǎn)瞬而逝心中真有些不舍。在這七天里總有辛酸與歡笑。我印象最深刻的就是受到了當(dāng)?shù)仡I(lǐng)導(dǎo)和村民們的熱情的款代和歡迎。我們隊(duì)伍也搞了一系列宣傳等方面的活動(dòng)。給予當(dāng)?shù)卮迕裆钕铝撕芎玫囊粋€(gè)大學(xué)生的形象。做為一名當(dāng)代大學(xué)生的我們也一以個(gè)大學(xué)生的具體行動(dòng)證明了我們的一切。我們都感到無比自豪。
三下鄉(xiāng)社會實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人心得體會范文精選
“通過做事和與周圍的人比較才能發(fā)現(xiàn)自己的不足，才知道怎樣去提高”“如果想做就用心地做好，我相信只要用心了你便有收獲！”這是我在這次三下鄉(xiāng)活動(dòng)中感悟得到的。在支赴共青城實(shí)踐服務(wù)隊(duì)里雖然很辛苦，但是我們既然選擇來這里就應(yīng)當(dāng)克服一切困難，這才能體現(xiàn)我們當(dāng)代大學(xué)生在將來的競爭中更能適應(yīng)社會的能力。這忙碌的七天“三下鄉(xiāng)”的實(shí)踐活動(dòng)，覺得只是剎那間的轉(zhuǎn)瞬而逝心中真有些不舍。在這七天里總有辛酸與歡笑。我印象最深刻的就是受到了當(dāng)?shù)仡I(lǐng)導(dǎo)和村民們的熱情的款代和歡迎。我們隊(duì)伍也搞了一系列宣傳等方面的活動(dòng)。給予當(dāng)?shù)卮迕裆钕铝撕芎玫囊粋€(gè)大學(xué)生的形象。做為一名當(dāng)代大學(xué)生的我們也一以個(gè)大學(xué)生的具體行動(dòng)證明了我們的一切。我們都感到無比自豪。
《禁毒防艾，你我同行》國旗下的講話范文
我是xxxx，今天我國旗下演講的主題是“禁毒防艾，你我同行”?！ ∶磕甑?月26日是“國際禁毒日”，“預(yù)防艾滋”是校園里常見的教育話題。毒品和艾滋這兩大毒瘤在全世界范圍內(nèi)的傳播，如一股濁流，悄然侵蝕著世界的各個(gè)角落，威脅著無數(shù)人的生命。目前，我國艾滋病病毒感染者和病人已超過100萬，且每年遞增30%；登記在冊的吸毒人員也已突破100萬，同比增長11%。“珍愛生命，禁毒防艾”的字眼像是一口警鐘，時(shí)刻在我們耳邊響起?！ ∏嗌倌甑囊庾R思想尚未成熟，社會經(jīng)驗(yàn)不夠豐富，自身免疫力較差，缺乏必要的文化科學(xué)知識和辨別是非的能力，容易被毒品吸引，被艾滋病纏身?！ ≡颇鲜∷囆g(shù)學(xué)校一名19歲的女生，以跳孔雀舞在娛樂圈小有名氣。她第一次吸毒是因?yàn)槲柑郏犎苏f吸了馬上就不疼，于是主動(dòng)嘗試，從此一發(fā)不可收拾；河北一少年因好奇染上毒癮，到大街上去搶錢；廣西一名初一學(xué)生沾染毒癮無法控制，在家過量吸食后搶救無效死亡等等，一樁樁沾滿了血和淚的事件，都是因?yàn)槎酒贰?/p>
《儲備能量 做新時(shí)代的奮斗者》國旗下的講話范文
大家好，我是xxxx。這是本學(xué)期最后一次升旗儀式，回顧這一學(xué)期，你最深的記憶是什么?也許是大家活動(dòng)口號中充盈著的奮斗熱血；也許是試卷里浸漬著的奮斗汗水；更是操場上你們奔跑的足跡、教室里你們埋頭苦讀的背影?！ ∥蚁耄€應(yīng)該是北京冬奧會、冬殘奧會上，中國奧運(yùn)健兒全力以赴、奮力拼搏、挑戰(zhàn)自我、敢打敢拼，勇創(chuàng)佳績。還應(yīng)該是被大家親切稱為“感覺良好”乘組的神舟十三號航天員順利結(jié)束“太空出差”，回到闊別半年之久的地球。還應(yīng)該是中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)建團(tuán)100周年，共青團(tuán)員和廣大青年前赴后繼、奮勇爭先書寫了中國青年運(yùn)動(dòng)的華章?！ ⊥瑢W(xué)們，作為青少年，我們要汲取“強(qiáng)國有我”的擔(dān)當(dāng)之力，積極主動(dòng)作為?！疤煨薪?，君子以自強(qiáng)不息”。奧運(yùn)健兒們一路走來，一路辛勤耕耘，一路披荊斬棘，面對困難不放棄，面對失敗不氣餒，在奧運(yùn)賽場上詮釋的責(zé)任擔(dān)當(dāng)，都激勵(lì)著我們要不負(fù)學(xué)校、老師、家長的期望，不辱時(shí)代使命，做新時(shí)代的奮斗者。
《逐夢前行，做最棒的自己》國旗下的講話范文
古往今來，無數(shù)文人墨客寫下了對宇宙的浪漫想象，當(dāng)“宇宙之無窮”映入眼簾，當(dāng)“手可摘星辰”不再夸張，當(dāng)“大鵬一日同風(fēng)起，扶搖而上九萬里”成為現(xiàn)實(shí)，浩瀚宇宙見證著中國人的浪漫。在北京時(shí)間20**年6月5日10時(shí)44分，搭載神舟十四號載人飛船的長征二號F遙十四運(yùn)載火箭在酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心點(diǎn)火發(fā)射，取得圓滿成功。這是我國載人航天工程立項(xiàng)實(shí)施以來的第23次飛行任務(wù)，也是空間站階段的第3次載人飛行任務(wù)。執(zhí)行此次飛行任務(wù)3名航天員是陳冬、劉洋、蔡旭哲。航天英雄為夢想奮斗堅(jiān)守，為自身所熱愛的事業(yè)拼搏。航天員劉洋是我國首位進(jìn)入太空的女性航天員，她對自己的要求極為嚴(yán)苛，在開展轉(zhuǎn)椅訓(xùn)練，優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)是持續(xù)12分鐘，第一次做到5分鐘時(shí)，突如其來的眩暈感，瞬間讓她臉色蒼白，渾身冒汗，但她相信，只要是訓(xùn)練任務(wù)她就一定能做好，一次不行兩次，兩次不行三次……決不放棄，只有堅(jiān)持，最終劉洋以優(yōu)異成績通過轉(zhuǎn)椅項(xiàng)目的考核。我國航天人胸懷航天報(bào)國之志，自強(qiáng)不息、開拓進(jìn)取，鑄就了特別能吃苦、特別能戰(zhàn)斗、特別能攻關(guān)、特別能奉獻(xiàn)的載人航天精神，取得了一系列輝煌成就。我們?yōu)橹潎@，為之驕傲。
《開心迎暑假，安全度暑假》國旗下的講話范文
歲月不居，時(shí)節(jié)如流，轉(zhuǎn)眼間，20**年這個(gè)特殊的學(xué)期，即將結(jié)束，受疫情影響，從三月初，我們便開始了居家學(xué)習(xí)，每個(gè)星期一到星期五在空中課堂和直播間與我們的老師和同學(xué)相聚，非常感謝我們所有老師的辛勤付出。接下來，我們就要迎接快樂的暑假生活，過一個(gè)多姿多彩的暑假，會使我們的生活更加充實(shí)，心靈更加明凈，思維更靈敏，身體更健康。讀幾本合適的名著或報(bào)刊雜志，會豐富你的特長，提升藝術(shù)素養(yǎng)；同時(shí)，安全是我們每個(gè)人必須經(jīng)常掛在嘴上，放在心中永遠(yuǎn)牢記的主題，是學(xué)校、家庭、社會的重中之重，是我們每個(gè)人幸福安寧的基本保障，為了大家的安全，請同學(xué)們做好以下幾點(diǎn)：
《快樂過暑假 安全不放假》國旗下的講話范文
緊張辛苦的一學(xué)期線上課程即將結(jié)束了，在我們慶祝收獲的時(shí)候，也迎來大家盼望已久的暑假。怎樣過好這個(gè)長假呢?我們有太多的設(shè)想與計(jì)劃，我們有太多的欣喜與希望。但這一切，都是建立在安全的基礎(chǔ)上的，生活中不安全隱患的觸角，幾乎伸到了每一個(gè)角落。因此在假期中，我們每一個(gè)同學(xué)都必要提高安全意識，學(xué)會自我保護(hù)。不僅要把安全意識記在腦中，更要落實(shí)到行動(dòng)上。我們要從以下幾個(gè)方面做起：
《開心迎暑假，安全度暑假》國旗下的講話范文
大家早上好！我是xxxx。今天我在國旗下講話的主題是“開心迎暑假，安全度暑假”。歲月不居，時(shí)節(jié)如流，轉(zhuǎn)眼間，20**年這個(gè)特殊的學(xué)期，即將結(jié)束，受疫情影響，從三月初，我們便開始了居家學(xué)習(xí)，每個(gè)星期一到星期五在空中課堂和直播間與我們的老師和同學(xué)相聚，非常感謝我們所有老師的辛勤付出。接下來，我們就要迎接快樂的暑假生活，過一個(gè)多姿多彩的暑假，會使我們的生活更加充實(shí)，心靈更加明凈，思維更靈敏，身體更健康。讀幾本合適的名著或報(bào)刊雜志，會豐富你的特長，提升藝術(shù)素養(yǎng)；同時(shí)，安全是我們每個(gè)人必須經(jīng)常掛在嘴上，放在心中永遠(yuǎn)牢記的主題，是學(xué)校、家庭、社會的重中之重，是我們每個(gè)人幸福安寧的基本保障，為了大家的安全，請同學(xué)們做好以下幾點(diǎn)：
《冬奧精神永駐，青春夢想飛揚(yáng)》國旗下的講話范文
老師們，同學(xué)們大家好！我是xxx，今天我國旗下講話的題目是 《冬奧精神永駐，青春夢想飛揚(yáng)》。20**年的北京冬奧會，已經(jīng)閉幕快四個(gè)月了。冬奧會雖然結(jié)束了，但是冬奧的精神卻留在了神州大地的每個(gè)角落?！靶貞汛缶帧⒆孕砰_放、迎難而上、追求卓越、共創(chuàng)未來”，這是冬奧會精神的核心。對于我們初中生來說，冬奧會的核心精神也許顯得略有些高遠(yuǎn)，但我們身在北京，作為這次盛會的親歷者，更多感受到的其實(shí)是冬奧精神中的激情和溫情。而這份激情和溫情，已經(jīng)深深地融入于我們生活，影響著我們身邊的每一個(gè)人，影響著我們?nèi)粘W(xué)習(xí)和生活的每一天。
《用誠信成就人生的精彩》國旗下的講話范文
時(shí)光易逝，光陰難留。就在這個(gè)即將結(jié)束的六月里，又一批心懷理想的少年交出了他們的青春答卷。看吧——在緊張嚴(yán)肅的考場里，同學(xué)們信心滿懷，堂堂正正，以筆為劍，披荊斬棘，令人欽佩；卻難免有人別有用心，企圖投機(jī)取巧，來攫取本不屬于自己的高分，妄圖破壞考試的公平性，令人不恥。這般行為與盜竊何異?考場如一面鏡子，照出諸生百態(tài)，個(gè)人誠信與否就這樣顯露無余。這一幕幕場景再一次提醒我們：貫徹誠信考試精神，堅(jiān)決拒絕舞弊作假?？鬃釉唬骸叭硕鵁o信，不知其可?！闭\信，乃立德之本，樹人之根。它是培養(yǎng)美德的基本要求，也是中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)。而在檢測能力水平的考試中，誠信就顯得更加重要。我想：占小便宜的心理是導(dǎo)致作弊行為的原因，愛慕虛榮是誠信的死敵，也正是生活中許多不良現(xiàn)象的源頭。
（初中）國旗下講話：《學(xué)會謙讓，文明相處》
中國自古就有“禮儀之邦，文明古國”的美稱。我們是華夏子女本應(yīng)接過文明的接力棒，傳承中華民族的美德，但是，我們的身邊卻時(shí)有不文明、不謙讓的現(xiàn)象發(fā)生。例如：每至中午，同學(xué)們便爭先恐后的涌進(jìn)食堂。在食堂中，我看見了：插隊(duì)、打鬧、你爭我搶，這樣是謙讓嗎？每至晚上，坐公共汽車時(shí)，我看見了：插隊(duì)、你推我，我推你，打打鬧鬧，甚至罵人動(dòng)粗，這樣是謙讓嗎？同學(xué)之間有了矛盾，不是和平解決，而是在社會上集結(jié)一幫所謂“志同道合”的兄弟，想用這種粗暴地方法“一決勝負(fù)”，這是所謂的謙讓嗎？
（春游）國旗下講話：安全文明牢記在心
大家早上好！走進(jìn)春天，大自然處處洋溢著春的氣息。就在這樣一個(gè)溫暖而充滿生機(jī)的季節(jié)里，我校決定明天組織同學(xué)們進(jìn)行綜合實(shí)踐活動(dòng)。我們將一起走出校園，擁抱自然，去感受春風(fēng)的溫柔懷抱，去傾聽萬物生長的聲音。今天，就利用國旗下講話的時(shí)間，就春游期間的一些可能存在的安全問題做一個(gè)簡單的講述，目的就是為了我們春游活動(dòng)的順利開展。這次活動(dòng)我們對每一個(gè)參加春游的學(xué)生提出總的要求是四個(gè)字：“安全文明”。下面先來說說安全。其實(shí)，守紀(jì)和安全是兩個(gè)關(guān)系非常密切的詞，安全事故的發(fā)生往往與不能遵紀(jì)守法有關(guān)。1.活動(dòng)中同學(xué)們一切行動(dòng)必須統(tǒng)一聽從老師和導(dǎo)游的安排。必須遵守游玩時(shí)間，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)返回指定地點(diǎn)。無論是路途中還是在景點(diǎn)或者游樂場游玩，都必須以班或小組為單位，帶班老師隨行。2.班主任老師和帶班教師要向同學(xué)們公布自己的電話以防止學(xué)生有緊急情況及時(shí)聯(lián)系。同學(xué)們遇到特殊情況及時(shí)和老師聯(lián)系，不做一些例如下水、劃船、溜冰、傷害動(dòng)物或參與危險(xiǎn)性的游戲。3.上車前集隊(duì)有序，嚴(yán)禁擁擠。在車上聽從統(tǒng)一指揮，嚴(yán)禁任何人開窗、向外拋物；嚴(yán)禁將手、頭伸出窗外，禁止在車內(nèi)大聲喧嘩、打鬧影響司機(jī)駕車。4.返校歸來時(shí)，各位同學(xué)必須回到教室，由班主任清點(diǎn)人數(shù)后，聽從學(xué)校通知統(tǒng)一安排方可離開，嚴(yán)禁私自離校。5.不攜帶貴重物品，游玩途中要看管好自己的物品，特別是活動(dòng)之后比較熱，脫下的衣物要隨身帶著，以免遺失。
（冬季長跑）國旗下講話：文明精神，強(qiáng)壯體魄
近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)”的通知，要求初中生每天長跑1500米，高中生每天長跑20XX米，并為冬季長跑選定一個(gè)大的目標(biāo)，長跑總距離可分為140公里（從臺灣澎佳嶼到釣魚島的大約距離）、190公里（從臺灣基隆市到釣魚島的大約距離）、350公里（從XX省XX市到釣魚島的大約距離）。正如大家所知，現(xiàn)在日本正在強(qiáng)詞奪理認(rèn)定釣魚島是他們的，作為一個(gè)充滿愛國熱血的中國人，我們豈能容忍他們?nèi)绱瞬?！然而熱愛祖國，保衛(wèi)祖國的領(lǐng)土，第一個(gè)條件就是要有強(qiáng)健的身體。寒冷的冬天，誰都不想動(dòng)——呆在教室里，縮在座位上，甚至抱著熱水袋，慵懶的一天便可以過去！可是，同學(xué)們，為什么不選擇長跑鍛煉呢？青春時(shí)光，怎能因?yàn)槎盏年庼捕Я祟伾??；旧倌?，豈能由于緊張的課業(yè)而丟了精神。不，我們不能這樣！我們不愿這樣！冬季長跑，不僅能鍛煉我們的身體，更能磨練我們的意志。七中有一名言：七中沒有超人，只有超人的意志。長跑對我們的耐力，堅(jiān)持，不半途而廢的品質(zhì)有了很好的鍛煉，能在凜冽的寒風(fēng)里堅(jiān)持到最后的人，就是勝利者。