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感恩母親母親節(jié)國旗下講話演講稿
尊敬的老師們，同學(xué)們：你們知道有什么歌能表達(dá)母愛嗎?“世上只有媽媽好，有媽的孩子像個寶，撲進(jìn)媽媽的懷抱，幸福享不了……”是呀，一曲《世上只有媽媽好》，唱出了人間最深的親情。五一長假過后,我們不能忘記了一個最應(yīng)該紀(jì)念的節(jié)日,那就是“母親節(jié)”。每年五月的第二個星期天。母親，是人的嘴唇所能發(fā)出的最甜美的字眼和最美好的呼喚。母愛是偉大的，是無私的。母親為我們做了太多太多。她們從來沒有想到自己，她們的腦海中永遠(yuǎn)是自己的孩子。我們都深深愛自己的媽媽。媽媽愛我們，我們愛媽媽嗎?我們理解媽媽的心意嗎?當(dāng)我們穿上合身的衣服、吃著可口的飯菜，幸福地點燃生日蠟燭時，是否想到了親愛的媽媽?想到我能為媽媽做些什么?忙碌和粗心，讓我們忽略了太多太多的母愛。當(dāng)母親節(jié)再一次來臨時，喚起了我們對母親的愛，請把你心中涌動著的感激、思念、祝福、歉疚……都說給媽媽聽吧!讓情感在溫馨的五月天盡情地渲泄，讓我們說媽媽，我愛您!
端午節(jié)國旗下講話演講稿經(jīng)典范例
端午節(jié)，門插艾，香滿堂，吃粽子，灑白酒，龍舟下水喜洋洋。這些，都是曾經(jīng)端午節(jié)上最熱鬧的活動，然而，隨著時代的變遷，社會節(jié)奏的加快，外來文化的大舉入侵，中國人不再眷顧流傳幾千年的中國傳統(tǒng)文化，而是將目光轉(zhuǎn)向了“圣誕節(jié)”“愚人節(jié)”這樣的節(jié)日，面對這種現(xiàn)狀，我們不得不感到悲哀，發(fā)出“端午節(jié)是否不再姓“中”這樣的疑問。當(dāng)我們還沉浸在西洋節(jié)日的歡聲笑語中時，據(jù)可靠消息說“亞洲某國準(zhǔn)備向聯(lián)合國教科文組織申報端午節(jié)為本國的文化遺產(chǎn)，目前已將其列入國家遺產(chǎn)名錄。聽到這種消息，中國人除了驚訝只有尷尬，這不僅僅是一個傳統(tǒng)節(jié)日的得失，不僅僅是少了幾項慶?；顒樱匾氖?，這是中國的傳統(tǒng)節(jié)日，文化內(nèi)涵豐富，留存著華夏民族獨特的文化記憶，每過一次傳統(tǒng)節(jié)日，就是中華民族凝聚力和向心力的一次加強(qiáng)和洗禮，如今，這個擁有XX多年歷史的傳統(tǒng)佳節(jié)眼瞅著即將成為他國的國家遺產(chǎn)，我們將有多么尷尬？無庸諱言，這些年來，我國的傳統(tǒng)節(jié)日，似乎總離不開吃。端午節(jié)吃粽子，清明節(jié)吃青團(tuán)，元宵節(jié)吃湯圓，中秋節(jié)吃月餅，春節(jié)更不在話下——大魚大肉讓你吃到不想吃。農(nóng)耕社會對饑餓的恐懼，形成了我國傳統(tǒng)節(jié)日最鮮明的風(fēng)俗——吃。如今，滿足了溫飽需求的人們正在奔向全面小康，什么時候都有的吃，想吃多少都可以，傳統(tǒng)節(jié)日的吸引力一下子失去了特有的魅力。
XX學(xué)校弘揚雷鋒精神國旗下講話演講稿
寒假過后，我們迎來了新的學(xué)期，同時也迎來了全國上下學(xué)習(xí)雷鋒精神的新高潮。以下是聘才小編為大家收集整理的XX學(xué)校弘揚雷鋒精神國旗下講話演講稿全部內(nèi)容，一起來了解一下吧!!篇一：XX學(xué)校弘揚雷鋒精神國旗下講話演講稿 如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地?如果你是一線陽光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一顆糧食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一顆最小的螺絲釘，你是否永遠(yuǎn)堅守著你生活的崗位…… 每一次想起雷鋒，就想起這一段話。有多少人在回首往事的時候，為自己碌碌無為而悔恨，為曾經(jīng)虛度年華而悲哀。有多少人能像雷鋒一樣，永遠(yuǎn)的那么富有愛心，永遠(yuǎn)的那么真誠善良，永遠(yuǎn)像一顆小小的螺絲釘。今日的世界由于經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展表現(xiàn)出更為開闊的空間，然而，我們曾經(jīng)火熱的心靈卻開始變得冷漠，有些本不該變的東西也在變：親情冷了，同居一樓，鄰里相見不相識;友誼餿了，與人方便與己方便，成了互相利用的通行證。曾經(jīng)，我們幾十年來所景仰、崇拜和學(xué)習(xí)的榜樣已經(jīng)被越來越多的人認(rèn)為是傻子。 然而，無論時空如何變化，那些決定人類向前發(fā)展的基本要素沒有變，那些人類任何時候都在追求的美好事物沒有變。盡管在我們的身邊，雷鋒精神被越來越多的人們所淡忘，然而，在世界的更多地方，雷鋒被不同膚色的人們所景仰，所學(xué)習(xí)。雷鋒精神以超越時空的力量成為人類最寶貴的精神財富。
3.15消費與服務(wù)演講稿（國旗下講話）_
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，各位同學(xué)，大家好：今天是3.15國際消費者權(quán)益日，中國消費者協(xié)會確定今年的主題為"消費與服務(wù)"。所以，我演講的題目是“消費 服務(wù)，我的責(zé)任”。著名相聲演員王培元曾經(jīng)講過這樣一個真實的故事：他的一位朋友買了一套沙發(fā)，沙發(fā)買回家沒多久，兩個扶手竟然長出了蘿卜纓子，扒開一看才明白，扶手竟然是用兩根大蘿卜做的。這個令人啼笑皆非的真實故事的存在，一方面是一些經(jīng)營者在利益的驅(qū)使下攪亂市場規(guī)則，泯滅了服務(wù)本質(zhì)而造成的，另一方面卻往往是我們消費者不懂法，不知該如何維護(hù)自身權(quán)益的一味縱容造成的。那英也曾唱過這樣一首歌：“霧里看花，水中望月，你能分辨這變幻莫測的世界?！痹~作者閻肅曾說這首歌是送給"3.15"的，希望消費者能夠借助一雙慧眼，將這經(jīng)濟(jì)生活中的紛擾看得清清楚楚、明明白白、真真切切！這幾年，砸汽車，砸空調(diào)的新聞越來越多，殊不知，以損壞產(chǎn)品來引起關(guān)注做法直接是錯誤的，這一砸，痛快了，這一砸，證據(jù)也沒了，證據(jù)都沒有了，談何要廠商賠償損失呢？
（世界水日）國旗下講話：節(jié)約用水，做環(huán)保小衛(wèi)士
我可以問大家?guī)讉€問題嗎？你每天早上起來用什么洗臉呢？你媽媽每天做飯都需要用什么呢？而你每當(dāng)口渴的時候喝的都是什么呢？答案可能是同一個：“水?！?是啊，水看上去是那樣的普通，普通得讓人不可缺少而又隨時可以忘記。人們只是在渴了的時候想到喝水，而對于水的本身關(guān)心得很少，甚至從未關(guān)心過。水，是生命之源，是任何物質(zhì)都不可替代的，是世界上最重要，最珍貴的資源。沒有水就沒有生命，人類無法生存，更談不上什么文明和發(fā)展。至今為止仍然認(rèn)為水資源是取之不盡，用之不竭的想法是愚蠢和有害的。實際上，淡水資源是非常有限的，雖然水占地球表面的70%，但是只有%的是淡水，而其中99%都被凍結(jié)在荒蕪人煙的南北極，只有不到1%可以利用。當(dāng)前，由于世界人口的劇增、人類的過度索取和浪費，以及工業(yè)污染等原因，世界淡水資源越來越匱乏，人類正面臨著嚴(yán)重的水危機(jī)。
4月份學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)清明節(jié)國旗下講話精選
為大家收集整理了《4月份學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)清明節(jié)國旗下講話精選》供大家參考，希望對大家有所幫助?。?！各位老師、各位同學(xué)：！本周我們即將迎來我國傳統(tǒng)節(jié)日——清明節(jié)，今年的清明節(jié)也是新假期制度實行后的個傳統(tǒng)節(jié)日。清明既是節(jié)日也是節(jié)氣之一，這是一個與二十四節(jié)氣重合的節(jié)日。每年4月5日前后，我國黃河中下游及其以南地區(qū)平均氣溫一般在10℃以上。這時我們大部分地區(qū)氣候溫暖、草木萌茂，改變冬季寒冷枯黃的景象。清明一到，氣溫升高，雨量增多，正是春耕春種的大好時節(jié)，故有“清明前后，點瓜種豆”、“植樹造林，莫過清明”的農(nóng)諺，可見這個節(jié)氣與農(nóng)業(yè)有著密切的關(guān)系。而清明節(jié)祭掃的起源，于中國傳統(tǒng)的土葬，由于土葬后的水土流失，因此每年定在清明節(jié)時祭掃祖先的墓地。同時結(jié)合清明節(jié)時的氣候特點又可以進(jìn)行踏青活動，放風(fēng)箏等等，可以說是一個既肅穆又輕松的節(jié)日。而隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，清明節(jié)這類產(chǎn)生于農(nóng)耕文化下的傳統(tǒng)節(jié)日逐漸失去了產(chǎn)生時的文化背景，在現(xiàn)在的年輕人眼中可能只是一種形式而已。其實，清明節(jié)在古時有眾多的傳說和活動。比如古時清明前一天為“寒食節(jié)”，相傳春秋時期晉文公悼念介子推“割股充饑”一事，后逐漸清明節(jié)寒食節(jié)合而為一。
初二學(xué)生代表新學(xué)期第一次國旗下講話
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們，大家新年好！我是初二（9）班的xx，很榮幸在新的一學(xué)期里給大家做第一次國旗下演講。春風(fēng)吹來了溫暖的氣息，冬天也即將揮手而去，雖然空氣中彌漫著些許的涼意，但是，同學(xué)們的心是火熱的，我們正以更加蓬勃的姿態(tài)迎接新學(xué)期的到來。經(jīng)過寒假的修整，新年的更迭，年歲的增長，我相信同學(xué)們的心智更加成熟，學(xué)識也在逐漸增長。同學(xué)們，我們一起憧憬更美好的明天，讓我們再一次踏上征途！一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！時間如小河淌水，不知不覺中，卻流去了多年時光。珍惜時間，要記住，沒有付出，便沒有回報！在新學(xué)期中，讓我們拋棄不思進(jìn)取之心，在馬年里，跨上屬于自己的戰(zhàn)馬，我們一起向前，朝著屬于我們自己的理想，策馬奔騰，讓一切的累贅化作路邊的塵土。握緊手中的馬鞭，我們一起絕塵而去！我們一起為自己的成功而努力，為安外的輝煌而拼搏，為祖國的昌盛而奮斗！
XX年秋季學(xué)期開學(xué)典禮、國旗下講話
篇一：開學(xué)典禮上的講話尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好!我們終于度過了夏日的炎熱酷暑，迎來了XX年的陣涼爽的秋風(fēng)。在這秋高氣爽的日子里，我們在鮮艷的五星紅旗下又相聚在一起舉行XX—XX學(xué)年度學(xué)期開學(xué)典禮。在此，請允許我首先向新來的一年級的新同學(xué)、向從外校轉(zhuǎn)入我校的新同學(xué)表示熱烈地歡迎!向所有的老同學(xué)們重返校園表示誠摯地歡迎!歡迎你們加入到我們黃梅小學(xué)這個充滿歡樂和睦的大家庭。同學(xué)們，這學(xué)期是一個充滿希望和挑戰(zhàn)的新學(xué)期。我們每一個同學(xué)都要問一下自己：我在新學(xué)期中有什么打算呢? 新學(xué)期，新的知識需要我們?nèi)フ莆眨碌哪繕?biāo)需要我們?nèi)崿F(xiàn)，新的成績需要我們?nèi)?chuàng)造，新的高峰需要我們?nèi)サ桥省Ｎ医o同學(xué)們提出三點要求，這三點要求是“培養(yǎng)習(xí)慣、注重積累、堅持不懈”，其中“培養(yǎng)習(xí)慣”我要講得細(xì)些，這三點要求，顯得非常樸實，卻很有用;比較簡單，卻蘊含著深刻的道理。那么，什么是“習(xí)慣”?1、生活習(xí)慣衛(wèi)生(刷牙、洗臉、洗手、洗衣、洗頭的習(xí)慣)、生活(早睡早起、按時就餐、不吃零食)、健康習(xí)慣(學(xué)習(xí)與休息、體育鍛煉)。
XX年4月25日國旗下講話：多讀書，讀好書
老師、同學(xué)們： 你們好！ 4月23日，是個不同尋常的日子——世界讀書日。相信，此時此刻，我們有一樣的激動，一樣的興奮蕩漾于心頭。伴著春日的陽光，以這個不尋常的日子作為一個新的起點，相信在今后的路上，手牽著手，我們會攜一縷縷書香任快樂飛揚；心挽著心，我們會自由呼吸著濃濃的書香而思緒翩然．．．．．． 同學(xué)們，你們聽過《喝墨水》的故事嗎？陳毅爺爺小時候由于讀書太入神了，竟然拿餡餅蘸墨水吃，而且吃得津津有味，直到媽媽進(jìn)屋發(fā)現(xiàn)他滿嘴都是墨水而大聲驚叫起來，他才察覺到。陳毅爺爺讀書是多么癡迷?。⊥瑢W(xué)們，你們喜歡讀書嗎？ 世紀(jì)老人冰心曾教導(dǎo)我們要“讀書好，好讀書，讀好書”。讀一本好書，可以使人心靈充實，明辨是非，行為舉止文明得體。世界著名文學(xué)家高爾基就曾借著月光讀書，在樓頂讀書，在老板的皮鞭下讀書。對讀書的癡迷，終于把他造就為世界文學(xué)巨匠。正如高爾基自己所說：“書籍使我變成了一個幸福的人?！比艘S持自己的生命
交通安全反思日國旗下講話發(fā)言稿
為喚起人們關(guān)注交通事故正在奪去大量生命這一事實,我國把每年的4月30日定為全國交通安全反思日。我們希望,有更多的人來關(guān)注交通安全,反思以往的行路駕車的陋習(xí),認(rèn)真審視并改正不文明的交通習(xí)慣,把寶貴生命從無情的車禍中解救出來,尊重人的生存價值和生存權(quán)利。同學(xué)們，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，馬路上的各類車輛越來越多，道路交通安全事故則成為了各種安全事故中的“頭號殺手”，我國每年交通事故死亡人數(shù)有10來萬，每天的交通事故死亡數(shù)字在300多人。而導(dǎo)致悲劇屢屢發(fā)生的一個重要原因，就是由于部分人交通安全意識淡薄，隨意違反交通規(guī)則。
4月份國旗下講話：牢固樹立生命安全意識
老師們、同學(xué)們！今天我講話的題目是:牢固樹立生命安全意識。百善文明為先，萬思安全是重。確保學(xué)生的安全健康，不僅關(guān)系到每個家庭的生活幸福，更關(guān)系到整個社會的穩(wěn)定與祥和，保護(hù)學(xué)生安全，是學(xué)校、家庭和社會的共同責(zé)任。1996年國家教委、勞動部、公安部、交通部、鐵道部、國家體委、衛(wèi)生部聯(lián)合發(fā)出通知，決定每年3月份的最后一周的星期一為全國中小學(xué)生安全教育日，每年確定一個主題。XX年3月30日是全國中小學(xué)生第十四個安全教育日，主題是“加強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)，創(chuàng)建和諧校園”。11年汶川地震的災(zāi)難讓我們再次明白，生命的脆弱竟有如一只蘆葦，稍不注意，它便會從你手中悄悄溜走。一位老師曾經(jīng)對我講述過這樣一則交通安全事故：那是一個晴朗的日子，一個男孩騎著自行車，由于他騎得太快了，差一點兒就撞上了斑馬路上的行人。行人勸他不要騎得那么快，可他毫不在意，繼續(xù)騎他的“飛車”，在一個拐彎的地方，“飛車”男孩，倒在血泊中……其實我們要樹立的生命安全意識并非只有交通安全，它還包括很多方面,如課間活動的安全、食品安全、交友安全、網(wǎng)絡(luò)安全，等等。專家指出，通過安全教育，提高中小學(xué)生的自我保護(hù)能力，80%的意外傷害將可以避免。可見,關(guān)愛生命，創(chuàng)建和諧校園，最重要的是樹立安全意識，加強(qiáng)安全防范。
4月份國旗下講話——美化校園 凈化心靈
同學(xué)們： 春回大地，陽光明媚，當(dāng)我們在春意漸濃，飄散著淡淡玉蘭花香的校園中漫步時候，當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室里學(xué)習(xí)時候，你一定會為自己能在這樣一個潔凈、優(yōu)美的環(huán)境學(xué)習(xí)感到心曠神怡。去年縣政府為學(xué)校的綠化建設(shè)一次性投入了幾百萬元，校園迅速地全面綠化美化，全校師生齊心協(xié)力為學(xué)校環(huán)境的綠化、美化、凈化做出了很大的貢獻(xiàn)。這學(xué)期校園的亮化工程竣工后，還會在校園里布設(shè)孔廟元素主題園，聰明泉，讀書亭和名人雕像以及不同造型的景觀文化石等，還將大大提升了學(xué)校綠化、美化的檔次。我堅信，有我們?nèi)w師生的共同努力，我們校園一定會建設(shè)得更加優(yōu)美。 綠，生命的顏色；綠，環(huán)保的顏色。有了綠色，便有了美麗的校園；有了綠色，便有了清新的空氣；有了綠色，便有了宜人的風(fēng)景；有了綠色，便有了健康的生命。因為優(yōu)美的環(huán)境可以陶冶我們的性情，凈化我們的心靈。我們的學(xué)習(xí)需要一個健康優(yōu)美的環(huán)境，綠色則是健康優(yōu)美環(huán)境的一種象征，綠色能帶給我們生機(jī)和活力！走進(jìn)我們?nèi)缃裱笠缰鴷阄兜男@，你會被那迷人的風(fēng)景所吸引，可是校園的“綠色”不僅僅是一種大自然的色彩，還應(yīng)該體現(xiàn)在同學(xué)們的心靈上，體現(xiàn)在同學(xué)們的行動上。我們欣喜地看到許多同學(xué)文明守紀(jì)，愛護(hù)校園，在校園的各個角落不辭辛勞地打掃衛(wèi)生，自覺地?fù)焓帮嬃虾?、紙屑等，用自己勤勞的雙手，用自己美麗的心靈在凈化、美化著我們的校園環(huán)境。
（6月5日綠色消費日）國旗下講話：環(huán)境與發(fā)展
每年的6月5日是世界環(huán)境日，它的確反映了世界人民對環(huán)境問題的重視，表達(dá)了人類對美好環(huán)境的向往和追求。她是聯(lián)合國促進(jìn)全球環(huán)保意識，提高政府對環(huán)境問題的關(guān)注所采取的行動。地球是人類和其他物種的共同家園，然而由于人類常常采取亂砍濫發(fā)，竭澤而漁等不良發(fā)展方式，地球上物種滅絕的速度大大加快。生物多樣性喪失正使生態(tài)系統(tǒng)滑向不可恢復(fù)的臨界點，如果地球生態(tài)系統(tǒng)最終發(fā)生不可挽回的惡化，人類文明所賴以生存的相對穩(wěn)定的環(huán)境條件將不復(fù)存在。
（安全教育日）國旗下講話：讓安全永系心中
1996年2月，我國教育部、公安部等聯(lián)合發(fā)出通知，決定將每年三月最后一個周的星期一確定為全國中小學(xué)生“安全教育日”。至今，全國中小學(xué)“安全教育日”經(jīng)迎來了她的第19個生日。相信同學(xué)們都知道最近發(fā)生的兩起安全事件------3月1日晚上9點多，昆明火車站發(fā)生暴力恐怖襲擊事件，一伙暴徒持械沖進(jìn)昆明火車站廣場、售票廳，見人就砍。造成29人遇難、143人受傷。XX年3月8日凌晨，馬來西亞航空公司一架載有239人的飛機(jī)在萬米高空突然消失，至今杳無消息。(機(jī)上還有154名我國同胞。)緊張的搜救工作正在進(jìn)行中。同學(xué)們，以上兩起最新發(fā)生的安全事件告訴我們：安全問題關(guān)系到千家萬戶，關(guān)系到我們每一個人，安全事故隨時都可能發(fā)生在我們身邊。
（初中）國旗下講話：《學(xué)會謙讓，文明相處》
中國自古就有“禮儀之邦，文明古國”的美稱。我們是華夏子女本應(yīng)接過文明的接力棒，傳承中華民族的美德，但是，我們的身邊卻時有不文明、不謙讓的現(xiàn)象發(fā)生。例如：每至中午，同學(xué)們便爭先恐后的涌進(jìn)食堂。在食堂中，我看見了：插隊、打鬧、你爭我搶，這樣是謙讓嗎？每至晚上，坐公共汽車時，我看見了：插隊、你推我，我推你，打打鬧鬧，甚至罵人動粗，這樣是謙讓嗎？同學(xué)之間有了矛盾，不是和平解決，而是在社會上集結(jié)一幫所謂“志同道合”的兄弟，想用這種粗暴地方法“一決勝負(fù)”，這是所謂的謙讓嗎？
（初中）國旗下講話：《過低碳生活，做環(huán)保衛(wèi)士》
同學(xué)們，你們知道嗎？自上世紀(jì)八十年代以來，對環(huán)境的破壞在我國日益嚴(yán)重。太湖赤潮、南方冰雪災(zāi)害、西南旱災(zāi)，乃至近兩天的北方霧霾天氣都是自然向我們報復(fù)的結(jié)果。為了停止自然對人類的懲罰，綠色低碳生活十分必要。所謂的“低碳生活”是指降低生活中所耗用的能量，從而降低二氧化碳的排放量。低碳生活主要為四個“節(jié)約”，即：節(jié)電、節(jié)水、節(jié)油、節(jié)氣?？赡苡械耐瑢W(xué)會認(rèn)為，這是政府和企業(yè)應(yīng)當(dāng)關(guān)注的問題，和我們中學(xué)生無關(guān)。這種想法是不正確的。舉個例子，倘若我們都養(yǎng)成隨手關(guān)燈的習(xí)慣，那么全國每年可節(jié)電約20億千瓦，減排二氧化碳188萬噸；倘若全國每年有10%的紙巾使用手帕代替，那么就可減少紙張消耗萬噸，節(jié)能2萬噸的標(biāo)準(zhǔn)煤。我們節(jié)約一滴水、一度電、一張紙、一粒糧食，都是對環(huán)保做出的貢獻(xiàn)。
（冬季運動）國旗下講話：揮灑汗水，收獲健康
凜冽的寒冬氣息已彌漫我們周圍，萬物將進(jìn)入最為怠倦的時刻，我們的意志似乎也受到了蠶食。然而上周的趣味運動會讓我們的歡聲笑語縈繞在七中萬達(dá)的上空，一張張笑臉點綴著落日的帷幕，給我們帶來了溫暖。冷氣因熱血沸騰而消融，校園因為我們的運動而生機(jī)盎然！運動是美好的，它強(qiáng)健我們的體魄，磨練我們的意志，培養(yǎng)集體主義精神，增強(qiáng)精力，增添活力。運動是必需的，有人說：“一個人的一生在畫一個圓”，圓有大，有小，生命有長，有短，為了無數(shù)個美好的明天，我們要運動！不要把它當(dāng)成一種任務(wù)，把它當(dāng)做一種好習(xí)慣。
（冬季長跑）國旗下講話：文明精神，強(qiáng)壯體魄
近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求初中生每天長跑1500米，高中生每天長跑20XX米，并為冬季長跑選定一個大的目標(biāo)，長跑總距離可分為140公里（從臺灣澎佳嶼到釣魚島的大約距離）、190公里（從臺灣基隆市到釣魚島的大約距離）、350公里（從XX省XX市到釣魚島的大約距離）。正如大家所知，現(xiàn)在日本正在強(qiáng)詞奪理認(rèn)定釣魚島是他們的，作為一個充滿愛國熱血的中國人，我們豈能容忍他們?nèi)绱瞬?！然而熱愛祖國，保衛(wèi)祖國的領(lǐng)土，第一個條件就是要有強(qiáng)健的身體。寒冷的冬天，誰都不想動——呆在教室里，縮在座位上，甚至抱著熱水袋，慵懶的一天便可以過去！可是，同學(xué)們，為什么不選擇長跑鍛煉呢？青春時光，怎能因為冬日的陰霾而失了顏色?；旧倌?，豈能由于緊張的課業(yè)而丟了精神。不，我們不能這樣！我們不愿這樣！冬季長跑，不僅能鍛煉我們的身體，更能磨練我們的意志。七中有一名言：七中沒有超人，只有超人的意志。長跑對我們的耐力，堅持，不半途而廢的品質(zhì)有了很好的鍛煉，能在凜冽的寒風(fēng)里堅持到最后的人，就是勝利者。
（老師）國旗下講話：愿我們與父母溫暖相擁
在中央電視臺，曾經(jīng)反復(fù)播放了這樣一則廣告：媽媽下班回來，一臉疲憊地坐著。一個大眼睛的小男孩，吃力的端來一盆水，天真的對媽媽說：“媽媽，洗腳！”廣告簡單，但小男孩對母親的那一份孝順之情至今讓人動容。孝順父母是中華民族的傳統(tǒng)美德。狄仁杰望云思親，漢文帝親嘗湯藥，楊香打虎救父，孟宗哭竹生筍，一個個故事，傳遞著孝敬父母之情，一直為人們所津津樂道。孝是什么？中國有句古話，叫做：“百善孝為先?！币馑际切⒕锤改肝痪右磺忻赖碌氖孜?，是做人的根本?？鬃右苍唬骸胺蛐ⅲ轮疽?。教之所由生也?！币馑际切⒕锤改甘且磺械滦械母荆墙袒a(chǎn)生的根源。也就是說，孝，不僅僅是關(guān)愛父母，讓父母開心愉快，讓父母生活幸福，更是修心養(yǎng)德的重要途徑，是做人的根本。一個不孝順父母的人，你還能指望他去關(guān)愛別人嗎？
（老師）國旗下講話：中學(xué)生要學(xué)會寬容與原諒
寬容是一種美好的情懷。深邃的天空容忍了雷電風(fēng)暴的肆虐，才有風(fēng)和日麗；遼闊的大海容納了驚濤駭浪的猖獗，才有浩淼無垠；蒼莽的森林忍耐了弱肉強(qiáng)食的規(guī)律，才有郁郁蔥蔥。大自然給了我們寬容的啟示，而古往今來的無數(shù)經(jīng)典事例，更是告訴了我們寬容的非凡價值?！拔崴詾榇苏?以先國家之急而后私仇也！”藺相如對廉頗的回避與退讓，維系了趙國的安全與穩(wěn)定，也成就了“負(fù)荊請罪”的千古佳話；“千里修書只為墻，讓他三尺又何妨？”六尺巷的故事體現(xiàn)了張英的宰相肚量，更鑄就了“化干戈為玉帛”的禮讓美名；“生我者父母，知我者鮑子也?！滨U叔牙對管仲的體諒與舉薦成就了齊桓公的霸業(yè)，更留下了管鮑之交的友情典范。楚莊絕纓，贏得了戰(zhàn)場上舍身救己的忠誠將領(lǐng)；劉秀燒信，收獲了前朝舊臣的赤膽忠心。寬容與原諒，不僅給了別人自我反省的機(jī)會，也構(gòu)筑了人際關(guān)系的和諧平臺。