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《平凡的世界》閱讀心得范文大全

  • 父親節(jié)國旗下講話稿精選范文

    父親節(jié)國旗下講話稿精選范文

    父親節(jié)國旗下講話稿精選范文:敬愛的老師,親愛的同學們:大家上午好!我是130班的肖霜。今天,國旗下的講話由我來為大家演講。再過幾天,也就6月19日,同學們期待已久的父親節(jié)就要到了!父親是無私的,父愛是也是偉大的。很小的時候,當我第一次摔倒在地,爸爸就告訴我:好孩子,勇敢地自己站起來吧!當我學滑旱冰老是摔倒,老是學不會的時候,是爸爸一次次鼓勵我抹干眼淚,重新出發(fā)!當我第一次犯了錯誤并且還想隱瞞的時候,是爸爸語重心長地對我說:一個人犯了錯誤并不可怕,可怕的就是缺少承認錯誤和改正錯誤的勇氣。后來,我把這句話寫在了我的qq心情上。父親節(jié)國旗下講話稿在我們成長的道路上,要經(jīng)歷很多磨難和失敗,父親就象一座大山,成為我們戰(zhàn)勝困難和挫折的堅強后盾。有了這座“大山”,我們就有戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣,我們的成長道路將變得更加絢麗與通暢!.爸爸,給了我寶貴的生命,給了我無私的愛。他用全部的心血培養(yǎng)我,照顧我,從幼兒園到小學,每天都是父親風雨無阻地送我上學,從不間斷,從不遲到。

  • XX年重陽節(jié)國旗下講話稿范文精選

    XX年重陽節(jié)國旗下講話稿范文精選

    明天,是農(nóng)歷的九月九日——是一年一度的“重陽節(jié)”。重陽節(jié),也叫老年節(jié)。在唐詩宋詞中,有許多的有關(guān)重陽節(jié)的詩詞佳作。唐朝詩人王維的《九月九日憶山東兄弟》,“獨在異鄉(xiāng)為異客?每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處?遍插茱萸少一人?!闭f的就是王維在重陽節(jié)思念家鄉(xiāng)的親人。重陽這天所有親人都要一起登高“避災(zāi)”,插茱萸、賞菊花。作為一名小學生,更要發(fā)揚尊老、敬老、愛老、助老的傳統(tǒng)美德?!袄衔崂弦约叭酥?幼吾幼以及人之幼”。在日常生活中,我們要時刻關(guān)心老人, 多為他們著想。在此,我向大家發(fā)起倡議:在家里,對待老人要有禮貌,多陪陪老人,多跟老人說說話,散散步,給老人盛飯、夾菜、倒茶,讓老人在晚年不會感到孤獨。

  • XX開學第一周國旗下講話稿范文

    XX開學第一周國旗下講話稿范文

    尊敬的老師、親愛的同學們:大家早上好!帶著對暑假生活的美好記憶,懷著對新學期新生活的美好向往,我們又回到了寧靜的校園,歡聚一堂,并聚集在莊嚴的國旗下,此時老師和你們一樣,心情是非常高興的。對我們可愛的同學來說,今天是我們成長歷程中一個全新的起點;對我們可敬的老師來說,今天是又一段輝煌事業(yè)的開始;對我們可親的學校來說,它所引領(lǐng)的,必將是鐵鎖關(guān)中學燦爛的每一天!這一學期,我們的學校又增加了241名一年級新的學生,你們是我們的新成員、新朋友,對你們的加入表示最衷心地歡迎。秋天是收獲的季節(jié),秋天從來都屬于辛勤耕耘的人們。在剛剛過去的一學年里,全校師生齊心協(xié)力、辛勤工作、努力拼搏,在教育教學質(zhì)量和師生隊伍建設(shè)等方面都取得了可喜的成績,學校在各個方面都得到穩(wěn)步的發(fā)展。親愛的同學們,成績已經(jīng)成為過去,面對新學年新的任務(wù)、新的挑戰(zhàn),我們要更加努力。新學期中,我們每一位老師都懷著巨大的企盼期待著你們在陽光下健康快樂的成長。新的一學期開啟新的希望,新的空白承載新的夢想。為了讓我們的夢想能成為現(xiàn)實,在這里,我向同學們提幾點希望和要求:

  •  國際寬容日國旗下講話稿范文

    國際寬容日國旗下講話稿范文

    敬愛的老師、親愛的同學們:早上好!今天是XX年x月x日,本周我們將迎來一個有趣的節(jié)日“國際寬容日”。 這是聯(lián)合國教科文組織在1995年通過的《寬容原則宣言》時,宣布每年11月16日為“國際寬容日”。中國是寬容的民族,我們的文化也倡導寬容。寬容是人的品行中至高無尚的美德,是一片寬廣浩瀚的海洋,它包容一切,融化一切,引領(lǐng)著你跟隨著它一起浩浩蕩蕩奔涌向前。寬容他人是對他人的理解,是一種放得下的大度,是一種與人為善的心境。寬容自己則是一種豁達,寬容自己并不是放縱自己,而是在寬容之后,更加深刻的審視自己,在心底扶起一個堅強的自我,再通過努力不斷地完善自己。我們共同生活在雙溝小學這個溫暖和諧的大家庭中。但是,生活中難免會有摩擦、碰撞。當你去食堂就餐時,有同學不小心撞翻了你的午餐,弄臟了你的外套,你將如何處理?當你在排隊時,有同學不小心踩到了你的腳,你又將如何處理?是惡言相對還是笑而待之?這就是考驗?zāi)阈撵`的時刻,那就是看你是否心懷寬容。寬容他人,給別人留一些空間,你自已將得到一片藍天。用理智、寬容的心態(tài)去處理同學之間的矛盾與摩擦,你將收獲更多的友情和關(guān)愛。

  • 個人計劃生育工作總結(jié)范文

    個人計劃生育工作總結(jié)范文

    2、強化避孕節(jié)育措施的落實,推進優(yōu)質(zhì)服務(wù)(1)扎扎實實開展服務(wù)工作。我們根據(jù)群眾的要求,積極開展生殖健康系列化服務(wù)。即:婚前服務(wù)、孕期服務(wù)、哺乳期服務(wù)和三隨訪服務(wù)等四項服務(wù)工作,有效地保障了公民的生殖健康權(quán)。(2)認真開展“三查”(查環(huán)、查孕、查?。┕ぷ?。自去年以來,我們每年組織區(qū)計生服務(wù)站和婦幼保健所,抽調(diào)專門力量組成計劃生育技術(shù)服務(wù)小分隊,深入到各街道辦事處免費為全區(qū)育齡婦女開展查環(huán)、查孕、查病工作,先后為 名婦女做了婦科檢查,為 名婦女做了B超檢查,對檢查中發(fā)現(xiàn)的疾病及時給予治療。 鄉(xiāng)堅持每季為已婚育齡婦女查環(huán)、查孕一次,全年共查 名?!叭椤惫ぷ鞯拈_展,既方便了群眾,又保障了育齡婦女的身體健康。三、計劃生育工作中存在的主要問題及困難1、在機構(gòu)改革和社區(qū)規(guī)模調(diào)整中,部分鄉(xiāng)、街道辦事處分管計生的領(lǐng)導和計生助理員及居委會主任進行了調(diào)整,工作不太熟悉。2、 區(qū)是個老城區(qū),各方面的條件都比較差,特別是舊城改造過程中,常住人口搬遷變動大,人戶分離現(xiàn)象嚴重,給計生工作造成一定的難度,增加了工作量。

  • 部編版小學語文二年級下冊第9課《楓樹上的喜鵲》優(yōu)秀教案范文

    部編版小學語文二年級下冊第9課《楓樹上的喜鵲》優(yōu)秀教案范文

    教材分析:《楓樹上的喜鵲》是一篇童話故事,這篇課文敘述的線條簡潔、明快,情節(jié)簡單、干凈,語調(diào)較為活潑,符合兒童的心理特點和閱讀接受能力。但是這篇童話又與眾不同的地方在于,一般的童話大都采用第三人稱敘述,講述者是置身事外的。而這篇童話采用的是第三人稱和第一人稱穿插敘述的方式,把一個帶著童真、童趣的眼睛去看待周圍事物的孩童展現(xiàn)在我們的面前。這個童話故事告訴我們:童話就在我們身邊,人人都可以創(chuàng)造童話?! W情分析:二年級的學生,已經(jīng)對童話故事有濃厚的興趣,好奇心強,但缺乏一定的鑒別能力。大多數(shù)學生活潑、好動、大膽且獨立,他們已經(jīng)掌握了識字的方法,喜歡讀書,但語言的表達能力、邏輯思維能力欠佳,有意注意的時間還比較短。

  • 部編版小學語文六年級下冊第21課《我最好的老師》優(yōu)秀教案范文

    部編版小學語文六年級下冊第21課《我最好的老師》優(yōu)秀教案范文

    嗅蘋果  學生們向蘇格拉底請教:怎樣才能堅持真理?  笑容可掬的蘇格拉底讓大家坐下來,隨后取出一個蘋果。他用手指捏著,慢慢地從每個同學的座位旁邊走過,一邊走一邊說:“請同學們集中精力,注意嗅一嗅空氣中的氣味?!薄 ∪缓螅氐街v臺上,把蘋果舉起來左右晃了晃,問:“哪位同學聞到了蘋果的氣味兒?”  有一位同學舉手回答:“我聞到了,是香味!”  蘇格拉底再次走下講臺,舉著蘋果,慢慢地從每一個學生的座位旁邊走過,邊走邊叮囑:“請同學務(wù)必集中精力,仔細嗅一嗅空氣中的氣味。”  稍停,蘇格拉底第三次從講臺走到學生們中間,讓每一個學生再嗅一嗅蘋果的氣味。

  • 部編版小學語文二年級下冊第8課《彩色的夢》優(yōu)秀教案范文

    部編版小學語文二年級下冊第8課《彩色的夢》優(yōu)秀教案范文

    創(chuàng)設(shè)情境,引入夢境。師:想到能給你們上課,我昨晚興奮的睡不著覺,迷迷糊糊的我好像進入到了一個奇妙的世界:我腳踏星星來到學校,我們的課堂飛到了天空,云朵變成了小朋友的課桌,而老師的講臺竟是一道七色的彩虹。太陽和月亮為我們照明,小動物們爭著來聽課,小朋友們揮舞著畫筆把天空變成了美麗的花園。你們覺得老師的夢怎么樣?生:神奇、甜美。師:夢可以帶給我們許多新奇的體驗。引出課題《多彩的夢》師:那誰來說說你印象深刻的夢?

  • 部編版小學語文二年級下冊第10課《沙灘上的童話》優(yōu)秀教案范文

    部編版小學語文二年級下冊第10課《沙灘上的童話》優(yōu)秀教案范文

    (1)指名讀。評議。用自己體會的感情比賽朗讀。(抓住“趴”、“四面八方”、“挖呀、挖呀”、“歡呼”;“終于”、“一……就”等詞語來朗讀體會小朋友心地純善?!拔覀儦g呼著勝利,歡呼著炸死了魔王,歡呼著救出了公主。”排比句寫出了孩子們戰(zhàn)勝邪惡、贏得勝利的無比興奮的心情。指導讀好。)(2)孩子們的故事是真的嗎?媽媽為什么會被我們當作是公主?聽老師老師朗讀4、5自然段,學生思考。(我們太高興了,我們被當時的情景感染了。)媽媽怎么會出現(xiàn)在身后?(結(jié)合第一自然段的“偷偷”來理解:“偷偷”說明我們怕大人知道批評我們貪玩,制止我們?nèi)ネ?。于是只好不告訴大人,私自去玩,還自以為大人不知道。可事實上,媽媽或許見我們玩得很高興有意思,并沒有責怪我們。只是見我們沒按時回家有點擔心我們,便找來了。引導學生充分說,來體會父母對孩子的愛。)

  • 小學語文一年級下冊第2課《春雨的色彩》優(yōu)秀教案范文

    小學語文一年級下冊第2課《春雨的色彩》優(yōu)秀教案范文

    精讀課文,理解積累  1、同學們的字記的很好,課文也一定能讀出感情來?,F(xiàn)在就請同學們帶著自己的理解和感受,有感情地讀一遍課文,并自己喜歡的一段精讀?! ?、討論交流,指導朗讀  調(diào)整方案:  方案一:通過讀文你知道了什么?(這一問題較開放,如果學生已從整體上感知課文內(nèi)容,即可進入下一環(huán)節(jié)。如果學生回答只停留在零散的詞句上,就按方案二教學。)  方案二:小燕子、麻雀和黃鶯它們分別認為春雨是什么色的?他們?yōu)槭裁催@么認為?(板貼寫有字的小寫圖片和對應(yīng)的顏色)  3、小組內(nèi)討論:a.如果分角色朗讀的話,該怎樣讀爭論的語法,朗讀好“不對”“不對,不對”“你們瞧”b.怎樣表現(xiàn)春雨小鳥和大自然?! ?、根據(jù)自己的理解感受小組內(nèi)分角色讀、表演讀?! ?、請一組同學配樂表演讀,學生評價  6、同學們春雨到底是什么顏色的呢?把你的想法說一說,畫一畫(自選粉筆板畫春雨)  7、指導積累。同學們讀得真有感情,現(xiàn)在請把你喜歡的詞句畫下來。

  • 領(lǐng)導在考評員培訓工作網(wǎng)絡(luò)視頻會議上的講話范文_圖片

    領(lǐng)導在考評員培訓工作網(wǎng)絡(luò)視頻會議上的講話范文_圖片

    專項能力考評工作是對專項能力評價的核心活動??荚u人員是專項技能認定活動中最重要的要素之一??荚u人員是評價活動的實施者和評判者,其考評行為直接決定著評價的質(zhì)量。通過各種不同形式的培訓,提高考評人員的技術(shù)業(yè)務(wù)素質(zhì),加強職業(yè)道德教育??傊?,要通過不斷努力,建設(shè)一支“科學嚴謹、開拓進取、務(wù)實高效、公正廉潔”的考評人員隊伍,保證技能人才評價工作的質(zhì)量。目前專項能力的考評是有區(qū)域限制的,但是因該項技術(shù)的專利和唯一性,全國各地都有需求,所以我們要求參照職業(yè)技能鑒定的標準嚴格把握各項工作要求和工作流程,才能在全國范圍更好地推廣,所以對考評員的要求就要更高。考評員要在規(guī)定的專項等級范圍內(nèi),依據(jù)技能標準或評價規(guī)范,對專項技能等級認定對象的知識、技能和工作業(yè)績進行考核、評審。要求考評人員必須忠于職守,公正廉潔,具有社會責任感和法紀意識,有本職業(yè)精湛的技藝和豐富的經(jīng)驗,才能把好質(zhì)量關(guān),更好地為參評人員服務(wù)、為社會服務(wù)。

  • 備課組長在集團教學工作推進會上的發(fā)言范文

    備課組長在集團教學工作推進會上的發(fā)言范文

    作為備課組長,必須認識到教師的勞動,既是個體的創(chuàng)造性努力,需要發(fā)揮個人的才智,又要依靠集體的合作,需要群策群力。開學初始,我會早早制定切實可行的備課組活動計劃,教學進度計劃,從內(nèi)容的確定、人員的安排、活動形式的組織等方面都進行了詳細的安排。所有工作的安排盡量做到公平公正,如果某位老師做某項工作有困難,我會及時調(diào)整計劃安排。在計劃實施過程中,我會采取隨機聽課,檢查教師批改作業(yè)情況等方式,嚴格監(jiān)督組內(nèi)成員是否按照計劃執(zhí)行。

  • 關(guān)于領(lǐng)導干部在青年干部座談會議上的總結(jié)發(fā)言材料范文

    關(guān)于領(lǐng)導干部在青年干部座談會議上的總結(jié)發(fā)言材料范文

    中國有句古話叫習慣成自然。好的習慣,會讓我們工作起來有條理,也會讓人覺得你這個很靠譜。一是養(yǎng)成匯報的習慣。只要是領(lǐng)導交待給的事情,無論事情大小,這都是公家的事情,就需要多請示、多匯報、多見面。一來可以聽聽領(lǐng)導的想法,給我們把把脈,確保方向不出現(xiàn)偏差,二來可以讓領(lǐng)導了解我們青年干部的想法,減少代溝,增加共識。二是養(yǎng)成做計劃的習慣。每天給自己制定一個小的目標,計劃好今天要完成的事情,這樣不僅可以知道每天要做些什么、做了些什么,還可以對工作進行有效控制。這樣堅持一段時間,就會發(fā)現(xiàn),拖延癥能夠有效緩解,計劃的工作基本能如期完成,工作效果也會非常明顯,工作給我們帶來的成就感也容易獲得。三是養(yǎng)成注重細節(jié)的習慣。比如收到的工作信息第一時間回復(fù);外出培訓制定交接清單、給對口市局的人員請假;打電話等對方掛了之后自己再掛等等。這些都是細節(jié)方面的問題,但往往細節(jié)決定成敗,需要我們在工作中多加留心、多加注意。

  • 精準扶貧調(diào)研報告范文關(guān)于精準扶貧的調(diào)研報告

    精準扶貧調(diào)研報告范文關(guān)于精準扶貧的調(diào)研報告

    一是村域經(jīng)濟基礎(chǔ)薄弱。村內(nèi)無集體企業(yè),20**年集體經(jīng)濟收入不足5萬元,債務(wù)化解難,造血功能差?! 《钱a(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整緩慢。由于地理位置偏遠,山大人稀,交通不便,信息不暢,農(nóng)民仍用傳統(tǒng)方式耕作,自給自足,經(jīng)濟發(fā)展不成規(guī)模,產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整比較緩慢?! ∪腔A(chǔ)設(shè)施建設(shè)滯后。道路交通條件差。供電網(wǎng)絡(luò)老化,村內(nèi)1/3的農(nóng)戶用電不達標。手機信號沒有覆蓋全村,只有少數(shù)農(nóng)戶安裝寬帶網(wǎng),村民對外聯(lián)系極不方便。全村80%農(nóng)戶居住土坯房,很大部分已成危房。

  • 關(guān)于鎮(zhèn)街中層及以下干部隊伍建設(shè)的調(diào)研報告范文

    關(guān)于鎮(zhèn)街中層及以下干部隊伍建設(shè)的調(diào)研報告范文

    (一)結(jié)構(gòu)不夠優(yōu)。一是年齡結(jié)構(gòu)不合理,編內(nèi)人員(公務(wù)員和事業(yè)編制人員)年齡在*周歲以下的只有*人,占編內(nèi)人員*%。二是學歷偏低,學歷為全日制大專及以下的有*人,占*%,碩士研究生只有*人;三是專業(yè)化水平不高,具有專業(yè)技術(shù)職稱的只有*人,占比*%,其中工程師職稱只有*人,難以適應(yīng)專業(yè)化、高質(zhì)量工作的需求。作為中堅力量的*名中層干部中,大專及以下學歷占*%,專業(yè)型干部不足*%,編外人員占一半以上。

  • 關(guān)于加強村民小組干部隊伍建設(shè)的調(diào)研報告范文

    關(guān)于加強村民小組干部隊伍建設(shè)的調(diào)研報告范文

    (一)村民小組歷史沿革  新中國成立伊始,*縣共建立*個區(qū)(鎮(zhèn)),*個鄉(xiāng)。*年*月,全縣劃為*個區(qū)和惠州鎮(zhèn),原*個鄉(xiāng)劃為*個小鄉(xiāng)鎮(zhèn),此后區(qū)、鎮(zhèn)、鄉(xiāng)劃分多有變動,各村歸屬鄉(xiāng)管理。*年*月,*縣第一個人民公社——東風人民公社成立,至*月*日,全縣實現(xiàn)公社化。*年,全縣劃分為*個公社,下設(shè)生產(chǎn)大隊,生產(chǎn)大隊下設(shè)生產(chǎn)隊,即村民小組前身。此后,*縣根據(jù)實際對公社進行多次調(diào)整,但“公社—生產(chǎn)大隊—生產(chǎn)小隊”體制未發(fā)生根本變化?!拔母铩苯Y(jié)束時,全縣共*個公社。*年,開展政社分開工作,公社改區(qū),設(shè)區(qū)公所,并在農(nóng)村建立*個鄉(xiāng)政權(quán)。*年,全縣設(shè)*個鎮(zhèn)和*個鄉(xiāng),鄉(xiāng)鎮(zhèn)下轄行政村,村設(shè)村民小組。此后,歷經(jīng)數(shù)次變革,至目前,全區(qū)下轄*鎮(zhèn)*街道,計*個村和*個村民小組。

  • 關(guān)于新形勢下做好農(nóng)村信訪工作的對策調(diào)研報告范文

    關(guān)于新形勢下做好農(nóng)村信訪工作的對策調(diào)研報告范文

    (一)心態(tài)失衡,思想觀念落后。部分群眾在因循守舊,不患貧而患不均,思想還停留在計劃經(jīng)濟時期,思想觀念難以適應(yīng)形勢發(fā)展,心理和經(jīng)濟承受能力較低,心態(tài)失衡,對兩極分化不滿情緒增大。還有部分群眾全局觀念淡薄,喜歡走“上層路線”,對基層干部不信任,認為只有上面的領(lǐng)導才會公正、公平?! 。ǘ├骝?qū)動,故意制造事端。少數(shù)群眾受利益驅(qū)動,組織策劃群眾上訪,煽動群眾鬧事,以便自己從中獲利。如因集體資源、宗派利益等產(chǎn)生磨擦,就故意挑起矛盾,煽動群眾鬧事。有的是為了博得群眾對自己的信任,讓上級覺得自己有能力處理各種棘手之事。還有的為了達到自己的目的,千方百計制造事端,激發(fā)矛盾為自己非法謀利提供條件。只要出現(xiàn)一定規(guī)模的上訪,一般都存在著組織者、領(lǐng)導者。

  • 干部在2023年八屆市政協(xié)常委履職能力提升培訓班上的講話范文

    干部在2023年八屆市政協(xié)常委履職能力提升培訓班上的講話范文

    通過學習不斷增強工作實效。學習的最終目的在于增強解決實際問題的能力、提升工作實效。要堅持學以致用、學用結(jié)合、學用相長,努力把學習成果轉(zhuǎn)化為做好政協(xié)工作的思路、能力和措施,推動政協(xié)工作提質(zhì)增效。一要提升服務(wù)大局的實效。政協(xié)委員必須把圍繞中心、服務(wù)大局作為履行職責必須堅持的重要原則,在建言獻策時一定要考慮什么是中心,什么是大局,不管說什么話,建什么言,站位必須高遠,措施必須務(wù)實。今年,市政協(xié)堅持圍繞市委、市政府建設(shè)“六個新白銀”戰(zhàn)略目標、20**年總體工作部署和中心工作制定了年度協(xié)商工作計劃,確定了“圍繞實施強工業(yè)行動,推進白蘭差異化發(fā)展,構(gòu)建西部新材料產(chǎn)業(yè)基地”“大力實施強縣域行動,發(fā)展壯大特色農(nóng)產(chǎn)品加工產(chǎn)業(yè)”2個專題議政性常委會議協(xié)商議題、5個專題協(xié)商座談會協(xié)商議題和7個專委會專項協(xié)商議題,這是我們今年工作的重中之重。

  • 學生代表在2023屆畢業(yè)生畢業(yè)典禮暨學位授予儀式上的講話范文

    學生代表在2023屆畢業(yè)生畢業(yè)典禮暨學位授予儀式上的講話范文

    所以今天,從疫情說起。大學四年,疫情三年,很多學弟學妹感到委屈、抑郁。青春一去不復(fù)返,誰來還給我?我想說,基本上沒人會還給我們青春,也沒人能還,還得自己找,而且就是在當下的每一天里找?! 〔徊m大家說,今年有幾天,我也有抑郁情緒,過度焦慮,對自己的未來失去信心,對什么事都提不起興趣,工作效率明顯降低。有一天,我忽然拍自己大腿,就像大學時上課打瞌睡,使勁掐自己一把,醒過來,開始反問自己:當大家都在居家辦公時,有人工作業(yè)績不減反增?有人可以抓住時間開啟一項新研究?有人能鍛煉出身體馬甲線?有人能靜心讀書提升自己?有人增進了親子感情?而我,為什么不能?

  • 《天光終將破曉 我們定會上岸》國旗下的講話范文

    《天光終將破曉 我們定會上岸》國旗下的講話范文

    第一種是"每天都非常焦慮,感覺學不完了”,我還記得高一時靖靜老師曾說,如果每道題都能讓你寫出來,那人人數(shù)學都考150了,顯然,對于極大一部分同學,我們的目標并不是750分,所以,不如從現(xiàn)在開始,把會的都做對,即使拿不到能上清華北大的分數(shù),也不會給自己留下遺憾。試著給自己接下來的15天分成幾段,規(guī)劃每天要完成的任務(wù)。我為自己建立了一個小本,每天在今天的計劃上打勾,以至于每天筋疲力盡時依然可以清晰的看到"至少完成了什么”并從中獲得一點成就感。第二種是"太辛苦,感覺堅持不下去”,如果你有這樣的想法,試著用3分鐘給未來的自己寫封信吧.

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