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“共建文明校園，共創(chuàng)文明之風(fēng)”---國(guó)旗下的講話范文
我今天講話的主題是“共建文明校園，共創(chuàng)文明之風(fēng)”。文明，就是為維系社會(huì)正常生活，要求人們共同遵守的最基本的道德規(guī)范。換句話說(shuō)，文明是一個(gè)人的立身處世之本。一直以來(lái)，“不說(shuō)臟話”“遵規(guī)守紀(jì)”“尊重師長(zhǎng)”“樂(lè)于助人”“文明就餐”“環(huán)境衛(wèi)生”“愛(ài)護(hù)公物”“穿著校服”被學(xué)校反復(fù)倡導(dǎo)，文明校園的觀念逐漸深入人心。 那么，什么是文明校園呢?從全校出發(fā)，全校講文明，可以通過(guò)我們的力量促進(jìn)社會(huì)和諧；從年級(jí)出發(fā)，全年級(jí)講文明，就是我們年級(jí)在學(xué)校中的形象體現(xiàn)；從個(gè)人出發(fā)，這體現(xiàn)了我們尊重、理解、謙讓、善良等品質(zhì)?！ ∥拿饕饬x何在?對(duì)個(gè)人而言，文明與否體現(xiàn)一個(gè)人的素質(zhì)水平，為人文明可以品味君子之樂(lè)，獲取他人尊重，成就自己，成就學(xué)業(yè)；對(duì)校園而言，文明校園能使校園氛圍和諧；對(duì)社會(huì)而言，文明更是蘊(yùn)藏在眾人心中的精神偉力?！霸谖拿鞯穆飞希瑳](méi)有人能置身事外”，很多時(shí)候，能不能、會(huì)不會(huì)對(duì)不文明行為說(shuō)不，考驗(yàn)個(gè)人的文明素養(yǎng)，反映社會(huì)的文明水平?！ 墓胖两?，不乏有崇尚校園文明、踐行校園文明的典范。杏壇講學(xué)孔子三千弟子七十二賢人克己復(fù)禮、見(jiàn)賢思齊是尊崇校園文明的佳話；宋代大儒程門立雪是尊師重道的榜樣；毛澤東同志在湖南省立第一師范學(xué)校讀書(shū)時(shí)與同學(xué)們一起創(chuàng)立《湘江評(píng)論》，以勇立時(shí)代潮頭，引領(lǐng)時(shí)代和改造世界為己任，更是青少年的楷模。由此可見(jiàn)，小到教室的清潔、求學(xué)交友，大到修身齊家治國(guó)平天下，都是校園文明不可或缺的一部分。唯有把校園文明內(nèi)化于心，外化于行，才造就了一個(gè)和諧的校園、社會(huì)、國(guó)家乃至世界。
《逐夢(mèng)前行，做最棒的自己》國(guó)旗下的講話范文
古往今來(lái)，無(wú)數(shù)文人墨客寫(xiě)下了對(duì)宇宙的浪漫想象，當(dāng)“宇宙之無(wú)窮”映入眼簾，當(dāng)“手可摘星辰”不再夸張，當(dāng)“大鵬一日同風(fēng)起，扶搖而上九萬(wàn)里”成為現(xiàn)實(shí)，浩瀚宇宙見(jiàn)證著中國(guó)人的浪漫。在北京時(shí)間20**年6月5日10時(shí)44分，搭載神舟十四號(hào)載人飛船的長(zhǎng)征二號(hào)F遙十四運(yùn)載火箭在酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心點(diǎn)火發(fā)射，取得圓滿成功。這是我國(guó)載人航天工程立項(xiàng)實(shí)施以來(lái)的第23次飛行任務(wù)，也是空間站階段的第3次載人飛行任務(wù)。執(zhí)行此次飛行任務(wù)3名航天員是陳冬、劉洋、蔡旭哲。航天英雄為夢(mèng)想奮斗堅(jiān)守，為自身所熱愛(ài)的事業(yè)拼搏。航天員劉洋是我國(guó)首位進(jìn)入太空的女性航天員，她對(duì)自己的要求極為嚴(yán)苛，在開(kāi)展轉(zhuǎn)椅訓(xùn)練，優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)是持續(xù)12分鐘，第一次做到5分鐘時(shí)，突如其來(lái)的眩暈感，瞬間讓她臉色蒼白，渾身冒汗，但她相信，只要是訓(xùn)練任務(wù)她就一定能做好，一次不行兩次，兩次不行三次……決不放棄，只有堅(jiān)持，最終劉洋以優(yōu)異成績(jī)通過(guò)轉(zhuǎn)椅項(xiàng)目的考核。我國(guó)航天人胸懷航天報(bào)國(guó)之志，自強(qiáng)不息、開(kāi)拓進(jìn)取，鑄就了特別能吃苦、特別能戰(zhàn)斗、特別能攻關(guān)、特別能奉獻(xiàn)的載人航天精神，取得了一系列輝煌成就。我們?yōu)橹潎@，為之驕傲。
《開(kāi)心迎暑假，安全度暑假》國(guó)旗下的講話范文
歲月不居，時(shí)節(jié)如流，轉(zhuǎn)眼間，20**年這個(gè)特殊的學(xué)期，即將結(jié)束，受疫情影響，從三月初，我們便開(kāi)始了居家學(xué)習(xí)，每個(gè)星期一到星期五在空中課堂和直播間與我們的老師和同學(xué)相聚，非常感謝我們所有老師的辛勤付出。接下來(lái)，我們就要迎接快樂(lè)的暑假生活，過(guò)一個(gè)多姿多彩的暑假，會(huì)使我們的生活更加充實(shí)，心靈更加明凈，思維更靈敏，身體更健康。讀幾本合適的名著或報(bào)刊雜志，會(huì)豐富你的特長(zhǎng)，提升藝術(shù)素養(yǎng)；同時(shí)，安全是我們每個(gè)人必須經(jīng)常掛在嘴上，放在心中永遠(yuǎn)牢記的主題，是學(xué)校、家庭、社會(huì)的重中之重，是我們每個(gè)人幸福安寧的基本保障，為了大家的安全，請(qǐng)同學(xué)們做好以下幾點(diǎn)：
《快樂(lè)過(guò)暑假 安全不放假》國(guó)旗下的講話范文
緊張辛苦的一學(xué)期線上課程即將結(jié)束了，在我們慶祝收獲的時(shí)候，也迎來(lái)大家盼望已久的暑假。怎樣過(guò)好這個(gè)長(zhǎng)假呢?我們有太多的設(shè)想與計(jì)劃，我們有太多的欣喜與希望。但這一切，都是建立在安全的基礎(chǔ)上的，生活中不安全隱患的觸角，幾乎伸到了每一個(gè)角落。因此在假期中，我們每一個(gè)同學(xué)都必要提高安全意識(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。不僅要把安全意識(shí)記在腦中，更要落實(shí)到行動(dòng)上。我們要從以下幾個(gè)方面做起：
《開(kāi)心迎暑假，安全度暑假》國(guó)旗下的講話范文
大家早上好！我是xxxx。今天我在國(guó)旗下講話的主題是“開(kāi)心迎暑假，安全度暑假”。歲月不居，時(shí)節(jié)如流，轉(zhuǎn)眼間，20**年這個(gè)特殊的學(xué)期，即將結(jié)束，受疫情影響，從三月初，我們便開(kāi)始了居家學(xué)習(xí)，每個(gè)星期一到星期五在空中課堂和直播間與我們的老師和同學(xué)相聚，非常感謝我們所有老師的辛勤付出。接下來(lái)，我們就要迎接快樂(lè)的暑假生活，過(guò)一個(gè)多姿多彩的暑假，會(huì)使我們的生活更加充實(shí)，心靈更加明凈，思維更靈敏，身體更健康。讀幾本合適的名著或報(bào)刊雜志，會(huì)豐富你的特長(zhǎng)，提升藝術(shù)素養(yǎng)；同時(shí)，安全是我們每個(gè)人必須經(jīng)常掛在嘴上，放在心中永遠(yuǎn)牢記的主題，是學(xué)校、家庭、社會(huì)的重中之重，是我們每個(gè)人幸福安寧的基本保障，為了大家的安全，請(qǐng)同學(xué)們做好以下幾點(diǎn)：
《冬奧精神永駐，青春夢(mèng)想飛揚(yáng)》國(guó)旗下的講話范文
老師們，同學(xué)們大家好！我是xxx，今天我國(guó)旗下講話的題目是 《冬奧精神永駐，青春夢(mèng)想飛揚(yáng)》。20**年的北京冬奧會(huì)，已經(jīng)閉幕快四個(gè)月了。冬奧會(huì)雖然結(jié)束了，但是冬奧的精神卻留在了神州大地的每個(gè)角落?！靶貞汛缶帧⒆孕砰_(kāi)放、迎難而上、追求卓越、共創(chuàng)未來(lái)”，這是冬奧會(huì)精神的核心。對(duì)于我們初中生來(lái)說(shuō)，冬奧會(huì)的核心精神也許顯得略有些高遠(yuǎn)，但我們身在北京，作為這次盛會(huì)的親歷者，更多感受到的其實(shí)是冬奧精神中的激情和溫情。而這份激情和溫情，已經(jīng)深深地融入于我們生活，影響著我們身邊的每一個(gè)人，影響著我們?nèi)粘W(xué)習(xí)和生活的每一天。
《充分準(zhǔn)備，沉著應(yīng)考》國(guó)旗下的講話范文
大家早上好！我是xxxx，很榮幸今天能有這樣寶貴的機(jī)會(huì)站在國(guó)旗下演講。我今天演講的題目是《充分準(zhǔn)備，沉著應(yīng)考》。期末考試不僅是對(duì)每個(gè)人綜合素質(zhì)的一次檢驗(yàn)，更是對(duì)我們自信心、自覺(jué)性、意志力和誠(chéng)信度的一次檢驗(yàn)?；蛟S我們不能人人都成為優(yōu)勝者，但我們應(yīng)該做一名追求進(jìn)步，超越自我的勇敢者。做好期末復(fù)習(xí)，迎接這學(xué)期最后一次考試，我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：第一、充分利用課堂，高效復(fù)習(xí)。高效課堂不僅可以學(xué)習(xí)新知識(shí)，有心者往往可以在老師講解新知識(shí)的同時(shí)構(gòu)建起新舊知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，一邊汲取新知識(shí)一邊回憶已經(jīng)學(xué)過(guò)的知識(shí)。最近一周，同學(xué)們要著力提高自己的聽(tīng)課效率，特別是復(fù)習(xí)課，不要認(rèn)為已經(jīng)學(xué)過(guò)就不重視，要注意查漏補(bǔ)缺，鞏固提升。第二、要重視考前復(fù)習(xí)，科學(xué)安排好復(fù)習(xí)計(jì)劃。期末考試內(nèi)容龐雜，許多同學(xué)復(fù)習(xí)起來(lái)感覺(jué)到千頭萬(wàn)緒，無(wú)從下手，這就要求我們根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)和自身實(shí)際情況，制定出適合自己的切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃，對(duì)這幾天的學(xué)習(xí)作出詳細(xì)、科學(xué)、合理的安排。距離考試的時(shí)間很短，所以復(fù)習(xí)要有側(cè)重點(diǎn)，可以從這兩個(gè)方面著手。一是鞏固基礎(chǔ)知識(shí)，包括字詞、概念、定義、公式等，二是可以把前一階段做過(guò)的題目、試卷拿出來(lái)看一看，特別是當(dāng)時(shí)做錯(cuò)的題目要好好體會(huì)，避免出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤。
《用誠(chéng)信成就人生的精彩》國(guó)旗下的講話范文
時(shí)光易逝，光陰難留。就在這個(gè)即將結(jié)束的六月里，又一批心懷理想的少年交出了他們的青春答卷。看吧——在緊張嚴(yán)肅的考場(chǎng)里，同學(xué)們信心滿懷，堂堂正正，以筆為劍，披荊斬棘，令人欽佩；卻難免有人別有用心，企圖投機(jī)取巧，來(lái)攫取本不屬于自己的高分，妄圖破壞考試的公平性，令人不恥。這般行為與盜竊何異?考場(chǎng)如一面鏡子，照出諸生百態(tài)，個(gè)人誠(chéng)信與否就這樣顯露無(wú)余。這一幕幕場(chǎng)景再一次提醒我們：貫徹誠(chéng)信考試精神，堅(jiān)決拒絕舞弊作假。孔子曰：“人而無(wú)信，不知其可?！闭\(chéng)信，乃立德之本，樹(shù)人之根。它是培養(yǎng)美德的基本要求，也是中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)。而在檢測(cè)能力水平的考試中，誠(chéng)信就顯得更加重要。我想：占小便宜的心理是導(dǎo)致作弊行為的原因，愛(ài)慕虛榮是誠(chéng)信的死敵，也正是生活中許多不良現(xiàn)象的源頭。
4月份國(guó)旗下講話：牢固樹(shù)立生命安全意識(shí)
老師們、同學(xué)們！今天我講話的題目是:牢固樹(shù)立生命安全意識(shí)。百善文明為先，萬(wàn)思安全是重。確保學(xué)生的安全健康，不僅關(guān)系到每個(gè)家庭的生活幸福，更關(guān)系到整個(gè)社會(huì)的穩(wěn)定與祥和，保護(hù)學(xué)生安全，是學(xué)校、家庭和社會(huì)的共同責(zé)任。1996年國(guó)家教委、勞動(dòng)部、公安部、交通部、鐵道部、國(guó)家體委、衛(wèi)生部聯(lián)合發(fā)出通知，決定每年3月份的最后一周的星期一為全國(guó)中小學(xué)生安全教育日，每年確定一個(gè)主題。XX年3月30日是全國(guó)中小學(xué)生第十四個(gè)安全教育日，主題是“加強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)，創(chuàng)建和諧校園”。11年汶川地震的災(zāi)難讓我們?cè)俅蚊靼祝拇嗳蹙褂腥缫恢惶J葦，稍不注意，它便會(huì)從你手中悄悄溜走。一位老師曾經(jīng)對(duì)我講述過(guò)這樣一則交通安全事故：那是一個(gè)晴朗的日子，一個(gè)男孩騎著自行車，由于他騎得太快了，差一點(diǎn)兒就撞上了斑馬路上的行人。行人勸他不要騎得那么快，可他毫不在意，繼續(xù)騎他的“飛車”，在一個(gè)拐彎的地方，“飛車”男孩，倒在血泊中……其實(shí)我們要樹(shù)立的生命安全意識(shí)并非只有交通安全，它還包括很多方面,如課間活動(dòng)的安全、食品安全、交友安全、網(wǎng)絡(luò)安全，等等。專家指出，通過(guò)安全教育，提高中小學(xué)生的自我保護(hù)能力，80%的意外傷害將可以避免?？梢?jiàn),關(guān)愛(ài)生命，創(chuàng)建和諧校園，最重要的是樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)安全防范。
4月份國(guó)旗下講話——美化校園 凈化心靈
同學(xué)們： 春回大地，陽(yáng)光明媚，當(dāng)我們?cè)诖阂鉂u濃，飄散著淡淡玉蘭花香的校園中漫步時(shí)候，當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室里學(xué)習(xí)時(shí)候，你一定會(huì)為自己能在這樣一個(gè)潔凈、優(yōu)美的環(huán)境學(xué)習(xí)感到心曠神怡。去年縣政府為學(xué)校的綠化建設(shè)一次性投入了幾百萬(wàn)元，校園迅速地全面綠化美化，全校師生齊心協(xié)力為學(xué)校環(huán)境的綠化、美化、凈化做出了很大的貢獻(xiàn)。這學(xué)期校園的亮化工程竣工后，還會(huì)在校園里布設(shè)孔廟元素主題園，聰明泉，讀書(shū)亭和名人雕像以及不同造型的景觀文化石等，還將大大提升了學(xué)校綠化、美化的檔次。我堅(jiān)信，有我們?nèi)w師生的共同努力，我們校園一定會(huì)建設(shè)得更加優(yōu)美。 綠，生命的顏色；綠，環(huán)保的顏色。有了綠色，便有了美麗的校園；有了綠色，便有了清新的空氣；有了綠色，便有了宜人的風(fēng)景；有了綠色，便有了健康的生命。因?yàn)閮?yōu)美的環(huán)境可以陶冶我們的性情，凈化我們的心靈。我們的學(xué)習(xí)需要一個(gè)健康優(yōu)美的環(huán)境，綠色則是健康優(yōu)美環(huán)境的一種象征，綠色能帶給我們生機(jī)和活力！走進(jìn)我們?nèi)缃裱笠缰鴷?shū)香味的校園，你會(huì)被那迷人的風(fēng)景所吸引，可是校園的“綠色”不僅僅是一種大自然的色彩，還應(yīng)該體現(xiàn)在同學(xué)們的心靈上，體現(xiàn)在同學(xué)們的行動(dòng)上。我們欣喜地看到許多同學(xué)文明守紀(jì)，愛(ài)護(hù)校園，在校園的各個(gè)角落不辭辛勞地打掃衛(wèi)生，自覺(jué)地?fù)焓帮嬃虾小⒓埿嫉?，用自己勤勞的雙手，用自己美麗的心靈在凈化、美化著我們的校園環(huán)境。
（6月5日綠色消費(fèi)日）國(guó)旗下講話：環(huán)境與發(fā)展
每年的6月5日是世界環(huán)境日，它的確反映了世界人民對(duì)環(huán)境問(wèn)題的重視，表達(dá)了人類對(duì)美好環(huán)境的向往和追求。她是聯(lián)合國(guó)促進(jìn)全球環(huán)保意識(shí)，提高政府對(duì)環(huán)境問(wèn)題的關(guān)注所采取的行動(dòng)。地球是人類和其他物種的共同家園，然而由于人類常常采取亂砍濫發(fā)，竭澤而漁等不良發(fā)展方式，地球上物種滅絕的速度大大加快。生物多樣性喪失正使生態(tài)系統(tǒng)滑向不可恢復(fù)的臨界點(diǎn)，如果地球生態(tài)系統(tǒng)最終發(fā)生不可挽回的惡化，人類文明所賴以生存的相對(duì)穩(wěn)定的環(huán)境條件將不復(fù)存在。
（初中）國(guó)旗下講話：《學(xué)會(huì)謙讓，文明相處》
中國(guó)自古就有“禮儀之邦，文明古國(guó)”的美稱。我們是華夏子女本應(yīng)接過(guò)文明的接力棒，傳承中華民族的美德，但是，我們的身邊卻時(shí)有不文明、不謙讓的現(xiàn)象發(fā)生。例如：每至中午，同學(xué)們便爭(zhēng)先恐后的涌進(jìn)食堂。在食堂中，我看見(jiàn)了：插隊(duì)、打鬧、你爭(zhēng)我搶，這樣是謙讓嗎？每至晚上，坐公共汽車時(shí)，我看見(jiàn)了：插隊(duì)、你推我，我推你，打打鬧鬧，甚至罵人動(dòng)粗，這樣是謙讓嗎？同學(xué)之間有了矛盾，不是和平解決，而是在社會(huì)上集結(jié)一幫所謂“志同道合”的兄弟，想用這種粗暴地方法“一決勝負(fù)”，這是所謂的謙讓嗎？
（初中）國(guó)旗下講話：《過(guò)低碳生活，做環(huán)保衛(wèi)士》
同學(xué)們，你們知道嗎？自上世紀(jì)八十年代以來(lái)，對(duì)環(huán)境的破壞在我國(guó)日益嚴(yán)重。太湖赤潮、南方冰雪災(zāi)害、西南旱災(zāi)，乃至近兩天的北方霧霾天氣都是自然向我們報(bào)復(fù)的結(jié)果。為了停止自然對(duì)人類的懲罰，綠色低碳生活十分必要。所謂的“低碳生活”是指降低生活中所耗用的能量，從而降低二氧化碳的排放量。低碳生活主要為四個(gè)“節(jié)約”，即：節(jié)電、節(jié)水、節(jié)油、節(jié)氣?？赡苡械耐瑢W(xué)會(huì)認(rèn)為，這是政府和企業(yè)應(yīng)當(dāng)關(guān)注的問(wèn)題，和我們中學(xué)生無(wú)關(guān)。這種想法是不正確的。舉個(gè)例子，倘若我們都養(yǎng)成隨手關(guān)燈的習(xí)慣，那么全國(guó)每年可節(jié)電約20億千瓦，減排二氧化碳188萬(wàn)噸；倘若全國(guó)每年有10%的紙巾使用手帕代替，那么就可減少紙張消耗萬(wàn)噸，節(jié)能2萬(wàn)噸的標(biāo)準(zhǔn)煤。我們節(jié)約一滴水、一度電、一張紙、一粒糧食，都是對(duì)環(huán)保做出的貢獻(xiàn)。
（冬季）國(guó)旗下講話：《堅(jiān)持鍛煉，爭(zhēng)做陽(yáng)光學(xué)生》
大家早上好！今天國(guó)旗下講話的主題是《堅(jiān)持冬季鍛煉，爭(zhēng)做陽(yáng)光學(xué)生》。這幾天氣溫驟降，陣陣寒風(fēng)襲來(lái)，讓我們感受到冬天確實(shí)已來(lái)到我們身邊，大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這段時(shí)間教室里感冒發(fā)燒的同學(xué)也多起來(lái)了，這都是我們的身體無(wú)法抵御寒冷結(jié)果。但是大家知道嗎？冬天可是個(gè)鍛煉身體的好時(shí)候，我們可以積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。一千多年前,在古希臘山巖上刻著這樣一句格言:“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強(qiáng)壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”這句格言向我們揭示了一個(gè)哲理——健壯體魄人人都可得到，那就得積極運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉身體。同學(xué)們，相信你們每個(gè)人都有自己的理想，想當(dāng)科學(xué)家，想當(dāng)醫(yī)生，軍人，老師……可在實(shí)現(xiàn)這些理想的同時(shí)，得要有一個(gè)重要的前提，那就是你必須要有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體。如果你沒(méi)有健全的身體，當(dāng)了科學(xué)家也就談不上創(chuàng)造與發(fā)明了，當(dāng)了醫(yī)生不但不能給病人看病，反而要?jiǎng)e人來(lái)照顧你。所以，有一個(gè)健全的體魄對(duì)于我們的學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大為祖國(guó)建設(shè)有著很大的關(guān)系。我們應(yīng)該從小做起，積極鍛煉身體，為今后的工作、學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
（冬季運(yùn)動(dòng)）國(guó)旗下講話：揮灑汗水，收獲健康
凜冽的寒冬氣息已彌漫我們周圍，萬(wàn)物將進(jìn)入最為怠倦的時(shí)刻，我們的意志似乎也受到了蠶食。然而上周的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我們的歡聲笑語(yǔ)縈繞在七中萬(wàn)達(dá)的上空，一張張笑臉點(diǎn)綴著落日的帷幕，給我們帶來(lái)了溫暖。冷氣因熱血沸騰而消融，校園因?yàn)槲覀兊倪\(yùn)動(dòng)而生機(jī)盎然！運(yùn)動(dòng)是美好的，它強(qiáng)健我們的體魄，磨練我們的意志，培養(yǎng)集體主義精神，增強(qiáng)精力，增添活力。運(yùn)動(dòng)是必需的，有人說(shuō)：“一個(gè)人的一生在畫(huà)一個(gè)圓”，圓有大，有小，生命有長(zhǎng)，有短，為了無(wú)數(shù)個(gè)美好的明天，我們要運(yùn)動(dòng)！不要把它當(dāng)成一種任務(wù)，把它當(dāng)做一種好習(xí)慣。
（冬季長(zhǎng)跑）國(guó)旗下講話：文明精神，強(qiáng)壯體魄
近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開(kāi)展“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的通知，要求初中生每天長(zhǎng)跑1500米，高中生每天長(zhǎng)跑20XX米，并為冬季長(zhǎng)跑選定一個(gè)大的目標(biāo)，長(zhǎng)跑總距離可分為140公里（從臺(tái)灣澎佳嶼到釣魚(yú)島的大約距離）、190公里（從臺(tái)灣基隆市到釣魚(yú)島的大約距離）、350公里（從XX省XX市到釣魚(yú)島的大約距離）。正如大家所知，現(xiàn)在日本正在強(qiáng)詞奪理認(rèn)定釣魚(yú)島是他們的，作為一個(gè)充滿愛(ài)國(guó)熱血的中國(guó)人，我們豈能容忍他們?nèi)绱瞬?！然而熱?ài)祖國(guó)，保衛(wèi)祖國(guó)的領(lǐng)土，第一個(gè)條件就是要有強(qiáng)健的身體。寒冷的冬天，誰(shuí)都不想動(dòng)——呆在教室里，縮在座位上，甚至抱著熱水袋，慵懶的一天便可以過(guò)去！可是，同學(xué)們，為什么不選擇長(zhǎng)跑鍛煉呢？青春時(shí)光，怎能因?yàn)槎盏年庼捕Я祟伾??；旧倌辏M能由于緊張的課業(yè)而丟了精神。不，我們不能這樣！我們不愿這樣！冬季長(zhǎng)跑，不僅能鍛煉我們的身體，更能磨練我們的意志。七中有一名言：七中沒(méi)有超人，只有超人的意志。長(zhǎng)跑對(duì)我們的耐力，堅(jiān)持，不半途而廢的品質(zhì)有了很好的鍛煉，能在凜冽的寒風(fēng)里堅(jiān)持到最后的人，就是勝利者。
（老師）國(guó)旗下講話：享受悅讀的幸福
著名詩(shī)人狄金森曾說(shuō)：“沒(méi)有一艘船能像一本書(shū)，也沒(méi)有一匹馬能像一頁(yè)跳動(dòng)的詩(shī)行那樣——把人帶向遠(yuǎn)方”。的確，閱讀可以豐富我們的知識(shí)，拓寬我們視野，將我們帶向未知的遠(yuǎn)方?；萜諣栒f(shuō)書(shū)籍就如同汪洋大海中的燈塔，指引著人們的方向，池莉說(shuō)閱讀就像陽(yáng)光，在人生中充當(dāng)著不可或缺的角色。其實(shí)，讀書(shū)于人生，其作用之大無(wú)須贅敘，浩如煙海的歷史文庫(kù)中實(shí)例真是不勝枚舉。它滋養(yǎng)著我們的心靈，凈化著我們的情感，它陶冶性靈，讓我們洞察世事，豐富閱歷，讓我們不停地追尋人生最本真的意義。早年歐陽(yáng)修論及讀書(shū)與立身的關(guān)系時(shí)，就曾說(shuō)“立身以立學(xué)為先，立學(xué)以讀書(shū)為本”，他視讀書(shū)為做人之根本。《聊齋》作者蒲松齡人品文品俱佳，論及讀書(shū)時(shí)說(shuō)“書(shū)癡者文必工，藝癡者技必良”，這句話的意思是“喜歡讀書(shū)的人，提筆就能寫(xiě)出漂亮的文章，對(duì)一項(xiàng)技藝癡迷的人，他的技術(shù)一定是非常精良的”。由此我們不難想象蒲老先生當(dāng)年在簡(jiǎn)陋的柳泉草堂欄桿拍遍、嘯吟詠嘆的讀書(shū)場(chǎng)景，那該是怎樣的激動(dòng)人心。更有那韋編三絕的孔圣人，囊螢的孫康，還有那刺股懸梁，鑿壁借光。
（老師）國(guó)旗下講話：中學(xué)生要學(xué)會(huì)寬容與原諒
寬容是一種美好的情懷。深邃的天空容忍了雷電風(fēng)暴的肆虐，才有風(fēng)和日麗；遼闊的大海容納了驚濤駭浪的猖獗，才有浩淼無(wú)垠；蒼莽的森林忍耐了弱肉強(qiáng)食的規(guī)律，才有郁郁蔥蔥。大自然給了我們寬容的啟示，而古往今來(lái)的無(wú)數(shù)經(jīng)典事例，更是告訴了我們寬容的非凡價(jià)值?！拔崴詾榇苏?以先國(guó)家之急而后私仇也！”藺相如對(duì)廉頗的回避與退讓，維系了趙國(guó)的安全與穩(wěn)定，也成就了“負(fù)荊請(qǐng)罪”的千古佳話；“千里修書(shū)只為墻，讓他三尺又何妨？”六尺巷的故事體現(xiàn)了張英的宰相肚量，更鑄就了“化干戈為玉帛”的禮讓美名；“生我者父母，知我者鮑子也。”鮑叔牙對(duì)管仲的體諒與舉薦成就了齊桓公的霸業(yè)，更留下了管鮑之交的友情典范。楚莊絕纓，贏得了戰(zhàn)場(chǎng)上舍身救己的忠誠(chéng)將領(lǐng)；劉秀燒信，收獲了前朝舊臣的赤膽忠心。寬容與原諒，不僅給了別人自我反省的機(jī)會(huì)，也構(gòu)筑了人際關(guān)系的和諧平臺(tái)。
（老師稿）國(guó)旗下講話：《心態(tài)平和最關(guān)鍵》
小明是小學(xué)畢業(yè)班的學(xué)生，人挺聰明，接受能力也強(qiáng)，可就是考試成績(jī)很不穩(wěn)定，單元測(cè)驗(yàn)、模擬考有時(shí)候成績(jī)是班上的前幾名，可下一次考試又掉到了倒數(shù)幾名，真是大起大落。為此，小明十分苦惱，整天悲觀消沉、患得患失，搞得現(xiàn)在心煩意亂，沒(méi)有辦法靜下心來(lái)復(fù)習(xí)迎考。其實(shí)，我們經(jīng)常會(huì)看到一些像小明一樣的同學(xué)，明明很熟悉的題但在考場(chǎng)上卻做錯(cuò)，事后懊悔不已。為什么會(huì)這樣呢？老師先來(lái)講個(gè)故事，也許會(huì)給大家一些啟發(fā)。老胡愛(ài)好廣泛，尤其是喜歡收藏古董，簡(jiǎn)直著了迷。前些天，他氣鼓鼓地對(duì)朋友說(shuō)，他家的保姆在給古董除塵時(shí)，失手把一件最值錢的古董——獅頭瓷瓶給摔壞了。真是邪門??！哪件都沒(méi)摔，就摔最值錢的。他說(shuō)，保姆幾年來(lái)與他們家相處得很好，不可能使壞呀！更可氣的是，這個(gè)瓷瓶剛買來(lái)時(shí)他就對(duì)保姆說(shuō)，這是家中最值錢的一件古董，擦拭時(shí)要特別小心。日后，怕她重視不夠，又多次提醒她：千萬(wàn)要小心，別摔壞了，可不愉快的事偏偏就發(fā)生了。
（老師稿）國(guó)旗下講話：孩子，盡情閱讀吧
讓我們先來(lái)看看我們?cè)趯W(xué)校的學(xué)習(xí)，你發(fā)現(xiàn)了嗎？學(xué)校中幾乎每一科的知識(shí)都是通過(guò)閱讀來(lái)學(xué)習(xí)的。我們必須先會(huì)讀文字?jǐn)⑹龅臄?shù)學(xué)題，才能了解題意；如果我們不會(huì)讀社會(huì)學(xué)科或科學(xué)學(xué)科的課文，就無(wú)法回答每個(gè)課后的問(wèn)題；復(fù)雜的計(jì)算機(jī)，我們也必須先從老師那里讀懂有關(guān)內(nèi)容才能操作。接下來(lái)，讓我們來(lái)看看以下這個(gè)定律，聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單，雖不能說(shuō)放之四海而皆準(zhǔn)，但驗(yàn)證起來(lái)通常都是正確的：1.你讀得越多，理解力越好；理解力越好，就越喜歡讀，就讀的越多。2.你讀得越多，你知道得越多；你知道得越多，你就越聰明。反之，以下這個(gè)定律也成立：1.你讀得越少，知道得越少。2.你知道的越少，越早輟學(xué)。3.你越早輟學(xué)，越早變窮，而且窮得越久。