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感恩節(jié)國旗下講話：學(xué)會感恩，用行動感恩
親愛的同學(xué)們大家早上好，很榮幸能站在國旗下發(fā)言。我國旗下講話的題目是“學(xué)會感恩，用行動感恩。”同學(xué)們有時候可能有這樣的疑惑：世界上這么多人，我們應(yīng)該感恩誰呢?其實我覺得，感恩不該是針對某一個人或事，而是應(yīng)該用實際行動從細(xì)節(jié)做起，從身邊做起，應(yīng)該懷揣著感恩之心去對待每一個人或每一件事。一 感恩父母感恩父母的理由實在太多太多，我們無時無刻不在感受著父母的愛，而在我們?nèi)松穆猛局?，父母卻一直在扮演付出者的角色，他們不求任何回報，我們應(yīng)該怎么感謝他們呢?其實，感恩的方式有很多種，比如，在父母回家時給他們泡一杯熱茶;比如，在她們休息時給他們?nèi)嗳嗉?比如在睡覺前對他們說聲“晚安”，晨起對他們說聲“早晨好”;比如在吃飯時主動給她們盛飯，這些都會使他們欣慰。二 感恩老師和校領(lǐng)導(dǎo)是老師教我們知識與道理，見我們成長與進(jìn)步。在教師節(jié)，你送老師一張賀卡、一只鮮花、一句祝福老師都會很高興。不論任何時候老師總是孜孜不倦的為我們講題。我們犯錯了，老師總會私下找到我們，和我們談心，分析錯誤的原因。她們不但教給我們知識還教給我們做人的道理，告訴我們不可以撒謊，要誠實守信。我們的校長們也很平易近人，李校長總是去食堂調(diào)查飯菜是否可口，張校長還經(jīng)常去學(xué)生宿舍，對同學(xué)們噓寒問暖，我們只有努力成為德智體美全面發(fā)展的好學(xué)生才是對老師和校領(lǐng)導(dǎo)最好的感恩。
（6月5日綠色消費日）國旗下講話：環(huán)境與發(fā)展
每年的6月5日是世界環(huán)境日，它的確反映了世界人民對環(huán)境問題的重視，表達(dá)了人類對美好環(huán)境的向往和追求。她是聯(lián)合國促進(jìn)全球環(huán)保意識，提高政府對環(huán)境問題的關(guān)注所采取的行動。地球是人類和其他物種的共同家園，然而由于人類常常采取亂砍濫發(fā)，竭澤而漁等不良發(fā)展方式，地球上物種滅絕的速度大大加快。生物多樣性喪失正使生態(tài)系統(tǒng)滑向不可恢復(fù)的臨界點，如果地球生態(tài)系統(tǒng)最終發(fā)生不可挽回的惡化，人類文明所賴以生存的相對穩(wěn)定的環(huán)境條件將不復(fù)存在。
（12.9運動）國旗下講話：勿忘國恥，愛我中華
今天是XX年12月9日，78年前的今天，也就是1935年12月9日，在中共《八一宣言》的感召下，北平的青年學(xué)生在中共北平臨時工委的領(lǐng)導(dǎo)下，發(fā)動了轟轟烈烈的“一二九”愛國學(xué)生運動，發(fā)出了“停止內(nèi)戰(zhàn)，一致抗外”的吶喊，那聲聲吶喊讓每一個國人充滿了斗志，讓每一個中國人為之自豪，讓每一個渴望和平的人看到了希望。如果說，中國古代的歷史宛如錦繡織成，那么它近代的歲月則是被血浸透。鴉片戰(zhàn)爭后，曾經(jīng)一度領(lǐng)先世界幾千年的中國，被拋到時代大潮之末，屢遭船堅炮利的西方列強(qiáng)的欺凌，腐朽無能的舊政權(quán)使我們的列祖列宗也為中華民族的受苦受難而太息，“淚添九曲黃河溢，恨壓三山六岳低”，用這句話來形容中國人的百年屈辱百年長恨意猶未足。自一二九運動后，中國已經(jīng)走過了許多崢嶸的歲月，已搏擊過云海中的波濤，但還在高飛，還在向更壯麗的境界飛翔。過去幾十年來，中日關(guān)系一邊發(fā)展，一邊不斷爆發(fā)矛盾和沖突。面對矛盾和沖突，中國始終堅持“擱置爭議，共同開發(fā)”的原則，也正因為如此，在東亞安全、環(huán)保、日本的聯(lián)合國地位等諸多問題上，中國始終堅持不與日本主動起摩擦。但在過去的幾十年中，中國的善意并沒有被日本準(zhǔn)確理解，相反，日本前首相小泉，去參拜靖國神社;日本在釣魚島歸屬問題上咄咄逼人，企圖將釣魚島國有化;并一直在干擾中國的航空識別圈問題。這是對歷史的無視，這是對歷史的扭曲!
（安全教育日）國旗下講話：讓安全永系心中
1996年2月，我國教育部、公安部等聯(lián)合發(fā)出通知，決定將每年三月最后一個周的星期一確定為全國中小學(xué)生“安全教育日”。至今，全國中小學(xué)“安全教育日”經(jīng)迎來了她的第19個生日。相信同學(xué)們都知道最近發(fā)生的兩起安全事件------3月1日晚上9點多，昆明火車站發(fā)生暴力恐怖襲擊事件，一伙暴徒持械沖進(jìn)昆明火車站廣場、售票廳，見人就砍。造成29人遇難、143人受傷。XX年3月8日凌晨，馬來西亞航空公司一架載有239人的飛機(jī)在萬米高空突然消失，至今杳無消息。(機(jī)上還有154名我國同胞。)緊張的搜救工作正在進(jìn)行中。同學(xué)們，以上兩起最新發(fā)生的安全事件告訴我們：安全問題關(guān)系到千家萬戶，關(guān)系到我們每一個人，安全事故隨時都可能發(fā)生在我們身邊。
（初中）國旗下講話：《過低碳生活，做環(huán)保衛(wèi)士》
同學(xué)們，你們知道嗎？自上世紀(jì)八十年代以來，對環(huán)境的破壞在我國日益嚴(yán)重。太湖赤潮、南方冰雪災(zāi)害、西南旱災(zāi)，乃至近兩天的北方霧霾天氣都是自然向我們報復(fù)的結(jié)果。為了停止自然對人類的懲罰，綠色低碳生活十分必要。所謂的“低碳生活”是指降低生活中所耗用的能量，從而降低二氧化碳的排放量。低碳生活主要為四個“節(jié)約”，即：節(jié)電、節(jié)水、節(jié)油、節(jié)氣。可能有的同學(xué)會認(rèn)為，這是政府和企業(yè)應(yīng)當(dāng)關(guān)注的問題，和我們中學(xué)生無關(guān)。這種想法是不正確的。舉個例子，倘若我們都養(yǎng)成隨手關(guān)燈的習(xí)慣，那么全國每年可節(jié)電約20億千瓦，減排二氧化碳188萬噸；倘若全國每年有10%的紙巾使用手帕代替，那么就可減少紙張消耗萬噸，節(jié)能2萬噸的標(biāo)準(zhǔn)煤。我們節(jié)約一滴水、一度電、一張紙、一粒糧食，都是對環(huán)保做出的貢獻(xiàn)。
（初中）國旗下講話：弘揚(yáng)愛國精神，譜寫青春之歌
今天是12月9日，一個永遠(yuǎn)值得我們紀(jì)念的日子，回望歷史，xx年前的今天，中國的形勢萬分危急。東北淪陷，華北告急，日本侵略者占領(lǐng)了半個中國。他們到處燒殺搶掠，千百萬的中國人民被殺害，一座又一座的城市變?yōu)閺U墟。面對生靈涂炭，破碎河山。北平的學(xué)生走上街頭，他們把九一八以來所有累積的憤怒都爆發(fā)出來，他們高呼：“停止內(nèi)戰(zhàn)，一致對外”的口號，用自己的實際行動表達(dá)出對華夏大地的熱愛。正是他們，一群青年學(xué)生，在民族危亡的毫發(fā)間，熱血橫灑，促使了民族的覺醒；是他們，以大無畏的勇氣，詮釋了青年的含義；也是他們，奔走呼號，用英勇的舉動，書寫了“天下興亡，匹夫有責(zé)”的光輝篇章！從那以后，侵略者的鐵蹄不再肆無忌憚！槍炮聲在排山倒海的抗戰(zhàn)呼聲中變成了垂死掙扎時無力的呻吟！
（初中）國旗下講話：攜手學(xué)雷鋒，相約中國夢
從小我們就知道要“學(xué)雷鋒，做好事”。雷鋒做好事是要實現(xiàn)他的理想，把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)中去。雷鋒做的每一件事都是要把自己的理想融入祖國和名族前途命運當(dāng)中，他通過小事的積累來實現(xiàn)對祖國對人民的關(guān)懷?！袄卒h”二字已成為熱愛公益、樂于助人、扶貧濟(jì)困、見義勇為、善待他人、奉獻(xiàn)社會的代名詞，雷鋒走到哪里，就把共產(chǎn)主義道德新風(fēng)帶到哪里。在新時代我們學(xué)雷鋒，最根本的就是學(xué)習(xí)雷鋒精神、提高自身素質(zhì)，這需要我們從身邊的小事做起。也許我們可以試著去做這些事：幫同學(xué)撿起掉在地上的一本書，在車上給老人讓座，隨手把地上的垃圾撿起來，把“對不起”、“謝謝”、“不用謝”等文明用語掛在嘴邊。正是這些不經(jīng)意的小事，體現(xiàn)著一個人的素質(zhì)，體現(xiàn)著一個社會的文明程度。
（冬季）國旗下講話：《堅持鍛煉，爭做陽光學(xué)生》
大家早上好！今天國旗下講話的主題是《堅持冬季鍛煉，爭做陽光學(xué)生》。這幾天氣溫驟降，陣陣寒風(fēng)襲來，讓我們感受到冬天確實已來到我們身邊，大家有沒有發(fā)現(xiàn)這段時間教室里感冒發(fā)燒的同學(xué)也多起來了，這都是我們的身體無法抵御寒冷結(jié)果。但是大家知道嗎？冬天可是個鍛煉身體的好時候，我們可以積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。一千多年前,在古希臘山巖上刻著這樣一句格言:“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強(qiáng)壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧?！边@句格言向我們揭示了一個哲理——健壯體魄人人都可得到，那就得積極運動，堅持鍛煉身體。同學(xué)們，相信你們每個人都有自己的理想，想當(dāng)科學(xué)家，想當(dāng)醫(yī)生，軍人，老師……可在實現(xiàn)這些理想的同時，得要有一個重要的前提，那就是你必須要有一個健康強(qiáng)壯的身體。如果你沒有健全的身體，當(dāng)了科學(xué)家也就談不上創(chuàng)造與發(fā)明了，當(dāng)了醫(yī)生不但不能給病人看病，反而要別人來照顧你。所以，有一個健全的體魄對于我們的學(xué)習(xí)，長大為祖國建設(shè)有著很大的關(guān)系。我們應(yīng)該從小做起，積極鍛煉身體，為今后的工作、學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。
（冬季運動）國旗下講話：揮灑汗水，收獲健康
凜冽的寒冬氣息已彌漫我們周圍，萬物將進(jìn)入最為怠倦的時刻，我們的意志似乎也受到了蠶食。然而上周的趣味運動會讓我們的歡聲笑語縈繞在七中萬達(dá)的上空，一張張笑臉點綴著落日的帷幕，給我們帶來了溫暖。冷氣因熱血沸騰而消融，校園因為我們的運動而生機(jī)盎然！運動是美好的，它強(qiáng)健我們的體魄，磨練我們的意志，培養(yǎng)集體主義精神，增強(qiáng)精力，增添活力。運動是必需的，有人說：“一個人的一生在畫一個圓”，圓有大，有小，生命有長，有短，為了無數(shù)個美好的明天，我們要運動！不要把它當(dāng)成一種任務(wù)，把它當(dāng)做一種好習(xí)慣。
（冬季長跑）國旗下講話：文明精神，強(qiáng)壯體魄
近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求初中生每天長跑1500米，高中生每天長跑20XX米，并為冬季長跑選定一個大的目標(biāo)，長跑總距離可分為140公里（從臺灣澎佳嶼到釣魚島的大約距離）、190公里（從臺灣基隆市到釣魚島的大約距離）、350公里（從XX省XX市到釣魚島的大約距離）。正如大家所知，現(xiàn)在日本正在強(qiáng)詞奪理認(rèn)定釣魚島是他們的，作為一個充滿愛國熱血的中國人，我們豈能容忍他們?nèi)绱瞬?！然而熱愛祖國，保衛(wèi)祖國的領(lǐng)土，第一個條件就是要有強(qiáng)健的身體。寒冷的冬天，誰都不想動——呆在教室里，縮在座位上，甚至抱著熱水袋，慵懶的一天便可以過去！可是，同學(xué)們，為什么不選擇長跑鍛煉呢？青春時光，怎能因為冬日的陰霾而失了顏色?；旧倌辏M能由于緊張的課業(yè)而丟了精神。不，我們不能這樣！我們不愿這樣！冬季長跑，不僅能鍛煉我們的身體，更能磨練我們的意志。七中有一名言：七中沒有超人，只有超人的意志。長跑對我們的耐力，堅持，不半途而廢的品質(zhì)有了很好的鍛煉，能在凜冽的寒風(fēng)里堅持到最后的人，就是勝利者。
（國慶節(jié)之后）國旗下講話：感恩祖國
六十三年前的十月一日，毛澤東主席站在天安門城樓上莊嚴(yán)宣布一個新的共和國誕生了，六十三年后的今天，我們的祖國已是如此的強(qiáng)大，她在國際上的地位也一再提高?，F(xiàn)在的中國在經(jīng)歷了六十三年的奮斗后，國家的綜合實力已經(jīng)得到了明顯提升。在軍事上，我們已經(jīng)不在是小米加步槍的年代，取而代之的是更加精、尖、銳的現(xiàn)代化武器，我們能夠自己制造核武器，從而打破其他國家的核威脅，我們擁有自己的航空母艦，使得我們能夠更好的保衛(wèi)我們的海疆。在經(jīng)濟(jì)上，我們不在是當(dāng)年那個貧困潦倒的國家，現(xiàn)在的中國經(jīng)濟(jì)實力排名世界第二，并且是美國和日本的頭號債主。在國內(nèi)，我們?nèi)嗣竦纳鐣Ｕ现贫纫苍诓粩嗤晟?，如今，世界上拿著補(bǔ)貼種糧食的農(nóng)民在哪里？在中國。
（國慶節(jié)）國旗下講話：努力學(xué)習(xí)，報效祖國
回顧中華民族的歷史長河，無數(shù)為國家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻(xiàn)的民族英雄至今活在我們心中：南宋的岳飛，明代的戚繼光，鄭成功……近代以來，為了保衛(wèi)國家，反抗帝國主義的侵略，更是有許多人為捍衛(wèi)民族主權(quán)而慷慨就義。新中國成立以后，有很多杰出人物，如鄧稼先、華羅庚、錢學(xué)森等等，他們放棄國外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國，為國家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。這些可歌可泣的動人事跡，永遠(yuǎn)激勵著每一個中國人奮發(fā)向上！現(xiàn)在，祖國的巨變讓世人刮目相看，世界銀行《2020年的中國》研究報告中這樣說：“中國只用了一代人的時間，就取得了其他國家用幾個世紀(jì)才能取得的成就！”港，澳的回歸，標(biāo)志著西方對亞洲殖民統(tǒng)治的徹底結(jié)束。XX年的“綠色奧運”，中國以51金高居金牌榜首。XX年的上海世博會，中國用嶄新的面貌，走向了世界。XX年，神舟九號載人飛天圓滿成功，又一次譜寫了中華的神奇……我們應(yīng)當(dāng)為，身為中華兒女而感到自豪。
（老師）國旗下講話：愿我們與父母溫暖相擁
在中央電視臺，曾經(jīng)反復(fù)播放了這樣一則廣告：媽媽下班回來，一臉疲憊地坐著。一個大眼睛的小男孩，吃力的端來一盆水，天真的對媽媽說：“媽媽，洗腳！”廣告簡單，但小男孩對母親的那一份孝順之情至今讓人動容。孝順父母是中華民族的傳統(tǒng)美德。狄仁杰望云思親，漢文帝親嘗湯藥，楊香打虎救父，孟宗哭竹生筍，一個個故事，傳遞著孝敬父母之情，一直為人們所津津樂道。孝是什么？中國有句古話，叫做：“百善孝為先?！币馑际切⒕锤改肝痪右磺忻赖碌氖孜唬亲鋈说母??？鬃右苍唬骸胺蛐ⅲ轮疽?。教之所由生也?！币馑际切⒕锤改甘且磺械滦械母?，是教化產(chǎn)生的根源。也就是說，孝，不僅僅是關(guān)愛父母，讓父母開心愉快，讓父母生活幸福，更是修心養(yǎng)德的重要途徑，是做人的根本。一個不孝順父母的人，你還能指望他去關(guān)愛別人嗎？
（老師稿）國旗下講話：《心態(tài)平和最關(guān)鍵》
小明是小學(xué)畢業(yè)班的學(xué)生，人挺聰明，接受能力也強(qiáng)，可就是考試成績很不穩(wěn)定，單元測驗、模擬考有時候成績是班上的前幾名，可下一次考試又掉到了倒數(shù)幾名，真是大起大落。為此，小明十分苦惱，整天悲觀消沉、患得患失，搞得現(xiàn)在心煩意亂，沒有辦法靜下心來復(fù)習(xí)迎考。其實，我們經(jīng)常會看到一些像小明一樣的同學(xué)，明明很熟悉的題但在考場上卻做錯，事后懊悔不已。為什么會這樣呢？老師先來講個故事，也許會給大家一些啟發(fā)。老胡愛好廣泛，尤其是喜歡收藏古董，簡直著了迷。前些天，他氣鼓鼓地對朋友說，他家的保姆在給古董除塵時，失手把一件最值錢的古董——獅頭瓷瓶給摔壞了。真是邪門啊！哪件都沒摔，就摔最值錢的。他說，保姆幾年來與他們家相處得很好，不可能使壞呀！更可氣的是，這個瓷瓶剛買來時他就對保姆說，這是家中最值錢的一件古董，擦拭時要特別小心。日后，怕她重視不夠，又多次提醒她：千萬要小心，別摔壞了，可不愉快的事偏偏就發(fā)生了。
（老師稿）國旗下講話：孩子，盡情閱讀吧
讓我們先來看看我們在學(xué)校的學(xué)習(xí)，你發(fā)現(xiàn)了嗎？學(xué)校中幾乎每一科的知識都是通過閱讀來學(xué)習(xí)的。我們必須先會讀文字?jǐn)⑹龅臄?shù)學(xué)題，才能了解題意；如果我們不會讀社會學(xué)科或科學(xué)學(xué)科的課文，就無法回答每個課后的問題；復(fù)雜的計算機(jī)，我們也必須先從老師那里讀懂有關(guān)內(nèi)容才能操作。接下來，讓我們來看看以下這個定律，聽起來很簡單，雖不能說放之四海而皆準(zhǔn)，但驗證起來通常都是正確的：1.你讀得越多，理解力越好；理解力越好，就越喜歡讀，就讀的越多。2.你讀得越多，你知道得越多；你知道得越多，你就越聰明。反之，以下這個定律也成立：1.你讀得越少，知道得越少。2.你知道的越少，越早輟學(xué)。3.你越早輟學(xué)，越早變窮，而且窮得越久。
（老師稿）國旗下講話：慶祝“五一”國際勞動節(jié)
100多年前，世界上的勞動人民飽受資產(chǎn)階級的剝削和壓迫，工人每天工作的時間長達(dá)14到16個小時，盡管這樣，他們還是經(jīng)常不得溫飽。1886年5月1日，在美國芝加哥，20萬工人舉行大罷工，要求實行8小時工作制。這一斗爭得到世界各國人民的支持。 后來，國際工人組織為了紀(jì)念這個有意義的日子，就把這天定為國際勞動節(jié)?！拔逡弧眹H勞動節(jié)，是所有勞動人民的節(jié)日。在我國，各行各業(yè)的勞動者在自己平凡的崗位上辛勤勞動著，為我們創(chuàng)造了今天這樣的幸福生活：時傳祥伯伯是一名掏糞工人，它以主人翁的精神做好清潔工作，寧可一人臟，換來萬人凈，受到大家的尊敬；“鐵人”王進(jìn)喜不顧身體的虛弱，以“鐵人”的精神奮斗在大慶油田幾十年，為我國石油工業(yè)的發(fā)展建功立業(yè)；張秉貴，一個普普通通的售貨員，幾十年如一日，以自己胸中的“一團(tuán)火”精神，為顧客熱情報務(wù)，做出了不平凡的業(yè)績；
（老師稿）國旗下講話：以誠實守信為榮
一天，樵夫在河邊砍樹，不小心把斧子掉進(jìn)了水里。可憐的樵夫瞪大雙眼，想看清河底的情況，但河水太深了。“我可怎么辦??？” 樵夫喊道，“失去了斧子，我以后怎么養(yǎng)活孩子們？”他的話讓龍王聽見了。轉(zhuǎn)瞬，龍王拿著一把斧子給樵夫看：“這是你的嗎？”龍王問道。樵夫搖頭道，說：“這不是。我的斧子是鋼制的?！饼埻踉俅螡撊胨?。一會兒，手里拿著一把斧子給樵夫看：“這是你的吧？”樵夫回答道：“這把也不是?！彼怯媒鹱幼龅?，比我的要貴許多倍！”龍五把金斧子放到岸上，又一次潛入水中。這次浮出水面時，他拿的才是樵夫的斧子?！斑@個是我的！”樵夫興奮地喊道?！澳蔷秃?，另外兩把現(xiàn)在也屬于你了。它們是河水送給你的禮物，因為你剛才說了實話。”龍王笑著說。
（老師稿）國旗下講話：讓心靈沐浴文明之光
中華民族有五千多年的文明史，自古就是禮儀之邦。泱泱中華，譜寫五千多年歷史，創(chuàng)造出舉世矚目的文明成果。漢字，誰不認(rèn)為她是世界最美麗的語言??！新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標(biāo)語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標(biāo)語，如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”等卻用漢字書寫。為什么呢？人家回答：“因為有這些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客！”無獨有偶，在法國的盧浮宮前面更有一條漢字寫的標(biāo)語：不要把你的痰吐到全世界！還是我們這美麗的語言，在這里，去毫不留情地嚴(yán)重挫傷了我們的民族自尊心。我想說，不文明行為也是國恥！同學(xué)們，再讓我們把目光投向自己的身邊吧，稍稍留意，你我便驀然發(fā)現(xiàn)，原來文明離我們自己還有一段距離。在我們的校園內(nèi)，食品包裝袋、牛奶袋總在一些看似不起眼的地方扎著我們的眼，親愛的師長迎面而來，有的同學(xué)視而不見，甚至匆忙躲避，還有一些同學(xué)在教學(xué)樓走廊上追逐打鬧，推推撞撞，習(xí)以為常，一些臟話時不時地從同學(xué)們的嘴里冒出來，甚至還有個別同學(xué)拿走了我們自然實驗室里的實驗用品。上周，我們還發(fā)現(xiàn)四樓的男廁所的門被故意損壞，上面還清楚地印著腳印。每次看到這些場景，我們都會感到一陣陣的寒意。難道讓我們同學(xué)做到文明真得那么難嗎？
（老師稿）國旗下講話：如何冬季鍛煉身體
同學(xué)們，這幾天氣溫驟降，陣陣寒風(fēng)襲來讓我們感受到冬天已來到我們身邊，同時我們也發(fā)現(xiàn)教室里感冒發(fā)燒的同學(xué)也多起來了，這都是我們的身體無法抵御寒冷結(jié)果。冬天可是個鍛煉身體的好時候，我們可以積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。一千多年前,在古希臘山巖上刻著這樣一句格言:“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強(qiáng)壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧?！边@句格言向我們揭示了一個哲理——健壯體魄人人都可得到，那就得積極運動，堅持鍛煉身體。同學(xué)們，相信你們每個人都有自己的理想，想當(dāng)科學(xué)家，想當(dāng)醫(yī)生，軍人，老師……可在實現(xiàn)這些理想的同時，得要有一個重要的前提，那就是你必須要有一個健康強(qiáng)壯的身體。如果你沒有健全的身體，當(dāng)了科學(xué)家也就談不上創(chuàng)造與發(fā)明了，當(dāng)了醫(yī)生不但不能給病人看病，反而要人家來照顧你。所以，有一個健全的體魄對于我們的學(xué)習(xí)，長大為祖國建設(shè)有著很大的關(guān)系。我們應(yīng)該從小做起，積極鍛煉身體，為今后的工作、學(xué)習(xí)打下結(jié)實的基礎(chǔ)。
（老師稿）國旗下講話：如何面對挫折
在我們的成長過程中，既充滿了成功的愉快，也會遇到各種各樣的挫折。比如早上因起床晚，上學(xué)遲到而被老師批評；期末考試，盡管做了比較充分的準(zhǔn)備可成績卻不理想；參加班干部競選，自以為很有希望，結(jié)果卻意外落選；課堂上沒能回答出老師的提問；明明做了好事卻被同學(xué)老師誤會等等。這時，我們往往會產(chǎn)生焦慮、失望、憂慮、擔(dān)心、痛苦等情緒反應(yīng)。挫折是每個人都會遭遇的，我們不能繞它而行，無論是直面正視，還是迂回躲閃，都不能真正地擺脫它。因此，我們必須用積極的態(tài)度去面對挫折。下面，老師講一個桑蘭的故事，也許會給每一位同學(xué)以啟示。桑蘭，是我國一位著名的體操運動員，曾獲得1995年全國城市運動會全能冠軍，跳馬冠軍，自由體操亞軍；1995年全國冠軍賽跳馬冠軍；1996年全國錦標(biāo)賽跳馬亞軍；1997年第八屆全運會跳馬冠軍，全國錦標(biāo)賽跳馬亞軍；1998年全國冠軍賽跳馬第二。 而然在第四屆友好運動會體操賽場的一次賽前訓(xùn)練，一次偶然，桑蘭的一個沒有完成的手翻轉(zhuǎn)體動作，頭部著地，造成中樞神經(jīng)嚴(yán)重?fù)p傷，雙手和胸以下失去知覺。從她蘇醒過來以后，她就沒有流一滴眼淚；從她重新面對公眾的目光那一刻起，她的面容就永遠(yuǎn)浮現(xiàn)著燦爛的微笑。