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（老師）國旗下講話：享受悅讀的幸福
著名詩人狄金森曾說：“沒有一艘船能像一本書，也沒有一匹馬能像一頁跳動的詩行那樣——把人帶向遠(yuǎn)方”。的確，閱讀可以豐富我們的知識，拓寬我們視野，將我們帶向未知的遠(yuǎn)方?；萜諣栒f書籍就如同汪洋大海中的燈塔，指引著人們的方向，池莉說閱讀就像陽光，在人生中充當(dāng)著不可或缺的角色。其實，讀書于人生，其作用之大無須贅敘，浩如煙海的歷史文庫中實例真是不勝枚舉。它滋養(yǎng)著我們的心靈，凈化著我們的情感，它陶冶性靈，讓我們洞察世事，豐富閱歷，讓我們不停地追尋人生最本真的意義。早年歐陽修論及讀書與立身的關(guān)系時，就曾說“立身以立學(xué)為先，立學(xué)以讀書為本”，他視讀書為做人之根本?！读凝S》作者蒲松齡人品文品俱佳，論及讀書時說“書癡者文必工，藝癡者技必良”，這句話的意思是“喜歡讀書的人，提筆就能寫出漂亮的文章，對一項技藝癡迷的人，他的技術(shù)一定是非常精良的”。由此我們不難想象蒲老先生當(dāng)年在簡陋的柳泉草堂欄桿拍遍、嘯吟詠嘆的讀書場景，那該是怎樣的激動人心。更有那韋編三絕的孔圣人，囊螢的孫康，還有那刺股懸梁，鑿壁借光。
5月份母親節(jié)國旗下講話：偉大的母愛
有一種愛，一生一世不求回報；有一個人，一世一生值得你愛。這就是母愛、母親。“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉?”唐代詩人孟郊的一首傳誦古今的《游子吟》道出了人世間最誠摯、最深切、最令人動容的母子情懷。母愛是偉大的，從我們發(fā)出第一聲啼哭，母親便承受了人世間最揪心的痛楚，并賦予了我們生存的權(quán)力；從我們開始牙牙學(xué)語的時候，母親便教給我們做人的道理，撫育我們成長；從我們邁入學(xué)堂的時候，母親給予的是無盡的關(guān)懷與愛護(hù)；當(dāng)我們走向社會的時候，母親給了我們最真摯的思念；當(dāng)我們受傷，跌倒的時候，母親依舊是我們堅強(qiáng)的后盾，為我們遮風(fēng)擋雨，不離不棄。
國旗下的講話：讓閱讀之花在校園燦然綻放
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：大家上午好！今天是個特別的日子——xx大地震7周年紀(jì)念日，讓我們緬懷逝者，銘記歷史，更要激勵生者，奮發(fā)進(jìn)取。剛剛過去的4月23日就是一個世界性的節(jié)日，1995年聯(lián)合國教科文組織宣布4月23日為“世界讀書日”，旨在讓各國政府與公眾更加重視圖書這一傳播知識、表達(dá)觀念的形式，并對那些為促進(jìn)人類社會和文化進(jìn)步，做出巨大貢獻(xiàn)的人表示敬意。在今天這個特別的日子里，我講話的題目就是“讓閱讀之花在校園燦然綻放”。為什么要重視閱讀？這首先是時代的呼喚。高考大變革的序幕已經(jīng)拉開，理科的難度將有所下降，但語文卻要向縱深處發(fā)展，將逐步用全國新課標(biāo)卷取代省自主命題，其顯著的變化有兩個：一是大幅度提高了閱讀、寫作所占的分值，將高達(dá)94分；二是注重語言文字的實際運用。這既是一個機(jī)遇，更是一個挑戰(zhàn)。對于那些酷愛讀書、擅長寫作的同學(xué)來說，130分將成為語文考試的常態(tài)；而對于那些疏于讀書、只靠選擇題過日子的同學(xué)而言，90分也將成為一道不可逾越的天塹。很多有識之士甚至大膽地預(yù)言，將來的名牌大學(xué)之爭就是閱讀和寫作之爭。
關(guān)于學(xué)習(xí)貴在持之以恒的國旗下講話
學(xué)習(xí)貴在持之以恒不少同學(xué)知道，學(xué)習(xí)很重要，但學(xué)習(xí)累了，作業(yè)多了，就失去了學(xué)習(xí)的興趣，就變得懶惰了，成績自然下滑。其實究其根本，是缺乏學(xué)習(xí)的毅力，缺乏持之以恒的精神?！俺种院悖鹗社U”，任何巧妙的辦法如果沒有恒心沒有堅持，那么最終都將淪為過眼云煙，不會對我們的學(xué)習(xí)起到多少推動作用。而如果我們選定了一個好辦法，堅持下去，就會看到自己的成績得到變化。學(xué)習(xí)是慢的藝術(shù)，更需要我們沉下心來，去認(rèn)真研究，需要我們有堅持的精神。正如拿破侖曾說過：“勝利將由最有耐力的人獲得?！狈_輝煌的歷史篇章，《史記》這部鴻篇巨著被世人稱之“史家之絕唱，無韻之離騷”。它的研究價值無書可及，可你知道，這是司馬遷耗費了17年的時間，不顧宮刑的折磨，嘔心瀝血的杰作，更有李白鐵杵成針，屈原洞中苦讀，匡衡鑿壁借光，孫康囊螢映雪，他們的精神印證了“貴有恒，何必三更起五更睡，最無益，只怕一日曝十日寒”的道理。
關(guān)于認(rèn)真復(fù)習(xí)，迎接期末考的國旗下講話
認(rèn)真復(fù)習(xí)，迎接期末考尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好！今天我講話的題目是《認(rèn)真復(fù)習(xí)，迎接期末考》。有人說讀書是一件很不容易的事，尤其是到了期末復(fù)習(xí)的時候，這是最辛苦、最累階段。但這也是最考驗我們的意志的階段。如果你在復(fù)習(xí)過程中能鞏固以前所學(xué)，融會貫通，能把書讀好，讀精，那么是否也證明了你是一個強(qiáng)者，一個勇于挑戰(zhàn)自我的人。因為對于很困難的、甚至是自己不喜歡的事情，你仍能以最大的努力去做好它，難道這不說明你是一個強(qiáng)者嗎？騏驥一躍，不能十步，駑馬十架，功在不舍。這里有這樣的一個故事：有一個高中生耐性不夠，做一件事只要稍稍有點困難，就很容易氣餒，不肯鍥而不舍地做下去。
關(guān)于如何將知識轉(zhuǎn)化為能力的國旗下講話
如何將知識轉(zhuǎn)化為能力尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家好！我是xxx，今天我演講的題目是《如何將知識轉(zhuǎn)化為能力》。古人云：不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。如果沒有一定的知識儲備，就不可能擁有出色的能力。正如摩天大樓離不開地基一樣，各種能力的形成都離不開知識的積累。也正是知識鍛煉了能力。那么是不是有了知識，就一定擁有能力呢？答案當(dāng)然是否定的。同學(xué)們，白天的我們，在知識的海洋中暢游，夜晚的我們，在習(xí)題的世界中奮戰(zhàn)?？杀M管如此，在地理實驗中，面對熟悉又陌生的儀器，我們還是手足無措，因為我們?nèi)狈邮帜芰?；在英語競賽中，面對每天見面的英語單詞，我們卻還是啞口無言，因為我們?nèi)鄙倏谡Z的操練；在各種競選活動中，面對臺下的聽眾，我們還是忐忑不安，因為我們?nèi)狈ρ葜v才能。
關(guān)于如何面對期末考試的國旗下講話
期末考試，你準(zhǔn)備好了么？尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好！今天我國旗下演講的題目是《期末考試來了，你準(zhǔn)備好了么？》。期末考試悄然而至，大家是否已經(jīng)萬事俱備，只欠東風(fēng)呢？古人云：凡是預(yù)則立，不預(yù)則廢。我想大家不妨從以下幾個方面準(zhǔn)備一下：第一，爭分奪秒，搶占制高點。在歷史的長河中，時間是最公正卻又最短暫的。爭分奪秒去努力，人生才會有更多成功的機(jī)會，我們珍惜時間就是珍惜生命。第二，鍥而不舍，金石可鏤，鍥而舍之，朽木不折；堅持到底，不懈追求，一切皆有可能。美國作家海明威的《老人與?！返闹魅斯?，永不言敗的信念讓他創(chuàng)造了奇跡。同時堅持也包含了歷經(jīng)磨練的過程?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”。
關(guān)于期末及暑期安全動員的國旗下講話
老師們、同學(xué)們，早上好!XX年年5月15日晚廣東省茂名市電白縣第三中學(xué)發(fā)生了一起殺人案，兩名學(xué)生死亡，四名學(xué)生重傷，而持刀行兇者，就是和他們同在一所中學(xué)讀初二年級的一名17歲的少年。校園安全與每位師生密切相關(guān)。它關(guān)系到我們學(xué)生能否健康成長，能否順利完成學(xué)業(yè);關(guān)系到我們老師能否在一個寧靜、安全的環(huán)境中教書育人，為國家培養(yǎng)和造就各種人才。然而,近年來頻發(fā)的校園傷害事件卻令學(xué)校與家長雙方都感覺尷尬。調(diào)查顯示，我國中小學(xué)生因交通事故、建筑物倒塌、食物中毒、溺水、治安事故等死亡的，平均每天有40多人，相當(dāng)于每天有一個班的學(xué)生消失!高考剛剛結(jié)束，又面臨期未的到來，且正值春夏季節(jié)變化雨水較多時期，為了進(jìn)一步做好防汛工作、做好學(xué)校安全教育工作，確保全校師生期未及暑假的各項安全，現(xiàn)提出以下幾點要求，希望全校師生都能認(rèn)真做好。
高中生國旗下講話：做文明禮儀的傳承者
在校園里有些學(xué)生在樓道上跑跳嬉戲，打鬧喧嘩，雖經(jīng)學(xué)生會和老師多次提醒也未見成效。其實，類似的情況之前就曾多次發(fā)生過，比如去飯?zhí)脮r跑步、自習(xí)課隨意討論問題、宿舍內(nèi)亂吼亂叫等，盡管學(xué)校常規(guī)已作了明文規(guī)定，班主任也一再要求，但總是收效不明顯，或是經(jīng)提醒有好轉(zhuǎn)，過一段時間又恢復(fù)原態(tài)。這是為什么呢?究其根源，我認(rèn)為，主要在于同學(xué)們沒有真正從內(nèi)心認(rèn)識到文明素養(yǎng)的重要性。的確，在我們的周圍，在我們生活的大環(huán)境里，隨地吐痰、出口臟話、擅闖紅燈等不文明的行為屢見不鮮;在我們的人際交往中，懂得使用表示敬意的雅語和舉止的人已經(jīng)日漸稀少。但是作為我們國華的學(xué)生，將來要成為社會的精英人才，我們就不能隨波逐流，因此今天有必要重提文明禮儀這個話題。什么是文明禮儀?簡單地說就是律己、敬人的一種行為規(guī)范，是表現(xiàn)對他人尊重和理解的過程和手段。行為禮儀是外在的表現(xiàn)，而思想修養(yǎng)才是真正的內(nèi)核，它不僅反應(yīng)個人素質(zhì)教養(yǎng)，也能體現(xiàn)個人道德和社會公德。
安全教育日國旗下的講話：與安全同行
同學(xué)們，有關(guān)數(shù)據(jù)顯示：我國中小學(xué)生安全防范知識匱乏，每年約有萬名中小學(xué)生死于食物中毒、溺水、交通事故等。為推動中小學(xué)安全教育工作，降低少年兒童傷亡事故的發(fā)生率，保證少年兒童的健康成長，1996年，國家有關(guān)部門發(fā)出通知，決定建立“安全教育日”制度，將每年三月最后一個周的星期一確定為全國中小學(xué)生“安全教育日”?！鞍踩逃铡泵磕甏_定一個主題，前9個“安全教育日”的主題分別是：“全社會動員起來，人人關(guān)心中小學(xué)校安全工作”、“交通安全教育”、“注重防范，自救互救
初中生國旗下的講話：同心共建綠色家園
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好！我是來自初一（1）班的xx，今天我在國旗下講話的題目是——《同心共建綠色家園》。曾經(jīng)，有一個小女孩，在媽媽的熏陶下，她總要把垃圾扔進(jìn)果皮箱里。有一次小女孩撿起了馬路上的雪糕紙，要扔到馬路對面的果皮箱里去。媽媽看著她走過去，然而一輛卡車飛馳過來，小女孩像一只蝴蝶一樣飛走了。媽媽瘋了，每天都在那個地方撿別人丟下的垃圾，她把那個垃圾箱擦得一塵不染，在上面貼上女兒的名字和美麗的相片。當(dāng)?shù)厝吮簧钌畹馗袆恿?，不再亂扔垃圾，從此那座城市成為一座美麗的城市。故事讓兒時的我淚眼朦朧，化成蝴蝶的小女孩讓我朦朧中懂得保持清潔、愛護(hù)環(huán)境。長大了的我來到了東莞市的綠色學(xué)?！獤|莞中學(xué)松山湖學(xué)校。當(dāng)我進(jìn)入校園，迎面而來的是寬敞潔凈的校道，碧綠如茵的草坪，郁郁蔥蔥的樹木，芬芳四溢的花兒，還有藍(lán)天、白云、青山、碧水，是那么的賞心悅目，是那樣的幽靜怡人。我深深地陶醉在這美麗的畫卷中。這就是我將要朝夕相處的地方，這就是伴我成長的綠色家園。
初中期末考試前校領(lǐng)導(dǎo)在國旗下的講話
時光如梭，轉(zhuǎn)瞬間六一剛過期末考試就一天天臨近，我們都準(zhǔn)備好了嗎？在過去的時間里我們收獲著快樂，收獲著成功。面對著即將升如更高的年級，我們準(zhǔn)備好了嗎？同學(xué)們，記得有一位哲人這樣說過：假如你擁有大地，你就成為一個農(nóng)民；假如你擁有羊群，你就成為一個牧人；假如你擁有廠房，你就成為一個企業(yè)家；假如你擁有的不是金錢和財富，而是選擇的機(jī)會，那你就是一個真正的富翁。從這個意義上說，我們每一個同學(xué)才是真正的富翁，因為你們有朝氣有活力，擁有許許多多的機(jī)會。我們匯聚在通化一校，作為學(xué)校的一份子，我們自豪，我們驕傲。因為我們有著優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件和生活環(huán)境。在這里，我們發(fā)展著自己的個性，培養(yǎng)著自己的能力，努力學(xué)習(xí)、刻苦拼搏，我們將為自己的人生奠定一個堅實的基礎(chǔ)，為今后的發(fā)展創(chuàng)造出無數(shù)個選擇的機(jī)會。勤奮出天才，它永遠(yuǎn)激勵我們不斷地追求、不斷地探索。有書好好讀，有書趕快讀，讀書的時間不多。我們憑著刻苦拼搏、一心向上的精神，一定能取得令人滿意的成績。下面我提供幾點建議供同學(xué)們參考：
《勤儉節(jié)約，從你我做起》國旗下的講話范文
從“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”到“ 勤儉持家久，詩書濟(jì)世長”，無一不道明了勤儉節(jié)約對國家的興衰存亡，家庭的和睦都有著積極的意義。我們00后生活在一個很幸福的時代，國家的發(fā)展突飛猛進(jìn)，社會每天都在進(jìn)步，生活條件今非昔比，我們不需要像我們的祖輩那樣穿著有補(bǔ)丁的衣服，每天思考著怎么解決吃飽肚子的問題，但是勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)依然有著旺盛的生命力?！ ∏趦€節(jié)約是一種美德。一個懂得勤儉節(jié)約的人，一定會為未來打算，他在物質(zhì)生活富有的時候，就一定會為將來可能的不可預(yù)測做好準(zhǔn)備；一個沒有頭腦的人，根本不會為將來著想，他會大手大腳的把全部收入都用光。一旦遇到急難，就會手足無措。
《創(chuàng)建文明城市，你我攜手共行》國旗下的講話范文
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們： 大家好！我是xxx，今天我國旗下演講的題目是《創(chuàng)建文明城市，你我攜手共行》?！ ?chuàng)建文明城市，共建美好家園，是廣元全體市民的責(zé)任，也是包括我們高中生在內(nèi)所有人的共同愿望。這里是廣元，是女皇故里，這里有一夫當(dāng)關(guān)、萬夫莫開的劍門關(guān)，有石林溶洞、云景雪海的曾家山，有厚載大唐榮耀、彰顯女皇風(fēng)采的皇澤寺，有傳承紅色文化、弘揚革命精神的紅軍城。溫庭筠在此寫下“澹然空水對斜暉，曲島蒼茫接翠微”，李商隱于此吟嘆“河伯軒窗通貝闕，水宮帷箔卷冰綃”。這是一座美麗的城市，更是你我共同生長的故土，是你我共同筑建的家鄉(xiāng)，創(chuàng)建文明城市，你我人人有責(zé)。因此，我向大家發(fā)出倡議： 01、以主人翁姿態(tài)積極參與創(chuàng)建活動 我們要積極行動，以主人翁姿態(tài)投身創(chuàng)建活動，做到：我知曉，我參與，我奉獻(xiàn)。要知曉創(chuàng)建，關(guān)心創(chuàng)建，融入創(chuàng)建。要發(fā)揚主人翁意識，塑造文明市民形象，踐行文明規(guī)范，培養(yǎng)文明習(xí)慣，提升文明素養(yǎng)。
《充分準(zhǔn)備，沉著應(yīng)考》國旗下的講話范文
大家早上好！我是xxxx，很榮幸今天能有這樣寶貴的機(jī)會站在國旗下演講。我今天演講的題目是《充分準(zhǔn)備，沉著應(yīng)考》。 期末考試不僅是對每個人綜合素質(zhì)的一次檢驗，更是對我們自信心、自覺性、意志力和誠信度的一次檢驗?；蛟S我們不能人人都成為優(yōu)勝者，但我們應(yīng)該做一名追求進(jìn)步，超越自我的勇敢者。做好期末復(fù)習(xí)，迎接這學(xué)期最后一次考試，我們應(yīng)該做到以下幾點： 第一、充分利用課堂，高效復(fù)習(xí)。 高效課堂不僅可以學(xué)習(xí)新知識，有心者往往可以在老師講解新知識的同時構(gòu)建起新舊知識網(wǎng)絡(luò)，一邊汲取新知識一邊回憶已經(jīng)學(xué)過的知識。最近一周，同學(xué)們要著力提高自己的聽課效率，特別是復(fù)習(xí)課，不要認(rèn)為已經(jīng)學(xué)過就不重視，要注意查漏補(bǔ)缺，鞏固提升?！ 〉诙?、要重視考前復(fù)習(xí)，科學(xué)安排好復(fù)習(xí)計劃?！ ∑谀┛荚噧?nèi)容龐雜，許多同學(xué)復(fù)習(xí)起來感覺到千頭萬緒，無從下手，這就要求我們根據(jù)學(xué)科特點和自身實際情況，制定出適合自己的切實可行的復(fù)習(xí)計劃，對這幾天的學(xué)習(xí)作出詳細(xì)、科學(xué)、合理的安排。距離考試的時間很短，所以復(fù)習(xí)要有側(cè)重點，可以從這兩個方面著手。一是鞏固基礎(chǔ)知識，包括字詞、概念、定義、公式等，二是可以把前一階段做過的題目、試卷拿出來看一看，特別是當(dāng)時做錯的題目要好好體會，避免出現(xiàn)同樣的錯誤。
《開心迎暑假，安全度暑假》國旗下的講話范文
歲月不居，時節(jié)如流，轉(zhuǎn)眼間，20**年這個特殊的學(xué)期，即將結(jié)束，受疫情影響，從三月初，我們便開始了居家學(xué)習(xí)，每個星期一到星期五在空中課堂和直播間與我們的老師和同學(xué)相聚，非常感謝我們所有老師的辛勤付出。接下來，我們就要迎接快樂的暑假生活，過一個多姿多彩的暑假，會使我們的生活更加充實，心靈更加明凈，思維更靈敏，身體更健康。讀幾本合適的名著或報刊雜志，會豐富你的特長，提升藝術(shù)素養(yǎng)；同時，安全是我們每個人必須經(jīng)常掛在嘴上，放在心中永遠(yuǎn)牢記的主題，是學(xué)校、家庭、社會的重中之重，是我們每個人幸福安寧的基本保障，為了大家的安全，請同學(xué)們做好以下幾點：
《快樂過暑假 安全不放假》國旗下的講話范文
緊張辛苦的一學(xué)期線上課程即將結(jié)束了，在我們慶祝收獲的時候，也迎來大家盼望已久的暑假。怎樣過好這個長假呢?我們有太多的設(shè)想與計劃，我們有太多的欣喜與希望。但這一切，都是建立在安全的基礎(chǔ)上的，生活中不安全隱患的觸角，幾乎伸到了每一個角落。因此在假期中，我們每一個同學(xué)都必要提高安全意識，學(xué)會自我保護(hù)。不僅要把安全意識記在腦中，更要落實到行動上。我們要從以下幾個方面做起：
《開心迎暑假，安全度暑假》國旗下的講話范文
大家早上好！我是xxxx。今天我在國旗下講話的主題是“開心迎暑假，安全度暑假”。歲月不居，時節(jié)如流，轉(zhuǎn)眼間，20**年這個特殊的學(xué)期，即將結(jié)束，受疫情影響，從三月初，我們便開始了居家學(xué)習(xí)，每個星期一到星期五在空中課堂和直播間與我們的老師和同學(xué)相聚，非常感謝我們所有老師的辛勤付出。接下來，我們就要迎接快樂的暑假生活，過一個多姿多彩的暑假，會使我們的生活更加充實，心靈更加明凈，思維更靈敏，身體更健康。讀幾本合適的名著或報刊雜志，會豐富你的特長，提升藝術(shù)素養(yǎng)；同時，安全是我們每個人必須經(jīng)常掛在嘴上，放在心中永遠(yuǎn)牢記的主題，是學(xué)校、家庭、社會的重中之重，是我們每個人幸福安寧的基本保障，為了大家的安全，請同學(xué)們做好以下幾點：
（母親節(jié)）老師在國旗下的講話：感恩父母
親愛的少先隊員們：你們知道嗎，5月第二個星期日是什么節(jié)？（母親節(jié)）6月第三個星期日又是什么節(jié)？（父親節(jié)）那你知道為什么要有這兩個節(jié)日嗎？這是因為在人的一生中，對自己恩情最深的莫過于父母，是父母給予了我們生命，是父母辛勤地養(yǎng)育著我們，我們的成長凝結(jié)著父母的心血，每一個人都是在父母的悉心關(guān)懷、百般愛護(hù)和辛苦撫養(yǎng)下慢慢長大的。父母的親子之愛只能用兩個詞語來形容——無私、偉大。他們可以為子女付出一切，也甘愿付出一切。所以說，父母之愛位于人世間各種各樣的愛之上。但是我們有的隊員很少知道父母的辛苦，總是伸手向父母要這要那，認(rèn)為父母給孩子吃好、穿好、用好是天經(jīng)地義的，在父母不滿足他的要求時還耍脾氣。要知道，感恩父母，孝敬父母是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。那么，今天的我們應(yīng)該怎樣孝敬父母呢？
（小學(xué)）國旗下講話：做身心健康的陽光少年
今天我國旗下講話的題目是——做身心健康的陽光少年。也許有同學(xué)認(rèn)為，健康就是身體很強(qiáng)壯，不生病。其實這只是健康的一部分，真正的健康應(yīng)該身體健康，心理健康。那我們怎樣才能擁有健康的心理呢？首先，要正確認(rèn)識自己。不要自卑，要自信，相信自己，每個人都有自己的優(yōu)點，要正確面對挫折或失敗，很多我們原本以為邁不過去的坎，其實可能壓根只是小事一樁，換一個角度看待它，會有意想不到的轉(zhuǎn)機(jī)。其次，要學(xué)會正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告