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（冬季運(yùn)動）國旗下講話：揮灑汗水，收獲健康
凜冽的寒冬氣息已彌漫我們周圍，萬物將進(jìn)入最為怠倦的時刻，我們的意志似乎也受到了蠶食。然而上周的趣味運(yùn)動會讓我們的歡聲笑語縈繞在七中萬達(dá)的上空，一張張笑臉點(diǎn)綴著落日的帷幕，給我們帶來了溫暖。冷氣因熱血沸騰而消融，校園因為我們的運(yùn)動而生機(jī)盎然！運(yùn)動是美好的，它強(qiáng)健我們的體魄，磨練我們的意志，培養(yǎng)集體主義精神，增強(qiáng)精力，增添活力。運(yùn)動是必需的，有人說：“一個人的一生在畫一個圓”，圓有大，有小，生命有長，有短，為了無數(shù)個美好的明天，我們要運(yùn)動！不要把它當(dāng)成一種任務(wù)，把它當(dāng)做一種好習(xí)慣。
（冬季長跑）國旗下講話：文明精神，強(qiáng)壯體魄
近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求初中生每天長跑1500米，高中生每天長跑20XX米，并為冬季長跑選定一個大的目標(biāo)，長跑總距離可分為140公里（從臺灣澎佳嶼到釣魚島的大約距離）、190公里（從臺灣基隆市到釣魚島的大約距離）、350公里（從XX省XX市到釣魚島的大約距離）。正如大家所知，現(xiàn)在日本正在強(qiáng)詞奪理認(rèn)定釣魚島是他們的，作為一個充滿愛國熱血的中國人，我們豈能容忍他們?nèi)绱瞬?！然而熱愛祖國，保衛(wèi)祖國的領(lǐng)土，第一個條件就是要有強(qiáng)健的身體。寒冷的冬天，誰都不想動——呆在教室里，縮在座位上，甚至抱著熱水袋，慵懶的一天便可以過去！可是，同學(xué)們，為什么不選擇長跑鍛煉呢？青春時光，怎能因為冬日的陰霾而失了顏色?；旧倌?，豈能由于緊張的課業(yè)而丟了精神。不，我們不能這樣！我們不愿這樣！冬季長跑，不僅能鍛煉我們的身體，更能磨練我們的意志。七中有一名言：七中沒有超人，只有超人的意志。長跑對我們的耐力，堅持，不半途而廢的品質(zhì)有了很好的鍛煉，能在凜冽的寒風(fēng)里堅持到最后的人，就是勝利者。
（老師）國旗下講話：愿我們與父母溫暖相擁
在中央電視臺，曾經(jīng)反復(fù)播放了這樣一則廣告：媽媽下班回來，一臉疲憊地坐著。一個大眼睛的小男孩，吃力的端來一盆水，天真的對媽媽說：“媽媽，洗腳！”廣告簡單，但小男孩對母親的那一份孝順之情至今讓人動容。孝順父母是中華民族的傳統(tǒng)美德。狄仁杰望云思親，漢文帝親嘗湯藥，楊香打虎救父，孟宗哭竹生筍，一個個故事，傳遞著孝敬父母之情，一直為人們所津津樂道。孝是什么？中國有句古話，叫做：“百善孝為先?！币馑际切⒕锤改肝痪右磺忻赖碌氖孜唬亲鋈说母??？鬃右苍唬骸胺蛐ⅲ轮疽?。教之所由生也?！币馑际切⒕锤改甘且磺械滦械母?，是教化產(chǎn)生的根源。也就是說，孝，不僅僅是關(guān)愛父母，讓父母開心愉快，讓父母生活幸福，更是修心養(yǎng)德的重要途徑，是做人的根本。一個不孝順父母的人，你還能指望他去關(guān)愛別人嗎？
（老師）國旗下講話：中學(xué)生要學(xué)會寬容與原諒
寬容是一種美好的情懷。深邃的天空容忍了雷電風(fēng)暴的肆虐，才有風(fēng)和日麗；遼闊的大海容納了驚濤駭浪的猖獗，才有浩淼無垠；蒼莽的森林忍耐了弱肉強(qiáng)食的規(guī)律，才有郁郁蔥蔥。大自然給了我們寬容的啟示，而古往今來的無數(shù)經(jīng)典事例，更是告訴了我們寬容的非凡價值?！拔崴詾榇苏?以先國家之急而后私仇也！”藺相如對廉頗的回避與退讓，維系了趙國的安全與穩(wěn)定，也成就了“負(fù)荊請罪”的千古佳話；“千里修書只為墻，讓他三尺又何妨？”六尺巷的故事體現(xiàn)了張英的宰相肚量，更鑄就了“化干戈為玉帛”的禮讓美名；“生我者父母，知我者鮑子也。”鮑叔牙對管仲的體諒與舉薦成就了齊桓公的霸業(yè)，更留下了管鮑之交的友情典范。楚莊絕纓，贏得了戰(zhàn)場上舍身救己的忠誠將領(lǐng)；劉秀燒信，收獲了前朝舊臣的赤膽忠心。寬容與原諒，不僅給了別人自我反省的機(jī)會，也構(gòu)筑了人際關(guān)系的和諧平臺。
（老師稿）國旗下講話：《心態(tài)平和最關(guān)鍵》
小明是小學(xué)畢業(yè)班的學(xué)生，人挺聰明，接受能力也強(qiáng)，可就是考試成績很不穩(wěn)定，單元測驗、模擬考有時候成績是班上的前幾名，可下一次考試又掉到了倒數(shù)幾名，真是大起大落。為此，小明十分苦惱，整天悲觀消沉、患得患失，搞得現(xiàn)在心煩意亂，沒有辦法靜下心來復(fù)習(xí)迎考。其實，我們經(jīng)常會看到一些像小明一樣的同學(xué)，明明很熟悉的題但在考場上卻做錯，事后懊悔不已。為什么會這樣呢？老師先來講個故事，也許會給大家一些啟發(fā)。老胡愛好廣泛，尤其是喜歡收藏古董，簡直著了迷。前些天，他氣鼓鼓地對朋友說，他家的保姆在給古董除塵時，失手把一件最值錢的古董——獅頭瓷瓶給摔壞了。真是邪門啊！哪件都沒摔，就摔最值錢的。他說，保姆幾年來與他們家相處得很好，不可能使壞呀！更可氣的是，這個瓷瓶剛買來時他就對保姆說，這是家中最值錢的一件古董，擦拭時要特別小心。日后，怕她重視不夠，又多次提醒她：千萬要小心，別摔壞了，可不愉快的事偏偏就發(fā)生了。
（老師稿）國旗下講話：以誠實守信為榮
一天，樵夫在河邊砍樹，不小心把斧子掉進(jìn)了水里?？蓱z的樵夫瞪大雙眼，想看清河底的情況，但河水太深了?！拔铱稍趺崔k??？” 樵夫喊道，“失去了斧子，我以后怎么養(yǎng)活孩子們？”他的話讓龍王聽見了。轉(zhuǎn)瞬，龍王拿著一把斧子給樵夫看：“這是你的嗎？”龍王問道。樵夫搖頭道，說：“這不是。我的斧子是鋼制的。”龍王再次潛入水中。一會兒，手里拿著一把斧子給樵夫看：“這是你的吧？”樵夫回答道：“這把也不是?！彼怯媒鹱幼龅?，比我的要貴許多倍！”龍五把金斧子放到岸上，又一次潛入水中。這次浮出水面時，他拿的才是樵夫的斧子。“這個是我的！”樵夫興奮地喊道?！澳蔷秃?，另外兩把現(xiàn)在也屬于你了。它們是河水送給你的禮物，因為你剛才說了實話?！饼埻跣χf。
（老師稿）國旗下講話：讓心靈沐浴文明之光
中華民族有五千多年的文明史，自古就是禮儀之邦。泱泱中華，譜寫五千多年歷史，創(chuàng)造出舉世矚目的文明成果。漢字，誰不認(rèn)為她是世界最美麗的語言??！新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標(biāo)語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標(biāo)語，如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”等卻用漢字書寫。為什么呢？人家回答：“因為有這些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客！”無獨(dú)有偶，在法國的盧浮宮前面更有一條漢字寫的標(biāo)語：不要把你的痰吐到全世界！還是我們這美麗的語言，在這里，去毫不留情地嚴(yán)重挫傷了我們的民族自尊心。我想說，不文明行為也是國恥！同學(xué)們，再讓我們把目光投向自己的身邊吧，稍稍留意，你我便驀然發(fā)現(xiàn)，原來文明離我們自己還有一段距離。在我們的校園內(nèi)，食品包裝袋、牛奶袋總在一些看似不起眼的地方扎著我們的眼，親愛的師長迎面而來，有的同學(xué)視而不見，甚至匆忙躲避，還有一些同學(xué)在教學(xué)樓走廊上追逐打鬧，推推撞撞，習(xí)以為常，一些臟話時不時地從同學(xué)們的嘴里冒出來，甚至還有個別同學(xué)拿走了我們自然實驗室里的實驗用品。上周，我們還發(fā)現(xiàn)四樓的男廁所的門被故意損壞，上面還清楚地印著腳印。每次看到這些場景，我們都會感到一陣陣的寒意。難道讓我們同學(xué)做到文明真得那么難嗎？
（老師稿）國旗下講話：如何冬季鍛煉身體
同學(xué)們，這幾天氣溫驟降，陣陣寒風(fēng)襲來讓我們感受到冬天已來到我們身邊，同時我們也發(fā)現(xiàn)教室里感冒發(fā)燒的同學(xué)也多起來了，這都是我們的身體無法抵御寒冷結(jié)果。冬天可是個鍛煉身體的好時候，我們可以積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。一千多年前,在古希臘山巖上刻著這樣一句格言:“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強(qiáng)壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧?！边@句格言向我們揭示了一個哲理——健壯體魄人人都可得到，那就得積極運(yùn)動，堅持鍛煉身體。同學(xué)們，相信你們每個人都有自己的理想，想當(dāng)科學(xué)家，想當(dāng)醫(yī)生，軍人，老師……可在實現(xiàn)這些理想的同時，得要有一個重要的前提，那就是你必須要有一個健康強(qiáng)壯的身體。如果你沒有健全的身體，當(dāng)了科學(xué)家也就談不上創(chuàng)造與發(fā)明了，當(dāng)了醫(yī)生不但不能給病人看病，反而要人家來照顧你。所以，有一個健全的體魄對于我們的學(xué)習(xí)，長大為祖國建設(shè)有著很大的關(guān)系。我們應(yīng)該從小做起，積極鍛煉身體，為今后的工作、學(xué)習(xí)打下結(jié)實的基礎(chǔ)。
（老師稿）國旗下講話：如何面對挫折
在我們的成長過程中，既充滿了成功的愉快，也會遇到各種各樣的挫折。比如早上因起床晚，上學(xué)遲到而被老師批評；期末考試，盡管做了比較充分的準(zhǔn)備可成績卻不理想；參加班干部競選，自以為很有希望，結(jié)果卻意外落選；課堂上沒能回答出老師的提問；明明做了好事卻被同學(xué)老師誤會等等。這時，我們往往會產(chǎn)生焦慮、失望、憂慮、擔(dān)心、痛苦等情緒反應(yīng)。挫折是每個人都會遭遇的，我們不能繞它而行，無論是直面正視，還是迂回躲閃，都不能真正地擺脫它。因此，我們必須用積極的態(tài)度去面對挫折。下面，老師講一個桑蘭的故事，也許會給每一位同學(xué)以啟示。桑蘭，是我國一位著名的體操運(yùn)動員，曾獲得1995年全國城市運(yùn)動會全能冠軍，跳馬冠軍，自由體操亞軍；1995年全國冠軍賽跳馬冠軍；1996年全國錦標(biāo)賽跳馬亞軍；1997年第八屆全運(yùn)會跳馬冠軍，全國錦標(biāo)賽跳馬亞軍；1998年全國冠軍賽跳馬第二。 而然在第四屆友好運(yùn)動會體操賽場的一次賽前訓(xùn)練，一次偶然，桑蘭的一個沒有完成的手翻轉(zhuǎn)體動作，頭部著地，造成中樞神經(jīng)嚴(yán)重?fù)p傷，雙手和胸以下失去知覺。從她蘇醒過來以后，她就沒有流一滴眼淚；從她重新面對公眾的目光那一刻起，她的面容就永遠(yuǎn)浮現(xiàn)著燦爛的微笑。
（老師稿）國旗下講話：我是合格小公民
同學(xué)們：早上好，今天國旗下講話的題目是：學(xué)法、懂法、宣傳法，爭做合格的小公民。大家知道，國有國法，家有家規(guī)，校有校紀(jì)，沒有規(guī)矩不成方圓，一所學(xué)校沒有嚴(yán)格的規(guī)定，就不能得到長久的發(fā)展。我們小學(xué)生在學(xué)校就有兩個法要求我們做到的：一個是《中小學(xué)生守則》，一個是《小學(xué)生日常行為規(guī)范》。這兩個法人人要學(xué)，人人要記牢，并且按照他上面的要求去做，去規(guī)范自己的行為，養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，爭做講文明，講禮貌，各方面素質(zhì)都得到發(fā)展的好學(xué)生。同學(xué)們，你們知道110是什么號碼嗎？（學(xué)生回答）那么120、 119呢？這些電話號碼都是公益電話號碼，是當(dāng)你遇到困難或災(zāi)害時才能撥打的，是不可以亂撥的?？墒怯械耐瑢W(xué)不懂法律，亂撥這些電話號碼，覺得很好玩。根據(jù)國家法律，凡是亂撥這些號碼的人，可以進(jìn)行拘留等處罰……可見，法律規(guī)定我們不能做的事，我們一定不能去做，否則就違法了。
（三月二十六日）國旗下講話：安全教育日
我是來自高二六班的xx，非常榮幸能在國旗下代表上周值周班高二六班演講。今天我演講的主題是：安全——教育的保障。大家知道嗎，三月二十六日是“全國中小學(xué)生安全宣傳教育日”。 據(jù)權(quán)威數(shù)據(jù)顯示，我國現(xiàn)有18歲以下未成年人億人，平均每年意外傷害人數(shù)約為4000萬人次，醫(yī)療費(fèi)用億元，平均每年約有萬名中小學(xué)生非正常傷亡。為推動中小學(xué)安全教育工作，降低青少年傷亡事故的發(fā)生率，保證青少年健康成長。1996年由國家教育部、公安部等七部委聯(lián)合發(fā)文，確定每年三月份最后一周的星期一作為全國中小學(xué)生“安全教育日”，每年確定一個主題。 如果說學(xué)生是祖國的花朵，安全就恰如花朵下的土壤，是花朵生長的保障。我的班主任常常教導(dǎo)我說：“一定要注意安全，父母把自己養(yǎng)這么大不容易。”直到我把腳歪到之前，我還不曾意識到安全的重要性。
（小學(xué)）國旗下講話：《共同創(chuàng)建文明校園》
今天我國旗下講話的題目是——共同創(chuàng)建文明校園。新學(xué)期開始了，我們又站在了新的起跑線上，新的一年開啟新的希望,新的空白承載新的夢想。為了讓我們的夢想能成為現(xiàn)實，在這里，我向全體同學(xué)提出以下希望：我們小學(xué)生要衣著整潔，符合學(xué)生身份，體現(xiàn)出新世紀(jì)學(xué)生蓬勃向上的風(fēng)采。升旗儀式，最為莊嚴(yán)，這凝聚了文明與熱血的國旗，在禮儀的包圍中顯得更加鮮艷。此時此刻，國旗下的我們要嚴(yán)肅認(rèn)真、精神飽滿、高唱國歌。校園文明更加重要，課間休息，不追逐打鬧，不隨地吐痰、亂扔紙屑、上下樓梯靠右行、見老師和客人要主動問好。我們還應(yīng)該愛護(hù)校園里的花草樹木和一切設(shè)施，不穿越綠化帶，服從老師管理和接受值日學(xué)生的批評勸阻。
（世界水日）國旗下講話：《珍愛生命之水》
幾億年前，世界上最早的微生物出現(xiàn)在汪洋大海中，從此，地球上有了生命。五千年前，在黃河邊上，出現(xiàn)了一個民族，從此便有了華夏燦爛的文化。人類體內(nèi)，百分之七十是水。人類的生存和發(fā)展離不開水，人們常說，人可以三天不吃飯，但不可一日不喝水。我們每天要喝水，糧食的生長離不開水，工業(yè)生產(chǎn)離不開水。水還是大自然的“空調(diào)器”，炎熱的夏天，正當(dāng)人們感到酷暑難耐時，來一場雨該有多痛快呀！走在湖邊，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，一掃酷熱煩躁的情緒；當(dāng)寒冷的冬季到來時，海水把儲存的熱量源源不斷地送給它周圍的陸地……這些都是水的作用。水——給了我們綠色、生命和希望。我們本因?qū)λ鼭M懷愛與感恩之心。
（小學(xué)）國旗下講話：撿起文明好習(xí)慣
同學(xué)們，你們是否記得電視臺曾經(jīng)播放的這條公益廣告：一個可憐的空易拉罐在公交車上被人踢來踢去，誰也不愿意撿。就在這時，屏幕上出現(xiàn)一個小伙子，只見他快速跑過去彎下腰撿起易拉罐，隨著一句嘹亮的呼喊——“進(jìn)了”，易拉罐被投進(jìn)了垃圾桶。在許多人眼中，彎彎腰撿起垃圾是一件根本不值得去做的事情。但試想一下，如果大家都是只丟垃圾，不去撿拾，我們的生活環(huán)境將會變成什么樣呢？其實，彎彎腰，撿起地上的垃圾，是一件很容易做到的事，關(guān)鍵是你想不想這樣做。彎彎腰，是一個很簡單的動作，可它體現(xiàn)出高尚的品行、良好的習(xí)慣和文明的風(fēng)范。從某種意義上來說，文明其實很簡單，只要我們愿意彎彎腰。彎彎腰，我們還能做許多事：彎彎腰，隨手撿起同學(xué)掉下的鉛筆；彎彎腰，鞠躬向老師問聲好；彎彎腰，扶起摔倒的小同學(xué)
（小學(xué)）國旗下講話：描繪新年成長圖
今天我國旗下講話的題目是——描繪新年成長圖。寒風(fēng)中，暖陽下，又到了辭舊迎新的時刻。轉(zhuǎn)眼間，我們即將揮別難忘而輝煌的20XX年，邁進(jìn)更加令我們期待和憧憬的20XX年。同學(xué)們，回望即將過去的20XX年，我們每個人心里充滿的是激情，是自豪，是刻骨銘心的記憶和留戀。這一年，第四屆全國道德模范產(chǎn)生了，他們或充滿愛心、助人為樂，或見義勇為、舍生忘死，或誠實守信、堅守正道，或敬業(yè)奉獻(xiàn)、前程勤勉，或孝老愛親、血脈情深。他們的高尚品德溫暖了人心，感動了中國，為全社會樹立了榜樣。這一年，全國少年兒童參加了形式多樣的“紅領(lǐng)巾相約中國夢”主題活動，堅定了理想信念，激發(fā)了心中的夢想……
（小學(xué)）國旗下講話：文明禮儀，從我做起
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們： 大家早上好！非常高興我們又相聚在這美好的早晨。今天我在國旗下講話的主題是：《文明禮儀，從我做起》。文明禮儀是我們中華民族的傳統(tǒng)美德！文明禮儀在哪里？她就在我們平時的一言一行中。在學(xué)校里，我們要尊敬老師，見到老師、同學(xué)要問好；要愛護(hù)公物、愛護(hù)花草樹木，保護(hù)環(huán)境。
（小學(xué)）國旗下講話：珍愛生命，謹(jǐn)防溺水
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們： 大家早上好！今天我講話的題目是《珍愛生命，謹(jǐn)防溺水》。水是生命之源。它有溫柔的一面，滋養(yǎng)著人類和萬物；但也有剛烈的一面，有時竟然吞噬了人的生命。3月24日（星期六）下午3點(diǎn)左右 ，xx小學(xué)二年級學(xué)生xxx和我校五(1)班xx同學(xué)在xxx母親的帶領(lǐng)下，在xxx附近河邊采野菜，三人不慎先后落水，xxx的母親被救起，兩名同學(xué)卻淹死在河里，無一生還。兩個原本幸福的家庭，因為孩子的溺水身亡而慘淡下去，留下了永遠(yuǎn)也撫不平的傷痛。多么慘痛的教訓(xùn)！
（小學(xué)）國旗下講話：聞雞起舞勤奮時
今天我國旗下講話的題目是——聞雞起舞勤奮時。同學(xué)們，首先我和大家一起重溫一則歷史典故。傳說東晉時期將領(lǐng)祖逖年輕時很有抱負(fù)，每次和好友劉琨談?wù)摃r局，總是慷慨激昂、躊躇滿志。一天半夜，祖逖在睡夢中聽到了公雞的鳴叫聲，便對好友說：“你聽見雞叫了嗎？咱們以后聽見雞叫就起床練劍如何？”劉琨欣然同意。于是，每天一聽到雞叫，他們就披衣起床，拔劍練舞。寒來暑往，經(jīng)過一年又一年的勤學(xué)苦練，他們終于練就了一身好功夫，實現(xiàn)了報效國家的愿望。這就是“聞雞起舞”的故事，比喻有志報國的人及時奮起。
（小學(xué)）國旗下講話：做身心健康的陽光少年
今天我國旗下講話的題目是——做身心健康的陽光少年。也許有同學(xué)認(rèn)為，健康就是身體很強(qiáng)壯，不生病。其實這只是健康的一部分，真正的健康應(yīng)該身體健康，心理健康。那我們怎樣才能擁有健康的心理呢？首先，要正確認(rèn)識自己。不要自卑，要自信，相信自己，每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，要正確面對挫折或失敗，很多我們原本以為邁不過去的坎，其實可能壓根只是小事一樁，換一個角度看待它，會有意想不到的轉(zhuǎn)機(jī)。其次，要學(xué)會正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告
（小學(xué)）國旗下講話：校園衛(wèi)生，人人有責(zé)
今天我國旗下講話的題目是——校園衛(wèi)生 人人有責(zé)。學(xué)校是育人的搖籃，是一方純凈的沃土，然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不和諧的現(xiàn)象。清晨我們到校的第一件事情就是打掃衛(wèi)生，同學(xué)們可能在想：為什么天天打掃天天臟？怎么總有掃不完的垃圾？其實我們每天都在打掃衛(wèi)生，應(yīng)該說學(xué)校里除了落葉外應(yīng)該不會再有其他的雜物?？墒聦嵅皇沁@樣，剛剛掃完的操場、樓梯、教室、走廊一會兒又有新的雜物出現(xiàn)，這些雜物是怎么來的呢？原因很簡單，同學(xué)們亂扔的。同學(xué)們，如果讓你們選擇，你是愿意在一個臟亂的校園還是愿意在一個整潔的校園里學(xué)習(xí)？相信大家一定愿意在整潔優(yōu)美的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活。因為鳥語花香，一塵不染的環(huán)境，能讓我們擁有美好的心情，學(xué)習(xí)效率也自然會提高。