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（6月5日綠色消費日）國旗下講話：環(huán)境與發(fā)展
每年的6月5日是世界環(huán)境日，它的確反映了世界人民對環(huán)境問題的重視，表達了人類對美好環(huán)境的向往和追求。她是聯(lián)合國促進全球環(huán)保意識，提高政府對環(huán)境問題的關(guān)注所采取的行動。地球是人類和其他物種的共同家園，然而由于人類常常采取亂砍濫發(fā)，竭澤而漁等不良發(fā)展方式，地球上物種滅絕的速度大大加快。生物多樣性喪失正使生態(tài)系統(tǒng)滑向不可恢復的臨界點，如果地球生態(tài)系統(tǒng)最終發(fā)生不可挽回的惡化，人類文明所賴以生存的相對穩(wěn)定的環(huán)境條件將不復存在。
（12.9運動）國旗下講話：勿忘國恥，愛我中華
今天是XX年12月9日，78年前的今天，也就是1935年12月9日，在中共《八一宣言》的感召下，北平的青年學生在中共北平臨時工委的領(lǐng)導下，發(fā)動了轟轟烈烈的“一二九”愛國學生運動，發(fā)出了“停止內(nèi)戰(zhàn)，一致抗外”的吶喊，那聲聲吶喊讓每一個國人充滿了斗志，讓每一個中國人為之自豪，讓每一個渴望和平的人看到了希望。如果說，中國古代的歷史宛如錦繡織成，那么它近代的歲月則是被血浸透。鴉片戰(zhàn)爭后，曾經(jīng)一度領(lǐng)先世界幾千年的中國，被拋到時代大潮之末，屢遭船堅炮利的西方列強的欺凌，腐朽無能的舊政權(quán)使我們的列祖列宗也為中華民族的受苦受難而太息，“淚添九曲黃河溢，恨壓三山六岳低”，用這句話來形容中國人的百年屈辱百年長恨意猶未足。自一二九運動后，中國已經(jīng)走過了許多崢嶸的歲月，已搏擊過云海中的波濤，但還在高飛，還在向更壯麗的境界飛翔。過去幾十年來，中日關(guān)系一邊發(fā)展，一邊不斷爆發(fā)矛盾和沖突。面對矛盾和沖突，中國始終堅持“擱置爭議，共同開發(fā)”的原則，也正因為如此，在東亞安全、環(huán)保、日本的聯(lián)合國地位等諸多問題上，中國始終堅持不與日本主動起摩擦。但在過去的幾十年中，中國的善意并沒有被日本準確理解，相反，日本前首相小泉，去參拜靖國神社;日本在釣魚島歸屬問題上咄咄逼人，企圖將釣魚島國有化;并一直在干擾中國的航空識別圈問題。這是對歷史的無視，這是對歷史的扭曲!
（初中）國旗下講話：《過低碳生活，做環(huán)保衛(wèi)士》
同學們，你們知道嗎？自上世紀八十年代以來，對環(huán)境的破壞在我國日益嚴重。太湖赤潮、南方冰雪災害、西南旱災，乃至近兩天的北方霧霾天氣都是自然向我們報復的結(jié)果。為了停止自然對人類的懲罰，綠色低碳生活十分必要。所謂的“低碳生活”是指降低生活中所耗用的能量，從而降低二氧化碳的排放量。低碳生活主要為四個“節(jié)約”，即：節(jié)電、節(jié)水、節(jié)油、節(jié)氣?？赡苡械耐瑢W會認為，這是政府和企業(yè)應當關(guān)注的問題，和我們中學生無關(guān)。這種想法是不正確的。舉個例子，倘若我們都養(yǎng)成隨手關(guān)燈的習慣，那么全國每年可節(jié)電約20億千瓦，減排二氧化碳188萬噸；倘若全國每年有10%的紙巾使用手帕代替，那么就可減少紙張消耗萬噸，節(jié)能2萬噸的標準煤。我們節(jié)約一滴水、一度電、一張紙、一粒糧食，都是對環(huán)保做出的貢獻。
（初中）國旗下講話：攜手學雷鋒，相約中國夢
從小我們就知道要“學雷鋒，做好事”。雷鋒做好事是要實現(xiàn)他的理想，把有限的生命投入到無限的為人民服務中去。雷鋒做的每一件事都是要把自己的理想融入祖國和名族前途命運當中，他通過小事的積累來實現(xiàn)對祖國對人民的關(guān)懷?！袄卒h”二字已成為熱愛公益、樂于助人、扶貧濟困、見義勇為、善待他人、奉獻社會的代名詞，雷鋒走到哪里，就把共產(chǎn)主義道德新風帶到哪里。在新時代我們學雷鋒，最根本的就是學習雷鋒精神、提高自身素質(zhì)，這需要我們從身邊的小事做起。也許我們可以試著去做這些事：幫同學撿起掉在地上的一本書，在車上給老人讓座，隨手把地上的垃圾撿起來，把“對不起”、“謝謝”、“不用謝”等文明用語掛在嘴邊。正是這些不經(jīng)意的小事，體現(xiàn)著一個人的素質(zhì)，體現(xiàn)著一個社會的文明程度。
（冬季）國旗下講話：《堅持鍛煉，爭做陽光學生》
大家早上好！今天國旗下講話的主題是《堅持冬季鍛煉，爭做陽光學生》。這幾天氣溫驟降，陣陣寒風襲來，讓我們感受到冬天確實已來到我們身邊，大家有沒有發(fā)現(xiàn)這段時間教室里感冒發(fā)燒的同學也多起來了，這都是我們的身體無法抵御寒冷結(jié)果。但是大家知道嗎？冬天可是個鍛煉身體的好時候，我們可以積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。一千多年前,在古希臘山巖上刻著這樣一句格言:“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧?！边@句格言向我們揭示了一個哲理——健壯體魄人人都可得到，那就得積極運動，堅持鍛煉身體。同學們，相信你們每個人都有自己的理想，想當科學家，想當醫(yī)生，軍人，老師……可在實現(xiàn)這些理想的同時，得要有一個重要的前提，那就是你必須要有一個健康強壯的身體。如果你沒有健全的身體，當了科學家也就談不上創(chuàng)造與發(fā)明了，當了醫(yī)生不但不能給病人看病，反而要別人來照顧你。所以，有一個健全的體魄對于我們的學習，長大為祖國建設(shè)有著很大的關(guān)系。我們應該從小做起，積極鍛煉身體，為今后的工作、學習打下堅實的基礎(chǔ)。
（冬季長跑）國旗下講話：文明精神，強壯體魄
近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開展“全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求初中生每天長跑1500米，高中生每天長跑20XX米，并為冬季長跑選定一個大的目標，長跑總距離可分為140公里（從臺灣澎佳嶼到釣魚島的大約距離）、190公里（從臺灣基隆市到釣魚島的大約距離）、350公里（從XX省XX市到釣魚島的大約距離）。正如大家所知，現(xiàn)在日本正在強詞奪理認定釣魚島是他們的，作為一個充滿愛國熱血的中國人，我們豈能容忍他們?nèi)绱瞬?！然而熱愛祖國，保衛(wèi)祖國的領(lǐng)土，第一個條件就是要有強健的身體。寒冷的冬天，誰都不想動——呆在教室里，縮在座位上，甚至抱著熱水袋，慵懶的一天便可以過去！可是，同學們，為什么不選擇長跑鍛煉呢？青春時光，怎能因為冬日的陰霾而失了顏色?；旧倌辏M能由于緊張的課業(yè)而丟了精神。不，我們不能這樣！我們不愿這樣！冬季長跑，不僅能鍛煉我們的身體，更能磨練我們的意志。七中有一名言：七中沒有超人，只有超人的意志。長跑對我們的耐力，堅持，不半途而廢的品質(zhì)有了很好的鍛煉，能在凜冽的寒風里堅持到最后的人，就是勝利者。
（老師）國旗下講話：愿我們與父母溫暖相擁
在中央電視臺，曾經(jīng)反復播放了這樣一則廣告：媽媽下班回來，一臉疲憊地坐著。一個大眼睛的小男孩，吃力的端來一盆水，天真的對媽媽說：“媽媽，洗腳！”廣告簡單，但小男孩對母親的那一份孝順之情至今讓人動容。孝順父母是中華民族的傳統(tǒng)美德。狄仁杰望云思親，漢文帝親嘗湯藥，楊香打虎救父，孟宗哭竹生筍，一個個故事，傳遞著孝敬父母之情，一直為人們所津津樂道。孝是什么？中國有句古話，叫做：“百善孝為先?！币馑际切⒕锤改肝痪右磺忻赖碌氖孜?，是做人的根本?？鬃右苍唬骸胺蛐?，德之本也。教之所由生也?！币馑际切⒕锤改甘且磺械滦械母?，是教化產(chǎn)生的根源。也就是說，孝，不僅僅是關(guān)愛父母，讓父母開心愉快，讓父母生活幸福，更是修心養(yǎng)德的重要途徑，是做人的根本。一個不孝順父母的人，你還能指望他去關(guān)愛別人嗎？
（老師稿）國旗下講話：《心態(tài)平和最關(guān)鍵》
小明是小學畢業(yè)班的學生，人挺聰明，接受能力也強，可就是考試成績很不穩(wěn)定，單元測驗、模擬考有時候成績是班上的前幾名，可下一次考試又掉到了倒數(shù)幾名，真是大起大落。為此，小明十分苦惱，整天悲觀消沉、患得患失，搞得現(xiàn)在心煩意亂，沒有辦法靜下心來復習迎考。其實，我們經(jīng)常會看到一些像小明一樣的同學，明明很熟悉的題但在考場上卻做錯，事后懊悔不已。為什么會這樣呢？老師先來講個故事，也許會給大家一些啟發(fā)。老胡愛好廣泛，尤其是喜歡收藏古董，簡直著了迷。前些天，他氣鼓鼓地對朋友說，他家的保姆在給古董除塵時，失手把一件最值錢的古董——獅頭瓷瓶給摔壞了。真是邪門??！哪件都沒摔，就摔最值錢的。他說，保姆幾年來與他們家相處得很好，不可能使壞呀！更可氣的是，這個瓷瓶剛買來時他就對保姆說，這是家中最值錢的一件古董，擦拭時要特別小心。日后，怕她重視不夠，又多次提醒她：千萬要小心，別摔壞了，可不愉快的事偏偏就發(fā)生了。
（老師稿）國旗下講話：慶?！拔逡弧眹H勞動節(jié)
100多年前，世界上的勞動人民飽受資產(chǎn)階級的剝削和壓迫，工人每天工作的時間長達14到16個小時，盡管這樣，他們還是經(jīng)常不得溫飽。1886年5月1日，在美國芝加哥，20萬工人舉行大罷工，要求實行8小時工作制。這一斗爭得到世界各國人民的支持。 后來，國際工人組織為了紀念這個有意義的日子，就把這天定為國際勞動節(jié)。“五一”國際勞動節(jié)，是所有勞動人民的節(jié)日。在我國，各行各業(yè)的勞動者在自己平凡的崗位上辛勤勞動著，為我們創(chuàng)造了今天這樣的幸福生活：時傳祥伯伯是一名掏糞工人，它以主人翁的精神做好清潔工作，寧可一人臟，換來萬人凈，受到大家的尊敬；“鐵人”王進喜不顧身體的虛弱，以“鐵人”的精神奮斗在大慶油田幾十年，為我國石油工業(yè)的發(fā)展建功立業(yè)；張秉貴，一個普普通通的售貨員，幾十年如一日，以自己胸中的“一團火”精神，為顧客熱情報務，做出了不平凡的業(yè)績；
（老師稿）國旗下講話：讓心靈沐浴文明之光
中華民族有五千多年的文明史，自古就是禮儀之邦。泱泱中華，譜寫五千多年歷史，創(chuàng)造出舉世矚目的文明成果。漢字，誰不認為她是世界最美麗的語言??！新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標語，如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用漢字書寫。為什么呢？人家回答：“因為有這些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客！”無獨有偶，在法國的盧浮宮前面更有一條漢字寫的標語：不要把你的痰吐到全世界！還是我們這美麗的語言，在這里，去毫不留情地嚴重挫傷了我們的民族自尊心。我想說，不文明行為也是國恥！同學們，再讓我們把目光投向自己的身邊吧，稍稍留意，你我便驀然發(fā)現(xiàn)，原來文明離我們自己還有一段距離。在我們的校園內(nèi)，食品包裝袋、牛奶袋總在一些看似不起眼的地方扎著我們的眼，親愛的師長迎面而來，有的同學視而不見，甚至匆忙躲避，還有一些同學在教學樓走廊上追逐打鬧，推推撞撞，習以為常，一些臟話時不時地從同學們的嘴里冒出來，甚至還有個別同學拿走了我們自然實驗室里的實驗用品。上周，我們還發(fā)現(xiàn)四樓的男廁所的門被故意損壞，上面還清楚地印著腳印。每次看到這些場景，我們都會感到一陣陣的寒意。難道讓我們同學做到文明真得那么難嗎？
（老師稿）國旗下講話：如何面對挫折
在我們的成長過程中，既充滿了成功的愉快，也會遇到各種各樣的挫折。比如早上因起床晚，上學遲到而被老師批評；期末考試，盡管做了比較充分的準備可成績卻不理想；參加班干部競選，自以為很有希望，結(jié)果卻意外落選；課堂上沒能回答出老師的提問；明明做了好事卻被同學老師誤會等等。這時，我們往往會產(chǎn)生焦慮、失望、憂慮、擔心、痛苦等情緒反應。挫折是每個人都會遭遇的，我們不能繞它而行，無論是直面正視，還是迂回躲閃，都不能真正地擺脫它。因此，我們必須用積極的態(tài)度去面對挫折。下面，老師講一個桑蘭的故事，也許會給每一位同學以啟示。桑蘭，是我國一位著名的體操運動員，曾獲得1995年全國城市運動會全能冠軍，跳馬冠軍，自由體操亞軍；1995年全國冠軍賽跳馬冠軍；1996年全國錦標賽跳馬亞軍；1997年第八屆全運會跳馬冠軍，全國錦標賽跳馬亞軍；1998年全國冠軍賽跳馬第二。 而然在第四屆友好運動會體操賽場的一次賽前訓練，一次偶然，桑蘭的一個沒有完成的手翻轉(zhuǎn)體動作，頭部著地，造成中樞神經(jīng)嚴重損傷，雙手和胸以下失去知覺。從她蘇醒過來以后，她就沒有流一滴眼淚；從她重新面對公眾的目光那一刻起，她的面容就永遠浮現(xiàn)著燦爛的微笑。
（老師稿）國旗下講話：我是合格小公民
同學們：早上好，今天國旗下講話的題目是：學法、懂法、宣傳法，爭做合格的小公民。大家知道，國有國法，家有家規(guī)，校有校紀，沒有規(guī)矩不成方圓，一所學校沒有嚴格的規(guī)定，就不能得到長久的發(fā)展。我們小學生在學校就有兩個法要求我們做到的：一個是《中小學生守則》，一個是《小學生日常行為規(guī)范》。這兩個法人人要學，人人要記牢，并且按照他上面的要求去做，去規(guī)范自己的行為，養(yǎng)成良好的生活、學習習慣，爭做講文明，講禮貌，各方面素質(zhì)都得到發(fā)展的好學生。同學們，你們知道110是什么號碼嗎？（學生回答）那么120、 119呢？這些電話號碼都是公益電話號碼，是當你遇到困難或災害時才能撥打的，是不可以亂撥的?？墒怯械耐瑢W不懂法律，亂撥這些電話號碼，覺得很好玩。根據(jù)國家法律，凡是亂撥這些號碼的人，可以進行拘留等處罰……可見，法律規(guī)定我們不能做的事，我們一定不能去做，否則就違法了。
（世界水日）國旗下講話：《珍愛生命之水》
幾億年前，世界上最早的微生物出現(xiàn)在汪洋大海中，從此，地球上有了生命。五千年前，在黃河邊上，出現(xiàn)了一個民族，從此便有了華夏燦爛的文化。人類體內(nèi)，百分之七十是水。人類的生存和發(fā)展離不開水，人們常說，人可以三天不吃飯，但不可一日不喝水。我們每天要喝水，糧食的生長離不開水，工業(yè)生產(chǎn)離不開水。水還是大自然的“空調(diào)器”，炎熱的夏天，正當人們感到酷暑難耐時，來一場雨該有多痛快呀！走在湖邊，涼風習習，一掃酷熱煩躁的情緒；當寒冷的冬季到來時，海水把儲存的熱量源源不斷地送給它周圍的陸地……這些都是水的作用。水——給了我們綠色、生命和希望。我們本因?qū)λ鼭M懷愛與感恩之心。
（小學）國旗下講話：描繪新年成長圖
今天我國旗下講話的題目是——描繪新年成長圖。寒風中，暖陽下，又到了辭舊迎新的時刻。轉(zhuǎn)眼間，我們即將揮別難忘而輝煌的20XX年，邁進更加令我們期待和憧憬的20XX年。同學們，回望即將過去的20XX年，我們每個人心里充滿的是激情，是自豪，是刻骨銘心的記憶和留戀。這一年，第四屆全國道德模范產(chǎn)生了，他們或充滿愛心、助人為樂，或見義勇為、舍生忘死，或誠實守信、堅守正道，或敬業(yè)奉獻、前程勤勉，或孝老愛親、血脈情深。他們的高尚品德溫暖了人心，感動了中國，為全社會樹立了榜樣。這一年，全國少年兒童參加了形式多樣的“紅領(lǐng)巾相約中國夢”主題活動，堅定了理想信念，激發(fā)了心中的夢想……
（小學）國旗下講話：聞雞起舞勤奮時
今天我國旗下講話的題目是——聞雞起舞勤奮時。同學們，首先我和大家一起重溫一則歷史典故。傳說東晉時期將領(lǐng)祖逖年輕時很有抱負，每次和好友劉琨談論時局，總是慷慨激昂、躊躇滿志。一天半夜，祖逖在睡夢中聽到了公雞的鳴叫聲，便對好友說：“你聽見雞叫了嗎？咱們以后聽見雞叫就起床練劍如何？”劉琨欣然同意。于是，每天一聽到雞叫，他們就披衣起床，拔劍練舞。寒來暑往，經(jīng)過一年又一年的勤學苦練，他們終于練就了一身好功夫，實現(xiàn)了報效國家的愿望。這就是“聞雞起舞”的故事，比喻有志報國的人及時奮起。
（小學）國旗下講話：校園衛(wèi)生，人人有責
今天我國旗下講話的題目是——校園衛(wèi)生 人人有責。學校是育人的搖籃，是一方純凈的沃土，然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不和諧的現(xiàn)象。清晨我們到校的第一件事情就是打掃衛(wèi)生，同學們可能在想：為什么天天打掃天天臟？怎么總有掃不完的垃圾？其實我們每天都在打掃衛(wèi)生，應該說學校里除了落葉外應該不會再有其他的雜物?？墒聦嵅皇沁@樣，剛剛掃完的操場、樓梯、教室、走廊一會兒又有新的雜物出現(xiàn)，這些雜物是怎么來的呢？原因很簡單，同學們亂扔的。同學們，如果讓你們選擇，你是愿意在一個臟亂的校園還是愿意在一個整潔的校園里學習？相信大家一定愿意在整潔優(yōu)美的環(huán)境中學習、生活。因為鳥語花香，一塵不染的環(huán)境，能讓我們擁有美好的心情，學習效率也自然會提高。
7月星期一小學國旗下講話：儉樸是美德
老師們、同學們，星期一早上好：今天我講的主題是《儉樸是美德》。“鋤禾日當午,汗滴禾下土。誰知盤中餐,粒粒皆辛苦?！边@首古詩我們耳熟能詳,詩中所倡導的勤儉之風一直以來都是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。古代圣賢對勤儉節(jié)約推崇備至,蜀相諸葛亮在《誡子書》中就曾寫下“靜以修身,儉以養(yǎng)德”的千古名句?，F(xiàn)在，國家正在號召把我國建設(shè)成為節(jié)約型社會，我們學校也要建設(shè)成為一個節(jié)約型校園。毛澤東主席就是艱苦奮斗、廉潔儉樸的典范。在延安時期，為節(jié)省燈油，他在考慮問題時把燈光扭小，等考慮成熟要寫下來時，再把燈光扭亮。解放后，他的一件毛巾被打了73個補丁，兩件睡衣上一件是67個補丁，一件是59個補丁。著名作家茅盾的書房里，始終放著一張簡陋陳舊的小書桌、一盞臺燈、一只硯臺,生活非常儉樸，然而在去世前,他卻把多年積存的25萬巨額稿酬獻給國家,作為“茅盾文學獎”的基金。今年春節(jié)期間，xx總理到勝利油田看望油田工人，細心的記者發(fā)現(xiàn)：他身上穿的一件羽絨服至少已經(jīng)十年了。
國旗下講話：《保護環(huán)境，從我做起，從小事做起》
尊敬的老師，親愛的同學們：早上好！今天 “國旗下講話”的題目是《保護環(huán)境，從我做起，從小事做起》。很久很久以前，我們的地球是非常美麗的，可是現(xiàn)在地球的環(huán)境卻不斷地被破壞。世界范圍內(nèi)的濫伐森林，破壞草原，無節(jié)制地占用農(nóng)田和抽取地下水，對礦產(chǎn)資源的亂采濫用等造成全球性的氣候惡化：土地沙化、地面下沉、耕地減少、淡水資源缺乏等等，已經(jīng)嚴重地威脅著人類的生存和發(fā)展。人類在生產(chǎn)和生活中的廢棄物不加任何處理和限制就排入到環(huán)境中，造成大氣、土壤、水體、生物的嚴重污染。人類在享受現(xiàn)代文明的同時也在品嘗環(huán)境日益惡化的苦果。為了保護我們的環(huán)境，我要告訴大家：“保護環(huán)境，從我做起，從小事做起”。今天我就向大家介紹幾個保護環(huán)境的金點子：1、節(jié)約用紙金點子木材是造紙的主要原料，浪費紙張就等于砍伐森林。珍惜紙張就是在珍惜我們的森林資源。我們可以將舊練習本中未用完的紙張裝訂起來，做草稿本；把草稿紙寫滿，不要只寫幾個數(shù)字就扔掉。過期的掛歷可以包書皮；廢報紙可以用來練習寫毛筆字和畫國畫；有些包裝紙，可以做成手工藝品，美化生活。無論是手紙還是餐巾紙，能用手帕代替的就用手帕代替。
國旗下講話：《告別陋習，崇尚文明》（二）
有人說：“如果你失去了今天，你不算失敗，因為明天會再來；如果你失去了金錢，你不算失敗，因為人生的價值不在金錢；但是如果你失去了文明，沾染了陋習，那你就是徹徹底底的失敗，因為你已經(jīng)失去了做人的真諦?！睕]錯，我們做人的行為準則就是要講究文明，拋棄陋習。我們祖國素以“禮儀之邦”著稱于世，“孔融四歲讓梨”的故事更是家喻戶曉。現(xiàn)在之所以重提文明禮儀，那是因為我們在接受教育的時候，把對文化知識的學習放在了相對重要的位子，加上受外界的一些不良影響而忽略了社會公德、文明習慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質(zhì)上體現(xiàn)了一個人的思想品質(zhì)。文明就是我們素質(zhì)的前沿，擁有了它，我們就擁有了寶貴的財富。首先，要培養(yǎng)自己高尚的心靈，從心里深深的扎根，在日常生活的每一言每一行都靠心來約束自己。其次，要在實踐中用文明道德標準規(guī)范自己，做到談吐文明，禮貌待人，講究衛(wèi)生。
國旗下講話：《過好傳統(tǒng)節(jié)日，弘揚民族精神》
尊敬的老師 、親愛的同學們，大家早上好。今天我要演講的題目是《過好傳統(tǒng)節(jié)日，弘揚民族精神》。我國的傳統(tǒng)節(jié)日數(shù)量很多，其中最具影響力的主要有春節(jié)、元宵節(jié)、清明節(jié)、端午節(jié)、等。而說到清明節(jié)，大家可能知道，本周就是這傳統(tǒng)的祭祀節(jié)日了，清明節(jié)，又叫踏青節(jié)，中國漢族的傳統(tǒng)清明節(jié)大約始于周代，距今已有兩千五百多年的歷史了，相傳，春秋時期，晉公子重耳流亡在外，途中餓暈，臣介子推割下大腿的肉給他吃。后來公子重耳成為晉文公，封賞忠臣忘了介子推。當重耳想起時，背著母親隱居在綿山。重耳就放火燒山逼他出山，但大火燒了3天始終不見人出來，上山尋找發(fā)覺他和其母已燒死了。在燒焦的柳樹上大仙了有血詩的衣襟“割肉奉君盡丹心，但愿主公常清明”。于是重耳將放火燒山的這一天定為寒食節(jié)，也就是現(xiàn)在的清明節(jié)。因為這些傳統(tǒng)節(jié)日，中國文化充溢著和諧，統(tǒng)一的氣息。在中華傳統(tǒng)價值體系之中，和諧、統(tǒng)一、和平是一種核心的價值理念。傳統(tǒng)節(jié)日在滿足人們物質(zhì)生活需要的同時也賦予了精神文化內(nèi)涵。