1、要學(xué)習(xí)他們思想解放,干事創(chuàng)業(yè)的大氣魄,深化搶抓機遇的發(fā)展意識。同樣處于宏觀調(diào)控的背景,同樣面臨土地、資金、人才等要素的制約,同樣面對競相發(fā)展的態(tài)勢,兄弟鄉(xiāng)鎮(zhèn)千方百計解難題,百折不撓抓推進(jìn),變挑戰(zhàn)為機遇,化被動為主動,牢牢掌握了發(fā)展的主動權(quán)。他們在產(chǎn)業(yè)布局上的大思路,在項目建設(shè)上的大推進(jìn),在關(guān)注民生上的大投入,在園區(qū)建設(shè)上的大手筆,無不讓我們感到震撼。西湖鎮(zhèn)今年上半年地區(qū)生產(chǎn)總值達(dá)24億元,固定資產(chǎn)投資預(yù)計達(dá)32億元,增幅達(dá)20%以上。在標(biāo)兵越跑越遠(yuǎn),追兵越追越近的形勢下,我們不僅要看到有形的差距,更要看到無形的差距,差距在思想解放的程度上、破解難題的力度上、搶抓機遇的能力上、發(fā)展理念的突破上
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!我是大隊主席沈嵐,很高興在周一的升旗儀式上和大家交0流。少先隊上海市寶山區(qū)高鏡鎮(zhèn)第三中學(xué)工作委員會招新啦!為了引導(dǎo)和激勵廣大少先隊員們繼承和發(fā)揚少先隊的優(yōu)良傳統(tǒng),培養(yǎng)少先隊員的小主人意識和民主參與意識,增強光榮感和責(zé)任感,錘煉和提高少先隊干部的工作能力,為少先隊員們提供一個自主、快樂的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。11月,我們將通過一年一次的少先隊代表大會,簡稱少代會,選舉產(chǎn)生新一屆大隊委員,從而進(jìn)一步規(guī)范我校少先隊組織建設(shè),使少先隊更具有活力。少代會,是少先隊大隊或大隊以上組織和機構(gòu)召開,由隊員代表為主體參加的會議,是隊組織的最高權(quán)力機構(gòu),它有商討、決定一個時期隊的重大事務(wù),選舉產(chǎn)生隊工作領(lǐng)導(dǎo)委員會的權(quán)力。11月28日,我們即將迎來高境三中第16次少代會。開學(xué)初,大隊部下發(fā)了少代會題案表,經(jīng)過統(tǒng)計,我們已經(jīng)收到17份提案,分別涵蓋了校園環(huán)境、文明素養(yǎng)、體育設(shè)施、飲食飲水、教室環(huán)境、社會實踐等各方面,我們敬愛的虞校長正在積極籌備,在少隊會當(dāng)天為各位一一解答。
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!我是一(3)班的孫xx。同學(xué)們,我們是祖國的希望和未來,正值花季。但年齡特點決定了我們的幼稚、不成熟,可能會做出一些不該做的事情,甚至因法律意識的淡薄而導(dǎo)致一些違法犯罪現(xiàn)象的發(fā)生。有些現(xiàn)象,比如:有的同學(xué)在我們學(xué)校上學(xué)的時候,不遵守紀(jì)律,不聽老師的教育,愛小偷小摸,小到拿別人一支鉛筆、一塊橡皮,大到偷錢、搶錢等等,還有的同學(xué)愛打架,總之在他們小小的年紀(jì),就已經(jīng)有了許多劣跡。當(dāng)他們走出我們的校園,或早或晚,幾乎都走上了犯罪的道路,受到了法律的制裁。他們最后走上這一步,并不是一步走成的,其實他們就是在我們這個階段、我們這個年齡開始一步一步不聽教育,漸漸變壞的。因此,這的確應(yīng)該引起我們的高度重視。隨著時代的發(fā)展,一些不健康的東西也在漸漸地影響到了我們。我們要變壞真是太容易了,比如網(wǎng)吧,對我們的成長就極為不利,我們也知道有多少人因此而荒廢學(xué)業(yè)甚至犯罪啊。所以,我們完全有必要一起來學(xué)習(xí)有關(guān)的法律知識,來盡量減少直至完全避免違法犯罪現(xiàn)象的發(fā)生。
XX學(xué)年第一學(xué)期第15周國旗下講話稿:無私奉獻(xiàn)大愛無疆親愛的同學(xué)們,老師們:大家好!今天我要演講的題目是:無私奉獻(xiàn)大愛無疆。奉獻(xiàn)是什么?奉獻(xiàn)是羅隱的“采得百花成蜜后,為誰辛苦為誰甜”;奉獻(xiàn)是李商隱的“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干”;奉獻(xiàn)是龔自珍的“落紅不是無情物,化作春泥更護(hù)花”。奉獻(xiàn)就是一種不求回報的給予,它既是一種高尚的情操,也是一種平凡的精神;既包含著崇高的境界,也蘊含著不一樣的層次;既表此刻關(guān)鍵時刻挺身而出,也滲透在人們?nèi)粘5墓ぷ骱蜕钪小W(xué)會奉獻(xiàn),要有這樣的精神。奉獻(xiàn)不需要轟轟烈烈,只需要拿出你的一顆友愛之心。整天與我們朝夕相處的老師是無私的,是偉大的。“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干”就是對老師辛勤工作、無私奉獻(xiàn)的高尚精神的最真實的寫照。他們用澎湃的激情,耕耘著溫馨的田野;用執(zhí)著的熱情,開墾著冷漠的荒原。
XX--2018學(xué)年第一學(xué)期第八周國旗下講話稿:秋意寒勤鍛煉尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:大家好!今天,我國旗下講話的題目是《秋意寒勤鍛煉》。秋季的到來,給南方的天氣增加了幾分寒意,這個季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機。參加秋季體育活動,不僅能夠鍛煉身體增強體質(zhì),而且還能提高身體的抗寒能力和增強抵抗各種疾病的能力。秋季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。在鍛煉中接受陽光的照射能夠促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的同學(xué)們來說,多參加戶外鍛煉更為重要。
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!我是九(5)班的林xx,今天我國旗下講話的題目是積極復(fù)習(xí),有效迎考。時間過的真快,一晃半個學(xué)期即將過去,馬上就將迎來期中考試了。期中考試不僅是對同學(xué)們半個學(xué)期以來學(xué)業(yè)成果的一次盤點、檢閱,更是對同學(xué)們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。也是對老師們辛勤工作的最好回報。勤奮出天才,這是一面永不褪色的旗幟。它永遠(yuǎn)激勵著我們不斷地追求,不斷地探索。每個人都應(yīng)該學(xué)會手腦并用,把爛筆頭和聰明大腦結(jié)合起來,刻苦學(xué)習(xí),一心向上。只有積極復(fù)習(xí),有效迎考方能取得好成績。在復(fù)習(xí)階段,我們要溫故知新、查漏補缺,把所有的作業(yè)本和測試卷都整理出來,找出原來的錯題,進(jìn)行歸納總結(jié),分析錯誤的原因,吸取經(jīng)驗教訓(xùn),再做一些同類的題目進(jìn)行鞏固,并學(xué)會一題多解,舉一反三。
學(xué)生總結(jié)得出:只有乘法和除法,都是按從左往右進(jìn)行計算的。這個環(huán)節(jié)的教學(xué),教師的“導(dǎo)”起著關(guān)鍵的作用,多媒體的展示也為學(xué)生的比較、分析、歸納出四則運算的方法有一定的促進(jìn)作用。分散了教學(xué)的難度,挖掘了教材的深度,培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散思維。接著小結(jié)方法,教師:像我們以后遇到這樣的加減法計算或乘除法計算的時候,應(yīng)怎么樣計算呢?得出并板書:在沒有括號的算式里,如果只有加、減法或者只有乘、除法,都要從左往右按順序計算。3、鞏固練習(xí)教師課件出示:做一做讓學(xué)生獨立完成。再上臺板演,并說說解題的方法和計算步驟,4、回顧與小結(jié) 這節(jié)課你學(xué)會了什么知識?是怎么學(xué)的?又有什么收獲?七、板書設(shè)計: 72-44+85 72+85-44 987÷3×6 6÷3×987 987×6÷3 =28+85 =157-44 =329×6 =2×987 =5922÷3 =113 =113 =1974 =1974 =1974 在沒有括號的算式里,如果只有加、減法或者只有乘、除法,都要從左往右按順序計算。
問題情景,導(dǎo)入新課1、多媒體課件出示例1主題圖,問:圖上的小朋友在干什么?你們測量過體重嗎?測量了幾次?讀一年級剛?cè)雽W(xué)時,你測量的體重是多少?(學(xué)生自由匯報各自的體重情況)怎樣才能讓大家一看就明白我們班所有人的體重情況呢?二、活動體驗,探究新知1、電腦出示統(tǒng)計表(1): 體重(千克)15以下16~20 21~25 26~30 31以上人數(shù) 師:現(xiàn)在我們就用“正”字記錄法來統(tǒng)計一下剛?cè)雽W(xué)時的體重(集體活動)2、活動結(jié)束后,師生共同將收集的數(shù)據(jù)整理后填入表格中。3、二年級時,我們的體重有什么變化呢? 電腦出示統(tǒng)計表(2) 體重(千克)15以下16~20 21~25 26~30 31以上人數(shù) 集體進(jìn)行統(tǒng)計活動,并將結(jié)果填入表中。4、討論:如果想把兩年的體重數(shù)據(jù)填入一個統(tǒng)計表中,該如何表示呢? 學(xué)生討論后,在黑板上出示表格(3):(單位:千克)
三、防火 大家聽,剛才的事件多么的觸目驚心。是的?;穑仁俏覀?nèi)祟惖呐笥?,但有時也會成為我們的敵人。但只要我們時常做個有心人,把用火安全記在心間,就能防患于未然,火就不會那么可怕了?! ∧敲醋鳛樾⊥瑢W(xué),我們應(yīng)該怎樣防火呢(同學(xué)討論) 下面我來讀一下《小同學(xué)消防安全》的部分內(nèi)容: 1、不要隨身攜帶火柴、打火機等火種等入校。 2、認(rèn)識安全標(biāo)志,不到有危險標(biāo)志的地方玩,如高壓電等?! ?、不玩火,不在有易燃物的地方放焰火?! ?、不破壞消防器材?! ?、提醒家人不要亂丟煙頭。 6、同學(xué)不要吸煙,躲藏起來吸煙更危險。
二、防范為主,警鐘常鳴 幼兒年齡小,來到幼兒園就是我們的孩子,孩子的安全是健康學(xué)習(xí)生活的首要條件。作為一名教師,要時常向自己敲響安全的警鐘,從幼兒入園的一瞬間就要時刻排查有可能出現(xiàn)的安全問題,如晨檢中是否有孩子帶了不安全的物品入園,哪一個孩子身體不舒服,需要多加關(guān)注,午休時要特別叮囑值班的教師,做好交接班工作,是否有孩子穿了不適合運動的服裝等等;帶孩子戶外活動,要提前檢查玩具的安全性。
老師、同學(xué)們:同學(xué)們,今日的習(xí)慣,決定明天的你們。因此,在今天的學(xué)習(xí)生活中,同學(xué)們一定要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣,比如:習(xí)慣于主動打掃衛(wèi)生,形成熱愛勞動的習(xí)慣;習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”,形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅持鍛煉,形成健美的體魄;同學(xué)交往中習(xí)慣于理解、寬容,便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察,才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí),才能形成高效的學(xué)習(xí)方法……法國學(xué)者培根說過,“習(xí)慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣?!笔堑模袨榱?xí)慣就像我們身上的指南針,指引著我們的行動。愛因斯坦有句名言,“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大?!倍鴺?gòu)成性格的,正是日常生活中的一個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多,個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習(xí)慣,就如同為夢想插上了翅膀,它將為人生的成功打下堅定的基石。小時候的 魯迅 先生,就養(yǎng)成了不遲到的習(xí)慣,他要求自己抓緊時間,時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的作家,在中國文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績??梢姡袨榱?xí)慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用。
一、情景導(dǎo)入,引出新知師:“上節(jié)課,奇奇妙妙邀請我們?nèi)⒂^了他們的家。這節(jié)課,又是哪個小朋友要邀請我們?nèi)⒂^他的家呢?”[出示xxx的照片]師:“這節(jié)課是xxx邀請我們?nèi)⒂^他的家。xxx,你要帶我們?nèi)ツ睦锟匆豢茨兀俊盵PPT展示xxx家的陽臺、房間和網(wǎng)絡(luò)上的花園圖片]<xxx指出自己的房間>師:“這節(jié)課,我們和xxx一起去參觀房間。”[出示課題:10.我的房間]<學(xué)生跟讀課題>二、循序漸進(jìn),程序教學(xué)(一)學(xué)習(xí)詞語:房間[出示圖片:房間]“xxx的房間是什么樣子的?”“我們請xxx來介紹一下自己的房間?!保ń處煄ьI(lǐng)xxx說一說自己的房間有什么:大床、小床、電視)“這個有床、有電視,可以睡覺休息的地方就是房間?!盵出示詞卡:房間]
假期過去了,新的學(xué)期又開始了,我們迎來了新一學(xué)期,在新學(xué)期里,我們要鼓足干勁,好好 學(xué)習(xí)!以下是第一學(xué)期國旗下講話稿,歡迎閱覽!第一學(xué)期國旗下講話稿一 敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:早上好!告別了快樂的暑假生活,我們迎來了新學(xué)期,見到了老師和同學(xué),我想每個人的心情都無比高興、激動。在這里,我們祝愿全體老師、同學(xué)在新學(xué)期里每天都擁有快樂的心情,每天都擁有可喜的收獲!同學(xué)們,為了新學(xué)期能以更飽滿的精神面貌投入到學(xué)習(xí)和生活中,我倡議大家做到以下幾方面:第一,要有進(jìn)步的信心和決心。新學(xué)期,當(dāng)你認(rèn)真總結(jié)過去時,如果你感覺自己上學(xué)期各方面表現(xiàn)都不錯,請你千萬不要驕傲,應(yīng)該在新學(xué)期再接再厲,爭取更大的進(jìn)步。如果發(fā)現(xiàn)自己有好多不足或存在問題,請你不要灰心、泄氣,你應(yīng)該振奮精神,迎頭趕上。不論怎樣,老師都希望每位同學(xué)都有“我會比昨天更進(jìn)步”的信心和決心。
XX——XX第一學(xué)期第四周國旗下講話稿:創(chuàng)新放飛夢想科技引領(lǐng)未來老師們、同學(xué)們:早上好!今天我講話的題目是《創(chuàng)新放飛夢想科技引領(lǐng)未來》??萍嫉陌l(fā)展是一個社會的標(biāo)志、一種文明的象征。蒸汽機的出現(xiàn)標(biāo)志了工業(yè)社會的到來,半導(dǎo)體的出現(xiàn)又將人類帶入了電子時代,計算機的廣泛應(yīng)用與互聯(lián)網(wǎng)的誕生更是標(biāo)志著人類步入了一個嶄新的信息時代??萍冀o了人類社會無比強大的推動力。談到科技,人們可能首先會想到人造地球衛(wèi)星、登月宇宙飛船、原子彈等這些似乎離我們遙不可及的事物上,她往往給人以高高在上的感覺,實際上,科學(xué)技術(shù)的日新月異,使得科學(xué)不只為尖端技術(shù)服務(wù)
各位老師、各位同學(xué):上午好!今天我國旗下講話的題目是《保護(hù)環(huán)境,從我做起》在人類生存發(fā)展史上,曾遇到過許多的敵人:戰(zhàn)爭、災(zāi)荒、瘟疫,這每一種敵人都曾使人類付出過慘重的代價。然而,今天我們面臨的最大的敵人,已不是戰(zhàn)爭、疾病、天災(zāi)以及瘟疫,而是無處不在的環(huán)境問題!大氣污染超標(biāo)、溫室效應(yīng)增強、臭氧層被破壞、土地沙漠化、水資源污染嚴(yán)重、海洋生態(tài)危機、物種消失加劇、人口增長過快,這些世界性的環(huán)境問題,究其原因,都是人類在發(fā)展經(jīng)濟(jì)的過程中,對自然資源和生態(tài)環(huán)境的不合理利用和破壞所致。這一切的現(xiàn)實,都讓我們深感痛心。保護(hù)環(huán)境,利在當(dāng)代,功在千秋,這是一項崇高而偉大的事業(yè),更是中華民族千秋萬代利益所在。
(一)觀圖激趣、設(shè)疑導(dǎo)入 出示課件的第二張幻燈片。師:請說出與老師相反的詞語或句子。向上看。向東走50米。小維在知識競賽中贏了20分。小明在銀行存入300元錢。零上10℃。生:……。師:這就是我們今天要學(xué)習(xí)的負(fù)數(shù)。板書:負(fù)數(shù)(二)探究新知1、出示課件的第三張幻燈片。師:請大家仔細(xì)觀察上圖,你發(fā)現(xiàn)什么問題?學(xué)生以小組為單位交流。學(xué)生以小組為單位匯報交流結(jié)果。生:0℃表示什么意思呢?生:3℃和-3℃表示的意思一樣嗎?師:小組內(nèi)交流解決上述問題。學(xué)生以小組為單位探究交流。學(xué)生以小組為單位匯報探究交流結(jié)果。老師對學(xué)生匯報給予適當(dāng)?shù)脑u價。老師課件出示答案。師:0℃表示淡水結(jié)冰的溫度,比0℃低的溫度叫零下溫度,通常在數(shù)字前加“-”(負(fù)號),如-3 ℃表示零下3攝氏度,讀作負(fù)三攝氏度;比0℃高的溫度叫零上溫度,在數(shù)字前加“+”(正號),一般情況下可省略不寫:如+3℃表示零上三攝氏度,讀作正三攝氏度,也可以寫成3℃,讀作三攝氏度。
親愛的老師們,同學(xué)們:大家好!今天是我校xx—xx學(xué)年第一學(xué)期正式上課的第一天。在新的學(xué)期里,我們又迎來了近300名初一年級的新同學(xué),在此,我代表全校師生對新同學(xué)的到來表示熱烈地歡迎,并預(yù)祝全體新生在老師們的諄諄教導(dǎo)和悉心指導(dǎo)下獲得更好的發(fā)展。老師們,同學(xué)們,學(xué)校今天的發(fā)展,已經(jīng)有了一個歷史性地突破。目前,我校有教職員工86人,在校生人數(shù)800多名,尤其是上級組織派德州五中名師李朝霞同志到我校任副校長,分管學(xué)生管理工作,為我校帶來了良好的社會聲譽,新調(diào)入我校的孟慶霞老師和七年級新生的加入,使學(xué)校更加充滿了生機與活力。也借此機會,對李校長和孟老師的加入表示衷心歡迎和真誠地祝愿,祝愿她們在我校心情愉快,工作順利。同時,我代表學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子對全體師生在新的學(xué)期提出如下要求:希望全體教師要發(fā)揚面向全體學(xué)生,認(rèn)真負(fù)責(zé),嚴(yán)謹(jǐn)求實,探索奉獻(xiàn)的精神,要關(guān)心愛護(hù)學(xué)生,積極探索并推行培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和自主管理的先進(jìn)模式,“堅持深化課堂改革不動搖,堅持學(xué)校精細(xì)管理不動搖”的學(xué)校管理思想,堅守“從最后一名學(xué)生抓起,不讓一名學(xué)生掉隊,為學(xué)生的終身幸福奠基”的教育理念,努力把學(xué)生培養(yǎng)成為德才兼?zhèn)?、具有終身發(fā)展?jié)撃?、適應(yīng)社會發(fā)展需求、富有民族精神和世界眼光的接班人。
有一天讀到一篇文章,文中寫到:“人到底是怎么老的?早晨洗臉是一天的開始;晚上洗臉是一天的結(jié)束。洗著洗著,人就老了?!庇H愛的同學(xué)們,不要吃驚,不錯,人就是這樣老的。拿出自己中的照片,那個沒有牙齒的小毛頭,怎么眨眼工夫就成了今天翩翩少年呢?爸爸媽媽的結(jié)婚照片還沒有開始發(fā)黃,怎么鬢邊就有了白發(fā)?還有你那滿臉皺紋的爺爺奶奶,問起這個問題,他們準(zhǔn)會喃喃地說“人老起來真快,一輩子不知不覺就過去了?!笔沁@樣,“時光只解催人老”。小時候讀到這句話和朱自清先生的《匆匆》,并不理解其中含義。待明白它后才驚覺時間已在不知不覺中匆匆溜走,青春一去不復(fù)返了。所以,親愛的同學(xué)們,我希望你們能知道,在我們生活的空間中,時間第一,它是最寶貴的資源,同時,它也最容易溜走,被浪費。寫作文時,很多同學(xué)愛用“日月如梭,光陰似箭。”我覺得,沒有哪個詞能比它們更好地形容時間的特性。歲月無情啊。親愛的同學(xué)們,請不要覺得自己還小,覺得時間還很多,覺得離“老”還很遠(yuǎn),可以有大把的時間來揮霍——如果你這樣想,這樣做,就會像許多人一樣,滿頭白發(fā)時問自己:我怎么就老了呢,我怎么還僅僅在學(xué)海的中心,距離理想的彼岸還如此遙遠(yuǎn)呢?
老師們,同學(xué)們:大家上午好!今天我演講的題目是:《開學(xué)第一課觀后感》。央視一套9月4日晚播出的《XX開學(xué)第一課:英雄不朽》為我們翻開歷史的畫卷,讓我們重溫那個“風(fēng)雨交加”的年代,那個譜寫著傳奇的年代。 70年前的我們沒有強大的武器,沒有舒適的服裝,面對列強的一次又一次侵略,有的只是種不服輸?shù)哪铑^。列強把守家的堡壘炸出個大洞,沒關(guān)系我們還有自己的身軀,用我們 的血肉筑成我們新的長城,這句話,并不是所謂的空中樓閣?,F(xiàn)在的我們或許無法切實的體會到當(dāng)初先輩們的艱辛,但我們知道也懂得我們今天的幸福生活是先輩們用自己的身軀替我們打開的幸福之門,我們今天所有的一切,都來自先 輩無怨無悔的付出,振奮其中又何嘗不帶著一種感激之情?
活動過程:一、應(yīng)對長假綜合癥。制定目標(biāo),努力奮斗。1.又一個暑假過去了,假期里你都干些什么了?有什么收獲和感觸?2.你是否還渴望盡情地玩電腦、手機游戲?3.那么,我們該怎么辦呢?應(yīng)該做兩件事:應(yīng)對長假綜合癥。制定目標(biāo),努力奮斗。1.視覺疲勞癥。由于長時間上網(wǎng)、打游戲、看電視、看碟,長時間面對屏幕,增加了眼睛和大腦的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致眼睛紅腫、全身酸痛、精神萎靡。2.消化不良癥。由于身體攝入過多的高脂肪或熱量高的食物,加重了腸胃的負(fù)擔(dān),引起消化不良。3.上學(xué)恐懼癥。與平時的快節(jié)奏生活相比,節(jié)日期間一旦徹底放松,生活規(guī)律就被打破,于是造成心理和生理的種種不適,產(chǎn)生失落厭倦和恐懼感。4.旅游后遺癥。旅途一族勞頓和飲食不規(guī)律,打破了身體的酸堿平衡,外加環(huán)境改變、水土不服,極易出現(xiàn)感冒發(fā)燒、角膜發(fā)炎、牙痛、口腔潰瘍等各種疾病。