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副校長國旗下講話：防災減災從我做起
親愛的老師、同學們：上午好！今天，我國旗下講話的題目是《防災減災從我做起》。今年5月是“防災減災宣傳月”，防災減災需要人人參與，這樣才能創(chuàng)建快樂校園、和諧社會。有了幸福美好的生活環(huán)境，我們家家都會受益。所以希望同學們從我做起，從身邊的小事做起，增強防災減災意識，提高防災減災技能。同學們生活和學習方面的安全隱患有20種之多,其中包括交通事故、食物中毒、火災火險、溺水、踩踏、體育運動損傷等等.這些都時刻在威脅著大家的健康成長。我校面積小，學生人數(shù)又多，更需要同學們時刻保持警鐘長鳴，不能存在任何麻痹和僥幸心理。為此，我對同學們提出以下要求：1、遠離危險物品，嚴禁攜帶火柴,打火機,煙花爆竹等易燃易爆或有毒,有害和管制刀具等危險物品進校園。遵守學校規(guī)章制度，上下樓梯要有秩序，靠右邊走。不準擁擠，更不準推人。前面的人摔倒的話，馬上要停止前行，把摔倒的人扶起來，防止踩踏。2、不準在教室里、校園內互相追逐、打鬧。不準在過道做游戲。嚴禁在樓梯的扶梯上滑下來。上課期間，特別是體育課、活動課，要聽從老師指揮，服從老師安排，不做老師不允許的事情。3、積極參加學校組織的各種安全演練和安全教育活動，學習自我保護的方法，提高面對危險時自救自護能力。在老師和家長的指導下,了解防火、防電、防毒、防盜、防碰、防劃傷、防受騙等知識.了解家中各種設施,電器使用方法和在使用中可能出現(xiàn)的危險情況及注意事項.
最新八年級期末考試動員國旗下講話
各位老師，各位同學：今天是這個學期的最后一次升旗儀式了，等待大家的是輕松愉快的暑假。想到這些，大家的心情肯定是非常愉快的。但是，在享受這些之前，我們必須接受學習上的一次重要檢驗——那就是期末考試。期末考試是對一個學期以來老師教和學生學的總結，是對同學們一個學期以來學習的一次檢閱，一、要正確認識自己同學們，這一學期很快就要結束，問問自己，與以前相比你學習進步了嗎?上課認真聽了嗎?作業(yè)認真完成了嗎?你能做到自覺學習嗎?期末考試你的目標是什么?如果你覺得在哪些方面做得還不夠好，請你從現(xiàn)在開始努力吧!二、要有感恩之心同學們，在學校里，老師是和我們接觸最多，對我們關心最多的人?？粗蠋熋β档纳碛埃燎诘墓ぷ?，大家是否心存感激?聽著老師沙啞的聲音，大家是否感動?目睹著老師期待的眼神，是否感受到了老師深深的愛?
最新初中生迎接期末考試國旗下講話
光陰似箭，日月如梭?！币晦D眼，又一個學期即將結束，期末考試也已經悄悄地臨近了。檢驗我們一學期來學習情況的時刻即將來到，相信我們每位同學都有自己周密的復習計劃。期末考試可以檢驗同學們在本學期所學的知識是否扎實?有哪些漏洞和不足?便于我們總結經驗和教訓，為下一個學期的學習作好打算。那么，我們究竟應該怎樣迎接期末考試呢?首先，對于未學完的課程，上課一定要認真聽講，課前預習，課后復習，認真完成老師布置的作業(yè)，以便鞏固所學的知識。其次，要合理安排時間復習，在完成作業(yè)的前提下，有計劃地安排時間進行復習。不懂的地方請教老師或同學，決不放過任何一個難點和疑點。
XX年春開學第四周國旗下講話：創(chuàng)建綠色校園
我們大家都知道大地上站立的最大的生命群體是森林，大地上最悅目的顏色是綠色，綠色是大自然贈與我們人類的寶貴財富，綠色是人類文明的搖籃。人人都渴望擁有一個美好的家園，人人都希望生活在人與自然和諧發(fā)展的文明環(huán)境里。如今我校各方面的建設有序的進行著，我們的校園環(huán)境也正在發(fā)生全面的變化，校園環(huán)境建設是我們金源師生必須直面的問題，校園綠化程度直接作用于我們的生活環(huán)境，決定著校園生活的色彩，當然，綠色校園不只是環(huán)境綠化與垃圾處理問題，其涵義應更廣更深，指一種健康向上的生活態(tài)度和生活方式，比如，嚴肅活潑的學術氛圍，積極進取的精神風貌等。創(chuàng)建綠色校園，不僅只是要有優(yōu)美的硬件環(huán)境，更應該提高我們自身的修養(yǎng)和素質，因此我們每一個金源學子都應成為護綠天使，用我們的實際行動去影響周圍的人。結合學?！逃诖宋姨岢鲆韵聨c倡議：
XX年春季期第二學期3月份國旗下講話
主題 學習雷鋒好榜樣尊敬的老師、親愛的同學們，大家好！963年3月5日，毛澤東同志發(fā)出了“向雷鋒同志學習”的號召。40多年來，雷鋒成為我們社會真情與愛心的化身，成為中國人民可貴的精神財富；雷鋒精神刻在人們的靈魂深處，引領著一代又一代人健康成長。同學們，雷鋒這個名字你一定不會陌生，但你可知道，什么是雷鋒精神？第一，奉獻社會。一個人做一件好事并不難，難的是一輩子做好事。雷鋒堅持一輩子做好事，一輩子為人民服務，在他身上體現(xiàn)的是一種強烈的社會責任感。一次雷鋒外出，在沈陽站換車的時候，發(fā)現(xiàn)一個背著小孩的中年婦女車票和錢丟了，就買了一張火車票塞到大嫂手里。大嫂含著眼淚問：“大兄弟，你叫什么名字，是哪個單位的？”雷鋒說：“我叫解放軍，就住在中國?！薄袄卒h出差一千里，好事做了一火車”。弘揚雷鋒精神，就是要像雷鋒那樣，把社會責任感和使命感記在心間，隨時隨地為祖國和人民貢獻自己的智慧和力量。第二，刻苦學習。雷鋒不僅是奉獻的楷模，還是學習成才的典范。他干一行愛一行，干一行專一行，擠出一切可以擠出的時間，努力學習為人民服務的本領。雷鋒參軍后不久，被分到運輸連當汽車兵,他就把書本裝在挎包里,只要車一停,他就坐在駕駛室里看書。他在日記中寫道:“要學習，時間總是有的,問題是我們善不善于擠,愿不愿意鉆。一塊好好的木板,上面一個眼也沒有,但釘子為什么能鉆進去呢?我們在學習上也要提倡這種釘子精神,善于擠和鉆?！?/p>
XX年國旗下講話——一起攜手，共鑄班級文明
親愛的老師同學們：大家上午好！今天，我演講的題目是《一起攜手，共鑄班級文明》。作為學生，我們大部分時間是在學校度過的。校園是我們生活的棲息地，是我們成長的搖籃，是我們人生夢想的發(fā)射場。而教室就是我們在學校度過時間最多的地方，那是老師播種知識的圣壇，是大家拓寬思維、獲取智慧、追求人生信仰的精神廟宇，更是我們了解彼止、共同切磋、一起進步的成長港灣。因此，我們要用我們的實際行動去維護它，使它因我們的存在而充滿生氣，因我們文明的舉止和規(guī)范的禮儀而充滿厚重的人文氣息。課前，我們要以全新的心態(tài)準備每一堂課，以感激的心去迎接每一位老師。讓他們永遠伴著輕盈的鈴聲、迎著同學們真誠的微笑走進教室，讓他們總是在同學們充滿激情的“老師好”中開始新的一課。一個個燦爛的笑臉，一聲聲真誠的問好，能讓我們真正遠離麻木的習慣和冷漠的神情，能讓我們跨越師生間情感的藩籬，從而走向和諧幸福的歡樂場。這微笑、這聲音里更是飽含著我們對知識的渴望，對未來的憧憬與向往，對自己前途的無比信心。
關于中學生南京大屠殺紀念日國旗下講話
篇一： 關于中學生南京大屠殺紀念日國旗下講話老師們、同學們：早上好。今天我講話的主題是:“12月13日,我們絕不能忘記”。同學們，明天是12月13日，那是我們每個中國人心寒而深感恥辱的日子。1937年12月13日，日本侵略軍占領當時中國的首都南京后進行了長達40多天的血腥屠殺，30多萬同胞慘死在日本侵略者的屠刀下。繁華的六朝古都，瞬間成了人間地獄!我們不能忘記，是因為歷史的記憶會漸漸被人遺忘。在今天的許多國人心中，七十七年前那段慘痛的歷史真實而又遙遠。12月13日的警鐘應該長鳴在我們每一個中國人的心中。我們不能忘記，是為了進一步提高我們的國力;我們不能忘記，不是讓我們去記住仇恨，更不是去報仇雪恨，而是為了建構現(xiàn)代的民族思維，不要讓歷史的悲劇重演，更是痛定思痛，反省自己，知恥而后勇，奮發(fā)圖強!只有每個國人特別是青少年學生樹立強烈的民族責任心和社會責任感，把我們自己的事情做好了、做大了、做強了，我們才能站得直，立的穩(wěn)，我們國家才能屹立于世界民族之林。到那時，看看到底還有誰敢欺侮我們!
3月22日世界水日國旗下講話：珍愛生命之水
同學們：你們一定都看過這樣一則公益廣告：電視畫面上有一個水龍頭，正在艱難地往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最后水就枯竭了。然后畫面上出現(xiàn)了一雙眼睛，從眼中流出了一滴淚水。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話：“如果人類不珍惜水，那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚?！彼巧?。假如地球上沒有水，那么地球母親就不會孕育出我們人類的子孫萬代。因為最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐漸擴展到陸地上。所以說，水是生命的搖籃。人類的生存和發(fā)展也離不開水。因為我們每天要喝水，糧食的生長離不開水，工業(yè)生產離不開水。水還是大自然的“空調器”，炎熱的夏天，正當人們感到酷暑難耐時，來一場雨該有多痛快呀！走在海邊，海風習習，一掃酷熱煩躁的情緒；當寒冷的冬季到來時，海水把儲存的熱量源源不斷地送給它周圍的陸地……這些都是水的作用。
開學安全副校長在國旗下講話發(fā)言
保障學生的生命安全和健康成長，是教育工作的首要職責，學校安全工作，責任重于泰山。我們必須始終堅持“教學質量與安全工作兩手抓，兩手都要硬”的辦學方針，牢固樹立“珍惜生命，安全第一”的意識，堅持以人為本，把加強安全教育管理工作，擺到突出的位置。進一步貫徹“安全第一、預防為主，以人為本，長抓不懈”工作方針，構建完善的安全工作體系，強化安全管理，狠抓各項安全措施的落實，切實保障廣大師生的安全和校園環(huán)境安定，積極防范各類安全事故的發(fā)生。
交通安全反思日國旗下講話發(fā)言稿
為喚起人們關注交通事故正在奪去大量生命這一事實,我國把每年的4月30日定為全國交通安全反思日。我們希望,有更多的人來關注交通安全,反思以往的行路駕車的陋習,認真審視并改正不文明的交通習慣,把寶貴生命從無情的車禍中解救出來,尊重人的生存價值和生存權利。同學們，隨著經濟的發(fā)展，馬路上的各類車輛越來越多，道路交通安全事故則成為了各種安全事故中的“頭號殺手”，我國每年交通事故死亡人數(shù)有10來萬，每天的交通事故死亡數(shù)字在300多人。而導致悲劇屢屢發(fā)生的一個重要原因，就是由于部分人交通安全意識淡薄，隨意違反交通規(guī)則。
4月份國旗下講話：牢固樹立生命安全意識
老師們、同學們！今天我講話的題目是:牢固樹立生命安全意識。百善文明為先，萬思安全是重。確保學生的安全健康，不僅關系到每個家庭的生活幸福，更關系到整個社會的穩(wěn)定與祥和，保護學生安全，是學校、家庭和社會的共同責任。1996年國家教委、勞動部、公安部、交通部、鐵道部、國家體委、衛(wèi)生部聯(lián)合發(fā)出通知，決定每年3月份的最后一周的星期一為全國中小學生安全教育日，每年確定一個主題。XX年3月30日是全國中小學生第十四個安全教育日，主題是“加強防災減災，創(chuàng)建和諧校園”。11年汶川地震的災難讓我們再次明白，生命的脆弱竟有如一只蘆葦，稍不注意，它便會從你手中悄悄溜走。一位老師曾經對我講述過這樣一則交通安全事故：那是一個晴朗的日子，一個男孩騎著自行車，由于他騎得太快了，差一點兒就撞上了斑馬路上的行人。行人勸他不要騎得那么快，可他毫不在意，繼續(xù)騎他的“飛車”，在一個拐彎的地方，“飛車”男孩，倒在血泊中……其實我們要樹立的生命安全意識并非只有交通安全，它還包括很多方面,如課間活動的安全、食品安全、交友安全、網絡安全，等等。專家指出，通過安全教育，提高中小學生的自我保護能力，80%的意外傷害將可以避免?？梢?關愛生命，創(chuàng)建和諧校園，最重要的是樹立安全意識，加強安全防范。
4月份國旗下講話——美化校園 凈化心靈
同學們： 春回大地，陽光明媚，當我們在春意漸濃，飄散著淡淡玉蘭花香的校園中漫步時候，當我們坐在窗明幾凈的教室里學習時候，你一定會為自己能在這樣一個潔凈、優(yōu)美的環(huán)境學習感到心曠神怡。去年縣政府為學校的綠化建設一次性投入了幾百萬元，校園迅速地全面綠化美化，全校師生齊心協(xié)力為學校環(huán)境的綠化、美化、凈化做出了很大的貢獻。這學期校園的亮化工程竣工后，還會在校園里布設孔廟元素主題園，聰明泉，讀書亭和名人雕像以及不同造型的景觀文化石等，還將大大提升了學校綠化、美化的檔次。我堅信，有我們全體師生的共同努力，我們校園一定會建設得更加優(yōu)美。 綠，生命的顏色；綠，環(huán)保的顏色。有了綠色，便有了美麗的校園；有了綠色，便有了清新的空氣；有了綠色，便有了宜人的風景；有了綠色，便有了健康的生命。因為優(yōu)美的環(huán)境可以陶冶我們的性情，凈化我們的心靈。我們的學習需要一個健康優(yōu)美的環(huán)境，綠色則是健康優(yōu)美環(huán)境的一種象征，綠色能帶給我們生機和活力！走進我們如今洋溢著書香味的校園，你會被那迷人的風景所吸引，可是校園的“綠色”不僅僅是一種大自然的色彩，還應該體現(xiàn)在同學們的心靈上，體現(xiàn)在同學們的行動上。我們欣喜地看到許多同學文明守紀，愛護校園，在校園的各個角落不辭辛勞地打掃衛(wèi)生，自覺地撿拾飲料盒、紙屑等，用自己勤勞的雙手，用自己美麗的心靈在凈化、美化著我們的校園環(huán)境。
（冬季）國旗下講話：《堅持鍛煉，爭做陽光學生》
大家早上好！今天國旗下講話的主題是《堅持冬季鍛煉，爭做陽光學生》。這幾天氣溫驟降，陣陣寒風襲來，讓我們感受到冬天確實已來到我們身邊，大家有沒有發(fā)現(xiàn)這段時間教室里感冒發(fā)燒的同學也多起來了，這都是我們的身體無法抵御寒冷結果。但是大家知道嗎？冬天可是個鍛煉身體的好時候，我們可以積極參加體育鍛煉，增強體質。一千多年前,在古希臘山巖上刻著這樣一句格言:“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧?！边@句格言向我們揭示了一個哲理——健壯體魄人人都可得到，那就得積極運動，堅持鍛煉身體。同學們，相信你們每個人都有自己的理想，想當科學家，想當醫(yī)生，軍人，老師……可在實現(xiàn)這些理想的同時，得要有一個重要的前提，那就是你必須要有一個健康強壯的身體。如果你沒有健全的身體，當了科學家也就談不上創(chuàng)造與發(fā)明了，當了醫(yī)生不但不能給病人看病，反而要別人來照顧你。所以，有一個健全的體魄對于我們的學習，長大為祖國建設有著很大的關系。我們應該從小做起，積極鍛煉身體，為今后的工作、學習打下堅實的基礎。
（冬季長跑）國旗下講話：文明精神，強壯體魄
近日，教育部下發(fā)了關于開展“全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求初中生每天長跑1500米，高中生每天長跑20XX米，并為冬季長跑選定一個大的目標，長跑總距離可分為140公里（從臺灣澎佳嶼到釣魚島的大約距離）、190公里（從臺灣基隆市到釣魚島的大約距離）、350公里（從XX省XX市到釣魚島的大約距離）。正如大家所知，現(xiàn)在日本正在強詞奪理認定釣魚島是他們的，作為一個充滿愛國熱血的中國人，我們豈能容忍他們如此猖狂！然而熱愛祖國，保衛(wèi)祖國的領土，第一個條件就是要有強健的身體。寒冷的冬天，誰都不想動——呆在教室里，縮在座位上，甚至抱著熱水袋，慵懶的一天便可以過去！可是，同學們，為什么不選擇長跑鍛煉呢？青春時光，怎能因為冬日的陰霾而失了顏色。花季少年，豈能由于緊張的課業(yè)而丟了精神。不，我們不能這樣！我們不愿這樣！冬季長跑，不僅能鍛煉我們的身體，更能磨練我們的意志。七中有一名言：七中沒有超人，只有超人的意志。長跑對我們的耐力，堅持，不半途而廢的品質有了很好的鍛煉，能在凜冽的寒風里堅持到最后的人，就是勝利者。
（老師）國旗下講話：愿我們與父母溫暖相擁
在中央電視臺，曾經反復播放了這樣一則廣告：媽媽下班回來，一臉疲憊地坐著。一個大眼睛的小男孩，吃力的端來一盆水，天真的對媽媽說：“媽媽，洗腳！”廣告簡單，但小男孩對母親的那一份孝順之情至今讓人動容。孝順父母是中華民族的傳統(tǒng)美德。狄仁杰望云思親，漢文帝親嘗湯藥，楊香打虎救父，孟宗哭竹生筍，一個個故事，傳遞著孝敬父母之情，一直為人們所津津樂道。孝是什么？中國有句古話，叫做：“百善孝為先?！币馑际切⒕锤改肝痪右磺忻赖碌氖孜唬亲鋈说母??？鬃右苍唬骸胺蛐ⅲ轮疽?。教之所由生也?！币馑际切⒕锤改甘且磺械滦械母?，是教化產生的根源。也就是說，孝，不僅僅是關愛父母，讓父母開心愉快，讓父母生活幸福，更是修心養(yǎng)德的重要途徑，是做人的根本。一個不孝順父母的人，你還能指望他去關愛別人嗎？
（老師）國旗下講話：中學生要學會寬容與原諒
寬容是一種美好的情懷。深邃的天空容忍了雷電風暴的肆虐，才有風和日麗；遼闊的大海容納了驚濤駭浪的猖獗，才有浩淼無垠；蒼莽的森林忍耐了弱肉強食的規(guī)律，才有郁郁蔥蔥。大自然給了我們寬容的啟示，而古往今來的無數(shù)經典事例，更是告訴了我們寬容的非凡價值?！拔崴詾榇苏?以先國家之急而后私仇也！”藺相如對廉頗的回避與退讓，維系了趙國的安全與穩(wěn)定，也成就了“負荊請罪”的千古佳話；“千里修書只為墻，讓他三尺又何妨？”六尺巷的故事體現(xiàn)了張英的宰相肚量，更鑄就了“化干戈為玉帛”的禮讓美名；“生我者父母，知我者鮑子也?！滨U叔牙對管仲的體諒與舉薦成就了齊桓公的霸業(yè)，更留下了管鮑之交的友情典范。楚莊絕纓，贏得了戰(zhàn)場上舍身救己的忠誠將領；劉秀燒信，收獲了前朝舊臣的赤膽忠心。寬容與原諒，不僅給了別人自我反省的機會，也構筑了人際關系的和諧平臺。
（老師稿）國旗下講話：《心態(tài)平和最關鍵》
小明是小學畢業(yè)班的學生，人挺聰明，接受能力也強，可就是考試成績很不穩(wěn)定，單元測驗、模擬考有時候成績是班上的前幾名，可下一次考試又掉到了倒數(shù)幾名，真是大起大落。為此，小明十分苦惱，整天悲觀消沉、患得患失，搞得現(xiàn)在心煩意亂，沒有辦法靜下心來復習迎考。其實，我們經常會看到一些像小明一樣的同學，明明很熟悉的題但在考場上卻做錯，事后懊悔不已。為什么會這樣呢？老師先來講個故事，也許會給大家一些啟發(fā)。老胡愛好廣泛，尤其是喜歡收藏古董，簡直著了迷。前些天，他氣鼓鼓地對朋友說，他家的保姆在給古董除塵時，失手把一件最值錢的古董——獅頭瓷瓶給摔壞了。真是邪門?。∧募紱]摔，就摔最值錢的。他說，保姆幾年來與他們家相處得很好，不可能使壞呀！更可氣的是，這個瓷瓶剛買來時他就對保姆說，這是家中最值錢的一件古董，擦拭時要特別小心。日后，怕她重視不夠，又多次提醒她：千萬要小心，別摔壞了，可不愉快的事偏偏就發(fā)生了。
（老師稿）國旗下講話：以誠實守信為榮
一天，樵夫在河邊砍樹，不小心把斧子掉進了水里?？蓱z的樵夫瞪大雙眼，想看清河底的情況，但河水太深了?！拔铱稍趺崔k啊？” 樵夫喊道，“失去了斧子，我以后怎么養(yǎng)活孩子們？”他的話讓龍王聽見了。轉瞬，龍王拿著一把斧子給樵夫看：“這是你的嗎？”龍王問道。樵夫搖頭道，說：“這不是。我的斧子是鋼制的?！饼埻踉俅螡撊胨小Ｒ粫?，手里拿著一把斧子給樵夫看：“這是你的吧？”樵夫回答道：“這把也不是?！彼怯媒鹱幼龅模任业囊F許多倍！”龍五把金斧子放到岸上，又一次潛入水中。這次浮出水面時，他拿的才是樵夫的斧子。“這個是我的！”樵夫興奮地喊道?！澳蔷秃茫硗鈨砂熏F(xiàn)在也屬于你了。它們是河水送給你的禮物，因為你剛才說了實話?！饼埻跣χf。
（老師稿）國旗下講話：讓心靈沐浴文明之光
中華民族有五千多年的文明史，自古就是禮儀之邦。泱泱中華，譜寫五千多年歷史，創(chuàng)造出舉世矚目的文明成果。漢字，誰不認為她是世界最美麗的語言啊！新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標語，如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用漢字書寫。為什么呢？人家回答：“因為有這些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客！”無獨有偶，在法國的盧浮宮前面更有一條漢字寫的標語：不要把你的痰吐到全世界！還是我們這美麗的語言，在這里，去毫不留情地嚴重挫傷了我們的民族自尊心。我想說，不文明行為也是國恥！同學們，再讓我們把目光投向自己的身邊吧，稍稍留意，你我便驀然發(fā)現(xiàn)，原來文明離我們自己還有一段距離。在我們的校園內，食品包裝袋、牛奶袋總在一些看似不起眼的地方扎著我們的眼，親愛的師長迎面而來，有的同學視而不見，甚至匆忙躲避，還有一些同學在教學樓走廊上追逐打鬧，推推撞撞，習以為常，一些臟話時不時地從同學們的嘴里冒出來，甚至還有個別同學拿走了我們自然實驗室里的實驗用品。上周，我們還發(fā)現(xiàn)四樓的男廁所的門被故意損壞，上面還清楚地印著腳印。每次看到這些場景，我們都會感到一陣陣的寒意。難道讓我們同學做到文明真得那么難嗎？
（老師稿）國旗下講話：如何冬季鍛煉身體
同學們，這幾天氣溫驟降，陣陣寒風襲來讓我們感受到冬天已來到我們身邊，同時我們也發(fā)現(xiàn)教室里感冒發(fā)燒的同學也多起來了，這都是我們的身體無法抵御寒冷結果。冬天可是個鍛煉身體的好時候，我們可以積極參加體育鍛煉，增強體質。一千多年前,在古希臘山巖上刻著這樣一句格言:“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧?！边@句格言向我們揭示了一個哲理——健壯體魄人人都可得到，那就得積極運動，堅持鍛煉身體。同學們，相信你們每個人都有自己的理想，想當科學家，想當醫(yī)生，軍人，老師……可在實現(xiàn)這些理想的同時，得要有一個重要的前提，那就是你必須要有一個健康強壯的身體。如果你沒有健全的身體，當了科學家也就談不上創(chuàng)造與發(fā)明了，當了醫(yī)生不但不能給病人看病，反而要人家來照顧你。所以，有一個健全的體魄對于我們的學習，長大為祖國建設有著很大的關系。我們應該從小做起，積極鍛煉身體，為今后的工作、學習打下結實的基礎。