一、說(shuō)教材分析教材分析:本部分內(nèi)容是在學(xué)生認(rèn)識(shí)了認(rèn)數(shù)的第一階段—20以內(nèi)各數(shù)認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上,擴(kuò)展到認(rèn)數(shù)的第二階段—100以內(nèi)各數(shù)的認(rèn)識(shí)。本階段的數(shù)概念不僅是學(xué)習(xí)100以內(nèi)數(shù)計(jì)算的基礎(chǔ),也是認(rèn)識(shí)更大的自然數(shù)的基礎(chǔ)。它在日常生活中有著廣泛的應(yīng)用,因此必須使學(xué)生切實(shí)學(xué)好。在分析教材的基礎(chǔ)上,靈活的運(yùn)用教材,我認(rèn)為開(kāi)始的主題圖,如果10只一群地出示,雖然有利于學(xué)生估數(shù),但這樣學(xué)生能很快地10只10只地?cái)?shù)出羊群只數(shù)是100,在后面數(shù)100個(gè)物體的個(gè)數(shù)時(shí),就會(huì)受其影響而10個(gè)10個(gè)地?cái)?shù),這樣的數(shù)法,要在學(xué)生會(huì)逐個(gè)數(shù)數(shù)的基礎(chǔ)上自然生成,其實(shí),它比一個(gè)一個(gè)地?cái)?shù)要高一個(gè)層次,數(shù)數(shù)單位由“一”變成了“十”,不利于學(xué)生把100以內(nèi)的數(shù)逐個(gè)數(shù)出來(lái),因此,我把主題圖的出示放在了一個(gè)一個(gè)數(shù)物體之后。
1、教材分析《數(shù)數(shù) 數(shù)的組成》是人教版數(shù)學(xué)一年級(jí)下冊(cè)第四單元《100以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識(shí)》的第一小節(jié),本單元包括數(shù)數(shù) 數(shù)的組成、數(shù)的順序和大小比較、整十?dāng)?shù)加一位數(shù)和相應(yīng)的減法這幾部分內(nèi)容。數(shù)的概念是整座數(shù)學(xué)大廈的基礎(chǔ),是最基礎(chǔ)、最重要的數(shù)學(xué)概念。在一年級(jí)上學(xué)期,學(xué)生已經(jīng)對(duì)20以內(nèi)各數(shù)有初步的認(rèn)識(shí),本學(xué)期將數(shù)的范圍擴(kuò)展到100以內(nèi),100以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識(shí)不僅是學(xué)習(xí)100以內(nèi)數(shù)的計(jì)算的基礎(chǔ),也是認(rèn)識(shí)更大的自然數(shù)的基礎(chǔ),它還在日常生活中有著廣泛的應(yīng)用?!稊?shù)數(shù) 數(shù)的組成》是本單元的起始課,包括課本33頁(yè)的主題圖,34-35頁(yè)的例1—例2,以及做一做。其中33頁(yè)的草原牧羊圖是為了讓學(xué)生整體感知100有多少,體會(huì)數(shù)學(xué)與自然和人類社會(huì)的密切聯(lián)系。例1是數(shù)100以內(nèi)各數(shù),是為了使學(xué)生從整體上感受100,認(rèn)識(shí)計(jì)數(shù)單位“一(個(gè))”“十”和“百”。例1做一做是為了突破數(shù)數(shù)難點(diǎn):當(dāng)數(shù)到接近整十?dāng)?shù)時(shí),下一個(gè)整十?dāng)?shù)應(yīng)該是多少而設(shè)計(jì)的。例2是通過(guò)讓學(xué)生擺放七十根和四十六根小棒的過(guò)程,使學(xué)生領(lǐng)會(huì)一個(gè)兩位數(shù)是由幾個(gè)十和幾個(gè)一組成的。加深對(duì)計(jì)數(shù)單位“一”“十”的理解。
1、教材的地位《觀察物體》這節(jié)課是人教版《義務(wù)教育教科書(shū)?數(shù)學(xué)(二年級(jí)上冊(cè))》第五單元的第一課時(shí)。教材是從學(xué)生已有生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā)以及已學(xué)習(xí)了位置知識(shí)的基礎(chǔ)上,借助于生活中的實(shí)物和學(xué)生的操作活動(dòng)進(jìn)行教學(xué)的。主要幫助學(xué)生建立初步的空間觀念,發(fā)展他們的形象思維,通過(guò)一些活動(dòng),使學(xué)生認(rèn)識(shí)到,從不同的角度觀察同一個(gè)物體,看到的物體的形狀可能是不同的,并讓學(xué)生初步體會(huì)局部與整體的關(guān)系,通過(guò)這部分內(nèi)容的教學(xué),不但可以使學(xué)生學(xué)會(huì)從不同的角度觀察物體,而且又為以后學(xué)習(xí)有關(guān)幾何圖形的知識(shí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 2、教學(xué)目標(biāo)依照《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求,結(jié)合教材和學(xué)生的特點(diǎn),從知識(shí)與技能、過(guò)程與方法和情感態(tài)度價(jià)值觀三方面制定以下教學(xué)目標(biāo):(1)能辨認(rèn)并能想象從不同位置看到的簡(jiǎn)單物體的形狀。 (2)在探究中,學(xué)生掌握全面、正確的觀察物體的基本方法,并感受到局部與整體的關(guān)系。 (3)通過(guò)活動(dòng),感受數(shù)學(xué)與生活的聯(lián)系,培養(yǎng)學(xué)生觀察物體的興趣和熱情。3、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)由于小學(xué)二年級(jí)的學(xué)生方位感不強(qiáng),他們往往前后不分,左右搞錯(cuò),觀察周圍的事物也是比較單純、直觀地看表面。
一是精心組織抓的緊。整頓之初,我們就研究制定了實(shí)施方案,成立了整頓領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu),將整頓劃分為學(xué)習(xí)動(dòng)員、查找問(wèn)題、鞏固成果三個(gè)階段,分步實(shí)施,各個(gè)環(huán)節(jié)都提出具體的要求和標(biāo)準(zhǔn),并制定了嚴(yán)明的整頓紀(jì)律,從而使整個(gè)整頓工作有條不紊地得以進(jìn)行。二是學(xué)習(xí)認(rèn)真認(rèn)識(shí)高。動(dòng)員大會(huì)后,及時(shí)開(kāi)展了集中學(xué)習(xí)活動(dòng),全校同志人人記了筆記,認(rèn)真遵守考勤制度,在學(xué)習(xí)期間,未出現(xiàn)遲到、曠課等不良現(xiàn)象。通過(guò)學(xué)習(xí),同志們的思想認(rèn)識(shí)都有了明顯提高,都能以認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度積極參加各個(gè)階段活動(dòng)。三是自我剖析挖的深。由于同志們認(rèn)識(shí)到位,思想上重視,從而在自我剖析時(shí)均能深挖細(xì)找,勇于自我批評(píng),圍繞組織紀(jì)律、工作紀(jì)律、政治紀(jì)律三大方面,均找準(zhǔn)了個(gè)人及各自室、所存在的突出問(wèn)題,并對(duì)這些問(wèn)題產(chǎn)生的思想根源進(jìn)行了深刻反思。
一、為推動(dòng)住房,帶動(dòng)消費(fèi),俱樂(lè)部在經(jīng)營(yíng)方面主要采取以下措施保證經(jīng)營(yíng)持續(xù)增長(zhǎng): 1、對(duì)住房客人增設(shè)了免費(fèi)的游泳項(xiàng)目,對(duì)商務(wù)客房推出了每月住房累計(jì)滿五間贈(zèng)送泳票一張的優(yōu)惠活動(dòng),以此激勵(lì)商務(wù)公司的訂房并對(duì)新開(kāi)業(yè)的游泳池起宣傳推廣作用。 2、針對(duì)6月下旬的住房預(yù)售低,實(shí)行對(duì)散客和商務(wù)住房贈(zèng)送早餐,對(duì)旅行社調(diào)低周末價(jià)來(lái)吸引住客。
組織領(lǐng)導(dǎo)明確。我局認(rèn)真落實(shí)“四不兩直”工作制度,成立由局主要負(fù)責(zé)同志任組長(zhǎng)、局領(lǐng)導(dǎo)班子成員任副組長(zhǎng)、局機(jī)關(guān)各股室主要負(fù)責(zé)同志為成員的“四不兩直”工作領(lǐng)導(dǎo)小組,領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室,由局辦公室牽頭,負(fù)責(zé)做好日常協(xié)調(diào)工作。
從管理育人的高度建設(shè)節(jié)約型校園老師、同學(xué)們:大家好!墨子講過(guò)這樣一句話:儉節(jié)則昌,淫佚則亡。唐代詩(shī)人李商隱也有同樣的詩(shī)句:歷覽前賢國(guó)與家,成由勤儉破由奢。這些前賢告訴我們,治國(guó)、理家、治理一個(gè)學(xué)校,一個(gè)人的成長(zhǎng),節(jié)儉是多么的重要。目前,我國(guó)正在實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化,資源短缺和經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的矛盾十分尖銳,建設(shè)節(jié)約型社會(huì)十分迫切。我們學(xué)校是一所新學(xué)校,盡管開(kāi)發(fā)區(qū)財(cái)政給予了極大的支持,同學(xué)們?cè)谒奚崴娛褂梅矫娌恍枰顿M(fèi)。這樣的情況在周邊學(xué)校,包括我們的近鄰廈大,都是要按計(jì)量付費(fèi)。這么優(yōu)越的條件,同學(xué)們應(yīng)常懷感恩之心。但同學(xué)們并不全是這樣,上學(xué)期學(xué)校持續(xù)性抓了宿舍節(jié)約用水用電,每個(gè)月公布每間宿舍水、電使用量,對(duì)水、電浪費(fèi)最多的三個(gè)宿舍進(jìn)行過(guò)通報(bào)批評(píng),最后兩個(gè)月甚至點(diǎn)名到班到宿舍到人。就這樣,每月都會(huì)出現(xiàn)一些浪費(fèi)的典型。去年12月的數(shù)字顯示,6號(hào)宿舍樓504宿舍(高一1班)熱水用量為噸,是6號(hào)樓平均值噸的倍。
從管理育人的高度建設(shè)節(jié)約型校園老師、同學(xué)們:大家好!墨子講過(guò)這樣一句話:儉節(jié)則昌,淫佚則亡。唐代詩(shī)人李商隱也有同樣的詩(shī)句:歷覽前賢國(guó)與家,成由勤儉破由奢。這些前賢告訴我們,治國(guó)、理家、治理一個(gè)學(xué)校,一個(gè)人的成長(zhǎng),節(jié)儉是多么的重要。目前,我國(guó)正在實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化,資源短缺和經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的矛盾十分尖銳,建設(shè)節(jié)約型社會(huì)十分迫切。我們學(xué)校是一所新學(xué)校,盡管開(kāi)發(fā)區(qū)財(cái)政給予了極大的支持,同學(xué)們?cè)谒奚崴娛褂梅矫娌恍枰顿M(fèi)。這樣的情況在周邊學(xué)校,包括我們的近鄰廈大,都是要按計(jì)量付費(fèi)。這么優(yōu)越的條件,同學(xué)們應(yīng)常懷感恩之心。但同學(xué)們并不全是這樣,上學(xué)期學(xué)校持續(xù)性抓了宿舍節(jié)約用水用電,每個(gè)月公布每間宿舍水、電使用量,對(duì)水、電浪費(fèi)最多的三個(gè)宿舍進(jìn)行過(guò)通報(bào)批評(píng),最后兩個(gè)月甚至點(diǎn)名到班到宿舍到人。就這樣,每月都會(huì)出現(xiàn)一些浪費(fèi)的典型。去年12月的數(shù)字顯示,6號(hào)宿舍樓504宿舍(高一1班)熱水用量為噸,是6號(hào)樓平均值噸的倍。噸熱水,水費(fèi)為55元,從10°c加熱到50°c,需耗電1230度,電費(fèi)為650元,這個(gè)數(shù)字可是不??!
第七條乙方違反勞動(dòng)紀(jì)律,甲方可依據(jù)國(guó)家法律、法規(guī)和本公司相關(guān)規(guī)章制度,給予紀(jì)律處分、經(jīng)濟(jì)處分,直至解除勞動(dòng)合同。四、勞動(dòng)保護(hù)和勞動(dòng)條件第八條甲方應(yīng)根據(jù)國(guó)家的有關(guān)生產(chǎn)安全、勞動(dòng)保護(hù)、衛(wèi)生保健等規(guī)定為乙方提供必要的生產(chǎn)、工作條件和勞動(dòng)保護(hù)措施等。具體內(nèi)容如下:(一)提供必要的勞動(dòng)場(chǎng)所和設(shè)備。(二)發(fā)放規(guī)定的勞動(dòng)保護(hù)用品。(三)對(duì)女職工和特殊職工按規(guī)定實(shí)行特殊勞動(dòng)保護(hù)。五、工作時(shí)間和休息休假第九條根據(jù)行業(yè)特點(diǎn),由甲乙雙方協(xié)商具體的工作日和休息日。在國(guó)家法定節(jié)日(五一、國(guó)慶、元旦、春節(jié))期間,甲方應(yīng)按規(guī)定安排乙方休假或調(diào)休。
21.經(jīng)濟(jì)活動(dòng)是人類歷史發(fā)展的一條主線。閱讀材料,回答問(wèn)題。材料一 “冉耕宇伯牛”“司馬耕字子牛?!? ——司馬遷《史記·仲尼弟子傳》材料二 “商君治秦,法令至行,公平無(wú)私……期年之后,道不拾遺,民不妄取,兵革大強(qiáng),諸侯畏懼?!? ——《戰(zhàn)國(guó)策·秦策》材料三 “時(shí)海內(nèi)大亂……中國(guó)士民避亂者多南渡江。”——司馬光《資治通鑒》卷八十七《晉紀(jì)九》(1)材料一人名中蘊(yùn)含了豐富的時(shí)代信息,據(jù)此你可以推論春秋時(shí)期農(nóng)業(yè)生產(chǎn)領(lǐng)域出現(xiàn)了什么新現(xiàn)象?(1分)這一現(xiàn)象引發(fā)了急劇的社會(huì)變革,由此導(dǎo)致了當(dāng)時(shí)思想領(lǐng)域怎樣的局面?(1分)(2)據(jù)材料二并結(jié)合所學(xué)知識(shí)分析“商君治秦”的歷史作用。(2分)(3)材料三反映了西晉末年怎樣的歷史現(xiàn)象?(1分)該現(xiàn)象對(duì)我國(guó)以后的經(jīng)濟(jì)格局產(chǎn)生了怎樣的影響?(1分)(4)綜合上述材料,分析影響中國(guó)古代經(jīng)濟(jì)發(fā)展的主要因素。(2分)
21. 經(jīng)濟(jì)活動(dòng)是人類歷史發(fā)展的一條主線。閱讀材料,回答問(wèn)題。材料一 “冉耕字伯牛”“司馬耕字子牛。” ——司馬遷《史記·仲尼弟子傳》材料二 “商君治秦,法令至行,公平無(wú)私……期年之后,道不拾遺,民不妄取,兵革大強(qiáng),諸侯畏懼?!?——《戰(zhàn)國(guó)策·秦策》材料三 “時(shí)海內(nèi)大亂……中國(guó)士民避亂者多南渡江。”——司馬光《資治通鑒》卷八十七《晉紀(jì)九》(1)材料一人名中蘊(yùn)含了豐富的時(shí)代信息,據(jù)此你可以推論春秋時(shí)期農(nóng)業(yè)生產(chǎn)領(lǐng)域出現(xiàn)了什么新現(xiàn)象?這一現(xiàn)象引發(fā)了急劇的社會(huì)變革,由此導(dǎo)致了當(dāng)時(shí)思想領(lǐng)域怎樣的局面?(2)據(jù)材料二并結(jié)合所學(xué)知識(shí)分析“商君治秦”的歷史作用。(3)材料三反映了西晉末年怎樣的歷史現(xiàn)象?該現(xiàn)象對(duì)我國(guó)以后的經(jīng)濟(jì)格局產(chǎn)生了怎樣的影響?(4)綜合上述材料,分析影響中國(guó)古代經(jīng)濟(jì)發(fā)展的主要因素。
材料一 昔武王克商,光有天下,其兄弟之國(guó)者十有五人,姬姓之國(guó)者四十人,皆舉親也。——《左傳》材料二 這位新皇帝開(kāi)始將早先在本國(guó)取得輝煌成功的法家學(xué)說(shuō)應(yīng)用到全中國(guó)?!瓕V闊的國(guó)土劃分為若干郡縣,每一郡縣都配備一批由中央政府任命,并向中央政府負(fù)責(zé)的官員?!顾蚶锇⒅Z斯《全球通史》(1)材料一、材料二分別反映了中國(guó)古代的哪一政治制度?(4分)(2)上述兩種政治制度有何顯著區(qū)別?(4分)
31. 閱讀下列材料,回答問(wèn)題。材料一昔武王克商,光有天下,其兄弟之國(guó)者十有五人,姬姓之國(guó)者四十人,皆舉親也?!蹲髠鳌凡牧隙@位新皇帝開(kāi)始將早先在本國(guó)取得輝煌成功的法家學(xué)說(shuō)應(yīng)用到全中國(guó)?!瓕V闊的國(guó)土劃分為若干郡縣,每一郡縣都配備一批由中央政府任命,并向中央政府負(fù)責(zé)的官員?!顾蚶锇⒅Z斯《全球通史》(1)材料一、材料二分別反映了中國(guó)古代的哪一政治制度?(2)上述兩種政治制度有何顯著區(qū)別?
31.閱讀下列材料,回答問(wèn)題。材料一 農(nóng),天下之大本也,民所恃以生也。而民或不務(wù)本而事末,故生不遂。——漢文帝材料二 世儒不察,以工商為末。妄議抑之。夫工商圣王之所欲來(lái),商又使其愿出于途者,蓋皆本也?!S宗羲(1)材料一反映了中國(guó)古代哪一重要思想?據(jù)此,西漢統(tǒng)治者采取了哪些措施?(2)材料二中黃宗羲提出了什么主張?應(yīng)如何評(píng)價(jià)這一主張?
材料三在清朝的遼闊的領(lǐng)土上,生活著漢、滿、蒙、回、藏等五十個(gè)少數(shù)名族。清朝在邊疆地區(qū)分社機(jī)構(gòu),進(jìn)行有效的管轄……使我國(guó)統(tǒng)一多民族國(guó)家得到了進(jìn)一步鞏固。﹣節(jié)選自人教版《中國(guó)歷史》七下教材材料四香港回歸祖國(guó)二十周年,是件值得全體炎黃子孫熱烈慶祝的大事,它是邁向祖國(guó)全面統(tǒng)一的重要步驟,又是用新思維以和平方式圓滿解決領(lǐng)土問(wèn)題的一個(gè)范例。﹣節(jié)選自紫荊網(wǎng)(1)材料一中的“封建領(lǐng)主制”是我國(guó)古代什么政治制度?“在六國(guó)的廢墟上建立的封建專制主義國(guó)家”指哪一政權(quán)?(2)材料二反映了漢武帝鞏固“大一統(tǒng)”的什么措施?
材料一 魏晉以來(lái),官員大都從各地高門(mén)權(quán)貴的子弟中選拔。權(quán)貴子弟無(wú)論優(yōu)劣,都可以做官。許多出身低微但有真才實(shí)學(xué)的人,卻不能到中央和地方擔(dān)任高官?!浴吨袊?guó)歷史》材料二 科舉制度的最大合理性在于它那“朝為田舍郎,暮登天子堂”式的“機(jī)會(huì)均等”……的機(jī)制,對(duì)知識(shí)分子的社會(huì)心理是一種塑造,客觀上激勵(lì)了個(gè)人的奮斗精神?!匝γ鲹P(yáng)《中國(guó)傳統(tǒng)文化概論》(1)材料一、材料二中選拔官吏的標(biāo)準(zhǔn)分別是什么?(4分)(2)根據(jù)材料二,分析科舉制度的作用。(4分)
材料一 魏晉以來(lái),官員大都從各地高門(mén)權(quán)貴的子弟中選拔。權(quán)貴子弟無(wú)論優(yōu)劣,都可以做官。許多出身低微但有真才實(shí)學(xué)的人,卻不能到中央和地方擔(dān)任高官。——摘自《中國(guó)歷史》材料二 科舉制度的最大合理性在于它那“朝為田舍郎,暮登天子堂”式的“機(jī)會(huì)均等”……的機(jī)制,對(duì)知識(shí)分子的社會(huì)心理是一種塑造,客觀上激勵(lì)了個(gè)人的奮斗精神?!匝γ鲹P(yáng)《中國(guó)傳統(tǒng)文化概論》(1)材料一、材料二中選拔官吏的標(biāo)準(zhǔn)分別是什么?(4分)(2)根據(jù)材料二,分析科舉制度的作用。(4分)
26.材料一 經(jīng)過(guò)一番辛苦打造,由王室宗親建立的諸侯國(guó)對(duì)周王室的向心力大大加強(qiáng),同時(shí)也建立起一種類似后來(lái)的中央與地方的關(guān)系.----《細(xì)講中國(guó)歷史叢書(shū).西周史》材料二 秦兼天下,建皇帝號(hào),立百官之職.漢因循而不革,明簡(jiǎn)易,隨時(shí)宜也.----《漢書(shū)》卷十九《百官宮卿表》中國(guó)君主專制就本質(zhì)而言非常原始,卻與一個(gè)受過(guò)教育的“現(xiàn)代”官僚隊(duì)伍(文官)并存.----費(fèi)爾南.布羅代爾《文明史》 材料三 秦漢時(shí)期,城鄉(xiāng)地位極為崇高.拜相時(shí),皇帝要施大禮,因此才有“拜相”一說(shuō),然而到了明太祖朱元璋,竟把丞相給廢除了,從此丞相在中國(guó)就成了一個(gè)歷史名詞.----《古老中國(guó)的發(fā)展傳奇》閱讀材料,回答問(wèn)題:(1)據(jù)材料一指出西周在政治上推行什么制度?這種制度有什么積極作用?(2)據(jù)材料二并結(jié)合所學(xué)知識(shí)指出秦的“百官之職”中負(fù)責(zé)檢察的官職名稱.材料中“受過(guò)教育的‘現(xiàn)代’官僚隊(duì)伍”是通過(guò)考試而產(chǎn)生的,這種考試應(yīng)開(kāi)始于何時(shí)?(3)據(jù)材料三并結(jié)合所學(xué)知識(shí)分析朱元璋廢除丞相的主要目的.(4)綜合上述材料我們可以看出:中國(guó)古代政治制度的發(fā)展呈現(xiàn)出專制主義統(tǒng)治逐步加強(qiáng)的趨勢(shì),你認(rèn)為專制主義統(tǒng)治不斷加強(qiáng)的后果是什么?
十多年前筆者曾經(jīng)參加過(guò)一次國(guó)際論壇。有一位非常年輕的企業(yè)家介紹自己的新公司,經(jīng)營(yíng)的主要業(yè)務(wù)是“替人讀書(shū)”。許多大企業(yè)的管理人員總是非常忙碌,卻又很想讀書(shū)。這家公司就為這些想讀書(shū)而沒(méi)有時(shí)間讀書(shū)的人把三百頁(yè)的大部頭著作精簡(jiǎn)成十頁(yè)的“精華”。負(fù)責(zé)摘選和撰寫(xiě)“精華”的人都是具有高學(xué)歷的研究人員,以保證濃縮的一定是精華。一時(shí)間這家公司十分受歡迎,它提供的“精華”摘要,猶如讀書(shū)界的營(yíng)養(yǎng)膠囊,小小一粒,讓人們覺(jué)得獲得了所需要的信息和養(yǎng)分,同時(shí)大大節(jié)約了時(shí)間。
現(xiàn)代人睡眠質(zhì)量差的原因主要來(lái)自工作壓力和電子產(chǎn)品兩方面。近日,一篇名為《毎天2點(diǎn)睡覺(jué),37歲年輕父親查出胃癌晩期》的文章引起人們關(guān)注。主人公劉凌峰是有名的“拼命三郎",業(yè)務(wù)多、壓力大,幾乎毎天都是凌晨?jī)牲c(diǎn)之后才睡覚,最拼的一次是連續(xù)工作70個(gè)小時(shí)沒(méi)有合過(guò)眼。像他這祥熬夜晩睡的人在全球范圍內(nèi)都較為普遍。另外,睡眠質(zhì)量差的人。有許多都是電子產(chǎn)品的重度依賴者。互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)者睡眠質(zhì)量普遍較差;自媒體人和程序員是失眠最嚴(yán)重的人群。網(wǎng)約車司機(jī)、快遞員和廣告人的睡眠質(zhì)量也普遍較差。同時(shí),有四分之一的人失眠是因?yàn)橥媸謾C(jī)。