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部編版小學(xué)語文一年級(jí)下冊(cè)第15課《夏夜多美》優(yōu)秀教案范文
1、檢查讀。教師以開火車的形式讓學(xué)生按自然段讀課文，看誰讀得既正確又流利?！ ?、指正讀。把你喜歡的小動(dòng)物的話找出來讀一讀，教師隨機(jī)指導(dǎo)。 3、想象讀。先聽范讀錄音，然后指名讀文，邊讀邊想象當(dāng)時(shí)的情景。 4、分角色讀。教師指導(dǎo)學(xué)生研究討論每個(gè)角色的語氣怎樣讀，并嘗試給這些角色設(shè)計(jì)表情動(dòng)作?！ ∪纾核徆霉茫ㄆ婀值膯枺骸靶∥浵?，你怎么了?” 小螞蟻（揉肉眼睛，傷心的）說：“我不小心掉進(jìn)池塘，上不了岸啦！” （讓學(xué)生嘗試添加提示語，是一個(gè)大膽的嘗試。讓學(xué)生根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)和對(duì)課文的理解，給“人物”設(shè)計(jì)表情動(dòng)作，添加不同的語氣詞，使課文變成了童話劇。由于是自己創(chuàng)造的成果，學(xué)生會(huì)讀得有情有趣，有滋有味。但這種能力的培養(yǎng)不是一朝一夕的，教師要有意識(shí)的加以引導(dǎo)。）
部編版小學(xué)語文一年級(jí)下冊(cè)第20課《司馬光》優(yōu)秀教案范文
學(xué)習(xí)課文第一段。 ?。?）指名讀，其他同學(xué)邊聽邊想：這段主要講的是誰?講了他什么事?引導(dǎo)學(xué)生感知這段的主要內(nèi)容。 ?。?）讀第1句話，回答曹操是什么時(shí)候的人?理解“古時(shí)候”指三國(guó)時(shí)期，離現(xiàn)在大約有一千七百多年?！ 。?）讀第2、3句，回答：人家送給他一頭大象，他心情怎樣?是怎樣做的?（他很高興，所以就帶著官員和兒子去看象） ?。?）指導(dǎo)朗讀。學(xué)習(xí)第二段 ?。?）指名讀第2段，思考并回答：象是什么樣子?官員們?cè)趺醋龅?（使學(xué)生了解本段主要寫了象又高又大，官員們邊看邊議論象的重量）?！ 。?）讀第1句，看圖回答：從哪地方看出象又高又大? 理解“身子像堵墻，腿像四根柱子”的意思，具體認(rèn)識(shí)象的高大?！ 。?）再讀課文，從中體會(huì)象很大。 ?。?）讀第2句話，舉例說說“議論”的意思，再回答：從官員們議論的話里你知道了什么?（象很重，官員們很想知道象有多重）?！ ≡僮x這句話，讀出官員們疑問語氣。 ?。?）朗讀第2段。
小學(xué)語文一年級(jí)下冊(cè)第9課《兩只鳥蛋》優(yōu)秀教案范文
朗讀（讀說思議練結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生語文綜合能力。） 1、學(xué)習(xí)第一小節(jié)： ?。?）指名讀，回憶剛才摸鳥蛋的感覺（小小的、涼涼的）體會(huì)著讀一讀?！ 。?）比較“鳥蛋涼涼的”和“涼涼的鳥蛋”：你發(fā)現(xiàn)了什么?（引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)這類詞語的特點(diǎn)：詞序不同，但表達(dá)的意思相同。）除了涼涼的鳥蛋還有什么是涼涼的? ?。?）你還能像這樣再說幾個(gè)嗎? ?。ㄈ绻麑W(xué)生說不出來，教師可進(jìn)行指導(dǎo)，把寫有“花兒、小草、柳枝、大海，紅紅的、綠綠的、軟軟的、藍(lán)藍(lán)的”的詞語卡分給學(xué)生，讓擁有不同詞語的學(xué)生去找朋友，再讓兩個(gè)朋友變換左右順序。） 2、學(xué)習(xí)第二小節(jié)： （1）輕聲讀文，思考：你怎么知道兩只鳥蛋就是兩只小鳥? ?。?）出示小鳥破殼的圖片或課件，引導(dǎo)學(xué)生說一說?！ 。?）啟發(fā)想象：鳥媽媽焦急不安是什么樣?你能表演一下嗎? 表演后試著把媽媽的語氣讀出來。 ?。?）你還能用焦急不安說句話嗎?看誰說得和別人不一樣? 背誦（采用多種形式調(diào)動(dòng)學(xué)生背誦積極性，幫助學(xué)生有意識(shí)地積累語言。） 練習(xí)有感情的背誦前兩個(gè)小節(jié)。
小學(xué)語文一年級(jí)下冊(cè)第2課《春雨的色彩》優(yōu)秀教案范文
精讀課文，理解積累 1、同學(xué)們的字記的很好，課文也一定能讀出感情來?，F(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們帶著自己的理解和感受，有感情地讀一遍課文，并自己喜歡的一段精讀?！ ?、討論交流，指導(dǎo)朗讀 調(diào)整方案： 方案一：通過讀文你知道了什么?（這一問題較開放，如果學(xué)生已從整體上感知課文內(nèi)容，即可進(jìn)入下一環(huán)節(jié)。如果學(xué)生回答只停留在零散的詞句上，就按方案二教學(xué)。） 方案二：小燕子、麻雀和黃鶯它們分別認(rèn)為春雨是什么色的?他們?yōu)槭裁催@么認(rèn)為?（板貼寫有字的小寫圖片和對(duì)應(yīng)的顏色） 3、小組內(nèi)討論：a.如果分角色朗讀的話，該怎樣讀爭(zhēng)論的語法，朗讀好“不對(duì)”“不對(duì)，不對(duì)”“你們瞧”b.怎樣表現(xiàn)春雨小鳥和大自然?！ ?、根據(jù)自己的理解感受小組內(nèi)分角色讀、表演讀。 5、請(qǐng)一組同學(xué)配樂表演讀，學(xué)生評(píng)價(jià) 6、同學(xué)們春雨到底是什么顏色的呢?把你的想法說一說，畫一畫（自選粉筆板畫春雨） 7、指導(dǎo)積累。同學(xué)們讀得真有感情，現(xiàn)在請(qǐng)把你喜歡的詞句畫下來。
小學(xué)語文一年級(jí)下冊(cè)第15課《夏夜多美》優(yōu)秀教案范文
朗讀（多層次自主閱讀，拓展思維空間，提高閱讀質(zhì)量。） 1、檢查讀。教師以開火車的形式讓學(xué)生按自然段讀課文，看誰讀得既正確又流利?！ ?、指正讀。把你喜歡的小動(dòng)物的話找出來讀一讀，教師隨機(jī)指導(dǎo)?！ ?、想象讀。先聽范讀錄音，然后指名讀文，邊讀邊想象當(dāng)時(shí)的情景?！ ?、分角色讀。教師指導(dǎo)學(xué)生研究討論每個(gè)角色的語氣怎樣讀，并嘗試給這些角色設(shè)計(jì)表情動(dòng)作。 如：睡蓮姑姑（奇怪的問）：“小螞蟻，你怎么了?” 小螞蟻（揉肉眼睛，傷心的）說：“我不小心掉進(jìn)池塘，上不了岸啦！” ?。ㄗ寣W(xué)生嘗試添加提示語，是一個(gè)大膽的嘗試。讓學(xué)生根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)和對(duì)課文的理解，給“人物”設(shè)計(jì)表情動(dòng)作，添加不同的語氣詞，使課文變成了童話劇。由于是自己創(chuàng)造的成果，學(xué)生會(huì)讀得有情有趣，有滋有味。但這種能力的培養(yǎng)不是一朝一夕的，教師要有意識(shí)的加以引導(dǎo)。）
關(guān)于鎮(zhèn)街中層及以下干部隊(duì)伍建設(shè)的調(diào)研報(bào)告范文
（一）結(jié)構(gòu)不夠優(yōu)。一是年齡結(jié)構(gòu)不合理，編內(nèi)人員（公務(wù)員和事業(yè)編制人員）年齡在*周歲以下的只有*人，占編內(nèi)人員*%。二是學(xué)歷偏低，學(xué)歷為全日制大專及以下的有*人，占*%，碩士研究生只有*人；三是專業(yè)化水平不高，具有專業(yè)技術(shù)職稱的只有*人，占比*%，其中工程師職稱只有*人，難以適應(yīng)專業(yè)化、高質(zhì)量工作的需求。作為中堅(jiān)力量的*名中層干部中，大專及以下學(xué)歷占*%，專業(yè)型干部不足*%，編外人員占一半以上。
關(guān)于新形勢(shì)下做好農(nóng)村信訪工作的對(duì)策調(diào)研報(bào)告范文
（一）心態(tài)失衡，思想觀念落后。部分群眾在因循守舊，不患貧而患不均，思想還停留在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)時(shí)期，思想觀念難以適應(yīng)形勢(shì)發(fā)展，心理和經(jīng)濟(jì)承受能力較低，心態(tài)失衡，對(duì)兩極分化不滿情緒增大。還有部分群眾全局觀念淡薄，喜歡走“上層路線”，對(duì)基層干部不信任，認(rèn)為只有上面的領(lǐng)導(dǎo)才會(huì)公正、公平?！ 。ǘ├骝?qū)動(dòng)，故意制造事端。少數(shù)群眾受利益驅(qū)動(dòng)，組織策劃群眾上訪，煽動(dòng)群眾鬧事，以便自己從中獲利。如因集體資源、宗派利益等產(chǎn)生磨擦，就故意挑起矛盾，煽動(dòng)群眾鬧事。有的是為了博得群眾對(duì)自己的信任，讓上級(jí)覺得自己有能力處理各種棘手之事。還有的為了達(dá)到自己的目的，千方百計(jì)制造事端，激發(fā)矛盾為自己非法謀利提供條件。只要出現(xiàn)一定規(guī)模的上訪，一般都存在著組織者、領(lǐng)導(dǎo)者。
2024年上半年人才工作總結(jié)及下半年工作計(jì)劃范文
二是提速高技能人才培養(yǎng)。推進(jìn)**藝才高級(jí)技工學(xué)校打造我區(qū)首個(gè)技師學(xué)院，推動(dòng)建立*個(gè)新職業(yè)培訓(xùn)示范基地、*個(gè)技能大師工作室、*個(gè)“巴渝工匠”鄉(xiāng)村驛站，新增*家以上企業(yè)自主評(píng)價(jià)機(jī)構(gòu)，提升技能人才培養(yǎng)層次。力爭(zhēng)到2024年底，全區(qū)技能人才總量達(dá)到**萬人，高技能人才總量達(dá)到**萬人。三是優(yōu)化人才招聘選拔機(jī)制。有序?qū)嵤┤珔^(qū)部門下屬事業(yè)單位年度招聘工作，開展教育、衛(wèi)生事業(yè)單位赴高校招聘應(yīng)屆優(yōu)秀大學(xué)畢業(yè)生，規(guī)范開展基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)考核招聘，進(jìn)一步做好評(píng)比達(dá)標(biāo)表彰工作和創(chuàng)建示范活動(dòng)，充分發(fā)揮表彰激勵(lì)作用。四是健全聯(lián)系服務(wù)專家制度。堅(jiān)持把搭建事業(yè)平臺(tái)、發(fā)揮專家作用作為聯(lián)系服務(wù)的重點(diǎn)，為專家創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)提供良好條件，組織開展區(qū)內(nèi)專家休假、療養(yǎng)、學(xué)術(shù)交流“三位一體”活動(dòng)，探索“學(xué)養(yǎng)結(jié)合”服務(wù)模式，打造各領(lǐng)域高層次人才交流互動(dòng)平臺(tái)。
高水平領(lǐng)導(dǎo)講話稿必備的六個(gè)維度（拿來即用的框架）
三、夯實(shí)責(zé)任◆一講完成工作的時(shí)限?！舳v工作任務(wù)要層層分解，落實(shí)責(zé)任?！羧v工作中要齊心協(xié)力，上下聯(lián)動(dòng)，相互配合?！羲闹v工作要分步推進(jìn)，穩(wěn)步實(shí)施?！粑逯v要注意解決工作中出現(xiàn)的問題，要?jiǎng)?chuàng)造性地開展工作。
2023在“招商引資突破年”“重大項(xiàng)目推進(jìn)年”誓師大會(huì)上的講話稿
同志們：把今天的“招商引資突破年”和“重大項(xiàng)目推進(jìn)年”會(huì)議名稱確定為誓師大會(huì)，意味著戰(zhàn)前動(dòng)員，昭示著縣委、縣政府舉全縣之力抓招商、抓項(xiàng)目的決心不改變、信心不動(dòng)搖、力度不減弱，主要目的在于部署任務(wù)、傳導(dǎo)壓力、壓實(shí)責(zé)任，以“開局就是決戰(zhàn)、起步就是沖刺”的緊迫感，點(diǎn)燃干事的激情、激發(fā)工作的斗志，動(dòng)員全縣上下擼起袖子加油干、全力以赴向前沖，吹響招商引資工作沖鋒號(hào)，奏響重大項(xiàng)目建設(shè)進(jìn)行曲，奮力譜寫*轉(zhuǎn)型跨越壯美樂章。這個(gè)會(huì)議，既是落實(shí)縣委十三屆三次全會(huì)明確的深入開展“四個(gè)年”活動(dòng)中兩個(gè)“首戰(zhàn)年”任務(wù)，也是貫徹年初的市委經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議精神。為了開好這個(gè)會(huì)議，我們從*年第四季度工作匯報(bào)會(huì)后就開始籌備，重點(diǎn)在于制定這“兩個(gè)年”的活動(dòng)方案，今天一起隨會(huì)議匯編印發(fā)給大家，共涉及10余個(gè)政策措施文件?！皟蓚€(gè)年”的活動(dòng)方案，縣級(jí)分管領(lǐng)導(dǎo)和責(zé)任部門做了大量的調(diào)查研究工作，也借鑒了外地一些成功做法和經(jīng)驗(yàn)，春節(jié)前我和縣長(zhǎng)就專題聽過一次匯報(bào)，春節(jié)后又分別經(jīng)過縣政府常務(wù)會(huì)和縣委常委會(huì)研究。應(yīng)該說，出臺(tái)的政策科學(xué)規(guī)范，制定的措施務(wù)實(shí)創(chuàng)新，劃定的責(zé)任清晰明了，是指導(dǎo)全縣上下抓好“兩個(gè)年”活動(dòng)的行動(dòng)指南。剛才，*副縣長(zhǎng)和*副縣長(zhǎng)分別就“招商引資突破年”和“重大項(xiàng)目推進(jìn)年”活動(dòng)作了安排部署；縣長(zhǎng)與4家責(zé)任單位代表簽訂了年度工作目標(biāo)責(zé)任書，*分別作了誓師發(fā)言，誓言鏗鏘有力、擲地有聲，希望忠實(shí)踐諾、真抓實(shí)干，確保年底一一兌現(xiàn)。與會(huì)的各位同志要認(rèn)真研究“兩個(gè)年”活動(dòng)的相關(guān)要求，深刻領(lǐng)會(huì)今天會(huì)議的精神，切實(shí)抓好貫徹落實(shí)。下面，我再?gòu)?qiáng)調(diào)三點(diǎn)意見。一、把握大勢(shì)、凝聚共識(shí)，堅(jiān)定開展“招商引資突破年”
（可用于國(guó)慶節(jié)）國(guó)旗下講話：《弘揚(yáng)民族精神，再現(xiàn)中華之魂》
面對(duì)困難重重而勇往直前奮斗的是民族精神；面對(duì)死亡的威脅自強(qiáng)不息英勇就義的是民族精神；面對(duì)凌辱祖國(guó)的列強(qiáng)，挺身而出、維護(hù)祖國(guó)尊嚴(yán)的，還是民族精神。民族精神，它是世界的最高峰，向下方眺望。它看到了祖國(guó)雄壯美麗的大好河山，看到了這片土地上勤勞的中國(guó)人……此時(shí)，它雖然身在寒冷的峰頂，但它心里卻有一顆熾熱的太陽為它驅(qū)趕寒冷。但是，當(dāng)它看到人面獸心的侵略者殘忍地殺害無辜的百姓，一股憎恨在心底油然而生，就仿佛兇猛的列焰在心頭焚燒，久久不息。望長(zhǎng)江黃河浩蕩東流去，撫敵壘炮臺(tái)默默聳天立。江山千秋永在，英烈風(fēng)范長(zhǎng)存，從太軍倒下的第一排勇士，到百萬雄師過大江獻(xiàn)出年輕生命的戰(zhàn)士；從羅霄山脈戰(zhàn)死的大將，到抗日戰(zhàn)勝和大決戰(zhàn)中英勇獻(xiàn)身的官兵，他們有沒有留下名字的，還有的沒墓場(chǎng)和石碑。然而“青山處處埋忠骨”，他們的英靈與江河同在，與日月同輝！
（初中）國(guó)旗下講話：尋找學(xué)習(xí)的快樂，享受生活的幸福
學(xué)習(xí)快樂嗎？我想很多學(xué)生的回答是“不快樂”，為什么呢？看看我們沉重的書包就有了答案：它里面裝滿了早起晚睡、作業(yè)考試、成績(jī)?cè)u(píng)比、特招重點(diǎn)等等，所以有人形象的說它是我們身上的負(fù)擔(dān)和包袱，壓得我們喘不過氣來！果真如此嗎？當(dāng)我們靜下心來冷靜的想一想，就會(huì)得出另外一種答案：沉重的書包是我們?nèi)松闹悄摇⒆孕诺脑慈?、遠(yuǎn)大的抱負(fù)！我們說學(xué)習(xí)苦，是因?yàn)槲覀儍H僅從生理的角度去衡量它，苦于沒有時(shí)間看電視、泡網(wǎng)吧、玩游戲、苦于沒有時(shí)間貪睡、貪吃、貪玩，總之一句話，苦于沒有時(shí)間貪圖享樂！固然，吃喝玩是快樂的，但這種樂趣只是低級(jí)的、物質(zhì)的、短暫的，是動(dòng)物本能式的快樂，作為人類享受高級(jí)的、持久的快樂，應(yīng)該是精神領(lǐng)域的快樂，她能陶冶情操、讓我們自信自強(qiáng)，使我們生活得更幸福！如何獲得，只有學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)！
國(guó)旗下的講話 讓安全與我們同行,讓生命放出異彩
第一篇：尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:大家上午好!今天我發(fā)言的題目是:《讓安全與我們同行,讓生命放出異彩》又是一個(gè)草長(zhǎng)鶯飛,鳥語花香,萬物復(fù)蘇,春意盎然的季節(jié);又到了我們學(xué)生校內(nèi)游戲,郊外踏青,城里觀光,遠(yuǎn)方旅游的好時(shí)節(jié).那我不禁想到:在這一系列愉快的活動(dòng)中,你想到安全問題了嗎你的安全意識(shí)增強(qiáng)了嗎面對(duì)活動(dòng)中的一切不安全問題,你準(zhǔn)備好了嗎……同學(xué)們,每年三月的最后一個(gè)星期一被定為全國(guó)中小學(xué)生"安全教育日",今天是第十一個(gè)"安全教育日",今年的主題是"珍愛生命,安全第一".安全工作歷來是學(xué)校工作的一個(gè)重要組成部分.據(jù)報(bào)道,我國(guó)每年約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,中小學(xué)生因安全事故,食物中毒,溺水,自殺等死亡的,平均每天有40多人,就是說每天有一個(gè)班的學(xué)生在"消失".安全事故已經(jīng)成為14歲以下少年兒童的第一死因.可見,珍愛生命,防止校園傷害,創(chuàng)建"平安校園"是多么重要啊!
關(guān)于從管理育人的高度建設(shè)節(jié)約型校園國(guó)旗下講話
從管理育人的高度建設(shè)節(jié)約型校園老師、同學(xué)們：大家好！墨子講過這樣一句話：儉節(jié)則昌，淫佚則亡。唐代詩人李商隱也有同樣的詩句：歷覽前賢國(guó)與家，成由勤儉破由奢。這些前賢告訴我們，治國(guó)、理家、治理一個(gè)學(xué)校，一個(gè)人的成長(zhǎng)，節(jié)儉是多么的重要。目前，我國(guó)正在實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化，資源短缺和經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的矛盾十分尖銳，建設(shè)節(jié)約型社會(huì)十分迫切。我們學(xué)校是一所新學(xué)校，盡管開發(fā)區(qū)財(cái)政給予了極大的支持，同學(xué)們?cè)谒奚崴娛褂梅矫娌恍枰顿M(fèi)。這樣的情況在周邊學(xué)校，包括我們的近鄰廈大，都是要按計(jì)量付費(fèi)。這么優(yōu)越的條件，同學(xué)們應(yīng)常懷感恩之心。但同學(xué)們并不全是這樣，上學(xué)期學(xué)校持續(xù)性抓了宿舍節(jié)約用水用電，每個(gè)月公布每間宿舍水、電使用量，對(duì)水、電浪費(fèi)最多的三個(gè)宿舍進(jìn)行過通報(bào)批評(píng)，最后兩個(gè)月甚至點(diǎn)名到班到宿舍到人。就這樣，每月都會(huì)出現(xiàn)一些浪費(fèi)的典型。去年12月的數(shù)字顯示，6號(hào)宿舍樓504宿舍（高一1班）熱水用量為噸，是6號(hào)樓平均值噸的倍。
關(guān)于倡導(dǎo)低碳生活，打造綠色校園的國(guó)旗下講話
倡導(dǎo)低碳生活，打造綠色校園xxx班 xxx親愛的老師，同學(xué)們：早上好!我是xxx班的xxx。今天，我國(guó)旗下講話的題目是《倡導(dǎo)低碳生活，打造綠色校園》。現(xiàn)在我國(guó)正在積極倡導(dǎo)“低碳生活”。所謂“低碳生活”，就是指生活中所耗用的能量要盡力減少，從而減低二氧化碳的排放量。我們應(yīng)該積極提倡并去實(shí)踐低碳生活，要注意4個(gè)節(jié)約：節(jié)電、節(jié)水、節(jié)油、節(jié)氣，從這些點(diǎn)滴做起。也許有同學(xué)會(huì)問，節(jié)能減排，應(yīng)該是政府和企業(yè)關(guān)注的事，似乎和我們學(xué)生無關(guān)。那你就錯(cuò)了，社會(huì)大家庭中的每一個(gè)人，都與這件事密切相關(guān)！大家知道嗎？如果人人養(yǎng)成隨手關(guān)燈的好習(xí)慣，那么全國(guó)每年可節(jié)電約20億千瓦時(shí)，減排二氧化碳188萬噸。如果每年全國(guó)有10%的紙巾使用改為手帕代替，那就可減少紙張消耗約萬噸，節(jié)能2萬噸的標(biāo)準(zhǔn)煤。現(xiàn)實(shí)生活中，我們每節(jié)約一滴水，一度電，一張紙，一粒糧食，都是對(duì)環(huán)保的貢獻(xiàn)；生活垃圾的合理處理，廢舊電池的合理回收，對(duì)校園及其他公共綠地的愛護(hù)，對(duì)身邊有損環(huán)?，F(xiàn)象的勸阻……所有這些，都是我們應(yīng)盡的社會(huì)責(zé)任。
冬季長(zhǎng)跑國(guó)旗下講話：陽光體育與快樂校園同行
同學(xué)們，老師們：早上好！今天，我國(guó)旗下講話的主題是“陽光體育與快樂校園同行”。為全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，切實(shí)抓好我校學(xué)生的體育鍛煉工作，培養(yǎng)廣大學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣，從本周起至XX年4月，我校將全面實(shí)施學(xué)生冬季長(zhǎng)跑計(jì)劃。冬季長(zhǎng)跑有什么好處？其實(shí)在人類文明的發(fā)源地之一、奧林匹克的故鄉(xiāng)，古希臘就流傳著這樣的諺語：如果你想強(qiáng)壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聰明，跑步吧。歐美各國(guó)和原蘇聯(lián)都很推崇庫(kù)珀的《美國(guó)科學(xué)健身法》，其核心是:運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的優(yōu)劣應(yīng)以耗氧量的大小為標(biāo)準(zhǔn)，選擇項(xiàng)目依序?yàn)榕懿?、游泳、騎車、步行、原地跑和球類?，F(xiàn)在從科學(xué)角度講，長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能；長(zhǎng)跑能促進(jìn)血液循環(huán)，有利于心情舒暢，精神愉快。長(zhǎng)跑還對(duì)培養(yǎng)同學(xué)們克服困難、磨練吃苦耐勞的頑強(qiáng)意志具有良好的作用。尤其對(duì)冬季怕冷、愛睡懶覺的同學(xué)更是如此。我校如何實(shí)施冬季長(zhǎng)跑？
冬至讓我們邁向陽光，唱響我們青春的贊歌中學(xué)國(guó)旗下講話
親愛的老師，同學(xué)：上午好。再過幾天就是傳統(tǒng)的冬至日了。冬至節(jié)亦稱冬節(jié)、交冬。中學(xué)國(guó)旗下講話——冬至，讓我們邁向陽光，唱響我們青春的贊歌。它既是二十四節(jié)氣之一，是中國(guó)的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，宮廷和民間歷來十分重視冬至日，從周代起就有祭祀活動(dòng)。在這一天朝廷上下放假，邊塞軍隊(duì)整修，人們互相拜問，以美食互贈(zèng)?！吨芏Y春官》曾記載“以冬日至，致天神人鬼?！蹦康脑谟谄砬笈c消除國(guó)中的疫疾，減少荒年與人民的饑餓與死亡。文章中學(xué)國(guó)旗下講話——冬至，讓我們邁向陽光，唱響我們青春的贊歌出自。各地在冬至?xí)r有不同的風(fēng)俗，北方地區(qū)有冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長(zhǎng)線面的習(xí)慣。我國(guó)古代曾有“冬至大如年”的說法。
XX學(xué)年期末考試國(guó)旗下講話：勤于積累，善于反思
L：李xx：xxL：各位老師，各位同學(xué)，上午好，我是88班的李xx。Q：我是88班的xx。今天我們演講的主題是：“勤于積累，善于反思?！盠：哇，xx，你又在暗推了！Q：我是在積累英語單詞啊！粗略估計(jì)，我這一年半來積累的單詞，連起來可繞地球半圈。學(xué)習(xí)，可不是完全拼腦力的工作，它可是一次長(zhǎng)途的跋涉。我曾看到過一個(gè)數(shù)據(jù)：假設(shè)你每天都比別人多積累百分之0.01，一年后你的成果就是1.01的365次方約為37.7，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于那些還在原地踏步的“1”。而如果你每天都退步一點(diǎn)點(diǎn)，則一年之后你則會(huì)被遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋到后面，一事無成。正所謂“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江?！卑?。L：你這樣一說，我也覺得積累是學(xué)習(xí)中重要的一大部分。水滴石穿，靠的是堅(jiān)持不懈地努力，它的成功就是日積月累換來的。文科需要積累，對(duì)于語文，我們可以日常積累好詞好句，讓詩歌、作文煥然出彩；對(duì)于英語，我們可以積累單詞擴(kuò)大詞匯量。中國(guó)最有名的英語輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)——新東方的優(yōu)秀學(xué)員的基本功練習(xí)便是將《牛津英語大字典》反復(fù)背誦六七遍，可見詞匯的積累是有多么重要；對(duì)于社會(huì)，我們則可以積累歷史知識(shí)。
4月份國(guó)旗下講話：關(guān)于牢固樹立生命安全意識(shí)
老師們、同學(xué)們！今天我講話的內(nèi)容題目是:關(guān)于牢固樹立生命安全意識(shí)。百善文明為先，萬思安全是重。確保學(xué)生的安全健康，不僅關(guān)系到每個(gè)家庭的生活幸福，更關(guān)系到整個(gè)社會(huì)的穩(wěn)定與祥和，保護(hù)學(xué)生安全，是學(xué)校、家庭和社會(huì)的共同責(zé)任。1996年國(guó)家教委、勞動(dòng)部、公安部、交通部、鐵道部、國(guó)家體委、衛(wèi)生部聯(lián)合發(fā)出通知，決定每年3月份的最后一周的星期一為全國(guó)中小學(xué)生安全教育日，每年確定一個(gè)主題。xx年3月30日是全國(guó)中小學(xué)生第十四個(gè)安全教育日，主題是“加強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)，創(chuàng)建和諧校園”。xx年汶川地震的災(zāi)難讓我們?cè)俅蚊靼?，生命的脆弱竟有如一只蘆葦，稍不注意，它便會(huì)從你手中悄悄溜走。一位老師曾經(jīng)對(duì)我講述過這樣一則交通安全事故：那是一個(gè)晴朗的日子，一個(gè)男孩騎著自行車，由于他騎得太快了，差一點(diǎn)兒就撞上了斑馬路上的行人。行人勸他不要騎得那么快，可他毫不在意，繼續(xù)騎他的“飛車”，在一個(gè)拐彎的地方，“飛車”男孩，倒在血泊中……其實(shí)我們要樹立的生命安全意識(shí)并非只有交通安全，它還包括很多方面,如課間活動(dòng)的安全、食品安全、交友安全、網(wǎng)絡(luò)安全，等等。專家指出，通過安全教育，提高中小學(xué)生的自我保護(hù)能力，80%的意外傷害將可以避免。
（小學(xué)）國(guó)旗下講話：關(guān)注飲食安全，共創(chuàng)健康生活
今天我講話的題目是《關(guān)注飲食安全，共創(chuàng)健康生活》。常言道：民以食為天，食以安為先。食品安全是生命健康最有力的保證。近日我們有些同學(xué)為貪圖便宜、方便，或因?yàn)樘羰常矚g在路邊攤點(diǎn)就餐，殊不知這是在拿健康甚至生命在開玩笑。路邊攤點(diǎn)多采用的是“地溝油”，里面包含很多致癌物質(zhì)。而且一般小販未做過健康體檢，沒有衛(wèi)生許可證，其中有些人可能就是肝炎等病源的攜帶者和傳播者。因此，學(xué)校提倡同學(xué)們?cè)谑程镁筒?，或在家吃飯，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免食物中毒事故的發(fā)生。同時(shí)希望同學(xué)們不吃生冷食物，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，把自己的身體吃得棒棒的。