2、 引題,介紹玩法;讓一半的幼兒做地道,讓他們站成四列縱隊(duì),然后兩臂側(cè)平舉手拉手,則橫隊(duì)和橫隊(duì)之間的通道即為地道,其余的幼兒則為穿地道者。游戲開始時(shí),穿地道的幼兒分散地在各條“地道”上隨意跑動(dòng),教師發(fā)出口令:“向左(右)――轉(zhuǎn)!”組成地道的幼兒立即放下手臂,同時(shí)向左右轉(zhuǎn)身。然后再側(cè)平舉,手拉手地組成新地道。穿地道的幼兒繼續(xù)在新地道中任意跑動(dòng)。反復(fù)轉(zhuǎn)身數(shù)次后,讓兩組幼兒交換角色,然后繼續(xù)進(jìn)行游戲。3、 交代注意事項(xiàng)教師要指揮穿地道的幼兒統(tǒng)一跑的方向,以避免他們互相碰撞。4、 幼兒游戲,師參與游戲,玩中指導(dǎo)。5、 整隊(duì),休息。結(jié)束。
二、活動(dòng)目標(biāo):1、幫助幼兒獲取有關(guān)物體轉(zhuǎn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn),并引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)動(dòng)形成圓的現(xiàn)象。2、培養(yǎng)幼兒的觀察力和語言表達(dá)能力。3、激發(fā)幼兒對(duì)轉(zhuǎn)動(dòng)現(xiàn)象的好奇和探索的愿望。三、活動(dòng)準(zhǔn)備:1、幼兒有過玩圈、竹蜻蜓的經(jīng)驗(yàn)。2、幼兒操作材料:一元硬幣,乒乓球,皮球,塑料圈,圓盤,圓形積木,各種方形積木,竹蜻蜓等若干。3、玩具汽車(自行車),螺絲(螺帽),吊扇(扇葉包紅色紙),鐘等。4、實(shí)物投影儀。
2、能主動(dòng)學(xué)習(xí)擊劍的基本動(dòng)作,會(huì)靈活的進(jìn)攻和躲閃。3、勇敢的參與活動(dòng),有一定的自控能力。活動(dòng)準(zhǔn)備:1、幼兒會(huì)做棍棒操,知道一些關(guān)于擊劍方面的知識(shí),擊劍動(dòng)作圖示。2、人手一只球、一個(gè)用掛歷紙卷成的紙棒。3、錄音機(jī)、磁帶?;顒?dòng)過程:一、始部分。1、隊(duì)列練習(xí),幼兒兩路縱隊(duì)沿中間場(chǎng)地走,行進(jìn)中練習(xí)左右拐彎走。教師用動(dòng)作提示個(gè)別幼兒口令落在左腳上,
體驗(yàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的樂趣,培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)?;顒?dòng)準(zhǔn)備:1、 觀看賽龍舟的錄像 2、節(jié)奏輕快的音樂,收錄機(jī) 3、紅旗一面活動(dòng)過程:一、準(zhǔn)備活動(dòng)聽音樂,師生一起做模仿動(dòng)作(體育項(xiàng)目)游泳(活動(dòng)上肢) 射擊(弓箭步,左右開弓) 乒乓球(半蹲,體轉(zhuǎn)) 競(jìng)走(全身運(yùn)動(dòng))體操(放松運(yùn)動(dòng))二、“開龍舟”游戲1、幼兒自由結(jié)伴五人一組,后面的幼兒依次抱住前面幼兒的腰或者拉住衣服,蹲著向前走。(老師只交待“開龍舟”游戲的基本玩法,讓幼兒自己在玩中體驗(yàn)怎樣使“龍舟”前進(jìn)的技巧)
教學(xué)目標(biāo)1. 認(rèn)識(shí)“慰、藉、瞥”3個(gè)生字,會(huì)寫“慰、藉”等10個(gè)字,正確讀寫“慰藉、掃蕩”等13個(gè)詞語。2. 能正確、流利、有感情地朗讀課文,了解天窗給鄉(xiāng)下孩子們帶來的無盡遐想和無窮快樂。3. 抓住關(guān)鍵語句,體會(huì)小小的天窗是孩子們“唯一的慰藉”,理解作者對(duì)天窗的特殊感情。教學(xué)重難點(diǎn)1. 讀懂“小小的天窗是你唯一的慰藉”,了解天窗給鄉(xiāng)下孩子們帶來的無盡退想和無窮快樂。2. 能抓住重點(diǎn)詞句,理解孩子們是怎樣從“無”中看出“有”,從“虛”中看出“實(shí)”的。教學(xué)策略1. 字詞教學(xué)學(xué)習(xí)本課生字,可以用區(qū)別形近字的方法。如,“鷹一鶯”編一偏”。本課詞匯豐富,可引導(dǎo)學(xué)生在語言環(huán)境中,用多種方法理解詞語的意思。2. 閱讀理解主要采用提出問題引導(dǎo)閱讀的方式教學(xué):先讓學(xué)生帶著疑問讀課文,接著細(xì)讀課文并思考天窗給鄉(xiāng)下的孩子帶來了什么,然后抓住文章的中心句“小小的天窗是你唯一的慰藉”一句理解課文,最后結(jié)合全文內(nèi)容體會(huì)孩子被喚回家時(shí)的失落,又從天窗中想象出無窮的情形、故事,找回了失去的快樂。3. 表達(dá)運(yùn)用運(yùn)用讀寫結(jié)合的策略,學(xué)習(xí)課文后,啟發(fā)學(xué)生結(jié)合自己的生活實(shí)際談感受,寫感受。教學(xué)準(zhǔn)備1. 預(yù)習(xí)提綱:完成《狀元大課堂·好學(xué)案》對(duì)應(yīng)課文預(yù)習(xí)作業(yè)。2. 準(zhǔn)備資料:多媒體課件。教學(xué)課時(shí):2課時(shí)第1課時(shí),課時(shí)目標(biāo):1. 認(rèn)識(shí)“慰、藉、瞥”3個(gè)生字,會(huì)寫“慰、藉”等10個(gè)字,正確讀寫“慰藉、掃蕩”等13個(gè)詞語。2. 能正確、流利地朗讀課文,整體感知課文主要內(nèi)容,理清課文脈絡(luò)。教學(xué)過程板塊一,設(shè)疑激趣,導(dǎo)入新課。1. 導(dǎo)入新課。(1) 課件出示天窗圖片。(2) 師引導(dǎo):同學(xué)們,你們知道這是什么嗎?(3) 了解課文題目。師板書課題:天窗;指名讀課題。(4) 設(shè)置疑問。師引導(dǎo):看到課題,同學(xué)們有什么想問的嗎?(示例:什么是天窗?)
一:活動(dòng)背景: 隨著天氣的變冷及幼兒外出活動(dòng)發(fā)現(xiàn)的落葉,使幼兒對(duì)冬天的到來有了初步的感知,對(duì)他們來說寒冷的冬天太奇妙、太神奇了,他們想揭開冬天的面紗,他們對(duì)冬天渴望探索更多的知識(shí)。如:他們會(huì)問:為什么樹葉會(huì)在冬天落下來、冬天為什么會(huì)很冷、冬天為什么會(huì)下雪、門窗上為什么有冰花,還有的幼兒說:冬天冷水會(huì)結(jié)冰,我們可以滑冰玩、冬天下雪我們可以堆雪人、冬天冷就不會(huì)有蚊子不會(huì)被蚊子咬了等等。結(jié)合幼兒對(duì)冬天所產(chǎn)生的神秘感和已了解的知識(shí)內(nèi)容,我們開展了主題活動(dòng)——冬天的秘密,借此,讓幼兒對(duì)冬天有更全面的認(rèn)識(shí),揭開冬天的秘密?! ∈紫龋覀?cè)谟變褐虚_展調(diào)查,發(fā)現(xiàn)大部分幼兒對(duì)冬天的冷都感到可怕,這對(duì)他們來說可能對(duì)四季交替不夠了解,這需要我們的引導(dǎo)講解,通過調(diào)查我們還發(fā)現(xiàn)幼兒對(duì)冬天的萬物變化非常感興趣,特別是:下雪、動(dòng)物的冬眠,從幼兒的好奇心出發(fā),我們決定以冬天的變化為著眼點(diǎn),進(jìn)行主題活動(dòng)的開展?! 《夯顒?dòng)的目的: 1. 活動(dòng)中,讓幼兒了解冬天的各種變化、動(dòng)植物的過冬方式及不同地方的不同過冬方式。 2. 冬天的活動(dòng)及冬天的節(jié)日,使幼兒對(duì)冬天由更進(jìn)一步的了解,從而對(duì)冬天有更深的認(rèn)識(shí)?! ∪?主題活動(dòng)網(wǎng)絡(luò)圖: 晝長(zhǎng)夜短 寒冷 雪花、冰雹 變化 的冬季 冬眠、南遷、躲 天氣 現(xiàn)象 不同地方 儲(chǔ)備食物、冬眠、 圣誕節(jié)、元旦、春節(jié) 冬天的景色 過冬方式 冬天的節(jié)日 冬天的秘密 動(dòng)物 動(dòng)物趣聞 冬天的活動(dòng) 植物人類的變化 衣服的變化 蔬菜、莊稼 跳繩、堆雪人 制作漂亮 樹、花 食物 疾病 取暖 天冷我不怕 踢毽子 的冬裝 常綠樹、落葉樹 預(yù)防感冒 樹葉找家 注: 為教師預(yù)設(shè)內(nèi)容、 師生共同生成、 為幼兒生成
設(shè)想與構(gòu)思一、 設(shè)計(jì)與構(gòu)思1、什么是寬容2、寬容的意義3、寬容的原則4、自省自查二、 準(zhǔn)備過程1、 由班長(zhǎng)負(fù)責(zé),組織班干部討論實(shí)施方案,確定主題和主持人。2、 主持人根據(jù)實(shí)施方案,把意圖告訴同學(xué),動(dòng)員大家積極參與并有所準(zhǔn)備。過程及內(nèi)容一:導(dǎo)入:同學(xué)們,你想擁有朋友嗎?你想擁有一個(gè)和諧,良好,舒適的學(xué)習(xí)生活環(huán)境嗎?你想擁有溫馨,融洽,親密的人際關(guān)系嗎?你想將來學(xué)業(yè)有成嗎?那么請(qǐng)你學(xué)會(huì)寬容。
教學(xué)目標(biāo)1、讓學(xué)生感受中國(guó)文字的藝術(shù)。 2、讓學(xué)生了解中國(guó)文字書寫方法。 3、讓學(xué)生了解草字頭字的特點(diǎn) 4、草字頭書寫規(guī)則。重點(diǎn)草字頭書寫規(guī)則難點(diǎn)草字頭書寫的特點(diǎn)、技巧工具毛筆、字、墨方法臨摹練習(xí)
日常生活禮儀 1、 了解正確的稱謂及常用的禮貌用語。2、 能有禮貌地自我介紹,見面時(shí)會(huì)互相問候。3、 懂得拜訪禮儀和招待客人的禮儀知識(shí)。4、 有認(rèn)真傾聽他人的講話,目光注視對(duì)方。5、 有身邊的人,了解他們的工作生活。6、 懂得公共場(chǎng)所不大聲喧嘩,以免影響他人。7、 喜歡與人交往。 鄰里關(guān)系禮儀 1、 知道應(yīng)與鄰居友好相處,碰到鄰居會(huì)打招呼。2、 到朋友家拜訪,穿戴整齊有序,不穿睡衣,先敲門,不可悄悄自己開門進(jìn)去。3、 在家里要保持安靜,不要大聲喧嘩,以免吵擾鄰居。 現(xiàn)代通訊禮儀 1、 學(xué)習(xí)打電話和接聽電話的禮儀知識(shí)。2、 知道不能隨便打別人的電話,要正確撥號(hào)。3、 稱呼正確,說話有禮貌。
三、動(dòng)筆寫一寫為你的朋友寫下一句發(fā)自內(nèi)心的祝?;蛘邔懮弦痪湔嬲\(chéng)的“對(duì)不起”,找個(gè)機(jī)會(huì)交給他(她)??1、學(xué)生練寫2、指名回答。3、學(xué)生交換卡片。四、游戲:你比我猜默契大考驗(yàn)學(xué)生游戲,評(píng)比出最默契的一組五、聽故事《朋友,我就知道你會(huì)來》1、聽故事。2、學(xué)生齊讀《真正的朋友》六、全班合唱歌曲《朋友》,結(jié)束課題。友誼主題班會(huì)教案2教學(xué)目標(biāo):1.通過本次班會(huì)活動(dòng),增進(jìn)學(xué)生之間的相互了解,增進(jìn)友誼,營(yíng)造良好的班集體氛圍和學(xué)習(xí)氛圍。2.讓學(xué)生學(xué)會(huì)換位思考,學(xué)會(huì)為別人著想,發(fā)現(xiàn)并學(xué)習(xí)別人身上的優(yōu)點(diǎn),學(xué)會(huì)關(guān)心別人,學(xué)會(huì)信任別人,學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)同學(xué),提高班集體的凝聚力。教學(xué)重、難點(diǎn):增進(jìn)學(xué)生之間的相互了解,增進(jìn)友誼,營(yíng)造良好的班集體氛圍和學(xué)習(xí)氛圍。學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)同學(xué),提高班集體的凝聚力。教學(xué)過程:
5、班委、同學(xué)發(fā)言討論,怎樣做最棒的自己——我們每個(gè)人都是立體多面的。正所謂,金無足赤,人無完人。學(xué)會(huì)以正確的方法去評(píng)價(jià)他人,同時(shí)應(yīng)該積極樹立起自信心,自信自律就一定能塑造最好的自我6、年度風(fēng)云人物“top10個(gè)性學(xué)生”評(píng)選——在充滿自信與欣賞的氛圍中,對(duì)今后的努力方向提出要求與設(shè)想,相信我們的學(xué)生富有各自的個(gè)性特點(diǎn),在不斷的努力中一定能做到今天比昨天好,明天又會(huì)比今天好,在成長(zhǎng)的不斷超越,讓自信的生命變得更加多姿多彩。自信主題班會(huì)教案2活動(dòng)目的:1、通過本次活動(dòng),讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用,引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展,正確看待生活中的正確與失敗。2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,樹立自信?;顒?dòng)準(zhǔn)備:1、搜集有關(guān)自信的故事。2 、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演、
【活動(dòng)提示】(1)文藝演出時(shí),節(jié)目安排要緊湊,以免耽誤時(shí)間。(2)歌曲《歌唱祖國(guó)》要事先教會(huì),要求全體同學(xué)都會(huì)唱?!灸康囊饬x】通過活動(dòng)使同學(xué)們更加了解祖國(guó)、了解家鄉(xiāng)、了解班級(jí)。喚起同學(xué)們的集體主義現(xiàn)念,為建設(shè)祖國(guó)、建設(shè)家鄉(xiāng)努力學(xué)習(xí)。提高同學(xué)們爭(zhēng)做21世紀(jì)主人的責(zé)任感和使命感?!净顒?dòng)地點(diǎn)】本班教室?!緟⒓尤藛T】全班同學(xué)?!净顒?dòng)準(zhǔn)備】(1)收集整理祖國(guó)、家鄉(xiāng)的歷史及文化材料,收集整理班級(jí)學(xué)雷鋒、做好事、關(guān)心集體的事例,編排成文藝節(jié)目。(2)選出主持人、熟悉活動(dòng)程序。(3)根據(jù)需要布置好會(huì)場(chǎng)。【活動(dòng)程序】男主持人:當(dāng)鮮紅的國(guó)旗迎著朝陽升起。女主持人:我們仿佛看見一個(gè)巨人在東方屹立。男主持人:五顆金星像燦爛的星座。女主持人:紅旗飄飄好像燃燒的火炬。男主持人:一(2)班《我愛我的祖國(guó)》主題班會(huì)現(xiàn)在開始。女主持人:讓我們用熱烈的掌聲歡迎各位嘉賓。
教學(xué)目的:讓學(xué)生盡快進(jìn)行自我調(diào)整,明確奮斗目標(biāo),進(jìn)入最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。教學(xué)內(nèi)容:重溫規(guī)章制度,擬定新學(xué)期打算。教學(xué)時(shí)間:一課時(shí)教學(xué)過程:一、常規(guī)教育1、重溫《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》,并在日常學(xué)習(xí)的過程中讓學(xué)生知道什么行為是對(duì)的,什么是不對(duì)的,使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。2、作息時(shí)間的安排:早上清潔時(shí)間、早讀時(shí)間、午自習(xí)時(shí)間、放學(xué)時(shí)間、作業(yè)時(shí)間,并嚴(yán)格按照科學(xué)的作息時(shí)間(強(qiáng)調(diào)必須遵守)。3、集體活動(dòng):要遵守學(xué)校的規(guī)章制度。4、早讀:書本教材、按學(xué)習(xí)進(jìn)度讀書、背誦。5、課前準(zhǔn)備:按課程表準(zhǔn)備下節(jié)課的學(xué)習(xí)用品、相關(guān)書籍齊全。6、上課聽講:坐姿端正、積極思考、發(fā)言大膽、不影響他人學(xué)習(xí)。7、下課活動(dòng):注意安全、團(tuán)結(jié)友愛互幫互助、上下樓梯不擁擠,課間不得在過道、走廊上追逐打鬧、高聲喧嘩,不玩危險(xiǎn)游戲,不瘋趕打鬧,不爬欄桿、云梯,做有意義的課間活動(dòng)。
教育內(nèi)容:一、學(xué)生安全管理制度1、在學(xué)校內(nèi)不得打鬧或搞惡作劇,課間活動(dòng)要有秩序。2、在體育、自然實(shí)驗(yàn)課和課外活動(dòng)時(shí),要按老師要求正確進(jìn)行或操作。3、不要把刀、匕首等危險(xiǎn)物品帶到學(xué)校。4、不經(jīng)老師允許不準(zhǔn)擅自離開教室或離開校園,到校后不準(zhǔn)出校園。5、在校期間不要玩火、觸摸電暖器等用電設(shè)備,不要帶校外人員到校滋事。6、不準(zhǔn)進(jìn)網(wǎng)吧、游戲廳、舞廳、歌廳、臺(tái)球社。7、按規(guī)定時(shí)間到校、離校,不要跟陌生人走,放學(xué)以后不要在學(xué)校逗留。8、不準(zhǔn)把小食品帶進(jìn)學(xué)校,要吃衛(wèi)生合格的食物,不要到衛(wèi)生差、條件糟的小飯桌、小攤點(diǎn)就餐9、因事不能到校上課,要及時(shí)和班主任老師請(qǐng)假,并告之原因及去向。10、遵守交通安全法規(guī),增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),牢固樹立"安全第一"思想,健康成長(zhǎng)。
3.學(xué)生討論(1)扎曼是怎樣離開可口可樂公司的?(2)扎曼離職時(shí)是什么心情?他的信條是什么?師:從扎曼的例子看,挫折,不論是人格上使人蒙受屈辱的,還是破壞個(gè)人形象的,有時(shí)并不像人們想象的那么糟糕。扎曼能在7年后殺回可口可樂公司,重塑形象,并且事業(yè)蒸蒸日上,其他人也可以象他一樣,不怕失敗,敢冒風(fēng)險(xiǎn),相信失敗的境遇會(huì)有改觀。二、感受挫折2.談?wù)勍瑢W(xué)自己所經(jīng)歷的一些挫折師:每個(gè)人都有他自己的人生理想,有一個(gè)奮斗的目標(biāo)。有志者總會(huì)不斷地努力,向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn),但在奮斗的過程中,總難免遇到這樣或那樣的挫折,擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下,人們就會(huì)產(chǎn)生不安、失意等情緒體驗(yàn),并伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng),這就是挫折。
活動(dòng)目的:1.使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴,感悟生命的可貴。2.使學(xué)生懂得地震防護(hù)知識(shí)及防其它災(zāi)害小常識(shí)。活動(dòng)過程:一、地震知識(shí)介紹:地震是威脅人類安全的一種嚴(yán)重自然災(zāi)害。那些曾發(fā)生在居民區(qū),尤其是人口稠密、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的大地震,給社會(huì)造成了巨大的災(zāi)難,使不少人心理上蒙上一層恐懼地震的陰影,甚至談?wù)鹕?。一次地震,從感覺到震動(dòng)到房屋倒塌,通常只有十幾秒的時(shí)間。在這十幾秒的時(shí)間里,無論是跑出去還是就地躲避,都要迅速采取措施,不要猶豫,以免在猶豫中喪失生存的機(jī)會(huì)。經(jīng)驗(yàn)表明,震時(shí)就地躲避,震后迅速撤離到安全的地方,是應(yīng)急避震中較好的辦法。避震時(shí)要重點(diǎn)保護(hù)好頭部、頸部、眼睛、口、鼻等身體重要部位。
班會(huì)目標(biāo): 1.使學(xué)生了解生命的來之不易與寶貴,感悟生命只有一次要好好珍惜。 2.使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法,強(qiáng)化防溺水的意識(shí)。 班會(huì)形式:討論、交流形式 班會(huì)過程: 一、導(dǎo)入 1.出示課件實(shí)例 現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來臨,我們小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。2012年5月13日,濰坊青州一名男生在南陽河畔玩耍時(shí)不慎滑落水中。路過此處的第二炮兵士官學(xué)院參謀沈星立即跳下水救人,用盡最后一絲力氣將男生托出水面,交到前來幫忙的人手中,自己卻沉入河底,31歲的年輕生命隕落了。 (班主任老師還可以結(jié)合自己了解的實(shí)例教育學(xué)生) 老師:聽了這些實(shí)例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,你在想什么?請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
三、班會(huì)過程: 【引言】春天來了,夏天會(huì)如期而至,天氣炎熱時(shí),你想游泳嗎?誠(chéng)然:游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動(dòng)??墒牵覀儏s經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生,看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們?cè)撛趺搓P(guān)愛生命,預(yù)防溺水呢?本班《珍惜生命,預(yù)防溺水》主題班會(huì)現(xiàn)在開始。 一、看一看 【投影展示】2011年春天,文山州富寧縣連續(xù)發(fā)生2起在校學(xué)生溺水身亡事件。4月12日12時(shí)許,富寧縣木央中心小學(xué)校在校生王某與兩名同學(xué)到木央磚廠后面水塘內(nèi)游泳時(shí)溺水。13時(shí)35分,木央派出所接到報(bào)警后,立即組織民警趕往現(xiàn)場(chǎng)打撈,14時(shí)40分,民警打撈出王某的尸體。同日16時(shí)許,富寧縣歸朝中心小學(xué)的在校生劉某在歸朝河莫弄小組河段的河邊玩耍時(shí)不慎墜入河中。直到晚上,劉某的家長(zhǎng)未見劉某回家,經(jīng)過多方詢問才得知?jiǎng)⒛骋延谙挛鐣r(shí)分溺水死亡。當(dāng)晚22時(shí)許,劉某的尸體被群眾打撈上岸??吹竭@些慘痛教訓(xùn),對(duì)我們有哪些啟示呢?我們身邊有該類現(xiàn)象嗎?
游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):1)不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如該水庫、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。2)必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。3)要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
5.地震發(fā)生后應(yīng)當(dāng)采取哪些自救措施?大地震中被倒塌建筑物壓埋的人,只要神志清醒,身體沒有重大創(chuàng)傷,都應(yīng)該堅(jiān)定獲救的信心,妥善保護(hù)好自己,積極實(shí)施自救。a. 要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部,防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息,也可以避免建筑物進(jìn)一步倒塌造成的傷害。b. 盡量活動(dòng)手、腳,清除臉上的灰土和壓在身上的物件。c. 用周圍可以挪動(dòng)的物品支撐身體上方的重物,避免進(jìn)一步塌落;擴(kuò)大活動(dòng)空間,保持足夠的空氣。d. 幾個(gè)人同時(shí)被壓埋時(shí),要互相鼓勵(lì),共同計(jì)劃,團(tuán)結(jié)配合,必要時(shí)采取脫險(xiǎn)行動(dòng)。 e. 尋找和開避通道,設(shè)法逃離險(xiǎn)境,朝著有光亮更安全寬敞的地方移動(dòng) f. 一時(shí)無法脫險(xiǎn),要盡量節(jié)省氣力。如能找到代用品和水,要計(jì)劃著節(jié)約使用,盡量延長(zhǎng)生存時(shí)間,等待獲救。g. 保存體力,不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜,或聽到上面(外面)有人活動(dòng)時(shí),用磚、鐵管等物敲打墻壁,向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處的有人時(shí),再呼救。