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中班主題課件教案：十二生肖
活動準(zhǔn)備：十二生肖的圖片一、你知道十二生肖嗎1、教師出示“兔子”圖，——介紹：每個人都有自己的屬相，你屬什么？你的爸爸媽媽是屬什么的？2、你知道人的屬相一共有幾種動物？有哪些動物？3、出示眾多圖，請幼兒找找哪些是十二生肖的動物？——揭示正確答案小結(jié)：十二生肖的說法是我們中國人很早就有的，每年就以一種動物做標(biāo)志，一共有十二個動物，十二生肖。幾年后又是這個小動物的生肖？（十二年）4、今年、去年、后年分別是什么年？
中班主題課件教案：“我長大了”
中班：通過觀察自己由小到大的變化感知每個時期都有一定的特點，幫助幼兒樹立積極的自我意識，形成初步的自尊。大班：使幼兒知道自己不但會長大，本領(lǐng)也越學(xué)越多，還有著與別人不同的特長、愛好，鼓勵幼兒在集體面前表現(xiàn)出來，促使孩子產(chǎn)生滿足感和充實感，樹立自信。（二） 設(shè)計活動 1、 通過教師和幼兒共同準(zhǔn)備，收集物品，提高幼兒的興趣，在積極、主動投入的過程中感到自己長大了，增強幼兒的自我意識。 在中班“我會長大”活動中，我們讓孩子同父母老師共同收集不同時期的衣服、用品、照片、錄像片、出生時的寶寶卡……這些反映了幼兒成長的狀況，在準(zhǔn)備收集的過程中讓孩子感到：我從嬰兒長到現(xiàn)在，從只會吃奶到現(xiàn)在能自己吃飯；從要大人抱著到現(xiàn)在會跑步、拍球；從小時候處處要大人照顧，到現(xiàn)在會自己穿衣疊被，從這些具體的感知中，幼兒體驗到自己在長大，個子在長高，本領(lǐng)也越學(xué)越多，以后還會長大，還要學(xué)更多的本領(lǐng)。 2、 在系列活動“我長大了”中，教師應(yīng)抓住有利契機，向幼兒進行正面的、積極的影響，讓幼兒對自我開成正確認識，逐步學(xué)會評價自己。 在大班活動中，幼兒繼續(xù)討論自己在漸漸長大，身體、能力也在發(fā)生變化，更重要的是除了外貌與別人不同，自己還有許多與別人不同的長處，教師要在日常生活中注意觀察，和幼兒一起發(fā)現(xiàn)他們的長處，給幼兒以表現(xiàn)的機會，孩子們通過競賽看到自己疊被子、系鞋帶比別人快、好，通過表演和展示作品，讓大家看到自己的繪畫好，表演朗誦比別人強等，通過情景再現(xiàn)讓幼兒看到自己的特長，在進行上述種種活動中，增進了孩子對自我的積極體驗，使他們進一步對自己有所認識，從而增強對自己的信心。
中班主題課件教案：大家喜歡我
一、教學(xué)性情境 活動名稱：交朋友 活動要求：讓幼兒學(xué)會用友好的態(tài)度對待別人，當(dāng)別人不接受自己時，會想辦法讓別人喜歡自己。 活動準(zhǔn)備：木偶劇表演，課前學(xué)習(xí)表演《拉拉勾》。 活動指導(dǎo)： ?。ㄒ唬﹦?chuàng)設(shè)情境《啞巴老虎》，幼兒觀察交流。 1．小動物們愿意和老虎威威交朋友嗎？為什么？ 2．老虎威威想了一個不說話的辦法來跟小動物們交朋友，你們想一想不說法這個辦法好不好？為什么？（可用表情、動作，好聽的聲音）（幼兒嘗試）。 3. 除了用這些方法交朋友，還有什么好辦法能交朋友？（幼兒商量，教師巡迥指導(dǎo)）。
中班主題課件教案：好吃的食物
主題目標(biāo)：1、通過認識食物的種類和營養(yǎng)，學(xué)習(xí)簡單的分類，增進孩子選擇健康食物的能力，知道有些食物好吃不能多吃。2、通過食物的品嘗和分享，幫助孩子感知不同的食物，充分體驗分享和游戲的樂趣，從而產(chǎn)生對食物探究的興趣。 優(yōu)秀教案：活動名稱：豆豆的一家活動目標(biāo)：通過品嘗活動，激發(fā)幼兒愿意吃豆制品的愿望，知道豆制品都是有營養(yǎng)的?；顒訙?zhǔn)備：煮毛豆、各種豆制品?；顒舆^程：一、講講嘗嘗，交流經(jīng)驗：1、引起興趣：（教師扮演成豆媽媽）你們知道我是誰嗎？我是豆媽媽，這兒是我的家。今天我請客，請你們到豆豆家來做客。2、歡迎你們到我家來做客，我請你們吃些什么呢？對了，就用我們豆豆家的好東西來招待你們。3、請你們嘗嘗這些是什么好東西？好吃嗎？（將盤子放在桌上）
中班主題課件教案：老師，我愛您
活動一: 我的老師 活動目的: 學(xué)習(xí)講述人物的方法,訓(xùn)練口語表達能力?！ 〖由钣變簾釔劾蠋煹那楦小！ ≌J讀: “我的老師”?！ 』顒訙?zhǔn)備: 錄音機、歌曲<我的老師像媽媽>、輔導(dǎo)一名幼兒先講述<我的老師>。 活動過程: 1、請出被輔導(dǎo)的那一位幼兒講述<我的老師>:“我的老師姓*,她長得很好看,皮膚白白的,眼睛亮亮的,頭發(fā)又直又長。每天她都早早來到教室，把活動室收拾得干干凈凈的。她的脾氣特別好，特別愛笑……?！薄 ?、幼兒分組，5人一組，講述“我的老師”?！ ?、游戲“我給老師打電話”，讓每位幼兒跟老師說一句最想說的話，增強對老師的感情?！ ?、欣賞歌曲《我的老師像媽媽》?！ 】偨Y(jié)分享： 唱歌《我的老師像媽媽》，進行表演?！ 』顒釉u價： 能講述老師的外貌特征、一日工作和對自己的關(guān)懷。 能用一些詞匯進行講述?！ ? 活動二: 老師真美麗 活動目的: 1 培養(yǎng)觀察能力?！ ? 能用語言描述老師的外貌特征?！ ? 學(xué)畫半身像,并能表現(xiàn)出 人物的明顯外貌特征?！ ? 認讀:“美麗”?！ 』顒訙?zhǔn)備: 圖畫紙、彩筆、錄音機、輕音樂。 活動過程: 1談話:了解班內(nèi)的老師的姓名,說說老師的樣子.老師什么地方長的漂亮?！ ? 請出班內(nèi)老師,幼兒觀察:臉形 眼睛 鼻子 嘴巴 頭發(fā) 3 談話:你喜歡老師嗎?喜歡哪個老師?為什么? 4 傾聽輕音樂,用繪畫反映自己熱愛老師的情感?！ ? 說說自己的畫,畫的哪個老師.請同伴評價像不像?！ ? 討論:老師美麗嗎?哪里美麗? 告訴幼兒一個人的美麗不只是外表?！ ? 認讀:“美麗”。 總結(jié)分享: 把作品放在展覽區(qū),共同欣賞。 活動評價: 1 讓孩子認識到老師的美,不只是外表。 2 能畫出自己觀察到的老師?！ ? 能認讀: 美,并理解詞意。
中班主題課件教案：暖暖的家
上個學(xué)期我們班級認養(yǎng)了一只白文鳥，孩子們常常去看它，對鳥類漸漸有了興趣。本學(xué)期我們的主題內(nèi)容就是《鳥兒朋友》，孩子們通過圖書、圖片等認識了一些鳥類，知道它們的名稱、明顯的特征。在觀看《父母難做》的VCD內(nèi)容后、在欣賞了班級的環(huán)境創(chuàng)設(shè)后，幼兒驚嘆于鳥類為了生育后代筑的各種巢，被形態(tài)各異的鳥巢所吸引。考慮到幼兒的創(chuàng)造能力、動手能力都比較弱，而幼兒又有為小鳥做個鳥窩的愿望，因此設(shè)計這個活動。讓幼兒在選擇不同材料嘗試制作鳥窩的過程中感受不同材料的差異，同時也進一步激發(fā)幼兒去關(guān)愛鳥類的愿望。 活動目標(biāo)： 1、嘗試選用不同材料為小鳥做窩，在制作中有進一步探索鳥窩的興趣?！ ?、有關(guān)愛、保護小鳥的愿望?！ ≈仉y點： 嘗試選擇不同材料，根據(jù)它們的特點為小鳥做窩?！ 』顒恿鞒蹋骸 』顒訉?dǎo)入——引發(fā)愿望——實踐創(chuàng)作——活動延伸 活動準(zhǔn)備： 1、 環(huán)境創(chuàng)設(shè)：室內(nèi)懸掛不同的鳥巢。
小班主題活動我愛我家課件教案
家是幼兒熟悉的地方，是幼兒最為重要，最為親切的生活環(huán)境。父母及家人是幼兒最為親密的人，也是給幼兒最多親情體驗的人。孩子們在家里享受著父母的愛，是全家關(guān)注的焦點，他們在各方面得到無微不至的關(guān)懷，他們的需要很容易在家中得到滿足，但他們能體會父母對他們的關(guān)愛嗎？能體會成人的辛勞嗎？父母的付出能得到愛的回報嗎？在《我愛我的家》這一主題中，我們通過家長問卷和幼兒談話調(diào)查，讓幼兒認識自己家人及與家人的關(guān)系：感受家人一起生活的甜美，體驗父母對自己的愛：知道愛家人并尊敬他們，學(xué)習(xí)關(guān)心愛護家人，并能用適當(dāng)?shù)恼Z言、行為等多種方式表現(xiàn)出來。了解幼兒有關(guān)的經(jīng)驗，了解幼兒親情狀態(tài)，了解幼兒在家中的行為表現(xiàn)，在有目的觀察、體驗、實踐、交流、欣賞影像資料等多中活動中，培養(yǎng)幼兒愛家及愛家人情感。 開學(xué)了（社會） 我的家（語言） 我喜愛······（語言） 感知積累— 我是怎樣長大的（綜合） 爸爸媽媽本領(lǐng)大（社會）我有一個幸福的家（語言） 發(fā)展線索— 小熊醒來吧（綜合） 媽媽的節(jié)日（綜合） 在家也能干（語言） 我把秘密告訴你（音樂） 我的家人（美術(shù)） 表現(xiàn)表達 我的好媽媽（音樂） 分蘋果（語言） 找小貓（音樂） 長短排序（數(shù)學(xué)）
交通安全教育主題班會教案
·班會主旨·通過一系列的活動，讓學(xué)生樹立交通安全意識，從精神上遠離交通安全隱患，加強自身的素質(zhì)培養(yǎng)。為了貫徹落實公安部、教育部《關(guān)于加強中職學(xué)校交通安全工作的通知》精神，繼續(xù)進一步搞好我校的交通安全教育，減少交通違章，杜絕交通事故。讓學(xué)生了解交通活動中必備的安全知識，懂得安全的重要。·班會目標(biāo)·1.通過本次班會，讓學(xué)生接受一次深入的交通安全教育，使學(xué)生了解生命的可貴，掌握有關(guān)的交通安全知識。2.引導(dǎo)學(xué)生在豐富多彩的活動中掌握一些必要的交通規(guī)則，學(xué)會保護自己。3.加強對學(xué)生法制與交通安全的教育與管理，使學(xué)生增加法制觀念，做到懂法、知法、守法，確保身心健康，平安完成學(xué)業(yè)。·班會地點·教室·班會重點·讓學(xué)生知道各種常見的交通信號、標(biāo)志和標(biāo)線，知道有關(guān)交通常識，懂得應(yīng)自覺遵守交通規(guī)則。
大班主題活動教案-身體的秘密
我們的身體對于孩子們來說是既熟悉又神秘。大班幼兒的身體和心智發(fā)生了較大的變化。伴隨著這種變化，幼兒有一種“我長大了”的自豪感。對“身體的秘密”的探索是幼兒對“長大”最直觀的感知和體驗。幼兒對“身體”的經(jīng)驗已經(jīng)從小班的“指認、初步了解”等籠統(tǒng)認知，逐步分化，對身體各部位的特征和作用出現(xiàn)了深入地體驗和發(fā)現(xiàn)的需求。同時，5——6歲幼兒不僅精力充沛，生長發(fā)育迅速，而且對自己身體的生長變化也特別感興趣開始表現(xiàn)出前所未有的自信和初生牛犢不怕虎的探究精神。于是我們在進入《身體的秘密》這一主題活動中幫助幼兒科學(xué)認識自己身體的變化，引導(dǎo)幼兒在進一步認識自己身體的基礎(chǔ)上，學(xué)會能夠讓我們保持身體健康的方法，養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣以及生活習(xí)慣。同時孩子們通過探究自己身體的奧秘知道如何好好保護自己身體。
《友愛友情》主題班會教案9篇
一 、宣布班會開始：主持人：男：有緣千里來相會，無緣相逢不相識。女：我們十分有緣地相識在這個大家庭里，我們盼望在這個集體里學(xué)有所成。男：盼望在同學(xué)中建立深厚的友誼，找到自己的歸屬感；女：盼望在這個集體中展示自己的風(fēng)采，發(fā)揮自己的才能；男：流沙不能凝集成塔；女：建材的團結(jié)卻能建立起巍峨的大廈；合：這種力量就叫做凝聚力。男：我宣布初二7班《團結(jié)友愛，風(fēng)雨同舟》主題班會現(xiàn)在開始。女：讓我們以熱烈的掌聲歡迎學(xué)校校領(lǐng)導(dǎo)和各位老師的光臨。二、 短劇展現(xiàn)生活主持人（男）：看著黑板上 “團結(jié)友愛，風(fēng)雨同舟”八個字，就暗示著我們25位同學(xué)由不同地區(qū)、不同家庭來到這里，就因為四班這個集體大家相聚在一起，我們才從彼此的陌生到今天的親密無間，在這一起才成長的過程中，難免也會有一些摩擦，這個時候該怎么辦呢？且看下面一組短劇。
《安全、法制教育》主題班會教案
教育目的：1、讓學(xué)生通過發(fā)生在生活當(dāng)中真實的交通事故，明確其危害性和造成的原因。2、能夠在日常生活當(dāng)中自覺的遵守交通規(guī)則，懂得生命的寶貴，能夠珍愛自己的生命。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入師言：交通安全，一個永恒的話題。交通安全，一個涉及人生質(zhì)量、家庭幸福的話題。1886年，當(dāng)?shù)聡丝?奔馳發(fā)明世界上第一輛以汽油做燃料的機動車以來，人類在向現(xiàn)代文明邁進的同時，也隨之帶來了交通事故這一灰色陰影。一個活蹦亂跳的軀體在一瞬間成為車輪下的亡靈，一個好端端的家庭因為慘痛的車禍而支離破碎，一百多年來死于車禍、傷殘等交通事故的人數(shù)觸目驚心，由此而造成的經(jīng)濟損失更是讓人嘆息。
《安全教育》主題班會教案（8）
（三）雷電 夏季，經(jīng)常會有雷雨大風(fēng)，應(yīng)該預(yù)防雷電襲擊。1．在空曠田野上，不要使自己成為尖端，也就是說，要盡量降低自身高度，不應(yīng)該把鐵鍬、鋤頭、高爾夫球棍等帶有金屬的物體扛在肩上高過頭頂。2．在市郊地區(qū)，最好躲入一棟裝有金屬門窗或設(shè)有避雷針的建筑物內(nèi)，也可躲進有金屬車身的汽車內(nèi)。3．在稠密樹林中，最好找一塊林中空地，雙腳并攏蹲下；在大樹下躲雷雨是極不安全的。此外，不要在高樓煙囪下、地勢高的山丘處停留，以防不測。4．在山間旅游，如路遇山洞也可進入避雷。5．打雷時，最好不要到湖泊、江河，海灘等處釣魚和劃船，也不要去游泳。6．打雷時，在平坦的開闊地帶，最好不要騎馬、騎自行車、駕駛摩托車或開拖拉機。7．打雷時，在室內(nèi)相對比較安全，但要緊閉門窗，防止危險的側(cè)擊雷和球形閃電侵入。
《安全教育》主題班會教案（5）
關(guān)于安全教育，在今后的日常工作中我要這樣做：安全無小事，必須放在首要地位。因此開學(xué)第一課：我就要先給學(xué)生們上一節(jié)安全教育課，講一講安全注意事項：校園安全：1、上下樓梯不要慌張、不要擁擠，按次序進行，下樓不能順樓梯的扶手滑下來。如果慌里慌張的容易扭傷腳脖;如果擁擠，會發(fā)生摔傷事故;滑扶手萬一摔下來，很危險。2、課間活動要文明，追逐攆打易碰傷，謹記教導(dǎo)是上策。3、打掃衛(wèi)生時，一定注意不能拿掃把亂打、亂鬧。4、為了督促孩子們自律，我特意安排了課間安全監(jiān)督員，發(fā)現(xiàn)課間或課外活動有學(xué)生有不安全的行為，安全監(jiān)督員首先制止，然后報告老師，發(fā)現(xiàn)不安全的表現(xiàn)及時報告老師，老師及時教育并彌補管理上的漏洞。
《安全教育》主題班會教案（6）
2、集體活動中要一切行動聽指揮，遵守時間，遵守紀(jì)律，遵守秩序，語言文明。3、課間活動應(yīng)當(dāng)注意什么?①室外空氣新鮮，課間活動應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。②活動的強度要適當(dāng)，不要做劇烈的活動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。③活動的方式要簡便易行，如做做操、跳跳繩等。④活動要注意安全，切忌猛追猛打，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。三、學(xué)生零食、飲水的安全注意事項。不吃過期、腐爛的食品，有毒的藥物(如殺蟲劑、鼠藥等)要放在安全的地方。在校期間自備水壺。禁止在校園門口吃早點、喝牛奶飲料等。禁止購買用竹簽串起的食物：油反復(fù)使用，竹簽容易傷人，食品衛(wèi)生得不到保證，油炸食品有致癌物質(zhì)。
《安全知識知多少》主題班會教案
一、活動目的:1.讓學(xué)生初步掌握一些衛(wèi)生知識和急救技術(shù)，學(xué)會保護自己。2.用知識競答、講故事表演等形式鞏固并拓展學(xué)生對“自護”知識的理解和運用，培養(yǎng)學(xué)生各方面的能力。3.形成學(xué)習(xí)、宣講安全知識的氛圍，培養(yǎng)學(xué)生自我保護的意識和能力，為他們的健康成長打好基矗二、活動準(zhǔn)備:1.收集《健康教育》課本和活動課學(xué)過的“自護”知識和急救技術(shù)2.錄音機、“自護”小獎?wù)氯舾擅丁⑿l(wèi)生包、鹽水、紗布、清涼油、電話機、扇子、毛巾、純凈水、木棍、電線。三、活動過程:（一）簡介本次活動的意義：為了使我們更加健康安全地成長，為了響應(yīng)我校創(chuàng)“安全學(xué)?！被顒?，為了使同學(xué)們掌握更多的安全知識和急救技術(shù)，我們精心籌備了一臺“自護”活動主題班會。
《讀書伴我成長》主題班會教案
2.交流讀書方法，暢談讀書感受，激發(fā)學(xué)生讀書的熱情。展示讀書成果，提高學(xué)生讀書的自覺性，讓學(xué)生養(yǎng)成好讀書，讀好書的良好習(xí)慣?；顒舆^程：一、讀書名言引入：師：戲劇大師莎士比亞說過：“書籍是全世界的營養(yǎng)品，生活里沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀?！蓖瑢W(xué)們，由此我們可以想到，讀書對我們是何等的重要！生：（王菲）書，能給人知識，書，能凈化心靈，書，培育了一代又一代人，然而只有愛讀書的人，才能在書中找到智慧的金鑰匙。書籍已經(jīng)成了我們生活中不可缺少的一部分。今天我們主題班會的主題是《讀書伴我成長》，古今中外都有不少名人愛讀書的故事，下面有請A和B來給大家講講名人讀書的故事吧！
《地震逃生演練》主題班會教案
2.學(xué)生介紹地震知識：A：要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進一步倒塌造成的傷害。B：尋找和開避通道，設(shè)法逃離險境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動?！獣r無法脫險，要盡量節(jié)省氣力。如能找到食品和水，要計劃著節(jié)約使用，盡量延長生存時間，等待獲救。 A：保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動時，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠處有人時，再呼救。 B：不要隨便動用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，也不要使用明火。C：正在上課時，要在老師指揮下迅速抱頭、閉眼躲在各自的課桌下，用書包等保護頭部。在操場或室外時，可原地蹲下不動，雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危險物。不要回到教室去。
《好書伴我成長》主題班會教案
甲：書是人類一項偉大而美妙的發(fā)明。乙：書是最聰明、最可靠的老師和朋友。甲：古今中外，凡是成就大事、有所作為的人都愛讀書。乙：我們班的小朋友搜集了不少關(guān)于名人讀書的小故事，下面請他們來給大家介紹一下吧。名人讀書故事：1.我給大家講鑿壁偷光的故事：我國古代有個人叫匡衡，家里很窮很窮。他很喜歡讀書，但家里卻點不起燈。巧的是他家隔壁住了個有錢的財主，每天家里的燈都要點到很晚。于是匡衡便想了個辦法。他在墻壁上鑿了個小洞，每天晚上通過小洞透過來的光看書。后來他成了大學(xué)問家。這就是著名的鑿壁偷光的故事。2.我給大家講一個魯迅賣獎?wù)碌墓适拢呼斞笍男》浅蹖W(xué)習(xí)。小時候，他的成績十分優(yōu)秀，學(xué)校獎給他一枚金質(zhì)獎?wù)?。他立刻拿到街上賣掉，然后買了幾本書，還買了一串紅辣椒。冬天的晚上，天氣十分寒冷，他就摘下一個辣椒，放在嘴里嚼，辣得他滿頭大汗，這樣他就不怕冷了，可以繼續(xù)讀書。
《好習(xí)慣從我做起》主題班會教案
教學(xué)目標(biāo)：1、教育學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，遵守課間活動的秩序，做一個文明有禮的小學(xué)生。2、結(jié)合學(xué)校以及班的實際，提出各項要求。3、根據(jù)班級的實際情況，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。教學(xué)重點：教育學(xué)生能自覺遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度。教學(xué)過程：談話引入：同學(xué)們，這節(jié)班會課我們就來談?wù)勗鯓硬拍茏袷貙W(xué)校的各項常規(guī)。(一) 看圖,說一說，議一議：1 .上課鈴響了，我們應(yīng)該怎么做。(做好課前準(zhǔn)備，安靜等老師來上課)2. 上課可以隨便說話嗎？有事情怎么辦？ (先舉手，再發(fā)言)3. 課堂上可以做小動作嗎？(不可以，這會影響學(xué)習(xí)，影響別人學(xué)習(xí))。4.上課時，我們該注意些什么。(二) 結(jié)合本班實際，表揚能遵守課堂紀(jì)律的同學(xué)，教育不夠自覺守紀(jì)律的學(xué)生。(三) 小結(jié)：剛才同學(xué)們都說得非常好，希望每個同學(xué)今后都要遵守課堂紀(jì)律，上課鈴響后立即進教室，課本文具擺放好，安靜地等老師來上課，課堂上不要隨便說話。要發(fā)言，先舉手，專心聽課，不做小動作。
《開學(xué)第一課》主題班會課教案
活動過程：一、應(yīng)對長假綜合癥。制定目標(biāo)，努力奮斗。1.又一個暑假過去了，假期里你都干些什么了？有什么收獲和感觸？2.你是否還渴望盡情地玩電腦、手機游戲？3.那么，我們該怎么辦呢？應(yīng)該做兩件事：應(yīng)對長假綜合癥。制定目標(biāo)，努力奮斗。1.視覺疲勞癥。由于長時間上網(wǎng)、打游戲、看電視、看碟，長時間面對屏幕，增加了眼睛和大腦的負擔(dān)，導(dǎo)致眼睛紅腫、全身酸痛、精神萎靡。2.消化不良癥。由于身體攝入過多的高脂肪或熱量高的食物，加重了腸胃的負擔(dān)，引起消化不良。3.上學(xué)恐懼癥。與平時的快節(jié)奏生活相比，節(jié)日期間一旦徹底放松，生活規(guī)律就被打破，于是造成心理和生理的種種不適，產(chǎn)生失落厭倦和恐懼感。4.旅游后遺癥。旅途一族勞頓和飲食不規(guī)律，打破了身體的酸堿平衡，外加環(huán)境改變、水土不服，極易出現(xiàn)感冒發(fā)燒、角膜發(fā)炎、牙痛、口腔潰瘍等各種疾病。