同學(xué)們?cè)缟虾茫海ㄇ拔穆?.)一、冬季長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能??茖W(xué)實(shí)踐證實(shí),較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣量若超過平時(shí)的7—8倍,就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌肌纖維變粗,心收縮力增強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。二、冬季長(zhǎng)跑有利于防病治病。長(zhǎng)跑使血液循環(huán)加快,對(duì)排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用,從而使有害物質(zhì)難以在體內(nèi)停留和擴(kuò)散。據(jù)測(cè)定得知,16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米,可降低血液中膽固醇。對(duì)血管硬化、冠心病、腦血管病等有著良好的預(yù)防作用。
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們,大家早上好!今天國(guó)旗下講話的主題是《保持積極樂觀的心態(tài)》。面對(duì)挫折,積極的心態(tài)會(huì)讓人對(duì)生活充滿希望,對(duì)自己所追求的目標(biāo)永不停歇,并且堅(jiān)信自己一定能夠成功。而惡劣的心態(tài)讓人表現(xiàn)出悶悶不樂,煩躁不安,對(duì)未來缺少信心,缺少希望。所以,當(dāng)我們?cè)诔砷L(zhǎng)之路上遇到困難時(shí),就要努力保持積極的心態(tài)——樂觀、積極、執(zhí)著、堅(jiān)強(qiáng)等,這是我們走出“沙漠”達(dá)到“綠洲”所必須具備的心里素質(zhì)。下面我想和大家分享一個(gè)故事,故事的內(nèi)容是這樣的:山上有兩座廟,東廟的和尚經(jīng)常吵架,互相敵視,生活痛苦;西廟的和尚,卻一團(tuán)和氣,個(gè)個(gè)笑容滿面,生活快樂。于是,東廟的方丈便好奇地前來請(qǐng)教,見到一個(gè)小和尚就問:“你們?yōu)槭裁茨茏審R里永遠(yuǎn)保持愉快的氣氛呢?”小和尚回答:"由于我們經(jīng)常做錯(cuò)事"。
親愛的xx、xx:盡管上周我們僅上了兩天的課,但上周卻是我們的陽(yáng)光夢(mèng)醒在大愛中的美好日子。我們的第一個(gè)陽(yáng)光夢(mèng)是xx見到了夢(mèng)寐以求的國(guó)航愛心志愿者,與善良的國(guó)航空中乘務(wù)員做了一次零距離的交流。上周五,國(guó)航xx分航客艙服務(wù)部的三十余名空中乘務(wù)員,在xx老師xx的引領(lǐng)下,蒞臨xx,與全體師生開展了近兩個(gè)小時(shí)的愛心聯(lián)誼活動(dòng)。在活動(dòng)中,國(guó)航愛心者與xx一同表演文藝節(jié)目,一同做游戲,歡笑聲不絕于耳,每一張笑臉都與陽(yáng)光一樣燦爛。在愛心聯(lián)誼活動(dòng)中,最感人的一幕要屬玉娃娃李佳玲與愛心空姐相見的時(shí)刻了。兩年前,我曾因?yàn)閤x向我說出長(zhǎng)大后當(dāng)空姐的夢(mèng)想,寫下《一個(gè)玉娃娃的空姐夢(mèng)想》的隨筆。兩年后,已在楊家中學(xué)讀初一的佳玲幸運(yùn)的接受國(guó)航愛心者地邀請(qǐng),參加愛心聯(lián)誼活動(dòng)。當(dāng)天下午,我因參加xx區(qū)校長(zhǎng)工作會(huì),未能親眼見證佳玲與空姐相見的感人場(chǎng)面。但從xx尹山老師拍下的照片上,我身臨其境的感受到一個(gè)鄉(xiāng)村娃實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的那一份喜悅。不管對(duì)于曾今擁有夢(mèng)想的xx,還是正在感受夢(mèng)想魅力的全體xx,愛心空姐來到陽(yáng)光園,用她們純真純善純美的心,溫暖了每一個(gè)鄉(xiāng)村娃的心,開啟了鄉(xiāng)村娃追尋生命夢(mèng)想的燦爛時(shí)代。
敬愛的老師、同學(xué)們:大家好。我是來自高一.五班的張柳。今天我演講的題目是——文明禮儀從”我“做起!古人說,“不學(xué)禮,無以立”。就是說,你不學(xué)“禮”,就沒法在社會(huì)中立身。那么,什么是禮儀呢?簡(jiǎn)單地說,禮儀就是律己、敬人的一種行為規(guī)范,是表現(xiàn)對(duì)他人尊重和理解的過程和手段。文明禮儀,不僅是個(gè)人素質(zhì)、教養(yǎng)的體現(xiàn),也是個(gè)人道德和社會(huì)公德的體現(xiàn)。更是城市的臉面,更是國(guó)家的臉面。從古至今,文明禮儀都影響著一代一代人,為中華民族的強(qiáng)大與進(jìn)步注入著源源不斷的精神原動(dòng)力。然而,隨著物質(zhì)文化高度的發(fā)達(dá),有些人文明禮儀的缺失,道德的淪喪,讓少數(shù)國(guó)人成為外人眼中的“笑話”。一項(xiàng)調(diào)查顯示,“全球最不受歡迎的游客,中國(guó)排在第二?!?/p>
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:大家好!我是來自高班的xx。今天我在國(guó)旗下講話的題目是“學(xué)雷鋒,進(jìn)社區(qū)”。陽(yáng)春三月,除了蕩漾在身邊的春意,也有一個(gè)人,恰似春天一般吹開人們的心扉,吹化人與人之間的冰雪,他就是人命的好戰(zhàn)士-——雷鋒有多少人能像雷鋒一樣,永遠(yuǎn)的那么富有愛心,永遠(yuǎn)的那么真誠(chéng)善良?記得有一個(gè)美國(guó)商人如此說道:雷鋒精神是人類應(yīng)該有的,應(yīng)把雷鋒精神弘揚(yáng)到全世界。西方人和我們一樣,都給予了雷鋒最高的表彰:“雷鋒精神與上帝共存”。一個(gè)人要獲得成功與幸福,就不能去掉了那份應(yīng)有的雷鋒精神。在生活中,我們需要雷鋒精神。只有發(fā)揚(yáng)雷鋒精神,與人為善,我們才能得到別人的幫助和尊敬,才能在互動(dòng)的真誠(chéng)中感受到真正的快樂。一個(gè)時(shí)刻只看到自己利益的人是很難體會(huì)到生活中的快樂的,因?yàn)檎嬲目鞓肪褪菫樗烁冻?,我們付出的是愛,收獲的就是快樂!“愛老敬老”是我們中華名族的優(yōu)良傳統(tǒng)。關(guān)注老人,關(guān)心老人,關(guān)愛老人,是我們做人的基本準(zhǔn)則。為了發(fā)揚(yáng)雷鋒精神,做好學(xué)習(xí)雷鋒精神的榜樣,遂寧中學(xué)晴天志愿社走進(jìn)社區(qū),開展了志愿服務(wù)活動(dòng)。
老師們,同學(xué)們:早上好!今天,我在國(guó)旗下的講話的主題是《向期末考試做最后的沖刺》。時(shí)光如梭,歲月如歌,不知不覺,緊張、忙碌而又充實(shí)的一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束。本周四、五及下周一就要進(jìn)行期末考試了。大家可以算算距考試還有多長(zhǎng)時(shí)間,俗話說,“臨陣磨槍,不快也光”,因此,請(qǐng)同學(xué)們抓緊時(shí)間,勞逸結(jié)合,認(rèn)真進(jìn)行復(fù)習(xí)。我希望同學(xué)們深刻領(lǐng)會(huì)有關(guān)內(nèi)容,搞好復(fù)習(xí),考出好成績(jī)。下面我給同學(xué)們提幾點(diǎn)建議。一、正確認(rèn)識(shí),高度重視。期末考試不僅是對(duì)同學(xué)們一個(gè)學(xué)期以來學(xué)業(yè)成果的一次盤點(diǎn),更是對(duì)每個(gè)人綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn),是對(duì)同學(xué)們自信心、自覺性、意志力的一次考驗(yàn),也是同學(xué)們對(duì)老師辛勤工作予以回報(bào)的時(shí)刻。希望同學(xué)們克服過于緊張、焦慮的情緒,沉著冷靜,以從容自信的態(tài)度面對(duì)期末考試。我不能要求每個(gè)人都成為優(yōu)勝者,但我希望大家做一名追求進(jìn)步、超越自我的勇敢者。希望同學(xué)們能夠抓住機(jī)會(huì),充分展示自己,在這收獲的季節(jié)摘取勝利的果實(shí)。從某種意義來說,期末考試對(duì)于我們既是終點(diǎn)又是起點(diǎn),它蘊(yùn)含了太多的機(jī)遇和成功。因此,每一個(gè)學(xué)生都應(yīng)該以嚴(yán)肅、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度對(duì)待這次考試。
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:大家好!我是來自高班的xx。今天我在國(guó)旗下講話的題目是“學(xué)雷鋒,進(jìn)社區(qū)”。陽(yáng)春三月,除了蕩漾在身邊的春意,也有一個(gè)人,恰似春天一般吹開人們的心扉,吹化人與人之間的冰雪,他就是人命的好戰(zhàn)士-——雷鋒有多少人能像雷鋒一樣,永遠(yuǎn)的那么富有愛心,永遠(yuǎn)的那么真誠(chéng)善良?記得有一個(gè)美國(guó)商人如此說道:雷鋒精神是人類應(yīng)該有的,應(yīng)把雷鋒精神弘揚(yáng)到全世界。西方人和我們一樣,都給予了雷鋒最高的表彰:“雷鋒精神與上帝共存”。一個(gè)人要獲得成功與幸福,就不能去掉了那份應(yīng)有的雷鋒精神。在生活中,我們需要雷鋒精神。只有發(fā)揚(yáng)雷鋒精神,與人為善,我們才能得到別人的幫助和尊敬,才能在互動(dòng)的真誠(chéng)中感受到真正的快樂。一個(gè)時(shí)刻只看到自己利益的人是很難體會(huì)到生活中的快樂的,因?yàn)檎嬲目鞓肪褪菫樗烁冻觯覀兏冻龅氖菒?,收獲的就是快樂!“愛老敬老”是我們中華名族的優(yōu)良傳統(tǒng)。關(guān)注老人,關(guān)心老人,關(guān)愛老人,是我們做人的基本準(zhǔn)則。
演講稿頻道《國(guó)旗下的講話:安全和文明建設(shè)》,希望大家喜歡。各位老師、同學(xué)們,早上好:今天我講話的主題是“安全教育” 與“文明禮儀”。開學(xué)已經(jīng)一周了,在過去的一周里,校園各方面秩序良好,環(huán)境比較整潔,同學(xué)們表現(xiàn)良好,沒有出現(xiàn)嚴(yán)重的違紀(jì)現(xiàn)象,絕大部分同學(xué)儀表整潔,校服穿戴整齊,遇到老師能主動(dòng)問好,特別是高一的同學(xué),在經(jīng)過軍訓(xùn)的辛苦之后,已經(jīng)漸漸適應(yīng)了**的管理,在學(xué)習(xí)生活方面已經(jīng)走上正軌,以上這些都要感謝老師、同學(xué)們的辛勤付出,也希望同學(xué)們能繼續(xù)保持下去,為創(chuàng)建安全、文明、充滿愛意的校園而奮斗。但是,我在這里也注意到了幾個(gè)問題:,同學(xué)們的過馬路與騎乘車安全意識(shí)比較薄弱主要表現(xiàn):過馬路不走斑馬線,有些同學(xué)喜歡在校門口的兩條斑馬線的中間地帶穿越馬路,我們校門口是國(guó)道,來往車輛較多,車速較快,這樣隨便穿越馬路是非常危險(xiǎn)的,萬一遇到交通事故你自己也將承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。學(xué)校值日教師也將加強(qiáng)巡查,對(duì)勸告不聽者將作出處理。
國(guó)旗下的講話:愛心助殘弘揚(yáng)大愛老師們、同學(xué)們:早上好!昨天XX年5月17日是第二十五次“全國(guó)助殘日”。中國(guó)全國(guó)助殘日是中國(guó)殘疾人的節(jié)日。1990年12月28日審議通過的《中華人民共和國(guó)殘疾人保障法》第48條規(guī)定:“每年五月第三個(gè)星期日,為全國(guó)助殘日?!薄吨腥A人民共和國(guó)殘疾人保障法》從1991年5月15日開始實(shí)施,“全國(guó)助殘日”活動(dòng)即從1991年開始進(jìn)行。全國(guó)每年都進(jìn)行“助殘日”活動(dòng),每年助殘日活動(dòng)的主題,都是依據(jù)當(dāng)年殘疾人事業(yè)發(fā)展的重點(diǎn)工作確立的。今年活動(dòng)主題是“關(guān)注孤獨(dú)癥兒童,走向美好未來”。用法律的形式確定的“全國(guó)助殘日”活動(dòng),是培育全社會(huì)扶殘助殘風(fēng)尚、提高全民助殘意識(shí)的一項(xiàng)重要舉措,也是精神文明創(chuàng)建活動(dòng)的一個(gè)重要形式?!叭珖?guó)助殘日”是一次關(guān)愛弱勢(shì)群體的活動(dòng)日。此項(xiàng)活動(dòng)能夠動(dòng)員所有有愛心的人士,匯聚他們的善舉給予殘障人士更多的關(guān)愛,讓他們感受社會(huì)大家庭的溫暖,國(guó)家的關(guān)懷。每年一次的“全國(guó)助殘日”活動(dòng),動(dòng)員了從中央到地方的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)及數(shù)以億計(jì)的群眾參加,形成了強(qiáng)勁的聲勢(shì)和規(guī)模,為眾多殘疾人提供了切實(shí)可行的幫助和扶持,有力地推動(dòng)了殘疾人事業(yè)的發(fā)展,其意義廣泛而深遠(yuǎn)。今年的“全國(guó)助殘日”,我們學(xué)校開展了一系列愛心活動(dòng),弘揚(yáng)中華民族尊老愛幼、扶殘助殘的傳統(tǒng)美德和高尚情操。作為一個(gè)中學(xué)生,希望你也能成為愛心行動(dòng)的一員,在日常學(xué)習(xí)和生活中幫助殘疾人。幫助殘疾人既能培育關(guān)心他人、扶助弱者的愛心,同時(shí)也能在社會(huì)道德和拼搏精神等多方面進(jìn)行自我教育。
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!我是高一班的學(xué)生代表。今天我演講的題目是《關(guān)注學(xué)校安全、刻不容緩》。想必大家都知道吧 ! 3月29日是《全國(guó)中小學(xué)生的安全教育日》,在我們出門的時(shí)候,父母總叮囑一句:注意安全,放學(xué)回家的時(shí)候老師總會(huì)叮囑一句:“注意安全”, 所以說‘安全’是我們最熟悉的字眼。安全教育是一個(gè)沉重的話題,雖然,現(xiàn)在安全教育越來越得到社會(huì)的重視,中小學(xué)生安全意識(shí)增強(qiáng),防范能力提高,但關(guān)于學(xué)校,學(xué)生的特大傷亡事故依然有發(fā)生,情況不容樂觀,據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì),近年來,全國(guó)中小學(xué)生每年非正常死亡人數(shù)達(dá)到16000多人,平均每天就有40多名中小學(xué)生非正常死亡,這意味著每天就有一個(gè)班級(jí)消失。同學(xué)們,想一想,這是一件多么恐怖的事啊 ,“生命不保何談教育?校園安全一直是社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn),生命只有一次,而且相當(dāng)愛脆弱。我們每一位同學(xué)都應(yīng)當(dāng)視自己的生命為最寶貴的東西。都應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)關(guān)注自己和他人的生命。
國(guó)旗下的講話:拒絕溺愛自強(qiáng)自立十幾個(gè)青蔥歲月悄然逝去,我們已從呱呱墜地的嬰孩變成了成熟的男生女生?;貞浲晟畹狞c(diǎn)滴,我們是幸福的,因?yàn)槲覀兪窃趷鄣淖甜B(yǎng)下成長(zhǎng)的。從出生伊始,我們生活的周圍便被家人的關(guān)心和愛護(hù)環(huán)繞。正因?yàn)樗麄儛畚覀?,所以不忍心讓我們受一點(diǎn)兒傷害,他們把風(fēng)雨扛在了肩上,而把絢爛的彩虹留給我們??梢舱?yàn)檫@種愛,讓我們終究是要長(zhǎng)大的,總有一天,我們會(huì)離開為我們遮風(fēng)擋雨的父母,獨(dú)自一個(gè)人去面對(duì)未來,那時(shí)沒有人會(huì)像家人那樣不計(jì)回報(bào)地付出,視我們?nèi)缟D菚r(shí)的我們必須靠自己,所以從現(xiàn)在開始,我們要拒絕溺愛,學(xué)會(huì)自強(qiáng)自立。那怎樣才能做到自強(qiáng)自立呢?我覺得一個(gè)人要自強(qiáng)首先要自立,只要我們真正自立了,那么也就自然而然學(xué)會(huì)自強(qiáng)了,但要做到真正意義上的自立,要從以下三個(gè)方面開始:一、心理上的獨(dú)立。一個(gè)人真正強(qiáng)大的其實(shí)是他的心靈。在人生的旅途中,我們會(huì)遇到很多的挫折和失敗,也很容易被外物影響。但是只要我們不變初心,用一種積極向上的心態(tài),微笑著去面對(duì)生活,把每一次的挫折打擊都?xì)w結(jié)為一次嘗試,不去自卑,彈奏從容的弦樂,去面對(duì)挫折,去接受幸福,去品味孤獨(dú),去沐浴憂傷,去迎接一次又一次的挑戰(zhàn),讓我們的心靈日漸充盈
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:大家好!我是初二(5)班的謝XX。今天我國(guó)旗下演講的題目是:科技是一種獲得。彈指間,我們?cè)跁r(shí)光的琴弦上滑過了十四年。但細(xì)細(xì)回望這段時(shí)光,也卻漫長(zhǎng)。十四年里,我們經(jīng)歷了許多,使我們瞳孔中的生活不再是單調(diào)的黑白抑或是雜亂的線條,而是一幅多姿多彩且極富感情的畫卷。只是,十四年中,我們見到的另一種圖案,我總不敢將它放在生活的畫卷上,它由多種復(fù)雜深?yuàn)W的線條編織而成,和恬淡質(zhì)樸的生活畫卷顯得格格不入,它,就是科技。但這樣做,或許會(huì)冤枉了科技。因?yàn)榭萍急旧肀闶窃从谏畹?。在我?duì)首都地鐵問題的研究中就展現(xiàn)著這二者的巧妙交織。地鐵是人們出行的必備交通工具,而我的研究則是對(duì)地鐵的不同方面進(jìn)行探索,至于問題的解決和最后的結(jié)論,也自然建立在生活基礎(chǔ)之上。可見,看似復(fù)雜的科技其實(shí)很平凡,很簡(jiǎn)單明了。
國(guó)旗下的講話:用感恩之心樹文明之行尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:大家好今天我國(guó)旗下的講話的題目是:用感恩之心樹文明之行當(dāng)你清晨醒來沐浴著明媚的春光,感受著大自然的恩惠時(shí);當(dāng)你一家人圍坐在餐桌前扯著可口的飯菜,享受著家庭的溫馨時(shí);當(dāng)你攜著伙伴三三兩兩走進(jìn)校園,開始這一天新的學(xué)習(xí)和工作時(shí);當(dāng)你不經(jīng)意間犯了錯(cuò)誤或陷入困境,得到他人的體諒與幫助時(shí),你是否懷揣著一顆感恩之心呢!我們生活在這個(gè)和美的社會(huì)里,實(shí)在有太多的人、太多的事,值得我們?nèi)ジ卸?,去回?bào)!感恩是一種美德,更是一種文明!
老師們,同學(xué)們:早上好!今天,我在國(guó)旗下的講話的主題是《向期末考試做最后的沖刺》,國(guó)旗下的講話:期末考試動(dòng)員。時(shí)光如梭,歲月如歌,不知不覺,緊張、忙碌而又充實(shí)的一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束。本周四、五及下周一就要進(jìn)行期末考試了。大家可以算算距考試還有多長(zhǎng)時(shí)間,俗話說,“臨陣磨槍,不快也光”,因此,請(qǐng)同學(xué)們抓緊時(shí)間,勞逸結(jié)合,認(rèn)真進(jìn)行復(fù)習(xí)。我希望同學(xué)們深刻領(lǐng)會(huì)有關(guān)內(nèi)容,搞好復(fù)習(xí),考出好成績(jī)。下面我給同學(xué)們提幾點(diǎn)建議。一、正確認(rèn)識(shí),高度重視。期末考試不僅是對(duì)同學(xué)們一個(gè)學(xué)期以來學(xué)業(yè)成果的一次盤點(diǎn),更是對(duì)每個(gè)人綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn),是對(duì)同學(xué)們自信心、自覺性、意志力的一次考驗(yàn),也是同學(xué)們對(duì)老師辛勤工作予以回報(bào)的時(shí)刻。希望同學(xué)們克服過于緊張、焦慮的情緒,沉著冷靜,以從容自信的態(tài)度面對(duì)期末考試。我不能要求每個(gè)人都成為優(yōu)勝者,但我希望大家做一名追求進(jìn)步、超越自我的勇敢者。希望同學(xué)們能夠抓住機(jī)會(huì),充分展示自己,在這收獲的季節(jié)摘取勝利的果實(shí)。從某種意義來說,期末考試對(duì)于我們既是終點(diǎn)又是起點(diǎn),它蘊(yùn)含了太多的機(jī)遇和成功。因此,每一個(gè)學(xué)生都應(yīng)該以嚴(yán)肅、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度對(duì)待這次考試。
國(guó)旗下的講話:《讓文明之光撒滿天空》尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們,大家早上好!我是來自高XX級(jí)7班的xx,今天我演講的題目是《讓文明之光撒滿天空》。什么是文明?文明是一種“人人為我,我為人人?!钡乃枷?;文明是一種“己所不欲,勿施于人”的品質(zhì);文明是一種“贈(zèng)人玫瑰,手有余香”的素養(yǎng)。文明是一種為人處世的態(tài)度,文明更是一種盡善盡美的行為。但是,我們的生活中真的做到了處處文明嗎?公共場(chǎng)合中烏煙瘴氣,天安門廣場(chǎng)數(shù)不清的口香糖,萬里長(zhǎng)城周圍零亂不堪的垃圾廢物,正是這些人們視而不見的現(xiàn)象壟斷了我們通往文明社會(huì)的大路,破壞了人類家園的美好形象。一個(gè)人的不文明,也許并不是那么的明顯,但是一群人的不文明則如同驚濤駭浪,沖擊著中華文明古國(guó)的稱號(hào)。同學(xué)們,讓我們來試想一下,如果我們?cè)诮淌依锱K話連篇,如果我們的校園中一片狼藉,那么,你還有心情來認(rèn)真學(xué)習(xí)嗎?
老師們、同學(xué)們:上午好!全力爭(zhēng)創(chuàng)全國(guó)文明城市,提高城市文明程度,塑造良好城市環(huán)境,是市委、市政府為群眾謀福利、為鎮(zhèn)江謀發(fā)展的一項(xiàng)重要工作部署,是一件得民心、順民意的好事,是一件顯民智、聚民力的大事。爭(zhēng)創(chuàng)文明城市,是時(shí)代所要求,亦城市本身之必須。經(jīng)濟(jì)固需發(fā)展,精神更要文明。今逢盛世,城市競(jìng)爭(zhēng),日益激烈,鎮(zhèn)江要爭(zhēng)創(chuàng)一流,必先從文明建設(shè)入手。而文明建設(shè),非一朝一夕所能成就,唯鎮(zhèn)江每個(gè)市民齊行動(dòng),數(shù)京口古城才能煥生機(jī)。同學(xué)們,試想:當(dāng)文明城市、創(chuàng)業(yè)城市、幸福城市、平安城市、生態(tài)城市真正得以實(shí)現(xiàn),那么鎮(zhèn)江人們的生活將會(huì)是何等的美好和幸福!
關(guān)于文明禮儀的國(guó)旗下講話尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家早晨好!非常高興我們一起相聚在這美好的提早晨。今天我要談的主題是:文明禮儀。什么是文明禮儀?簡(jiǎn)單的說就是律已、敬人的一種行為規(guī)范,是表現(xiàn)對(duì)他人尊重和理解的過程和手段。行為禮儀是外在的表現(xiàn),而思想修養(yǎng)才是真正的內(nèi)核,它不僅反應(yīng)個(gè)人素質(zhì)教養(yǎng),也能體現(xiàn)個(gè)人道德和社會(huì)公德。中華民族素來是文明禮儀之邦,“溫文儒雅”,“謙恭禮讓”是華夏兒女代代相傳的美德
親愛的家長(zhǎng)、老師、小朋友們:早上好!我是草莓二班的李老師。你們知道明天是幾月幾號(hào)嗎?那你知道它是什么節(jié)日嗎?3月8號(hào)是三八國(guó)際婦女節(jié),又稱婦女節(jié),是媽媽、奶奶、阿姨、老師等女人的節(jié)日。三八國(guó)際婦女節(jié)是世界各國(guó)婦女爭(zhēng)取和平、平等、發(fā)展的節(jié)日。 1912年3月8日是第一個(gè)國(guó)際婦女節(jié)。從1975年起國(guó)際婦女開始慶祝國(guó)際婦女節(jié)。我們中國(guó)第一次紀(jì)念“三八”婦女節(jié)是在1924年。中華人民共和國(guó)成立之后,中央人民政府政務(wù)院于1949年12月通令全國(guó),定3月8日為婦女節(jié),今年已經(jīng)是第102個(gè)婦女節(jié)了。
珍惜自己尊敬的老師,同學(xué)們:大家早上好!今天我演講的題目是《珍惜自己》。一個(gè)生長(zhǎng)在孤兒院中的小男孩,常常悲觀地問院長(zhǎng):“像我這樣的沒人要的孩子,活著究竟有什么意思?”院長(zhǎng)總是笑而不答。一天,院長(zhǎng)交給孩子一塊石頭,讓他拿到市場(chǎng)上去賣,但不是‘真實(shí)’,無論別人出多少錢,絕對(duì)不能賣。第二天,孩子驚奇地發(fā)現(xiàn),不少人好奇地對(duì)他的石頭感興趣,且價(jià)錢越出越高。第三天,在黃金市場(chǎng)上,石頭的價(jià)錢高了10倍。最后,當(dāng)石頭被拿到寶石市場(chǎng)上時(shí),石頭的身價(jià)又漲了10倍,更由于男孩怎么都不賣,竟被傳揚(yáng)為“稀世珍寶”。后來,院長(zhǎng)是這樣說的:“生命的價(jià)值就像這塊石頭一樣,在不同的環(huán)境下就會(huì)有不同的意義。一塊不起眼的石頭,由于你的珍惜而提升了它的價(jià)值,竟被傳為稀世珍寶。你不就像這塊石頭一樣?只要自己看重自己,自我珍惜,生命就有意義,有價(jià)值”。
十八歲成人禮尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我們懷著滿腔的熱情,用自己的方式表達(dá)對(duì)“十八歲成人”的祝福。經(jīng)過幾百個(gè)日日夜夜的奮斗之后,現(xiàn)在,我們站在神圣的國(guó)旗下舉行莊嚴(yán)的成人儀式,今天以后,就意味著你的一份成熟,少了一些幼稚;多了一份責(zé)任,少了一些借口,并不斷走向成長(zhǎng),走向成熟。18歲,正是鮮花盛開的美好歲月,同時(shí),它也被賦予一種神圣的莊嚴(yán),從此,我們步入了人生中最為重要、最富生機(jī)的青年時(shí)代。作為新世紀(jì)的一代青年,祖國(guó)興旺發(fā)達(dá)的重任落在我們肩上,繼承前輩開創(chuàng)的事業(yè)完成時(shí)代賦予的歷史使命,成為我們每一個(gè)青年的神圣職責(zé)。翻開歷史的長(zhǎng)卷,我們英勇的革命先烈,曾高舉“五四”火炬為中華之崛起高歌奮進(jìn),也許當(dāng)時(shí),他們也正值18歲,但18歲的他們,早已成為了中華民族解放斗爭(zhēng)的先鋒,年青的他們豪不畏懼,為了革命事業(yè),拋頭顱灑熱血,用自己的青春譜寫了一曲18歲的壯麗凱歌。