在我們的成長(zhǎng)過(guò)程中,既充滿了成功的愉快,也會(huì)遇到各種各樣的挫折。比如早上因起床晚,上學(xué)遲到而被老師批評(píng);期末考試,盡管做了比較充分的準(zhǔn)備可成績(jī)卻不理想;參加班干部競(jìng)選,自以為很有希望,結(jié)果卻意外落選;課堂上沒(méi)能回答出老師的提問(wèn);明明做了好事卻被同學(xué)老師誤會(huì)等等。這時(shí),我們往往會(huì)產(chǎn)生焦慮、失望、憂慮、擔(dān)心、痛苦等情緒反應(yīng)。挫折是每個(gè)人都會(huì)遭遇的,我們不能繞它而行,無(wú)論是直面正視,還是迂回躲閃,都不能真正地?cái)[脫它。因此,我們必須用積極的態(tài)度去面對(duì)挫折。下面,老師講一個(gè)桑蘭的故事,也許會(huì)給每一位同學(xué)以啟示。桑蘭,是我國(guó)一位著名的體操運(yùn)動(dòng)員,曾獲得1995年全國(guó)城市運(yùn)動(dòng)會(huì)全能冠軍,跳馬冠軍,自由體操亞軍;1995年全國(guó)冠軍賽跳馬冠軍;1996年全國(guó)錦標(biāo)賽跳馬亞軍;1997年第八屆全運(yùn)會(huì)跳馬冠軍,全國(guó)錦標(biāo)賽跳馬亞軍;1998年全國(guó)冠軍賽跳馬第二。 而然在第四屆友好運(yùn)動(dòng)會(huì)體操賽場(chǎng)的一次賽前訓(xùn)練,一次偶然,桑蘭的一個(gè)沒(méi)有完成的手翻轉(zhuǎn)體動(dòng)作,頭部著地,造成中樞神經(jīng)嚴(yán)重?fù)p傷,雙手和胸以下失去知覺(jué)。從她蘇醒過(guò)來(lái)以后,她就沒(méi)有流一滴眼淚;從她重新面對(duì)公眾的目光那一刻起,她的面容就永遠(yuǎn)浮現(xiàn)著燦爛的微笑。
各位老師、同學(xué)們:上午好!今天我演講的題目是《預(yù)防甲型h1n1流感,保障生命安全》。當(dāng)前全球甲型h1n1流感的防控形勢(shì)十分嚴(yán)峻,在我們的身邊已經(jīng)有很多地方出現(xiàn)了h1n1流感患者,因此,防控甲型h1n1流感已刻不容緩。我們?cè)撊绾晤A(yù)防呢?我們應(yīng)該按以下十八個(gè)字去做,那就是——常洗手、勤開(kāi)窗、喝開(kāi)水、食熟食、曬衣被、少扎堆。我們的日常行為習(xí)慣能夠幫助預(yù)防病菌的傳播。請(qǐng)你們采取以下措施來(lái)保護(hù)自身的健康:1、每天早、晚在家量體溫,量好后填寫表格并讓家長(zhǎng)簽字。2、每天到校后第一件事就是將教室的門窗打開(kāi)進(jìn)行通風(fēng)。3、減少不必要的外出集體活動(dòng),。避免去人群擁擠場(chǎng)所。4、咳嗽或打噴嚏時(shí),請(qǐng)用紙巾?yè)踝”亲雍涂诓?。用后將紙巾扔入垃圾桶中?、注意個(gè)人衛(wèi)生。。
如何合理利用時(shí)間尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:早上好!今天我與大家交流的話題是《如何合理利用時(shí)間》。時(shí)間是世界上最緊缺的資源,也惟有時(shí)間,不可存儲(chǔ),不可透支,因此,曾有哲人說(shuō)過(guò):“時(shí)間就是生命”。近一段時(shí)間來(lái),我們七年級(jí)和高一同學(xué),迎來(lái)了學(xué)習(xí)生活的新挑戰(zhàn),面對(duì)新生活,同學(xué)們都表現(xiàn)出了極大的熱情,然而有些小問(wèn)題也隨之而來(lái),很多同學(xué)不會(huì)合理利用時(shí)間,學(xué)習(xí)習(xí)慣不好,該休息的時(shí)候不休息,自習(xí)不知道該干什么了,因此如何利用好每天的時(shí)間是我們面臨的第一個(gè)大挑戰(zhàn)。在此就同學(xué)們?nèi)绾魏侠砝脮r(shí)間提出幾點(diǎn)建議:1.如何利用早晨的黃金時(shí)間?早晨是一天中最寶貴的時(shí)間,也難怪有“一年之際在于春,一天之際在于晨”之說(shuō),但有些同學(xué)卻沒(méi)有很好地利用一天中最美好的早晨時(shí)間,不是留戀熱被窩睡懶覺(jué),就是使用不當(dāng),或抓得不緊,造成早晨黃金時(shí)間的浪費(fèi)。在早晨起床之前,人的大腦處于休息階段,由于背記沒(méi)有先前的干擾,容易記住,早晨起來(lái)背記效果最好
學(xué)會(huì)做人同學(xué)們:聯(lián)合國(guó)21世紀(jì)教育委員會(huì)提出21世紀(jì)教育的四大支柱,即學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)共處、學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)做人是四大支柱的關(guān)鍵和核心,也是教育的目的和根本。學(xué)會(huì)做人,這是我們每個(gè)人都要面對(duì)的問(wèn)題。不管一個(gè)人有多少知識(shí),有多少財(cái)富,如果不懂得做人的道理,這個(gè)人最終不會(huì)獲得真正的成功和幸福。希特勒、成克杰、胡大海,他們有知識(shí)、有財(cái)富、有地位,單他們不懂得做人的道理,最終成為歷史的罪人。在新千年到來(lái)之際,西方人在評(píng)選20世紀(jì)最偉大的思想家時(shí),把馬克思排在了首位。他的思想和人格魅力永遠(yuǎn)鼓舞著一代又一代人。是盒子,埋在哪里都不會(huì)失去價(jià)值;是糞土,再?gòu)垞P(yáng)也逃不掉被唾棄的下場(chǎng)。人,從本質(zhì)上講,是社會(huì)的人。做人,在不同的國(guó)家,同一國(guó)家的不同歷史時(shí)期,都被賦予不同的內(nèi)容和色彩。因此,學(xué)會(huì)做人,離不開(kāi)現(xiàn)實(shí)社會(huì)。
如何將知識(shí)轉(zhuǎn)化為能力尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!我是xxx,今天我演講的題目是《如何將知識(shí)轉(zhuǎn)化為能力》。古人云:不積跬步,無(wú)以至千里;不積小流,無(wú)以成江海。如果沒(méi)有一定的知識(shí)儲(chǔ)備,就不可能擁有出色的能力。正如摩天大樓離不開(kāi)地基一樣,各種能力的形成都離不開(kāi)知識(shí)的積累。也正是知識(shí)鍛煉了能力。那么是不是有了知識(shí),就一定擁有能力呢?答案當(dāng)然是否定的。同學(xué)們,白天的我們,在知識(shí)的海洋中暢游,夜晚的我們,在習(xí)題的世界中奮戰(zhàn)??杀M管如此,在地理實(shí)驗(yàn)中,面對(duì)熟悉又陌生的儀器,我們還是手足無(wú)措,因?yàn)槲覀內(nèi)狈?dòng)手能力;在英語(yǔ)競(jìng)賽中,面對(duì)每天見(jiàn)面的英語(yǔ)單詞,我們卻還是啞口無(wú)言,因?yàn)槲覀內(nèi)鄙倏谡Z(yǔ)的操練;在各種競(jìng)選活動(dòng)中,面對(duì)臺(tái)下的聽(tīng)眾,我們還是忐忑不安,因?yàn)槲覀內(nèi)狈ρ葜v才能。
享受運(yùn)動(dòng) 激揚(yáng)青春尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!今天我講話的題目是《享受運(yùn)動(dòng) 激揚(yáng)青春》。11月26日,也就是廣州亞運(yùn)會(huì)圣火熄滅的前一天,我校20xx年田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)在意猶未盡中落下了帷幕。同學(xué)們奮力奔跑、輕盈跳躍、激情吶喊、勝利歡呼的場(chǎng)景至今歷歷在目;運(yùn)動(dòng)員們竭盡全力沖向終點(diǎn),趴倒在地被扶出跑道的畫面讓人難以忘懷。同學(xué)們奮勇當(dāng)先、堅(jiān)持到底的精神值得稱贊,但如此嬌慣的體質(zhì)也著實(shí)令人擔(dān)憂。這不禁讓我想起校園中不和諧的一幕幕:在取前八名的1500米和3000米長(zhǎng)跑比賽中,報(bào)名人數(shù)寥寥無(wú)幾,甚至只有4人;朝陽(yáng)下、晚霞中寬廣的風(fēng)雨操場(chǎng)經(jīng)常冷冷清清;難得一次的體育課有的同學(xué)不聽(tīng)指揮優(yōu)哉悠哉;輕松愉悅的課外活動(dòng),有些同學(xué)寧愿蹲坐看臺(tái)充當(dāng)看客;“舞動(dòng)青春”的課間操懶懶散散、應(yīng)付了事。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),含課間操在內(nèi),我校每天參加戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間1小時(shí)以上的同學(xué)不足14%……或許這就是新時(shí)代的“懶羊羊”:缺乏運(yùn)動(dòng)熱情,不懂享受運(yùn)動(dòng)。
擁有和諧的人際關(guān)系尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!今天我講話的題目是《擁有和諧的人際關(guān)系》。隨著社會(huì)的發(fā)展,健康越來(lái)越被人們重視,一個(gè)人的健康既包括身體健康,又包括心理健康,單純地追求身體健康而忽視心理健康,不僅會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生,而且會(huì)誘發(fā)多種身體疾病。今天我們就從人際關(guān)系方面的心理健康來(lái)和大家進(jìn)行交流。在我們的校園生活中,我們常??梢钥吹皆S多同學(xué)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事,和其他同學(xué)鬧別扭,或大吵大鬧,甚至動(dòng)拳腳。而有的同學(xué)在校園里由于任性,有好東西不愿與人分享、別人有事不愿助人,加之脾氣暴躁等,造成同學(xué)之間的關(guān)系緊張,給學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)不利影響。美國(guó)著名的人際關(guān)系專家卡耐基指出:一個(gè)人事業(yè)的成功,只有15%是由于他的專業(yè)技術(shù),另外的85%要靠人際關(guān)系和處世技巧。由此可見(jiàn)和諧的人際關(guān)系式何等重要。那么,作為中學(xué)生,如何學(xué)會(huì)和他人和諧相處呢?我想,擁有健康的心理至關(guān)重要。
期末考試,你準(zhǔn)備好了么?尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!今天我國(guó)旗下演講的題目是《期末考試來(lái)了,你準(zhǔn)備好了么?》。期末考試悄然而至,大家是否已經(jīng)萬(wàn)事俱備,只欠東風(fēng)呢?古人云:凡是預(yù)則立,不預(yù)則廢。我想大家不妨從以下幾個(gè)方面準(zhǔn)備一下:第一,爭(zhēng)分奪秒,搶占制高點(diǎn)。在歷史的長(zhǎng)河中,時(shí)間是最公正卻又最短暫的。爭(zhēng)分奪秒去努力,人生才會(huì)有更多成功的機(jī)會(huì),我們珍惜時(shí)間就是珍惜生命。第二,鍥而不舍,金石可鏤,鍥而舍之,朽木不折;堅(jiān)持到底,不懈追求,一切皆有可能。美國(guó)作家海明威的《老人與?!返闹魅斯?,永不言敗的信念讓他創(chuàng)造了奇跡。同時(shí)堅(jiān)持也包含了歷經(jīng)磨練的過(guò)程。“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”。
學(xué)會(huì)從失敗中走出來(lái)尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們,很榮幸在國(guó)旗下講話,我演講的題目是《學(xué)會(huì)從失敗中走出來(lái)》。唐代劉禹錫有一句詩(shī)說(shuō):“三折乃良醫(yī)?!睈?ài)迪生也說(shuō)過(guò)“失敗也是我所需要的?!睙o(wú)數(shù)事實(shí)都證明過(guò)他們所論述的失敗價(jià)值。德國(guó)醫(yī)學(xué)家歐蘭希經(jīng)過(guò)606次的試驗(yàn)才造出了專門射殺血液錐體蟲的“神奇子彈”。如果沒(méi)有前面605次的失敗,哪來(lái)第606次的成功呢?還有電磁學(xué)家法拉第為了證明感應(yīng)電流的存在,曾經(jīng)上百次地試驗(yàn)-------,這些人在成功的道路上,傾注了無(wú)數(shù)輝煌的頂峰。人的一生就好像是一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng),常言道:勝敗乃兵家常事。的確,在人生的戰(zhàn)場(chǎng)上,失敗隨時(shí)都可能盯上你,讓你“全軍覆沒(méi)”。對(duì)于一個(gè)懦夫來(lái)說(shuō),每一次失敗都是精神一的一次死亡。就像英雄在失敗中“醉里挑燈看劍?!迸撤騾s在失敗中“夢(mèng)里不知身是容,一晌貪歡?!?/p>
各位老師,同學(xué)們:大家好!今天,和大家一起探討的問(wèn)題是“如何掌握學(xué)習(xí)方法?”特別是對(duì)于向中考沖刺的同學(xué)們。愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò):“成功=艱苦的勞功+正確的方法+少說(shuō)空話?!睂?duì)于渴望取得高分的同學(xué)來(lái)說(shuō),艱苦的勞動(dòng)和少說(shuō)空話是容易做得到的,而正確的方法,摸索的過(guò)程就有些困難。希望下面一些看法,能為大家?guī)?lái)的靈感!一、大致瀏覽上課內(nèi)容,做好課前準(zhǔn)備。雖然說(shuō)如今作業(yè)不算少,但一節(jié)課的時(shí)候是十分寶貴的。而人接受新知識(shí)需要一定的時(shí)間,你可能因此錯(cuò)過(guò)一些重點(diǎn)內(nèi)容。相反地,課前預(yù)習(xí),能促使你上課思維主動(dòng),做到心中有數(shù)。就如常言道:“磨刀不誤砍柴功”呢!二、注重聽(tīng)課環(huán)節(jié)。眾所周知,認(rèn)真聽(tīng)課是提高成績(jī)的關(guān)鍵。為此,你必須學(xué)會(huì)巧抓重點(diǎn),善做筆記,讓思路與手并進(jìn),成份大地注重理解!相信大家,會(huì)有不匪的收獲!
我們一家乘車行駛在黃土高原上,眺望遠(yuǎn)處云朵,盡情享受著清風(fēng)的洗禮……因?yàn)槲覀円乩霞覈D!倘若乖乖地欣賞美景,是坐不住的。雖說(shuō)有起伏不定的高原,波濤洶涌的黃河,不時(shí)從石縫里“蹦”出來(lái)的水絲簾,一望澄澈的藍(lán)天,悠然飄過(guò)的白云……可當(dāng)這一切的美景同時(shí)“刷”在你的眼前,且接連不斷地出現(xiàn)時(shí),還是會(huì)讓你感到幾分乏味。因?yàn)?,這可是八小時(shí)的長(zhǎng)途跋涉啊!每到這時(shí)候,車?yán)锏娜藗兙童偪窳似饋?lái)。雖說(shuō)只有區(qū)區(qū)四人,可還是組成了一個(gè)超級(jí)合唱團(tuán)。不信你看爸爸已經(jīng)興奮起來(lái)。只見(jiàn)他清清嗓子,扭動(dòng)身子,接著便“肆無(wú)忌憚”地高聲唱起來(lái)。媽媽則是一副欲唱又止的樣子,最終也只是淡淡地笑了笑。在這一剎那,媽媽神情是最復(fù)雜也是最可愛(ài)的。是快樂(lè)還是驕傲?是幸福還是羞澀?總之,略有些放不開(kāi)。后來(lái),她也開(kāi)始有節(jié)奏地在車門上敲擊,敲出一串美妙又興奮的聲音。好像她所有的快樂(lè)都被譜成了一首無(wú)拘無(wú)束的歌。
由于水災(zāi)、火災(zāi)、地震、干旱、戰(zhàn)爭(zhēng)或協(xié)議一方無(wú)法預(yù)見(jiàn)、控制、避免和克服的其他事件導(dǎo)致不能或暫時(shí)不能全部或部分履行本協(xié)議,該方不負(fù)責(zé)任。但是,受不可抗力事件影響的一方須盡快將發(fā)生的事件通知另一方,并在不可抗力事件發(fā)生15天內(nèi)將有關(guān)機(jī)構(gòu)出具的不可抗力事件的證明寄交對(duì)方。
六、勞動(dòng)保護(hù)、勞動(dòng)條件和職業(yè)危害防護(hù)甲方負(fù)責(zé)對(duì)乙方進(jìn)行職業(yè)道德、業(yè)務(wù)技術(shù)、勞動(dòng)安全衛(wèi)生及有關(guān)規(guī)章制度的培訓(xùn)。甲方按照國(guó)家勞動(dòng)安全衛(wèi)生的有關(guān)規(guī)定為乙方提供必要的安全防護(hù)設(shè)施,發(fā)放必要的勞動(dòng)保護(hù)用品。對(duì)乙方從事接觸職業(yè)病危害作業(yè)的,甲方應(yīng)按國(guó)家有關(guān)規(guī)定組織上崗前和離崗時(shí)的職業(yè)健康檢查,在合同期內(nèi)應(yīng)定期對(duì)乙方進(jìn)行職業(yè)健康檢查。甲方依法建立安全生產(chǎn)制度。乙方嚴(yán)格遵守甲方依法制定的各項(xiàng)規(guī)章制度,不違章作業(yè),防止勞動(dòng)過(guò)程中的事故,減少職業(yè)危害。乙方有權(quán)拒絕甲方的違章指揮,對(duì)甲方及其管理人員漠視乙方安全健康的行為,有權(quán)提出批評(píng)并向有關(guān)部門檢舉控告。
第九條 勞動(dòng)紀(jì)律(一)乙方應(yīng)遵守國(guó)家的各項(xiàng)規(guī)定和企業(yè)的《員工手冊(cè)》以及單位的各項(xiàng)規(guī)章制度。(二)乙方如觸犯刑律,受法律制裁或違反《員工手冊(cè)》和甲方規(guī)定的其它規(guī)章制度,甲方有權(quán)按《員工手冊(cè)》等規(guī)定,分別給予乙方相應(yīng)的紀(jì)律處分,直至開(kāi)除,因乙方違反《員工手冊(cè)》和其它規(guī)章制度,造成本企業(yè)利益受到損害,如企業(yè)聲譽(yù)的損害、財(cái)產(chǎn)的損壞,甲方根據(jù)嚴(yán)重程度,可采取一次性罰款措施。
4.下列情況之一的,乙方可以向甲方提出解除勞動(dòng)合同:(1)經(jīng)國(guó)家有關(guān)部門確認(rèn),甲方勞動(dòng)安全、衛(wèi)生條件惡劣,嚴(yán)重危害乙方身體健康的。(2)甲方不按合同規(guī)定支付勞動(dòng)報(bào)酬的;(3)甲方不履行合同或違反國(guó)家有關(guān)法律、法規(guī),侵害乙方合法權(quán)益的;(4)乙方有正當(dāng)理由要求辭職并經(jīng)甲方同意的。
第十九條乙方有下列情形之一,甲方可以解除本合同:(一)在試用期間被證明不符合錄用條件的;(二)嚴(yán)重違反勞動(dòng)紀(jì)律或甲方依法制訂的規(guī)章制度的;(三)嚴(yán)重失職,營(yíng)私舞弊,對(duì)甲方利益造成重大損害的;(四)被依法追究刑事責(zé)任的。第二十條有下列情形之一的,甲方可以解除本合同,但應(yīng)當(dāng)提前30日以書面形式通知乙方:(一)乙方患病或非因工負(fù)傷,醫(yī)療期滿后,不能從事原工作也不能從事由甲方另行安排的工作;(二)乙方不能勝任工作,經(jīng)培訓(xùn)或調(diào)整工作崗位仍不能勝任的;(三)本合同訂立時(shí)所依據(jù)的客觀情況發(fā)生重大變化,致使本合同無(wú)法履行,經(jīng)雙方協(xié)商不能就變更勞動(dòng)合同達(dá)成協(xié)議的。
第七條乙方違反勞動(dòng)紀(jì)律,甲方可依據(jù)國(guó)家法律、法規(guī)和本公司相關(guān)規(guī)章制度,給予紀(jì)律處分、經(jīng)濟(jì)處分,直至解除勞動(dòng)合同。四、勞動(dòng)保護(hù)和勞動(dòng)條件第八條甲方應(yīng)根據(jù)國(guó)家的有關(guān)生產(chǎn)安全、勞動(dòng)保護(hù)、衛(wèi)生保健等規(guī)定為乙方提供必要的生產(chǎn)、工作條件和勞動(dòng)保護(hù)措施等。具體內(nèi)容如下:(一)提供必要的勞動(dòng)場(chǎng)所和設(shè)備。(二)發(fā)放規(guī)定的勞動(dòng)保護(hù)用品。(三)對(duì)女職工和特殊職工按規(guī)定實(shí)行特殊勞動(dòng)保護(hù)。五、工作時(shí)間和休息休假第九條根據(jù)行業(yè)特點(diǎn),由甲乙雙方協(xié)商具體的工作日和休息日。在國(guó)家法定節(jié)日(五一、國(guó)慶、元旦、春節(jié))期間,甲方應(yīng)按規(guī)定安排乙方休假或調(diào)休。
乙方在離職后,應(yīng)嚴(yán)格遵守相關(guān)法律規(guī)定,以及以上各項(xiàng)保密義務(wù),不得以任何方式利用、傳播、披露所掌握或知悉的保密信息,不得利用所掌握或知悉的保密信息從事?lián)p害甲方利益或可能對(duì)甲方利益造成不利影響的活動(dòng),包括向乙方之后任職單位披露或使用保密信息、為乙方自營(yíng)企業(yè)利益使用保密信息等。
本協(xié)議所稱"商業(yè)秘密"是指所有信息,不論其形式如何,只要涉及到"甲方"未曾發(fā)表/公開(kāi)或公眾可隨時(shí)得到的技術(shù)、財(cái)務(wù)或商業(yè)資訊,諸如但不止于客戶名單及名片,在接觸的潛在客戶名單,電話記錄名單,價(jià)格資料,價(jià)格和報(bào)價(jià)方法信息,制造技術(shù),涉及銷售額及利潤(rùn)的信息,產(chǎn)品開(kāi)發(fā)技術(shù)及開(kāi)發(fā)計(jì)劃,"甲方"的商業(yè)策略,程序,市場(chǎng)策略,以及涉及"甲方"客戶的信息。
1.雙方確認(rèn),乙方在甲方任職期間,因履行職務(wù)或者主要是利用甲方的工作條件、業(yè)務(wù)信息等產(chǎn)生的技術(shù)秘密、流程、標(biāo)準(zhǔn)、文件、記錄或其他商業(yè)秘密信息,有關(guān)的知識(shí)產(chǎn)權(quán)均屬于甲方享有。甲方可以在其業(yè)務(wù)范圍內(nèi)充分自由地利用這些信息,進(jìn)行經(jīng)營(yíng)或者向第三方轉(zhuǎn)讓。乙方應(yīng)依甲方的要求,自覺(jué)提供一切必要的信息和采取必要的行動(dòng),包括申請(qǐng)、注冊(cè)、登記等,協(xié)助甲方取得和行使有關(guān)的知識(shí)產(chǎn)權(quán)。