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測量心得體會

  • 《誠信伴我成長》主題班會教案

    《誠信伴我成長》主題班會教案

    一、活動理念:1.“誠實(shí)守信”是我們中華民族的傳統(tǒng)美德2.我國的《中學(xué)生行為規(guī)范》第二條“誠實(shí)守信,禮貌待人”指出學(xué)生要尊重老師和同學(xué)。3.諾丁斯曾指出:“教育的主要目的應(yīng)當(dāng)是培養(yǎng)有能力、關(guān)懷的、充滿愛心并且受人喜愛的人?!睆?qiáng)調(diào)道德教育應(yīng)該具有關(guān)懷性。4.誠信是一種文明,誠信是一種品德,更是一種責(zé)任。讓學(xué)生們心懷一顆誠信的心,積極地面對生活。5.本節(jié)活動課本著以“學(xué)生為道德學(xué)習(xí)的主體”的教育理念,德育活動的開展會充分注重學(xué)生的“自主、合作、探究”,使學(xué)生們實(shí)現(xiàn)道德認(rèn)知到道德行動的轉(zhuǎn)化、由品德心理建構(gòu)的偶然實(shí)現(xiàn)到道德品質(zhì)的個性化。二、教育目的:1.使學(xué)生理解什么是誠實(shí)守信,懂得誠實(shí)守信是中華民族的傳統(tǒng)美德,也是我們每個少年兒童立身做人的基本道德準(zhǔn)則。

  • 《安全教育》主題班會教案(6)

    《安全教育》主題班會教案(6)

    2、集體活動中要一切行動聽指揮,遵守時間,遵守紀(jì)律,遵守秩序,語言文明。3、課間活動應(yīng)當(dāng)注意什么?①室外空氣新鮮,課間活動應(yīng)當(dāng)盡量在室外,但不要遠(yuǎn)離教室,以免耽誤下面的課程。②活動的強(qiáng)度要適當(dāng),不要做劇烈的活動,以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。③活動的方式要簡便易行,如做做操、跳跳繩等。④活動要注意安全,切忌猛追猛打,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。三、學(xué)生零食、飲水的安全注意事項(xiàng)。不吃過期、腐爛的食品,有毒的藥物(如殺蟲劑、鼠藥等)要放在安全的地方。在校期間自備水壺。禁止在校園門口吃早點(diǎn)、喝牛奶飲料等。禁止購買用竹簽串起的食物:油反復(fù)使用,竹簽容易傷人,食品衛(wèi)生得不到保證,油炸食品有致癌物質(zhì)。

  • 《安全教育》主題班會教案(10)

    《安全教育》主題班會教案(10)

    四、班會流程:1.第一組代表表演防火:(一人讀情節(jié)過程,三人表演)2.大家認(rèn)真觀察表演后討論:(1)發(fā)生了什么事?他們是怎么處理的?發(fā)生火情應(yīng)該怎樣與消防隊(duì)取得聯(lián)系?(打火警119、講清出事地點(diǎn)詳細(xì)地址、火勢情況)(2)總結(jié):情景表演向我們介紹了哪些方面知識。小學(xué)二年級安全教育主題班會教案。還有什么情況可能發(fā)生火災(zāi)?發(fā)生火災(zāi)怎么辦?怎樣防火?打什么電話求救?3.學(xué)習(xí)防觸電知識的情景表演:(1)第二組代表表演:(2)大家認(rèn)真討論觀察表演后討論:a.提問:發(fā)生了什么事?他們是怎么做的?b.總結(jié):情景表演向我們介紹了哪些方面知識?還有什么情況可能發(fā)生觸電危險?發(fā)生觸電應(yīng)怎么辦?怎么防止觸電事情發(fā)生?出了事打什么電話求救?

  • 《安全知識知多少》主題班會教案

    《安全知識知多少》主題班會教案

    一、活動目的:1.讓學(xué)生初步掌握一些衛(wèi)生知識和急救技術(shù),學(xué)會保護(hù)自己。2.用知識競答、講故事表演等形式鞏固并拓展學(xué)生對“自護(hù)”知識的理解和運(yùn)用,培養(yǎng)學(xué)生各方面的能力。3.形成學(xué)習(xí)、宣講安全知識的氛圍,培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)的意識和能力,為他們的健康成長打好基矗二、活動準(zhǔn)備:1.收集《健康教育》課本和活動課學(xué)過的“自護(hù)”知識和急救技術(shù)2.錄音機(jī)、“自護(hù)”小獎?wù)氯舾擅?、衛(wèi)生包、鹽水、紗布、清涼油、電話機(jī)、扇子、毛巾、純凈水、木棍、電線。三、活動過程:(一)簡介本次活動的意義:為了使我們更加健康安全地成長,為了響應(yīng)我校創(chuàng)“安全學(xué)?!被顒?,為了使同學(xué)們掌握更多的安全知識和急救技術(shù),我們精心籌備了一臺“自護(hù)”活動主題班會。

  • 《讀書伴我成長》主題班會教案

    《讀書伴我成長》主題班會教案

    2.交流讀書方法,暢談讀書感受,激發(fā)學(xué)生讀書的熱情。展示讀書成果,提高學(xué)生讀書的自覺性,讓學(xué)生養(yǎng)成好讀書,讀好書的良好習(xí)慣?;顒舆^程:一、讀書名言引入:師:戲劇大師莎士比亞說過:“書籍是全世界的營養(yǎng)品,生活里沒有書籍,就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍,就好像鳥兒沒有翅膀?!蓖瑢W(xué)們,由此我們可以想到,讀書對我們是何等的重要!生:(王菲)書,能給人知識,書,能凈化心靈,書,培育了一代又一代人,然而只有愛讀書的人,才能在書中找到智慧的金鑰匙。書籍已經(jīng)成了我們生活中不可缺少的一部分。今天我們主題班會的主題是《讀書伴我成長》,古今中外都有不少名人愛讀書的故事,下面有請A和B來給大家講講名人讀書的故事吧!

  • 《創(chuàng)建書香校園》主題班會教案

    《創(chuàng)建書香校園》主題班會教案

    A 爸爸媽媽經(jīng)常說,我們是永遠(yuǎn)都長不大的小不點(diǎn)。B 其實(shí)呀,我們正在悄悄地長大。A 我們學(xué)知識,知識越積越多。B 我們練本領(lǐng),本領(lǐng)越練越強(qiáng)。A上學(xué)后,我們認(rèn)識了好多好多的字。B 我們還擁有了一位共同的朋友。A 這位朋友不會說話,但它卻能告訴我們很多很多知識。B讓我們一起大聲喊出這位朋友的名字,他就是——(全班)書。二、我和書的故事A:一本好書能帶著我們暢游絢麗多姿的知識世界,能領(lǐng)著我們探索古今中外的奇聞趣事;B:一本好書能幫助我們明辨是非,分清美丑。A:一本好書還能幫我們指明生活的方向,教給我們做人的道理。B:同學(xué)們,我們和書交上了朋友,你和書之間一定發(fā)生過一些令你難忘的事情吧?讓我們一起來說說自己和書的故事吧。(小組交流)

  • 《滴水之中見精神》主題班會教案

    《滴水之中見精神》主題班會教案

    主持人:下面請聽快板《水的用處真叫大》竹板一敲來說話,水的用處真叫大;洗衣服,洗碗筷,洗臉洗手又洗腳,煮飯洗菜又沏茶,生活處處離不開它。栽小樹,種莊稼,農(nóng)民伯伯把它夸;魚兒河馬大對蝦,日日夜夜不離它;采煤發(fā)電要靠它,京城美化更要它。主持人:同學(xué)們,聽完了這個快板,你們說水的用處大不大?甲說:看了他們的快板表演,我知道日常生活種離不了水。乙說:看了表演后,我知道水對莊稼、植物是非常重要的。丙說:我還知道水對美化城市起很大作用。2.主持人:水有這么多用處,你們該怎樣做呢?(1)(生):我要節(jié)約用水,保護(hù)水源。(2)(生):我以前把水壺剩的水隨便就到掉很不對,以后我一定把喝剩下的水倒在盆里洗手用。(3)(生):前幾天,我看到了學(xué)校電視里轉(zhuǎn)播的“水日談水”的節(jié)目,很受教育,同學(xué)們看得可認(rèn)真了,知道了我們北京是個缺水城市,我們再不能浪費(fèi)水了。(4)(生):我要用洗腳水沖廁所。

  • 《地震逃生演練》主題班會教案

    《地震逃生演練》主題班會教案

    2.學(xué)生介紹地震知識:A:要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部,防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息,也可以避免建筑物進(jìn)一步倒塌造成的傷害。B:尋找和開避通道,設(shè)法逃離險境,朝著有光亮更安全寬敞的地方移動?!獣r無法脫險,要盡量節(jié)省氣力。如能找到食品和水,要計劃著節(jié)約使用,盡量延長生存時間,等待獲救。 A:保存體力,不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜,或聽到上面(外面)有人活動時,用磚、鐵管等物敲打墻壁,向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處有人時,再呼救。 B:不要隨便動用室內(nèi)設(shè)施,包括電源、水源等,也不要使用明火。C:正在上課時,要在老師指揮下迅速抱頭、閉眼躲在各自的課桌下,用書包等保護(hù)頭部。在操場或室外時,可原地蹲下不動,雙手保護(hù)頭部。注意避開高大建筑物或危險物。不要回到教室去。

  • 《感恩父愛》父親節(jié)主題班會教案

    《感恩父愛》父親節(jié)主題班會教案

    (設(shè)計意圖:通過了解父親節(jié)的來歷,感受父親的重要性,體驗(yàn)親情的無私和偉大。)(三)走近爸爸。師:在課前,我給每位同學(xué)的爸爸發(fā)了一封家長信,請他們?yōu)槟銈兯蜕弦痪浼恼Z,下面我們來聽一聽、看一看。(播放錄制的VCR短片、錄音、其余的教師宣讀。)師:聽完爸爸的話,你想對爸爸說些什么?生1:我想說爸爸您辛苦了。生2:我想告訴爸爸我會好好學(xué)習(xí)天天向上。生3:我想為爸爸捶捶背,幫爸爸倒杯水。生4:我想對爸爸說我會聽您和媽媽的話的?!ㄔO(shè)計意圖:讓學(xué)生大膽說出自己的做法)(四)回報父愛。(1)發(fā)起倡議師:同學(xué)們,我們是雛鷹,總有一天要離開母親溫暖的懷抱,總有一天要離開父親如山般的脊梁,總有一天我們要撐起屬于我們的那片藍(lán)天。但在今天,我們拿什么奉獻(xiàn)給摯愛我們的人呢?

  • 《好書伴我成長》主題班會教案

    《好書伴我成長》主題班會教案

    甲:書是人類一項(xiàng)偉大而美妙的發(fā)明。乙:書是最聰明、最可靠的老師和朋友。甲:古今中外,凡是成就大事、有所作為的人都愛讀書。乙:我們班的小朋友搜集了不少關(guān)于名人讀書的小故事,下面請他們來給大家介紹一下吧。名人讀書故事:1.我給大家講鑿壁偷光的故事:我國古代有個人叫匡衡,家里很窮很窮。他很喜歡讀書,但家里卻點(diǎn)不起燈。巧的是他家隔壁住了個有錢的財主,每天家里的燈都要點(diǎn)到很晚。于是匡衡便想了個辦法。他在墻壁上鑿了個小洞,每天晚上通過小洞透過來的光看書。后來他成了大學(xué)問家。這就是著名的鑿壁偷光的故事。2.我給大家講一個魯迅賣獎?wù)碌墓适拢呼斞笍男》浅蹖W(xué)習(xí)。小時候,他的成績十分優(yōu)秀,學(xué)校獎給他一枚金質(zhì)獎?wù)隆K⒖棠玫浇稚腺u掉,然后買了幾本書,還買了一串紅辣椒。冬天的晚上,天氣十分寒冷,他就摘下一個辣椒,放在嘴里嚼,辣得他滿頭大汗,這樣他就不怕冷了,可以繼續(xù)讀書。

  • 《弘揚(yáng)民族精神》主題班會教案

    《弘揚(yáng)民族精神》主題班會教案

    一、班主任開場白:“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索?!敝腥A上下五千年,從古代的四大發(fā)明,到現(xiàn)在的神舟五號載人飛船順利返航;從“小米加步槍”到兩彈一星;從林則徐虎門銷煙到甲午海戰(zhàn)到今日的保釣行動;從“東亞病夫”到奧運(yùn)金牌世界第二。無不深深地打動著我們每一位中華兒女的心,使我們從內(nèi)心深處體會到了中華的溫暖,祖國的偉大。我們?yōu)橹腥A民族而歡呼,為祖國感到無比的自豪。二、班長:作為中華兒女的我們,作為新世紀(jì)的一代,現(xiàn)在我們坐在這里,請展開我們思想的翅膀,飛進(jìn)我們歷史的長河。現(xiàn)在請第一小組代表上臺發(fā)言。三、第一小組代表:論及中國近代史開端的鴉片戰(zhàn)爭,就不能不提及林則徐的偉大歷史影響。各國史學(xué)界浩繁的論著中,都對林則徐的歷史地位作過應(yīng)有的評價。就連當(dāng)時作為敵國的英國,也在倫敦蠟像館樹立過林則徐的蠟像。原國際聯(lián)盟(聯(lián)合國的前身)曾將林則徐虎門銷煙的開始日“6月3日”定作“國際禁煙日”加以紀(jì)念。因?yàn)榱謩t徐虎門銷煙的數(shù)量之大、時間之長,在世界史上都是空前的,而其影響之深遠(yuǎn),更是前無古人的。

  • 《感恩教育》主題班會教案(1)

    《感恩教育》主題班會教案(1)

    (一)感受父母的愛 主持人:無論你身在何地,有一個人,她永遠(yuǎn)占據(jù)在你心中最柔軟的地方,你愿用自己的一生去愛她;有一種愛,它讓你肆意索取,享用,卻不要你任何回報。這個人,叫“母親”,這種愛叫“母愛”。 父愛是山,無論你有多大的困難,他總是你依靠的屏障;父愛是路,無論你走到哪里,他都伴你延伸,為你指點(diǎn)迷津,護(hù)你一路走好。讓我們一起感受偉大的母愛和父愛。 1、故事1、漢朝時,大梁有個叫韓伯愈的人,本性純正,孝敬父母,是一位著名的孝子。他的母親對他管教很嚴(yán)格,稍微有點(diǎn)過失,就舉杖揮打。有一天伯愈在挨打時,竟然傷心哭泣。他母親覺得奇怪,問道:“往常打你時,你都能接受,今天為什么哭泣?”伯愈回答道:“往常打我我覺得疼痛,知道母親還有力氣,身體健康,但是今天感覺不到疼痛,知道母親身體衰退,體力微弱。所以傷心禁不住流下了淚水。并不是疼痛不甘心忍受?!闭f明了他非常孝敬母親。

  • 《國家安全教育日》主題班會教案

    《國家安全教育日》主題班會教案

    環(huán)節(jié)二:新課講授1.維護(hù)國家安全需要我們每個人做出貢獻(xiàn)通過PPT展示在日本侵犯我國釣魚島的事件的圖片等。同學(xué)們觀看圖片,思考一個問題:通過觀看國家安全遭受侵害的圖片,帶給你什么感受?學(xué)生思考回答,教師總結(jié):維護(hù)國家安全需要我們每個人做出貢獻(xiàn)。維護(hù)國家安全是我們的共同責(zé)任,我們要增強(qiáng)國家安全意識,樹立國家安全利益高于一切的觀念,自覺維護(hù)國家安全。只有人人為國家安全積極貢獻(xiàn)力量,才能筑牢堅(jiān)如磐石的堤壩,使危害國家安全的行為無法得逞。2.維護(hù)國家安全,人人可為過度:明白了維護(hù)國家安全需要我們每個人做出貢獻(xiàn)的情況下,我們還需要知道,維護(hù)國家安全,我們普通人可以做什么。通過PPT展示我國軍隊(duì)和國民嚴(yán)正維護(hù)國家主權(quán)的圖片、我國公民捕魚過程中捕獲大型水下機(jī)器人維護(hù)國家安全的圖片。

  • 《感恩教育》主題班會教案(2)

    《感恩教育》主題班會教案(2)

    請聽歌曲:《燭光里的媽媽》。學(xué)生回想自己父母,然后老師按語:不知不覺,我們長大了。曾幾何時,歲月的年輪寫在父母的身上。他們的臉上爬上了幾條皺紋,頭發(fā)中映出幾根銀絲。他們的步履不再矯健了,他們的腰背部不再筆挺了。這一切都是為我們操勞的呀!今天我們要真誠地、大聲地說一聲:爸爸媽媽,感謝你們,你們辛苦了!感恩老師班長主持人:十月的陽光如此燦爛,十月的校園如此深情。似滴滴雨露滋潤著我們求知的欲望;似縷縷陽光溫暖著我們心中的希望。讓我們一起懷著一顆感恩的心,一起大聲高呼:我愛你,敬愛的老師!我們的每一點(diǎn)知識,我們的每一個進(jìn)步,都滲透著老師的汗水和心血。讓我們用最真摯的感情,把最動人的詩篇送給我們敬愛的老師。

  • 《紅色文化》主題班會教案5篇

    《紅色文化》主題班會教案5篇

    面對當(dāng)前新形勢下思想意識多元多樣多變的新特點(diǎn),要積極培育和踐行社會主義核心價值觀,促進(jìn)同學(xué)們?nèi)姘l(fā)展,為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國夢集聚強(qiáng)大正能量。通過自學(xué)和班會集體學(xué)習(xí)社會主義核心價值觀;安排一個下午的時間進(jìn)行知識問答,鼓勵學(xué)生積極參與,獎勵獲勝者。五、活動要求1、活動各環(huán)節(jié)不走形式,結(jié)合本班實(shí)際,精心組織,合理安排,保證活動有條不紊進(jìn)行,并收到預(yù)期效果。2、每個環(huán)節(jié)開展前,班主任要詳細(xì)交代清楚活動內(nèi)容、紀(jì)律要求等相關(guān)事宜,分工明確,責(zé)任落實(shí)到人,確?;顒诱!⒂行蜻M(jìn)行。3、要進(jìn)行資料歸檔保存。要注意留存活動的文字、影像等資料,特別是要留存活動中的精彩瞬間圖片,做好活動總結(jié)。紅色文化主題班會教案3活動目的:通過緬懷革命先烈,追憶紅巖精神。利用多種形式對學(xué)生進(jìn)行一次愛國主義教育,讓學(xué)生在紅巖精神的激勵下,努力學(xué)習(xí),嚴(yán)格要求自己,全面發(fā)展,健康成長。

  • 《好習(xí)慣從我做起》主題班會教案

    《好習(xí)慣從我做起》主題班會教案

    教學(xué)目標(biāo):1、教育學(xué)生遵守課堂紀(jì)律,遵守課間活動的秩序,做一個文明有禮的小學(xué)生。2、結(jié)合學(xué)校以及班的實(shí)際,提出各項(xiàng)要求。3、根據(jù)班級的實(shí)際情況,教育學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn):教育學(xué)生能自覺遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度。教學(xué)過程:談話引入:同學(xué)們,這節(jié)班會課我們就來談?wù)勗鯓硬拍茏袷貙W(xué)校的各項(xiàng)常規(guī)。(一) 看圖,說一說,議一議:1 .上課鈴響了,我們應(yīng)該怎么做。(做好課前準(zhǔn)備,安靜等老師來上課)2. 上課可以隨便說話嗎?有事情怎么辦? (先舉手,再發(fā)言)3. 課堂上可以做小動作嗎?(不可以,這會影響學(xué)習(xí),影響別人學(xué)習(xí))。4.上課時,我們該注意些什么。(二) 結(jié)合本班實(shí)際,表揚(yáng)能遵守課堂紀(jì)律的同學(xué),教育不夠自覺守紀(jì)律的學(xué)生。(三) 小結(jié):剛才同學(xué)們都說得非常好,希望每個同學(xué)今后都要遵守課堂紀(jì)律,上課鈴響后立即進(jìn)教室,課本文具擺放好,安靜地等老師來上課,課堂上不要隨便說話。要發(fā)言,先舉手,專心聽課,不做小動作。

  • 《交通安全教育》主題班會教案(1)

    《交通安全教育》主題班會教案(1)

    班會內(nèi)容:交通安全教育。班會目標(biāo):1.通過本次班會活動,讓學(xué)生接受一次生動活潑的交通安全教育。2.通過逼真的畫面,真實(shí)的數(shù)據(jù),使學(xué)生在豐富多彩的活動中學(xué)習(xí)交通規(guī)則,懂得保護(hù)自己,懂得交通安全重于泰山等的道理。班會重難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生樹立交通安全意識,養(yǎng)成交通安全的良好習(xí)慣。班會準(zhǔn)備:1.黑板上書寫“交通安全我先行”幾個字。3.準(zhǔn)備測試交通規(guī)則的搶答題目。5.學(xué)生自制安全宣傳卡。班會過程:一、以逼真的畫面,真實(shí)的數(shù)據(jù),真切的告誡,讓學(xué)生深深懂得保護(hù)自己,就是幸福大家。1.導(dǎo)入 :同學(xué)們,今天我們舉行一次“交通安全我先行”活動,我們是21世紀(jì)的主人、A是祖國的未來、民族的希望。我們愛學(xué)習(xí)、愛勞動,是充滿生機(jī)的新一代。 我們是肩負(fù)重任、跨世紀(jì)的新苗??墒?,我們卻經(jīng)常聽到一些無端橫禍向我們小學(xué)生飛來的噩耗;看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。

  • 《節(jié)約糧食,從我做起》主題班會教案

    《節(jié)約糧食,從我做起》主題班會教案

    四、活動過程 1.導(dǎo)言:在日常生活中,隨處都可以看到浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象。也許你并未意識到自己在浪費(fèi),也許你認(rèn)為浪費(fèi)這一點(diǎn)點(diǎn)算不了什么,也許你仍然以為我們祖國地大物博……由于近年來人們的生活過得越來越好,“節(jié)約”一詞在人們的心里已日漸忽視和淡忘了。我國是一個人口大國,種種的浪費(fèi)現(xiàn)象如果繼續(xù)下去的話,其后果是很嚴(yán)重的!13億人口,全世界人口的四分之一!如果每人每天浪費(fèi)1元,一年全國就浪費(fèi)了4745億元;如果每人每月浪費(fèi)500克糧食,一年全國就浪費(fèi)了65萬噸糧食;如果每人每月浪費(fèi)1噸水,一年全國就浪費(fèi)了156億噸水!積沙成堆,積水成河。如果我們每天都能夠節(jié)約一點(diǎn)點(diǎn)的話,就不會出現(xiàn)這些巨大的浪費(fèi)了! 2.領(lǐng)讀《愛惜糧食兒歌》,生跟讀 3.學(xué)生讀名人節(jié)約糧食的事例(1)毛澤東一生粗茶淡飯,睡硬板床,穿粗布衣,生活極為簡樸,一件睡衣竟然補(bǔ)了73次、穿了20年。經(jīng)濟(jì)困難時期,他自己主動減薪、降低生活標(biāo)準(zhǔn),不吃魚肉、水果。偉人在勤儉節(jié)約方面為國人做出了表率。

  • 《開學(xué)第一課》主題班會課教案

    《開學(xué)第一課》主題班會課教案

    活動過程:一、應(yīng)對長假綜合癥。制定目標(biāo),努力奮斗。1.又一個暑假過去了,假期里你都干些什么了?有什么收獲和感觸?2.你是否還渴望盡情地玩電腦、手機(jī)游戲?3.那么,我們該怎么辦呢?應(yīng)該做兩件事:應(yīng)對長假綜合癥。制定目標(biāo),努力奮斗。1.視覺疲勞癥。由于長時間上網(wǎng)、打游戲、看電視、看碟,長時間面對屏幕,增加了眼睛和大腦的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致眼睛紅腫、全身酸痛、精神萎靡。2.消化不良癥。由于身體攝入過多的高脂肪或熱量高的食物,加重了腸胃的負(fù)擔(dān),引起消化不良。3.上學(xué)恐懼癥。與平時的快節(jié)奏生活相比,節(jié)日期間一旦徹底放松,生活規(guī)律就被打破,于是造成心理和生理的種種不適,產(chǎn)生失落厭倦和恐懼感。4.旅游后遺癥。旅途一族勞頓和飲食不規(guī)律,打破了身體的酸堿平衡,外加環(huán)境改變、水土不服,極易出現(xiàn)感冒發(fā)燒、角膜發(fā)炎、牙痛、口腔潰瘍等各種疾病。

  • 《勤儉節(jié)約,從我做起》主題班會教案

    《勤儉節(jié)約,從我做起》主題班會教案

    教學(xué)目標(biāo):1.通過這次班會活動,使學(xué)生意識到身邊浪費(fèi)的嚴(yán)重性。 2.使學(xué)生從小養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。 3.號召全體學(xué)生參與到建設(shè)“節(jié)約型校園”的活動來。 教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):1.感受勤儉節(jié)約的意義。 2.學(xué)習(xí)勤儉節(jié)約的具體做法。 課前準(zhǔn)備:1.查找有關(guān)國內(nèi)外的名人勤儉節(jié)約的事例。 2.讓學(xué)生回憶身邊的浪費(fèi)現(xiàn)象及思考可行的改進(jìn)措施。 教學(xué)過程: 一、談話導(dǎo)入 說一說我們的吃穿住行,你的生活幸福嗎? 總結(jié):同學(xué)們,今天我們的生活富裕了。我們可以穿上漂亮的衣服,可以背上書包高高興興地到學(xué)校學(xué)習(xí)文化知識,可以去公園玩耍、做游戲。我們中的絕大多數(shù)人不愁吃,不愁穿,生活過得無憂無慮。可是,有的同學(xué)去不懂得珍惜今天的幸福生活。今天我們來談一談有關(guān)勤儉節(jié)約的話題。

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