今天我國旗下講話的題目是——描繪新年成長圖。寒風(fēng)中,暖陽下,又到了辭舊迎新的時刻。轉(zhuǎn)眼間,我們即將揮別難忘而輝煌的20XX年,邁進(jìn)更加令我們期待和憧憬的20XX年。同學(xué)們,回望即將過去的20XX年,我們每個人心里充滿的是激情,是自豪,是刻骨銘心的記憶和留戀。這一年,第四屆全國道德模范產(chǎn)生了,他們或充滿愛心、助人為樂,或見義勇為、舍生忘死,或誠實(shí)守信、堅(jiān)守正道,或敬業(yè)奉獻(xiàn)、前程勤勉,或孝老愛親、血脈情深。他們的高尚品德溫暖了人心,感動了中國,為全社會樹立了榜樣。這一年,全國少年兒童參加了形式多樣的“紅領(lǐng)巾相約中國夢”主題活動,堅(jiān)定了理想信念,激發(fā)了心中的夢想……
我們青竹湖湘一外國語學(xué)校自創(chuàng)辦以來,在全校老師和一屆又一屆學(xué)生的努力奮斗之下,已經(jīng)取得了一些成績,在社會上、在群眾中間,已經(jīng)形成了良好的口碑,我們學(xué)校已經(jīng)成為了XX市乃至XX省一流學(xué)校的優(yōu)秀代表。這些成績與驕傲,都是老師們和已經(jīng)畢業(yè)的哥哥姐姐們帶給我們的,那么,身為在校學(xué)生的我們,又要做一些什么,使學(xué)校變得更優(yōu)秀,使自己變得更優(yōu)秀呢?我覺得,提高我們自身的素質(zhì)非常重要。我們學(xué)校絕大部分同學(xué)的素質(zhì)都是優(yōu)秀的,當(dāng)然,還有一些同學(xué)的素養(yǎng)需要再提高。相信很多同學(xué)最討厭聽到的一句話就是:你真是個沒素質(zhì)的學(xué)生!那么,就讓我們都成為一個有素質(zhì)的青竹湖湘一人吧。我覺得,當(dāng)代中學(xué)生,應(yīng)該具備以下幾種基本素質(zhì):一、要儉樸節(jié)約現(xiàn)在我們的物質(zhì)生活資料比較豐富,手頭的零花錢也逐漸變得寬裕。但是這些優(yōu)越的生活和學(xué)習(xí)條件也可能助長我們大手大腳和浪費(fèi)的不良習(xí)慣。儉樸節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德,是一個人安身立命的優(yōu)秀品質(zhì)。因此,我們們應(yīng)該具備儉樸節(jié)約的生活品質(zhì),珍惜每一粒糧食,每一分錢,每一張紙。有的同學(xué)在食堂就餐,一頓飯就刷二三十塊錢。有的同學(xué),互相攀比穿著、電子產(chǎn)品。這些都是奢侈、不節(jié)儉的品質(zhì),是素養(yǎng)低的表現(xiàn)。我們要改進(jìn)。
疫情防控是底線,守住陣地是使命。學(xué)校作為人員密集場所,是疫情防控的重點(diǎn)區(qū)域,涉及面廣、工作量大,面臨的任務(wù)更加艱巨、挑戰(zhàn)更加嚴(yán)峻,做好復(fù)學(xué)準(zhǔn)備工作,特別是復(fù)學(xué)前后的疫情防控工作,是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程。隨著假期即將結(jié)束,社會關(guān)注點(diǎn)將迅速轉(zhuǎn)向返校、復(fù)學(xué)等教育領(lǐng)域重點(diǎn)工作。防止疫情向?qū)W校擴(kuò)散、守護(hù)師生安康、維護(hù)校園穩(wěn)定,是擺在教育系統(tǒng)面前的一項(xiàng)重大政治任務(wù)。
最后,也借這個機(jī)會,向大家三點(diǎn)工作的要求:1.要始終秉持教學(xué)第一位的本位意識思政教育、專業(yè)教育、XX教育、知行教育、實(shí)踐教育、工程教育,這些所有的模塊構(gòu)成了我們學(xué)校人才培養(yǎng)體系,大家要始終秉持教學(xué)本位的理念,深刻研判國家、社會、學(xué)校人才培養(yǎng)的新形勢和新要求,不斷探索前沿高等教育先進(jìn)的教學(xué)理念和教學(xué)方法,持續(xù)推進(jìn)我校教育體系的完善與創(chuàng)新。2.XX教育應(yīng)加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作XX教育建設(shè)并非閉門造車,我們在新工科新文科協(xié)同發(fā)展理念引導(dǎo)下,大力扶持文理滲透、理工交融的學(xué)科交叉融合,整合校內(nèi)多學(xué)科資源,建立開放、共享、交叉、融合的XX教育課程體系,這已成為我們學(xué)校XX教育建設(shè)導(dǎo)向,所以更需要大家加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作,體現(xiàn)產(chǎn)教融合科教融匯、有組織科研有組織教研的一些集中成果。3.認(rèn)真踐行課堂革命教學(xué)改革
這是形成共識的會議。共同探討如何圍繞圍繞市委、市政府的決策部署和中心工作,就專題專項(xiàng)工作達(dá)成共識,共同推進(jìn)勞動就業(yè)、工資福利、職業(yè)安全衛(wèi)生保障等與職工利益直接相關(guān)工作。這是做實(shí)事好事的會議。會議為職工、為勞模辦好事,做實(shí)事,進(jìn)一步調(diào)動職工群眾的積極性,充分發(fā)揮他們的主力軍作用和引領(lǐng)帶動作用。采取有效措施,解決經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展和深化改革中職工普遍關(guān)心和迫切需要解決的熱點(diǎn)、難點(diǎn)問題,共商協(xié)調(diào)處理勞動關(guān)系矛盾,維護(hù)社會穩(wěn)定。從這個意義上說,聯(lián)席會議堅(jiān)持下去,為政府開辟了一條聯(lián)系群眾的重要渠道;
一、完善制度體系固本強(qiáng)基,高標(biāo)準(zhǔn)保障履職好的制度體系是依法規(guī)范履職的基本保障。我們以制度建設(shè)夯基壘臺、立柱架梁,確保履職行權(quán)制度化、規(guī)范化。傳承好做法,立足實(shí)際完善推進(jìn)。按照總結(jié)、繼承、完善、提高的要求,傳承往屆好做法,在保持延續(xù)性的基礎(chǔ)上進(jìn)一步修訂完善、有序推進(jìn)。為強(qiáng)化預(yù)算審查的系統(tǒng)性和實(shí)效性,在認(rèn)真執(zhí)行《預(yù)算審查監(jiān)督辦法》的同時,制定《部門預(yù)算審查監(jiān)督辦法》《審計查出問題整改監(jiān)督辦法》,積極推進(jìn)預(yù)算聯(lián)網(wǎng)監(jiān)督,實(shí)現(xiàn)預(yù)算審查監(jiān)督全口徑、全時段、全覆蓋;探索推進(jìn)專項(xiàng)資金使用績效評價工作,支持和幫助政府強(qiáng)化支出預(yù)算管理、重視使用績效評價,提高全區(qū)財政預(yù)算和預(yù)算績效管理水平。
首先,聯(lián)席會議是政府聯(lián)系職工群眾、工會參政議政的好形式。這是形成共識的會議。共同探討如何圍繞圍繞市委、市政府的決策部署和中心工作,就專題專項(xiàng)工作達(dá)成共識,共同推進(jìn)勞動就業(yè)、工資福利、職業(yè)安全衛(wèi)生保障等與職工利益直接相關(guān)工作。這是做實(shí)事好事的會議。會議為職工、為勞模辦好事,做實(shí)事,進(jìn)一步調(diào)動職工群眾的積極性,充分發(fā)揮他們的主力軍作用和引領(lǐng)帶動作用
首先,聯(lián)席會議是政府聯(lián)系職工群眾、工會參政議政的好形式。這是形成共識的會議。共同探討如何圍繞圍繞市委、市政府的決策部署和中心工作,就專題專項(xiàng)工作達(dá)成共識,共同推進(jìn)勞動就業(yè)、工資福利、職業(yè)安全衛(wèi)生保障等與職工利益直接相關(guān)工作。這是做實(shí)事好事的會議。會議為職工、為勞模辦好事,做實(shí)事,進(jìn)一步調(diào)動職工群眾的積極性,充分發(fā)揮他們的主力軍作用和引領(lǐng)帶動作用。
今天我國旗下講話的題目是——做身心健康的陽光少年。也許有同學(xué)認(rèn)為,健康就是身體很強(qiáng)壯,不生病。其實(shí)這只是健康的一部分,真正的健康應(yīng)該身體健康,心理健康。那我們怎樣才能擁有健康的心理呢?首先,要正確認(rèn)識自己。不要自卑,要自信,相信自己,每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn),要正確面對挫折或失敗,很多我們原本以為邁不過去的坎,其實(shí)可能壓根只是小事一樁,換一個角度看待它,會有意想不到的轉(zhuǎn)機(jī)。其次,要學(xué)會正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告
做有責(zé)任心的中學(xué)生在從事一定工作的人應(yīng)當(dāng)具備的品質(zhì)中,責(zé)任感,是那樣樸素而又十分可貴。忍著病痛走訪貧苦百姓的焦裕祿,迎著洪水探訪災(zāi)情的張鳴歧,以微薄收入供養(yǎng)藏族孤兒的孔繁森……縷述先進(jìn)人物的思想和事跡,無不具備一個共同的特點(diǎn),就是對國家、對人民、對事業(yè)有著高度的責(zé)任感。“不患無策,只怕無心?!币粋€人的學(xué)識、能力、才華很重要,但缺乏責(zé)任感、責(zé)任意識和責(zé)任心,就不堪大用。即使小用,也令人擔(dān)心。責(zé)任感反映一個人的精神境界。有責(zé)任感的人,突出的優(yōu)點(diǎn)是他們絕不是個人中心主義者,他人的、集體的、國家的利益總是先于自己的利益。責(zé)任感反映一個人的思想品德,在“天下熙熙,皆為利來;天下攘攘,皆為利往”的喧囂中,有責(zé)任感的人淡泊的是名利。他們的價值觀是在幫助別人獲得幸福中得到滿足,而他們自己卻少有索求,因而責(zé)任感總是和顧全大局、助人為樂、謙遜禮讓等優(yōu)良品德聯(lián)系在一起。責(zé)任感是國民素質(zhì)的一個重要方面。
法律在我心中(小學(xué)老師國旗下講話)老師們、同學(xué)們:大家早上好!今天楊老師國旗下講話的主題是“法律在我心中”。同學(xué)們,我們是祖國的希望和未來。正值花季的你們,雖然掌握了一定的生活常識,有了一定的獨(dú)立意識,普遍希望得到社會的支持,理解,尊重贊揚(yáng),以體現(xiàn)自己在社會中的價值。但年齡特點(diǎn)決定了同學(xué)們的幼稚,不成熟,可能做出一些不該做的事情,甚至因?yàn)榉梢庾R的淡薄,而導(dǎo)致一些違法犯罪現(xiàn)象的發(fā)生。比如:有的同學(xué)在學(xué)校里,不遵守紀(jì)律,不聽老師的教育,愛小偷小摸,小到別人的一只筆,一塊橡皮,大到偷錢,偷貴重物品等等。還有的同學(xué)愛和同學(xué)打架,總之在他們的小小的年紀(jì),就已經(jīng)有了許多不良的行為。當(dāng)他們走出我們的校園,或早或晚,就可能就走上了犯罪的道路,受到法律的制裁。他們最后走上這一步,并不是一步走成的,其實(shí)他們就是在這個階段,這個年齡開始一步一步不聽教育,漸漸走上違法犯罪道路的。
在這個秋高氣爽,丹桂飄香,桃李金黃的九月,我們?nèi)w教師歡聚一堂,喜迎四方嘉賓,共慶第二十一個教師佳節(jié)。在此,我謹(jǐn)代表全體教師,向一直關(guān)心、支持花事業(yè)的各位來賓表示衷心的感謝!從1985年第一個教師節(jié)至今,二十一年的時光匆匆而過,也正是這二十一個由鮮花和掌聲、關(guān)注與期待交織在一起的教師節(jié),使更多的人把熱情與尊重,理解與關(guān)懷的目光投向了我們,使我們和學(xué)生一起渡過的每一個平凡的日日夜夜有了更加不尋常的意義。因?yàn)橛辛宋覀冊陟o靜的課堂上播灑智慧的陽光,懵懂的孩子們才聽到了知識的聲音,遠(yuǎn)大的理想激勵他們邁出了創(chuàng)新的腳步;因?yàn)橛辛宋覀冊诨ǖ奈忠吧戏瓌永珑f,揮灑耕耘的汗水,三山島區(qū)的花事業(yè)才生機(jī)勃勃,蒸蒸日上;因?yàn)槲覀兯薪處熌_踏實(shí)地,開拓創(chuàng)新,幾代中國人孜孜以求的強(qiáng)國之夢才熠熠生輝,燦爛輝煌!正如一代偉人恩格斯所說的“尊師重教是一個民族強(qiáng)大的表現(xiàn)。”的'確,如今的中國已經(jīng)以不可爭辯的事實(shí)讓全世界矚目,讓全世界驚嘆。做為一名教師,我們?yōu)樾轮袊膰幻駨?qiáng)而自豪!所以,從踏上教壇的第一天起,我們就無悔地堅(jiān)守著教書育人這方沃土,并用自己的青春和熱血譜就了一曲奉獻(xiàn)之歌,因?yàn)槲覀冎?,雄鷹用翱翔回報藍(lán)天,駿馬用馳騁回報草原,我們唯有把熱情與夢想,創(chuàng)新與開拓奉獻(xiàn)給祖國人民,才能無愧于教師這個稱號?!叭瞬排c國相始終,千古興亡鑒青史?!被ㄊ浅绺叩氖聵I(yè),需要我們?nèi)カI(xiàn)身;教育是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué),需要我們?nèi)ヌ骄?;教育是多彩的藝術(shù),需要我們?nèi)?chuàng)新;教育是系統(tǒng)的工程,需要我們共同參與,齊心協(xié)力
同志們:今天,我們專門召開這次現(xiàn)場觀摩會議,主要目的是深入學(xué)習(xí)貫徹全市重點(diǎn)項(xiàng)目現(xiàn)場觀摩暨沖刺三季度動員會議精神,總結(jié)全市文旅特色小鎮(zhèn)和夜間文旅經(jīng)濟(jì)發(fā)展推進(jìn)情況,觀摩學(xué)習(xí)推廣xx區(qū)的經(jīng)驗(yàn)做法。昨天,我們現(xiàn)場觀摩了xx文化旅游景觀帶、牛樓文化特色小鎮(zhèn)及花海彩田景區(qū)夜間旅游項(xiàng)目。剛才,xx區(qū)、xx市、xx鎮(zhèn)、xx街道、東方左岸、等閑谷藝術(shù)糧倉分別作了典型發(fā)言。大家講的都很好,這些經(jīng)驗(yàn)做法,不僅可參觀、可學(xué)習(xí),而且可復(fù)制。希望大家互相學(xué)習(xí)、互相借鑒、共同提高。下面,我以“奮力沖刺三季度、全力決勝下半年,確保圓滿完成全年目標(biāo)任務(wù)”為主題,講四點(diǎn)意見,與大家共勉。一、奮力沖刺三季度、全力決勝下半年,就要亮一亮成績清單,把發(fā)展的信心“提”起來今年以來,全系統(tǒng)在市委、市政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下,提高站位、強(qiáng)化擔(dān)當(dāng)、狠抓落實(shí),各項(xiàng)工作成效顯著、亮點(diǎn)紛呈。(一)疫情防控力度大。認(rèn)真落實(shí)疫情防控各項(xiàng)要求,深入開展“利劍行動”,無論是文化旅游,還是新聞出版,還是廣播電影,疫情防控均做到了有力有效,我市首創(chuàng)的“六個關(guān)鍵環(huán)節(jié)情況不間斷報送”“五個零”長效包保機(jī)制兩項(xiàng)做法均被省文旅廳在全省推廣,并在全省會議上作了典型發(fā)言。(二)產(chǎn)業(yè)恢復(fù)速度快。分6批次推進(jìn)13類共1151家文旅經(jīng)營單位復(fù)工復(fù)產(chǎn),暫退123家旅行社質(zhì)保金1693萬元,提前兌付44家文旅企業(yè)獎勵資金183萬元,提前免除1780名導(dǎo)游會員注冊費(fèi)40余萬元,提前啟動文化旅游惠民消費(fèi)季活動,發(fā)放惠民消費(fèi)券6萬余張,舉辦線上、線下政策解讀培訓(xùn)班5期,有效拉動了文旅企業(yè)復(fù)工復(fù)產(chǎn)。
同志們:我們召開全市推進(jìn)“敢為、敢闖、敢干、敢首創(chuàng)”動員會暨作風(fēng)建設(shè)大會,就是要發(fā)出xx“四敢”的最強(qiáng)音,號召全市上下以“探路者”的姿態(tài)和“挑大梁”的自覺走在中國式現(xiàn)代化建設(shè)的前列,更好扛起新使命、譜寫新篇章;就是要提振xx“四敢”的精氣神,賡續(xù)傳承“團(tuán)結(jié)拼搏、負(fù)重奮進(jìn)、自加壓力、敢于爭先”的xx精神,“敢闖敢試、唯實(shí)唯干、奮斗奮進(jìn)、創(chuàng)新創(chuàng)優(yōu)”的xx之路,“借鑒、創(chuàng)新、圓融、共贏”的園區(qū)經(jīng)驗(yàn),讓永不褪色的xx“三大法寶”在新時代綻放華彩;就是要吹響xx“四敢”的集結(jié)號,把蘊(yùn)藏在干部、地方、企業(yè)、群眾中的活力充分激發(fā)出來、智慧有效凝聚起來,打開發(fā)展新天地,續(xù)寫城市新榮光。下面,為深入貫徹“讓干部敢為、地方敢闖、企業(yè)敢干、群眾敢首創(chuàng)”的重要要求,推動全市上下進(jìn)一步團(tuán)結(jié)奮斗、奮發(fā)有為,在中國式現(xiàn)代化建設(shè)上作出引領(lǐng)示范,我講幾點(diǎn)意見。
“十三五”以來,我們按照“高端能化強(qiáng)市”戰(zhàn)略,加快實(shí)施《<中國制造2025>XX實(shí)施意見》,改造提升傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè),培育壯大戰(zhàn)略性新興產(chǎn)業(yè),大力發(fā)展高端能化、綠色載能和XX技術(shù)產(chǎn)業(yè),依托互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)發(fā)展新經(jīng)濟(jì)、新業(yè)態(tài),構(gòu)建多元發(fā)展、多極支撐的現(xiàn)代工業(yè)體系,工業(yè)經(jīng)濟(jì)總量不斷攀升,規(guī)模以上工業(yè)總產(chǎn)值累計超過XX億元,工業(yè)增加值累計突破XX億元,年均增速X%,工業(yè)占GDP比重達(dá)X%。非公經(jīng)濟(jì)快速成長,市場主體達(dá)到X萬戶,非公經(jīng)濟(jì)占GDP比重較“十二五”末提高X個百分點(diǎn)。
過去的一年,面對國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)下行壓力持續(xù)加大的嚴(yán)峻形勢,全縣上下在縣委、縣政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下,堅(jiān)定落實(shí)“工業(yè)強(qiáng)縣”戰(zhàn)略,牢固樹立“項(xiàng)目為王”理念,扎實(shí)開展“大干項(xiàng)目年”活動,持續(xù)做好引項(xiàng)目、壯產(chǎn)業(yè)、促升級、強(qiáng)平臺、優(yōu)環(huán)境等各項(xiàng)工作,工業(yè)經(jīng)濟(jì)呈現(xiàn)“總量做大、結(jié)構(gòu)做優(yōu)、創(chuàng)新升級、集聚發(fā)展”的良好態(tài)勢。榮獲全省工業(yè)高質(zhì)量發(fā)展先進(jìn)縣,X高新區(qū)獲批國家自主創(chuàng)新示范區(qū)和省級綠色園區(qū)、榮獲全市首位產(chǎn)業(yè)龍頭企業(yè)發(fā)展考評第一名。全省開發(fā)區(qū)改革和創(chuàng)新發(fā)展大會在X召開,X高新區(qū)作為現(xiàn)場參觀點(diǎn)之一并在會上作典型發(fā)言。
思想認(rèn)識要高度統(tǒng)一。認(rèn)清形勢、統(tǒng)一思想是做好防汛工作的先決條件。綜合分析氣候條件和工礦企業(yè)防汛基礎(chǔ),今年安全度汛形勢依然非常嚴(yán)峻。從今年氣象預(yù)測情況看,年景總體偏差。據(jù)氣象部門預(yù)測,今年汛期我國氣候形勢復(fù)雜,氣候狀態(tài)總體偏差,區(qū)域性暴雨洪水和干旱重于常年,極端氣象水文事件易發(fā)多發(fā),水旱災(zāi)害防御形勢異常嚴(yán)峻。為此,國家提出了“雙超”概念,要求各地謀劃制定超常規(guī)措施,積極防御極有可能出現(xiàn)的超標(biāo)準(zhǔn)洪水。
“十三五”以來,我們按照“高端能化強(qiáng)市”戰(zhàn)略,加快實(shí)施《<中國制造2025>XX實(shí)施意見》,改造提升傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè),培育壯大戰(zhàn)略性新興產(chǎn)業(yè),大力發(fā)展高端能化、綠色載能和XX技術(shù)產(chǎn)業(yè),依托互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)發(fā)展新經(jīng)濟(jì)、新業(yè)態(tài),構(gòu)建多元發(fā)展、多極支撐的現(xiàn)代工業(yè)體系,工業(yè)經(jīng)濟(jì)總量不斷攀升,規(guī)模以上工業(yè)總產(chǎn)值累計超過XX億元,工業(yè)增加值累計突破XX億元,年均增速X%,工業(yè)占GDP比重達(dá)X%。非公經(jīng)濟(jì)快速成長,市場主體達(dá)到X萬戶,非公經(jīng)濟(jì)占GDP比重較“十二五”末提高X個百分點(diǎn)。
一是面對形勢要警惕。俗話說“大疫之后有大災(zāi)”,新冠肺炎的全球大流行、防汛抗旱,與氣候、環(huán)境都是分不開的。從全球看,氣候變化異常,突發(fā)性、極端性、不可預(yù)見性天氣日益增多。從全國看,專家預(yù)測,今年我國氣象水文年景總體偏差,極端事件偏多,區(qū)域性暴雨洪澇重于常年,澇重于旱。自X年以來,X河X年沒有發(fā)生流域性大洪水,今年發(fā)生大洪水幾率持續(xù)上升。從全市看,氣象部門預(yù)測我市汛期極端天氣氣候事件偏多,入、出梅時間均較常年偏晚,梅雨量較常年略少,汛期平均氣溫偏高,發(fā)生階段性旱澇的可能性較大,部分地區(qū)可能有伏旱。
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!我今天國旗下講話的題目是《強(qiáng)健體魄,為美好人生奠基》,第一次聽到“為祖國健康工作五十年”這句話的時候,我還不太明白這看似淺顯的語言真正的用意,后來知道這是清華大學(xué)一句著名的口號,它旨在激發(fā)年輕學(xué)子強(qiáng)身健體的意識。當(dāng)然,我們不是清華的學(xué)子,也還沒有面對諸如“為祖國健康工作五十年”這樣豪邁的目標(biāo),但擁有強(qiáng)健的身體卻是每個人的心愿。只是,或許因?yàn)槲覀兲焐惺芰松仙n的厚愛,在神奇的生命構(gòu)造中,我們擁有身體的全部構(gòu)件,以沒有缺憾的身軀享受陽光雨露,我們可以輕松行走甚至健步如飛,但這樣偉大的恩賜卻被當(dāng)作理所當(dāng)然的擁有,很多人會以這樣那樣的理由拒絕鍛煉。是的,我們有太多的事要完成,有太多的理想要實(shí)現(xiàn),但是,我們的青春真的精貴到?jīng)]有時間去呵護(hù)自己的身體嗎?我總是覺得,精神是理想主義,而身體是現(xiàn)實(shí)主義,那個廣為流傳的說法告訴我們,身體是1,其它財富是0,沒有1,后面再多的0都沒有意義。只是,對于有些人來說,他只是擁有了健全的四肢,而非健康的身體。