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敬老月慰問老人活動總結(jié)范文多篇
一、大力營造宣傳氛圍，增強居民敬老愛老意識。為了組織好我社區(qū)的“敬老月”活動，結(jié)合社區(qū)特點，開展各具特色的愛老敬老活動?！ 《?、利用社區(qū)板報、宣傳欄等各種宣傳形式，大力營造愛老敬老的輿論氛圍，強化了社區(qū)的愛老敬老意識?！ ∪?、開展系列敬老愛老活動，使活動落到實處。 1、20**年10月23日x商業(yè)銀行x武侯支行還為xx街道各社區(qū)90歲以上老人、特困老人舉辦了慈善捐助活動?！ ?、xx街衛(wèi)生服務中心免費為90歲以上老年進行體檢。社區(qū)還組織健康講座，受益人達200余人，深受老年人的歡迎?！ ?、社區(qū)還舉辦了一場大型游園活動。游園活動包括夾珠珠、套圈、掃籃球、猜謎語等項目，個個老人都樂開了懷。有100余名社區(qū)老年人參加了這此活動?！ ?、社區(qū)組織青年志愿者，對轄區(qū)特困、孤寡老年人進行家庭清潔、義務讀報等服務，弘揚了中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德。 社區(qū)扎實開展走訪慰問、志愿服務、結(jié)對幫扶等一系列敬老為老服務活動，積極為老人們辦實事。做好事，提高老人的幸福指數(shù)，共享改革發(fā)展成果，讓老人切實感受到關懷和溫暖。開展“敬老月”活動是為了讓更多的人關心老人，愛戴老人，社區(qū)一直都在弘揚尊老敬老的傳統(tǒng)美德，通過今年的“敬老月”活動，更好的營造了關愛老年人的濃厚社會氛圍。今后社區(qū)將在現(xiàn)有基礎上繼續(xù)深入開展老齡宣傳活動。將尊老愛老先進事跡和先進人物即使作為典型宣傳，加大尊老愛老，助老惠老的宣傳力度，喚起大家尊老敬老的社會意識，為老年人實實在在地做好事，解決實際困難，充分發(fā)揮社區(qū)為老活動的實際作用。
中班主題課件教案：“玩具總動員”主題活動小結(jié)
每天總會有一兩個小朋友從家里帶玩具到幼兒園來，只要玩具一拿出來，全班的孩子都會很好奇地圍上去，這種現(xiàn)象屢禁不止。與其禁止孩子們不要帶玩具來幼兒園，不如讓他們痛痛快快地來一起玩玩具好了，這是個孩子們都非常感興趣的題材，我想我可以帶著全班的小朋友來一次愉快的玩具國的旅行。于是，主題探索活動――玩具總動員就開始了。二、主題背景：兒童心理學家說：“玩就是兒童的工作。”那么玩具就是孩子“人生第一部教科書?！蓖婢呤怯變赫J識世界的一個重要途徑，幼兒對事物、對人的認識就是在玩玩具的過程中逐漸形成的。
在全鎮(zhèn)教學能手大賽總結(jié)會上的講話
三、科學育人抓質(zhì)量不是只抓課本知識，而是要從抓習慣、抓細節(jié)、抓學困生、抓讀書等方面入手。抓質(zhì)量要從培養(yǎng)學生良好的學習習慣入手，良好習慣的培養(yǎng)，只靠班主任一人是心有余而力不足的，需要每一位教師齊心協(xié)力，齊抓共管。抓質(zhì)量要注重細節(jié)，如語文要從生字、背誦開始夯實基礎，數(shù)學要從基本計算、每一個小知識點、讀題審題點滴落實。抓好每個細節(jié)，進而形成習慣，學生的成績自然就會提高。抓質(zhì)量要把目光投向?qū)W困生，如課堂上設計一些學困生能夠回答上來的問題并及時表揚他們，不斷增強自信，課后適當開“小灶”，加強指導，還要跟蹤輔導，持續(xù)關注，增強他們的學習主動性和積極性，成績也會有提高。抓質(zhì)量還要抓讀書，要培養(yǎng)學生的讀書興趣，讓讀書成為學生的生活方式，不僅課上讀，還要在課外讀，不僅讓學生讀，教師自己更要讀。
主題教育“四下基層 ”經(jīng)驗做法階段性總結(jié)
四、現(xiàn)場辦公下基層。推動現(xiàn)場辦公下基層，著力解決好人民群眾最關心最直接最現(xiàn)實的問題，是該區(qū)對領導干部在主題教育中“重實踐”“建新功”的硬性要求。調(diào)查研究現(xiàn)場辦公。區(qū)縣級及以上領導在開展調(diào)查研究過程中，對現(xiàn)場能解決的問題及時協(xié)調(diào)解決。截至目前，通過開展調(diào)查研究現(xiàn)場辦公解決的問題32個。深入企業(yè)現(xiàn)場辦公。強化服務意識，持續(xù)優(yōu)化營商環(huán)境，牢固樹立“一切圍繞企業(yè)、一切為了企業(yè)、一切服務企業(yè)”的理念，加強與企業(yè)的溝通聯(lián)系，積極做好企業(yè)幫扶工作，主動深入掛點企業(yè)及在建項目，宣傳相關惠企政策，針對企業(yè)生產(chǎn)所存在的問題，現(xiàn)場協(xié)調(diào)解決。截至目前，幫助企業(yè)協(xié)調(diào)解決用電、供水、招工等問題87個?！懊袷轮边_”現(xiàn)場辦公。結(jié)合全區(qū)工作實際，研究制定了工作方案，通過“說事”“辦事”“回訪”三個環(huán)節(jié)，及時回應和解決廣大人民群眾急難愁盼問題。以每月15日召開的“民事直達”現(xiàn)場會為抓手，對群眾訴求簡單、村（社區(qū)）有能力解決的小矛盾、小糾紛、小問題，現(xiàn)場及時處理、當場反饋結(jié)果，切實做到小事不出村（社區(qū)）。截至目前，現(xiàn)場處理相關事情21件，得到了涉事群眾的好評。
在第二批主題教育輪訓總結(jié)時的講話
要分類推進，對能改的問題馬上改，一時解決不了的要明確具體整改措施和時限，需要長期解決的要劃分階段明確整改目標，緊盯不放、階梯推進。要聯(lián)動推進，第一批、第二批主題教育中，有些問題需要機關和基層上下聯(lián)動共同解決，各負責單位要加強溝通聯(lián)系，指導下級不等不拖先動起來。同時，對基層反映的問題要積極接納、主動認領，確保問題解決形成“回路”、形成合力。（四）嚴抓指導督導。第二批主題教育展開，D委機關必須走在前列、做好表率，為基層立好樣板。要力度不減嚴抓本級，結(jié)合D委中心組學習、組織生活，每月拉出一張表統(tǒng)籌推進主題教育，每次集體活動要認真考勤登記，各局室辦一人不落做好補課。同時，領導小組辦公室和各部委，突出副處級上干部，做好讀書情況的檢查抽查。要指導基層籌劃開局，第二批主題教育展開后，向基層推廣機關開展主題教育的有益經(jīng)驗做法，指導基層搞好方案擬制、審核把關，確保梯次有序推進。
在高質(zhì)量發(fā)展觀摩總結(jié)會上的表態(tài)發(fā)言
對項目招引、建設中的難點、堵點、卡點問題，親自上陣抓協(xié)調(diào)、抓督查、抓推進，千方百計促落地、促達產(chǎn)、促見效。三是學習借鑒，統(tǒng)籌謀劃上再推進。堅持以提升本領為關鍵，狠抓項目招引建設業(yè)務培訓和實踐鍛煉，著力從一切不合時宜的思維定式、固有模式、路徑依賴中解放出來，以業(yè)務能力提升促進工作成效提升。同時，認真學習其他部門抓項目招引、建設的好經(jīng)驗、好做法，發(fā)揚“比學趕超”拼搏精神，在站位上再提升、思路上再調(diào)整、方法上再優(yōu)化、措施上再加力，切實以拼的意識、搶的狀態(tài)、實的作風推動辦公室固定資產(chǎn)投資工作提質(zhì)增效。我們將認真貫徹落實縣委工作部署和此次會議精神，真正把項目建設抓在手里，把責任扛在肩上，全心全意謀劃，不遺余力推動，堅決完成固定資產(chǎn)投資任務，向縣委交上一份滿意答卷。
主題教育“四下基層”經(jīng)驗做法階段性總結(jié)
四、現(xiàn)場辦公下基層。推動現(xiàn)場辦公下基層，著力解決好人民群眾最關心最直接最現(xiàn)實的問題，是該區(qū)對領導干部在主題教育中“重實踐”“建新功”的硬性要求。調(diào)查研究現(xiàn)場辦公。區(qū)縣級及以上領導在開展調(diào)查研究過程中，對現(xiàn)場能解決的問題及時協(xié)調(diào)解決。截至目前，通過開展調(diào)查研究現(xiàn)場辦公解決的問題32個。深入企業(yè)現(xiàn)場辦公。強化服務意識，持續(xù)優(yōu)化營商環(huán)境，牢固樹立“一切圍繞企業(yè)、一切為了企業(yè)、一切服務企業(yè)”的理念，加強與企業(yè)的溝通聯(lián)系，積極做好企業(yè)幫扶工作，主動深入掛點企業(yè)及在建項目，宣傳相關惠企政策，針對企業(yè)生產(chǎn)所存在的問題，現(xiàn)場協(xié)調(diào)解決。截至目前，幫助企業(yè)協(xié)調(diào)解決用電、供水、招工等問題87個。“民事直達”現(xiàn)場辦公。結(jié)合全區(qū)工作實際，研究制定了工作方案，通過“說事”“辦事”“回訪”三個環(huán)節(jié)，及時回應和解決廣大人民群眾急難愁盼問題。
某市紀檢監(jiān)察干部教育整頓總結(jié)
四、在讀書中不斷樹立廉潔形象（一）樹立廉潔形象，必須樹立正確政績觀。有什么樣的政績觀就有什么樣的發(fā)展觀。紀檢監(jiān)察干部的政績觀就是紀檢干部對如何履行工作職責的認識與態(tài)度。紀檢監(jiān)察干部的政績觀如何，直接決定了他的價值取向。樹立和踐行正確政績觀，起決定性作用的是D性，檢監(jiān)察干部只有D性堅強、摒棄私心雜念，才能保證政績觀不出偏差。紀檢干部要樹立正確政績觀，就是要緊緊抓住紀檢監(jiān)察“監(jiān)督執(zhí)紀問責”這個牛鼻子，面對大是大非敢于亮劍，強D性、守原則，正確認識紀檢工作本身的意義，堅決和歪風邪氣作斗爭，正確行使紀檢工作職責，樹立正確的政績觀。（二）樹立廉潔形象，必須守牢拒腐防變防線。紀檢監(jiān)察干部要時刻把紀律規(guī)矩挺在前面，經(jīng)常對照D的理論和路線方針政策、對照D章D規(guī)D紀、對照初心使命，經(jīng)常“照鏡子”“正衣冠”“勤洗澡”，清洗思想上政治上行動上的“灰塵”，保持“廉潔之身”。
在主題教育專題學習班總結(jié)會上的講話
正如所說，一個人廉潔自律不過關，做人就沒有骨氣。近幾年，D中央和各級進一步加大反腐力度，XX系統(tǒng)也查處了一大批案件，從案件來看有的是“小掀大浪”，有的是“小浪翻大”，有的是“剛靠岸人落水”，其違法違紀的原因雖然很多，但缺乏防腐定力，是一個非常重要的原因。作為中層干部，大家都是后起之秀，在單位里是骨干，受人尊重；在家里是頂梁柱，父母因為我們而榮耀，家屬因為我們而自豪，子女因為我們而驕傲，如果把持不住觸犯了法律，雖然犯錯的是自己，但傷害的卻是整個家庭。希望在座的各位對法紀心存敬畏，時刻保持“如履薄冰”的警覺，從小事小節(jié)上守起，正心明道、懷德自重，勤撣“思想塵”、多思“貪欲害”、常破“心中賊”，守住政治關、權力關、交往關、生活關、親情關，扣好廉潔從政的“第一?？圩印?，永葆清正廉潔的政治本色。
市人大常委會及機關主題教育階段性總結(jié)
三、堅持解民困、紓民憂，確保為民服務增福祉堅持以人民為中心的發(fā)展思想，緊密結(jié)合人大職能，聚焦人民群眾急難愁盼問題，扎實開展“我為群眾辦實事”實踐活動，做到民有所呼、我有所應。一是扎實開展“深調(diào)研、解難題、促發(fā)展”活動。由市人大常委會領導班子成員帶頭開展11項專題調(diào)研，形成一批高質(zhì)量調(diào)研成果，為市委市政府決策提供“人大方案”，努力增進人民群眾健康福祉。二是跟蹤監(jiān)督十件民生實事項目實施情況。加強對代表票決產(chǎn)生的十件民生實事項目實施情況的監(jiān)督，將聽取和審議市人民政府關于2023年民生實事項目完成情況的報告列入市人大常委會2023年會議議題，按時間節(jié)點跟蹤監(jiān)督實施情況，并組織開展?jié)M意度測評，確保年度十件民生實事項目順利完成。
關于“三訪三評”為群眾辦實事活動總結(jié)
三、真心暖民心，第一時間“送溫暖”。局立足本職，主動深入群眾送溫暖，力所能及幫助群眾解決實際困難，不斷融洽和諧警民關系。一是噓寒問暖幫扶群眾。主動將溫暖送到困難群眾家中，春節(jié)前期對轄區(qū)低保戶、貧困戶、孤寡老人、殘疾人、困難學生等群眾組織開展了形式多樣的走訪慰問活動，送上隊伍隊伍的關心和新春祝福，并想方設法幫助群眾解決實際困難，切實把做到群眾最需要的地方。目前全市隊伍隊伍共走訪慰問困難群眾32戶，幫助群眾解決實際困難17件，累計送上慰問品、慰問金達3.6萬余元，贏得了廣大群眾的高度評價；二是心系群眾優(yōu)化服務。局始終把支持、服務和保障企業(yè)發(fā)展作為重點，細化服務舉措，重點護理走訪聯(lián)系服務單位，幫助解決隊伍審批中的困難等，主動介入，為企業(yè)提供一體化隊伍聯(lián)動服務，切實把貼身服務送到了企業(yè)生產(chǎn)和群眾生活的最前沿。
關于“三訪三評”為群眾辦實事活動總結(jié)
三、真心暖民心，第一時間“送溫暖”。局立足本職，主動深入群眾送溫暖，力所能及幫助群眾解決實際困難，不斷融洽和諧警民關系。一是噓寒問暖幫扶群眾。主動將溫暖送到困難群眾家中，春節(jié)前期對轄區(qū)低保戶、貧困戶、孤寡老人、殘疾人、困難學生等群眾組織開展了形式多樣的走訪慰問活動，送上隊伍隊伍的關心和新春祝福，并想方設法幫助群眾解決實際困難，切實把做到群眾最需要的地方。目前全市隊伍隊伍共走訪慰問困難群眾32戶，幫助群眾解決實際困難17件，累計送上慰問品、慰問金達3.6萬余元，贏得了廣大群眾的高度評價；二是心系群眾優(yōu)化服務。局始終把支持、服務和保障企業(yè)發(fā)展作為重點，細化服務舉措，重點護理走訪聯(lián)系服務單位，幫助解決隊伍審批中的困難等，主動介入，為企業(yè)提供一體化隊伍聯(lián)動服務，切實把貼身服務送到了企業(yè)生產(chǎn)和群眾生活的最前沿。
國企公司加強廉潔文化建設經(jīng)驗做法總結(jié)
當前，國企改革進入了全面提速階段，xx秉承機構(gòu)精簡、人員精干的“扁平化”原則，采用機關職能管理+現(xiàn)場組織實施管轄+生產(chǎn)屬地委托+市場化專業(yè)技術支撐服務的模式高效運轉(zhuǎn)。實現(xiàn)協(xié)同效應最大化、資源利用高效化、生產(chǎn)經(jīng)營數(shù)字化和企業(yè)管理規(guī)范化，人均完成的選商、物資采購、合同的簽訂、結(jié)算、面對的技術服務商，要比非油公司更多更復雜。在面臨繁重的生產(chǎn)建設任務的同時，必將面臨形形色色的利益誘惑和廉潔考驗。因此，要聚焦廉潔風險，探索培育廉潔文化，推動廉潔文化外溢輸出，將其價值理念、行為規(guī)范和制度規(guī)范“內(nèi)化于心、外化于行”，提升管理人員、承包商廉潔從業(yè)意識。一、以企業(yè)文化為抓手，厚植廉潔文化理念“油公司”模式下，市場化程度高，用工方式多樣化，企業(yè)業(yè)務支撐人員較多，員工的經(jīng)營理念、管理經(jīng)驗、文化積淀不同，對廉潔文化的認識還不夠深入。
消防大隊夏訓總結(jié)暨練兵動員部署會議講話
三、精準施策，科學部署夏訓工作要想解決好執(zhí)勤訓練工作中存在的問題，我們就必須把“能打仗、打勝仗”的練兵鮮明導向立起來，建立長效機制，堅持治標兼治本，做到“統(tǒng)籌謀劃、科學部署，科學推進、有條不紊，全力保障、全面提升”。1、以目標定向。建立夏訓工作目標清單，清晰的時間表、制定保障機制三項工作。這三項工作要明確工作做什么、怎么做、如何保障，達到什么成效。2、建章立制。堅決糾正坐而論道，完善考評機制，解決干與不干、干多干少、干好干壞一個樣的問題，使能帶頭帶好頭的干部受到褒獎和鼓勵，使不干事、庸懶散、無責任心的干部受到鞭策和懲戒。3、科學組訓。優(yōu)化練兵方法、細化練兵方案、強化練兵研討，明確“練什么、怎么練”的問題，助力履職盡責。4、多重激勵。要從政治上、精神上、經(jīng)濟上建立健全獎懲激勵機制，提升練兵熱情，著力營造“你追我趕”的練兵氛圍。5、服務保障。要著力解決保障明顯不足的問題。相關部門要下真功夫，排除困難，解決問題。
干部隊伍建設經(jīng)驗總結(jié)交流材料
堅持人文關懷，在充分尊重干部意愿和喜好的基礎上，積極調(diào)整食堂菜單，改善住宿環(huán)境和工作環(huán)境，盡力提高干部工作、生活質(zhì)量，并搭配趣味運動會、籃球賽、讀書分享會等豐富的文體活動，進一步增加干部歸屬感和認同感，為年輕干部扎根基層。服務基層、奉獻基層營造更好的環(huán)境，二是落實平時考核制度。堅持重實干、重實績、重擔當選人用人導向，圍繞政治素質(zhì)，工作實績、廉潔自律等考核內(nèi)容開展平時考核，通過定期組織述職、領導點評、跟蹤整改落實情況等方式，推動年輕干部主動對標先進找差距。同時，注重考核結(jié)果運用，向上推薦XX名優(yōu)秀年輕干部建議人選進行重點培養(yǎng)。三是落實廉政教育制度。根據(jù)干部年齡特點和崗位風險量身定制“廉政套餐”，通過“談話＋教育＋監(jiān)督”的方式深入了解年輕干部的思想動態(tài)、履職盡責、工作作風等方面情況，主動為年輕干部劃出政治“紅線”擰緊紀律“發(fā)條”，讓年輕干部筑牢拒腐防變思想防線，全力樹立良好的干部形象。
公司對標世界一流企業(yè)價值創(chuàng)造行動總結(jié)
（四）研究指標體系。擬會同有關zy企業(yè)、第三方機構(gòu)等，從經(jīng)濟、戰(zhàn)略、社會等三個價值維度，突出重點領域、關鍵環(huán)節(jié)、核心要素，科學合理選取共性指標，結(jié)合行業(yè)特征選取個性指標，構(gòu)建zy企業(yè)價值創(chuàng)造評價指標體系，并組織開展試評價，不斷優(yōu)化調(diào)整。（五）選樹標桿典型。深入挖掘價值創(chuàng)造行動中的經(jīng)驗做法、成功實踐，總結(jié)提煉先進典型，適時啟動價值創(chuàng)造行動“十佳百優(yōu)”標桿創(chuàng)建活動，在不同行業(yè)、不同層級、不同類型推出一批模范企業(yè)，充分發(fā)揮典型引領作用，實現(xiàn)以點帶面、全面提升。（六）做好宣傳推廣。開展價值創(chuàng)造行動系列專題培訓，邀請優(yōu)秀企業(yè)、知名專家等就價值創(chuàng)造開展培訓交流。會同宣傳局、新聞中心，通過國資委官網(wǎng)、國資小新、國企改革公眾號和主流新聞媒體進行宣傳，營造良好氛圍。同時，積極指導地方國資委抓好組織實施，形成協(xié)同聯(lián)動、齊抓共建的工作格局。
社會主義核心價值觀主題實踐教育月總結(jié)
二、強化宣傳報道加強精神文明宣傳，積極挖掘集團新聞線索，重點圍繞集團工作中的亮點舉措及師生志愿服務典型撰寫稿件，在集團官網(wǎng)專欄進行系列報道，通過宣傳集團師生自身事跡教育引導全體師生。在集團官網(wǎng)、微信等平臺發(fā)布“文明交通 安全出行，讓我們一起承諾”推文，廣泛刊播公共交通防疫知識,加強對健康理念和傳染病防控知識,以及相關法治宣傳教育,教育引導集團師生提高文明素質(zhì)和自我保護能力。三、強化文化引領先后發(fā)起了H5承諾活動、面向全體師生開展主題文藝作品創(chuàng)作征集活動。將集團官網(wǎng)封面圖更新為“眾志成城、春暖花開”，激發(fā)建設發(fā)展強大正能量?；顒釉缕陂g，集團還結(jié)合讀書日活動組織了“書香xx，文明單位”為主題的“我的讀書故事”征文活動，引導廣大師生多讀書、讀好書，打造書香xx、文明單位，濃厚成才氛圍，堅持不懈地用社會主義核心價值觀凝心聚力，為助力加快建設交通強國堅定主心骨、匯聚正能量、振奮精氣神。
派出所隊伍正規(guī)化建設經(jīng)驗總結(jié)范文材料
三是優(yōu)化作息制度。積極引導派出所打破傳統(tǒng)的朝九晚五式工作制度，結(jié)合實際，因地、因時、因發(fā)案規(guī)律靈活推行彈性工作制、主副班搭檔制、錯時工作制等一系列不同形式的作息制度，使警力部署和工作節(jié)奏真正適應治安形勢需要。特別是針對夜間防范力量薄弱、發(fā)案較為突出的情況，推行了以派出所巡邏民警為主體、當天值班民警參加、安保隊員和其他治安群防力量配合的夜間勤務機制，有針對性地加強了夜間打擊、防范、管理和服務工作，實現(xiàn)了由被動防范為主動防范、階段性控制為全天候控制、局部控制為全方位控制的轉(zhuǎn)變。目前，中心城區(qū)派出所參加夜間勤務的民警達到1000余人，有效遏制了夜間發(fā)案上升的勢頭。四、突出”三力”抓管理，激活民警干事熱情在派出所規(guī)范化建設中，民警是建設主體，也是受益主體。我們始終把隊伍建設放在至高、至優(yōu)、至先的位置，切實加強民警教育培訓、考核管理和督促檢查，有力提升了派出所民警執(zhí)法素質(zhì)和整體形象。
主題教育實踐活動情況總結(jié)（應急救援
教育實踐活動雖然取得一定成效，但也存在一些問題短板。一是工學矛盾處理不夠合理，各隊伍在運用開展教育的“四種權利”上，統(tǒng)籌不夠有力，減負增效效果不夠明顯，導致各項教育任務在基層疊加，虛弱了教育的公信力和說服力。二是教育方法還比較單一，各隊伍在融合運用思想政治教育“十三種教育方法”上手段方法還不夠靈活，運用局域網(wǎng)和互聯(lián)網(wǎng)建立“網(wǎng)絡＋”政治工作模式上還不夠有力。三是教育指導上不夠科學，大多數(shù)單位過多關注應知應會掌握，個人筆記抄寫情況，但對思想政治教育工作本身質(zhì)量如何關注不夠，導致基層指戰(zhàn)員背誦應知應會、抄寫個人筆記壓力較大。四是主題教育活動根本目的是發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，全面提升，但有的單位解決問題矛盾不夠全面、不夠徹底，思想觀念、能力素質(zhì)、紀律作風、政治生態(tài)等方面的深層次矛盾和問題沒有完全解決，需要持續(xù)推進、久久為功。
- 一、作息時間 6:30： 起 床 7:00-7：30： 早 餐 7:30-7:50： 早 操（每周一早晨升旗，全體師生必須參加。） 7:50： 預備鈴 8:00-8:45： 第一節(jié)課 8:55-9:40： 第二節(jié)課 9:40-10:00： 眼保健操 0:00-10:45： 第三節(jié)課 0:55-11:40： 第四節(jié)課 1:40-12:20： 午 餐 2:30-14:00： 午 休 4:20-14:30： 預備鈴 4:30-15:15： 第五節(jié)課 5：25-16:10： 第六節(jié)課 6:20-17:30： 課外活動 7:30-18:20： 晚 餐 9:00-20:30： 晚自習 21:30： 查 寢 22:00： 熄 燈