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藝人簽約合同

  • (老師稿)國旗下講話:我是合格小公民

    (老師稿)國旗下講話:我是合格小公民

    同學(xué)們:早上好,今天國旗下講話的題目是:學(xué)法、懂法、宣傳法,爭做合格的小公民。大家知道,國有國法,家有家規(guī),校有校紀(jì),沒有規(guī)矩不成方圓,一所學(xué)校沒有嚴(yán)格的規(guī)定,就不能得到長久的發(fā)展。我們小學(xué)生在學(xué)校就有兩個法要求我們做到的:一個是《中小學(xué)生守則》,一個是《小學(xué)生日常行為規(guī)范》。這兩個法人人要學(xué),人人要記牢,并且按照他上面的要求去做,去規(guī)范自己的行為,養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣,爭做講文明,講禮貌,各方面素質(zhì)都得到發(fā)展的好學(xué)生。同學(xué)們,你們知道110是什么號碼嗎?(學(xué)生回答)那么120、 119呢?這些電話號碼都是公益電話號碼,是當(dāng)你遇到困難或災(zāi)害時才能撥打的,是不可以亂撥的??墒怯械耐瑢W(xué)不懂法律,亂撥這些電話號碼,覺得很好玩。根據(jù)國家法律,凡是亂撥這些號碼的人,可以進(jìn)行拘留等處罰……可見,法律規(guī)定我們不能做的事,我們一定不能去做,否則就違法了。

  • 關(guān)于如何合理利用時間學(xué)習(xí)的國旗下講話

    關(guān)于如何合理利用時間學(xué)習(xí)的國旗下講話

    如何合理利用時間尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:早上好!今天我與大家交流的話題是《如何合理利用時間》。時間是世界上最緊缺的資源,也惟有時間,不可存儲,不可透支,因此,曾有哲人說過:“時間就是生命”。近一段時間來,我們七年級和高一同學(xué),迎來了學(xué)習(xí)生活的新挑戰(zhàn),面對新生活,同學(xué)們都表現(xiàn)出了極大的熱情,然而有些小問題也隨之而來,很多同學(xué)不會合理利用時間,學(xué)習(xí)習(xí)慣不好,該休息的時候不休息,自習(xí)不知道該干什么了,因此如何利用好每天的時間是我們面臨的第一個大挑戰(zhàn)。在此就同學(xué)們?nèi)绾魏侠砝脮r間提出幾點建議:1.如何利用早晨的黃金時間?早晨是一天中最寶貴的時間,也難怪有“一年之際在于春,一天之際在于晨”之說,但有些同學(xué)卻沒有很好地利用一天中最美好的早晨時間,不是留戀熱被窩睡懶覺,就是使用不當(dāng),或抓得不緊,造成早晨黃金時間的浪費。在早晨起床之前,人的大腦處于休息階段,由于背記沒有先前的干擾,容易記住,早晨起來背記效果最好

  •  第十周國旗下講話稿:團(tuán)結(jié)拼搏,知行合一

    第十周國旗下講話稿:團(tuán)結(jié)拼搏,知行合一

    親愛的同學(xué)們,各位老師們,大家早上好,很榮幸能有機會站在國旗下與大家分享我的觀點。今天我演講的題目是《團(tuán)結(jié)拼搏,知行合一》。雷鋒曾說過:“一滴水只有放進(jìn)大海里才永遠(yuǎn)不會干涸,一個人只有當(dāng)他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時候才能最有力量?!边@句話告訴我們:個人的成長離不開集體,而要想成為一個先進(jìn)集體,必須懂得團(tuán)結(jié);集體由個人組成,要想實現(xiàn)集體的目標(biāo),必須勇于拼搏。懂得團(tuán)結(jié)是一種智慧。眾志成城,萬眾一心,眾人拾柴火焰高,十指抱拳力千鈞等這些成語或俗語無不體現(xiàn)出一種積少成多的智慧?;@球比賽中需要團(tuán)結(jié)一心,需要相互配合,然后才有華麗的搶斷,優(yōu)雅的跳投,充滿力量的灌籃,千鈞一發(fā)的絕殺。所以,懂得團(tuán)結(jié)是一種智慧。勇于拼搏是一種能力。勇于拼搏就是知道何時該拼,如何去拼,勇于拼搏就是知道何時該博,如何去博。勇于拼搏的過程體現(xiàn)的是謀略,是膽識,是魄力,是抉擇,所以,勇于拼搏是一種能力。

  • 北師大版小學(xué)數(shù)學(xué)六年級上冊《合格率》說課稿

    北師大版小學(xué)數(shù)學(xué)六年級上冊《合格率》說課稿

    四、說教法、學(xué)法我在教學(xué)中主要采用的教學(xué)方法是先學(xué)后教中的“兩學(xué)兩教”。輔之以多媒體教學(xué)手段(主要通過微課視頻的觀看學(xué)習(xí))。本課學(xué)生的學(xué)習(xí)方法主要有:自主發(fā)現(xiàn)法、合作交流法、自學(xué)嘗試法等。1.學(xué)生在自主探究解答例題,求兩種品牌罐頭的合格率時,主要采用自學(xué)嘗試法,根據(jù)知識的遷移,學(xué)生能夠正確求出產(chǎn)品合格率。2.在總結(jié)小數(shù)、分?jǐn)?shù)化成百分?jǐn)?shù)的方法時,學(xué)生主要采用自主發(fā)現(xiàn),合作交流的方法。首先讓學(xué)生觀察例題板書,想一想怎樣把小數(shù)、分?jǐn)?shù)化成百分?jǐn)?shù),采用了“兵教兵”的方法,達(dá)到了人人參與的目的。當(dāng)然,由于學(xué)生所處的文化環(huán)境,家庭背景和自身思維方式的不同,不同的學(xué)生所采用的方法也不盡相同,作為教師要尊重學(xué)生的選擇,允許學(xué)生用自己喜歡的方式學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。五、說教學(xué)過程

  • 人教A版高中數(shù)學(xué)必修一集合的概念教學(xué)設(shè)計(2)

    人教A版高中數(shù)學(xué)必修一集合的概念教學(xué)設(shè)計(2)

    例7 用描述法表示拋物線y=x2+1上的點構(gòu)成的集合.【答案】見解析 【解析】 拋物線y=x2+1上的點構(gòu)成的集合可表示為:{(x,y)|y=x2+1}.變式1.[變條件,變設(shè)問]本題中點的集合若改為“{x|y=x2+1}”,則集合中的元素是什么?【答案】見解析 【解析】集合{x|y=x2+1}的代表元素是x,且x∈R,所以{x|y=x2+1}中的元素是全體實數(shù).變式2.[變條件,變設(shè)問]本題中點的集合若改為“{y|y=x2+1}”,則集合中的元素是什么?【答案】見解析 【解析】集合{ y| y=x2+1}的代表元素是y,滿足條件y=x2+1的y的取值范圍是y≥1,所以{ y| y=x2+1}={ y| y≥1},所以集合中的元素是大于等于1的全體實數(shù).解題技巧(認(rèn)識集合含義的2個步驟)一看代表元素,是數(shù)集還是點集,二看元素滿足什么條件即有什么公共特性。

  • 綜合部2024年上半年工作總結(jié)及下半年工作計劃

    綜合部2024年上半年工作總結(jié)及下半年工作計劃

    五是基層減負(fù)減壓不松勁。堅持少開會、開短會、發(fā)短文、講短話、簡辦事,注重提升會議與公文質(zhì)量和效果,提振干部精神風(fēng)貌、紀(jì)律意識和工作作風(fēng),提高行政效率。修訂公司會議管理辦法,每周五統(tǒng)籌合理安排公司周會議計劃,采取合并、套開的方式嚴(yán)格壓縮會議數(shù)量和時間;充分利用現(xiàn)代通信和技術(shù)手段召開視頻會議,避免層層開會現(xiàn)象;下發(fā)嚴(yán)肅會議紀(jì)律、規(guī)范視頻會議通知,嚴(yán)肅會風(fēng)會紀(jì)。三、存在的主要問題及解決措施部門各項政務(wù)性、事務(wù)性工作繁雜,深入思考不夠,存在“兵來將擋、水來土掩”的慣性思維,今年爭取積極發(fā)揮綜合部參與政務(wù)、管理事務(wù)、搞好服務(wù)的職能作用,力爭工作年年有進(jìn)步,部門職工之間團(tuán)結(jié)協(xié)作,把綜合部建設(shè)成學(xué)習(xí)型、服務(wù)型、素質(zhì)型、效率型部門。四、下半年工作計劃

  • 2024年XX集團(tuán)公司綜合管理部第一季度工作總結(jié)

    2024年XX集團(tuán)公司綜合管理部第一季度工作總結(jié)

    2024年第一季度,綜合管理部緊緊圍繞集團(tuán)年度目標(biāo),扛旗爭先,全面統(tǒng)籌,精準(zhǔn)發(fā)力,充分發(fā)揮“組織、協(xié)調(diào)、服務(wù)、管理”四大職能,以干勁、拼勁、韌勁助推集團(tuán)各項指標(biāo)一路飄紅,奪取首季“開門紅”。一、主要工作(一)立足巡察,以點帶面促整改借助巡察整改契機,取長補短,推動各項工作健康有序開展。立行立改抓整改。立即行動,落實到事、落實到人,不斷健全監(jiān)事會、××系統(tǒng)等運行機制,確保整改到位。舉一反三抓整改。堅決杜絕“就問題整改問題”的簡單整改,強化建章立制,及時做好相關(guān)臺賬記錄,建立長效機制,做到巡察一個、整改一片、規(guī)范一面,促進(jìn)規(guī)范有序運轉(zhuǎn)。(二)發(fā)揮樞紐,上情下達(dá)強執(zhí)行基于項目多、任務(wù)重現(xiàn)狀,為破難推進(jìn),把問題切實轉(zhuǎn)化為各項成果。一是突出重點抓交辦。針對工作分析會上涉及的問題,根據(jù)緊迫性、重要性,科學(xué)安排、合理交辦。

  • XX集團(tuán)公司綜合部2024年一季度工作總結(jié)

    XX集團(tuán)公司綜合部2024年一季度工作總結(jié)

    (二)參謀助手較為被動。作為綜合樞紐部門,前瞻性不夠,研判性不夠,應(yīng)急應(yīng)變也相對欠缺,參謀助手發(fā)揮有限。三、下步工作思路(一)高水平協(xié)調(diào)。以服務(wù)領(lǐng)導(dǎo)、服務(wù)集團(tuán)、服務(wù)東城的“三服務(wù)”為出發(fā)點和落腳點,做好總調(diào)度,及時掌握動態(tài),加強領(lǐng)導(dǎo)、部門和子公司之間的溝通聯(lián)系,形成協(xié)同配合、整體聯(lián)動的良好局面。辦文上,嚴(yán)把程序關(guān)、格式關(guān)、文字關(guān),文字表達(dá)力求“準(zhǔn)、實、新”,切實提高集團(tuán)辦文質(zhì)量。辦會上,根據(jù)事項緊迫性、重要性程度,彈性會議時長,減少“文山會?!?。辦事上,分清主次和輕重緩急,有序協(xié)調(diào),統(tǒng)籌推進(jìn),幫助領(lǐng)導(dǎo)從一般性事務(wù)中解脫出來,集中精力把大局、謀方向、促發(fā)展。(二)高效率落實。創(chuàng)收上,以市場化主線,根據(jù)職責(zé)分工,分解細(xì)化創(chuàng)收指標(biāo),按照既定創(chuàng)收計劃,抓緊分頭落實,在創(chuàng)收過程中不斷強化經(jīng)營理念。工作上,以效率高為導(dǎo)向,聚焦一批大事要事,力排一批難點堵點,有效發(fā)揮督辦、協(xié)助作用。按照“今日事今日畢”原則,精進(jìn)執(zhí)行,縮短戰(zhàn)線,提高效率。下步,立足智城云享系統(tǒng),做好線上制度庫錄入,以便查閱,進(jìn)一步推動辦公“智慧化”。

  • 綜合管理部2024年第一季度工作總結(jié)(集團(tuán)公司)

    綜合管理部2024年第一季度工作總結(jié)(集團(tuán)公司)

    二、存在的主要問題(一)積極主動性不強。干事創(chuàng)業(yè)、自我加壓的干勁不夠,與各部門、子公司協(xié)調(diào)對接的積極性、主動性不夠,爭先創(chuàng)優(yōu)、比拼趕超的拼搏度不夠。(二)參謀助手較為被動。作為綜合樞紐部門,前瞻性不夠,研判性不夠,應(yīng)急應(yīng)變也相對欠缺,參謀助手發(fā)揮有限。三、下步工作思路(一)高水平協(xié)調(diào)。以服務(wù)領(lǐng)導(dǎo)、服務(wù)集團(tuán)、服務(wù)東城的“三服務(wù)”為出發(fā)點和落腳點,做好總調(diào)度,及時掌握動態(tài),加強領(lǐng)導(dǎo)、部門和子公司之間的溝通聯(lián)系,形成協(xié)同配合、整體聯(lián)動的良好局面。辦文上,嚴(yán)把程序關(guān)、格式關(guān)、文字關(guān),文字表達(dá)力求“準(zhǔn)、實、新”,切實提高集團(tuán)辦文質(zhì)量。辦會上,根據(jù)事項緊迫性、重要性程度,彈性會議時長,減少“文山會?!薄^k事上,分清主次和輕重緩急,有序協(xié)調(diào),統(tǒng)籌推進(jìn),幫助領(lǐng)導(dǎo)從一般性事務(wù)中解脫出來,集中精力把大局、謀方向、促發(fā)展。

  • 人事個人工作計劃安排

    人事個人工作計劃安排

    一、人事行政工作現(xiàn)階段公司也需要一批新鮮血液注入,對于今后的工作我們也應(yīng)該做好這方方面的工作安排,在招聘工作上八月我也會積極的安排招聘的工作,還要一直持續(xù)下去,這也是接下來應(yīng)當(dāng)去做的是事情,在網(wǎng)上發(fā)布招聘信息,并且及時做好面試工作,這個月也安排了一批人在八月初來面試,我一定會努力做好面試工作的,為公司發(fā)掘優(yōu)秀的人才,這一直是我的所追求的。

  • 人事人力資源求職簡歷

    人事人力資源求職簡歷

    20xx.01-20xx.07 杭州XXXX教育公司 崗位:人力資源1:負(fù)責(zé)員工入職、離職、轉(zhuǎn)正、晉升、異動等手續(xù)的辦理;2:負(fù)責(zé)員工福利申請、團(tuán)建活動組織,提升團(tuán)隊向心力、執(zhí)行力;3:完成分公司區(qū)域薪酬核算、提成核算,做好薪酬調(diào)研,根據(jù)分公司情況提出合理化建議;4:協(xié)同開展新員工入職培訓(xùn),業(yè)務(wù)培訓(xùn),執(zhí)行培訓(xùn)計劃,聯(lián)系組織外部培訓(xùn);5:負(fù)責(zé)公司日常用品(包括辦公設(shè)備、辦公用品)的管理工作,包括配置、清點、維護(hù)、登記;6:負(fù)責(zé)辦公環(huán)境維護(hù)等日常行政工作,完成上級領(lǐng)導(dǎo)交辦的其他任務(wù)。

  • 中班音樂教案:高人矮人

    中班音樂教案:高人矮人

    活動過程:一、開始部分: 請小朋友為客人老師表演歌曲《小花、小樹》。通過小樹長高了引出主題。二、進(jìn)行部分:  1、教師出視高人矮人圖片引起幼兒興趣?!皥D片上是誰,有幾個人,他們有什么不一樣?他們還給我們小朋友帶來了禮物,一會兒老師就幫他們把禮物送給你們?!?、教師以講故事的形式進(jìn)入主題?!案呷撕桶耸且粚门笥眩麄兠刻於家黄鸬綐淞掷锷⒉?,可是今天他們來到樹林時發(fā)現(xiàn)以前散步時的音樂被換了,他們不知道哪一段音樂是高人散步時用的,哪一段是矮人散步時用的音樂。小朋友你們能幫助他們嗎?”3、初步分析高低音?!拔覀冞@里有他們散步時的音樂,仔細(xì)聽聽現(xiàn)在是誰在散步,是高人在散步,仔細(xì)聽聽這是誰在散步,是矮人在散步。高人走路的聲音很高,矮人走路的聲音很低。

  • 北師大版初中七年級數(shù)學(xué)下冊同底數(shù)冪的除法說課稿2篇

    北師大版初中七年級數(shù)學(xué)下冊同底數(shù)冪的除法說課稿2篇

    設(shè)計意圖:知識的掌握需要由淺到深,由易到難.我所設(shè)計的三個例題難度依次上升,根據(jù)由簡到難的原則,先讓學(xué)生學(xué)會熟悉選用公式,再進(jìn)一步到公式的變形應(yīng)用,鞏固知識.特別是第三題特別強調(diào)了運用法則的前提:必需要底數(shù)相同.為加深學(xué)生對法則的理解記憶,形成“學(xué)以致用”的思想.同時為了調(diào)動學(xué)生思考,接下來讓學(xué)生進(jìn)入反饋練習(xí)階段,進(jìn)一步鞏固記憶.4、知識反饋,提高反思練習(xí)1(1)口答設(shè)計意圖:根據(jù)夸美紐斯的教學(xué)鞏固性原則,為了培養(yǎng)學(xué)生獨立解決問題的能力,在例題講解后,通過讓個別同學(xué)上黑板演演,其余同學(xué)在草稿本上完成練習(xí)的方式來掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,從而對講解內(nèi)容作適當(dāng)?shù)难a充提醒.同時,在活動中引起學(xué)生的好奇心和強烈的求知欲,在獲得經(jīng)驗和策略的同時,獲得良好的情感體驗.

  • 北師大版初中七年級數(shù)學(xué)下冊同底數(shù)冪的乘法說課稿2篇

    北師大版初中七年級數(shù)學(xué)下冊同底數(shù)冪的乘法說課稿2篇

    4、鞏固新知,拓展新知(羊羊競技場)本環(huán)節(jié)在學(xué)生對性質(zhì)基本熟悉后安排了四組訓(xùn)練題,為避免學(xué)生應(yīng)用性質(zhì)的粗糙感,以小羊展開競技表演為背景,讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中層層遞進(jìn),不斷深入,達(dá)到強化性質(zhì),拓展性質(zhì)的目的。提高學(xué)生的辨別力;進(jìn)一步增強學(xué)生運用性質(zhì)解決問題的能力;訓(xùn)練學(xué)生的逆向思維能力,增強學(xué)生應(yīng)變能力和解題靈活性.5、提煉小結(jié)完善結(jié)構(gòu)(羊羊總結(jié)會)“通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),你在知識上有哪些收獲,你學(xué)到了哪些方法?”引導(dǎo)學(xué)生自主總結(jié)。設(shè)計意圖:使學(xué)生對本節(jié)課所學(xué)知識的結(jié)構(gòu)有一個清晰的認(rèn)識,能抓住重點進(jìn)行課后復(fù)習(xí)。以及通過對學(xué)習(xí)過程的反思,掌握學(xué)習(xí)與研究的方法,學(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會思考。6、課堂檢測,發(fā)展?jié)撃埽ù髴?zhàn)灰太狼)

  • “12.4”全國法制宣傳日國旗下講話稿:成長路上,與法同行

    “12.4”全國法制宣傳日國旗下講話稿:成長路上,與法同行

    當(dāng)今社會,正是由于有法律的存在,我們的權(quán)利才能得到應(yīng)有的保障。我們學(xué)校一向重視對同學(xué)們的法制宣傳教育,營造了安全、和諧的校園環(huán)境,但我們也清醒地看到:少數(shù)同學(xué)年少氣盛,法制觀念淡薄,做事缺乏理性思考,有時不計后果;也有的同學(xué)在處理同學(xué)關(guān)系中講義氣,不能分清是非曲直,甚至釀成校園暴力;有的同學(xué)正經(jīng)受著“網(wǎng)絡(luò)誘惑”,陷入其中不能自拔,荒廢學(xué)業(yè)。這些行為不僅違反了校規(guī)校紀(jì)、損害了學(xué)校的形象,而且不利于自身良好品質(zhì)的形成,甚至有可能因此而走上違法犯罪的道路,應(yīng)引起我們的高度重視。借此機會,我向大家提出幾點建議:首先,要樹立正確的道德觀、人生觀,不斷提高自身的思想道德素質(zhì)。只有道德高尚的人才能對社會有所貢獻(xiàn),有遠(yuǎn)大理想的人才能勤奮刻苦、奮勇拼搏,體現(xiàn)自身價值。

  • 國旗下的講話稿:讓安全與我們同行,讓生命放出異彩

    國旗下的講話稿:讓安全與我們同行,讓生命放出異彩

    本文是關(guān)于國旗下的講話稿:讓安全與我們同行,讓生命放出異彩的文章!國旗下的講話稿:讓安全與我們同行,讓生命放出異彩尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:大家上午好!今天我發(fā)言的題目是:《讓安全與我們同行,讓生命放出異彩》又是一個草長鶯飛,鳥語花香,萬物復(fù)蘇,春意盎然的季節(jié);又到了我們學(xué)生校內(nèi)游戲,郊外踏青,城里觀光,遠(yuǎn)方旅游的好時節(jié).那我不禁想到:在這一系列愉快的活動中,你想到安全問題了嗎 你的安全意識增強了嗎 面對活動中的一切不安全問題,你準(zhǔn)備好了嗎……同學(xué)們,每年三月的最后一個星期一被定為全國中小學(xué)生"安全教育日",今天是第十一個 "安全教育日",今年的主題是"珍愛生命,安全".安全工作歷來是學(xué)校工作的一個重要組成部分.據(jù)報道,我國每年約有萬名中小學(xué)生非正常死亡,中小學(xué)生因安全事故,食物中毒,溺水,自殺等死亡的,平均每天有40多人,就是說每天有一個班的學(xué)生在"消失".安全事故已經(jīng)成為14歲以下少年兒童的死因.可見,珍愛生命,防止校園傷害,創(chuàng)建"平安校園"是多么重要啊!

  • 國旗下的講話 讓安全與我們同行,讓生命放出異彩

    國旗下的講話 讓安全與我們同行,讓生命放出異彩

    第一篇:尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:大家上午好!今天我發(fā)言的題目是:《讓安全與我們同行,讓生命放出異彩》又是一個草長鶯飛,鳥語花香,萬物復(fù)蘇,春意盎然的季節(jié);又到了我們學(xué)生校內(nèi)游戲,郊外踏青,城里觀光,遠(yuǎn)方旅游的好時節(jié).那我不禁想到:在這一系列愉快的活動中,你想到安全問題了嗎你的安全意識增強了嗎面對活動中的一切不安全問題,你準(zhǔn)備好了嗎……同學(xué)們,每年三月的最后一個星期一被定為全國中小學(xué)生"安全教育日",今天是第十一個"安全教育日",今年的主題是"珍愛生命,安全第一".安全工作歷來是學(xué)校工作的一個重要組成部分.據(jù)報道,我國每年約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,中小學(xué)生因安全事故,食物中毒,溺水,自殺等死亡的,平均每天有40多人,就是說每天有一個班的學(xué)生在"消失".安全事故已經(jīng)成為14歲以下少年兒童的第一死因.可見,珍愛生命,防止校園傷害,創(chuàng)建"平安校園"是多么重要啊!

  • 第九周國旗下講話稿:學(xué)會自我保護(hù),安全與我同行

    第九周國旗下講話稿:學(xué)會自我保護(hù),安全與我同行

    尊敬的老師們,同學(xué)們:Dearteachersandclassmats,大家早上好!我是二(1)班的張xx。今天我演講的主題是《學(xué)會自我保護(hù),安全與我同行》。Goodmorning!Iam______fromclass1Grade2.mytopicis“Tolearnhowtoprotectmyself,tobesafeeverytime”.校園是我們共同學(xué)習(xí)的地方,這里有老師,有同學(xué),在這個大家庭里,我們快樂地學(xué)習(xí),健康地成長。但是,在這個大家庭里,也很容易發(fā)生意外。campusisaplacewestudytogether.Thereareteachersandstudentshere,westudyhappilyandgrowhealthily.However,wemeetaccidentsometimes,too.午覺過后,有同學(xué)奔跑著回到教室;課間十分,有同學(xué)在教室走廊里追逐打鬧……像這樣不看路,快速奔跑都是非常危險的,嚴(yán)重的還會骨折。我曾經(jīng)看到一位高年級的大哥哥,下課鈴一響,他就飛快地從教室沖出來,快到直飲水機旁邊時,因為跑得太快,他沒看到腳下有東西,摔倒在地上,送到醫(yī)院一看,已經(jīng)骨折了,好多天都沒來上學(xué),不光耽誤了功課,還受了許多罪。

  • 第十二周國旗下講話稿:冬季長跑,讓健康與我同行

    第十二周國旗下講話稿:冬季長跑,讓健康與我同行

    第十二周國旗下講話:冬季長跑,讓健康與我同行尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:大家好!我是高一15班的雷xx。今天我國旗下講話的題目是:冬季長跑,讓健康與我同行。在這個金桔飄香的季節(jié)里,同學(xué)們,你們是否聽見了冬天的腳步在向我們臨近?隨著冬天的到來,皮膚干燥、飲食減少、傷風(fēng)感冒等各種疾病也隨之而來。我想從此時開始,我們?nèi)熒鷳?yīng)該樹立起“健康第一”的觀念,享受陽光下美好的時光,利用好這些時間積極投身體育活動,強健我們的體魄。為此,我對深入持久的開展陽光體育冬季長跑提出以下幾點希望:一、在活動中加強“誠信”的自我教育,提高自我鍛煉意識和參與意識,促進(jìn)學(xué)校體育活動健康積極發(fā)展。二、條件受限形式可變,長跑并非是唯一的鍛煉方式,同學(xué)們要結(jié)合實際情況,開展形式多樣的體育活動,關(guān)鍵在于運動。

  • 冬季長跑國旗下講話:陽光體育與快樂校園同行

    冬季長跑國旗下講話:陽光體育與快樂校園同行

    同學(xué)們,老師們:早上好!今天,我國旗下講話的主題是“陽光體育與快樂校園同行”。為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動,切實抓好我校學(xué)生的體育鍛煉工作,培養(yǎng)廣大學(xué)生熱愛體育、崇尚運動的良好習(xí)慣,從本周起至XX年4月,我校將全面實施學(xué)生冬季長跑計劃。冬季長跑有什么好處?其實在人類文明的發(fā)源地之一、奧林匹克的故鄉(xiāng),古希臘就流傳著這樣的諺語:如果你想強壯,跑步吧;如果你想健美,跑步吧;如果你想聰明,跑步吧。歐美各國和原蘇聯(lián)都很推崇庫珀的《美國科學(xué)健身法》,其核心是:運動項目的優(yōu)劣應(yīng)以耗氧量的大小為標(biāo)準(zhǔn),選擇項目依序為跑步、游泳、騎車、步行、原地跑和球類。現(xiàn)在從科學(xué)角度講,長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能;長跑能促進(jìn)血液循環(huán),有利于心情舒暢,精神愉快。長跑還對培養(yǎng)同學(xué)們克服困難、磨練吃苦耐勞的頑強意志具有良好的作用。尤其對冬季怕冷、愛睡懶覺的同學(xué)更是如此。我校如何實施冬季長跑?

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