教學(xué)時間:教學(xué)準備:小黑板,掛圖。教學(xué)過程:一、復(fù)習(xí)舊知,引入新課。1、請大家想一想到今天為止,我們已經(jīng)復(fù)習(xí)了本學(xué)期學(xué)過的哪些知識?(表內(nèi)除法。萬以內(nèi)數(shù)的認識和加法、減法??撕颓Э思皥D形的變換。)2、對這些知識還有沒有什么問題?還有沒有內(nèi)容是我們沒有復(fù)習(xí)到或復(fù)習(xí)了掌握不好的?如果學(xué)生有問題,則針對問題,讓同學(xué)們一起來想辦法解決這些問題。學(xué)生提出問題,思考解決方法。二、復(fù)習(xí)整理:1、分別出示教材第122頁第13、14題的掛圖。(如果沒有,就讓學(xué)生直接看書)(1)看了圖后,你明白圖中的畫是什么意思嗎?學(xué)生看掛圖,小組討論這兩題的意思。敘述兩幅圖的意思,沒有說好的請其他同學(xué)來補充完整。在小組內(nèi)討論交流。(2)怎樣來解決這兩個生活中的實際問題?
教學(xué)內(nèi)容:復(fù)習(xí)100以內(nèi)的數(shù)。(教材第98頁第1~4題。)教學(xué)目標:(1) 認識計數(shù)單位“一”和“十”,理解個位、十位上的數(shù)所表示的意義,能夠熟練地數(shù)100以內(nèi)的數(shù),會正確讀寫100以內(nèi)的數(shù),掌握100以內(nèi)數(shù)的組成。(2) 掌握100以內(nèi)數(shù)的順序,會比較100以內(nèi)數(shù)的大小。會用100以內(nèi)的數(shù)來表達和交流。(3) 在復(fù)習(xí)過程中,感受100以內(nèi)數(shù)的應(yīng)用意義,感受數(shù)學(xué)與生活的密切聯(lián)系。教學(xué)重點:會讀寫100以內(nèi)的數(shù),并能進行簡單數(shù)的大小比較。教學(xué)難點:數(shù)位順序及數(shù)位上數(shù)的意義。教學(xué)準備;計數(shù)器。教學(xué)過程:一、復(fù)習(xí)數(shù)位出示計數(shù)器。(1) 計數(shù)器從右邊數(shù)起,第一位是什么位?第二位是什么位?第三位是什么位?個位上的一顆珠子表示幾個幾?十位上的1顆珠子表示幾個幾?百位上1顆珠子表示幾個幾?(課件演示)(2) 為什么都是1顆珠子,所表示的數(shù)不同呢?(3) 10個一是多少?10個十是多少?100里面有幾個一?
教學(xué)內(nèi)容:課本P104、108頁。教學(xué)目標:1、通過復(fù)習(xí)使學(xué)生加深了解統(tǒng)計的意義。2、鞏固學(xué)生對條形統(tǒng)計圖的認知,明確用1格表示2個單位的表現(xiàn)形式,能根據(jù)統(tǒng)計圖提出問題。3、在學(xué)習(xí)過程中培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力與合作意識。教學(xué)重點、難點:1、在復(fù)習(xí)中進一步了解統(tǒng)計的意義,加深對條形統(tǒng)計圖的認識。2、能根據(jù)條形統(tǒng)計圖的條件提出數(shù)學(xué)問題。教學(xué)過程:一、復(fù)習(xí)統(tǒng)計1、觀察討論(1)、教師出示條形統(tǒng)計圖:這張圖叫什么名字?它有什么作用?仔細觀察統(tǒng)計圖你有哪些發(fā)現(xiàn)?(2)、學(xué)生觀察討論,思考,依據(jù)自己的體驗回答。仔細觀察統(tǒng)計圖,在小組內(nèi)交流自己的發(fā)現(xiàn)。(3)、組織全班匯報交流,梳理統(tǒng)計圖信息。2、回答問題根據(jù)條形統(tǒng)計圖上的信息,你能回答下列問題嗎?1)、最受二年級同學(xué)歡迎的飲料是什么?你是怎么看出來的?2)、喜歡哪兩種飲料的人數(shù)同樣多?你是怎么知道的?
(4)學(xué)校買10套課桌用500元,已知桌子的單價是凳子的4倍,每張桌子多少元?三、作業(yè)。第四課時課題:可能性和編碼復(fù)習(xí)目標:1、認識簡單的可能性事件。2、會求簡單事件發(fā)生的可能性,并用分數(shù)表示。3、通過日常生活中的一些事例,使學(xué)生初步體會數(shù)字編碼思想在解決實際問題中的應(yīng)用。4、讓學(xué)生學(xué)會運用數(shù)進行編碼,初步培養(yǎng)學(xué)生的抽象、概括能力。一、基本練習(xí)。1、盒子中有紅、白、黃、綠四種顏色的球各一個,只取一次,拿出紅色球的可能性是多少?白色呢?2、商場促銷,將獎品放置于1到10號的罐子里,幸運顧客有一次猜獎機會,一位顧客猜中得獎的可能性是多少?3、盒子中有紅色球8個,藍色球10個,取一次,取出紅色球的可能性大還是藍色球?4、說出下面各組數(shù)據(jù)的中位數(shù)。
此圖是一個復(fù)式折線統(tǒng)計圖,考察內(nèi)容是根據(jù)統(tǒng)計圖,進行數(shù)據(jù)的有效分析。(1)因為統(tǒng)計圖中藍色的折線表示學(xué)齡兒童,根據(jù)對學(xué)齡兒童的折線數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn):1980年的學(xué)齡兒童最多,2000年的學(xué)齡兒童最少。(2)根據(jù)題目要求的分析:沒上學(xué)的學(xué)齡兒童實際上是指:學(xué)齡兒童的人數(shù)與實際入學(xué)兒童人數(shù)的差。通過仔細觀察統(tǒng)計圖,可以直觀地發(fā)現(xiàn):1980年的學(xué)齡兒童和入學(xué)人數(shù)之間的差值最大,2000年的學(xué)齡兒童和入學(xué)人數(shù)之間的差值最小。所以,1980年沒上學(xué)的學(xué)齡兒童最多,2000年的最少。(3)這一問比較開放,只要合理即可。三、練習(xí)二十七第9——14題解答指導(dǎo):9. 81cm3=81ml 700dm3=0.7m3 560ml=0.56L 2.3dm3=2300cm310. 根據(jù)圖示可知:把鐵皮做成一個長方體,長方體的長為30—5×2=20(cm),寬為25—5×2=15(cm),高也就是切去的正方形的邊長5cm。(1)求“這個盒子用了多少鐵皮?”也就是求這個鐵皮盒子(無蓋)的表面積。
出示:1、某校有男生500人,女生有450人,女生是男生的百分之幾?你能把這道題改編成另外二道一步計算的百分數(shù)應(yīng)用題嗎?2、某校有男生500人,女生人數(shù)是男生的90%,女生有多少人?3、某校有女生450人,是男生的90%,男生有多少人?師:你覺得這三題有什么相同的地方和不同的地方?同:都以男生的人數(shù)為單位“1”異:條件與問題不同出示:1、完成書本124頁第14題。2、2000年我國農(nóng)村居民人均純收入為2253元,1999年為2210元。2000年比1999年增長百分之幾?3、一本書有240頁,小林第一天看了 ,第二天看了12.5%,第三天應(yīng)該從第幾頁看起?4、邊長1厘米的正方形面積比邊長2厘米的正方形面積少百分之幾?5、修一條公路,實際造價84萬元,比原計劃增加了5%,增加了多少萬元?出示:1、花園小學(xué)五年級男生有150人,女生人數(shù)是男生的 ,已知五年級人數(shù)占全校學(xué)生人數(shù)的25%。全校有多少名學(xué)生?2、書本124頁第15、16、17題。
(2) 廈門經(jīng)濟特區(qū)成立40年來,在各項事業(yè)上都實現(xiàn)歷史性跨越和突破, 為國家建設(shè)做出重要貢獻。 廈門的發(fā)展表明當代中國最鮮明的特色是( )A.創(chuàng)新發(fā)展 B.經(jīng)濟建設(shè) C.可持續(xù)發(fā)展 D.改革開放(3) 下列選擇中,有利于解決我國當前社會主要矛盾的是( )①以經(jīng)濟建設(shè)為中心,解放發(fā)展生產(chǎn)力②堅持全面深化改革,實施創(chuàng)新驅(qū)動發(fā)展③推進城鄉(xiāng)一體化發(fā)展,實現(xiàn)區(qū)域同步發(fā)展④兜住民生底線、補齊民生短板、辦好民生實事A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④(4) 2021是 “十四五” 的開局之年。這一年,我國的戰(zhàn)略科技力量發(fā)展加 快,改革開放推向縱深,民生得到有力和有效的保障,生態(tài)文明建設(shè)持續(xù)推進,┉┉ 。下列時事與此描述相符合的有 ( )①舉行第四屆中國國際進口博覽會②退休人員的基本養(yǎng)老金實現(xiàn)17連漲③正式提出2030碳達峰和2060碳中和戰(zhàn)略目標④成功舉辦24屆北京冬奧會和13屆北京冬殘奧會A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④A.治國有常,而利民為本 B.民相親在于心相通C.君遠相知,不道云海深 D.人而無信,不知其可也
總體評價結(jié)果: 。(四)作業(yè)分析與設(shè)計意圖這是一項基于素質(zhì)教育導(dǎo)向,以培育學(xué)生課程核心素養(yǎng)為目標的整課時作業(yè)設(shè)計。第一題作業(yè)以連線題的方式呈現(xiàn)。學(xué)生通過連線題掌握必備基礎(chǔ)知識,完成教材知識的 整理和分析。第二題作業(yè)以演講提綱的方式呈現(xiàn)。通過該題業(yè)設(shè)計與實施,引導(dǎo)學(xué)生了解中國科技創(chuàng) 新的現(xiàn)狀,感受自主創(chuàng)新的重要性,探究如何為建設(shè)創(chuàng)新型國家而努力。引導(dǎo)同學(xué)們知道國 家的創(chuàng)新青少年責(zé)無旁貸,增強為國家創(chuàng)新做貢獻的責(zé)任感和使命感,增強民族自尊心和自 豪感,增強政治認同。六、單元質(zhì)量檢測( 一) 單元質(zhì)量檢測內(nèi)容1.單項選擇題(1)要弘揚改革創(chuàng)新精神,推動思想再解放、改革再深入、工作再抓實,凝聚起全面深化 改革的強大力量,在新起點上實現(xiàn)新突破。下列關(guān)于改革開放的認識正確的有 ( )①改革開放是強國之路②改革開放推動了全世界的發(fā)展③改革開放解決了當前中國的一切問題
作業(yè) 2 觀看視頻設(shè)計分析:學(xué)生通過觀看 2022 年中國冬奧會廚房機器人感 受到祖國充滿創(chuàng)新的高科技風(fēng)格, 感受祖國的強大, 激發(fā)學(xué)生的民族自豪感, 自 信心。作業(yè) 2 觀看視頻設(shè)計意圖:激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的熱情, 培養(yǎng)創(chuàng)新精神, 提高創(chuàng) 新能力,樹立遠大的理想。(五) 作業(yè)實施與反思作業(yè) 1:通過新聞點評, 感受祖國的航天事業(yè)的蓬勃發(fā)展, 激發(fā)學(xué)生的愛國 情懷, 考查學(xué)生對于創(chuàng)新價值的理解, 對于國家創(chuàng)新文化的自豪感以及對于國家 創(chuàng)新發(fā)展的自信。考查學(xué)生辯證看待問題的能力和自覺踐行創(chuàng)新的能力, 激勵學(xué) 生有意識地在日常生活中培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力。作業(yè) 2:通過觀看視頻, 2022 年中國冬奧會廚房機器人,智能化運用到生 活中, 機器人學(xué)生更關(guān)注, 更有興趣, 從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情, 培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新 的熱情, 提高創(chuàng)新的能力。感受中國創(chuàng)新成就中培養(yǎng)民族自豪感,形成國家觀、 世界觀,培養(yǎng)民族擔當意識,樹立遠大理想。
【作業(yè)分析】本題考查創(chuàng)新改變生活。防雨神器自動收晾衣服的靈感來源是下 雨忘記收衣服被批評,體現(xiàn)創(chuàng)新是來源于生活、來源于實踐?!爸悄芮缬昱铩贝?破了傳統(tǒng)的只能晾衣服的常規(guī)。而由教材內(nèi)容可知,創(chuàng)新是改革開放的生命, 改革在不斷創(chuàng)新中提升發(fā)展品質(zhì),所以②錯誤;故本題選 C2. (改編) 利用“安康碼”自動定位,即可監(jiān)測附近新冠肺炎感染病例發(fā)病點; 通過輸入自己的手機號碼,即可通過“通信大數(shù)據(jù)卡”判斷自己是否到訪過高 危地區(qū);通過皖事通 APP“密接人員自查”即可查詢自己是否曾與新冠肺炎感染 患者接觸……疫情發(fā)生以來,大數(shù)據(jù)、健康碼、無人機、機器人、測溫儀等眾 多科技創(chuàng)新成果紛紛登場,助力疫情防控,提高了抗擊疫情的精準化水平。這 表明 ( )①標志著我國已經(jīng)成為科技強國②實施創(chuàng)新驅(qū)動發(fā)展戰(zhàn)略成效顯著③創(chuàng)新應(yīng)成為國家發(fā)展進步的中心工作④創(chuàng)新的目的是增進人類福祉,讓生活更美好A.①② B.②③ C.①④ D.②④【評價實施主體】教師【評價標準】D【作業(yè)分析】本題考查科技創(chuàng)新改變生活中創(chuàng)新的重要性。我國現(xiàn)在還不是科 技強國,但科技自主創(chuàng)新能力不斷增強,所以①說法錯誤。
4.2021 年是我國航天事業(yè)創(chuàng)建 65 周年,也是收獲滿滿的一年,從“兩彈一星”到“神舟” 載人,從“北斗”指路到“嫦娥”奔月、“天問”探火,從無人飛行到載人飛行,從艙內(nèi) 實驗到太空行走,從太空短期停留到中長期駐留……這說明 ( )①我國科技發(fā)展水平總體較高②我國綜合國力和自主創(chuàng)新能力不斷增強③我國實行科教興國戰(zhàn)略取得了顯著成效④我國科技在某些尖端領(lǐng)域居于世界領(lǐng)先地位A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④5.中國工程院院士張伯禮在講述他赴武漢抗疫故事時這樣感慨:“科學(xué)研究是一個養(yǎng)兵千日、 用兵一時的創(chuàng)新事業(yè)。”圍繞疫苗研發(fā),各攻關(guān)團隊日夜奮戰(zhàn),在尊重科學(xué)、保障安全的 前提下,最大限度縮短研發(fā)時間,為本國和全球應(yīng)對新冠肺炎疫情提供有力支撐。我們在防疫科研人員身上看到 ( )①造福人類的濟世情懷 ②律己寬人的處事原則③溝通合作的團隊精神 ④見利思義的高尚情操A.①② B.①③ C.②④ D.③④
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:大家好!帶著對寒假生活的美好記憶,懷著對新學(xué)期新生活的無限向往,我們又回到了美麗寧靜的校園,即將開始新學(xué)期的工作和學(xué)習(xí)。在此,我謹代表學(xué)校及全體老師,熱情歡迎同學(xué)們回到學(xué)校這個溫暖的大家庭。熱烈祝賀同學(xué)們在過去一年文明守紀、勤奮學(xué)習(xí),踏上人生的又一個臺階;衷心感謝各位老師過去一年為學(xué)校發(fā)展付出的努力,作出的貢獻!新的學(xué)年,孕育著新的希望和憧憬,我們每一位老師與同學(xué)經(jīng)過寒假短暫休息和調(diào)整,又滿懷信心與斗志地站在新學(xué)期的起跑線上,為實現(xiàn)人生目標而全身心投入,努力奮斗。親愛的同學(xué)們,面對新學(xué)年新的任務(wù)、新的挑戰(zhàn),我們肩負著重擔。新學(xué)期中,我們每一位老師都懷著巨大的期盼期待著你們在陽光下健康快樂的成長,希望你們長得更高、身體更棒、變得更懂事、成績更優(yōu)異。而你們,也一定會用自己的言行,讓老師們由衷地感到,出現(xiàn)在他們面前得學(xué)生更活潑、更懂事了。
林宇軒尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:大家好!今天我國旗下講話的主題是“增強防災(zāi)減災(zāi)意識,學(xué)會自我保護”。今天是5月12日,也是我國的第8個防災(zāi)減災(zāi)日。今年的主題是:城鎮(zhèn)化與減災(zāi)。在XX年3月2日,經(jīng)國務(wù)院批準,把每年的5月12日定為全國的防災(zāi)減災(zāi)日。這既體現(xiàn)了國家對防災(zāi)減災(zāi)工作的高度重視,也是構(gòu)建和諧社會的重要舉措。通過設(shè)立“防災(zāi)減災(zāi)日”,定期舉辦全國性的防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育活動,有利于進一步喚起社會各界對防災(zāi)減災(zāi)工作的高度關(guān)注,增強全社會防災(zāi)減災(zāi)意識,普及推廣全民防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能,提高各級綜合減災(zāi)能力,最大限度地減輕自然災(zāi)害的損失。雖然災(zāi)難看似離我們很遙遠,但是如果沒有樹立起正確的安全防范意識,即使在我們的校園中,也會容易出現(xiàn)安全事故。舉一個簡單的例子,籃球可能是男同學(xué)們最喜愛的課余活動之一,然而就是在這一片不大的場地中,倘若輕視了自我保護,也會給自己帶來慘痛的教訓(xùn)。很可能就在一次碰撞中,因為沒有做好自我保護,就因此受到傷害,出現(xiàn)骨折等現(xiàn)象。因此,上體育課、體鍛課前要做好準備活動,運動時注意不要劇烈碰撞,以免撞傷或摔傷;活動時,要在體育老師的正確指導(dǎo)下,使用體育器材或參加運動,課余時間活動要注意安全。
各位老師、同學(xué)們你們好:今天我國旗下講話的題目是《安全牢記心中,5.12防災(zāi)減災(zāi)日》。祖國的未來屬于我們,我們未來的生活將是多么美好。但是,生活中還有許多需要我們注意的事情,我們需要增強自我保護的能力。據(jù)統(tǒng)計,去年,我國有1.6萬多名中小學(xué)生因食物中毒、溺水、交通事故等導(dǎo)致非正常死亡。人類社會還面臨著各種各樣自然災(zāi)害的威脅。據(jù)統(tǒng)計,臺風(fēng)、洪災(zāi)、地震、泥石流等各種自然災(zāi)害每年給人類生命財產(chǎn)造成重大損失。大量事實表明,防災(zāi)減災(zāi)的意識不強,自救互救知識缺乏是災(zāi)害造成人員傷亡的主要原因。對生命的尊重和珍視是人類社會永遠不變的追求。我們要對每一個生命負責(zé),通過各種辦法,增強公眾的公共安全意識、社會責(zé)任意識和避災(zāi)自救意識,使公眾能夠掌握避災(zāi)自救基本常識、專業(yè)知識和技能技巧,提高公眾應(yīng)對突發(fā)公共事件的綜合素質(zhì)和避災(zāi)自救能力,把災(zāi)害造成的人員傷亡減少到最低程度。
防災(zāi)減災(zāi)宣傳周國旗下講話稿:防震減災(zāi)從我做起XX年5月12日,汶川發(fā)生了7.8級特大地震,美麗的汶川,山崩地裂,房屋倒塌,頃刻之間整個汶川成了一片廢墟。數(shù)以萬計的汶川同胞,被這突如其來的特大地震奪走了生命。時至今日,5.12汶川大地震仍令國人悲痛,世界震驚!為了引起我們對防震減災(zāi)工作的重視,增強對災(zāi)害風(fēng)險的防范意識;普及防震減災(zāi)的知識,增強綜合減災(zāi)的能力。國務(wù)院批準,自XX年起,每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。今年5月12日是我國第九個防災(zāi)減災(zāi)日,其主題是“減少災(zāi)害風(fēng)險 建設(shè)安全城市”,并設(shè)5月9日至15日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳周。隨著我國城鎮(zhèn)化進程不斷加快,城市面臨的災(zāi)害風(fēng)險日益加大,必須高度重視和加強城市防災(zāi)減災(zāi)工作。學(xué)校是人員密集場所,應(yīng)積極做好防震減災(zāi)工作,掌握防震減災(zāi)知識,增強大家對防震減災(zāi)重要性的認識。
老師、同學(xué)們:帶著往日的不舍與留戀,我們走進了XX年春季學(xué)期。新的一年開啟新的希望,新的空白承載新的夢想。為了讓我們的夢想能成為現(xiàn)實,在這里,我代表學(xué)校給同學(xué)們提幾點希望和要求:第一,樹立一個信心:我能我行 自信心對我們的學(xué)習(xí)很重要。我們讀書學(xué)習(xí),需要有決心、有信心、有行動。在這兒要送大家三句話:“相信自己,我能成功!鼓勵自己,天天成功!超越自己,一定成功!”第二,創(chuàng)立一種學(xué)風(fēng):認真刻苦新學(xué)期開始,我們要在全班創(chuàng)立一種優(yōu)良的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。凡事從“認真”開始,認認真真地讀書,認認真真地上課,認認真真地做作業(yè)。學(xué)業(yè)成功的過程離不開勤奮和刻苦。第三,培養(yǎng)一個習(xí)慣:自覺自愿
。我國東漢時期有位杰出的大科學(xué)家名叫張衡,他于公元132年發(fā)明了世界上第1臺地動儀,張衡制造的這臺地動儀,相當靈敏準確。公元138年的1天,地動儀精確地測知距離洛陽500多公里的隴西發(fā)生地震,可見精密程度達到了相當高的水平。歐洲在1880年才制造出類似的地震儀,但在時間上晚了1700多年。當代我國最優(yōu)秀的地質(zhì)學(xué)家李四光、翁文波等人,經(jīng)過長期的科學(xué)實踐,認為地震等自然災(zāi)害是完全可以預(yù)測的,截止目前,運用李四光的預(yù)測理論,我國已經(jīng)成功地預(yù)測了地震活躍帶上14次,6級以上的地震其中的10 次,準確率達70%,盡管我們的祖先非常優(yōu)秀,現(xiàn)在的科學(xué)進展也了不起。但是由于地質(zhì)構(gòu)造非常復(fù)雜,加上地震類型復(fù)雜多樣,人類的科學(xué)認識水平,到目前為止,還不能每次都準確地提前探測出地震,即使是世界科學(xué)發(fā)達的國家美國也做不到。所以現(xiàn)在人們雖然實現(xiàn)了可上9天攬月的美夢,
一、防洪防汛應(yīng)急救援組織機構(gòu) 1、事故現(xiàn)場總指揮由項目經(jīng)理部經(jīng)理___擔任; 2、傷員營救組由副經(jīng)理___擔任組長,施工隊各班組分別抽調(diào)作業(yè)人員組成; 3、物資搶救組由施工隊長___擔任組長,施工隊各班組分別抽調(diào)施工人員組成; 4、保衛(wèi)疏導(dǎo)組由后勤人員與施工隊各班組分別抽調(diào)施工人員組成; 5、搶險物資供應(yīng)組由物資負責(zé)人曾德與擔任組長、施工隊各班組分別抽調(diào)施工人員組成;
1、鎮(zhèn)定第一。落水后應(yīng)保持鎮(zhèn)定,胡亂舉手或掙扎反會使身體下沉、嗆水而淹溺。2、仰泳露鼻??刹扇☆^向后仰、面部向上的仰泳法,使口鼻露出水面進行呼吸。3、深吸淺呼。吸氣要深,呼氣要淺。4、減輕自重。及時甩掉鞋子和口袋里的重物,但不要脫掉衣服,因為它會產(chǎn)生一定的浮力,對你有很大幫助。5、觀察周圍。假如周圍有木板,應(yīng)抓住,借用木板的浮力使自己的身體盡量往上浮。6、緩解“抽筋”。若肌肉痙攣(“抽筋”),用手握住痙攣肢體的遠端,做反復(fù)屈伸運動。7、保存體力。會游泳者在落水自救的過程中,應(yīng)注意防止“抽筋”,并保存體力。8、配合施救。如果有人跳水相救,千萬不可死死抱住救助者不放,而應(yīng)盡量放松,配合救助者把你帶到岸邊。
■ 溺水致死的原因溺水致死的原因主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸,或因喉頭強烈痙攣引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。另外,溺水致死的原因還包括:1、大量水藻、草類、泥沙進入口鼻、氣管和肺,阻塞呼吸道而窒息。2、驚恐、寒冷使喉頭痙攣、呼吸道梗阻而窒息。3、淡水淹溺:大量水分進入血液,血液被稀釋,出現(xiàn)溶血、血鉀升高導(dǎo)致心室顫動、心 跳停止。4、海水淹溺:高鈉引起血滲透壓升高,造成嚴重肺水腫,導(dǎo)致心力衰竭而死亡。 ■ 溺水的癥狀從人體外部特征判斷,溺水者面部通常青紫、腫脹、雙眼充血,口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫;肢體濕冷、上腹脹滿、煩躁不安或神志不清、呼吸不規(guī)則、脈細弱,甚至抽搐或呼吸、 心跳停止;肺腔一般有積水,內(nèi)有泥沙或其他水中的雜質(zhì)。從醫(yī)學(xué)檢查判斷,溺水者的肺部羅音、心音弱而不整,淡水淹溺者有血液稀釋和溶血的表現(xiàn),海水淹溺者有血液濃縮和高血鉀的 表現(xiàn),嚴重者會因心跳、呼吸停止而死亡。