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“3·15”國際消費者權益日國旗下講話稿: 3·15與誠信

  • 人教版新課標小學數(shù)學六年級上冊扇形統(tǒng)計圖說課稿3篇

    人教版新課標小學數(shù)學六年級上冊扇形統(tǒng)計圖說課稿3篇

    三、情感與態(tài)度目標教學重點:在合作討論的過程中體會數(shù)據(jù)在現(xiàn)實生活中的作用,理解扇形統(tǒng)計圖的特點,并能從中發(fā)現(xiàn)信息。教學難點:能從扇形統(tǒng)計圖中獲得有用信息,并做出合理推斷。二、學情分析本單元的教學是在學生已有統(tǒng)計經(jīng)驗的基礎上,學習新知的。六年級的學生已經(jīng)學習了條形統(tǒng)計圖和折線統(tǒng)計圖,知道他們的特點,并具有一定的概括、分析能力,在此基礎上,通過新舊知識對比,自然生成新知識點。三、設計理念和教法分析1、本堂課力爭做到由“關注知識”轉向“關注學生”,由“傳授知識”轉向“引導探索”,“教師是組織者、領導者。”將課堂設置問題給學生,讓學生自己收集信息、分析信息,自主探索、合作交流,參與知識的構建。2、運用探究法。探究的方法屬于啟發(fā)式教學,探究學習的內容以問題的形式出現(xiàn)在教師的引導下,學生自主探究,讓學生在課堂上多活動、多思考,自主構建知識體系。引導學生收集資料,獲取信息并合作交流。

  • 人教版新課標小學數(shù)學六年級上冊用百分數(shù)解決問題說課稿3篇

    人教版新課標小學數(shù)學六年級上冊用百分數(shù)解決問題說課稿3篇

    2、說說下面每個百分數(shù)的具體含義,是怎么求出來的?(哪兩個數(shù)相比,把誰看作單位“1”)(1)某種菜籽的出油率是36%。(2)實際用電量占計劃用電量的80%。(3)李家今年荔枝產(chǎn)量是去年的120%。二、新授1、根據(jù)數(shù)學信息提出問題:出示例2的情境圖,讓學生根據(jù)圖中提供的條件提出用百分數(shù)解決的問題。(1)計劃造林是實際造林的百分之幾?(2)實際造林是計劃造林的百分之幾?(3)實際造林比計劃造林增加百分之幾?(4)計劃早林比實際造林少百分之幾?2、讓學生先解決前兩個問提。解決這類問題要先弄清楚哪兩個數(shù)相比,哪個數(shù)是單位“1”,哪一個數(shù)與單位“1”相比。3、學生自主解決“實際早林比計劃增加了百分之幾”的問題。(1)分析數(shù)量關系,讓學生自己嘗試著用線段圖表示出來。

  • 人教版新課標PEP小學英語三年級上冊Hello!說課稿3篇

    人教版新課標PEP小學英語三年級上冊Hello!說課稿3篇

    新授環(huán)節(jié),教師引導語,“今天我們要與文具交朋友,看看他們是什么呢?看誰認識的朋友又快又準又多?!闭f完之后利用自制實物有聲教具呈現(xiàn)文具的發(fā)音,方法是用識別筆點鋼筆上的識別碼,讓鋼筆自己說出:“Hello. I’m a pen. pen, pen, pen”學生對實物會說話非常好奇,極大地吸引孩子們的注意力,從而細心傾聽它叫什么,從而記住文具英語的讀音,大大調動學習的積極性及學習興趣。對于四個單詞的教學采用同樣的方法。突破難點上采用分音節(jié)的方法教,如eraser, rayon的發(fā)音,使學生聽到清晰的發(fā)音,然后再整體讀,幫助學生更好的記住單詞的讀音。我們在課堂上創(chuàng)設一個有聲有色的教學情景,再現(xiàn)一個現(xiàn)實生活的真實氛圍,制作很多會說話的教具,這樣就會吸引學生的注意力,激發(fā)他們對英語的興趣。有了智能語音教具系統(tǒng),這一切就很容易做到。

  • 人教版新課標PEP小學英語三年級上冊Happy birthday說課稿3篇

    人教版新課標PEP小學英語三年級上冊Happy birthday說課稿3篇

    四、本課教學目標: ㈠ 語言知識目標: 1.Words: 能正確說birthday。 2.Drills: 能用以下句型進行交流Happy birthday to you. -Thank you.復習句型:How old are you ? (練習有關年齡的問答)。 ㈡ 語言技能目標:根據(jù)圖片和情境說單詞和句子。在一定場景下進行簡單的英語交流和表演。㈢ 情感態(tài)度目標:通過本課學習使學生有興趣聽、說英語、做游戲、敢于開口,樂于模仿,在鼓勵性評價中樹立信心,在小組合作學習中感受學英語的樂趣,在給好朋友、親人過生日的過程中感受友情、親情的溫暖。 五、重點: 1.Learn the words. birthday 2.Using the sentences to ask and answer. 難點: 1. Words: birthday的 正確發(fā)音。 2.Using the sentences to ask and answer. 六、課前準備 1 教師準備數(shù)字1—10的單詞圖片課件。。 2教師準備過生日用的蠟燭、氣球、生日蛋糕圖片等。 3學生準備過生日用的蠟燭、氣球、生日蛋糕盒、生日帽等 4學生準備骰子。

  • 人教版新目標初中英語七年級上冊Do you have a soccer ball說課稿3篇

    人教版新目標初中英語七年級上冊Do you have a soccer ball說課稿3篇

    該部分學習內容貼近學生的生活,談論的主題是符合學生喜愛運動的心理,極易于激發(fā)學生學習英語的欲望和興趣,使他們樂于參與各種英語實踐活動。三、教學重、難點及教學突破重點學習運用重點句型Do you/they have… ? Does he/she have…? 語法難點行為動詞have的一般現(xiàn)在時的用法;使用do和does引導的一般疑問句的構成和使用。教學突破Section A重在通過使用動詞have對物品的所屬進行提問和回答的交流式口語活動,學習由助動詞do或does引導的一般疑問句的構成以及回答。通過大量和反復地操練以達到運用自如。教學準備教師準備收集課文中所涉及的或學生常見的球類運動器材或有關的教學幻燈片或圖片;設計課后鞏固練習的幻燈片;制作1a部分的插圖和人物對話的課件,將聽力部分的內容插人,通過詢問對方的所屬以及回答來引入新課。

  • 人教版新目標初中英語七年級上冊My favorite subject is science說課稿3篇

    人教版新目標初中英語七年級上冊My favorite subject is science說課稿3篇

    (四)、歸納總結就學生在語言實踐中出現(xiàn)的問題及時進行歸納總結,提醒學生關注。(五)、應用性操練1、填空、(旨在培養(yǎng)學生運用所學知識靈活解決問題的能力。)2、根據(jù)問話寫答語和根據(jù)答語寫問話(讓學生在理解的基礎上靈活運用所學知識,并且有意識地拓展學生思維,讓學生不局限于一種答案。)3、翻譯句子(旨在培養(yǎng)學生綜合運用語言的能力和邏輯思維能力,有意識的培養(yǎng)學生的語感。)八、拓展性訓練最后,我設計了這樣一個活動,讓學生就“最喜歡的動物”“最喜歡的城市”“最喜歡的學科”“最喜歡的季節(jié)”“最喜歡的演員”“最喜歡的……”等方面去調查身邊的同學,這項活動將學生從最喜歡的學科和老師引向最喜歡的其它事物,引導學生聯(lián)系上學期所學過的動物、城市、和季節(jié),一方面加強了舊知識和新知識之間的聯(lián)系,另一方面也拓展了學生的思維,引導學生多角度,多方位的去考慮問題。

  • 人教版新目標初中英語七年級上冊This is my sister說課稿3篇

    人教版新目標初中英語七年級上冊This is my sister說課稿3篇

    (四)教具的安排和使用依據(jù)英語教學的直觀性,趣味性、實踐性的教學原則,結合合作學習和任務型教學的新理念,我利用了照片、頭飾、幻燈、錄音、卡片、競賽板、等媒體設計教學,學生則利用自制的頭飾、家庭照等媒體積極參與教學活動。三.教學程序分析整個教學程序我采用了唱、聽、說、玩、演一系列的教學活動,具體設計為熱身——新知——趣味操練——鞏固練習——總結Step1 課前熱身幻燈放映并演唱family songStep 2、新知導入1)教師幻燈出示幾張自己的家庭及朋友的照片并介紹This is some photos of my family or my friends. Who’re they? Do you know?自答:This is my father. That is my mother. These are my parents. Those are my friends.…為單詞教學做準備的同時,本課重點句型也在情景中被輸入。

  • 人教版新目標初中英語七年級上冊When is your birthday說課稿3篇

    人教版新目標初中英語七年級上冊When is your birthday說課稿3篇

    一 教材分析 本單元旨在創(chuàng)造一個輕松、愉快的學習、交流環(huán)境,通過聽、說、讀、寫來培養(yǎng)學生綜合運用所學知識的能力。并讓學生能在“做中學”(learning by doing),通過有限的課堂實踐活動,使學生能根據(jù)實際情景做出正確的反應,能準確表達。本單元是人教版新目標英語七年級( 上 )第八單元。主要圍繞“When is your birthday?”這一主題展開各種教學活動,這是本單元的重點部分,也是核心教學,主要學習日期的表達。它上承的數(shù)字教學,包含了相關日期的英語教學,并為以后的日期的運用打下基礎。因此本單元是前后知識的載體,在本單元以及今后的英語學習中都占重要的地位。 二.學習目標本單元總體目標 通過本單元的學習讓學生掌握所學目標語言;學會日期 ( 年、月、日 ) 的表達法;在互動的交流中理解生日更多的含義并學會談論自己、同學以及父母家人的生日:學會自己安排作息時間。

  • 人教版高中歷史必修1夏、商、西周的政治制度說課稿3篇

    人教版高中歷史必修1夏、商、西周的政治制度說課稿3篇

    二、教學目標:(一)知識與能力:學生了解夏商周期的政治制度的內容和特點,對不同的政治制度有一個較為全面的認識。在此基礎上,學生根據(jù)所學的知識,歸納和評價從夏到周政治發(fā)展的特點以及內在規(guī)律。(二)過程與方法:在學習的過程中,采用小組合作討論的形式,讓學生學會與他人合作與溝通,提高自主探究的技能。(三)情感態(tài)度與價值觀:政治制度的不斷更新是古人制度創(chuàng)新的結果,而這種制度的不斷更新也推動文明的發(fā)展。這是古代先民的智慧結晶,學生要引以為豪。而通過本課的學習,可以增強學生們的民族自豪感。三、說教科書:本課作為高中歷史教材的開篇,是認識整個古代政治文明史的起點,具有統(tǒng)領和示范作用。本課總共有三個子目,主要講述了夏商周的政治制度。主要介紹了夏朝公共權力的出現(xiàn),分封制的內容、分封的對象、 “以嫡長子繼承制為核心的宗法制度”介紹了宗法制的來源、內容,以及禮樂制度的大致內容。

  • 人教版高中歷史必修3“罷黜百家獨尊儒術”說課稿2篇

    人教版高中歷史必修3“罷黜百家獨尊儒術”說課稿2篇

    1、漢武帝尊儒的措施:(1)政治方面:起用很多儒學家參與國家大政。他規(guī)定,地方定期選出孝子、廉吏當中央任官,甚至還擢升平民、儒士為相。這明顯擴大了官員的隊伍,提高了官員的文化素質,鞏固了封建統(tǒng)治基礎,成為漢武帝文治武功的重要組成部分。也給后世封建王朝在用人方式方法上面提供了寶貴的借鑒和啟迪。(2)思想方面:采納董仲舒的建議,“罷黜百家 獨尊儒術”(3)教育方面:儒家經(jīng)典“五經(jīng)”為國家規(guī)定的教科書。興辦太學和設立地方學校進行儒學教育。公元前136年,漢武帝正式規(guī)定《詩》、《書》、《禮》、《易》、《春秋》為“五經(jīng)”;前124年,又在長安興辦太學,規(guī)定太學生員為博士弟子,一律由儒家五經(jīng)博士負責教授,學完經(jīng)考試合格后即可到政府任官。這是封建國家利用政權的力量興辦教育、提倡儒學,其必然對整個社會的教育事業(yè)有一定的導向作用。

  • 人教版高中歷史必修3從“師夷長技”到維新變法說課稿2篇

    人教版高中歷史必修3從“師夷長技”到維新變法說課稿2篇

    (一)、教材地位:我說課的內容是人教版高二歷史(必修3)第五單元《從“師夷長技”到維新變法》。本課主要講述了鴉片戰(zhàn)爭后中國思想界發(fā)生的巨大變化,所講述內容對中國近百年的歷史走向,對近代中國政治發(fā)展所產(chǎn)生的影響是至關重要的,所以這節(jié)課在教材中具有重要的地位和作用,同時也是本冊書中的重要章節(jié)。(二)、課標要求:《高中歷史新課程標準》對這一節(jié)內容作了這樣的要求:了解鴉片戰(zhàn)爭以后中國人學習西方 尋求變革的思想歷程,理解維新變法思想在近代中國社會發(fā)展中所起的作用。(三)、教學目標:根據(jù)課標要求、教材內容和學生的具體情況,確立以下教學目標:1、知識與能力:(1)識記:林則徐被稱為“開演看世界的第一人”;魏源的“師夷長技以制夷”思想;洋務派“師夷長技以自強”思想;早期維新思想和90年代維新思想;

  • 人教版高中歷史必修3破解生命起源之謎說課稿2篇

    人教版高中歷史必修3破解生命起源之謎說課稿2篇

    過度:誠如牛頓所說 我之所以能夠取得今天的成就有很大原因是站在巨人的肩膀之上設問3:為什么這個時代選擇了達爾文來完成這一偉大的發(fā)現(xiàn)呢?(達爾文的個人努力)補充材料:(1831年起,他隨“貝格爾號”考察艦進行環(huán)球考察5年。考察結束后,在整理考察資料和實物標本的基礎上,經(jīng)過長期的研究,于1859年出版了《物種起源》一書,確立了生物的進化論說明達爾文的個人努力:學習、考察、學習、不迷信權威、勇于挑戰(zhàn)、不斷探索的精神,飽覽群書,挑戰(zhàn)和假設建立在大量的閱讀和觀察的基礎上,科學實證等等??梢哉f達爾文身上有那個時代的一個濃縮的特征,當然他還有點運氣,不過,機遇永遠是為那些有準備的人提供的。)探究:達爾文“進化論”的影響思路引領:科學理論發(fā)展的影響可以從哪些方面分析?(經(jīng)濟、科學理論本身、人文學科、社會影響(對宗教,社會),對其他國家的影響)設問:達爾文進化論對1859年及以后的社會帶來了非常深遠的影響。有哪些影響呢?①挑戰(zhàn)封建神學的神創(chuàng)世,促進人類認識的飛躍

  • 人教版高中歷史必修3“百家爭鳴”和儒家思想的形成說課稿2篇

    人教版高中歷史必修3“百家爭鳴”和儒家思想的形成說課稿2篇

    我們知道事物之間的矛盾會發(fā)生轉化。但是,由于老子看不到轉化的條件,更看不到人的主觀能動性,因此他對人類社會的發(fā)展抱著消極悲觀的態(tài)度,幻想回到“雞犬之聲相聞,老死不相往來”的“小國寡民”的社會。他的思想,通過《老子》一書留傳了下來。后來的莊子繼承了老子的思想,把“道”作為世界最高的原則,我們可以來看發(fā)生在莊子身上的一個故事:莊子在妻子死后,居然鼓盆而歌,朋友惠施去探望時責備他,他講出一番道理:“當我妻子剛死的時候,我怎么會不難過?可是我省思之后,覺察到她不但沒有生命,而且沒有形體;不但沒有形體,也沒有氣,然后在恍恍惚惚的情況下,變出了氣,氣再變化而出現(xiàn)形體,形體再變化而出現(xiàn)生命,現(xiàn)在又變化而回到死亡,這就好像春夏秋冬四季的運行一樣。這個人已經(jīng)安靜地睡在天地的大屋里,而我還跟在一旁哭哭啼啼。我以為這樣是不明白生命的道理,所以才停止哭泣啊!”

  • 人教版高中歷史必修3充滿魅力的書畫和戲曲藝術說課稿2篇

    人教版高中歷史必修3充滿魅力的書畫和戲曲藝術說課稿2篇

    師:很好!我們知道,元明清時期,我國封建社會進入衰落時期,封建專制不斷加強,對文人的思想控制也在不斷加強,士大夫文人只有通過畫來表達自己的想法和內心世界,所以這時候的畫強調借物抒情。大家可以再看到這幅清朝鄭板橋《墨竹圖》,竹子非常清新俊逸,抒發(fā)了一個清高的文人情懷。大家可以仔細品味,鄭板橋的竹子有種脫俗的感覺,看后讓人非常靜心。同學們,在欣賞國畫的時候,我們不是一味地去看它像不像,而要更多去體會他的精神與氣質,沒有思想與內涵的人是畫不出一副好畫的,就算他畫技再好,他的也是沒有靈魂的。中國的水墨畫,雖然沒有涂顏料,它卻會使你感受到春天的綠,秋天的黃和冬天的白,我們可以在畫中找尋到自己精神的共鳴。好,剛剛講了這么多,現(xiàn)在請一位同學看到這表格來歸納一下每個時期國畫的不同特點。

  • 人教版高中歷史必修3從蒸汽機到互聯(lián)網(wǎng)說課稿2篇

    人教版高中歷史必修3從蒸汽機到互聯(lián)網(wǎng)說課稿2篇

    2、互聯(lián)網(wǎng)的功用:(1)功用:提供文件傳輸、電子信箱、聊天等服務,在社會各個領域發(fā)揮了巨大的作用,標志著信息化社會的出現(xiàn)。(2)特點:網(wǎng)絡媒體作為一種新的傳播媒體,具有界面直觀、音色兼?zhèn)?、鏈接靈活和高速傳輸?shù)奶攸c。3、互聯(lián)網(wǎng)的影響:教師提問,學生思考回答,教師總結 (1)信息經(jīng)濟在世界各地全面發(fā)展,加快了經(jīng)濟全球化的步伐;(2)傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)也借助互聯(lián)網(wǎng)提高管理水平,并通過全球營銷和采購擴大市場;(3)在互聯(lián)網(wǎng)時代,人們可以在家里完成很多工作,提高了工作效率,增加了樂趣;(4)人們的社會交往方式也發(fā)生著改變。(5)也帶來一些負面影響。【合作探究】3:青少年如何對待網(wǎng)絡:互聯(lián)網(wǎng)在給社會帶來巨大效能的同時,也帶來了巨大的挑戰(zhàn)。青少年應該提高自身的道德素養(yǎng),樹立正確的網(wǎng)絡觀,讓網(wǎng)絡發(fā)揮出應有的作用。

  • 人教版高中歷史必修3西方人文主義思想的起源說課稿

    人教版高中歷史必修3西方人文主義思想的起源說課稿

    蘇格拉底把裝有毒酒的杯子舉到胸口,平靜地說:“分手的時候到了,我將死,你們活下來,是誰的選擇好,只有天知道?!闭f畢,一口喝干了毒酒。(2) 蘇格拉底臨死前對一個叫克力同的人說了這樣一番話??肆ν?,我告訴你,這幾天一直有一個神的聲音在我心中曉喻我,他說:“蘇格拉底,還是聽我們的建議吧,我們是你的衛(wèi)士。不要考慮你的子女、生命或其他東西勝過考慮什么是公正?!聦嵣夏憔鸵x開這里了。當你去死的時候,你是個犧牲品,但不是我們所犯錯誤的犧牲品,而是你同胞所犯錯誤的犧牲品。但你若用這種可恥的方法逃避,以錯還錯,以惡報惡,踐踏你自己和我們訂立的協(xié)議合約,那么你傷害了你最不應該傷害的,包括你自己、你的朋友、你的國家,還有我們。到那時,你活著面對我們的憤怒,你死后我們的兄弟、冥府里的法律也不會熱情歡迎你;因為它們知道你試圖盡力摧毀我們。別接受克力同的建議,聽我們的勸告吧?!?/p>

  • 人教版高中歷史必修3三民主義的形成和發(fā)展說課稿2篇

    人教版高中歷史必修3三民主義的形成和發(fā)展說課稿2篇

    在學生正確掌握了三民主義的進步性和局限性之后,提出第五個問題:三民主義的局限性是由什么決定的?這一問題學生較易回答,為進入下一目教學打下基礎。二、三民主義的實踐這目內容在新課導入時已經(jīng)涉及,故進行略講,主要采用談話法,與學生一起回憶、交流。在此基礎上,提出探究問題五:在三民主義指導下,孫中山先生進行的一系列革命斗爭其結局怎樣?為什么會這樣?第一問學生較易回答,第二問我組織學生進行交流、討論。在學生回答的基礎上,我將向學生指出:由于三民主義的局限性,它不能指導中國民主革命走向成功,中國革命呼喚新的理論指導。從而過渡到下一目教學。三、舊三民主義發(fā)展為新三民主義1、背景:情境再現(xiàn),激發(fā)興趣分析資料,感悟新知多媒體播放電影《孫中山》片段讓學生感受在一系列革命斗爭失敗后,孫中山先生的彷徨、思索。

  • 人教版高中歷史必修3文藝復興和宗教改革說課稿2篇

    人教版高中歷史必修3文藝復興和宗教改革說課稿2篇

    師:在科學發(fā)展過程中,前一個理論體系的不完善之處,往往是新的研究和新的發(fā)現(xiàn)的突破口。開普勒之后,意大利天文學家伽利略創(chuàng)制了天文望遠鏡,用更加精確的觀察繼續(xù)發(fā)展和驗證哥白尼創(chuàng)立的新天文學理論。除了用望遠鏡進行天文觀察以外,伽利略還開始進行自然科學的實驗研究,哪位同學能給大家講一講伽利略在比薩斜塔上所作的關于物體自由下落的實驗?生:(講述這一實驗)師:所以,伽利略在科學方面更加重要的貢獻是奠定了近代實驗科學的基礎。(2)實驗科學和唯物主義師:伽利略從實踐上開辟了實驗科學的方法,而英國唯物主義哲學家培根則從理論上闡述了實驗科學的方法——歸納法。培根和伽利略同被稱為實驗科學之父,培根還有一句影響深刻的名言:“知識就是力量”,表明了他注重知識,尊崇科學的精神。我們再來概括一下意大利哲學家布魯諾的唯物主義思想,是否有同學可以簡述布魯諾的生平事跡?

  • 人教版高中歷史必修3物理學的重大進展說課稿2篇

    人教版高中歷史必修3物理學的重大進展說課稿2篇

    二、相對論的創(chuàng)立【課件】展示下列材料艾伯特·愛因斯坦(1879——1955),1879年3月14日誕生在德國烏爾姆的一個猶太人家中。1894年舉家遷居意大利米蘭。1900年畢業(yè)于瑞士蘇黎世工業(yè)大學。愛因斯坦被認為是最富于創(chuàng)造力的科學家,他不但創(chuàng)立了相對論,還提出了光量子的概念,得出了光電效應的基本定律,并揭示了光的波粒二重性本質,為量子力學的建立奠定基礎。為此榮獲1921年度的諾貝爾物理學獎。同時,他還證明了熱的分子運動論,提出了測定分子大小的新方法。【問題】19世紀末20世紀初愛因斯坦對物理學的貢獻是什么?意義是什么?為什么會出現(xiàn)?1、背景:經(jīng)典物理學的危機。19世紀末三大發(fā)現(xiàn):x射線、放射性和電子,經(jīng)典力學無法解釋研究中的新問題,如:黑體輻射、光電效應等。2、相對論的提出及主要內容:(1)“狹義相對論”和光速不變原理:1905年提出。

  • 人教版高中生物必修3第一章第二節(jié)《內環(huán)境穩(wěn)態(tài)的重要性》說課稿

    人教版高中生物必修3第一章第二節(jié)《內環(huán)境穩(wěn)態(tài)的重要性》說課稿

    四、穩(wěn)態(tài)的重要意義 為什么內環(huán)境穩(wěn)態(tài)失調后,會對機體造成危害?引導學生從細胞代謝需要的物質和條件進行分析,最后總結出:內環(huán)境穩(wěn)態(tài)是機體進行正常生命活動的必要條件。如何預防內環(huán)境穩(wěn)態(tài)失調、保持機體健康?引導學生從外界環(huán)境和機體自身調節(jié)能力兩個方面去思考。即通過加強自我保健,減少外界環(huán)境變化對機體的不良影響,同時增強機體的調節(jié)能力以適應多變的外界環(huán)境。具體如何做?學生討論,總結。1.保護我們的生存環(huán)境,防治環(huán)境污染。2.加強體育鍛煉,增強體質,提高機體適應外界環(huán)境的能力。3.加強自我保健,為機體保持健康創(chuàng)造有利條件。尤其是處于比較惡劣的工作環(huán)境中的人,更應注意自身保健,如邊防戰(zhàn)士注意保暖、煉鋼工人注意降溫、抗洪戰(zhàn)士注意補充水鹽等。了解這些知識后才能懂得如何關愛自身和他人。

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